ON MANGE ET S'ENTRAINE COMME KOBE BRYANT ! (666 WORKOUT)
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- Опубликовано: 29 сен 2024
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C'est le retour de ta série workout (et culinaire) préferée !
Dans cet épisode on essaye tant bien que mal de suivre le fameux workout 666 BLACKOUT (ainsi que sa diet strictement sans sucres) du défunt Black Mamba, afin de lui rendre hommage à notre façon.
Le quintuple champion NBA avait renommé ce programme 666 pour la simple et bonne raison qu'il s'étendait sur 6 heures dans la journée, pour 6 jours dans la semaine, sur 6 mois dans l'année... Un fou furieux du training !
Plus de 2h de cardio, plus de 1000 shoots dans la journée en passant par des kilos de fontes soulevé, revivez avec nous cette journée pleine d'efforts, de sueur mais aussi de fun tout dans la Mamba Mentality !
Merci au frérot PJ de m'avoir accompagné dans cette véritable aventure !
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QUI VA AVOIR LES COJONES DE TENTER LE 666 WORKOUT ?
Je ramène ce fou de PJ encore sur la chaîne 😂 ?!
Bien sûr
Pense tu que tu pourrais faire un s'entraîner comme Michael Jordan
Oh cet été je vais me tuer pour le faire 💪💪💪
Très bonne vidéo sinon ❤
en vrai peut etre mois ca doit etre trop bien pour progresser
PJ Tucker?
Franchement c'est admirable de refaire l'entrainement de Kobe malgré la souffrance et la fatigue( RESPECT ) et RIP Kobe merci les gars
ptdr ta cru c t sa daronne
Pour ce quil veulent la routine :
- from shooting en face du panier 10 réussir
- From shoot a droite 10 réussi
- From shoot a gauche 10 réussi
- From shoot raquettre droite 10 réussi
- From shoot raquette gauche 10 réussi
- 1 drible pull up aile gauche 5 reussi finte a gauche
- 1 drible pull up droit 5 réussi fainte a droite
- finte droite 2 drible pull up aile droite 5 réussi de chaque côté ( finte droite 5 , finte gauche 50)
- tirs a 3 points réussir à chaque spot 5 paniers
- feadeayeaw raquette 5 réussir droite et gauche
- turn around fade 5 réussir à côté de la raquette 5 de chaque côté
- inside pivot jumper 5 réussi de chaque côté droite gauche
- outside pivot jumper 5 réussi de chaque côté
- inside pivot pump fake 1 drible pull up 5 reussi de chaque côté
- outside pivot pump fake 1 drible pull up 5 reussi de chaque côté
- pump fake feadeaway 10 reussi du lancer francs
- dream shake ( double pas finte finition proche du panier ) 5 réussi de chaque côté
- pump fake pivot ( arret en 2 temps et finition pret du panier ) 5 réussi de chaque côté
- 10 lancer francs
- finis ! Gg
Black mamba frère normal c'est dur entraînement difficile pour guerres facile. 💪💪
Tu devrais fair sa avc wembanyama
Stp te filme pas à la sortie du lit ça m’as fait quitter la vidéo
Ça rend un peu weird de parler de lui au présent !
Le peuple réclame plus de vidéos avec PJ 🙌🔥
de fou
MAIS WHS PK YA JOAKIM DANS LA VIDÉO CES MON ANCIEN SURVEILLANT DE COLLÈGE. WSH C’ EST QUOI CETTE DINGUERIR
T'a vu joakim il a changé
La même mdrr
Mdr même t’es à saint spire?
