3 TIPPS um SOZIALE PHOBIE komplett abzulegen
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- Опубликовано: 23 ноя 2024
- Hast Du Angst und wirst unsicher, wenn Du in einem Raum voller Menschen gehst? Dahinter steckt meistens eine soziale Phobie. Die Angst einer sozialen Phobie schränkt Dich in Deinem Glück sehr stark ein. In diesem Video gebe ich Dir Tipps wie Du sie überwinden kannst.
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Christian Bischoff:
ist Persönlichkeits- und Mentaltrainer,
hat bis heute mit über 500.000 Menschen live gearbeitet,
ist Gastgeber des Podcast "Die Kunst, Dein Ding zu machen" (mit über 25 Millionen Downloads (Stand Juni 2021)),
Gründer des gleichnamigen Erfolgsseminars und von 6 weiteren Seminaren,
Spiegel-Bestseller-Buchautor und
Mentaltrainer von Spitzensportlern, den Besten ihrer Branche und solchen, die es werden wollen.
Endlich mal jemand, der keine Sozialphobie hat und sich trotzdem damit auseinander gesetzt hat und diese Menschen versteht.
@haltsmaulwurf111 er verdient Geld, weil er Menschen hilft, ihre Ängste zu überwinden. Das macht einen riesen Unterschied.
@@nicostrobach5306 so sind Therapeuten eben
@@nicostrobach5306 Nicht unbedingt. Er kann sich gut in Menschen hineinversetzen und verstehen, DESHALB verdient er damit Geld. Könnte er es nicht dann wäre er vermutlich nicht erfolgreich...
@@franka9926 naja, wen zu verstehen können viele. Empathie ist das Stichwort. Aber wirklich auchhelfen zu können, das können nicht alle. Gerade auch Therapeuten können das nicht immer.
ja aber komplett ablegen ist übertrieben
Viel Scheitern an ihrer eigenen Angst
Wer die Angst besiegt, dem gehört die Welt.
Top Video. Danke dir.
Danke das hast du ganz großartig erklärt ☺
gesunde Angst ist notwendig!
@@nataliemeier8640 das aber keine gesunde Angst. Das ist Belastung und negativer Stress
Du kannst leicht reden
Tolles Video. So viele Menschen sind dir dankbar für deinen Content. Respekt!
🙏🙏🙏 bester Fotograf!!!
jap tolles video! feedback noch dazu: habe festgestellt bei vielen leuten liegt auch "bin nicht gut genug" unterbewusst vor, daher angst vor fremden leuten.
Christian kommt sympatisch und ehrlich rùber. vielen Dank fùr dieses schòne Video.
Mit der Hassliebe hast du es perfekt beschrieben! Du kannst nicht lieben wovon du abhängig bist. Für mich grade wieder eine enorme Erkenntnis. Danke mal wieder für den unglaublichen Inhalt !
123isi321 Wasser
Das Thema darf man nicht unterschätzten, du sprichst die Themen an, die wichtig für einen sind, danke dir!
genau
das trifft einen manchmal ganz schön hart diese wahrheiten, aber ich finde es unglaublich vorwärtsbringend und erleuchtend...danke
Die Wahrheit ist manchmal unangenehm. Persönlichkeits Entwicklung ist kein Unterhaltungsprogramm. Sondern dass es Arbeit. Deswegen Schrecken auch so viele Menschen davor zurück. Es ist leichter, sich unterhalten zu lassen, als an sich und seiner Zukunft zu arbeiten. Schön, dass du einen anderen Weg einschlägst.
geht mir ähnlich
Vergesse aber bei der sozialen Angst nicht die Angst vor dem Blamieren
Oh mein gott endlich jemand der das sagt was ich denke! Ich hab solche angst was falsches zu machen bzw mich zu blamieren und alle sagen das quatsch..
