LA MEJOR RECETA DE MUFFINS KETO | MAGDALENAS | SIN AZÚCAR | DIETA CETOGÉNICA | KETO | LOWCARB

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  • Опубликовано: 23 окт 2024

Комментарии • 175

  • @sauljaramillo7907
    @sauljaramillo7907 5 лет назад +77

    estos son los MEJORES muffins que me he comido en toda mi vida. Algunos diran "ha dice eso por que es el esposo..." pero no, les invito de corazon a que los hagan, LES VAN A ENCANTAR!! TE AMO MI AMOROSITAA

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад +6

      Te amo mi amor!! Me alegra mucho que te hayan gustado tanto!❤️

  • @danacasiano54
    @danacasiano54 5 лет назад +3

    Vengo siguiéndola hace unos meses y te voy a agradecer tanto tienes esa paciencia para ayudar a los demás dios te bendiga y gracias a ti salí del estancamiento en el que me encontraba. Tenía 2 meses keto estancada aprendí contigo a usar la calculadora un éxito. Un millón de gracias Sindy

  • @cynthiamiesl8091
    @cynthiamiesl8091 5 лет назад +1

    Sindy tu marido tiene razón, los acabo de hacer y mi marido se comió dos al hilo y yo no lo pude evitar y lo seguí! Son deliciosos 😋 !

  • @kristalgonzalez8969
    @kristalgonzalez8969 5 лет назад

    Hola, soy nueva en el canal, nuevamente debo agradecer y felicitarla, los muffin me quedaron estupendamente exquisitos, mi novio no paraba de comerlos y estoy tan contenta porque soy mala para la repostería, pero son tan fáciles tus recetas y tus explicaciones espectaculares que nunca me pierdo cuando cocino. Les puse chocolate sin azúcar arriba para adornar y un poco de harina de coco para el sabor y creo que tendré que mantener siempre hechos en mi casa porque cada ves quiere comer más jajajjajajaja. Se ganó un dedito para arriba y la he compartido hasta con mi doctora que me guía con dieta cetogenica .

  • @LovingMyLife56
    @LovingMyLife56 5 лет назад

    Hola Sindy...saludandote y para decirte que hice los muffins y salieron riquísimos y si a mi esposo también le encantaron..mil gracias por compartir tus recetas y por ser tan Linda persona. un abrazo.

  • @sandrasantos6433
    @sandrasantos6433 3 года назад

    Es la tercera vez que los preparo y son deliciosos,gracias por la receta.

  • @Jenn-ig2vj
    @Jenn-ig2vj 4 года назад

    Los hice y nunca nadie podrían pensar q son tan saludables!

  • @maricelarendon8021
    @maricelarendon8021 5 лет назад +10

    Se miran muy ricos los voy a probar, hice el pan de que queso feta y me encanto. Gracias por compartir tus recetas😘😘

  • @gabrielapetrus6957
    @gabrielapetrus6957 4 года назад

    Sindy te sigo desde hace unos meses, me gusta mucho tu canal y tus recetas y tipos que das...gracias de verdad por todos los consejos y recomendaciones.
    Acabo de hacer esta receta, me gusto mucho y a los niños también. Un beso

  • @escarlyncid
    @escarlyncid 5 лет назад +2

    Amo tus recetas, la forma en que explicas y la paz que reflejas. En mi casa no me falta ese pan doble queso es una delicia uuufff!!!

  • @minasciandra2391
    @minasciandra2391 5 лет назад +2

    Hola Sindy, te cuento k hice el pan de plátano y quedó delicioso muy delicioso 😋 seguro esta receta va estar igual, todas las recetas k he preparado tuyas están riquísimas simplemente f e l i c i d a d e d

  • @evelinsanchez9757
    @evelinsanchez9757 3 года назад

    Hola Sindy. Los prepare y me quedo deli. Gracias. Cuando puedas. Preparate cake de coco. Gracias. Yo veo otros vídeos pero otros me saben a huevo y contigo me quedan delicioso. Por eso te pido que porfavor cuando puedas prepara de coco. Gracias amiga.