@@Erinee3 ba oui en 5ème A
T en quel classe maintenant ? Moi aussi chuis à St spire
On pourrais avoir les vidéos/les liens d'articles que tu a trouver afin de nous aussi pouvoir refaire l'entraînement le plus proche possible de celui de kobe stp
Like pour qu'il voie
Le Duo PJ et Brisco à refaire 🔥
Brisco fait nous un ''je mange et m'entraîne comme Kyrie Irving ''
Sa va être intéressant pour son handdle, et sa finition de malade
RIP Kobe Bryant 😔
On s'en souvient toujours de toi notre champion 🏆❤
Bien dis champion
Bonsoir ça va
Moi je suis le meilleur dans ses entraînements de brisco
Dommage qu'il ne soit plus de notre monde, bcp de gens l'apprécier dont moi et je le considère comme une des plus grandes légendes du basket 🏀 repose en paix kobe😢🫶🏻😁
Slt brisco je trouve que t’es videos je mange et je m”entraine comme un joueur NBA sont tres tres bien et moi j’utilise les exos que tu montrée en video
Je les utilises pour moi aussi donc je te remercie
J’aimerai que tu fasse si cela ne te dérange pas de faire Victor Wembanyama cela représenter la France et il y a beaucoup de gens qui aimerait voir cette video sur ta chêne RUclips
Même voir l’inviter sur la chaîne ce serait plus qu’incroyable
Je te remercie beaucoup pour tout ce que tu fait sur ta chêne RUclips 😊😊😊😊😊😊😊😊😊
R.I.P Kobe mamba never gonna be iut
Ne PAS NETTOYER LES OEUFS : les bactéries ne sont qu’à l’extérieur de l’oeuf mais sa coquille est poreuse, si vous le nettoyez vous allez mettre les bactéries de l’extérieur à l’intérieur par absorption.
Jure
Fais Victor wembanyama la prochaine fois stp
Je te remercie d'avoir faut cette vidéo sur Kobe parce que c mon basketteur préféré ❤❤❤
R.I.P. Black Mamba 🕊....
Tu peux faire 24h comme Stephen Curry ? C’est mon modèle et j’aimerais voir ses journées… Et tu peux faire la même chose avec MJ/LeBron James/Shaq O´neal (avant) ?
Bon visionnage à tous ! Et je t'adore Brisco je m'inspire de toi pour m'améliorer
Comme nous tous
non moi ja morant
PJ le meilleur surveillant 🙌🙌🙌
Je sais déjà que c'est une dinguerie
Kobe ❤❤❤
Ça a l’air incroyable je te suis depuis que je suis tes debuts❤❤❤❤❤❤
Je vais me tuer tous l'été pour avoir le même niveau que kobe
Incroyable ❤
tu peux l’entraînement d’iverson ou de mj 🐐
Mamba mentality. Vous êtes des œufs. Surtt Kobe s'entraînait ts les jours. Vs première fois. 👍💪. Brisco, fais que des entraînements et arrête le 3vs3😋😉
Pas des oeufs des chefs je voulais dire mdrrrr
4h frauduleux nn ???????
Bon visionnage atous et bonne jpurnee
J'ai kiffe pj faut qu'il revienne
rien que lire le titre c' est sur que ses une massterclasse la video
incroyable le duo
merci brisco pour toute ces ideo supperbe continu
Un je m entraine et mange comme dwyane wade ?
pt vous tes fou !!! incroyable hate de voir ca
Bientôt les 500k🎉
ton collegue qui fait a manger il est trop drole mdr
c pas bien 666 je dislike direk
Je kiffe ce genre de vidéo rien a redire
😏😏😏 trop cool ta vidéo et j'apprécie mamba out
Yoooo
Wesh Joaquim c Sanjay de St spire sa me rend heureux de te voir avec brisco
Je veux revoir PJ
Je veux le revoir
Super vidéo en plus tu lui rend hommage merci continue ❤
rip mamba 🕊
Pk il a écrit le chiffre maudit quelqu’un pour m’expliquer 🤷🏻♂️
KOBE ❤🏀
Incroyable vidéo
Tu as pas mis les différents horaires ? Matin, après midi et soir ?
Sympa la vidéo est le thème.
