کمبود پروژسترون، یه هورمون مهم زنونه، میتونه باعث کلی دردسر بشه. بیاین یه نگاهی بهش بندازیم به زبان ساده و روزمره: ### ۱. پروژسترون چیه و چرا مهمه؟ پروژسترون یه هورمون کلیدیه که: - چرخه قاعدگی رو تنظیم میکنه - رحم رو برای بارداری آماده میکنه - توی سه ماهه اول بارداری خیلی مهمه - خواب و خلق و خوی رو هم تنظیم میکنه ### ۲. علائم کمبود پروژسترون علائمش شامل: - قاعدگی نامنظم یا خونریزی غیرعادی - ناباروری یا سقطهای مکرر - تغییرات شدید خلقی - سردرد و میگرن - نوسانات وزن - مشکلات خواب - خستگی دائمی ### ۳. دلایل کمبود پروژسترون این کمبود میتونه به خاطر چیزهای مختلفی باشه مثل: - استرس طولانیمدت - اختلالات تخمکگذاری - مشکلات تیروئید - سندرم تخمدان پلیکیستیک - کاهش کارکرد غدد فوق کلیوی - یائسگی زودرس ### ۴. چطور تشخیص داده میشه؟ روشهای تشخیصش شامل: - آزمایش خون - سونوگرافی تخمدانها - بررسی ضخامت دیواره رحم - چارت دمای بدن ### ۵. روشهای درمان #### الف) درمان هورمونی - قرصهای پروژسترون - ژلهای موضعی - شیافهای واژینال - تزریق پروژسترون * نوع و دوز داروها باید توسط پزشک تعیین بشه #### ب) تغییرات سبک زندگی - کنترل استرس - خواب کافی و منظم - ورزش متعادل - تغذیه سالم شامل: - پروتئینهای کمچرب - سبزیجات برگسبز - آجیل و دانهها - غذاهای حاوی ویتامین B #### ج) مکملها - ویتامین B6 - منیزیم - روی - ویتامین C - امگا ۳ ### ۶. پیگیری و کنترل - آزمایشهای دورهای هورمونی - بررسی بهبود علائم - تنظیم دوز دارو در صورت نیاز - کنترل عوارض احتمالی ### ۷. کی باید سریع به دکتر مراجعه کرد؟ - خونریزی شدید - درد شدید شکمی - علائم بارداری همراه با خونریزی - عوارض شدید دارویی با تشخیص به موقع و درمان مناسب، این مشکل قابل کنترله. حتماً با متخصص زنان مشورت کن و درمانت رو پیگیری کن. امیدوارم این توضیحات به زبان ساده برات مفید باشه! 😊
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
باسلام وخسته نباشیدواقعآممنون برنامه بسیارقشنگتون خواستم ازشماراهنمای بگیرم توروخداکمکم کنیدچندسال بودمعتادبودم حالانزدیک یک ماه ترک کردم هم چیزتحمل کردم ولی خانم دکتر ازحالا دیگه دارم کم میارم قوی جنسی اصلا ندارم. خواهش می کنم کمکم کنید ❤❤❤❤
درود .. روزی یه دونه تخم مرع برای سن ۶۰ سال مضر نیست ؟؟؟ لطفا رژیمها و توصیه ها ی غدایی را با توجه به سن افراد هم توضیح بدید....ممنون از برنامه خوبتون
درود برسانم دکتر مهربان سرشاز از اصالت و نجابت هستین، دستورات شما اجرا می کنم ولی همچنان اختلال شدید دارم دربرابر شریک زندگی باهمه خصلتهای خوبی که دارند شرمنده ام راهکار بیشتری می خواهم
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
درود بر شما خانم دکتر عزیزم ...خیلی خیلی ممنونم از مطالب هایی بسیار زیبا وآموزنده شما برا ما جهان سپاس ❤...عزیزم❤...بی نهایت ❤❤❤...ماشاءالله عزیزم ❤ فوق العاده ی مثل همیشه ...از راه دور درود می فرستم برای تیم محترم وپر تلاش تون .🎉
با سلام خسته نباشید ضمن تقدیر و تشکر از اطلاعات خوبی که در اختیار مردم قرار میدین و به نوعی میشه گفت که زندگی مردم رو نجات میدین جسارتا یه پل ارتباطی دارین که بتونیم از اون طریق مشاوره بگیریم با تشکر
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
ُسلام دکتر فرشته عزیز من اینقدر دوستداربرنامهات هستم که حد نداره دستوراتت عالی من همش برنامه هاتو پی گیری میکنم ی عرض داشتم خودمتتون دکتر من بزاق دهنم خیلی زیاده ی راکار میخام ببینم علاج داره تشکر❤❤❤❤
