나는 하남자인가 ㅆㅂㄹ 179 70 직장인으로 3회4회/주 운동가고 벌크하고 싶고 살찌우고 싶어도 고작 1~2kg찌다 마는데 자기 주업도 하면서 만재는 작정하고 60kg대90kg대 자유자재로 조절을 하는걸까 역시 상남자 멋지다 살찌우고 벌크 팁 좀...무식하게 많이먹고 무게 높이는 법 말고 또?
탈모는 절대 샴푸로 덜빠지거나 나게 하지 않습니다... 탈모샴푸라고 불리려면 들어가는 성분이 있는데 그것만 넣으면 국내에서는 탈모완화샴푸라고 받습니다. 예) 덱스판테놀 등 / 탈모가 있으면 약을 먹는게 최선이고 최고의 방법입니다. 애초에 영상 보니깐 탈모도 아니시네요. 뭐 광고라서 그렇긴 하겠지만... 그리고 모자쓰고 비니쓴다고 열이 올라서 탈모가 온다는건 말그대로 한방에서나 얘기하는 과학적 근거가 없는 소리입니다. 혹시나 진짜 찐 탈모이신데 혹 하실까봐 한마디 적네요. 급격한 다이어트때문에 일시적으로 빠지는 탈모라면 그 문제가 해결 되면 다시 돌아오는게 일반적이구요
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](http://i.ytimg.com/vi/62GX9vG5pI4/mqdefault.jpg)
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탈모 샴푸 완전 돈지랄인거 알면서 광고 하고자빠졌네 운동은 무슨 진리를 찾는 마냥 설치면서..구독자들 개호구로보고 프로페시아빼곤 효과도 없는 샴푸광고라.. ㅋ 너도 어쩔수없지뭐
저도 교정한지 한 달 됐는데 형님은 오래되신 거 같은데 얼마나 되셨어요? 그리고 왜 하신 거예요??
맞췄다.. 샴푸광고 할줄알았습니다 형님
7:09 익숙한 교튜브 향기가..
교추가 여깄넼ㅋㅋㅋㅋ
ㄱㅇㄹ
ㄱㅇㄹ
@@IEUL213 ㅅㅇㄹ~
ㄱㅇㄹ
형님 죄송합니다 광고는 넘겨서 봤습니다.
뭐가 죄송해 당연한거지
지금 체지방량이 존잘인듯
나 만재 혈관인데 이거 맞다
이정도 체지방이 몇퍼정도 되나요
민관이 같누
10퍼?
별로 얘는 헤골되야 잘생겨보임 지금은 별로
머리까지 관리하니까 좋다... 멋있어요 형
다시보니 존나 쪄있다는게 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
만재띠 목걸이 정보 궁금해요 !!😮
ㅇㄷ
웰스오너꺼 같응데
ㅇㄷ
11:23 셔츠 정보좀요
ㅇㄷ
나도 궁금한데... 안알려주네ㅠ
11:28 십존잘...
지감 체지방몇퍼세용?!
저도 교정한지 한 달 됐는데 형님은 오래되신 거 같은데 얼마나 되셨어요? 그리고 왜 하신 거예요??
만재님 페리온 가면 만날 수 있나요?
만재님 목걸이정보좀용
머리는 무슨 펌 하신건가요 !?
흰 나시 티랑 노란색 셔츠 구매처 좀 공유해주세요! 예쁘네요 ㅎ
완전 멋지심ㅇㅅㅇ!!
안녕하세요~ 4분대에 입으신 나시는 어디서 살 수 있을까요??
만재님 키 몸무게 스펙이랑 상의 사이즈 알려주실 수 있으실까요?
므아아아ㅏㅏㅏ안재야
중량 올리는 팁도 알려주라~~~
초반에 라면 다 때려넣는 철학을 보고 바로 끌뻔했습니다
어깨빵 커질라면 ohp가 답인가여
어깨빵 커질려면 덤벨숄더프레스, 머신으로 하세요
목걸이 이쁘네요 제품이 뭔가용?