Hat er doch erwähnt unter dem Punkt *Angst vor Ablehnung*
CynthL ich weiß wie du dich fühlst ..
was für Scheißßß
Oder wenn du sehr oft verraten und ausgenutzt wurdest
Kann dir voll zustimmen 👍 man kann sich immer nur selbst helfen und ALLES hat einen Sinn 💪🏻
DANKE 🙏🏻
+Zumary einkaufen ? Echt nicht ? Die Werbung sagt doch da was anderes ...😜🤔 *ironie*
Wow hier melden sich zwei Augen, die soeben ziemlich weit geöffnet wurden! Immer gerne mehr zu diesem Thema! :)
Kurz, knapp und sehr prägnant auf den Punkt gebracht. Endlich jemand, der kein langes Blabla im Vorfeld zelebriert, sondern die wesentlichen Punkte zusammen fasst. Danke für dieses Video.
Es gibt viele Heiler. Du bist einer der ganz Grossen. Kurz und knapp, präzise und immer im Zentrum. Danke!💚❤💛💜💙❤
Lieber Christian, vielen Dank für dieses Video. Du hast es auf den Punkt getroffen. Ich leide an sozialer Phobie und bin froh dich hier grade entdeckt zu haben. Du strahlst Sicherheit und Liebe aus. Freue mich darauf weitere Videos von dir zu schauen!
Das hast Du super erklärt, sachlich, kurz und präzise !!! Hut ab!
Sehr gut wie du dich in den anderen Menschen hineinversetzt und versuchst Schritt für Schritt zu erklären was man besser machen kann, Christian.👍 Gruß Unlimited
Unlimited Seh ich genauso. Man hat quasi schon den Weg gelegt und muss es nur noch ausprobieren um es zu verbessern.
Yes
Hallo Unlimited inspirierendes Video mit der Ansicht. War mir bis jetzt noch gar nicht so bewusst.
Wie wahr. Ein weiterer Glaubenssatz war bei mir: "Verhalte dich 'sozial' und tue ja keinem weh."
Wow...Ich lebe seit Jahren mit dieser Problematik, habe schon zig Therapien gemacht, aber noch nie hat jemand das Ganze so gut und nachvollziehbar auf den Punkt gebracht. Danke dafür!
Echt krass ich hab da was verstanden was mir ganz neu ist ..... ( und ich arbeite schon lange an mir) bitte mehr zum emotionalen Bettler und den Zusammenhängen !!! Danke!!!
Katja Farbenfroh sieh dir auch Videos von Robert Betz an!
Ich hab noch nie ein Video gesehen, das mich so beeindruckt hat wie dieses.
Soziophobie hervorragend erklärt. Genau so ist es. Die Angst kommt von dem Gefühl hilflos der Willkür meiner Mitmenschen ausgeliefert zu sein, deshalb lieber fluchtbereit sein.
Ich habe vor einem Jahr mit Kampfsport angefangen und es tut mir gut, auch wenn ich mich quäle, aber die Gruppe ist echt toll
👏👏👏
das hast du sehr gut ausgedrückt, beschreibt mein Problem leider auch genau!
Dieses Video ist so toll und wahr. Vielen Dank! Ich bin 16 Jahre alt und möchte einfach meine sozialen Ängste loslassen. Und 2018 mehr Selbstbewusstsein aufbauen und lernen mich selbst zu lieben. ❤❤ einfach Danke!
Danke für Bewusstmachung. Immer wieder geht es um sich selbst. Danke es ist so wichtig das zu verstehen.
Was soll ich sagen, Christian hat einfach nur recht. Bin immer wieder verblüfft. Die Videos sind im Gegensatz zu so manch anderen eine wirkliche Hilfe. LG...Dirk.
Danke für deine Worte, Christian!
Du schaffst es immer wieder das Wichtigste kurz und knapp darzulegen!
Tolles Thema, gerne mehr davon ! 👍
Sehr schön erklärt! Der Schlüsselsatz : Wir können nichts lieben was wir brauchen! verbirgt viel Potential zum Nachdenken über die Auswirkungen des "brauchens"
Ich war lange im Bewusstsein des brauchens, bis mir irgendwann bewusst geworden ist, ich habe alles in mir. Als das klar war, öffnete sich die so lang verschlossene Türe zur Freiheit und Ruhe kehrte in das ständig suchende Seelenleben ein.