خب، برای اینکه بزاق دهنت کمتر بشه و به حالت نرمال برگرده، میتونی این کارها رو انجام بدی: 1. **آب زیاد بنوش**: خوردن آب زیاد میتونه کمک کنه تا بزاق دهنت کمتر بشه. پس همیشه یه بطری آب همراه داشته باش. 2. **نوشیدنیهای گرم**: مثل چای سبز یا دمنوشهای گیاهی. اینا میتونن به کم کردن بزاق دهنت کمک کنن. 3. **غذاهای کمکربوهیدرات**: غذاهایی که قند زیادی دارن مثل شیرینیها و نان سفید رو کمتر بخور و به جاش سبزیجات و میوههای تازه مصرف کن. 4. **قرصهای نعناع یا آدامس بدون شکر**: اینا میتونن به خنک کردن دهنت و کاهش بزاق کمک کنن. 5. **رعایت بهداشت دهان و دندان**: مرتب مسواک بزن و از دهانشویههای مناسب استفاده کن. این کارا میتونه به کاهش بزاق کمک کنه. اگر این روشها جواب ندادن و هنوز مشکل داری، بهتره با یه دکتر مشورت کنی. 😊 امیدوارم این راهکارها برات مفید باشه! 🌸
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
بعضی بیماریها و مشکلات متأسفانه میتونند جلو ورزش کردن افراد را بگیرند. وقتی طرف طوری پاهاش مرتب قولنج میکنه که نتونه راه بره، یعنی ضربه جدی به تحرک و ورزش و حتی اگرم بخوای نمیتونی تحرک کافی داشته باشی
چشیدن**: یه ذره از نمک رو تو یه لیوان آب حل کن. اگه مزه نمک معمولی میده یا خیلی کمرنگه، ممکنه تقلبی باشه. نمک صورتی اصل یه طعم خاص و مزه قوی داره. 2. **ظاهرش**: نمک صورتی اصل، رنگش یهدست نیست و ممکنه لکههای صورتی تیره و روشن داشته باشه. اگه خیلی یکدست و تمیزه، احتمالش هست که تقلبی باشه. 3. **بافتش**: نمک صورتی اصل کمی زبر و دانهدانه است. اگه خیلی نرم و پودر شده، میتونه نشونه تقلبی بودنش باشه. 4. **بستهبندی**: به بستهبندی هم توجه کن. برندهای معتبر معمولاً اطلاعات کامل و معتبر رو روی بستهبندی میزنن. اگه بستهبندی خیلی ساده و بدون اطلاعاته، ممکنه تقلبی باشه. خلاصه، اگه نمک صورتی تو آب به راحتی حل شد و طعم خاصی نداشت، یا خیلی یکدست و نرم بود، احتمالاً تقلبیه. امیدوارم این نکتهها به درد بخوره! 🌸✨
خانم دکتر سلام وخسته نباشید ضمن تشکر از اطلاعاتتون فقط اگه لطف کنید کیفیت صداتون رو بالا ببرید خیلی ممنون میشم چون واقعا تن صداتون پایین و نامفهومه والبته جای دیگه کاربرد داره
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
سلام خانم دکتر .من حدود چهل ساله هستم .دوسالو نیمه دچار اعصاب و افسردگی هستم و همین مشکلو دارم اصلا شاد نیستم تمام این صحبتهایی که فرمودید ومن دارم لطفا راهنمایی بفرمایید
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
حتماً! ببین، اگه پسرت ده سالشه و آلتش رشد نمیکنه، بهتره حتماً با یه دکتر متخصص اطفال یا غدد مشورت کنی. اونها میتونن با انجام آزمایشها و بررسیهای لازم، علت رو پیدا کنن و راهکارهای مناسب رو پیشنهاد بدن. گاهی اوقات مشکلات هورمونی یا ژنتیکی میتونن باعث این مسئله بشن و نیاز به درمانهای خاصی داشته باشن. پس حتماً با یه دکتر متخصص مشورت کن تا بهترین راهکار رو برای پسرت پیدا کنی. اگه سوال دیگهای داری یا نیاز به اطلاعات بیشتری داری، من اینجام تا کمک کنم. 😊
@@roholamin8885 بله متاسفانه تاثیرات فضای مجازی و فیلم های مستهجن باعث شده افراد تفکر این رو داشته باشن که بهترین سایز 20 سانته اما سایز استاندار 11 تا 14 سانتی متر است پس دوست عزیز راحت باش و اصلا نگران این موضوع نباش و با اعتماد به نفس تر و با کیفیت بهتر در رابطه حضور پیدا کن موفق و پیروز باشید🌹
درود بر شما خانم دکتر بنده ۳ سال هست قرص اعصاب مصرف میکنم .بعد از کلی تحقیق متوجه شدم احتمالا بنده افسردگی ندارم کمبود تستسترون دارم .این موضوع رو با دکتر در میان گذاشتم ولی ایشون این موضوع را کامل رد کردن .میل من هر ۶ ماه یکبار هم تحریک نمیشه .نظر شما در این مورد چی هست خانوم دکتر .کمبود تستسترون با افسردگی رابطه داره یا نه .سپاس
