Nossa, que dica legal! Eu era um grande procrastinador, acho que me formei com excelência nesse quesito, haha, mas tenho feito isso sem saber no meu trabalho. Tenho uma meta de 200 contatos diários e na maioria dos dias eu me pego fazendo isso (caracas, 200 é muito, não vou conseguir hoje pq to assim, assado).. Aí eu pego e falo.. "pra não passar em branco, vou fazer 25". 25 eu faço em uns 30 minutos, quando vou ver ja fiz 100 e aí animo e termino os 200. Nos ultimos 3 meses foram raros os dias que não bati a minha meta, obrigado por me explicar como é, vou aplicar em outras áreas também agora.
@@Magestic1000 Sou corretor de imóveis na minha cidade. Agora agreguei também trabalho no Mercado Financeiro e MKT digital. A minha meta é deixar de ser corretor no final de 2021.
Que bacana cara! Eu comecei há pouco pra vender curso da Wise Up por telefone, mas me encontro com algumas dificuldades ainda, medo, vergonha, etc. Fora que eu gostaria de um software pra controlar e agendar melhor os contatos que faço. Por enquanto uso planilha no excel
Acabou de ganhar um inscrito Moçambicano... Sou jovem da África, gostei de ouvir isso.. estarei enganando meu cérebro.. vou começar ligando a câmera e aí já estou gravando meu vídeo para no meu canal do RUclips
Uau mestre, eu fico tão feliz quando encontro alguém que realmente gera valor em tão pouco. Você é demais! Ganhou um seguidor em todas redes. Um dos meus mais novos mentores hehe
Como ninguém falou nisso antes! Eu faço isso de maneira desligada tbm, na louça mesmo lavo um copo que não cabe mais na pia e quando vejo já tô até afastando o fogão e lavando o chão atrás dele, isso depois de já ter lavado ele tbm hahahaha
Foi igual eu ontem a noite. Tava querendo comer abacaxi, mas a tábua estava na pia com outras louças. Eu falei assim vou lavar só a tábua pra descascar o abacaxi. Quando vi já tinha até tirado o lixo e lavado o cesto. 😂
É que no caso existe os cérebros que são mais desapegados kkkkkk.. mas existe cérebros que são condicionados ao planejamento e tudo milimetricamente arquitetado 🤣🤣. O meu cérebro já não tem esse hábito de ficar arquitetando e nem é metódico.
Cara, eu vi o vídeo ontem e hj fiz isso com a louça que estava acumulada na minha pia há dois dias. Não é que funcionou? Tinha acabado de tomar iogurte num pote, daí falei pra mim mesma que ia usar só esse pote, daí lavei a colher e me pareceu muito natural lavar as panelas que estavam de molho e toda a louça que estava suja. Obrigada por esse vídeo, não vejo a hora de começar a aplicar essa técnica a todas as áreas da minha vida! 💖
Nossa que vídeo sensacional! Eu sempre fiz isso com a leitura. Separo 15 minutos pra ler, depois separo mais 15... e assim por diante e quando vou ver, já li por 2 horas. Sempre fiz isso, mas nunca me toquei de aplicar pras outras coisas importantes da vida. Agora vou aplicar.
Quando estava deixando de fumar. Enganava meu cérebro. Qd tinha vontade de fumar. Dizia vou já fumar e ñ fumava e ainda inspirava e na expiração jogava o ar como se estivesse fumando. E a vontade passava. Deixei de fumar faz 20 anos
Tem muitos vídeos sobre procrastinação, porém são longos e não mostram uma solução prática, exatamente o contrário deste vídeo: direto e com uma solução prática e eficaz. Parabéns! Ganhou o like e mais uma inscrita!
assistindo agora.. só exemplos do q faço na vida kkkkk showww ninguem da pnl faz video de forma tão objetiva... eles sempre enrolam e não dão as chaves... adorei
Eu sou professora e eu tinha pânico de fotos vídeo nem pensar ,veio a pandemia as aulas passaram a ser on-line, eu tinha duas opções abandonar a profissão e ficar desempregada ou dar aulas on-line, não foi fácil, após cada aula que eu gravava eu chorava ,então comecei a visualizar aulas de outros colegas percebi que estávamos na mesma situação e por incrível obra de Deus fiz vários cursos na área e decobri que a melhor forma de vencer o medo é o conhecimento e acreditar.Obrigado pelo seu apoio em vídeo.