Danke für deinen Kanal :)
Ein schwieriges Thema und trotzdem kannst du es mit einfachen Worten erklären um was es eigentlich geht. Ich kann es gut annehmen und auch umsetzen. Ich kenne deine Videos seit ca zwei Monaten und es wird alles besser. Bin in einer Lebenskrise( Scheidung)und durch reinen Zufall auf dich aufmerksam geworden. Du bist für mich ein sehr großes Geschenk.
Danke Christian!! Endlich jemand der versteht was ich fühle! Danke danke Danke!
Mach Weiter SO Finde das Super wie du es Machst und erklärst :)
Tip Top - sehr gut und kurz und knackig auf den Punkt gebracht! Ich hasse lange, nichtssagende Videos, dafür liebe ich solche kurzen und dennoch aussagekräftigen umso mehr :-) MERCi!
Danke, diese 7 Minuten sind mehr Wert als so manches Gespräch.
Dankeschön Christian. Auf den Punkt. Toll.
Das ist die beste und verständlichste Erklärung, die ich je gehört habe. Tausend Dank und herzliche Grüße aus dem Rheinland!🤗
Gutes Video! Genauso denke ich auch über die soziale Phobie. Mir fiel es nur immer schwer die richtigen Worte dafür zu finden und du hast es echt gut erklärt. Ich habe das Gefühl jetzt viel geordneter zu sein. Danke!
Klasse Video! Finde es toll, dass Du Dich (und Dein Team) in den letzten Jahren so stark im Bereich Social Media entwickelt hast und damit noch mehr Menschen erreichst :)
Ich höre auf die Stimme meines Herzens, deshalb hänge ich mich nicht an Kritik und Lob.
Wer andere braucht, kann nicht lieben. Genauso ist es.
Ich hoffe, dass meine Kinder dich in der Zukunft auch noch hören werden (die sind nämlich noch Babys). Du hast es einfach drauf mit deiner Art und der Inhalt ist in jedem Video so wahr!
Dankeschön für deine Videos lieber Christian Bischoff
Dieser man hat mir echt geholfen ich würde auf mehreren Schulen gemobbt und da hat es angefangen ab da wollte ich nicht mal mehr mit Menschen reden. Danke du hast mier echt geholfen.
wahre Worte die auf mich 100% zutreffen, tolles Video!
Ich danke dir für deine Videos und das du dein Wissen kostenlos zur Verfügung stellst! Wegen Leuten wie dir wird die Welt ein besserer Ort werden! Danke
Du fasst es sowas von treffend zusammen. Danke dafür. Mach weiter so. Vor allem die Länge des Videos ist super. LG Tanja
Danke, Danke Lieber Christian du hast mir geholfen mein innerstes zu erkennen!
Meine Soziophobie fing mit 9Jahren an. Ich wollte nicht mehr zur Schule, hatte Angst vor den anderen Kindern in meiner Klasse, die "immer so komisch gucken" und Angst vor meiner Klassenlehrerin, die viel zu autoritär war und uns größtenteils anschrie.
Als meine Mutter damals nicht mehr weiter wusste, zwang sie mich, mit ihr zur Schule zu gehen, klopfte an die Klassentür und sagte noch bevor die Tür zu ging lauthals dass ich nicht mehr zur Schule gehen wolle. Meine Lehrerin guckte mich entsetzt an und es war wie eine Bestrafung. Sie zwangen mich in die Klasse. Als ich mich hinsetzte, hätte man eine Stecknadel fallen hören können und alle starrten mich an.
Selbst beim Kinderarzt waren meine Eltern und auch er hat es damals abgetan und meiner Mutter empfohlen, mit mir zu einer Heilpraktikerin zu gehen.
50 DM pro Sitzung und hat nur Unfug erzählt. Geschichten aus ihrem Leben, die nichts mit mir und meinem Problem zu tun hatten. Jeden Abend bekam ich vor dem Schlafengehen Bachblüten und damit sollte es wohl gut sein.
Die Jahre vergingen, nichts wurde besser.
