КАРДИОНЕВРОЗ, СТРАХ ЗА СЕРДЦЕ. КАРДИОФОБИЯ МИФЫ И ЛЕЧЕНИЕ
HTML-код
- Опубликовано: 7 окт 2024
- #кардиофобия #кардионевроз #всд
Я психолог Александр Бондаренко
Помогаю клиентам вернуться к счастливой жизни без тревоги, паники и страха. Снова стать спокойным и уверенным в себе, справиться с неврозом, депрессией и другими негативными эмоциональными состояниями
▶️ Записаться на консультирование и о процессе консультирования - taplink.cc/bon...
▶️ Видео курс для самостоятельной работы - taplink.cc/bon...
▶️ Читать PDF - “3 ошибки, которые не дают избавиться от тревоги за здоровье, паники и вегетативной дисфункции (ВСД)” - drive.google.c...
▶️ Мой Instagram - / bondarenko.aleksandr.v
Связаться со мной можно по почте: bondarenko.aleksandr.v@mail.ru
*Кардионевроз часто встречается среди людей с невротическими расстройствами, людей беспокойных и находящихся в состояниях эмоционального напряжения. В видео рассмотрим чего не стоит бояться и каке симптомы действительно могут говорить о наличии болезни. Рассмотрим основные мифы о сердце. Так же вам будет полезно видео о том как психика влияет на здоровье • ВЛИЯНИЕ ЭМОЦИЙ НА ЗДОР...
С благодарностью из Минска!❤
Спасибо большое за ваши лекции,всего вам наилучшего и крепкого здоровья.
Спасибо , Вам, Александр . Прекрасная подача материала . Здоровья Вам и процветания Вашему каналу
Спасибо! Рад что вам полезно!
Спасибо огромное за видео . Стало намного легче
Спасибо вам большое, вы и ваши видеоролики очень мне помогают, дай бог вам здоровья крепкого и благополучия 🙏❤️
Спасибо большое, очень ценно! Удивляет только то, что врачи этого не говорят, а только пугают
Спасибо большое
Spasibo doktor💪
Спасибо огромные, успокоили!!!
Спасибо вам за видео
Добрый день! Хороший совет спасибо вам! 👍
Спасибо вам большое за ваши видео, доступно объясняете, это очень полезная информация, особенно среди кучи шлака от врачей и из интернета!
Спасибо за информацию. А то я уже подумала....о страшном ...
Доктор, вы золотой. Заглушил свои страхи и жил нормально, но узнал что умер один в новостной ленте от остановки сердца и всё...Я загнался что пописать страшно стало. Всё было хорошо у меня по УЗИ год назад и месяц назад по ЭКГ. Но раз вы говорите что при отсутствии патологий сердце не может внезапно остановится, это меня успокоило. Ведь это так, да?
После слов «сердечно сосудистые заболевания смертность номер 1» ,началась ПА😩
Вай мама меня колбасит .....пиздец
именно по этому мы этого и боимся) мозг находит угрозу номер 1, а номер 2,3 и т.д оставляет на потом
У меня паническая атака первый раз случилась именно из-за страха болезни сердца (тахикардия, головокружения, боли в сердце). До этого проходил УЗИ и ЭКГ, но последние 2-3 года перестал. Вызвал скорую, они провели ЭКГ, дали успокоительное и уехали, сразу же стало лучше и даже смог поесть и заснуть. Прошло уже несколько месяцев панических атак, наткнулся на это видео и стало легче
Благодарю
Сходил потом на узи и экг сердца. Стоит ли еще ходить по врачам или переходить сразу к психологу, психиатру
Если панические атаки есть, можно сразу обращаться к психологу, психотерапевту, это всегда проблема психики. По поводу сердца, если Вам уже неоднократно врачи сказали что все хорошо, значит так и есть.
@@aleksandrbondarenko_ Благодарен за ответы. Возможность записаться к вам будет в сентябре. Если связь будет по скайпу, тогда нужно будет включать вебкамеру или это по выбору?
Можно использовать только аудио связь. Когда будете готовы пишите, запись через сайт, по ссылке в описании к каждому видео.
Слушаю и понимаю , что очег походит на меня. Есть реальные проблемы с сердцем, но все усугубляется этой кардиофобией . Сейчас после ковида ,все ухудшилось 🤦
Вы живы?
