Hatha Power Flow | Pratica Completa di Yoga Dinamico | 1 Ora

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Una Pratica Dinamica di Hatha Power Flow.
Questa lezione, nonostante sia di Hatha Flow, è impegnativa e intensa, perché richiede una buona dose di resistenza e concentrazione.
La direzione è quella di raggiungere le aperture delle anche e del petto, infatti è preparatoria al Natarajasana (posizione del Danzatore) e a Hanumanasana (Posizione della Spaccata sagittale).
Una pratica Yoga Multilivello di 1 ora.
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Buona Pratica!!
Namastè
#vinyasaflow #praticadiyogaonline #yogaclass

[@taniacucu79]

❤una classe meravigliosa ❤ grazie infinite

[@leo-nata]

Super lezione! 👍🏻Grazie mille! Mi piacciono tanto le tue lezioni che chiami POWER🔥😁

[@tinyyoga_]

@@leo-nata Grazie davvero 🙏🏼

[@luanapetrini6650]

Bellissima lezione intensa, purtroppo la spaccata x me è ancora lontana... Complimenti, sei veramente brava!! 😘💙💙💙

[@tinyyoga_]

Grazie milleeee ♥️♥️

[@poemiesigarette]

Numanasana fallita miseramente. Il bello è stato su “senza rischiare”: ho mollato un calcione al tavolino del bambino che non finisce più! 🤣 Pratica stupenda comunque… grazie! 🙏🏻

[@nblj23]

Mi è piaciuta tantissimo!! Hai una voce piacevole e rilassante e la tua pratica è piacevole ed Intensa! Seguirò tutte le tue lezioni. Grazie

[@tinyyoga_]

Grazie mille davvero

[@arifoffa1653]

Grazie di cuore per questa pratica, dopo un anno di flow e corsi base questo è stato il primo flow intermedio. Mi sono lasciata andare ed è stato meraviglioso❤

[@tinyyoga_]

Che bel commento!! Grazie a te 🙏🏼

[@teresatumini348]

Grazie🙏🥰

[@RenataPurpura]

Bellissima pratica

[@tinyyoga_]

Grazie mille 🙏🏼🙏🏼

[@giulietta7870]

Wooow super lezione 🎉

[@tinyyoga_]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@fabiodenili8817]

🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝

[@valentinafalcioni7730]

🍂☁️☁️🌧❤️❣️

[@ersy8588]

🔝❤

[@valentinafalcioni7730]

❄️🌥🌞🌞🌞❤️❣️