Πώς να ξεπεράσεις το φόβο | Agnes Alice Mariakaki

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 фев 2025
  • Πώς να ξεπεράσεις το φόβο. Το να καταπολεμήσεις τους φόβους σου δεν είναι απλό. Ο φόβος είναι κομμάτι της αυτοσυντήρησης μας, και επομένως αποτελεί ανστικτώδη αντίδραση. Μερικές φορές όμως ξεπερνά τα όρια. Και τότε χρειάζεται κανείς σθένος και δύναμη για να αντιμετωπίσει τους φόβους του, να σταματήσει να φοβάται σε υπερβολικό βαθμό, και να νικήσει τις φοβίες του. Λαμβάνω γράμματα και μηνύματα με το ερώτημα "τι να κάνω για να μη φοβάμαι τόσο πολύ". Η απάντηση στο ερώτημα είναι απλή, ωστόσο απαιτεί πειθαρχία και αφοσίωση, όπως τα περισσότερα πράγματα. Σε αυτό το βίντεο θα δούμε τι είναι ο φόβος, πώς αντιμετωπίζεται, και τρία αντίδοτα του που όλοι διαθέτουμε.
    Κατέβασε τον δωρεάν Οδηγό "Πώς Κερδίζεις τις Πρώτες Εντυπώσεις" εδώ: eepurl.com/g4jPZz
    Εγγράψου στο κανάλι μου κάνοντας κλικ εδώ: bit.ly/3dVOgte

Комментарии • 271

  • @AgnesAliceMariakaki
    @AgnesAliceMariakaki  4 года назад +83

    *Ο φόβος, όπως όλα τα πράγματα που θέλει κανείς να ξεπεράσει, θέλει μέθοδο και αποφασιστικότητα... και έχει μεγάλη σημασία να ξεκινήσει κανείς απο το πιο απλό κι εύκολο βήμα που μπορεί*

    • @mysterhannibal6089
      @mysterhannibal6089 4 года назад +1

      εγώ φωβαμε να πλακοθω στο ξύλο, και ας είναι ο άλλος Ποιο αδύναμος από εμένα.

    • @georgiamavropoulou6500
      @georgiamavropoulou6500 4 года назад +1

      Κάνε το πρωτο βήμα και ας πονεσης λιγο διαφορετικά δεν θα το κάνης ποτέ.

    • @damitristheodor8826
      @damitristheodor8826 4 года назад

      @@mysterhannibal6089 me too

    • @aggelikiheart6126
      @aggelikiheart6126 3 года назад

      Φοβος φόβος φόβος...να εξαφανιστεί από το λεξικό θέλω.Χρονια υπεφερα από κρίσεις πανικου έλεγα ξεπεράστηκαν αλλά γελαστηκα!!!

    • @effienefeli7986
      @effienefeli7986 3 года назад +1

      Η αγάπη αυτό το θαυμάσιο αντίδοτο.. Κι η δική σας αγάπη για τη δουλειά σας είναι ένα δώρο για μας που σας βλέπουμε

  • @Ntin_Man
    @Ntin_Man 4 года назад +34

    Χάνουμε τη ζωή μας επειδή φοβόμαστε..τα πάντα!

    • @AgnesAliceMariakaki
      @AgnesAliceMariakaki  4 года назад

      Ισχύει

    • @YoutubersHp
      @YoutubersHp Год назад

      ​@@AgnesAliceMariakakiΌταν παθαίνεις 100 κρίσεις πανικού απίστευτες πως να μην φοβάσαι.

  • @ΓεωργίαΦουδούλη
    @ΓεωργίαΦουδούλη 2 года назад +18

    Ο μεγαλυτερος κλεφτης της ζωης ειναι ο φοβος!!!... ευχαριστούμε ❤️

  • @mariairaklio542
    @mariairaklio542 3 года назад +4

    Μετα απο μια σοβαρη περιπετεια υγειας, εμφανιστηκαν οι φοβοι στη ζωη μου.
    Φοβοι διαφοροι και πολλοι. Τους τιθασευω συχνα για να εχω μια ποιοτητα ζωης, οσο μπορω καλυτερη.
    Και τα 3 αντιδοτα λειτουργουν. Αυτο ομως που με βοηθα πιο πολυ, ειναι να κανω το φοβο μου, αγαπη και πιστη. Πιστη πως ολα θα πανε καλα! Γιατι η δυναμη ειναι μεσα μου.
    Και τοτε, μαγικα, προσωπα και μηνυματα εμφανιζονται γυρω μου για να με βεβαιωσουν γι αυτο....
    Ενα τετοιο προσωπο εισαι και συ Αγνη μου.
    Εισαι καταπληκτικη! Σε αγαπω!

  • @avraamkonstantinou5210
    @avraamkonstantinou5210 4 года назад +13

    Ένας άγγελος με ανθρώπινη μορφή που ονομάζεται Αγνή, κατάφερε να σπάσει την γκρίζα, μονότονη πραγματικότητα που βιώνουμε... Εμφανίστηκε σαν από μηχανής θεός όταν μας έπνιγε μια ατέλειωτη τρικυμία! Μας έσωσε με την υπέροχη καρδιά και προσωπικότητά της, όταν τα φαντάσματα του χθες ξύπνησαν. Κάθε σου λέξη είναι σαν βάλσαμο στις βασανισμένες ψυχές... Είσαι ένας πραγματικός θησαυρός και αποτελείς κοινωνικό έργο! Φιλιά από Κύπρο!

  • @mariapappa7408
    @mariapappa7408 4 года назад +62

    το παθαίνω κάποιες φορές... αλλά θυμάμαι τη μητέρα μου που μου έλεγε..άσε πρώτα να δεις τι θα γίνει κ μετά στενοχωριέσαι ❤️

    • @eleasoapspap5702
      @eleasoapspap5702 3 года назад +1

      Οι μανουλες έχουν πάντα δίκιο!!

  • @sterioskorinanousiou8072
    @sterioskorinanousiou8072 4 года назад +27

    Χαλινάρι,λοιπόν, στην...απειθάρχητη και κακομαθημένη φαντασία μου..ευχαριστώ πολύ!