У меня тревожное расстройство и раньше не было кардиофобии. Но, после того как я прочитала статью о том, что у любого здорового человека от стресса или страха или аритмии может внезапно остановиться сердце, у меня появился страх и я зациклилась. Умом все понимаю, но теперь страх остановки сердца постоянно. Как перестать зацикливаться на этом? (Все анализы, ЭКГ и холтер в норме) часто экстрасистолы 😢
Статьи меньше читайте
Гарантий ни в чём нет,но статья чушь
Без патологий сердца или заболеваний его с вами ничего не случится
Экстрасистолия есть у каждого просто у людей с неврозом экстрасистолы доходят до сознания человека так как он сверх чувствителен к работе сердца (гиперконтроль)
Если человек себя нормально чувствует и фобий нет, а если накрыл на улице первый раз приступ стенокордии, поверьте это не забудешь и помнить, о этой боли будешь круглосуточно. И этого не ждёшь, а приступы повторяются. Когда приступ паники нет, просто очень больно, потом когда отпускает боль, поднимается давление и учащается пульс, классика стенокордии. Самое обидное не знаешь когда будет следующий приступ, запланировать дела не получается именно это и выводит.
А вы делали обследования?
Когда я вызвал скорую, врачи сказали, что от сердца умирают только старые люди или люди моего возраста пороком сердца, о котором им было бы точно известно. Тогда эта фраза меня успокоила, это действительно так?
Да, это так
@@aleksandrbondarenko_ вы меня пугаете, у меня пролапс 1 ст, это же порок
@@Алина-с2л У многих этот пролапс, не является патологией, не пугайтесь ;)
@@Алина-с2л от этого не умирают дорогая, у меня он тоже есть. И он на качество жизни и уж тем более на её продолжительность не влияет вообще. Это разгон твоей психики) Почитай о том что говорил великий и замечательный кардиолог-Гуглин Эдуард Романович о этих пролапсах, и ты успокоишься. Не переживай, с тобой всё хорошо и будет дальше хорошо, ты только береги своё здоровье и всё)
У меня есть точно такая проблема, сердце не болит просто страх в сердце, скажите пожалуйста а это пройдет когда небудь
Конечно, если будите работать над страхом. Это проблема психологическая
У меня на холтере 8000 тысяч систол, давления постоянно 120 на 80 пульс от 65 до 75 ударов боли в сердце некогда не было, отдышки тоже нет. Бывают ночью их нет и до обеда, потом систолы пролетают и начинаю себе накручивать смотреть форумы видео
У меня тоже такое напиши подалюста если найдеш чтото
Здравствуйте мне 19 лет болит области сердца боль ноюшая проходил УЗИ сердца, УЗИ щитовидной железыи ЭКГ здал все анализы сказали всё нормально
Когда лежу могу слышать своё сердцебиение ещё стучит жевот, давления сердца ниже нормы
У меня может быть невроз?
Здравствуйте! Если по медицинским показаниям здоров и такие симптомы, это и есть кардионевроз. Такое состояние вызвано вашим эмоциональным напряжением, от этого не умирают и не заболевают. Нужно всячески снимать напряжение, расслабляться, больше заниматься тем, что приносит удовольствие. Если не проходит, обратиться к психологу.
Помогите пожалуйста мне у меня сердце здоровое но восге я боюсь спатьчувства такое что сердце вот вот остонов иться не пойму не чего только усно и сразу просыпаюсь помогите пожалуйсте
Наталья, такое бывает в состоянии высокого эмоционального напряжения. Если вы обследовались и сердце здорово, не пытайтесь его контролировать и не прислушивайтесь, это бесполезно и вредно. Нужно снижать тревогу и напряжение, смотреть, что в вашей жизни их создает, не переутомляться, практиковать методы расслабления.
@@aleksandrbondarenko_ спасибо большое я прислушаюсь квашему мнению благодарю вас
Здравствуйте на ЭКГ показует ишемию и стенокардию???
Здравствуйте только давление подскакивает я начинаю бегать из угла в угол незная куда себя деть,а потом рвота может быть
Всё кричу что это всё,как себя при давлении быть спокойным?
Здравствуйте! Чтобы себя при этом успокоить, нужно ваши тревожные мысли разобрать. Вы сами себя пугаете, катастрофическим восприятием давления. Высокое давление бывает у многих, причем не редко постоянно, и большинство людей из-за этого не паникуют. Чтобы понять почему это происходит у Вас, нужно подробно разбирать ваше отношение к давлению и решать причину, которая привела к такой ситуации.