2:30 여기 진짜 존나 웃기네
Eaa 운동전말고 아침에 먹어줘야하는 이유가 먼가요
건면은 마지막 양심인건가 기왕먹을거면 유탕면으로 드세욧!!
형 목걸이 정보점여
목걸이 팔찌 정보점여
확실히 시즌끝나니까 텐션뒤지네
만재 본업이 운동인가요??
형님 팔찌정보가 무엇입니까..
목걸이가 어다꺼에요
만재형 지금 체지방 몇이야???
혹시 키가 몇인가요
나시정보가 궁금해요..
나시 정보 제발요
제가 지금 최근 같은 생각으로 다이어트 한번 하고 나서 체지방 11프로로 린매스업 중인데 개인적으로 지금 상태가 속도 편하고 운동퍼포먼스도 잘나오고 근성장도 더 잘되는거 같내요 ㅎㅎ
광고에 미쳤나..
광고 좀 그만해라 점점 보기 거북해진다
보지마 그러면 광고가 불편하면 안봐야지
@@시간-e7i 그래서 구취함
@@Sss-mf5wu 쟤는 유튜브도 있고 돼지고기집 가게도 있자뉴
@@aisamericano 돼지고기는 알바자나
@@puplesun2883 사장이야... 모르면 이전편들 참고햐
저기 주성민씨 왜 영상안올려요?
대회 준비 초창기때 유산소 안하셨너요
멋있어요 형
성분 좋고 각질관리 잘되는 샴푸 - 라우쉬, 클로란
데일리로 쓰기 좋은 성분좋은 탈모샴푸 - 벤튼
살좀찌니 눈 좀 작아졌네 74 75덩도만 계속유지하셈! 그리고 급격히다이어트가 얼굴이 안좋아보여여ㅜㅜ
만재야 나시 정보좀
제발
나는 하남자인가 ㅆㅂㄹ 179 70 직장인으로 3회4회/주 운동가고 벌크하고 싶고 살찌우고 싶어도 고작 1~2kg찌다 마는데 자기 주업도 하면서 만재는 작정하고 60kg대90kg대 자유자재로 조절을 하는걸까 역시 상남자 멋지다 살찌우고 벌크 팁 좀...무식하게 많이먹고 무게 높이는 법 말고 또?
많이 먹고 빡세게 하는게 답이긴 한데..체중 증량 속도도 타고나는거고 체질임 소화능력 안좋고 멸치체질이면 답없더라 나도 밥만 1키로 먹고 간식도 먹는데 달에 1키로 정도 찌는거같음 그것도 까딱하면 빠지고
근데 79에 70 이면 ㄱㅊ은데
그냥 쳐 우겨넣는다고 근육느는게 아닌데
174 63 멸치도 잘 살아갑니다 형님 화이팅입니다
만재는 이게 본업인데?
키-100 갑시다 형님
린매스업은 체질에 따라 변수가잇어서..
같이운동하는 후배는 린매스로 체지방 3%까지 가능해요
전 11%이하불가능..
안녕하세요 23살 m자탈모 구독자입니다…형님 그 이쁜 이마로 탈모를 논하는건 형님의 탈모구독자를 두번 죽이는셈입니다..😢
와 지금몸이 딱 보기 좋아보임(개인적 의견)
형님 그거 날파리가 아니라 벼룩파리입니다
벌크업중인데, 너무 어려워요ㅠㅠㅠ
만재믿고 바로산다
굴러서왔습니다
살집 좀 있으니 생기가 있어서 그런지 보기 좋당
저는 지금 병원검사와 다이어트 때문에 1년동안 치킨이나 라면, 튀김, 햄버거, 빵를 안 먹고 있어요~!!!
지금 제일 잘생겼다ㄷㄷ
너무 멋있고섹스한 우리형
멋있어요
이 형 잘생겨서 광고도 많이 들어오네..