Par contre pour les appuis quand on tourne avec la balle ça s'appelle "engagé ou effacé"
Fais une vidéo je mange est je m’entraîne comme Jimmy butler
5:27 Brisco qui dit il est décédé sa me fume 😂😂
En vrai Kobe c'est une machine faire sa tous les jours 😅 pendant toute une carrière NBA
Brisco tu peux faire un s’entraîner comme ja morant stppppp sinon continue tu es le meilleur
Like si tu veux pareil
👇👇
Brisco fait nous un «je m’entraîne et mange comme Michael Jordan »
Franchement propre de ouff bien joué apres faut imaginer que lui fesait tout seul sans rotation donc 2 fois plus de shoot minimum ,courai 2h c est aussi pour ca que ca durer 6 semaines pas 6 mois lool ..et c etais 1000 shoot reussi pas juste pris ..en saison il passai a 4h d entrainement par jour et descendait parfois a 800 shoot rentrer et 400 apres les matchs ..
Et on parle de ca sur 15 ans (en enlevant sa premiere annee et ses 2 annees de blessures et ses 2 jo)voila pourquoi il etait au dessus de tout le monde pas 1 joueur ne se leve a 3h en pleine nuit parsqu il a 1 moove qui l obsede et qu il faut qu il aille bosse ,aucun joueur n etudi la chasse des requin apres 1 match perdu juste pour defendre sur iverson,personne n apprend 1 langue juste pour rentre dans la tete de ses adversaires ,aucun joueur qui met 62 points en 3 quart temps ne dit a son coach je veut plus rentre je battrai se record 1 autre jour (1 mois apres au final),aucun joueur nba ne se fait remettre 1 doigt sur le banc pour re rentrer ou ne va tirait 1 lancer franc sans tendon juste pour pas que l equipe d en face choisisse le tireur ...kobe est la legende des goats du sport en general ...aucun sportif n a eu d oscar pour 1 poeme de retraite ....💜💛tu nous manque ..
Heroes come and go but legend are forever
Maintenant celui de Michael Jordan ou Shaquille O'Neal
ça ce voit vou vous êtes déter et ça fait plaiz continue comme ça
Tu peux t 'entraîner comme kyrie irving stp
Stp stp tu peux faire m.j plz si nn continue tu gérés sa fait longtemps jte suis
Continue ses videos d'etre un jour de la nba❤❤❤❤❤❤
Comment ça 666 workout
On est d’accord
juste au ca ou pour votre santer on ne nettoie pas un oeuf car ya des trous dans l'oeuf et ducoup tu mes la saleter de l'extérieur va a l'intérieur voila mdddrrr
Le duo pj et brisko incroyable
j'ai 10 f pour la coti de l'huile d'olive!
Moi je veux bien le revoir dans tes vidéos Brice
Tu ressemble à Killian Mbappé
Il faut faire avec Michel Jordan
Tsé le mec qui voulait pas faire les courses
Allo brisco j' adore le basket
24h comme michael jordan 😊
Ça sert a rien visiblement pour toi mdrr
c le parc des sports a fresnes le stade o debut ???
Bon visionnage à tous
Im kobe bryant 🎉
Tu pourras faire celle de kyrie ❤
Bonsoir brisco mon pote ça va
Mon joueur préférer est curry
Ca choque personne le 6**
Mdr Joachim le goat
incroyable la vidéo !!! je la regarde pour la 3eme fois et c'est toujours une dingueriez bravo
video amusante et entrainente
Tu peut nous faire "s’entraîner comme le green mamba A.K.A. jayson tatum” s'il te plaît. Si non super vidéo !
10/10 les omelette de PSG
ON MANGE ET S'ENTRAINE COMME MJ
fais ce lui de shaquille oneal
666??????
Merci j'attendais la video avec impatiente , j'attendais qu'un autre le fasse mais ..... 24 mamba out
il fait 100 METRES en spring aller retour ou que aller ?
Pj incroyable
JOAKIIIIMMM
Mais c'est la hessssss chez toi
Master class
Go les 5 mille abonnés
J’ai jamais autant rigoler cette video est trop bien 😂😂😂
Belle mentalité
Super vidéo. Est ce que tu peux faire 24 h giannis stp
Prochaine Entraînement comme Allen Iverson sa veut dire rien faire 😜
Nn en vrai tu pourrai faire un entraînement de allen iverson stp c mon joueur perf