Deixei de fumar usando esse jeito sem querer: o ultimo cigarro fumado foi 05/01/1987 e fumava 2 maços por dia! absurdo! Deixei o maço pela metade à vista e cada vez que queria fumar me dizia: 'péraí (!) já- já eu vou fumar e me "distraía " com uma atividade. Consegui não fumar de 10 em 10 minutos e vencer 9 horas sem fumar e dormi. Continuei no jogo assim e qdo completei 24 horas me senti A(o) CARA! Me olhei no espelho me dando parabéns e me dizendo que me amava muito muito. Sei que é como os alcoolicos anônimos (só por esse minutinho... só por hoje...). Muito bom o seu vídeo: me fez lembrar desse joguinho. Precisava vê- lo pra repetir a façanha agora pra me livrar de açúcar trigo laticínios. GENTE ! ELE TÁ CERTO! DE PEDACITO EM PEDACITO a gente vira o jogo! Bora lá! Muito grata muito grata muito grata.
O melhor é que é verdade! Por exemplo, eu tenho redações pra entregar e estou adiando (ainda), só de pensar em todos os parágrafos, na estruturação, nos argumentos, etc, etc, dá até uma preguiça... Mas se penso em pegar só uma e fazer só a introdução, parece mais fácil e simples, e quando já estou ali, acabo fazendo o resto também. Gratidão!!
😂😂😂 muito boa éssa tática! Vou colocar em prática quando tenho q ir pra academia vou pensar só vou la só pra correr na esteira só na esteira mais nada.
Kkk. Tenho feito isso. Dá muito certo. Quando vou ler um livro, penso: vou ler só um parágrafo; o interesse vai aumentando e acabo aos poucos lendo o livro todo. Suas explicações são muito legais.
Grande coincidência... comentei sobre essa técnica com meu filho tem poucos dias. Aplico isso intuitivamente, mas explico usando o termo "passinho de bebê" depois de assistir uma comédia em que alguém escreveu um livro inteiro descrevendo essa técnica, e o título ficou "Passinho de bebê". A esta técnica eu junto outra, aquela do livro O Poder do Agora, que consiste em ficar no momento presente, vivendo realmente aquilo que se está fazendo, deixando o tempo psicológico (mergulhando entre passado e futuro) de lado... então, ficar assim "vou lavar apenas um copo... e quando estou lavando o copo não deixo minha mente em outra coisa, fico mesmo observando a espuma, o copo, a água e tudo o mais". Essa união é poderosa, pois assim que se "entra" no agora todos os "problemas" de realizar a tarefa desaparecem, afinal a imensa maioria deles é apenas medo (projeção de cenário ruim)... Obrigado por este vídeo!!
Gente eu estou completamente Agradecida, estava eu lá no Instagram e paá apareceu um Vídeo seu como vc disse que não tinha que os dados ( estava c muita preguiça) pronto fui e assistir ....pasme 30 minutos antes precisava passar uma calça eu fiquei rodeando não queria de jeito nenhum para uma calca, parecia iria morrer e aí eu disse vou ligar o ferro. Quando esquentou eu disse só vou tirar os amarrotados mais visíveis. Qdo eu me dei conta, pisquei a calça estava passada e já estava fazendo Oi ultra coisa mais cansativo, por alguns segundos a minha mente teve a impressão de ter sido enganada pois a memória de eu passando roupa apagou e veio um voz dentro de mim e disse é assim q tem fazer e logo depois apareceu seu vídeo incrível.... Vou maratonar o seu canal e me organizar para futuramente fazer seu curso. Gratidão gratidão 🙏🏾😊
Boa!! Bora fazer só um pouquinho, só a pontinha. Ops! Isso funciona msm. Qdo vê, foi tudo. ☺ Vou colocar já em prática. Facinho... Obrigada por nos lembrar essa tática. Agora vai.