Anfang zwanzig ging ich dann eigenständig zur Therapeutin, die mir einen Namen für mein Verhalten gab. Soziophobie.
Die Therapie hatte mir jedoch ebenfalls nicht geholfen! Sie stellte fast nur Fragen und die meiste Zeit musste ich aus meinem Leben erzählen.
Jetzt bin ich 27 und fühle mich mit meinen Ängsten immer noch wie das 9 jährige Mädchen vor dem Klassenzimmer.
Täglich versuche ich das Beste draus zu machen, aber es scheint immer schwieriger.
Vielleicht versuche ich es demnächst mit einem Coach, große Hoffnung habe ich allerdings nicht mehr.
Lg
Nicht aufgeben ich habe eine Soziale Phobie auch schon seit ich 12 bin und jetzt mit 30 merke ich doch eine deutliche besserung auch wenn es immernoch schlechte Tage gibt. Bist du zufällig aus Hamburg oder umgebung?
Geht mir auch so, das ich mit meinem Problem alleine da stehe. Seit 32 Jahren bin ich gefangen von Unsicherheiten und dem Auftreten mancher Menschen. Das lässt mich als Versager fühlen
Hallo Leute ich stelle bald Video hoch wie man es bekämpfen kann ich werde wohl der erste sein auf der Welt der in Europa vielen damit helfen wird einfach abonnieren
@@paparika4501 nein bringt nichts ich lade demnächst etwas hoch für alle in dem sie das endgültig besiegen können.
Hab's seit 35 Jahren. Hoffe, ihr kommt noch raus. Bei mir sehe ich da keine Hoffnung.
Ich hatte auch eine unglaublich stark ausgeprägte soziale Phobie! Eines Tages, lag ich heulend am Boden, weil ich den wahren
Grund dafür verstanden habe! Der schwerste Schritt ist, sich die gnadenlose Wahrheit über die Ursache einzugestehen.
Danach konnte die richtige Arbeit erst los gehen. Von da an, war ich für immer von dieser Phobie befreit!
Danke für Deinen Beitrag zu diesem Thema. 🙏
Darf ich dich fragen, wie du auf den Grund gestoßen bist?
@@mettdamon6024 Hey Lucky, natürlich darfst du das! Ich muss dazu sagen, dass ich mich sehr gut mit Psychologie auskenne, weshalb es für mich recht einfach war. Der Grund ist bei fast allen der gleiche. Du hast ein gewisses Bild von den Menschen in deinem Umfeld, was ihren Status betrifft, was ihre Wertigkeit betrifft, und du hast ein Bild von dir selber. Wenn du Sozialphobie hast, dann wird dein Bild von dir selber nicht besonders gut sein und du vergleichst es mit dem Bild der anderen. Du siehst deinen Status weit unter dem der anderen. Wenn du jetzt an jemandem vorbei läufst, denkst du darüber nach, was diese Menschen über dich denken. Und da du selber nicht gut von dir denkst, kannst du nur das auf die anderen übertragen. Und das tut weh. Du bist durch dein Denken über dich, den ganzen Tag über auf eine Form erniedrigt. Würde jetzt noch jemand anderes einen kleinen Beitrag dazu leisten, dann wäre das für dich nicht mehr auszuhalten und deshalb gehst du dieser Gefahr gleich aus dem Weg. Etwas scher das in ein paar Sätzen zu erklären. Ich mache eigentlich keine Eigenwerbung auf fremden Kanälen. Das gehört sich eigentlich nicht. Aber ich habe es auch mal in einem Beitrag erklärt. Alles Gute für dich!
Liebe Grüße
Marcel
Marcel Mohnstein - PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG Vielen Dank für die Zeit, die du dir für mich genommen hast und die wirklich schlüssige Erklärung - ich bin ein Grübler und Kopfmensch, dennoch ist das eine Perspektive, die ich so noch nicht betrachtet habe und das definitiv auf mich zutrifft. Danke dass du dir für einen Fremden im Internet die Mühe gemacht hast, schätze ich sehr!
