Ti capisco benissimo. A me dicono che voglio attirare l'attenzione. Invece ho problemi troppo lunghi da scrivere. La tristezza è che sono persone che mi conoscono dalla nascita.
emanuela secondo me problemi di digestione.mi succede quando mangio pesantemente o ho la gastrite.mi curo quando mi viene spesso.il gonfiore e si dovuto ad una cattiva digestione, di solito a causa di uno o piu alimenti.sono grosso, sto costantemente attento ma le cure mi hanno condizionato il metabolismo.un buon nutrizionista che si intende anche di talassemia ti puo aiutare.e sempre vero che quando tieni dentro stress e nervosismo , puoi somatizzare sullo stomaco e produrre gastrite.ha ragione il dottore devi esprimerti, ma anche camminare scarica lo stress
Il dottore non ha ragione: l’unica cosa che non mi manca è esprimermi e fare attività fisica. Non so se ti sei accorto che ho un intero canale RUclips in cui mi esprimo e faccio CrossFit. Ho trovato una nutrizionista preparata e non in talassemia (che sono anni che i miei medici esperti in talassemia se ne fregano)
Io ho reflusso gastroesofageo e difficoltà di digestione... Milioni di persone hanno questo problema ... Io avevo dolore ,sopportavo Poi un giorno ho avuto dolorosissimo ..avevo 5 ulcere sanguinanti . Se za elicobacter . Quindi hanno influito i 14 anni di antibiotici senza stop che ho dovuto assumere . Mi ha scassato stomaco e intestino.
Stessi sintomi, stesso percorso, finché la low fodmaps me l'ha prescritta una allergologa dopo aver escluso celiachia e altre allergie possibili. Solo che la prescrizione è arrivata dopo un lunghissimo periodo di restrizioni alimentari di vario tipo e psicologicamente non ce l'ho fatta ad affrontarla. Mi sono data un tempo x di alimentazione libera finché i sintomi non mi motiveranno/costringeranno nuovamente a provare l'ennesima strada. L'unica dieta con cui stavo oggettivamente bene è insostenibile: proteine e verdure. Niente cereali, lattosio e zuccheri di alcun tipo. È stato il momento nella vita in cui mi sono resa conto che significa stare bene. Nessun dolore, nessun gonfiore, buoni livelli di energia.
Daaaaai! Eh io la low fodmap l’ho fatta l’anno scorso ma “fai da te” quindi quando poi ho reintrodotto ho perso rigore ed è andato di nuovo tutto a scatafascio 🤦♀️Ma esattamente come te: la fase proteine e verdure è stata a dir poco rivelatoria “ahhh ecco com’è stare bene 💁♀️” tra l’altro nemmeno tutte le verdure e anche all’epoca non mangiavo legumi. Peccato che non è sostenibile, infatti anche la fodmap prevede una reintroduzione. Controllata però 🤦♀️quindi ora sono punto è da capo 😭
Io credo di aver provato tutte le diete esistenti e di immaginarie. L'unico momento in cui sono stata se non bene almeno meglio è stato quando ho affrontato una dieta proteica. Però era faticosissima a livello mentale
Credo che ne sarebbero seriamente felici se da questo racconto qualcuno può trarre un qualche beneficio o maggiore consapevolezza. Troveremo le nostre risposte anche perché tanto non smettiamo mai di farci domande.
Sono portatrice sana di talassemia ,anche questo mi da cali di ferro,io ho trovato un aiuto seguendo una dieta alimentare del gruppo sanguigno.in un anno ho risolto i problemi che avevo di emoglobina e altro magari può aiutare anche te.
Grazie ma no, non mi aiuta. Sarà forse perché io ho un gruppo sanguigno ma mi fanno trasfusioni con un altro gruppo sanguigno. Ho B positivo con i sottogruppi del negativo e faccio spesso 0 negativo. Quindi dentro di me è un bel minestrone. Di sicuro la dieta non può aiutarmi con l’emoglobina 😂
@@loidinas3563 beh bene però, a qualcuno aiuta. Io ne ho provate tante per avere un po’ di sollievo, con un po’ di pazienza piano piano ho trovato cose che funzionano.