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
ببین عزیزم، میخوام خودمونی بهت راهکارهای افزایش میل جنسی رو بگم: اول از همه چندتا نکته مهم: - حتما یه سر برو دکتر زنان تا هورمونات رو چک کنه - اگه قرص خاصی مصرف میکنی به دکترت بگو چون بعضی داروها میل جنسی رو کم میکنن - استرس و اضطراب خیلی رو این موضوع تاثیر داره، پس باید آروم باشی چند تا کار خیلی ساده که میتونی انجام بدی: ۱. تغذیهات رو درست کن: - ماهی و آجیل بخور - میوه و سبزیجات تازه مصرف کن - آب زیاد بخور - از فستفود و نوشابه دوری کن ۲. سبک زندگیت رو سالم کن: - شبا زود بخواب و خواب کافی داشته باش - یه ورزش سبک مثل پیادهروی یا یوگا انجام بده - وقتی استرس داری نفس عمیق بکش و سعی کن آروم باشی ۳. رابطهات با همسرت رو بهتر کن: - باهاش درددل کن - بیشتر وقت بذارین برای هم - حرفای قشنگ بهش بزن - نیازهات رو راحت بهش بگو ۴. یه سری مکمل هم هست که میتونه کمک کنه (ولی حتما با دکتر مشورت کن): - ویتامین D - آهن - زینک - ویتامین B اگه این مشکلات رو داری حتما برو دکتر: - افسردگی - اضطراب شدید - درد موقع رابطه - مشکلات هورمونی یه چیز مهم دیگه: هر کسی یه جوریه و این کاملا طبیعیه. خودت رو با بقیه مقایسه نکن. فقط ببین کدوم راهکار برای تو بهتر جواب میده و همون رو ادامه بده. اگه سوال دیگهای داری یا چیزی برات مبهمه، راحت بپرس تا بیشتر راهنماییت کنم!
سلام خانم دکتر امیدوارم سلامت باشید دکتر عرضی داشتم خدمت تان امیدوارم جواب منو بدین بنده مدت 20 سال است که من بخاطر داشتن شش تا بچه مجبور شدم خودم را عمل کردم که دیگر بچه دار نشویم و دکتر نوله تخمم را مثل که برید هر کدام را سوا سوا بخیه زد واز آن روز بعد دیگر بچهدار نشدیم والان پشیمونم چون مدت پنچ سال میشه که به خانم هیچ رابطه ای ندارم من به خانم هیچ فرق ندارم آیا در ایران وصل شدن دوباره امکان دارد یا نه لطفاً بنده را راهنمایی کنید ممنونم
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
سلام دوست عزیز برای مشاوره دقیق تر اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره) khaneehsan.com و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید. doctorgreenlife.com پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
حتماً! برای اینکه بفهمی نمک صورتی اصل یا تقلبیه، به این نکتهها دقت کن: 1. **چشیدن**: یه ذره از نمک رو تو یه لیوان آب حل کن. اگه مزه نمک معمولی میده یا خیلی کمرنگه، ممکنه تقلبی باشه. نمک صورتی اصل یه طعم خاص و مزه قوی داره. 2. **ظاهرش**: نمک صورتی اصل، رنگش یهدست نیست و ممکنه لکههای صورتی تیره و روشن داشته باشه. اگه خیلی یکدست و تمیزه، احتمالش هست که تقلبی باشه. 3. **بافتش**: نمک صورتی اصل کمی زبر و دانهدانه است. اگه خیلی نرم و پودر شده، میتونه نشونه تقلبی بودنش باشه. 4. **بستهبندی**: به بستهبندی هم توجه کن. برندهای معتبر معمولاً اطلاعات کامل و معتبر رو روی بستهبندی میزنن. اگه بستهبندی خیلی ساده و بدون اطلاعاته، ممکنه تقلبی باشه. خلاصه، اگه نمک صورتی تو آب به راحتی حل شد و طعم خاصی نداشت، یا خیلی یکدست و نرم بود، احتمالاً تقلبیه. امیدوارم این نکتهها به درد بخوره! 🌸✨
درود به خانم دکتر نهایت ارجمند و گرامی از بس که از اطلاعات مفید شما فایده بردیم به جرات میگم .دوست دارم دوست دارم فرشته زمینی ❤❤❤❤❤❤
درود بر خانم دکتر زیبا و خوش سخن و دانا..
