Come dormire se hai problemi al collo?

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  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии •

  • @scartafaglio74
    @scartafaglio74 Месяц назад

    Dormo molto meglio,dopo quasi 15 anni di sonno in posizione prona,ho forzato la mia abitudine,e dormo sulla spalla in entrambi i fianchi. Il cuscino l'ho scelto in base al materasso,semi rigido e non Memory,tenendo come giustamente ha fatto notare la dottoressa,di tenere la colonna cervicale dritta. Ottimi consigli. Buon lavoro.😊

  • @genadigenua8498
    @genadigenua8498 2 месяца назад

    Bravissima 👍 ❤️, spiegazione 👍

  • @annagagliardi6987
    @annagagliardi6987 2 месяца назад +2

    Ciao Nadia io ho malec he parte dall orecchio collo braccio fino alla mano da mesi ho piccole ernie cervicali faccio tanti esercizi per cervicibrachialgia ma non passa