  • @mildredvazquez831
    @mildredvazquez831 5 лет назад +9

    Ya mis muffins están en el horno. Estoy segura que van a saber riquísimos. Pondré mi foto en mi Instagram. Gracias Sindy

  • @marthavillizhanay2884
    @marthavillizhanay2884 5 лет назад +4

    Los acabó de hacer y quedaron deliciosos, gracias Sindy.

  • @arlene1290
    @arlene1290 5 лет назад

    My God Sindy hice los muffins y quedaron maravillosamente sabrosooooossss mil hracias por tus deliciosas recetas y por que siempre piensas en nosotras que necesitamos de esas cositas ricaaaassss!

  • @michellepinedo6991
    @michellepinedo6991 5 лет назад +1

    Estába esperando más recetas me encanta como pruebas las recetas antes de traérnosla y no muramos en el intento. Mira que he probado unas que no se puede ... pero todas las que he probado tuyas están buenísimas. Ayer hice el Cheese cake y OMG no pienso que ando restringida ni perdiéndome de nada y todo saludable sin elevar glucosa en sangre. Gracias por tus recetas probadas y mejoradas.

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад

      Michelle que lindoo tu comentariooo! No sabes la alegría que me da saber que ustedes valoran estas cosas! No sabes cuantos ingredientes se me hechan a perder en recetas que salen feas... pero todo vale la pena para que ustedes no tengan que desperdiciar y perder su dinero! Un fuerte abrazo❤️

    • @lizfigueroa6830
      @lizfigueroa6830 4 года назад

      Hola! Sindy Podré ponerle trozos de fresas 🍓 frescas en vez d arándanos congelados?

  • @maryb7851
    @maryb7851 5 лет назад +2

    Ya los hice!! Tenia los ingredientes solo me hacían falta los arándanos, y pasé por la tienda porque se me antojaba algo dulce y rico 😋 están deliciosos, para esos antojos de algo dulce estan caídos del cielo, gracias Sindy🥰

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад +2

      Que emoción Mary!!🥰 Me alegra muchísimo que te hayan gustado 😃 Saludos 😘 ❤️

    • @maryb7851
      @maryb7851 5 лет назад +1

      @@SindyArenas gracias por tu linda respuesta, soy una de tus fieles seguidoras y te comparto con mis amigas, te lo mereces, eres creativa y explicas de maravilla, sigue así😉😍

  • @rosariosanchez4747
    @rosariosanchez4747 5 лет назад

    Sos totalmente impecable, tenés buen contenido, original y lo mejor es que no aburrís, da gusto escucharte! Me enamoré 😍

  • @mylife2245
    @mylife2245 5 лет назад +1

    Hoy mismo Los hago...gracias sindy eres una persona increible....me caes super bien...aun sin tratarte en persona

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад

      Aww muchísimas gracias por tu comentario! 🥰 Un abrazo fuerte ❤️

  • @margaritamontes3668
    @margaritamontes3668 5 лет назад +2

    Muchas gracias tengo una fiesta el sábado me Boy a mirar muy bien llegando con esos mofin y las galletitas que están riquicimas

  • @Taniacristal
    @Taniacristal 5 лет назад

    Me gustan tus recetas y que pongas la tabla nutricional por porciones, así es mucho más fácil tener un registro de lo que consumo. Graciass

  • @cristrivera
    @cristrivera 5 лет назад +2

    Wow los hice y quedaron para chuparse los dedos, gracias mil!👍👍

  • @esveydiz
    @esveydiz 5 лет назад +3

    Muchas gracias preciosa por tu receta. Ya eh echo muchas de tus recetas y quedan deliciosas. 😘😘

  • @lolaserrano9143
    @lolaserrano9143 5 лет назад +2

    Sindy... No defraudas nunca 😉👌están deliciosos 😋
    Mis hijas y yo te lo grdecemos de ❤️

  • @solp35
    @solp35 5 лет назад

    La primera vez los hice con una batidora de mano porque no encontraba la eléctrica, la segunda vez que los hice ya los hice con la eléctrica, les recomiendo hacerlos con la batidora de mano, quedaron más aireados e infladitos. La batidora eléctrica hizo que la textura quedara más lisa pero menos aireada. Ya los hice con chips Lily’s, con ralladura de naranja y con coco rallado, todos deliciosos!

