【スキーで傾きをつけるには〇〇がポイント!】傾きの必要性とメリットとは?
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- Опубликовано: 14 окт 2024
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質問ですが、はじめの映像や本編映像は何で撮影されてますか?
「描いてくださります?」
ところどころやり取りが楽しい😆笑
WCレーサーのフリースキー風な優香さんの滑り方、けっこう好きです。
股関節の可動域改善は大事ですね。
スポーツ全般に共通ですね。
可動域狭いと始まらない。😊
清々しい気持ちで見させて頂きました。
知識が乏しいせいか、股関節を内側に入れる?でモヤモヤしながら見させていただきました。
最初に股関節の入れ方を詳しく教えていただけると嬉しいです。
メリットの2つ目に説得力がありました。
あ、私にとって、です!
凄いアイテムですね!ほかにも使えそう😅
内足の畳み方という理解でいいんでしょうか? ちなみに外足への荷重(加重?)は100%ですか?
本日も配信に感謝!
意識だけは100%ですね。
実際そんなの無理なので勝手に7:3くらいになりますが、どっちにしろ外足荷重が多い方がいいです。特に急斜面、荒れた斜面では。
返信ありがとうございます。 実践してみます。その前に恐怖でビビるかもです。
この動画見ていると、体重が内足に乗っているように見えるのだけど、外足なのか内足なのか分からな苦なってきた😮
股関節、特に外股関節の使い方が重要ですよね。股関節は内旋、屈曲ですよね。内股関節は関節の位置ですね。運動は外股関節でしょう。外足は伸ばし気味に使うけど、伸ばしたままでは重みが板に伝わらず、重さを載せていうために「曲げ」の意識も大事ですね。
電動コケシの紹介かと思いました😆
わかってはいるんだけど、なかなか上手くいかない(^^)現地でユウカちゃんに教えてほしい❤😂
11:10
明日のレッスンはここまでいかないな?(笑)
ただの商品の宣伝😅