Eu fiz um curso pra fazer marketing digital pelo celular, o curso em si td bem, assisti as aulas, fiz as apostilas, anotando tudo, e qdo terminei tudo fui pro editor de imagens, e comecei a apanhar, pq nunca fiz informática, não tenho intimidade com redes sociais, só usava o whatsapp com a família e alguns amigos! Aí pensei, vou escolher qual produto vender, olha tudo e não acha inspiração, vai para as imagens, tentar ver como ficam as imagens nada da certo, busco tutorias e parece td fácil pra quem já tem costume, resumo: dá vontade de tacar o celular na parede, fico depressiva, desisto e até hj não coloquei nada!
Parabéns pelo vídeo. Essa sua técnica é semelhante ao ensinamento que os instrutores dos Navy Seals apresentam aos candidatos ao curso de fuzileiros, que começa com uma pergunta simples. Como comer um elefante inteiro? A resposta é: "Uma mordida por vez." Fracionar uma grande ação em várias menores possibilita vencer a procrastinação e ajudar num melhor aproveitamento no todo realizado, pois todo o macro foi alcançado dando foco nos detalhes do micro. Existe um livro: Não Há Dia Fácil - Mark Owen, nesse livro tem a pergunta de como comer um elefante inteiro. Um forte abraço do Garou! Sucesso para você e seu canal.
Na época que eu estudava pra passar no vestibular eu fazia isso. Eu misturava matéria que eu gostava com as que eu não gostava e sempre começava a estudar as que eu tinha mais afinidade, servia de um aquecimento. Na sequência eu pegava a matéria chata..Fiz isso por muito tempo..deu certo.
Caraca é a mais pura verdade kkkk aconteceu comigo ontem 19.07.20 as 21:30 e eu nem sabia disso , que eu fazia a muito tempo engana o meu cérebro , vou continuar fazendo isso e agora em outras áreas gratidão.
Otávio, Parabéns pelo vídeo. Está da louça é fantástico, já dei um like. Não entendi os deslikes, serão invejosos!!! Que ajuda magnífica vc fez a muitos, em especial a mim, estou por demais satisfeito, já me inscrevi.
Essas dicas funcionam mesmo, eu as uso sempre que necessário. Parabéns pelo vídeo. Outra dica seria para quando você está com muita preguiça de fazer uma coisa e tem tempo disponível; você pode dizer para o seu cérebro: "Agora eu vou descansar e fazer só o que quero, e a partir de tal hora eu vou parar tudo e fazer esta atividade". O cérebro se sente recompensado e troca aquela situação e preguiça por algo que é prazeroso e na hora da atividade ele ainda está com aquela sensação de coisa boa. Ele sabe que está sendo manipulado, mas aceita, contanto que você cumpra as promessas que faz a ele.
Gostei! Eu até já fiz isso, sem racionalizar assim. Vi q deu certo e exatamente assim como vc fala q acontece. Mas foi mto bom confirmar aqui c vc q isso funciona. Me deu mais confiança. Obrigada! Parabéns! 👏🏻👏🏻👏🏻
Excelente video! Faz um vídeo por favor de como vencer mágoa, rancor e tristezas do passado.... como perdoar a si mesmo e aos outros e seguir em frente.....
Serginho, isso aí é todinho um processo de PNL Clínica. Não é uma técnica, mas sim um processo estruturado. Procure um terapeuta de pnl clínica ou um hipnoterapeuta e manda bala. Se puder vir pra são paulo, me manda um direct no instagram.
![Wiz Khalifa - Khalifa's Home [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/wnrLCTe0Nz4/mqdefault.jpg)
Mais alguém assistindo em 2020?