Гипертония 120/80? Это давление космонавта… либо вы что-то путаете, либо путаю я? Смотрите 13:00
Сейчас медициной считается нормальное давление в покое не превышает 119 на 79, 120 на 80 уже повышенное
А , что тогда пить вместо корвалола если только он успакаевает?)
Чтобы успокоиться лучше не пить, а разрешать свои страхи и тревоги
Александр, здравствуйте. У меня такая ситуация. 29 мая этого года я наглотался снотворного из-за депрессии. Я всандалил в себя всю пачку, таблеток было много, ну больше 20 это точно. Я думал как будет, напьюсь, засну и умру, но нет меня стало от них буквально накрывать. Стала кружится голова, было ощущение что я сейчас потеряю сознание. Однако самый большой страх мне навело сердце. Оно очень сильно стало колотиться. Лёг на кровать, я в панике, дышать стал очень быстро. И где через 10-15 минут вспомнил, что при отравлении надо вызвать рвоту. Пошёл блевать, несколько раз вызывал рвоту, зависело от того сколько я выблевал (я таблетки запивал колой). Так вот, на следующий день, когда я поспал, то всё прошло. Однако я заметил, что дышать стало трудно, но в первые три дня я как - то не обращал на это внимание. Да, дискомфорт был от того что полной грудью вдохнуть не могу, но думал, что само пройдёт. Раз уже сердце больше не колотит, то и это пройдёт. На ночь с 3-его на 4-ое июня когда я лёг спать, я чувствую что мне очень сильно хочется вдохнуть полной грудью, но не могу. Появился жуткий страх, что я сейчас задохнусь. Я побежал к окну и стал всасывать воздух. Потом мама ( мне 19 лет) вызвала врачей, они сказали, что лёгкие в порядке, однако пульс был 90. Сразу же на тот же день (4 июня) я пошёл ко врачу, они сказали что это всё паническая атака. Нужно идти к психотерапевту, но я не пошёл. И вот в чём моя главная беда сейчас. Это СЕРДЦЕ И ДАВЛЕНИЕ. Если меня раньше беспокоило только дыхание, то сейчас оно ушло на самый последний план. У меня дикий страх за сердце. Даже после обычной ходьбы по улице, оно стучит так будто мне его сверлят. Очень быстро колотит, на словах не передать. Ну это всё при физических нагрузках, дома она более менее бьётся, ну так знаете тоже...с перепадами. Ну вот через пару дней собираюсь ко врачу ехать, именно ехать так как пешком уже больно страшно. Александр, у меня это всё от этих проклятых таблеток (сердце и давление), или последствие паническое атаки и так называемой ГИПЕРВЕТИЛЯЦИИ??? Помогите пожалуйста!!!
Здравствуйте! Вероятно снотворные таблетки здесь не причем, побочные эффекты от приема препаратов обычно проявляются пока вещество в организме, прошло уже пол года как я понимаю. Первым делом вам нужно пройти кардиологическое обследование, после того как вы получите заключение о том, что ваше сердце в порядке, нужно сосредоточиться на лечении депрессии и её причин. Ваш страх за сердце вызван вашим эмоциональным состоянием, посмотрите на моём канале видео о вегетативной дисфункции их несколько, там я рассказываю как эмоциональное напряжение влияет на работу органов. Но от этого не умирают, последствий панической атаки для здоровья никаких нет, только психологические. Работать нужно обязательно с психологом, если состояние острое обратись к психиатру, он оценит состояние и возможно назначит что нибудь из препаратов для снижения остроты состояния. Антидепрессанты и транквилизаторы самостоятельно принимать нельзя!
@@aleksandrbondarenko_ спасибо большое!
@@vladimirrommel3847 нет, не мог
@@aleksandrbondarenko_ скажите пожалуйста у меня синисувая тахикардия могу ли заниматься спортом?
@@АлиДжумаев-п5л Вопрос нужно задать кардиологу
После того,как прозвучала фраза:«Молодые люди могут умереть от остановки сердца,но редко»,начиналась ПА.