  • @melmar999
    @melmar999 4 года назад +19

    Φανταστικό! Εγώ νομίζω ενστικτωδώς χρησιμοποιώ τον τρίτο τρόπο. "Άντε", λέω στον εαυτό μου," πάμε να το λύσουμε κι αυτό"!
    (Μόνο το φόβο για τους τοξικούς ανθρώπους δεν μπορώ να δαμάσω... Γιατί αυτό δε λύνεται"

    • @ΝίκοςΑργυρέας
      @ΝίκοςΑργυρέας 4 года назад +3

      τους τοξικούς απλά τους βγάζεις απο την ζωή σου....οποιοι και αν ειναι

    • @miranda3georgiou824
      @miranda3georgiou824 4 года назад

      Με Αγάπη που θεραπεύει τα πάντα??

    • @ilektrakaratasiou3352
      @ilektrakaratasiou3352 3 года назад +1

      Αυτή την περίπτωση την φοβάμαι πιο πολύ από κάθε τι άλλο. Και αν είναι συγγενής του συντρόφου, δύσκολα να τους βγάλεις εντελώς. Αν ζει κανείς μαζί με άλλους συγγενείς όπως κάνουν σε άλλες χώρες της Ανατολής. Δύσκολα είναι και πολλοί υποφέρουν. Αντί να αγαπήσουν οι πεθερές τυραννούν τις νύφες τους..σαν ένα παράδειγμα. Αλλιώς βέβαια υπάρχει διαζύγιο αλλά και πάλι σε έχει πονέσει πληγώσει ο τοξικός άνθρωπος και χρειάζεται κάποιο είδος θεραπείας.

    • @ilektrakaratasiou3352
      @ilektrakaratasiou3352 3 года назад

      @@miranda3georgiou824 πάντα με αγάπη απλά αν είναι οι άνθρωποι οι μεγαλωμένος μια ζωή με κολλένα μυαλά, δύσκολα να αλλάξει κάτι ριζικά. Βαριούνται να σκεφτούν και να ψάξουν οι περισσότεροι.

  • @sapfod5595
    @sapfod5595 3 года назад +12

    Τα βίντεο σας είναι το ένα καλύτερο από το άλλο . Είστε άμεση , κατανοητή , ευχάριστη και με βοηθήσατε πολύ !

  • @dancedream1157
    @dancedream1157 3 месяца назад +1

    Εμένα με βοηθάει πολύ ο χορός και η ζωγραφική και μαζί με τον Θεό νιώθω μία ανακούφιση και μία αγάπη γλυκιά σαν μέλι 😇☺️🌹🥹

  • @ΕυανθιαΚαραμπελα-θ5ι
    @ΕυανθιαΚαραμπελα-θ5ι 4 года назад +19

    Είμαστε φτιαγμένοι για λύσεις αυτό μου άρεσε και με εκφράζει

    • @antrivakana1451
      @antrivakana1451 3 года назад +1

      Σε ευχαριστω που μπηκες στη ζωη μου,τα λογια σου βαλσαμο ψυχης.

  • @ΔΕΣΠΟΙΝΑΤΑΚΤΙΚΟΥ
    @ΔΕΣΠΟΙΝΑΤΑΚΤΙΚΟΥ 4 года назад +5

    Καλημερα σας είστε ένα πολυ γλυκός άνθρωπος σας βλέπω για πρωτη φορα ειμαι 66 χρονών και έχω τα τελευταία χρόνια παρα πολλες φοβίες ήμουνα ένα άτομο δυναμικό και αισιόδοξο μου έχουνε τυχη πολλα στην ζωή μου και έχω γίνει πολυ απαισιόδοξοι και με παρα πολλες φοβίες η ζωή μου έχει γίνει πολυ άσχημη που μπορώ να σας βρω ευχαριστώ πολυ

  • @ΣΤΡΑΤΟΣΠΟΡΛΟΤΣΗΣ
    @ΣΤΡΑΤΟΣΠΟΡΛΟΤΣΗΣ 4 года назад +5

    ΕΙΜΑΙ ΓΕΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΟΡΜΟΝΗ. ΚΑΙ ΕΛΠΙΖΩ ΚΑΙ ΕΥΧΩΜΑΙ ΝΑ ΤΗΝ ΕΧΟΥΝ ΟΛΟΙ.ΕΙΣΑΙ ΑΓΝΗ ΥΠΕΡΟΧΗ. ΣΥΓΝΩΜΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΝΙΚΟ.

  • @panagiotalenteri1589
    @panagiotalenteri1589 4 года назад +11

    Έξοχη όπως πάντα!!!
    Ευχαριστούμε για τις πολύτιμες γνώσεις που μοιράζεστε μαζί μας!!!
    Ο Θεός να σας ευλογεί πλούσια!!!

  • @Gamer-uc8tt
    @Gamer-uc8tt 4 месяца назад

    Δεν αρκούν όλα τα λόγια του κόσμου για περιγράψουν το αξιέπαινο έργο σας κυρία Αγνή!
    Με βοηθούν παρά πολύ τα βίντεο σας σε κάθε αδύναμη στιγμή μου.
    Συγχαρητήρια για όλα απλά!

  • @alternativa28
    @alternativa28 4 года назад +7

    Υπέροχη..απλή κ.μεταδοτικη...ποση αλήθεια ...ο φόβος πραγματικά για χρόνια ήταν οδηγός μου..καταστροφή..μέχρι που τον αγκαλιασα ..κ τον αντιμετώπισα..κάθε μέρα ψυχική δουλειά..