  • @pgro12
    @pgro12 5 лет назад

    A mi me salieron 10 pero están deliciosos, muchas gracias por tus recetas son excelentes!!

  • @paolavanysseldyk8054
    @paolavanysseldyk8054 5 лет назад

    Hola Sindy desde Argentina !! Me encantan tus recetas ... la de muffins en particular , el eritritol en mi país ( literalmente ...es imposible de comprar por su costo .. 1/4 de un sueldo promedio por 1 kg... una locura ) lo mismo la stevia en polvo , si puedo comprar la líquida, ni siquiera es concentrada ....
    Quedaran bien si los hago con stevia liquida !!! Gracias !!!

  • @brendajohnson1774
    @brendajohnson1774 5 лет назад

    Gracias por tu recetas! Eres salva vidas😅 llevo una semana con esta dieta y estoy que 🤪 me siento débil con dolor de cabeza 🤕 nose si es parte de la dieta...pero si puedes darme algún Tip! Oh puede tomar! Te lo voy a agradecer! Gracias por tu recetas deliciosas 🤤💕🌸🌺

  • @roxanaperez4740
    @roxanaperez4740 5 лет назад

    Sindy, gracias por esta receta de muffins keto, la hice y me quedaron espectaculares, muy ricos😁

  • @alexobueno3218
    @alexobueno3218 4 года назад

    Son muy ricos yo lo hice y me Encantó gracias por la receta sindy ❤️

  • @clarablancofont6904
    @clarablancofont6904 5 лет назад +1

    Los voy hacer para el domingo . seré la envidia de mis amigas bueno.......tendré que compartir ufff
    Gracias
    Barcelona

  • @lilianaramirez3982
    @lilianaramirez3982 5 лет назад

    Sindy !! Hice el ckesscake y me quedo delicioso.
    Tb estoy haciendo los moffin y el pan de banana deliciosooooo!! Gracias.

  • @erickatamez2547
    @erickatamez2547 5 лет назад

    Mil gracias por la receta, ya estoy en la cocina sacando todo para hacerlos, lo bueno que siempre tengo blue berries en el conge, me suscribí a tu canal desde la primera receta que vi tuya, hace varias semanas y todas las he hecho y me.gan encantado, por lo mismo se que está no será la excepción. Saludos desde Monterrey México.😁🙌🇲🇽

  • @diariodeunavilera7142
    @diariodeunavilera7142 5 лет назад +2

    Hola!!!
    Acabo de hacer los muffins y estan deliciosos yo cambié el endulzándote y para mí la próxima vez pondré menos cantidad, están muy , muy buenos.

  • @clarablancofont6904
    @clarablancofont6904 5 лет назад +1

    Buenos días
    Las hice ....buenissisimas!!!!
    Ya me quedo con esta receta
    Gracias
    Barcelona 👍👌👍👌

  • @olgalulu24
    @olgalulu24 5 лет назад

    Por fin hermosa, por fin pude hacer los muffins que tú hiciste!, ahorita que salgan del horno te envìo la foto a Instagram! Mil gracias bella por compartir tus recetas con nosotros y felicidades ya somo 111 siiiiiiiiii💪💪💪

  • @vane8s4
    @vane8s4 5 лет назад

    Se ve delicioso!!! Apenas voy en mi tercer día en la dieta keto!! I estoy sufriendo. Trataré esta receta muy pronto!!

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад

      Me cuentas cómo te queda 😃😘

  • @ILOVEMYSHEOS
    @ILOVEMYSHEOS 5 лет назад +1

    Que rico se ve hay que preparar esta receta muchas gracias como siempre 🤗🤗

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад

      Me cuentas cómo te queda 😃 ❤️

  • @akane84ify
    @akane84ify 5 лет назад +1

    Traes unas recetas súper chulas! Lo probaré! ( y bonito corte de pelo! ) saludos desde España

  • @alexr.1378
    @alexr.1378 5 лет назад +2

    Como siempre todo en este canal se ve ricisimo😋😋☺

  • @Rubyh123
    @Rubyh123 5 лет назад +2

    Muchas gracias por tus recetas👋😍😊🙏

  • @alexamorisawa4537
    @alexamorisawa4537 4 года назад

    Sindyyy esta maravillosa tu receta, queria saber si es que en vez de usar harina de almendras puedo usar harina de coco?