باسلام و عرض ادب ایکاش همه مثل شما بزرگوار بودند و مشکلات هموطنان را حل و فصل میکند خدا قوت عاقبت به خیر بشید
باسلام خانم دکتر خدا قوت بی حد حساب بهتون عطا کنه وموفقیت توزندگی همیشه همراهتون ان شالله باشه
خیلی ممنون سپاسگذارم ازراهنمائی شما ❤❤❤❤
درود برشما
و معرفتی که خرج مردمت میکنی🎉
درود بر شما. أموزنده و مفید
با درود و تشکر فراوان از مطالب ارزشمندتان👏👏❤❤
درود فرشته جون چقد امروز زیبا به نظر میای ..همیشه زیبا بودی ..ولی امروز فرق داشتی .ماشالله ..همیشه درنور باشی ❤❤❤
عالی خانم دکتر..واقعا توضیحات کامل و جامع بود به دل می نشینه
Assalamu Alaikum, Allahs Gnade und Segen seien mit Ihnen, lieber Doktor ❤❤
کاملا راضیم از دنبال کردن شما فوق العاده عالی هستین استفاده بردم از این ویدئو
سلام سپاس بی کران بر شما باد خانم دکتر سپاس از راهنمایی شما❤❤❤❤
سلام، متشکر از لطفتون و راهکارهای بسیار خوبتون
So much useful information in just 10 minutes! Thanks, Dr. Fereshte 🙏☘
بسیار عالیییییی
ممنون از لطف شما
⚘️🍃🙏🍃🌸🌸🌸⚘️🍃🙏🍃⚘️
سلام هرکس مثل خانم دکتر با جان ودل اطلاعات منتقل می کنه فرشته هست ❤❤❤❤
خانم دوکتور از افغانستان سلام انشاالله سلامت باشید فقط ممنونم
تشکر از زحمت شما خانم دکتر عزیز
درود بر شما ، میشه لطفا در مورد مشکلات جنسی بانوان و کمبود پروژسترون و درمانش هم راهنمایی کنید ❤
کمبود پروژسترون، یه هورمون مهم زنونه، میتونه باعث کلی دردسر بشه. بیاین یه نگاهی بهش بندازیم به زبان ساده و روزمره:
### ۱. پروژسترون چیه و چرا مهمه؟
پروژسترون یه هورمون کلیدیه که:
- چرخه قاعدگی رو تنظیم میکنه
- رحم رو برای بارداری آماده میکنه
- توی سه ماهه اول بارداری خیلی مهمه
- خواب و خلق و خوی رو هم تنظیم میکنه
### ۲. علائم کمبود پروژسترون
علائمش شامل:
- قاعدگی نامنظم یا خونریزی غیرعادی
- ناباروری یا سقطهای مکرر
- تغییرات شدید خلقی
- سردرد و میگرن
- نوسانات وزن
- مشکلات خواب
- خستگی دائمی
### ۳. دلایل کمبود پروژسترون
این کمبود میتونه به خاطر چیزهای مختلفی باشه مثل:
- استرس طولانیمدت
- اختلالات تخمکگذاری
- مشکلات تیروئید
- سندرم تخمدان پلیکیستیک
- کاهش کارکرد غدد فوق کلیوی
- یائسگی زودرس
### ۴. چطور تشخیص داده میشه؟
روشهای تشخیصش شامل:
- آزمایش خون
- سونوگرافی تخمدانها
- بررسی ضخامت دیواره رحم
- چارت دمای بدن
### ۵. روشهای درمان
#### الف) درمان هورمونی
- قرصهای پروژسترون
- ژلهای موضعی
- شیافهای واژینال
- تزریق پروژسترون
* نوع و دوز داروها باید توسط پزشک تعیین بشه
#### ب) تغییرات سبک زندگی
- کنترل استرس
- خواب کافی و منظم
- ورزش متعادل
- تغذیه سالم شامل:
- پروتئینهای کمچرب
- سبزیجات برگسبز
- آجیل و دانهها
- غذاهای حاوی ویتامین B
#### ج) مکملها
- ویتامین B6
- منیزیم
- روی
- ویتامین C
- امگا ۳
### ۶. پیگیری و کنترل
- آزمایشهای دورهای هورمونی
- بررسی بهبود علائم
- تنظیم دوز دارو در صورت نیاز
- کنترل عوارض احتمالی
### ۷. کی باید سریع به دکتر مراجعه کرد؟
- خونریزی شدید
- درد شدید شکمی
- علائم بارداری همراه با خونریزی
- عوارض شدید دارویی
با تشخیص به موقع و درمان مناسب، این مشکل قابل کنترله. حتماً با متخصص زنان مشورت کن و درمانت رو پیگیری کن. امیدوارم این توضیحات به زبان ساده برات مفید باشه! 😊
باز چی شده 😢
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
با سلام وتشکر از برنامه های خوب شما ❤
خسته نباشید ممنون
سلام خانم دکتر خداقوت ممنونم ازمشهد مقدس ❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Salam Khanom
Aya Aftabe mesnuee ham mitune khub bashe??
Motshakker misham ke javab bedid.🙏🙏🙏
خیر
درود و خسته نباشید دکتر عزیزم❤❤❤
خانوم دکتر همیشه بی نظیر هستین واقعا فرشته هستین من هرشب خواب شما را میبینم ❤❤❤
خواب چی؟؟؟؟😂😂😂
درود ❤
Dear Dr., thanks and God bless you and your family always. 🎉
با سلام واحترام خدمت شما
لطفا برای کم کردن نعوظ سریع و زیاد هم توضیحات بفرمائید
ممنون هستم
خیلی ممنون ❤
Thankyou dear Dr. Fereshte for your very good informations wish you all beauties .