  • @mariai.klouvidaki7295
    @mariai.klouvidaki7295 4 года назад +5

    Δυστυχώς δεν σας γνωρίζω προσωπικά αλλά φαίνεστε υπέροχος άνθρωπος! Μακάρι να καταφέρουμε να ξεπεράσουμε τους φόβους μας γιατί κάποιες φορές μας κρατούν πίσω. Το τελευταίο διάστημα διαβάζω αρκετά βιβλία για γονείς και παιδιά γτ έχω έναν γιο 5,5 χρονών και προσπαθώ ό,τι διαβάζω να το εφαρμόσω και στον εαυτό μου. Προσπαθώ όταν φοβάμαι, να δώσω χρόνο στον εαυτό μου να συνηδειτοποιήσει την κατάσταση, τον χώρο το οτιδήποτε. Θα μου φοβηθώ 2-3 φορές και θα τραβηχτώ πίσω, την επόμενη φορά θα με πάρω από το χέρι και θα μου δώσω κουράγιο, θα μου πω ''είναι εντάξει να φοβάσαι, όμως μπορείς να τα καταφέρεις αρκεί να το πιστέψεις". Θα δώσω στον εαυτό μου να καταλάβει ότι ο μεγαλύτερος υποστηρικτής μου είμαι εγώ η ίδια. Θα με στηρίξω σα να είχα κάποιον στο πλευρό μου να με ενθαρρύνει. Όπως θα έκανα στον γιο μου, που θ τον βοηθούσα να ξεπεράσει τους φόβους του, έτσι αντιμετωπίζω και τον εαυτό μου, σαν να είναι παιδί που θέλει υπομονή, τρυφερότητα και υποστήριξη.

  • @ΚατεριναΜιχαλη
    @ΚατεριναΜιχαλη 4 года назад +7

    Τελειος ο λογος σου Αγνη μου!!!Ποσο με ηρεμεις καθε φορα που σε ακουω!!!!!!!Εχει πολυ ενδιαφερον αυτο το θεμα( ιδιως αυτη την εποχη που επικρατει ο φοβος για την υγεια)και σε αλλη εκπομπη θα ηθελα να το αναπτυξεις!!!Πως να ξεφευγουμε απο τον φοβο...Σ ευχαριστουμε για ολα γλυκια μου Αγνη!!!!

    • @AgnesAliceMariakaki
      @AgnesAliceMariakaki  4 года назад +1

      Έγινε, θα το φροντίσω οπωσδήποτε!!!

    • @SkidRowN1-gv7cl
      @SkidRowN1-gv7cl Год назад

      @@AgnesAliceMariakaki Εγώ δεν φοβάμαι πολύ απλά είμαι 4 έτη μέσα στο σπίτι γιατί φοβάμαι να πάω μέχρι και το περίπτερο

  • @ΚυριακήΚάργα-ω4η
    @ΚυριακήΚάργα-ω4η 3 года назад +3

    Ειχα εναν υπεροχο πατερα το μονο προβλημα ηταν οτι οταν διεκδικουσε το δικιο του εκανε εντονους καυγαδες οχι βεβαια βιαιους.εγω κρυβομουν σε ενα δωματιο και εβγαινα οταν ολο αυτο τελειωνε.μου εμεινο ομως ο φοβος δεν μπορω να βρω το δικιο μου απεναντι στους αλλους δεν ερχομαι σε αντιπαραθεση και μονομως φοβισμενη το βαζω στα ποδια παντα φευγω ηττημενη φοβαμαι τους ανθρωπους ειμαι δειλη.το εχω δουλεψει με τον εαυτο μου αλλα το προβλημα παραμενει.

  • @triantafylliakesperi5418
    @triantafylliakesperi5418 4 года назад +8

    Κυρία Αγνή μου, είστε εξαιρετική!Πόσο πολύ με βοηθολυν τα βίντεό σας!Να είστε πολύ πολύ καλά!!

  • @ΑθηνάΜαντζιούκα
    @ΑθηνάΜαντζιούκα 2 года назад +1

    ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΑΣ ΚΥΡΙΑ ΑΓΝΗ ΜΟΥ.ΕΙΣΤΕ ΚΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ!!!!!!

  • @elenaprentza6712
    @elenaprentza6712 4 года назад +13

    Καλημέρα σας!!!είστε εξαιρετική!!! Το θέμα πολυ σημαντικο.κατακλυζόμαστε από καταστροφολόγους..

    • @AgnesAliceMariakaki
      @AgnesAliceMariakaki  4 года назад +1

      Ειναι γεγονός, ευχαριστω για το σχόλιο

  • @KleliaKatsorchi
    @KleliaKatsorchi 3 месяца назад

    Σας ευχαριστώ για αυτό το βίντεο μέσα από καρδιάς ❤

  • @maliakoletsi8379
    @maliakoletsi8379 4 года назад +28

    Υπέροχα τα ΛΈΤΕ! Έτσι είναι αλλά όταν ο φόβος σε καταβάλει και ο πανικός σε κατακλιζει, θολώνει η σκέψη σου και νιώθεις μόνος...

    • @e-ky-ni262
      @e-ky-ni262 4 года назад +7

      Άσε να σου συμβεί αυτό μόνο ένα λεπτό. Μετά συγκεντρώσου και δώστου δρόμο.

    • @ΣεβαΦλεβαρη-υ6φ
      @ΣεβαΦλεβαρη-υ6φ 2 года назад +1

      Αυτό ακριβώς νιώθω εδώ και 3 μήνες

  • @georgiamagg6469
    @georgiamagg6469 4 года назад +4

    Καλημέρα σας...πόσο ωραία κ περιεκτικά τα βιντεάκια σας...ευχαριστώ το θεό που σας "ανακάλυψα"...

  • @xristianastavroulaki
    @xristianastavroulaki 2 года назад +1

    Είμαι από τα άτομα αυτά που όπως είπατε καιεσεις μόνο.κσκα σενάρια φτιάχνω με το μυαλό μου και περιμένω πάντα το χειρότερο.

  • @efiarmeni
    @efiarmeni 4 года назад +13

    Αγνή τα βιντεάκια σου είναι το ένα καλύτερο από το άλλο.... επιτελους κάτι αληθινά χρήσιμο στο RUclips σευχαριστουμε❤️

  • @VIARHOUSE
    @VIARHOUSE 3 года назад +3

    Πόσο θετικός άνθρωπος και μεταδοτικός 🙏🙏🙏🙏🙏
    Μακάρι να ίσχυε σε όλους τους ανθρώπους που να είχαν δίπλα τους έναν άνθρωπο, σίγουρα δεν θα νιωθαμε απροστάτευτοι και θα ήμασταν πιό σίγουροι στή ζωή!!!