Odio quelli che minimizzano e screditano i miei sintomi o le mie sensazioni di disagio sia fisiche che mentali... "Ehhhhh che vuoi che sia, ti sei fissata!!" Oddio che rabbia 😤😤😤😤 Ma fatevi I cavoli vostri, no? È tanto difficile?
ci credo che l alimentazioine ti è uscita daGLI OCCHI VISTO CHE HAI DOVUTO FARE UNA FULL IMMERSION PER DIVERSO TEMPO....non importa se certe cose non le puoi mangiare, non muori, anzi, una buona educazione alimentare è per la tua salute....troppa gente mangia troppo o cose che le fanno male.non prendere la cosa con stress, magari fatti seguire da un nutrizionista esperto di talassemia e reflusso gastrico....ti aiuta a non avere tutto sulle tue spalle e comunq1ue ti porta l esperienza e lo studio...ho il diabete e ti posso capire, ho eliminato tutti i derivati da farina bianca e sto meglio, mangio legumi e cereali che mi danno l apporto di carboidrati e proteine necessarie..mi è sparita la depressione ed ho ridotto i medicinali che prendo.....inoltre seguendo dei video su you tube ho scoperto il fungo reishi che apporta 400 benefici, con pochissime controindicazioni.il tuo medico ha ragione, il reflusso è dovuto al somatizzare l ansia e lo stress ed esprimerti ti fa bene....fai anche esercizi di rilassamento e non tenerti troppo sotto pressione, devi buttare fuori
Nel tuo sorriso, la tua forza. Complimenti.
Ti capisco benissimo. A me dicono che voglio attirare l'attenzione. Invece ho problemi troppo lunghi da scrivere. La tristezza è che sono persone che mi conoscono dalla nascita.
emanuela secondo me problemi di digestione.mi succede quando mangio pesantemente o ho la gastrite.mi curo quando mi viene spesso.il gonfiore e si dovuto ad una cattiva digestione, di solito a causa di uno o piu alimenti.sono grosso, sto costantemente attento ma le cure mi hanno condizionato il metabolismo.un buon nutrizionista che si intende anche di talassemia ti puo aiutare.e sempre vero che quando tieni dentro stress e nervosismo , puoi somatizzare sullo stomaco e produrre gastrite.ha ragione il dottore devi esprimerti, ma anche camminare scarica lo stress
Il dottore non ha ragione: l’unica cosa che non mi manca è esprimermi e fare attività fisica. Non so se ti sei accorto che ho un intero canale RUclips in cui mi esprimo e faccio CrossFit. Ho trovato una nutrizionista preparata e non in talassemia (che sono anni che i miei medici esperti in talassemia se ne fregano)
Io ho reflusso gastroesofageo e difficoltà di digestione... Milioni di persone hanno questo problema ...
Io avevo dolore ,sopportavo
Poi un giorno ho avuto dolorosissimo ..avevo 5 ulcere sanguinanti . Se za elicobacter .
Quindi hanno influito i 14 anni di antibiotici senza stop che ho dovuto assumere .
Mi ha scassato stomaco e intestino.
Stessi sintomi, stesso percorso, finché la low fodmaps me l'ha prescritta una allergologa dopo aver escluso celiachia e altre allergie possibili.
Solo che la prescrizione è arrivata dopo un lunghissimo periodo di restrizioni alimentari di vario tipo e psicologicamente non ce l'ho fatta ad affrontarla. Mi sono data un tempo x di alimentazione libera finché i sintomi non mi motiveranno/costringeranno nuovamente a provare l'ennesima strada. L'unica dieta con cui stavo oggettivamente bene è insostenibile: proteine e verdure. Niente cereali, lattosio e zuccheri di alcun tipo. È stato il momento nella vita in cui mi sono resa conto che significa stare bene. Nessun dolore, nessun gonfiore, buoni livelli di energia.