  • @perdonatienesrazon8971
    @perdonatienesrazon8971 5 лет назад +3

    Te queda muy bien el cabello corto.

  • @cindyargaez1442
    @cindyargaez1442 5 лет назад +2

    Ya me urge ver todas tus recetas!!!

  • @luciajimenez804
    @luciajimenez804 5 лет назад +2

    Woow está esperando esta receta soy amante a los muffins

  • @luciajimenez804
    @luciajimenez804 5 лет назад +2

    Gracias por compartir tus recetas las voy a preparar

  • @gracejimenezblanco7443
    @gracejimenezblanco7443 5 лет назад +2

    Me encantan tus recetas😋😋😋

  • @nubys2795
    @nubys2795 4 года назад

    Chevre!!! Se precalienta el horno ?

  • @fabiolarozo4413
    @fabiolarozo4413 5 лет назад

    Por favor has tortas y mufins con harina de coco, gracias, son muy buenas tus recetas

  • @yamd1793
    @yamd1793 5 лет назад

    Los hice y me encantaron!

  • @pedroairando6032
    @pedroairando6032 5 лет назад +1

    Me encantó. Hoy los hago.

  • @pipiobeltran800
    @pipiobeltran800 5 лет назад

    Hola que rico....con que otra fruta se pueden hacer?

  • @carolinacartes8227
    @carolinacartes8227 5 лет назад +2

    Yo no podia comentar :( Saludos desde Chile Sindy ... Me gustan mucho tus videos! Mis primeros videos de keto fueron los tuyos ... Amor para ti y tu familia

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад +1

      Saludos a ti mi Caro linda, un abrazo fuerte 😘

  • @amycenteno4895
    @amycenteno4895 5 лет назад

    Qué rico! He hecho todas tus recetas y son un éxito. Sindy haz taqueños xfa.

  • @leydiramirez1967
    @leydiramirez1967 5 лет назад

    Sindy una pregunta 😊😊😊😊 como guardas tus muffins,pan o así en el refrigerador? En toper,zíper? Y cuanto te duran ?? Por fis 💕💕💕❤️

  • @fsantiago431
    @fsantiago431 5 лет назад +4

    Sindy saludos! Aqui siempre apoyandote 😍

  • @betzylopez191
    @betzylopez191 5 лет назад +1

    graciassss!!! voy hacerlos. para comermelos con ☕😋😋😋

  • @palomajuarez5861
    @palomajuarez5861 4 года назад

    Que rico voy a intentar hacerlos, si cambio el aceite por mantequilla es la misma cantidad ? Gracias por compartir la receta 🥰

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  4 года назад

      Si bella, la misma! Que los disfrutes 😃🤍

  • @zaidacambronero4046
    @zaidacambronero4046 5 лет назад +1

    Me encantó los voy Aser gracias Bendición 👋👏🌹

  • @beatrizchica1
    @beatrizchica1 5 лет назад

    Hola Sindy, soy una nueva seguidora tuya y estoy encantada con tus videos. Tus recetas son maravillosas!!!
    disculpa mi ignorancia pero no se adonde dirigirme cuando dices "la cajita de información" es primera vez que estoy conectándome y siguiendo a alguien por estas redes.
    Muchas gracias por compartir con nosotros tus conocimientos

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад +1

      Hola linda, abajo del video, por donde está el título vas a ver una flechita por la derecha. Le das click allí, y se abre la cajita de información. Saludos 🥰❤️