Adorei o exemplo da louça kkkkk eis o meu bicho papão!
Vou aplicar a técnica! Obrigada!
Eu, assitindo hoje - 13/6/2020.... Excelentes exemplos para entender 'metas' quando se traça um objetivo.
Euzinha!
10/07/2020
11/07/2020
Assistindo em 12/07/2020
Muito bom. PNL 2024.
Toda caminhada se inicia com o primeiro passo! É que nem coçar e só começar.
As vezes é difícil dar o primeiro passo, por isso uma ajudinha com uma técnica cai bem. ;o)
Gratidão gostei muito.
Nossa, que dica legal! Eu era um grande procrastinador, acho que me formei com excelência nesse quesito, haha, mas tenho feito isso sem saber no meu trabalho. Tenho uma meta de 200 contatos diários e na maioria dos dias eu me pego fazendo isso (caracas, 200 é muito, não vou conseguir hoje pq to assim, assado).. Aí eu pego e falo.. "pra não passar em branco, vou fazer 25". 25 eu faço em uns 30 minutos, quando vou ver ja fiz 100 e aí animo e termino os 200. Nos ultimos 3 meses foram raros os dias que não bati a minha meta, obrigado por me explicar como é, vou aplicar em outras áreas também agora.
Boooa Greg. Pegou a essência. Parabéns.
Qual é seu trabalho?
@@Magestic1000 Sou corretor de imóveis na minha cidade. Agora agreguei também trabalho no Mercado Financeiro e MKT digital. A minha meta é deixar de ser corretor no final de 2021.
Que bacana cara! Eu comecei há pouco pra vender curso da Wise Up por telefone, mas me encontro com algumas dificuldades ainda, medo, vergonha, etc. Fora que eu gostaria de um software pra controlar e agendar melhor os contatos que faço. Por enquanto uso planilha no excel
@@Gregbatista Tem algum software que possa me indicar?
É verdade, toda caminhada tem que começar pelo primeiro passo, os demais são uma consequência natural.
Obrigado pelo vídeo.
Assistindo em 2023. Muito obrigada 👏🏻👏🏻👏🏻
Acabou de ganhar um inscrito Moçambicano... Sou jovem da África, gostei de ouvir isso.. estarei enganando meu cérebro.. vou começar ligando a câmera e aí já estou gravando meu vídeo para no meu canal do RUclips
Uau mestre, eu fico tão feliz quando encontro alguém que realmente gera valor em tão pouco. Você é demais! Ganhou um seguidor em todas redes. Um dos meus mais novos mentores hehe
Boooa John. Vamos juntos 😀
Como ninguém falou nisso antes! Eu faço isso de maneira desligada tbm, na louça mesmo lavo um copo que não cabe mais na pia e quando vejo já tô até afastando o fogão e lavando o chão atrás dele, isso depois de já ter lavado ele tbm hahahaha
😂😂😂👏🏼👏🏼👏🏼
🤣🤣🤣
Foi igual eu ontem a noite. Tava querendo comer abacaxi, mas a tábua estava na pia com outras louças. Eu falei assim vou lavar só a tábua pra descascar o abacaxi. Quando vi já tinha até tirado o lixo e lavado o cesto. 😂
É que no caso existe os cérebros que são mais desapegados kkkkkk.. mas existe cérebros que são condicionados ao planejamento e tudo milimetricamente arquitetado 🤣🤣. O meu cérebro já não tem esse hábito de ficar arquitetando e nem é metódico.
ESTA E BOA GRADIDAO
GRADIDAO GRADIDAO
###########:::#::###
Cara, eu vi o vídeo ontem e hj fiz isso com a louça que estava acumulada na minha pia há dois dias. Não é que funcionou? Tinha acabado de tomar iogurte num pote, daí falei pra mim mesma que ia usar só esse pote, daí lavei a colher e me pareceu muito natural lavar as panelas que estavam de molho e toda a louça que estava suja. Obrigada por esse vídeo, não vejo a hora de começar a aplicar essa técnica a todas as áreas da minha vida! 💖
É isso aí Julieta. Aplicar em tudo sem medo de ser feliz.
