مصرف کراتین و پروتئین رگ‌های قلب رو خراب می‌کنه (۳۸۷)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 120

  • @yaghubahmadi7996
    @yaghubahmadi7996 10 месяцев назад +15

    من پزشکم و به طور حرفه ای هم ورزش میکنم. صحبت‌های شما کاملا منطقیه.

  • @ajafari5049
    @ajafari5049 10 месяцев назад +11

    من دو ساله دارم کانال شما رو دنبال میکنم. برام عجیب بود که انقد تفکر انتقادیت خوبه. الان گفتی روش تحقیق پاس کردی تا حدی متوجه شدم. من میفهمم تو چقد با سوادی امین جان❤

  • @Mehti80
    @Mehti80 10 месяцев назад +3

    توضیحاتت انقدر منطقی و کامله ک هیچ جای بحثی نمیزاره.دمت گرم امین جان

  • @mohammadhosseinzeraatkar5128
    @mohammadhosseinzeraatkar5128 10 месяцев назад +2

    سلام اگر میشه یه ویدئو درست کنید در مورد استاندارد diaas که میگن از هر غذایی که میخوریم مقدار پروتئینی که داره تماماً جذب بدن نمیشه و هر غذایی یک درصد جذب پروتئین دارد

  • @aliyy_110
    @aliyy_110 7 месяцев назад +1

    از وقتی بدنسازی رو شروع کردم تورو سابسکرایب دارم خیلی از نکات خوب که باعث شدن بدنم بهتر بشه و بهتر رشد کنه رو مدیون شما هستم، انشالله همیشه صحیح و سلامت و پر روزی باشید ، در پناه الله باشد💙💙✋🏽

  • @soroshbahrami6729
    @soroshbahrami6729 9 месяцев назад

    عالی بود امین جان . مثل همیشه علمی و کاملا درست به موضوع پرداختی👏👏

  • @pedrames
    @pedrames 10 месяцев назад +1

    آدم لذت میبره از تحلیل های منطقی و واقع گرایانه امین قسمتی ❤
    یدونه ای داداش✨️👌

  • @Cool-mv6ui
    @Cool-mv6ui 8 месяцев назад

    دقیقا خسته نباشید آقای قسمتی بسیار جامع و کامل بود

  • @illustrayking3243
    @illustrayking3243 10 месяцев назад +1

    اینقدر حرفات منطقیه آقای قسمتی که تا میام یوتیوب اول دنبال ویدیوهای شما میگردم

  • @shahram5039
    @shahram5039 10 месяцев назад +2

    عالی، کارِتون دُرُسته🌺🌺🌺

  • @sina_smile9887
    @sina_smile9887 10 месяцев назад +2

    جونم امین قسمتی سیگمای یوتیوب❤

  • @mujtabanoori2436
    @mujtabanoori2436 4 месяца назад

    کاملاً حرف های تان منطقی است

  • @hesamasgharrezaei6748
    @hesamasgharrezaei6748 10 месяцев назад

    I never skip your contents. Thank you a lot for the useful information. ❤

  • @littlefun2666
    @littlefun2666 10 месяцев назад

    عالی بود آقای قسمتی متشکرم از شما

  • @passenger_2025
    @passenger_2025 10 месяцев назад

    حرف شما منطقیه اقای قسمتی ،، کاملا منطقی

  • @ReyRey_os
    @ReyRey_os 10 месяцев назад

    عاااالی ای که تمام این کلیپارو میای تحلیل میکنی

  • @atom9356
    @atom9356 10 месяцев назад

    مرسی از اطلاعات مفید و درست

  • @M.F5373
    @M.F5373 10 месяцев назад

    کتاب تفکر سریع و کند خیلی عمیق این خطاهای شناختی که اتفاقا از متخصصین خیلی بیشتر سر میزنه رو بررسی کرده و مثال مشابه این مورد هم دقیقا بود توی کتاب
    صحبتهای شما منطقی و درست هست و چقدر خوبه که یک آدم غیر متخصص ولی با آگاهی و منطق میتونه نظر غیر منطقی و مغالطه آمیز یک متخصص رو هم زیر سوال ببره اینطوری همه یاد میگیریم حتی اگر در ضمینه ای متخصص هستیم با احتیاط و بررسی دقیقتر و با آگاهی از روشهای استدلال و تحقیق نظر بدیم نه فقط شهود 👏🏻👏🏻🙏🙏