@@mettdamon6024 Mich freut es sehr, dass ich dir damit ein Stück weit helfen konnte! Ich nehme mir gerne die Zeit! Darf ich dir ein paar Fragen zu deinem Fall stellen? Vielleicht kann ich dir noch ein paar Ratschläge geben. Wenn ja, schreib mich einfach bei FB an. LG Marcel
Auch wenn man versteht woher die Soziale Angst kommt wird einen das nicht viel weiterhelfen Emotionen sind alles andere als Rational und können nur mit anderen Emotionen überschrieben werden
Dieses Video fand genau heute zum richtigen Zeitpunkt zu mir, als Bestätigung, was mir einen Tag vorher bewusst wurde.... Vielen Dank für dieses wertvolle Video,mit dieser Frage-Antwort Erklärung. Das Wichtigste kurz zusammengefasst. Einfach nur DANKE!
🙏❤️♥️❤️
Ich glaube, dass (sehr) viele Menschen im Umgang mit anderen unsicher sind (ich nehme mich davon nicht aus!), viele versuchen aber, das auf -zig verschiedene Art und Weisen zu überspielen, ohne sich jemals mit den Ursachen auseinander zu setzen. Danke für Dein Video mit Anstössen, die wirklich etwas wert sind!
Sehr schönes Thema! Du hast mich damit inspiriert, mich endgültig von solchen Gedanken befreien zu wollen. Dieses Thema der Ablehnung beschäftigt mich seit einigen vielen Jahren. Deswegen habe ich auch schon vor einiger Zeit Wege gefunden mich davon zu befreien. Ich bin heute also mehr in meiner Kraft als je zuvor. Trotzdem ist dieses Thema noch nicht völlig bearbeitet. Ich habe mich, dank dir schriftlich von alten Gedanken verabschiedet und aufgeschrieben, was ich besser machen und optimieren will. Dazu hat mir dein Video sehr geholfen :)
Hallo Christian,
sehr gutes Video, Du hast den Nagel auf den Kopf getroffen, dieses Thema spricht mich sehr an. Es kommt aus der Kindheit , wie viele andere Themen wo wir heute die Wirkung sehen , fühlen, spüren und leben. Bitte dazu mehr. In der Theorie alles bekannt 1 setzen, in der Parxis noch sehr viel nachhol Bedarf.
Herzlichen Gruss und Dank, Frank
@Christian Bischoff, falls du diesen Kommentar lesen solltest: Ich habe mir einige deiner Videos (auch dieses hier) angesehen und muss dir von ganzem Herzen danken. Ich hatte vor etwa 6 Monaten eine schwere depressive Phase und deine Videos haben mir sehr geholfen.
Wow, vielen Dank für deine Nachricht!!
Gehe deinen Weg weiter. Jeden Tag einen kleinen Schritt. Und du wirst sehen, wo du dich in einem Jahr wiederfindest.
Liebe Grüße
Wow - wundervoll, kommt wie gerufen ❣️ Danke 🙏🏻
Als kind hatte ich einen trauma was mein kompletten selbstbewusstsein zerstört hat und jetzt schwitze ich unter menschen weil ich denke das jeder über mich redet
Er ist gut, talentiert, kann gut erklären, Botschaften rüberbringen. Für junge Menschen erst recht, der beste Mann, der beste Einstig in Lebensberatung, Couching!! !DANKE Christian🤗!!!
Vielen Dank für dieses Video es hat mir die Augen geöffnet 🙏🏻
Hammer Video! Voll den Nagel auf den Kopf getroffen und das in der Kürze. Respekt endlich einer der wirklich helfen will, anders als diese ganzen "coaches" die alles aus einem Buch wieder geben aber sonst keine Ahnung haben.
super tolles video. vielen dank Christian, mir und vielen anderen Menschen wird das helfen.
Vielen Dank Christian Bischoff
Ich finde es voll schön, wie leicht du über dieses Thema sprichst. Und das es auch einfach änderbar ist. Wenn man übt und dran bleibt, bessert es sich !!
Genau so ist es. 💪🏼 Danke für Deinen Kommentar. 🙏🏼
sie machen einen sehr professionellen Eindruck auf mich, Klasse!