  • @kakanangont6820
    @kakanangont6820 3 года назад +2

    γεια σας κα Μαριακακη σας χρωσταω μεγαλο ευχαριστω για τα βιντεο σας πραγματικα με βοηθουν .εχω θεμα με τον φοβο και εχω θεμα πολυ οταν θυμομουν οι αλλοι μαζι μου φοβαμαι πραγματικα και τρεμω να ερθω σε συγκρουση και χανομαι (σωματοποιειται )και νιωθω οτι δεν βρισκω ποτε το δικιο μου .θα ηθελα αν ηταν εφικτο να μας μηλησετε καποια στιγμη για ανθρωπους που κακοποιηθηκαν οταν ηταν παιδια (που θεωρω οτι πολλοι ενηλικες εχουν υποστει ως παιδιά σωματικη τημωρια και εξευτελισμο , πχ η γενια μου κ πιο πισω ) και εμαθαν να ζουν φοβισμενα και πως ως ενηλικες μπορουν να ξεπερασουν την δειλια τους και τον φοβο και να εχουν μια πιο θαρραλεα σταση για την ζωη .πως γινετε ολα αυτα που μας αναφερετε στα βιντεο να γινουν πιο εφικτα για αυτους τους ανθρωπους που ολες οι καταγραφες ποθ εχουν για την υπαρξη τους ειναι τοσο λαθος μεν αλλα τοσο καλα ριζομενες .με λιγα λογια πως σπαμε τον φαυλο κυκλο ;επισης αν κυκλοφορισει η ωκυτοκινη σε χαπι παρακαλω ενημερωστε με την χρειαζομαι επειγοντως !!!ευχααριστω εκ των προτερων

  • @sofiagiannakoudaki303
    @sofiagiannakoudaki303 3 года назад +2

    Αν ξέρατε πόσο ανάγκη έχω τα λόγια σας... Έχω καταρρεύσει... Βρίσκομαι σε Πέλαγος απαναμο χωρις να σκέφτομαι την ζωή... Εύχομαι να βγω από αυτό νικητής.

  • @vasilikigeorgali4128
    @vasilikigeorgali4128 4 года назад +3

    Παρακολουθώ τα βιντεακια σας, ευχαριστώ πολύ για τις συμβουλές σας, πραγματικά πολυ χρήσιμες.

  • @ZZTOP194
    @ZZTOP194 4 года назад +9

    Πολύ ενδιαφέρον οι τρόποι που αναπτύξατε για να αποφύγουμε
    Τον φόβο μας, ιδιαίτερα ο τρίτος, και όταν συνειδητοποιήσεις
    Οτι είσαι< μηχανή> ευρέσεων λύσεων αλλάζει η πραγματικότητα σου . Και οι άλλοι δυο τρόποι πολύ σημαντικοί ! Και για μένα περισσότερο γνωστοί!
    Σας ευχαριστώ!

    • @AgnesAliceMariakaki
      @AgnesAliceMariakaki  4 года назад +2

      Nαι, έτσι είναι.... ευχαριστώ πολύ για το θαυμάσιο σχόλιο!!!

  • @agnom7672
    @agnom7672 4 года назад +3

    Είστε τόσο χαριτωμένη 🌹 κ λέτε υπέροχα πράγματα με χαρα κ χαμογελο

  • @ΣοφιαΣαββιδου-β2σ
    @ΣοφιαΣαββιδου-β2σ 4 года назад +7

    Καλημέρα σας, θα ήθελα περισσότερα θέματα, να αναλύεται, μου αρέσει πολύ ό τρόπος που μας απευθύνεστε, έχετε πολύ ωραίο Λόγω Ευχαριστώ πολύ!!!!

  • @ΜΑΡΙΑΜΥΛΩΝΑ-τ2ι
    @ΜΑΡΙΑΜΥΛΩΝΑ-τ2ι 4 года назад +4

    Αγνή μου, θα ήθελα να με βοηθήσεις, με δυο , τρία τρικ , αυτή τη στιγμή έτσι μπορώ να το διατυπώσω ΝΑ ΞΕΠΕΡΑΣΩ ΤΟ ΦΟΒΟ, ΤΟ ΔΙΣΤΑΓΜΟ ΝΑ ΔΙΕΚΔΙΚΩ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΜΟΥ ΑΝΗΚΕΙ και επίσης " ΤΟΝ ΑΠΕΝΑΝΤΙ ΜΟΥ " όταν θέλει να περνάει το δικό του. ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΜΕ ΑΓΑΠΗ ΚΑι ΑΝΕΚΤΙΤΟΤΗΤΑ ΤΟ ΕΧΩ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙ........ΑΛΛΑ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΙ ΟΡΙΑ..... Σ ευχαριστώ για το χρόνο σου. Καλή δύναμη.

    • @AgnesAliceMariakaki
      @AgnesAliceMariakaki  4 года назад +2

      Για να ξεπεράσεις τον φόβο, χρειάζεται να εκτιμήσεις και να σεβαστείς τον εαυτό σου... όσο λειτουργεί στον αυτόματο το να αρέσεις στους άλλους περισσότερο απο το να αρέσεις στον εαυτό σου, να είσαι αποδεκτή απο τους άλλους περισσότερο απο τον εαυτό σου, η κατάσταση αυτή θα συνεχίζει

    • @ΜΑΡΙΑΜΥΛΩΝΑ-τ2ι
      @ΜΑΡΙΑΜΥΛΩΝΑ-τ2ι 4 года назад

      @@AgnesAliceMariakaki Αγαπημένη Αγνή βάλσαμο η συμβουλή σου. ΑΠΟ ΚΑΡΔΙΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.....

  • @irinipanagoylopoyloy6227
    @irinipanagoylopoyloy6227 4 года назад +8

    Πολύ χρήσιμες οι συμβουλές σας !!
    Εμένα πιο εύκολο ,μου είναι να παίρνω δύναμη μέσα απ την αγάπη, δεν το έκανα ποτέ εσκεμμένα γιατί δεν ήξερα πως λειτουργούσε, πάρα μόνο ενστικτωδώς!!
    Επισης ο μεγαλύτερος φόβος μου είναι η απώλεια της υγείας και θα ήθελα πολύ να κάνετε ένα τέτοιο θέμα!
    Σας ευχαριστώ Πολύ!