واقعا فرشته ای خانم دکتر فرشته زنده وسالم باشی متشکرم ❤
باسلام وخسته نباشیدواقعآممنون برنامه بسیارقشنگتون
خواستم ازشماراهنمای بگیرم توروخداکمکم کنیدچندسال بودمعتادبودم حالانزدیک یک ماه ترک کردم هم چیزتحمل کردم ولی خانم دکتر ازحالا دیگه دارم کم میارم قوی جنسی اصلا ندارم. خواهش می کنم کمکم کنید ❤❤❤❤
درود و مهر بر خانم دکتر فرشته ممنون از مطالب مفیدتون❤❤❤
همیشه عالی هستید با تشکر
تشکر خانم داکتر از معلومات مفید شما
بسیارعالی ومفید سپاسگزارم ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
ممنونم خانم دکتر از اطلاعات نابتون 😍😍😍😍
سلام خانم دکتر خدا قوت
برای درمانی زود انزالی چیکارکنم زیری یک دقیقه لطفاً سوال مرا جواب بدین ممنون
ruclips.net/video/oP28SR0ba5c/видео.htmlsi=n9RowZ0tccRWiAPO
سلام چرا من پیج شمارو دیر پیدا کردم ولی خوب باز خوبه دیدمتون چقدر خوبه پیجتون 🙋👍 مرسی خانوم دکتر خفن👌تشکر از شما♥️🌹
سلام عالی عالی عالی ممنونم ممنون
درود .. روزی یه دونه تخم مرع برای سن ۶۰ سال مضر نیست ؟؟؟ لطفا رژیمها و توصیه ها ی غدایی را با توجه به سن افراد هم توضیح بدید....ممنون از برنامه خوبتون
تشکر از شما دکتور عزیز موفق سر بلند باشید 🤲🤲🤲🤲🤲💐💐💐💐❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹
دکترچقدرخوب توضیح دادید❤
سه پاس خانم دکتر
طلب خیر❤🙏
ممنون از شما
Hi thanks for your good job ❤
سلام
بسیار عالی وآموزنده بود❤❤❤❤❤
عالی ، مفید بود ❤🎉
بسیار عالی ❤
سلام و درود: سپاس .🙏❤️🇮🇷
درود برسانم دکتر مهربان سرشاز از اصالت و نجابت هستین، دستورات شما اجرا می کنم ولی همچنان اختلال شدید دارم دربرابر شریک زندگی باهمه خصلتهای خوبی که دارند شرمنده ام
راهکار بیشتری می خواهم
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
سلام
من یه موضوع رو متوجه نشدم
عسل باعث کاهش تستسترون میشه ؟
جواب بدین ممنون میشم
درود بر شما خانم دکتر عزیزم ...خیلی خیلی ممنونم از مطالب هایی بسیار زیبا وآموزنده شما برا ما جهان سپاس ❤...عزیزم❤...بی نهایت ❤❤❤...ماشاءالله عزیزم ❤ فوق العاده ی مثل همیشه ...از راه دور درود می فرستم برای تیم محترم وپر تلاش تون .🎉
عالی ،👍
خیلی عالی ..🎉❤
اراتمند خانم دکتر ممنونمyees❤
با سلام خسته نباشید
ضمن تقدیر و تشکر از اطلاعات خوبی که در اختیار مردم قرار میدین و به نوعی میشه گفت که زندگی مردم رو نجات میدین
جسارتا یه پل ارتباطی دارین که بتونیم از اون طریق مشاوره بگیریم
با تشکر
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
ُسلام دکتر فرشته عزیز من اینقدر دوستداربرنامهات هستم که حد نداره دستوراتت عالی من همش برنامه هاتو پی گیری میکنم ی عرض داشتم خودمتتون دکتر من بزاق دهنم خیلی زیاده ی راکار میخام ببینم علاج داره تشکر❤❤❤❤
خب، برای اینکه بزاق دهنت کمتر بشه و به حالت نرمال برگرده، میتونی این کارها رو انجام بدی:
1. **آب زیاد بنوش**: خوردن آب زیاد میتونه کمک کنه تا بزاق دهنت کمتر بشه. پس همیشه یه بطری آب همراه داشته باش.
2. **نوشیدنیهای گرم**: مثل چای سبز یا دمنوشهای گیاهی. اینا میتونن به کم کردن بزاق دهنت کمک کنن.
3. **غذاهای کمکربوهیدرات**: غذاهایی که قند زیادی دارن مثل شیرینیها و نان سفید رو کمتر بخور و به جاش سبزیجات و میوههای تازه مصرف کن.
4. **قرصهای نعناع یا آدامس بدون شکر**: اینا میتونن به خنک کردن دهنت و کاهش بزاق کمک کنن.