Danke. Mier ist nun so einiges über mein distanziertes Verhalten klar geworden. Ich bin zwar in den letzten Jahren selbstbewusster geworden, doch ein grosses Selbstwertgefühl hatte ich noch nie. Ich möchte das ändern.
Könntest du auch mal ein Video darüber machen?
Ich habe ängste vor nähe , weil ich immer von meiner Mutter abgelehnt wurden bin und in der Grundschule niemand etwas mit mir zutun haben wollte , jetzt bin ich zwar älter hab viele hobbys leute wollen auch was mit mir zutun haben nur sind diese ängste in mir verankert
Danke, für deine tollen Videos! Ich habe mir zwar erst ein paar davon angesehen, fühle mich aber jetzt schon viel "weiterentwickelter" bzw weiß jetzt viel besser, wie ich mit all meinen "Verhaltensproblemen" umgehen kann oder sollte :)
Dankeschön. Alles was sie erzählt haben, hat perfekt zu mit gepasst und ich werde an mir arbeiten. Dankeschön
endlich mal jemand der wirklich ahnung hat top danke🙌🏼✨
Gute Botschaft. Die Angst hat mit dem autonomen Nervensystem zu tun und ist sehr schwer wenn überhaupt kognitiv zu lösen. Angezeigt ist eher Traumatherapie wie z.B. EMDR oder TRE. Die Angststörungen sind meist in der frühen Kindheit entstanden. Zb. durch Gewalt, Vernachlässigung, Beschämung etc. Man muss hier je nach intensität mit dem autonomen Nervensystem arbeiten. Alles andere berührt nur die Oberfläche. Die logische und nachvollziehbare Erklärung in dem Video hilft vielleicht dem Verstand, mehr aber auch nicht. Suche Dir einen guten Traumatherapeuten und dann ist die Chance auf Heilung in Reichweite. Alles Gute.👍🍀
Dieser Mann spricht das aus, was ich fühle. Unglaublich..
Super Video. Ich mache mich daran die Tipps umzusetzen. Vielen Dank Christian
Danke Christian, du bist der beste!
Sehr gut erklärt und wirklich hilfreich. Danke!
Vielen Dank für dieses Video auch wenn es eine Weile her ist .
Danke für das Video. Ich konnte mich, meine Angststörung und mein Handel jetzt besser verstehen und das hat mir schon geholfe
Vielen Dank für dieses tolle, informative Video. Es ist toll, zu wissen, dass ich nicht allein bin. Sie haben es perfekt beschrieben. :)
Danke schön, Bitte mehr Beispiele, so dass die breite Masse das auch versteht :)
Super Video, der Mann spricht mir aus der Seele! Genau diese Probleme und Ängste begleiten mich schon mein ganzes verdammtes Leben lang....
Sehr geiles Video!. Vielen Dank!! Für dieses und auch für alle anderen..Glg Gerald
TOP !!! Vielen Dank an Christian Bischoff.
Mega Video und starke Message. Das hat mir jetzt echt kraft gegeben. Danke :D
Ein sehr gutes Video. Danke für diesen Rat 😊
Viele Grüße
Hallo Christian Bischoff,
ich habe vor ein paar Tagen das Video hier von ihnen entdeckt und bin davon total begeistert.
Mittlerweile gucke ich es mir täglich mehrmals an, damit ich es auch wirklich verstehen kann.
Ich danke ihnen dafür! Nun kann ich die Krankheit "Soziale Phobie" nun viel besser verstehen, als vorher, denn vorher all die Jahre, war mir nicht bewusst was es für einen tiefen Sinn hat.
Ich leide schon seit zig Jahren an sozialer Phobie, also seit der Schulzeit, aber da hatte ich noch nicht gemerkt, dass ich soziale Phobie hab. Nein, das kam erst Jahre später raus, als ein Freund von mir mich darauf aufmerksam machte, der hat übrigens auch soziale Phobie.
Ich finde das Video sehr aufschlussreich!