  • @satikopubg
    @satikopubg 10 месяцев назад +1

    برو درسته امین جون🔥🔥🔥🔥

  • @toonbo0n
    @toonbo0n 9 месяцев назад

    چقد خوبه ادمایی مث شما که تفکر نقادانه دارن با مقاله های علمی همه چیو فکت چک میکنن چون همه وقتشو ندارن خودشون تکی فکت چک کنن

  • @boxing620
    @boxing620 6 месяцев назад

    گارگاه ورزشی هستی بخدا عالی❤❤❤

  • @hoseinarmani
    @hoseinarmani 10 месяцев назад

    درود بر تو مرد خوش قلب

  • @ThinkingCafe
    @ThinkingCafe 10 месяцев назад

    امينه درجه يك

  • @امیرجلالی-خ2ض
    @امیرجلالی-خ2ض 10 месяцев назад

    سلام آقا امین
    خسته نباشید
    ببین شما تا الان درباره ی چربی سوزی و عضله سازی ویدیو زیاد گذاشتید و از این بابت ازتون تشکر میکنم ولی اگه درباره‌ی کسانی که می‌خوام استقامتی بزنن و بدنشون تو پر و چگالی بالایی بگیره هم ویدیو بگذارید ازتون ممنون تر میشم 😊

  • @parastooakbari4332
    @parastooakbari4332 10 месяцев назад

    امین قسمتی جانم مررررسی ❤❤❤

  • @مهدیافضلی-ت4و
    @مهدیافضلی-ت4و 5 месяцев назад

    ممنون امین جان❤❤❤❤

  • @GoliTech
    @GoliTech 10 месяцев назад +1

    same as always thanks a lot Amin

  • @mehrdadsaraei2218
    @mehrdadsaraei2218 10 месяцев назад

    قند و شکر ساده قلب و ورید های قلب رو خراب می‌کند و باعث سکته های قلبی و مغزی میشه. قلب از protein هست و هیچگاه protein و کراتین باعث خرابی قلب نمی شه. چاقو هیچ‌وقت دسته‌ خودش رو نمی برد. با سپاس از امین قسمتی عزیز.❤❤❤

  • @miladb4869
    @miladb4869 10 месяцев назад

    عالی بود .

  • @amiralmasi1647
    @amiralmasi1647 10 месяцев назад

    استاد دم شما گرم

  • @amirnikan7229
    @amirnikan7229 10 месяцев назад

    khili ghashang va manteghy tozih dady

  • @hajseyed7706
    @hajseyed7706 10 месяцев назад

    مثل همیشه عالی

  • @alit.k-d1n
    @alit.k-d1n 10 месяцев назад

    مثل همیشه عالی دمت گرم

  • @forozshambayai8426
    @forozshambayai8426 9 месяцев назад

    Excellent. 👍

  • @FreedomMinded23
    @FreedomMinded23 10 месяцев назад

    جالب بود 👌

  • @DrReza-xb6dk
    @DrReza-xb6dk 10 месяцев назад +1

    perfect amin

  • @Reza811
    @Reza811 9 дней назад

    درود ❤❤❤

  • @aminaskari1820
    @aminaskari1820 10 месяцев назад

    Very good amin❤❤

  • @NimaRashid
    @NimaRashid 10 месяцев назад

    ویدیو آقای متخصص خیلی نگرانی ایجاد کرده بود. ممنون که شفاف کردی مسئله رو...

  • @یوسف-س9ث1ض
    @یوسف-س9ث1ض 10 месяцев назад

    سلام آمین جان میشه یه ویدیویی درباره کرم های مختلف گمدیه زیره چشم بزاری ممنونم ❤❤❤❤

  • @havarad
    @havarad 4 месяца назад

    Thank you

  • @Deutscheri
    @Deutscheri 10 месяцев назад +1

    عالیی

  • @peymanghadyani3424
    @peymanghadyani3424 10 месяцев назад +1

    ی تحقیقات در باری اینکه چرا مغول ها و واکینگ ها آنقدر قوی و جنگجو و جنگاور بودن شده و همچی در آخر برگشته به اینکه اونها تغذیه گوشتی داشتن و همیشه پروتئین مصرف میکردن کشاورزی نداشتن