Daaaaai! Eh io la low fodmap l’ho fatta l’anno scorso ma “fai da te” quindi quando poi ho reintrodotto ho perso rigore ed è andato di nuovo tutto a scatafascio 🤦♀️Ma esattamente come te: la fase proteine e verdure è stata a dir poco rivelatoria “ahhh ecco com’è stare bene 💁♀️” tra l’altro nemmeno tutte le verdure e anche all’epoca non mangiavo legumi. Peccato che non è sostenibile, infatti anche la fodmap prevede una reintroduzione. Controllata però 🤦♀️quindi ora sono punto è da capo 😭
Ceci e fagioli eliminati da anni. Su quelli non c'era dubbio alcuno.
@@alicesodi2991 il mio sgarro di Natale: hummus e pane vero scaldato al forno 🤫(poi dice stai male, eh 💁♀️)
Io credo di aver provato tutte le diete esistenti e di immaginarie. L'unico momento in cui sono stata se non bene almeno meglio è stato quando ho affrontato una dieta proteica. Però era faticosissima a livello mentale
Sono certa che entrambi i miei genitori siano felicissimi di sapere che ho condiviso le loro abitudini nell'uso del bagno 🤭🤫
Credo che ne sarebbero seriamente felici se da questo racconto qualcuno può trarre un qualche beneficio o maggiore consapevolezza. Troveremo le nostre risposte anche perché tanto non smettiamo mai di farci domande.
😂
É normale da 3 volte al giorno a ogni 3 giorni. Però certo che se ci sono delle variabili alla personale normalità ti fa preoccupare 😅
Ciao Bellissima, una caldissima serata di Giugno
Sono portatrice sana di talassemia ,anche questo mi da cali di ferro,io ho trovato un aiuto seguendo una dieta alimentare del gruppo sanguigno.in un anno ho risolto i problemi che avevo di emoglobina e altro magari può aiutare anche te.
Grazie ma no, non mi aiuta. Sarà forse perché io ho un gruppo sanguigno ma mi fanno trasfusioni con un altro gruppo sanguigno. Ho B positivo con i sottogruppi del negativo e faccio spesso 0 negativo. Quindi dentro di me è un bel minestrone. Di sicuro la dieta non può aiutarmi con l’emoglobina 😂
@@EmanuelaMasia capisco.io sono B negativo .l ho detto perché a me ha aiutato. Anche come combinazione di alimenti. Mi dispiace.
@@loidinas3563 beh bene però, a qualcuno aiuta. Io ne ho provate tante per avere un po’ di sollievo, con un po’ di pazienza piano piano ho trovato cose che funzionano.
Ci sono pastiglie danere , prendi in farmacia per sopportare il lattosio .
Lattasi integratore. E sei sistemata.
Odio quelli che minimizzano e screditano i miei sintomi o le mie sensazioni di disagio sia fisiche che mentali...
"Ehhhhh che vuoi che sia, ti sei fissata!!"
Oddio che rabbia 😤😤😤😤
Ma fatevi I cavoli vostri, no? È tanto difficile?
ci credo che l alimentazioine ti è uscita daGLI OCCHI VISTO CHE HAI DOVUTO FARE UNA FULL IMMERSION PER DIVERSO TEMPO....non importa se certe cose non le puoi mangiare, non muori, anzi, una buona educazione alimentare è per la tua salute....troppa gente mangia troppo o cose che le fanno male.non prendere la cosa con stress, magari fatti seguire da un nutrizionista esperto di talassemia e reflusso gastrico....ti aiuta a non avere tutto sulle tue spalle e comunq1ue ti porta l esperienza e lo studio...ho il diabete e ti posso capire, ho eliminato tutti i derivati da farina bianca e sto meglio, mangio legumi e cereali che mi danno l apporto di carboidrati e proteine necessarie..mi è sparita la depressione ed ho ridotto i medicinali che prendo.....inoltre seguendo dei video su you tube ho scoperto il fungo reishi che apporta 400 benefici, con pochissime controindicazioni.il tuo medico ha ragione, il reflusso è dovuto al somatizzare l ansia e lo stress ed esprimerti ti fa bene....fai anche esercizi di rilassamento e non tenerti troppo sotto pressione, devi buttare fuori