Es ist tatsächlich die Angst vor Nähe und nicht Menschen, was mir noch gar nicht bewusst war...
Mir mangelt es auch tatsächlich an Selbstwert und Selbstliebe. Ständig bemitleide ich mich aufs Neue, Tag für Tag, natürlich gibt es auch schöne Tage, wo es mir gut geht, aber meistens habe ich ziemlich miese Laune, bin deprimiert und denke nur das schlechte von mir.
Als ich nun dieses Video gesehen habe, habe ich mir vorgenommen, dagegen was zu unternehmen, denn es kann doch nicht mehr so weitergehen. Ich bin 30 Jahre, wohne noch bei Hotel Mama, hatte bisher noch keine eigene Wohnung, weil ich mit dem Geld nicht umgehen kann und ich keine Arbeit habe und genau das ist mein Problem! Ich schaffe es leider nie lange auf einer Arbeitsstelle auszuharren. Warum? Tja...die soziale Phobie. Das ist schon immer mein Problem. Schon damals in der Schulzeit hatte ich oft geschwänzt, mich im Unterricht nie gemeldet. In jedem meiner Zeugnisse steht immer der Satz "Der schüchterne Schüler..." oder "Der stille Schüler...".
Ja früher war ich sehr schüchtern, doch inzwischen bin ich es schon lang nimmer, also das Problem hab ich zum Glück beseitigt. Ich hatte mal eine Arbeitsmaßnahme, da war ich wieder seit Jahren im Unterricht und da habe ich mich ständig gemeldet, was ich in der Schulzeit nie getan hatte.
Jedenfalls habe ich nach der Schulzeit das Problem, dass ich es nie lange auf einer Arbeit aushalte und zwar bis heute noch. Doch ich will das ändern, ich will mich ändern, ich will das die soziale Phobie ENDLICH aus meinem Leben verschwindet! Ich will ein normales Leben führen wie jeder normale Mensch auf der Welt!
Kommenden Dienstag habe ich wieder seit über einem Jahr ein Probearbeitstag und zwar in einem Einzelhandel, wo man mit Menschen Kontakt hat und als ob das nicht schon genug ist, liegt dieser Einzelhandel in der Nähe von einigen ehemaligen Kontakten die ich mal geführt hatte, also es kann gut sein, das ich ein paar alte bekannte Gesichter dort sehen werde. Ich finde das ist eine großartige Herausforderung für mich und die Phobie. Die Arbeit an sich ist es eigentlich auch schon. Doch ich bin nur ein Tag dort im Einzelhandel, also am nächsten Tag bin ich woanders, denn ich mache Inventur, also bin als Inventurhelfer angestellt dann, wenn alles gut geht, aber gehen wir mal davon aus.
Habe ansonsten am kommenden Montag gleich drei Vorstellungsgespräche, aber damit habe ich eigentlich keine Probleme. Ich hatte schon sehr sehr viele davon.
Ich habe nun auch eine starke Motivation, die mir auch viel Kraft gibt.
Jedenfalls als ich das Video gesehen habe, verstehe ich es nun erst so richtig was das wahre Problem ist und wie man dagegen ankommen kann. Ich versuche ab sofort keine negativen Gedanken über mich mehr zu verlieren und werde versuchen mich mehr zu schätzen und lieben, damit ich es auch nach Außen zeigen kann. Die Meinung anderer sollte mir auch egal sein.
Ich danke ihnen nochmals herzlich für dieses tolle aufschlussreiche Video! Weiter so!
Ganz liebe Grüße!
Danke für Dein Feedback. 🙏🙏🙏
Super, trifft mich zu 99%. Bis jetzt wirklich dies unbewusst gewesen. Danke.
Interessantes Video. Ich schwanke auch immer zwischen sich wertlos fühlen und sich überheblich, gekünstelt und arrogant fühlen. Ich kann mich selber nur in diesen 2 Extremen sehen und das macht mich fertig. Ist so anstrengend nie locker man selbst sein zu können. Ich hab das erst seit ich ca. 19 war. Das heißt, das Leben bzw. Erfahrungen mit anderen Menschen haben mir das gebracht
Danke Dir für Deine Ehrlichkeit. Was kannst Du heute tun, damit Du entspannter und ruhiger sein kannst?