Dois dias de louça acumulada? 😱 Finalmente alguém mais enrolada q eu, pensei q não existisse 😁😁😁
Olá! Estou por aqui!
Nossa que vídeo sensacional!
Eu sempre fiz isso com a leitura. Separo 15 minutos pra ler, depois separo mais 15... e assim por diante e quando vou ver, já li por 2 horas.
Sempre fiz isso, mas nunca me toquei de aplicar pras outras coisas importantes da vida. Agora vou aplicar.
É que você tem sobrenome de psicologo famoso então já nasceu com esse chip ativado. rs
Adorei! Ainda bem que você veio para a internet.
Top. Otavio Castanho explica a parada de maneira simples e didática. Show de bola.
Importante é o 1 ' passo. Importante é começar
Estou assistindo em 01/2023. O aprendizado é UNIVERSAL. O data não importa. O que conta é o conteúdo. Gratidão
Muito interessante! Faz todo sentido. Obrigada pela dica !
Cada um pode ir aperfeiçoando esta capacidade segundo seu jeitão, claro.
Esse vídeo e de utilidade pública kkkk.
To procrastinando corro pra cá, sempre dá certo.
Sou sua fã. ❤
Pode espalhar por aí. Tem bastante gente precisando. Rs
Interessante
Fantástico!!!! Em partes chegamos ao todo. Incrível colocação 👏👏👏👏👏
Verdade, a escada é degrau por degrau até chegar ao topo.
Quando estava deixando de fumar.
Enganava meu cérebro.
Qd tinha vontade de fumar.
Dizia vou já fumar e ñ fumava e ainda inspirava e na expiração jogava o ar como se estivesse fumando. E a vontade passava.
Deixei de fumar faz 20 anos
Tem muitos vídeos sobre procrastinação, porém são longos e não mostram uma solução prática, exatamente o contrário deste vídeo: direto e com uma solução prática e eficaz. Parabéns! Ganhou o like e mais uma inscrita!
Valeu Drika. A ideia é ser objetivo e prático. 😀
assistindo agora.. só exemplos do q faço na vida kkkkk showww ninguem da pnl faz video de forma tão objetiva... eles sempre enrolam e não dão as chaves... adorei
Aqui é vapt e vupt. :oD
Realmente. Sem paciência. Esse canal é bom
Eu sou professora e eu tinha pânico de fotos vídeo nem pensar ,veio a pandemia as aulas passaram a ser on-line, eu tinha duas opções abandonar a profissão e ficar desempregada ou dar aulas on-line, não foi fácil, após cada aula que eu gravava eu chorava ,então comecei a visualizar aulas de outros colegas percebi que estávamos na mesma situação e por incrível obra de Deus fiz vários cursos na área e decobri que a melhor forma de vencer o medo é o conhecimento e acreditar.Obrigado pelo seu apoio em vídeo.
Que bom que foi buscar o conhecimento e ajuda. Algumas pessoas estagnam porque não fazem isso. Parabéns.
Muito bom. É uma dinâmica de impulso para vida próspera de forma natural e eficaz. Vou terminar de escrever meu livro.🥰👏👏👏👏💯
Use e abuse 😀
Simples assim valeu
Quando criança eu fazia isso para comer verduras e legumes que odiava. Vou comer só um pedacinho de brócolis. Quando via estava comendo tudo.
Ahhhh fala a verdade..... você goooosta. :o)
Deixei de fumar usando esse jeito sem querer: o ultimo cigarro fumado foi 05/01/1987 e fumava 2 maços por dia! absurdo! Deixei o maço pela metade à vista e cada vez que queria fumar me dizia: 'péraí (!) já- já eu vou fumar e me "distraía " com uma atividade. Consegui não fumar de 10 em 10 minutos e vencer 9 horas sem fumar e dormi. Continuei no jogo assim e qdo completei 24 horas me senti A(o) CARA!