  • @marcelafelix5417
    @marcelafelix5417 5 лет назад +2

    Qué linda te ves con ese corte de cabello

  • @nadiai.sandoval8644
    @nadiai.sandoval8644 5 лет назад +1

    Muchas gracias por compartir, tendré que encargar eritritol por Amazon, acá donde vivo ya busqué por todas partes y no encuentro, muero por hacer las recetas pero siempre me falta el eritritol, no sé con qué sustituir 😥

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад +1

      Amiga encargate una bolsita grande de una vez, la que puse en la caja de información es super económica por la cantidad y ahí te queda para hacer muchas recetas! Eso es lo que yo hago. Saludos 🥰

    • @nadiai.sandoval8644
      @nadiai.sandoval8644 5 лет назад +1

      @@SindyArenas siii, muchas gracias hermosa!! Bendiciones!! ❤️

  • @aleydacorral2494
    @aleydacorral2494 5 лет назад +1

    Hola Sindy hermosa!! Eres la mejor 😘😘😘😋😋😋💋💋💋

  • @patriciasalazar1939
    @patriciasalazar1939 5 лет назад +1

    Gracias por compartir tantas delicias!!!! Felicidades por ser auténtica!!! Mañana mismo los haré! Has intentado el Creme Brulee? Ojalá lo puedas hacer y compartirnos la receta. Saludos desde Míchigan!!!!!!

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад +1

      Buenísima sugerencia Patricia! Voy a probar 😋 Saludos! 😘

  • @jiohannyveras7064
    @jiohannyveras7064 5 лет назад

    Cindy soy repostera de hobbie y esa receta se ve espectacular. Una de las razones por la que me ha costado tanto empezar la dieta keto es que me cuesta muchísimo renunciar a un postrecito de vez en cuando. Cuando empezaste la dieta la hiciste por etapas o como fue? Cuéntame pues veo que muchos recomiendan pasar 21 días sólo con verduras verdes y proteínas (basados en los macros). Amo tu canal y te mando mil bendiciones y buenas vibras desde Rep. Dominicana.

    • @jiohannyveras7064
      @jiohannyveras7064 5 лет назад

      Sorry @Sindy!!😘

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад +1

      Aww gracias por tu comentario!! Yo comí postres con harina de almendras y edulcorantes desde el principio! (Stevia y eritritol) a mi me ayudo tener estas cosas allí, eso sí, siempre me aseguraba de comerlas con mucha moderación cuando estaba bajando de peso! Pero cada persona es diferente... yo no sería capaz de dejar los endulzantes y eso, pero aplaudo a los que si lo hacen!

    • @jiohannyveras7064
      @jiohannyveras7064 5 лет назад

      @@SindyArenas gracia mil bella!! Te cuento que ya encargué mi endulzante de lakanto por amazon, y que tu canal me ha inspirado a que este estilo también puede ser para mi, he intentado hacerla 2 veces sin edulcorantes y con verduras verdes y al 3er día no puedo más sin algo dulce y la estevia en postres se me hace horrible, tus recetas y tus vídeos TODOS me han inspirado y encantado. Gracias por responderme bella. Un abrazo🤗😘

  • @madelaineperez1026
    @madelaineperez1026 5 лет назад +1

    Ahora sí fui la primera que rico como todo gracias Sindy hermosa

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад +1

      😃🏆 un abrazo linda!!🥰

  • @neyrimendoza9767
    @neyrimendoza9767 5 лет назад +3

    Excelente

  • @rquispe224
    @rquispe224 5 лет назад

    Hola hare tu receta como lo integras a tu alimentacion reemplaza la cena ?

  • @martharuiz8943
    @martharuiz8943 5 лет назад +3

    Muchas gracias!!

  • @jazzvidaketo3075
    @jazzvidaketo3075 5 лет назад

    Se puede consumir diario bella

  • @suryperez2112
    @suryperez2112 5 лет назад

    Los acabo de hacer.
    Tengo una pregunta si estoy estricta con mi dieta KETO que no no lleva nada carbo... Puedo comerme unos de estos muffing sin culpa y cuantas veces por semana? Te agradeceria si me pudiera contestar por favor ☺☺

  • @donrafa73
    @donrafa73 5 лет назад +5

    Muchas gracias princesa 👍

  • @almarosatorresguerra6819
    @almarosatorresguerra6819 5 лет назад +4

    Lo dicho, eres maravillosa y muy linda. Mil gracias.