    • @ΖιναΠαρλαμα
      @ΖιναΠαρλαμα 4 года назад

      Το ίδιο αισθάνομαι καί εγώ Ειρήνη μου.
      Είμαι 51 ετών καί αυτό ξεκίνησε έντονα μόλις έκλεισα τα 50.Είναι βασανιστικό, δεν σε αφήνει να χαρείς τήν πολυτέλεια που βρίσκεται στήν απλότητα.

    • @stellagagani7759
      @stellagagani7759 4 года назад

      Υπεροχη και απολυτα κατανοητη.Σας λατρεψα απο την πρωτη στιγμη που σασ ακουσα

  • @eftychialogara8257
    @eftychialogara8257 4 года назад +1

    σας ευχαριστω για τον ομορφο και πρακτικο λογο σας σκεφτομαι καθε φορα που μιλατε τα κενα που εχω σαν χαρακτηρας τα παιδικα βιωματα ειναι παντα ο λογος αλλα και οι τοξικοι ανθρωποι που τις περισσοτερες φορες ειναι πολυ κοντα σου και που μεχρι να ανακαλυψεις τι σου συμβαινει φευγει πραγματικος χρονος απο την ζωη σου οι φοβοι οι ανασφαλειες ειναι μεσα στο παιχνιδι και ναι τωρα που το λετε μονο η αγαπη σε ξεκλειδωνει.....

  • @ΠανουτσοπουλουΒενετια

    Πολύ επίκαιρο το θέμα σου Alice μου αυτή την εποχή . Αυτός ο μύθος της άκυμαντης ζωης που διαφημίζεται σαν σποτακιι τηλεόρασης πρέπει να σπασει επιτέλους. Αγαπώ και τα 3 αντίδοτα / αντιδωρα που μας προσεφερες με τόση αγάπη! Σε φιλώ 🧡

  • @johnmic64
    @johnmic64 4 года назад +4

    Εξοχο Αγνή. Εξοχη δουλειά, πολύ έντιμη και πολύ χρηστική για όποιον την βλέπει.

    • @AgnesAliceMariakaki
      @AgnesAliceMariakaki  4 года назад

      Γιάννη, απο σένα μετρά τόσο, μα τόσο, μα τόσο πολύ. Ευχαριστώ για όλη την ενθάρρυνση!

  • @athena3044
    @athena3044 4 года назад +2

    Κ. Αγνη, μου δίνεται απίστευτη δύναμη κι σας ευχαριστώ για αυτό. Αναφέρατε στο βίντεο πως ο φόβος είναι καλοπροαίρετος καθώς μας προφυλάσσει από κινδύνους. Ο "κακος" φόβος είναι της κακομαθημένς φαντασίας. Τώρα σας ρωτώ. Έχω έναν γιο 21 μηνών. Μόλις γέννησα έπαθα επιλοχειο κατάθλιψη με εμμονή στον θηλασμό. Ήθελα να θηλάζω αποκλειστικά, αλλά κατάφερα μόνο μεικτή διατροφή για ένα χρόνο ώσπου ο μικρός αποθήλασε μόνος του. Ένιωθα ανεπαρκής, δυστυχία, μοναξιά, ότι δεν με καταλαβαίνει κανείς, ότι θα κάνω κάτι καλό στο παιδί, πως όλοι οι άλλοι τα καταφέρνουν ενώ εγώ είμαι η άχρηστη, ότι δεν με χρειάζεται το παιδί, κι να πεθάνω ούτε θα το καταλάβει. Ανέκαθεν αγαπούσα την επιστήμη της ψυχολογίας ( σπούδασα φιλοσοφία βεβαια) κι διαβάζοντας καθημερινά πολλούς μήνες βιβλία κατάφερα να γίνω κάπως καλά. Ο φόβος όμως μένει για δεύτερη αποτυχία σε δεύτερο παιδί. Το θεωρείτε φυσιολογικό? Ή πως τα κλειδιά που προτείνετε είναι ικανά να με βοηθήσουν?

  • @glykeriakkyrpas4654
    @glykeriakkyrpas4654 4 года назад +1

    Και πάνω που σκεφτόμουν σχεδόν απελπισμένη, πως έχω κουραστεί να λύνω προβλήματα, το ένα μετά το άλλο, ή όλα μαζί συγχρόνως, ήρθατε εσείς, με δύο απλά λογάκια, να μου θυμίστε πως δεν είμαι μόνη, πως όλοι οι άνθρωποι είμαστε φτιαγμένοι να λύνουμε προβλήματα, και πως δεν υπάρχει βίος ανθοσπαρτος. Μεγάλη επανακινηση τα λόγια σας στο κουράγιο μου.. Ευχαριστώ!!

  • @andriaoverlover9483
    @andriaoverlover9483 2 года назад +2

    σε ευχαριστούμε,ο θεός να σε ευλογεί πάντοτε 💙✝️

  • @xrisasol6909
    @xrisasol6909 2 месяца назад

    Είστε καταπληκτική !!!!!!!!!

  • @ΧΡΙΣΤΙΝΑΤΣΙΝΙΚΟΠΟΥΛΟΥ

    "Δεν υπάρχει φόβος στην αγάπη, αλλά η τέλεια αγάπη διώχνει το φόβο, επειδή ο φόβος μας περιορίζει. Αυτός που φοβάται δεν έχει τελειοποιηθεί στην αγάπη" - Α' προς Ιωάννη επιστολή, κεφάλ.δ', εδάφιο 18.
    Λόγια Του προς εμάς τα δημιουργήματά του. Αξεπέραστα. Που η σημερινή επιστήμη, χρόοοοονια μετά, έρχεται τώρα να επιβεβαιώσει...

    • @AgnesAliceMariakaki
      @AgnesAliceMariakaki  3 года назад

      Υπέροχο χωρίο απο την Καινή Διαθήκη

  • @thetravellingwitch8047
    @thetravellingwitch8047 11 месяцев назад

    Το πιο κατανοητό βίντεο που έχω δει σχετικά με τον φόβο! Ευχαριστούμε κ. Μαριακακη!❤

  • @αρκτος
    @αρκτος 2 года назад +1

    Έτσι είναι ο άνθρωπος είναι ένας Οδυσσέας.