  • @foley8310
    @foley8310 10 месяцев назад

    Speaking by facts like always
    Perfect

  • @danymofles2044
    @danymofles2044 7 месяцев назад

    Thank you very much

  • @ehsanfakhrzade154
    @ehsanfakhrzade154 8 месяцев назад

    احسنت 🤌

  • @em.a_d
    @em.a_d 10 месяцев назад +1

    یعنی واقعا ما نمیدونم حرف کی گوش میکنیم و کی رو گوش نکنیم یکی اینجوری میگه یکی اینطور میگه حالا من ۵سال دارم میرم و پروتئین و کراتین میخورم مربی دارم و میدونم چطور مصرف میکنم هر دو یا سه ماه میرم دکتر چک میکنم هیچ مشکلی ندارم
    والان ماه رمضان نمیرم استراحت میکنم
    ولی واقعا این حرف آدم میترسونه واقعا نمیدونم کی رو گوش کنم کی رو گوش نکنم
    شما واقعا دمت گرم این همه ویدئو میزاری و یاد میدی دمت گرم ❤

  • @fahimfaizi7773
    @fahimfaizi7773 10 месяцев назад

    امین جان عالی بود برادر راستی دل‌مام برت تنگ شده بود خوشحالم میبینمت ❤️

  • @سایهآقابیگی
    @سایهآقابیگی 3 месяца назад

    حرفاتون درسته اما حرفهای دکتر هم بر اساس تجربیات عملیش می‌تونه درست باشه خوب لطفا یه نفر در مورد تاثیر کراتین تحقیق کنه😊❤❤😊

  • @Babakdawoodi
    @Babakdawoodi 10 месяцев назад +1

    thanks......

  • @yasharmohebi6309
    @yasharmohebi6309 10 месяцев назад

    عاااالی

  • @Saba_hasanpour
    @Saba_hasanpour 8 месяцев назад

    Perfect 👍🏼

  • @ErfanEminent
    @ErfanEminent 10 месяцев назад

    حرف شما درست تره

  • @Progamer-id3uj
    @Progamer-id3uj 10 месяцев назад

    Thank❤❤

  • @alirs2329
    @alirs2329 10 месяцев назад

    آقا ممنون که میای یه ویدیویی که خیلی وایرال میشه رو شفاف میکنی❤

  • @oger9218
    @oger9218 10 месяцев назад +1

    یه درخواست کوچیک‌
    الان که همه جا پره‌ از مکمل غیر اورجینال، چطوری تشخیص بدیم اصل رو از تقلبی یا از کجا مکمل بخریم

    • @DOOSBU
      @DOOSBU 10 месяцев назад

      فقط داروخونه دولتی

    • @صبورصبوری-ل1ك
      @صبورصبوری-ل1ك 10 месяцев назад +2

      ​@@DOOSBU
      دولتی!!!!!¡!¡
      دلخوش به این مقدار نباشید 😂😅😂

    • @DOOSBU
      @DOOSBU 10 месяцев назад

      @@صبورصبوری-ل1ك اره داداش قبلش ازمایش میشه من خودم کاله میخرم راضیم بد نیست مکمل خارجی مخصوصا از جاهای بی اعتبار معلوم نیست چی هست اصلا فیک میزنن میندازن بهت نامردا بخاطر پول هرکاری میکنن

  • @mogtabamahmoodi6555
    @mogtabamahmoodi6555 10 месяцев назад

    Thanks

  • @Omid_74
    @Omid_74 10 месяцев назад

    درسته

  • @Anime.colesioner
    @Anime.colesioner 10 месяцев назад

    That's amazing ❤❤❤❤

  • @Azra-i3k
    @Azra-i3k 10 месяцев назад +2

    انجام آزمایشات و چکاپ های لازم،همه ی این نگرانی ها رو قبل مصرف، از بین میبره.

