[명상] 눈을 떠도 마음이 고요해집니다 | 긴장 완화 명상 | 내려놓음 | 눈 뜨고 하는 명상 | 30분 명상

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  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 4

  • @행운초-g5l
    @행운초-g5l Год назад +2

    명상....너무너무 감동입니다~♥♥♥

  • @chunghakim7906
    @chunghakim7906 7 месяцев назад +1

    아~ 아름답습니다♡

  • @강태이-q6t
    @강태이-q6t 5 месяцев назад

    숨쉬기가 힘들어요,왼쪽가슴과어깨가뻐근해요,그래도해야하나요,

    • @_withgod
      @_withgod  5 месяцев назад +1

      편히 하세요
      들숨은 숨을 깊게 하면서 어떤 상황을 받아들이고자 할때만 하셔도 됩니다
      어차피 살려면 알아서 숨쉽니다

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