@@christianbischoff gute Frage. Die schönen Dinge genießen und darauf aufbauen, wenn ich ne schöne Zeit mit tollen Leuten verbringe, die mich mögen und verstehen. Ich denke, jeder hat ja noch mehr Facetten, als nur seine Probleme
Tolle Worte! Das hat mir weiter geholfen, vielen Dank :-)
Vielen Dank für dieses tolle Video hat mir sehr geholfen 👍
Super Thema! Super erklärt! Wie inmer! 😊
Vielen Dank für Ihre verständlichen Worte!
Sie haben mir sehr geholfen das zu verstehen, was ich seit vielen Jahren mit mir rumschleppe und es durch diese lange Zeit garnicht mehr anders kannte, mein Verhalten somit als normal angesehen habe.
Ich war heute zum ersten Mal bei einer Psychotherapeutin die meine Soziale Phobie diagnostiziert hat und sie haben mir sehr geholfen, diese richtig zu verstehen. Ich werde versuchen Ihre Tipps anzuwenden.
Christian, du hast das super erklärt!!!
hey Christian, danke für dieses Video, es hat echt mein Leben verändert. Ich habe aufgehört mich zu kritisieren und mir Fehler erlaubt und jetzt macht das Leben so viel mehr Spaß xD
Danke für das Video!!! Es hat mir auf jeden Fall geholfen😊 Ich habe so ein Stück weit meine Angst überwinden können und freue mich jetzt sogar auf ein Referat in der Schule🤓😊😮
Wow, das bringt es sowas von auf den Punkt. War mir dessen garnicht bewusst das viel Distanz von mir selbst kam und nicht von anderen. Muss aber weiter ausholen... irgendwie hielt ich Menschen immer im Bereich freundlich Distanziert und die wenigen die ich näher lies enttäuschten mich. Immletzten Jahr sties ich auf Christians Podcast und besonders herausragend fand ich Folge 57 die Wachstumswoche (Tag des Dankes, der guten Gefühle usw.). Diesen höre ich sei November jeden Tag mind. 1x und habe die Tage für mich schon recht gut verinnerlicht, seit dem habe ich das Gefühl ich komme immer besser in allen Situationen klar vor allem mit Menschen. Während ich vorher oft dachte was mir diese oder jene Situation nutzen kann oder auch was mir dieser oder jener Mensch bringt habe ich durch die Wachstumswoche erkannt das der innere Wandel und de Wechsel auf die positive Seite in Gedanken und Taten garnicht mehr notwendig macht bei anderen zu suchen was man braucht sondern man besitzt es bereits und diesbezüglich habe ich auch schon viel positives feedback von meinem Umfeld bekommen. Danke Christian für die viele wertvolle Unterstützung und ich freue mich sehr auf das live Event die Kunst dein Ding zu machen in Berlin.
Schön zu wissen, dass ich mit diesem Problem nicht alleine bin. Tolles Video 😇
Vielen Dank.fùr dieses schòne Video.Christian ist so ein sympatischer Mensch. Danke.
Es ist an der Zeit mich bei ihnen zu bedanken. Danke sehr herzlich.
Du bringst mich echt gut weiter im Leben :) Danke dafür👍. Lustigerweise haben wir noch den selben Namen und sind beide nahezu gleich groß😁.
1:45 ... "Gefällt mir" geklickt. Immer super Videos!! Toll! ☺︎
Mega Video!! Konnte da viel mitnehmen! Top.
Wahnsinns Video! Mir kamen wirklich die Tränen.. vielen Dank für diese tollen tipps
Nicht jeder spricht so leicht darüber. Super
Ich bekomm grad die pure Wahrheit auf dem Silbertablett..
Danke für die Tipps!
Dankeschön für das Video.
Bitte mehr davon:) vielleicht ein praxisbezogenes Video mit verschiedenen Techniken.
Wow, ich kann deine Ratschläge so fühlen!