  • @ANTIBACTERIAL20
    @ANTIBACTERIAL20 4 года назад +1

    Τι γλυκός άνθρωπος κ προσυνης που είστε κα Μαριακακη..μιλατε τόσο κατανοητά, ορθολογικά, προσητα, κ το χαμόγελο σας δίνει αισιόδοξη κ πιστη😊

  • @ΠελλυΚωστογιαννοπουλου

    ......τι χαμογελαραααα είναι αυτή .....
    ....σας ευχαριστούμε πολύ για τα υπέροχα βιντεο
    .....σας έχω λατρέψει ..
    Θα σας καταθέσω πως όταν μου κόβει τα πόδια ο φόβος
    ......από τα άλλα καθημερινά έως υπαρξιακά ερωτήματα
    .....καταφεύγω στην ΕΥΓΝΩΜΟΣΎΝΗ....
    Δηλ. Με τρομάζει κάτι βρίσκω το αντίβαρο κ το σηκώνω πιο εύκολα
    ...,... θέλει δουλειά να έρθουμε σε επαφή με
    Την πηγή μέσα μας της Αγάπης..... μέχρι να τα καταφέρουμε
    .......κάποτε να ΕΊΜΑΣΤΕ ΑΓΆΠΗ.....αέναα!!!!
    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @dimitrisioakimidis1695
    @dimitrisioakimidis1695 4 года назад +1

    Καλημέρα χαίρομαι και δοξάζω Τον Θεό κάθε φορά που σας βλέπω και σας ακούω Εύχομαι και προσεύχομαι στον Θεό να σας δίνει από Την Αγάπη Του για να αγγίζεται ψυχές που το έχουν ανάγκη.Εισαστε ένα ΠΟΛΥΤΙΜΟ εργαλείο στα Χέρια Του.Ο Θεός να ανοίγει δρόμο μπροστά σας

  • @effienefeli7986
    @effienefeli7986 2 года назад +1

    Είστε φοβερή και βοηθάτε πολύ!! Η αγάπη είναι το καλύτερο αντίδοτο για το φόβο!!

  • @katerinaathanasiou8485
    @katerinaathanasiou8485 4 года назад

    Καλησπέρα. Εξαιρετική η βοήθεια σας σε αυτά τα βιντεάκια. Έχω κλειστοφοβία. Σπηλιές, ανσασερ, και λεωφορείο γεμάτο κόσμο είναι αδύνατον να τα αντιμετωπίσω.

  • @albina_shabalina_writer
    @albina_shabalina_writer 4 года назад +1

    Εισαι υπεροχη, καταπλικτικη! Μου αρεσει να σ'ακουω! Κανεις υπεροχη δουλεια βοηθωντας ανθρωπους! Σ'ευχαριστω!

  • @eleutherioslazaridis5014
    @eleutherioslazaridis5014 4 года назад

    Αγνή πόσο χαίρομαι που μετά από τόσα χρόνια σε ξαναβρίσκω, τυχαία ! στο RUclips .Έκανα εγράφη και σε ακούω κάθε μέρα

  • @panagiotaalexopoulou4610
    @panagiotaalexopoulou4610 4 года назад

    Είσαστε υπέροχη τα λέτε θαυμάσια μου εμπνέεται θετικότητα τα βιντεάκια σας είναι το ένα καλύτερο από το άλλο ευχαριστώ πολύ !!!👏💯💋👍

  • @ΑργυρώΛιαούτση
    @ΑργυρώΛιαούτση 3 года назад

    εχω περασει πολυ δυσκολες καταστασεις μεσα στο γάμο μου.Εχετε δικιο Οταν τις σκεφτομαι παιρνω θαρρος να συνεχιζω να ζω εδω και τριαντα χρονια με ενα ανθρωπο αινιγματικο..

  • @mindup-org
    @mindup-org 4 года назад +1

    3 βιντεό σας σερύ είδα. Είστε εκπληκτική! Είστε πολύτιμη

  • @ariadneyfantoudi6864
    @ariadneyfantoudi6864 4 года назад +8

    To περίμενα αυτό το θέμα!

  • @ΕλένηΚονδύλη-σ3τ
    @ΕλένηΚονδύλη-σ3τ 4 года назад +1

    Θαυμάσια και ενδυναμωτική η ομιλία σας. Με τονώνει η σκέψη ότι είμαστε φτιαγμένοι για την αντιμετώπιση προκλήσεων και όχι για ακύμαντο βίο.

  • @ΚΑΤΕΡΙΝΑΝ-ε6ρ
    @ΚΑΤΕΡΙΝΑΝ-ε6ρ 4 года назад +6

    Τέλειος λόγος πολύ ωραια τα λετε

  • @kaitiglarou2151
    @kaitiglarou2151 4 года назад +1

    Για πρώτη φορά σας είδα σήμερα σας παρακολούθησα σε διάφορα βιντεάκια είστε εξαιρετικοί να είστε πάντα καλά και να μας συμβουλεύεται Σας ευχαριστώ πολύ

  • @ΜΑΡΙΑΜΥΛΩΝΑ-τ2ι
    @ΜΑΡΙΑΜΥΛΩΝΑ-τ2ι 4 года назад

    Αγνή, σ ευχαριστούμε για τα βιντεάκια σου που εστιάζουν σε προβλήματα και καταστάσεις. Ο λόγος σου μεστός και μεταδοτικός μας ανσκουφίζει και μας γλυκαίνει την καρδιά

  • @AngieK.23
    @AngieK.23 4 года назад +1

    Είστε υπέροχη, ένα μεγάλο ευχαριστώ για τις τόσες χρήσιμες συμβουλές σας💐

  • @anastasianat4503
    @anastasianat4503 4 года назад +1

    Υπεροχο, συνοπτικο βιντεο!!! Θεωρω οτι η Αγαπη ειναι το αντιδοτο, αλλα τοσο δυσκολο να την βρεις...ευχαριστουμε πολυ!!!

    • @e-ky-ni262
      @e-ky-ni262 4 года назад +2

      Μην την ψάχνεις έξω σου , μόνο μέσα σου.