  • @user-hu1sc6sg2z
    @user-hu1sc6sg2z 10 месяцев назад

    Nice bro❤

  • @abolfazlmohammadi933
    @abolfazlmohammadi933 10 месяцев назад

    کامنت های زیر ویدئو هارو لطفا حواب بدید سپاس از محتوا عالی شما ❤

  • @saba1635
    @saba1635 10 месяцев назад

    Perfect ❤❤❤

  • @samasamanei344
    @samasamanei344 10 месяцев назад

    Perfect

  • @پیچک-ظ6خ
    @پیچک-ظ6خ 10 месяцев назад

    perfect❤

  • @armanbayat6629
    @armanbayat6629 3 месяца назад

    Good

  • @mehrshad-moradshan9670
    @mehrshad-moradshan9670 10 месяцев назад

    very good

  • @Xerex_m
    @Xerex_m 10 месяцев назад

    متخصص قلب و عروق شبیه روغن بنفشه و امام باغره

  • @solemansaedy2397
    @solemansaedy2397 9 месяцев назад +1

    ❤❤like

  • @alindinan4634
    @alindinan4634 10 месяцев назад

    good job

  • @mohamadrajabloo2367
    @mohamadrajabloo2367 10 месяцев назад

    Agha mamnon babate etele resani 🫡🧿

  • @Behroozpj
    @Behroozpj 10 месяцев назад

    سلام.من وقتی پودر پروتیین مصرف میکنم اوره ازمایشم بالا میره در صورتی که از منابع غذایی که دریافت میکنم تاثیری تو ازمایشم نداره

  • @Adler-sm5xy
    @Adler-sm5xy 10 месяцев назад

    Nice ❤

  • @setayeshyousefi3776
    @setayeshyousefi3776 10 месяцев назад

    سلام اقای قسمتی ممنون میشم کمکم کنید🥺🙏
    من ۱۶ سالمه ۸ سال ورزش کردم و دوسال ورزشو ول کردم و ده کیلو اضافه وزن پیدا کردم چون تصادف کردم و بعد از دوسال دوماه فشرده تمرین کردم و دوباره مجبور شدم ول کنم الآن رژیم غذایی گرفتم با تمام اطلاعاتی که از شما یاد گرفتم ولی خیلی سریع دارم وزن کم میکنم تو سه هفته ۴ کیلو کم کردم با اینکه تو ۵۰۰ کالری منفی هستم و همه چی هم میخورم نگرانم که نکنه عضله سوزی داره اتفاق میوفته بدنم فرم ورزشکاریمو داره ولی خب روش چربی اومده به نظرتون اضافه وزنمو کامل آب کنم بعد برم سراغ عضله سازی یا از همین الآن همزمان هم عضله سازی کنم هم هوازی بزنم ؟

  • @HeisenbergY2k
    @HeisenbergY2k 10 месяцев назад

    مشکل قلبی به صورت ژنتیک ، مصرف استرویید ، ایجاد میشه اما نکته مهم رو فراموش نکنید که دکتر بسیجی و سهمیه ای هستش

  • @سعیدرنج
    @سعیدرنج 18 дней назад

    💪💪

  • @abolfazlmohammadi933
    @abolfazlmohammadi933 10 месяцев назад +1

    میشه یک ویدئو بسازی که یک گیاخوار وجترین چطوری پروتئین شو تامین کنه چون از یک حدی بیشتر نمیشه زرد خورد اصلا از یک حدی بیشتر نمیشه تخم مرغ خورد (نمیشه تو خونه برای یک وعده 15 تا تخم مرغ درست کنی)
    بعد اگر پروتئین گیاهی مصرف من یعنی الویت پروتئین گیاهی بزارن که طبق چیزی که من از ویدئو ها که تولید کردی فهمیدم اسید آمینه ها ضروری ندارن و پروتئین درجه دوم حساب میشه ممنون میشم یک ویدئو در موردش بسازی سپاس از تو❤

  • @محسنغلامی-و2ض
    @محسنغلامی-و2ض 4 месяца назад

    مرد حسابی دکتر وقتی حرفی میزنه بر اساس آزمایشات و سالها تجربه است ،لطفا منطقی صحبت کنید

  • @fardinebrahimi2469
    @fardinebrahimi2469 10 месяцев назад

    به قول خودت یه سری کلمه ها بازی با احساسات مردمه مثل سرطان و مشکلات قلبی عروقی.راحت میشه مردمو با استفاده از احساساتشون تحریک کرد و ترسوندشون