5. **رعایت بهداشت دهان و دندان**: مرتب مسواک بزن و از دهانشویههای مناسب استفاده کن. این کارا میتونه به کاهش بزاق کمک کنه.
اگر این روشها جواب ندادن و هنوز مشکل داری، بهتره با یه دکتر مشورت کنی. 😊
امیدوارم این راهکارها برات مفید باشه! 🌸
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
درود بر شما. يك سوال مهم دارم. ايا تستتستروم بالا باعث بزرگ شدن پروستات ميشه ؟ و راه درمانش چي هست؟ با سپاس❤
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
سلام خانم دکتر خوبید شما
عجب !!
Hello, I hope you are successful wherever you are in the world
واقعا عالی هستید خانوم دکتر شرمنده یه سوال داشتم میخواستم ببینم میتونیم ازتون مشاوره هم بگیریم ؟ راه ارتباطی مجازی یا حضوری هست؟❤
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
Good luck
God bless you all 💚🌹👌
سلام دکتر عزیز ❤❤❤❤❤❤
Very good 👍 👏 👌
متشکرم
سلام ودرود❤
من چندسالی هست که شبها بلا استثناء ساعت ۹ میخوابم و صبحها ساعت ۴ بیدار میشم و از زمانی که این برنامه خواب رو دارم خیلی حالم خوبه
یعنی قبلش .استمنا.میکرید
عالیه این بهترین زمان برای استراحت بدن و مغز شماست ادامه بدید❤
@@MRaza-w8u متاسفم براتون گرچه استمنا چیز بدی هم نیست
خیلی عالیه
بعضی بیماریها و مشکلات متأسفانه میتونند جلو ورزش کردن افراد را بگیرند. وقتی طرف طوری پاهاش مرتب قولنج میکنه که نتونه راه بره، یعنی ضربه جدی به تحرک و ورزش و حتی اگرم بخوای نمیتونی تحرک کافی داشته باشی
سپاسگزار از اینکه نظر بنده را هم لایک کردید خانم دکتر 🙏❤️🌹
سلام خانم دکتر، ،قرص ملاتونین برای خواب خوبه ❤❤❤
دوست عزیز دمنوشهای ارامبخش و خواب آور رو بجای قرص ااستفاده کنید
❤❤❤❤درودبرشما خانم دکترگرامی
Fantastic
چطوری میشه تشخیص داد نمک صورتی تقلبی یا نه ؟
چشیدن**: یه ذره از نمک رو تو یه لیوان آب حل کن. اگه مزه نمک معمولی میده یا خیلی کمرنگه، ممکنه تقلبی باشه. نمک صورتی اصل یه طعم خاص و مزه قوی داره.
2. **ظاهرش**: نمک صورتی اصل، رنگش یهدست نیست و ممکنه لکههای صورتی تیره و روشن داشته باشه. اگه خیلی یکدست و تمیزه، احتمالش هست که تقلبی باشه.
3. **بافتش**: نمک صورتی اصل کمی زبر و دانهدانه است. اگه خیلی نرم و پودر شده، میتونه نشونه تقلبی بودنش باشه.
4. **بستهبندی**: به بستهبندی هم توجه کن. برندهای معتبر معمولاً اطلاعات کامل و معتبر رو روی بستهبندی میزنن. اگه بستهبندی خیلی ساده و بدون اطلاعاته، ممکنه تقلبی باشه.
خلاصه، اگه نمک صورتی تو آب به راحتی حل شد و طعم خاصی نداشت، یا خیلی یکدست و نرم بود، احتمالاً تقلبیه.
امیدوارم این نکتهها به درد بخوره! 🌸✨
از جاهای مطمئن خرید کنید
khaneehsan.com/search/?q=%D9%86%D9%85%DA%A9
خانم دکتر سلام وخسته نباشید ضمن تشکر از اطلاعاتتون فقط اگه لطف کنید کیفیت صداتون رو بالا ببرید خیلی ممنون میشم چون واقعا تن صداتون پایین و نامفهومه والبته جای دیگه کاربرد داره
You are the best
❤❤very tanks❤❤❤❤
سلام خانوم دکتر میشه مستقیم تمام بگیرم ؟
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
سلام دکتر من اگه روزی یک پیاله نخود بخورم تو محلمون گردبادهای موسمی میاد
.