  • @ΚΑΣΤΑΝΙΑΣΑΝΤΩΝΗΣ
    @ΚΑΣΤΑΝΙΑΣΑΝΤΩΝΗΣ 4 года назад

    Είσαστε πραγματικά υπέροχη!τι όμορφες και απλές συμβουλές ! Ευχαριστώ !

  • @popiprokou6194
    @popiprokou6194 4 года назад +1

    Ποσο χαιρομαι που σας ανακάλυψα...Εχω πολλες φοβίες και τα τελευταια 10 χρόνια συμβιωνω με κρίσεις πανικού....αλλα προσπαθώ να τις αποδεχθώ ....τωρα μου εχει συμβει ενα πολυ άσχημο περιστατικό και δεν νιωθω πλεον καλά..θα βλεπω τα βιντεο σας και πιστεύω θα βοηθηθω...σας ευχαριστω πολύ !!!

  • @mariaharkoutsi9052
    @mariaharkoutsi9052 4 года назад +4

    Εξαιρετικό Αγνή μου.Ευχαριστώ πολύ.Η ερώτησή μου είναι,πως θα βοηθήσουμε δικούς μας ανθρώπους που έχουν βαλτώσει από κακές εμπειρίες να πάρον πάλι την ζωή στα χέρια τους.Και μάλιστα,όταν δεν θέλουν να συζητήσουν και είναι πολύ εσωστρεφείς.

  • @georgiamavropoulou6500
    @georgiamavropoulou6500 4 года назад +1

    Για να έχω μια όμορφη και καλή μέρα στις 5 και 17 αν δεν κάνω λαθος ειδα βιντεο σας.
    Να έχετε μια όμορφη ημέρα.

  • @CuzinaGias
    @CuzinaGias 4 года назад +9

    Κατανοώ το φόβο και τις αιτίες κλπ,, με τις φοβίες που δεν εκλογικευονται με τίποτα τι κάνουμε?? Πχ,. υψοφοβια και ακροφοβία,, τι μεθοδο πρέπει να ακολουθήσει κάνεις όταν ανέβαζει πίεση 11 τη μικρή σε δρόμους στα βουνα??

    • @AgnesAliceMariakaki
      @AgnesAliceMariakaki  4 года назад +6

      Είναι μια μεγάλη συζήτηση, και δεν μπορώ να απαντήσω σε δύο γραμμές. Αυτού του είδους οι φοβίες αντιστέκονται στη λογική, και χρειάζονται αυτό που ονομάζουμε "προοδευτική απευαισθητοποίηση", δηλαδή να επανεκπαιδεύσουμε τον εγκέφαλο που έχει πάρει ανάποδες! Ευχαριστώ πολύ

    • @CuzinaGias
      @CuzinaGias 4 года назад

      @@AgnesAliceMariakaki ευχαριστώ πολύ, κατάλαβα περίπου με την προοδευτική απευαισθητοποιηση τι χρειάζεται, ,, δεν το σκέφθηκα γιατί θεωρουσα ότι δεν επιδέχεται "θεραπεία",,, θέλει δουλειά λοιπον,, να είστε καλά, καλημερα 🌹😀

  • @elenakondi7305
    @elenakondi7305 3 года назад

    Παμε τους λύσουμε τους φόβους μας ολους ολα λύνονται εξάλλου 😇♥️ποσο σας αγαπω με βοηθάτε πολυ

  • @athinais18
    @athinais18 4 года назад +3

    Εξαιρετική!!!!μπράβο σας!!!!🙂

  • @kiriakidodrimont7683
    @kiriakidodrimont7683 2 года назад

    Όταν βάζουμε το φόβο πισω μας και προχωραμε νιώθουμε τόσο όμορφα και αισιόδοξη!! Καλη συνέχεια

  • @Ariadne226
    @Ariadne226 4 года назад +1

    Αγνή μου στην κατάλληλη στιγμή είδα το βίντεο σου .Είσαι υπέροχη!Το χιούμορ επίσης με βοηθάει πολύ.θ

  • @anastasiabeltegri430
    @anastasiabeltegri430 3 года назад

    Αξιόλογη σύμβουλος ! Σας ευχαριστώ πολύ ! Α.

  • @ΧίλιαμυριαΧρήσιμα
    @ΧίλιαμυριαΧρήσιμα 4 года назад

    Έχει πολύ δίκαιο Αγνή ! Εγώ έχω ζήσει αβίωτες καταστάσεις! Κι όμως άντεξα επειδή είχα μια πανέμορφη γατούλα ! Η γατούλα μου πέθανε ! Και η ζωή μου αποκάλυψε το πιο απάνθρωπο πρόσωπο της οι πάντες με προδοσαν. Όλοι ακόμη και οι πιο δικοί μου άνθρωποι. , όχι ότι δεν το έβλεπα , και πριν ! Αλλά Το δοσε - πάρε της αγάπης μου με το ζωάκι μου δεν με άφηνε να ζήσω το Δράμα μου 100% με πήγαινε στο άλλου ! Και με έσωζε ! Αφ ότου έμεινα χωρίς. Αυτό , το σοκ ήτανε τόσο ! Που γέμισε η ψυχή και το σώμα μου τρόμο ! Με αποτέλεσμα να κάνω κάθε μέρα στα νεφρά μου. Και νέες πέτρες ! Ζω ! επειδή ξέρω πολλά στο θέμα της θεραπευτικής βοτανολογίας ! Αλλά το ότι έχω φορτωθεί ένα καρό αυτοάνοσα και δυσανεξίες ! Με αποτέλεσμα την αναπηρία! Πόνους ! Ανημπο’ρια. τραγική. κατάσταση ! Το θέμα είναι τι υπάρχει ήδη στο σπίτι ένα σκυλάκι !εξαιρετικα πιστό. Αρίστος φύλακας. όμως και Πολύ. ζηλιαρικο ! Δεν θα ανεχόταν την παρουσία γάτας στο σπίτι ! Με τιποτε ! Εδώ έχουμε πρόβλημα όταν έρχονται τα εγγονάκια μου στο σπίτι , και την απομονώνουμε σε άλλο δωμάτιο! Και εγώ αγαπούσα πιο πολύ πάντα τις γατούλες ! Και έτσι μου αποκλείστικε και αυτή η διέξοδος !