  • @gouldian.rey9454
    @gouldian.rey9454 10 месяцев назад

    هرکسی یه چیزی میگه هر ماه هم یه تحقیق میاد بیرون که این خوبه اون بده زندگی خودتون و بکنین بدن انسان خودش با هامون حرف میزنه مثلا شما وقتی سیگار میکشی میفهمی دقیقا که انرژی کم میشه و داری کار و برای بدنت سخت می‌کنی نیازی به تحقیقات دانشگاهی نیست وقتی ام پروتئین مصرف می‌کنی و میبینی که بدنت رو فرمه یعنی مشکلی نداره و اگر مصرف کردی و دیدی حالت خوب نیست یعنی نباید مصرف کنی تماااام ول کنید تحقیقات فلان دانشگاه و که فقط قصد استرس دادن بهتون و دارن یه روز میگن تخم مرغ خوبه و کاملترین پروتیینه یروزم میگن نخورین که میکشتون 😂 زندگیتون و بکنین ورزشتون و ادامه بدین طبق نیاز بدنتون تغذیه بشین

  • @paripaaariazaddd
    @paripaaariazaddd 10 месяцев назад

    👌👌

  • @hamidrezagoodini1588
    @hamidrezagoodini1588 10 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤

  • @Tiyakarimi
    @Tiyakarimi 10 месяцев назад

    👍👍

  • @parsadevices9784
    @parsadevices9784 10 месяцев назад

    👍

  • @em.a_d
    @em.a_d 10 месяцев назад

  • @rezaalizadeh1
    @rezaalizadeh1 10 месяцев назад

    💫

  • @porshi0
    @porshi0 10 месяцев назад

    😍

  • @aryakeshavarz9688
    @aryakeshavarz9688 10 месяцев назад

    مکمل های فیک نمیونه تاثیر منفی روی قبل عروق افسایش بده این عامل هم اگه تاثیر گذار باشه خودش فاکتور مهمیه

  • @goleroze1366
    @goleroze1366 10 месяцев назад +1

    اخی مادرتون حتما نگران شده 😍

  • @S00zan76
    @S00zan76 10 месяцев назад +1

    ن بابا کدوم علم و دانش.دیگه ۷۰_۸۰٪ اینا با سهمیه اومدن بالا

    • @Rezvanoun
      @Rezvanoun 5 месяцев назад

      عزیز سهمیه برای اول کار هستش!
      شما اگه با اون سطح فشار درس و خستگی کار تونستی دکتری بگیری خیلی حرفه

  • @NazaninSAIIY
    @NazaninSAIIY 10 месяцев назад

    نمیخوام🚶‍♀️

  • @Limo1992
    @Limo1992 10 месяцев назад

    این دکتر باهوشیه با این حرفش معروف شد چون همه حمله کردن بهش این ی روش شده
    مثلا فردا یکی میاد میگه دوچرخه سواری نکنید باعث سکته میشه باز اونم معروف میشه

  • @aabasian713
    @aabasian713 10 месяцев назад

    یه انتقاد بکنم ازتون؟؟خیلی تکرار میکنید بعضی نکته هارو ،و این باعث میشه ویدیو طولانی بشه و خسته کننده

    • @Lmdb.tv_
      @Lmdb.tv_ 8 месяцев назад

      دقیقا

  • @sajdbbb
    @sajdbbb 10 месяцев назад +1

    لطفا خودت یه ایده جالبو ویدیو بکن محتوای بقیه رو کاور نکن .

    • @mahmoud_mousavi
      @mahmoud_mousavi 10 месяцев назад

      😐😐😐

    • @habibfadae
      @habibfadae 10 месяцев назад +1

      اتفاقا همین ویدیوها عالیه چون یکی میاد مثل این مثلا دکتر یه چرتی میگه همه باور می کنند اینجوری شفاف سازی میشه

    • @AmirRTR
      @AmirRTR 10 месяцев назад

      جوک

    • @younesmansournia
      @younesmansournia 10 месяцев назад +1

      اتفاقا ویدیو هاش خیلی آموزندست

    • @armani546
      @armani546 10 месяцев назад

      اینکه چسیدن زیر دماغش. کی‌این چسو‌نگاه میکنه!!؟

  • @yasharmohebi6309
    @yasharmohebi6309 10 месяцев назад +1

    ❤❤❤❤

  • @saeidehmohammadpour701
    @saeidehmohammadpour701 10 месяцев назад

    👍👍👍👍👍

  • @Mn-mz1mb
    @Mn-mz1mb 10 месяцев назад

  • @nimamoonesi6480
    @nimamoonesi6480 10 месяцев назад

    ❤❤

  • @alirezam3653
    @alirezam3653 10 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @mohammadrezakarimi8632
    @mohammadrezakarimi8632 10 месяцев назад

    ❤❤❤