【超重要！誰でもできるトレーニング！】スキーは脚！森田優香の自宅でできるトレーニングを紹介！

[@snoholi]

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[@田中博幸-r1d]

おじじより私スクワット間違ってました。優香さんブートキャンプ為になりました。

[@たか-s9o5s]

スキー教室あるので頑張ります！

[@田中正弘-i6l]

『はあああ』気持ち分かります。（笑）

[@gotarougo]

ランジ以前はやってましたが、最近はジャークやってます。専門家の指導の元でですが。
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