YOGA | Pratica per rilassare il bacino

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  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 44

  • @cristinabattilana1533
    @cristinabattilana1533 Год назад +1

    Lezione stupenda, mi è piaciuta moltissimo, poi Michela è meravigliosa nel guidare la pratica. Alla fine della pratica è tutto più leggero. Grazie di cuore Michela 🙏🏼❤

  • @NewCastellano
    @NewCastellano 11 месяцев назад +1

    Ringrazio me stesso per il tempo che mi sono dedicato e ringrazio te Michela, per guidarmi tutti i giorni nella mia rinascita 🙏🏻❤️

  • @francescalelmi3868
    @francescalelmi3868 Год назад

    Bellissima pratica❤

  • @simonenagero4548
    @simonenagero4548 3 года назад

    grazie per la bellissima classe

  • @terrypinna6381
    @terrypinna6381 Год назад

    Grazie...pratica molto bella, anche se l'ho eseguita molto tardi
    Spero che c'è n'è siano tante altre
    Bravissima come sempre 🤗

  • @vincenzodevivo6409
    @vincenzodevivo6409 3 года назад +1

    Ti Ringrazio di cuore per questa tua iniziativa, da qui è iniziato per me un nuovo percorso. Grazie a te ho scoperto quanto importante potesse essere per me lo YOGA.

    • @MichelaMaltoni
      @MichelaMaltoni  3 года назад +1

      Che piacere !! Grazie a te! ❤️🙏🏻 è un viaggio meraviglioso!!!

  • @caterinapugliese6182
    @caterinapugliese6182 2 года назад

    Pratica bellissima ed efficace grazie Michela

  • @elenap.9615
    @elenap.9615 3 года назад +2

    Lezione molto bella....come sempre.
    Mi piace molto il tuo modo di guidare nella pratica, la tua voce così calma e quello che dici mi porta sempre tanta serenità. ❤️

  • @sandranizzoli708
    @sandranizzoli708 2 года назад

    Molto brava Michela.

  • @mariapaolacanopoli6006
    @mariapaolacanopoli6006 2 года назад

    Bravissima. Grazie.

  • @valeriavalentini8478
    @valeriavalentini8478 Год назад

    Questi esercizi per il bacino sono stupendi!!!!!!! Ne puoi fare altri appositi per il bacino e anche?????? 💜💜

  • @robertodellaseta9569
    @robertodellaseta9569 2 года назад

    Grazie Michela per la bellissima lezione! Grazie! Roberto

  • @antonellamagli1567
    @antonellamagli1567 3 года назад +1

    Molto soddisfatta delle tue lezioni! Complimenti spieghi molto bene e mi trasmetti leggerezza ❤️❤️❤️

  • @donatellapoggi2914
    @donatellapoggi2914 3 года назад +1

    Grazie per questa bellissima pratica, sei davvero un'ottima insegnante.

  • @michelefrattini575
    @michelefrattini575 2 года назад

    Questa pratica mi ha davvero rilassato e allungato, mi sento rinnovato di energia pisitica. Grazie Michela. 🙏

    • @MichelaMaltoni
      @MichelaMaltoni  2 года назад

      Mi fa tanto piacere ❤️❤️❤️ Grazie a te!

  • @maddalenabuniotto1192
    @maddalenabuniotto1192 3 года назад

    Lezione molto bella e professionale. Grazie

  • @claudiagiambelluca9847
    @claudiagiambelluca9847 4 года назад +1

    Grazie mille per questa splendida pratica❤️

  • @naty3176
    @naty3176 3 года назад +1

    Wow!!! Bellissima lezione! L'ho sentita molto! Grazie Michela 🙏🏼😊❤️🌸

  • @veradellascala
    @veradellascala 3 года назад

    bellissima pratica, grazie per la lezione :)

  • @luciaconsoli2701
    @luciaconsoli2701 3 года назад

    Lezione intensa ma molto bella , grazie☺️😘

  • @fiorenzagaudenzi9111
    @fiorenzagaudenzi9111 3 года назад

    Faticosissimo ma bellissimo, grazie!

  • @enda4524
    @enda4524 4 года назад

    Buona sera Michela sempre interessanti i tuoi video . complimenti

  • @laurabraniste6167
    @laurabraniste6167 4 года назад

    Bravissima...grazie

  • @manup8125
    @manup8125 3 года назад

    Grazie ! E come sempre sei stata bravissima a guidare, questa pratica è molto utile da ripetere sicuramente per sbloccare il mio bacino incriccato, non arriverò mai a eseguire con la scioltezza che hai tu le posizioni di incrocio e sovrapposizione delle gambe ... le ho sentite e sono state toste anche per le articolazioni delle ginocchia 😬😆.

    • @MichelaMaltoni
      @MichelaMaltoni  3 года назад

      Grazie infinte! ❤️ sono contenta che la pratica ti sia stata utile 😍

  • @loispiccolacasa6833
    @loispiccolacasa6833 4 года назад

    molto bella. grazie.

  • @debbah7899
    @debbah7899 3 года назад

    Grazie!!! Pratica fantastica! Avevo bisogno di aprire di nuovo il bacino! Dopo aver fatto la sequenza della cervicale, mi sono dedicata anche a questa! Le uniche difficoltà le ho trovate con le gambe in aria ma ci arriverò. Invece le posizioni con la schiena a terra e soprattutto quella col mattoncino sotto il sacro, una volta trovato il punto giusto era bellissima e rilassante! Grazie!!!🙏🙏🙏🙏💓

    • @MichelaMaltoni
      @MichelaMaltoni  3 года назад

      Grazie mille a te! Vedrai che con la pratica ti scioglierai e avrai sempre meno difficoltà 🤗❤️

  • @antonellaveneziano7495
    @antonellaveneziano7495 4 года назад

    Fantastica

  • @valentinafalcioni7730
    @valentinafalcioni7730 2 года назад

    🍂☁️☁️☁️🌥❤️❣️

  • @chiarabigiarini9041
    @chiarabigiarini9041 Год назад

    Certe posizioni sono irraggiungibili