Me olhei no espelho me dando parabéns e me dizendo que me amava muito muito. Sei que é como os alcoolicos anônimos (só por esse minutinho... só por hoje...).
Muito bom o seu vídeo: me fez lembrar desse joguinho. Precisava vê- lo pra repetir a façanha agora pra me livrar de açúcar trigo laticínios. GENTE ! ELE TÁ CERTO! DE PEDACITO EM PEDACITO a gente vira o jogo! Bora lá! Muito grata muito grata muito grata.
Dicas maravilhosas. Gratidão
É verdade. Já funciona comigo e eu nem imaginava que isso era uma forma de enganar o cérebro.
Muito obrigado
Muito obrigada amei .😁😁😁
Muito legal essas ferramentas....maneiras diferenciadas..PNL..
O melhor é que é verdade! Por exemplo, eu tenho redações pra entregar e estou adiando (ainda), só de pensar em todos os parágrafos, na estruturação, nos argumentos, etc, etc, dá até uma preguiça... Mas se penso em pegar só uma e fazer só a introdução, parece mais fácil e simples, e quando já estou ali, acabo fazendo o resto também.
Gratidão!!
Super obrigada!! É agora que eu dou um nó na procrastinação. Amei, valeu!!🙌
Vai firme que tudo se encaixa. :o)
😂😂😂 muito boa éssa tática! Vou colocar em prática quando tenho q ir pra academia vou pensar só vou la só pra correr na esteira só na esteira mais nada.
Valeu
Particionar as tarefas.
Esse é o hack. rs
Excelente!!! 👏🏽👏🏽👏🏽
O Golias se tornando uma formiguinha
Bela metáfora. 😀
Kkk. Tenho feito isso. Dá muito certo.
Quando vou ler um livro, penso: vou ler só um parágrafo; o interesse vai aumentando e acabo aos poucos lendo o livro todo. Suas explicações são muito legais.
Jussara Nádia sério ?
@@vaniceiza9802 Sério. Muitas coisas agora tenho feito assim; aos poucos vc acaba eliminando a preguiça também.
@@jussaranadia2005 vou aplicar essa técnica então, obrigada por me responder, querida.
Tbm vou aplicar essa técnica
@@MonicaSoares-sq9qt bora tentar né Mônica.
Muito bom mesmo esse vídeo, gostei das dicas. Vou usar elas hoje mesmo.
Kkkk faço isso com a louça rsrs adorei
Grande coincidência... comentei sobre essa técnica com meu filho tem poucos dias. Aplico isso intuitivamente, mas explico usando o termo "passinho de bebê" depois de assistir uma comédia em que alguém escreveu um livro inteiro descrevendo essa técnica, e o título ficou "Passinho de bebê". A esta técnica eu junto outra, aquela do livro O Poder do Agora, que consiste em ficar no momento presente, vivendo realmente aquilo que se está fazendo, deixando o tempo psicológico (mergulhando entre passado e futuro) de lado... então, ficar assim "vou lavar apenas um copo... e quando estou lavando o copo não deixo minha mente em outra coisa, fico mesmo observando a espuma, o copo, a água e tudo o mais". Essa união é poderosa, pois assim que se "entra" no agora todos os "problemas" de realizar a tarefa desaparecem, afinal a imensa maioria deles é apenas medo (projeção de cenário ruim)... Obrigado por este vídeo!!