Мне ставили только синусовую тахикардию и всд.ПА уже 4-5 месяцев.Пила кучу успокоительных,от давление андипал и анаприлин,глицин.При ПА трудно дышать,начинаю волноваться,что задыхаюсь,поднимается давление до 150/100,пульс 130.Банальный страх за здоровье.А причина была,как моя бабушка умерла от остановки сердца и задохнулась.Я увидела ее открытые глаза,тело…Мне стало не по себе,это первый опыт увиденного.Мне 17
У меня наоборот сердце замирает. Боли в сердце. Поставили Нцд. Меньше нужно думать об этом. А нехватка воздуха у меня уже 4 месяца. Я просто морально уже устала.
@@dilyakenzhebaeva4145 зраствуйте
У меня тоже так же
@@dilyakenzhebaeva4145 как вы сейчас чувствуете себя
@@АсельЭриковна так же. Боли в сердце остались, замирание сердца стали по меньше т.к таблетки принимала от сердца. Нехватки воздуха тож стало по меньше. Но страх за сердце постоянно.
Запутал. Судя по Вашим словам, увеличение сердечной мышцы приводит к смерти у спортсменов, следовательно, спорт вреден. А в другом ролике говорите, что повышения давления и пульса при ПА не стоит бояться, так как при спорте эти показатели тоже увеличиваются и спорт полезен. Прошу пояснить, про вредность спорта.
Это про профессиональный спорт. Профессиональный спорт не имеет ничего общего со здоровым образом жизни. Спорт любительский, для обычных людей, однозначно полезен, при отсутствии прямых ограничений связанных с серьезными заболеваниями.
Може. Ли при П А давление падать до 90 / 60 а пульс при том 220 уд.мин.
220? Вот это да. При па как я знаю давление наоборот растёт
Скажите пожалуйста у меня синисувая тахикардия могу ли заниматься спортом ?
Хороший вопрос
Сколько брат в покое?
@@ДиегоГригорьян у меня 86 88 так
@@АлиДжумаев-п5л это не тахикардия брат
@@АлиДжумаев-п5л тахикардия от 100 ударов
Помогите пожалуйста,усталв быть овощем😢
Привет Александр, у меня нервное истошение из-за алкоголя мне 29 лет, по ночам когда засыпаю внезапно сердце какбудто выпадает тахикардия сильная пробуждает, колотит в течении 2-3 минуты, сразу выпиваю валокордин и потом засыпаю. Недавно был в клиниках делали кардиограму вроде ничего не сказали, это тревога или обследовать сердце как следует? ❤
Скорее всего тревога, но нужно исключить патологии с врачом.
Скажите пожалуйста, если от одной экстросистолы стрела сразу в голову идет и начинается головокружение на целый день. Это невроз? Или патология сердца, надо серьезные обследования?
Обследование нужно, если есть жалобы. Многие симптомы невроза, могут быть признаками заболеваний, нужно исключать и задавать все вопросы вашему врачу.
@@aleksandrbondarenko_ блогодарю за ответ!
@@ЛарисаКибардина-ж6ь Как вы сейчас?
@@FDDFGGSHORTS здравствуйте! Да все так же. Случаются системы. И головокружение мучают потом.
Систолы
А может ли быть, когда за грудной сдавливает и хочется вдохнуть, но при этом на узи не могут найти ничего, или просто не видят? :'( может были такие у вас?
Область грудной клетки является своего рода эмоциональным центром, много может быть различных ощущений в этой области, вызванных тревогой и напряжением. Иногда стоит просто сконцентрироваться на этой области и появятся ощущение.
У меня ноющие боли с 16 лет а сейчас 80 говорили всд или нцд.конечно не приятно да еще не хватало воздуха
@@волоцкаяАнтонина 80? и на ютубе? мне бы до 80 дожить)
Скажите пожалуйста как справиться с этими экстрасистолы с сердцем все в порядке сначала были панические атаки а потом эти экстрасистолы как с этим жить😢
Работать над психикой, снижать эмоциональное напряжение, искать причины ПА
Скажите а умереть можно из за этого
Нет, это не опасно, но ухудшает самочувствие
Здраствуйте у меня невротический синдром психосаматика я постоянно боюсь остановки сердца
Ирина подскажите , справились со страхом?
▶️ ЕСЛИ ВАМ НЕ УДАЕТСЯ СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ ЗА ЗДОРОВЬЕ, ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ. Условия, стоимость и каналы связи указаны тут - taplink.cc/bondarenko.aleksandr.v/p/59c4ec/
Спа-сибо 🌹🌹🌹