외모랑 몸도 좋으니까 아주 좋은 인생
운동하는 주우재
4:50 만재 힘 개지리네
형님 살 많이 올랐네요 ㅋㅋㅋ 얼굴이 이제 보면 못알아보겠습니다
ver tu increíble belleza es relajante y estimulante a la vez.
얼굴도 건지고.. 몸 사이즈도 건지고.. 하는 최적의 체지방률은 몇일까
사람마다 달라서 자신한테 제일 적당한 체지방을 찾아야함 전 개인적으로 15정도라 생각해서 유지중
텐션 올라갔네 ㅋㅋㅋㅋ
뭔가 장사의신+말왕 보는거 같다
만재님 실명이 민재인가요 만재인가요
신민재
만재요
기능성 샴푸로 탈모 걱정이 끝날거같죠..?
아직 20 중반이니 그런 겁니다...
Wngp 의왕전 마치고 도넛 먹는 속도로 달려왔습니다
와우와우와우 살이 오르니까 텐션도 같이 올라부렀네요..! 이런 텐션 기다렸습니다 ㅎㅎ
Fighting 💪👍👏
ㅋㅋ 체지방 올라오니까 텐션 상승한게 보기 좋아용
ㅋㅋㅋ 나도 라면 저렇게 끓이는데 여친한테 줘터짐
탈모는 절대 샴푸로 덜빠지거나 나게 하지 않습니다... 탈모샴푸라고 불리려면 들어가는 성분이 있는데 그것만 넣으면 국내에서는 탈모완화샴푸라고 받습니다. 예) 덱스판테놀 등 / 탈모가 있으면 약을 먹는게 최선이고 최고의 방법입니다. 애초에 영상 보니깐 탈모도 아니시네요. 뭐 광고라서 그렇긴 하겠지만... 그리고 모자쓰고 비니쓴다고 열이 올라서 탈모가 온다는건 말그대로 한방에서나 얘기하는 과학적 근거가 없는 소리입니다. 혹시나 진짜 찐 탈모이신데 혹 하실까봐 한마디 적네요. 급격한 다이어트때문에 일시적으로 빠지는 탈모라면 그 문제가 해결 되면 다시 돌아오는게 일반적이구요
한방에서 그런 얘기 안합니다. 그냥 민간속설이죠.
진짜 ㄱ잘생겻네...
만재 78kg 되니까 얼굴이 좀 죽네
72~75때가 제일 좋은듯
망고나시는 목두껍고 승모어깨크고
가슴큰체형이 입는건데...
절벽에 얄상한애덜은 찌찌나시입는거
형님 그만 빼십쇼…
관절조심
야 린매스업하는법이라고해놓고무슨 샴푸탈모 ㅇㅈㄹ하는지 이해가안되네 막판에잘모르겠습니다? 장난하냐?
살찐 청년
혹시 eaa 운동전에 먹는 것과 운동중 조금씩 먹는 것이 차이가 있을까요?
78인데 뼈 프레임이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 허약
음...박보검이...있었는데...
날파리 ㄹㅇ ㅈㄴ많어 시8
라면안먹은지 3달넘은거같은데[ 킹받네
09:03 쉐입 ㅈ되네..
그와중에 건면이네
아이돌 아니냐
wow wow wow 쓰리와우
근데 건면이네요 ㅋㅋ
유튜브 계속하면서 텐션도 점진적 과부화되는거같은데 몇달뒤엔 말왕이랑 삐까뜰듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
키작고 왜소해서 사이즈업은 힘들듯
지금처럼 비율 좋고 이쁜몸으로 지내야지
응 탈모는 이식이 정답이야 ㅋㅋㅋ
얼굴살 ㅈㄴ웃기노 ㅋㅋ
건면..ㅋ
아 건면..
ㅠ3
1빠\
1
한민관이였는데 좀 나아졌누
ㅅㅂ 광고영상이네
나시정보좀 알려주세요~