Obrigada pelo comentário, muito relevante. Vou aderir! 🙏
Muito bom
Gente eu estou completamente Agradecida, estava eu lá no Instagram e paá apareceu um Vídeo seu como vc disse que não tinha que os dados ( estava c muita preguiça) pronto fui e assistir ....pasme 30 minutos antes precisava passar uma calça eu fiquei rodeando não queria de jeito nenhum para uma calca, parecia iria morrer e aí eu disse vou ligar o ferro. Quando esquentou eu disse só vou tirar os amarrotados mais visíveis. Qdo eu me dei conta, pisquei a calça estava passada e já estava fazendo Oi ultra coisa mais cansativo, por alguns segundos a minha mente teve a impressão de ter sido enganada pois a memória de eu passando roupa apagou e veio um voz dentro de mim e disse é assim q tem fazer e logo depois apareceu seu vídeo incrível.... Vou maratonar o seu canal e me organizar para futuramente fazer seu curso. Gratidão gratidão 🙏🏾😊
Verdade... Adorei... Simples .... Ameiiiiii!
Sim...fiz isso inconscientemente! Realmente dá certo!
Tamos juntos ❤😊
Boa!! Bora fazer só um pouquinho, só a pontinha. Ops! Isso funciona msm. Qdo vê, foi tudo. ☺ Vou colocar já em prática. Facinho... Obrigada por nos lembrar essa tática. Agora vai.
Comigo funciona que é uma beleza. 😀
Minha louça está me esperando mas já já vou lá kkkk
Já fiz isso algumas vezes e nem sabia que era isso que eu fazia...e funciona. Agora farei isso sempre! Obrigada!!!
Esse realmente é "O cara da PNL" gratidão meu brother 👊
Vamos juntos Charles. :oD
Vídeo de milhões!Passada !!
Ótimo 👍👍👍👍👍👏👏🤫👏😄😄😄😄😄
Eu fiz um curso pra fazer marketing digital pelo celular, o curso em si td bem, assisti as aulas, fiz as apostilas, anotando tudo, e qdo terminei tudo fui pro editor de imagens, e comecei a apanhar, pq nunca fiz informática, não tenho intimidade com redes sociais, só usava o whatsapp com a família e alguns amigos! Aí pensei, vou escolher qual produto vender, olha tudo e não acha inspiração, vai para as imagens, tentar ver como ficam as imagens nada da certo, busco tutorias e parece td fácil pra quem já tem costume, resumo: dá vontade de tacar o celular na parede, fico depressiva, desisto e até hj não coloquei nada!
Sensacional! Se transformarmos isso em hábito, vamos longe!!! 👏👏👏
Um ritmo tranquilão....muito sincero em paz...aadorei!
😀👍👍
Obrigado pelas dicas e pela simplicidade!
Great
Boa essa acontece comigo viu menino super like
Show 👏🏾👏🏾👏🏾 👏🏾
Brigado pelo aprendizado, estou feliz
Perfeitamente 🎉🎉🎉
Normalmente não gosto de coachs mas essa dica foi até que MUITO boa
Cuidado com o preconceito. rs
AMEI boa noite e gratidão por compartilhar
Melhor vídeo que já assisti até hoje!!!! Parabéns ganhou mais um inscrito
Seu conteúdo é maravilhoso!!! Te conheci agora no Instagram e vi que tinha canal no RUclips e vim dar uma olhadinha! Bom demais. Gratidão ❤
Parabéns pelo vídeo.
Essa sua técnica é semelhante ao ensinamento que os instrutores dos Navy Seals apresentam aos candidatos ao curso de fuzileiros, que começa com uma pergunta simples.
Como comer um elefante inteiro?
A resposta é: "Uma mordida por vez."
Fracionar uma grande ação em várias menores possibilita vencer a procrastinação e ajudar num melhor aproveitamento no todo realizado, pois todo o macro foi alcançado dando foco nos detalhes do micro.
Existe um livro: Não Há Dia Fácil - Mark Owen, nesse livro tem a pergunta de como comer um elefante inteiro.
Um forte abraço do Garou!
Sucesso para você e seu canal.
Eu usei essa técnica para comer uma lasanha inteira. rs
Excelente! Quero saber mais sobre como enganar o meu cérebro rs.