  • @ΑΡΓΥΡΩΘΕΟΔΩΡΟΠΟΥΛΟΥ-κ1ω

    Καλησπέρα... συγχαρητήρια.. είστε εξαιρετική και αρκετά μεταδοτική...θα ήθελα μια βοήθεια σχετικά με την φοβία απώλειας αγαπημένων προσώπων... νιώθω εγκλωβισμένη...σας ευχαριστώ...💕💗💓💖💜💗💗❤️

  • @evapapa1178
    @evapapa1178 4 года назад +1

    Το πρώτο αντίδοτο το κάνω σίγουρα , και το δεύτερο λιγότερο!

  • @YiannakisLoizidis
    @YiannakisLoizidis 8 месяцев назад

    Συγχαρητήρια!!! Ξεκάθαρη, απλή, αληθινή, είναι αυτό το υγειές που έχουμε μέσα μέσα μας! Το μυστικό σου είναι η αγάπη; αυτό προσωπικά δεν μπορώ να το προσδιορίσω!

  • @mandywatercolors
    @mandywatercolors 4 года назад +5

    Εξαιρετική! 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @ΜαιρηΜπρινια
    @ΜαιρηΜπρινια 3 года назад +1

    Πολύ σημαντικό θέμα ! Σας ευχαριστούμε !

  • @ΣΠΥΡΙΔΟΥΛΑΛΥΤΡΑ
    @ΣΠΥΡΙΔΟΥΛΑΛΥΤΡΑ 4 года назад +5

    Με βοηθας παρα πολυ σε ευχαριστω

  • @mariakakavitsa1680
    @mariakakavitsa1680 4 года назад +1

    Υπέροχη εκπομπή!!!

  • @eleni9559
    @eleni9559 4 года назад +1

    Κυρια Αlice τα λετε πολυ ωραια!

  • @ΑργυρώΛιαούτση
    @ΑργυρώΛιαούτση 3 года назад

    ειμαι φτιαγμενος για λύσεις.Πολυ θετικη δηλωση.Ευχαριστω!

  • @elfim567
    @elfim567 4 года назад

    Γεια σας .μου άρεσει πολύ το στυλ σας . Η απίθανη έκφραση σας .ευχαριστώ .

  • @aliceissinging6496
    @aliceissinging6496 4 года назад +23

    Eίναι ανακουφιστικό να μπορεί κανείς να αγαπά έστω και μικρά πράγματα για να ξεφεύγει απο το φόβο

  • @Mimi-pe5hq
    @Mimi-pe5hq 4 года назад

    Συγχαρητήρια και πάλι !

  • @ΛΙΤΣΑΦΑΚΙΝΟΥ
    @ΛΙΤΣΑΦΑΚΙΝΟΥ 4 года назад +3

    Αγαπητή Agnes βλέπω τα βιντεακιασου έχω περάσει κεγω απ όλα αυτά που λες. Προσπαθώ να κάνω ότι λες. Ορισμένες κρίσεις πανικού φόβος άγχος. Με έχουν πληγώσει με έχουν υποτιμήσει. Αλλά ευτυχώς έχω υπομονή. Αν έχεις να μου προτείνεις κάτι άλλο ευχαρίστως να το ακούσω.

  • @dorotheaya1245
    @dorotheaya1245 4 года назад

    Αλλο ενα αψογο βιντεο. Ευχαριστώ πολύ Αγνη

  • @antapapoutsoglou1646
    @antapapoutsoglou1646 4 года назад

    Παρά πολύ ωραίο βίντεο
    Και πόσο σωστό. Σας ευχαριστώ πολύ.

  • @georgiamavropoulou6500
    @georgiamavropoulou6500 4 года назад +4

    Το παν στη Ζωή ειναι το θάρρος για οποιοδήποτε βήμα η το κάνης και προχωράς η μενης στασιμος.

  • @kotopoulaki87
    @kotopoulaki87 4 года назад

    πολυ ωραιο βιντεο! μου εφτιαε την ημερα και μου εδωσε δυναμη!

  • @AnnaKyr
    @AnnaKyr 4 года назад +4

    Πολυ σωστα και ευχαριστουμε γι αυτα που μας συμβουλευετε τι γινεται ομως με τον φοβο της υγειας η τις κρισεις πανικου ανηκουν σε αλλη κατηγορια ευχαριστω

  • @ΑργυρώΛιαούτση
    @ΑργυρώΛιαούτση 3 года назад

    το διαγωνισμα που αναφερατε σαν παράδειγμα,το ειχα σκεφτεί από καιρο.Ευχαριστω που μου δωσατε την ικανοποίηση οτι οι σκέψεις μου ως προς αυτό το θέμα είναι σωστές

  • @ΕφηΠαπαδημητρίου-ε5γ
    @ΕφηΠαπαδημητρίου-ε5γ 5 месяцев назад

    Σας ευχαριστούμε πολύ!!!
    ❤❤❤

  • @katerinanikaki1534
    @katerinanikaki1534 3 года назад

    Κυρία Αγνή σας ευχαριστώ για τις συμβουλές σας με έχετε βοηθήσει αρκετά...❤️ Είμαι μια 17χρονη και έχω λίγο παραπάνω άγχος και φόβο από οτι θα έπρεπε 😄

  • @xristianastavroulaki
    @xristianastavroulaki 2 года назад

    Είσαστε ένας άγγελος ❤️

  • @mariamarinaki6432
    @mariamarinaki6432 4 года назад +7

    Ο φοβος του ακυμαντου βιου οντως ολοι προσπαθουμε να κατα φερουμε μια ζωη χωρις προβληματα και αυτο δε συμβαινει
    ποτε!

  • @Persikirm
    @Persikirm 4 года назад

    Είστε καταπληκτική!!! :)))

  • @katerinakarra5264
    @katerinakarra5264 3 года назад +1

    Σε αγαπώ απλά!!!!!!!!💕💕💕💕💕

  • @ΣοφιαΣδραλη
    @ΣοφιαΣδραλη 4 года назад

    Σε ευχαριστώ για τις πολύ καλές συμβουλές.