  • @sorayamurillomividaketo3312
    @sorayamurillomividaketo3312 5 лет назад +2

    Ahhhh se ven riquísimos .😋

  • @auraramos2223
    @auraramos2223 5 лет назад +1

    Hola hermosa recién empecé con la dieta quería preguntarte que piensas de la mantequilla de la marca de la tienda ? Saludos y bendiciones no me pierdo ninguna de tus recetas 😘💐🌹

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад +1

      Hola bella! La marca de la tienda está bien, sólo asegurate que los ingredientes sean crema y sal. Nada de margarina ni aceites vegetales cómo canola, soya etc.. Saludos!💋

    • @auraramos2223
      @auraramos2223 5 лет назад

      Sindy Arenas muchas gracias hermosa 😘🌺

  • @lupisssilva9779
    @lupisssilva9779 4 года назад

    Disculpa Sindy? Puedo usar harina de coco?

  • @TuCocinaLowCarbKeto
    @TuCocinaLowCarbKeto 5 лет назад +2

    Se ven deliciosos 😁👍💪

  • @piponch09
    @piponch09 5 лет назад

    Hola Sandy me gustaría mucho que nos dijas como hacer un choco flan keto por favor tengo una ganas inmensas de este postre

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад

      Me pongo en esas! Un abrazo 😘

  • @gabyperez5709
    @gabyperez5709 4 года назад

    HOLA SINDY PUEDO PONERLE STEVIA EN POLVO ES VEZ DE ERITRITOL?

  • @evelynalvarado5560
    @evelynalvarado5560 5 лет назад +1

    Hola Sindy esto es para postres ho lo puedo usar para el cafe Premium Non-GMO Natural Erythritol Granular Sweetener

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад +1

      Hola!! Lo puedes usar en postres y en bebidas también! Saludos 😘

    • @evelynalvarado5560
      @evelynalvarado5560 5 лет назад

      @@SindyArenas Gracias

  • @ivanramosescorcia8236
    @ivanramosescorcia8236 4 года назад

    Puedo usar leche de almendras sin azúcar perooo endulzada con Monkfruit? 😱

  • @bombonalonso9117
    @bombonalonso9117 5 лет назад

    Me gusta que pongas en gramos la receta.❤

  • @margaritagutierrez2321
    @margaritagutierrez2321 5 лет назад +1

    Hola Sindy 🤗 ¿puedo cambiar el harina de almendras, por alguna otra? Porque soy alérgica a las almendras. Gracias

    • @l.g.r.9053
      @l.g.r.9053 5 лет назад +1

      Usa harina de coco

    • @margaritagutierrez2321
      @margaritagutierrez2321 5 лет назад +1

      @@l.g.r.9053 ok perfecto, muchas gracias

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад +1

      Hola Maggie, puedes probar harina de semillas de girasol (Solo debes moler las semillitas hasta que queden cómo harina) el color va a quedar diferente (Verdoso) pero deben quedar ricos. Saludos!! Ahh y en cuanto a la harina de coco, esta absorbe mucho más líquido y se comporta muy diferente que la de almendras así que para usarla en recetas que piden harina de almendras es un poquito complicado, sin embargo a veces funciona si se usa 1/3 de la cantidad. Saludos!

    • @margaritagutierrez2321
      @margaritagutierrez2321 5 лет назад

      Muchísimas gracias Sindy, excelentes todas tus recomendaciones. Saludos.

  • @thebiblestudy8265
    @thebiblestudy8265 5 лет назад +2

    Excelentísimos

  • @alejandramonroy3924
    @alejandramonroy3924 3 года назад

    Puedo hacer esta receta solo con harina de coco?

  • @karithodove
    @karithodove 4 года назад

    Intente hacer recetas de otras youtubers para probar, y me salieron horribles. Sin duda si quiero irme a la segura que salga rico, me vengo a tus videos querida sindy. Ya he hecho 3 veces esta receta, y son los mejores muffins!!