خانم دکتر برای خانم های با تستسترون بالا چه پیشنهادی دارید؟ 🙏🏻
۱. اول بفهمیم چرا تستوسترون بالاست:
- مشکلات تخمدان (PCOS)
- مشکلات غدد فوق کلیوی
- تومورهای هورمونی
- مصرف بعضی داروها
- مشکلات متابولیک
۲. داروهای تجویزی (توسط دکتر)
- داروهای ضد آندروژن مثل اسپیرونولاکتون
- قرصهای ضدبارداری ترکیبی
- متفورمین (برای PCOS)
- فیناستراید (در موارد خاص)
۳. تغییرات سبک زندگی
الف) تغذیه مناسب
- کم کردن مصرف قند و کربوهیدراتهای ساده
- بیشتر خوردن:
- سبزیجات برگسبز
- دانههای کتان
- چای سبز
- مرکبات
- روغن زیتون
- ماهیهای چرب
ب) ورزش و فعالیت بدنی
- تمرینات هوازی منظم
- یوگا
- پیادهروی
- شنا
* از ورزشهای سنگین که تستوسترون رو زیاد میکنن پرهیز کن
ج) کنترل استرس
- مدیتیشن
- تنفس عمیق
- خواب کافی و منظم
- تکنیکهای آرامسازی
۴. مکملهای طبیعی (با مشورت دکتر)
- نعناع
- دارچین
- عصاره گل مغربی
- گزنه
- روی
- منیزیم
۵. پیگیری و کنترل
- آزمایش دورهای هورمونها
- معاینات منظم
- کنترل علائم
- تنظیم دوز داروها
۶. موارد نیازمند مراجعه فوری
- تغییرات ناگهانی در علائم
- عوارض شدید داروها
- اختلالات قاعدگی شدید
مهمه که همیشه با دکترت در تماس باشی و هیچ وقت خوددرمانی نکنی چون خطرناک میتونه باشه. صبر و پیگیری مداوم لازمه تا بهترین نتیجه رو بگیری و هر درمانی هم باید دقیقاً با شرایط خاص خودت تنظیم بشه.😊
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
قیمت چی شد ؟
افغانی هستم مرسی❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
مگیدی به ما نگید افغانی بعد خودتون مگید
میگید به ما نگید افغانی بعد خودتون میگید افعانی
همین که با لباس درمقابل آفتاب قرار بگیریم درست است؟
سلام
دکتر درابطه با کجی آلت تناسلی ودرمان آن بگویید
دوست عزیز در صورت امکان حتما
سلام خانوم دوکتر میخاستم سوال کنم چطور شمارا وزید کنیم
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
سلام خانم دکتر .من حدود چهل ساله هستم .دوسالو نیمه دچار اعصاب و افسردگی هستم و همین مشکلو دارم اصلا شاد نیستم تمام این صحبتهایی که فرمودید ومن دارم لطفا راهنمایی بفرمایید
تو زیاد گوه میخوری کم بخور جور تیار سرحال میشی 😂
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
میشه در مورد کوچک موندن آلت بچه ها هم راهنمایی کنید پسرم ۱۰ سالشه آلتش ۳ سانت هست چکار کنم؟ ممنونم
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
حتماً! ببین، اگه پسرت ده سالشه و آلتش رشد نمیکنه، بهتره حتماً با یه دکتر متخصص اطفال یا غدد مشورت کنی. اونها میتونن با انجام آزمایشها و بررسیهای لازم، علت رو پیدا کنن و راهکارهای مناسب رو پیشنهاد بدن.
گاهی اوقات مشکلات هورمونی یا ژنتیکی میتونن باعث این مسئله بشن و نیاز به درمانهای خاصی داشته باشن. پس حتماً با یه دکتر متخصص مشورت کن تا بهترین راهکار رو برای پسرت پیدا کنی.
اگه سوال دیگهای داری یا نیاز به اطلاعات بیشتری داری، من اینجام تا کمک کنم. 😊
@@DRVahidm سلام برشما.
آیا آلت 11 سانتی برای یک فرد 40 ساله نرماله؟ لطفا بی پرده و حقیقت را بگوئید!
@@roholamin8885 بله متاسفانه تاثیرات فضای مجازی و فیلم های مستهجن باعث شده افراد تفکر این رو داشته باشن که بهترین سایز 20 سانته اما سایز استاندار 11 تا 14 سانتی متر است پس دوست عزیز راحت باش و اصلا نگران این موضوع نباش و با اعتماد به نفس تر و با کیفیت بهتر در رابطه حضور پیدا کن موفق و پیروز باشید🌹
درود بر شما خانم دکتر
بنده ۳ سال هست قرص اعصاب مصرف میکنم .بعد از کلی تحقیق متوجه شدم احتمالا بنده افسردگی ندارم کمبود تستسترون دارم .این موضوع رو با دکتر در میان گذاشتم ولی ایشون این موضوع را کامل رد کردن .میل من هر ۶ ماه یکبار هم تحریک نمیشه .نظر شما در این مورد چی هست خانوم دکتر .کمبود تستسترون با افسردگی رابطه داره یا نه .سپاس
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
