MON PREMIER 400m - Ma DIX-NEUVIÈME semaine d'entrainement de SPRINTER (Saison été 2022)

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 15

  • @gaetanchiroux
    @gaetanchiroux  2 года назад

    Chapitres
    00:00 Opening
    00:22 Lundi 25 juillet
    00:32 Mardi 26 juillet
    00:42 Mercredi 27 juillet
    01:11 Déboulés
    01:42 Essais start
    02:05 300m
    02:50 Récup
    03:09 100m
    03:31 PLS
    03:45 Débriefing
    04:08 Jeudi 28 et Vendredi 29 juillet
    04:16 Pliométrie dans les haies
    04:36 Déboulés
    05:02 Starts
    05:34 100m
    05:55 Débriefing
    06:05 Samedi 30 juillet (Compét 400)
    06:53 Compétition sur 400m
    08:54 Débriefing de la compet
    09:53 Dimanche 31 juillet et Outro et Bloopers

  • @mohammedmazid9229
    @mohammedmazid9229 2 года назад +1

    C’est lourd !

    • @gaetanchiroux
      @gaetanchiroux  2 года назад

      Merci beaucoup Mohammed ! Ça fait plaisir !

  • @Bs-fou
    @Bs-fou 2 года назад +1

    j'aime trop ton opening

  • @SprintLeagueTv
    @SprintLeagueTv 2 года назад +2

    Hey ! Cool un youtubeur sprinteur comme moi bienvenue 🤙🏽

  • @simonmengal3110
    @simonmengal3110 2 года назад +1

    le 400, une expérience à ne pas réitérer

  • @GERARD83510
    @GERARD83510 11 месяцев назад +2

    c'est quoi ces gens qui prennent la piste de 400m pour faire un jog à 3 kms/h ???????

    • @gaetanchiroux
      @gaetanchiroux  11 месяцев назад

      Haha ! En effet, c'est parfois (très souvent) assez gênant !

  • @adrienchiroux8491
    @adrienchiroux8491 2 года назад +1

    Je n'ai pas oublié d'aller faire du sport.

    • @gaetanchiroux
      @gaetanchiroux  2 года назад

      Cher Adrien,
      Gaëtan Chiroux Industries vous en remercie.
      Sportivement,
      Gaëtan Chiroux.

  • @nicoathle8152
    @nicoathle8152 2 года назад +2

    First

    • @gaetanchiroux
      @gaetanchiroux  2 года назад +1

      First dans mon coeur aussi bro ❤️