  • @nahomitorres2655
    @nahomitorres2655 5 лет назад +1

    Donde puedo conseguir en mexico el eritritol?? Que otro puedo usar?? La cantidad es la misma si uso otro??.. gracias saluditos😍

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад +1

      He escuchado que en Mexico hay una marca de eritritol que se llama Livana! Puedes usar stevia aunque tiende a dar un sabor amargo... Aunque hay personas a las que no les molesta. Tendrías que ir probando la masa hasta que sientas que está en el punto que te guste. Saludos!

  • @soniaitza5530
    @soniaitza5530 5 лет назад

    Hola Sindy!!
    Puedo utilizar aceite de coco MCT que es líquido ?
    Gracias, abrazos y besos :)

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад

      Hola amiga! En realidad no porque nos hace falta una grasa que se vuelva solida cuando se enfríe y al aceite MCT siempre es líquido. Saludos 😘

  • @maryletty4298
    @maryletty4298 5 лет назад +1

    Buen día Cindy!!

  • @normamejia1141
    @normamejia1141 4 года назад

    Hola HWC en vez de Almond milk?

  • @ErikaunamamalatinaenAlemania
    @ErikaunamamalatinaenAlemania 5 лет назад

    Hola Sindy! Estoy aquí haciendo los ponquesitos pero tuve un problema, al agregar los ingredientes líquidos la masa estaba demasiado dura, será que en vez de 280gr de harina de almendras serían 180gr? Tuve que agregar un huevo más y más leche y así fue como quedo la consistencia de la masa así como en el vídeo.

    • @SindyArenas
      @SindyArenas  5 лет назад +2

      Linda, no! La cantidad está bien! Segura que usaste harina de almendras? A veces se confunden con la de coco y esa absorbe mucho más líquido!

    • @ErikaunamamalatinaenAlemania
      @ErikaunamamalatinaenAlemania 5 лет назад +1

      @@SindyArenas gracias por responder tan rápido! Si, utilice harina de almendras.

    • @ErikaunamamalatinaenAlemania
      @ErikaunamamalatinaenAlemania 5 лет назад +1

      @@SindyArenas ya están listos, quedaron deliciosos y esponjositos, con lo de la harina puede ser por la diferencia de marcas.

  • @marialoretosanchezletelier7712
    @marialoretosanchezletelier7712 5 лет назад

    Puedo cambiar la leche por crema de leche ?

  • @claudialorenabravo2976
    @claudialorenabravo2976 5 лет назад

    se puede cambiar la harina de almendras por otra? aqui es excasa y cara

  • @irianygayosso2338
    @irianygayosso2338 5 лет назад

    Sindy, en lugar de harina de almendras puedo utilizar harina de avena ?

    • @tinagarcia7317
      @tinagarcia7317 5 лет назад +2

      Con avena ya no serían keto 🤷🏻‍♀️

    • @irianygayosso2338
      @irianygayosso2338 5 лет назад

      Oush! No consigo harina ni de coco ni de avena! 😭 aún no podré hacerlas

  • @stephanier7115
    @stephanier7115 5 лет назад +4

    Estan super! Ya casi me los como todos ja ja muchas gracias!

  • @marthagimenez9909
    @marthagimenez9909 5 лет назад

    La Azucar monkefruit se puede?

  • @francinigonzalez2222
    @francinigonzalez2222 4 года назад

    Cual es el tiempo de horniado

  • @maryramones2324
    @maryramones2324 4 года назад

    Hola hola me puedes ayudar puse harina de coco y se logran humedecer está todo seco

  • @maricarmencamposfraile9375
    @maricarmencamposfraile9375 4 года назад

    Muy buenas!!!!

  • @soyyo4262
    @soyyo4262 5 лет назад

    Por favor que alguien me responda.....en que etapa de la dieta keto puedo empezar a usar edulcorantes y harinas?
    Gracias de ante mano a quien responda!

    • @clarablanco4598
      @clarablanco4598 2 года назад +1

      Cuanto más tardes mejor. Por que te quitas mentalmente 🤔🤔 el estar pensando en dullllceee jajajja