🎉🎉🎉🎉🎉🎉عالی
Good❤❤❤❤❤❤❤
درود برشما خانوم دکتر ما هلند هستیم افتاب نیست فشار خونم پایین هست سر گیجه دارم چی بخورم
خرما روغن زیتون
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
سلام
سلام برای افزایش میل جنسی زنان باید چیکار کنیم❤
ببین عزیزم، میخوام خودمونی بهت راهکارهای افزایش میل جنسی رو بگم:
اول از همه چندتا نکته مهم:
- حتما یه سر برو دکتر زنان تا هورمونات رو چک کنه
- اگه قرص خاصی مصرف میکنی به دکترت بگو چون بعضی داروها میل جنسی رو کم میکنن
- استرس و اضطراب خیلی رو این موضوع تاثیر داره، پس باید آروم باشی
چند تا کار خیلی ساده که میتونی انجام بدی:
۱. تغذیهات رو درست کن:
- ماهی و آجیل بخور
- میوه و سبزیجات تازه مصرف کن
- آب زیاد بخور
- از فستفود و نوشابه دوری کن
۲. سبک زندگیت رو سالم کن:
- شبا زود بخواب و خواب کافی داشته باش
- یه ورزش سبک مثل پیادهروی یا یوگا انجام بده
- وقتی استرس داری نفس عمیق بکش و سعی کن آروم باشی
۳. رابطهات با همسرت رو بهتر کن:
- باهاش درددل کن
- بیشتر وقت بذارین برای هم
- حرفای قشنگ بهش بزن
- نیازهات رو راحت بهش بگو
۴. یه سری مکمل هم هست که میتونه کمک کنه (ولی حتما با دکتر مشورت کن):
- ویتامین D
- آهن
- زینک
- ویتامین B
اگه این مشکلات رو داری حتما برو دکتر:
- افسردگی
- اضطراب شدید
- درد موقع رابطه
- مشکلات هورمونی
یه چیز مهم دیگه: هر کسی یه جوریه و این کاملا طبیعیه. خودت رو با بقیه مقایسه نکن. فقط ببین کدوم راهکار برای تو بهتر جواب میده و همون رو ادامه بده.
اگه سوال دیگهای داری یا چیزی برات مبهمه، راحت بپرس تا بیشتر راهنماییت کنم!
ruclips.net/video/iNBI11sdRzM/видео.htmlsi=c9GzFsPe_TLEIIK3
❤❤❤😊
من از فرانسه برای آقای ۲۰ سانتی پیغام فرستادم
.
سلام خانم دکتر امیدوارم سلامت باشید دکتر عرضی داشتم خدمت تان امیدوارم جواب منو بدین بنده مدت 20 سال است که من بخاطر داشتن شش تا بچه مجبور شدم خودم را عمل کردم که دیگر بچه دار نشویم و دکتر نوله تخمم را مثل که برید هر کدام را سوا سوا بخیه زد واز آن روز بعد دیگر بچهدار نشدیم والان پشیمونم چون مدت پنچ سال میشه که به خانم هیچ رابطه ای ندارم من به خانم هیچ فرق ندارم آیا در ایران وصل شدن دوباره امکان دارد یا نه لطفاً بنده را راهنمایی کنید ممنونم
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
ممنون خانم دکتر❤❤❤
اصل مطلب برای کمبود نعوذ چیه فقط تستسترون هست
سلام دوست عزیز
برای مشاوره دقیق تر
اگر در ایران تشریف دارین در سایت در قسمت دایره سبز رنگ سوالتون رو بفرمایید(بخش مشاوره)
khaneehsan.com
و اگر در خارج از ایران تشریف دارین سوالتون رو درچت آنلاین که گوشه سمت چپ هست بزارید.
doctorgreenlife.com
پیشاپیش از صبوری شما متشکریم💖✨
چطوری میشه تشخیص داد نمک صورتی تقلبی نیست
حتماً! برای اینکه بفهمی نمک صورتی اصل یا تقلبیه، به این نکتهها دقت کن:
1. **چشیدن**: یه ذره از نمک رو تو یه لیوان آب حل کن. اگه مزه نمک معمولی میده یا خیلی کمرنگه، ممکنه تقلبی باشه. نمک صورتی اصل یه طعم خاص و مزه قوی داره.
2. **ظاهرش**: نمک صورتی اصل، رنگش یهدست نیست و ممکنه لکههای صورتی تیره و روشن داشته باشه. اگه خیلی یکدست و تمیزه، احتمالش هست که تقلبی باشه.
3. **بافتش**: نمک صورتی اصل کمی زبر و دانهدانه است. اگه خیلی نرم و پودر شده، میتونه نشونه تقلبی بودنش باشه.
4. **بستهبندی**: به بستهبندی هم توجه کن. برندهای معتبر معمولاً اطلاعات کامل و معتبر رو روی بستهبندی میزنن. اگه بستهبندی خیلی ساده و بدون اطلاعاته، ممکنه تقلبی باشه.
خلاصه، اگه نمک صورتی تو آب به راحتی حل شد و طعم خاصی نداشت، یا خیلی یکدست و نرم بود، احتمالاً تقلبیه.
امیدوارم این نکتهها به درد بخوره! 🌸✨
از جاهای مطمئن خرید کنید
khaneehsan.com/search/?q=%D9%86%D9%85%DA%A9
سلام خانم دکتر تو تیک تاک چجوری بنویسیم❤
سلام صبحتون بخیر
اگه بشه بببنمتون ممنونم