Obrigado por esse conteúdo maravilhado Deus abençoe gratidão 👏❤🙏🏻
muito obrigada !!!!!! colocarei em prática agora mesmo !!!!! Gratidão gigante !!!!!!
Na época que eu estudava pra passar no vestibular eu fazia isso. Eu misturava matéria que eu gostava com as que eu não gostava e sempre começava a estudar as que eu tinha mais afinidade, servia de um aquecimento. Na sequência eu pegava a matéria chata..Fiz isso por muito tempo..deu certo.
Essa pessoa sou eu. Vou deixando pra depois o que posso fazer na hora
Caraca é a mais pura verdade kkkk aconteceu comigo ontem 19.07.20 as 21:30 e eu nem sabia disso , que eu fazia a muito tempo engana o meu cérebro , vou continuar fazendo isso e agora em outras áreas gratidão.
ADOREI. CLARO E OBJETIVO!
Muito bom, temos que dar o primeiro passo é tudo mais vem em acréscimo.
Viciada noa seus vídeos 😅! Adorei 👏👏
assistindo em 19 /07/2020, Amando esse canal😉
Otávio, Parabéns pelo vídeo. Está da louça é fantástico, já dei um like. Não entendi os deslikes, serão invejosos!!! Que ajuda magnífica vc fez a muitos, em especial a mim, estou por demais satisfeito, já me inscrevi.
Adorei! Meu filhinho de 8 anos assistiu junto comigo e disse que vai praticar estas dicas 💫💣💯
Sensacional. Pode usar para fazer a lição de casa. Rs.. Ou arrumar o quarto.
Outra dica é pensar ou fazer a atividade como uma brincadeira.
Pensar em uma primeira parte da tarefa grande que tenho que fazer, que massaaa!!!! Uauuuuu!!!
E assim a gente vai fazendo o que tem que ser feito. rs :oD
Excelente dica professor! Obrigado!
Amei a dica! Já virei inscrita de primeiro.
Essas dicas funcionam mesmo, eu as uso sempre que necessário. Parabéns pelo vídeo. Outra dica seria para quando você está com muita preguiça de fazer uma coisa e tem tempo disponível; você pode dizer para o seu cérebro: "Agora eu vou descansar e fazer só o que quero, e a partir de tal hora eu vou parar tudo e fazer esta atividade". O cérebro se sente recompensado e troca aquela situação e preguiça por algo que é prazeroso e na hora da atividade ele ainda está com aquela sensação de coisa boa. Ele sabe que está sendo manipulado, mas aceita, contanto que você cumpra as promessas que faz a ele.
Só não pode dormir, senão perde a hora. hahahaha
Gostei! Eu até já fiz isso, sem racionalizar assim. Vi q deu certo e exatamente assim como vc fala q acontece. Mas foi mto bom confirmar aqui c vc q isso funciona. Me deu mais confiança. Obrigada! Parabéns! 👏🏻👏🏻👏🏻
Bora fazer novamente então e depois me contar aqui o resultado.
Sensacional. Vou fazer isso. Tomada que dê certo
Excelente "dica"! Vou pôr em prática...
Excelente. Vou fazer isso começando de agora!
Que legallll. Obrigada! Jame inscrevendo no canal.
Trabalhando com frações 😃☺
Gratidão 🙏
Técnicas aplicadas com sucesso! Desejo fazer seu curso!
O "Eu consciente" enganado o "Eu Inconsciente".
Faço isso e n sabia kkk. Da super certo. Às vezes até penso... Não vou nem começar que sei que enquanto não acabar não paro kkk
Excelente video! Faz um vídeo por favor de como vencer mágoa, rancor e tristezas do passado.... como perdoar a si mesmo e aos outros e seguir em frente.....
Serginho, isso aí é todinho um processo de PNL Clínica. Não é uma técnica, mas sim um processo estruturado. Procure um terapeuta de pnl clínica ou um hipnoterapeuta e manda bala. Se puder vir pra são paulo, me manda um direct no instagram.
Show 👏👏👏