Внешние проявления недостатка витаминов. Витамины A, C, B, D, E, K
HTML-код
- Опубликовано: 26 май 2023
- Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) +7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап)
Узнай 7 секретов мужского тестостерона на бесплатном мастер-классе school.fitnesskaknauka.ru/web...
Методическое пособие по диагностике дефицита тестостерона: fitnesskaknauka.ru/metodiches...
Пройти тест своего мужского здоровья в сервисе чекап-анализов Александра Дзидзария:
clck.ru/32k3QJ
Витаминные комплексы от Александра Дзидзария ipsumvitamin.ru/
Александр Дзидзария
Зав. отделением онкоурологии и онкогинекологии, хирург-онколог, андролог, уролог.
Полезный Телеграм канал доктора Дзидзария (тут ссылки на статьи из выпуска): t.me/DrDzari
По консультациям: doctordzari.ru/
Скачать мое приложение для контроля вашего питания и тренировок с научным подходом: apps.apple.com/ru/app/fkn/id1...
Запуск и продвижение RUclips каналов: bs-youtube.ru/
Здравствуйте, мне недавно исполнилось 13 лет , я слежу за своим питанием , образом жизни и хожу в спортзал . Хотел бы у вас попросить снять видео с советами для подростков в плане питания и образа жизни . Вкратце: как подростку быть здоровым.
Вкратце так: до 40 делайте что хотите и ешьте что хотите.
@@777camry777 Не сбивайте человека - он в 13 осознанее вас)
После такого в 40 лет люди сыпаться начинают и оставшуюся жизнь посвящают компенсации того, что наделали под девизом: "делай что хочешь".
Не кури. Не пей алкоголь. Не ешь сахар и все где он есть. Ограничь мучное.
И главное, не женись))!!!!
🎉 Какой молодец!
Пришел по зову сердца. Ждал как день рождения. Давайте поддержим выпуск лайком, чтобы побольше узнало 👍👍👍
Может кому-то нужно.
1:09 Что такое витамины?
3:43 Причины возникновения авитоминоза
11:11 Группы риска амитоминоза
12:36 Витамины группы B
15:43 Витамины группы С
17:01 Витамин К
18:01 Витамины группы Е
18:56 Витамин А
20:28 Витамин D
25:50 Какие существуют формы витаминов
Спасибо
Спасибо !
Спасибо!
Для таких как ты отдельное место в раю
Спасибо тебе, человек
Наконец то подошло новое поколение врачей👍👍👍
Они и раньше были! Софья Доринская на своём канале показывает книги советских учёных.связь-дефицит по витаминам-болезни
@@user-xo3so3tu3dПро советские времена, сегодня видео смотрела и профессора опровергают те времена, что давали вит и т.д., что было не правильно, многое тогда.
А новое поколение", что то глядя на поликлиники, не заметно, что они учились вообще.
@@_77777_.Я работаю в аптеке и от назначений нового поколения врачей просто в шоке.
Самый классный доктор на ютубе. Грамотный, воспитанный, компетентный, квалифицированный. Никакого пафоса, всё по делу, чётко и ясно. Располагает к себе, несомненно. Да и просто красивый мужик. Браво! Супер!!!
Спасибо
И ГЗТ всем подряд прописывает, вообще молодец))
Однако, называет своих коллег в комментариях дебилами, причём без аргументов
@@student1478 Пусть «уважаемый» коллега меньше снимает видео называя коллег на три головы опытнее его сумасшедшими перед этим. И пусть занимается конструктивом а не снимает для токсичной аудитории попкорн.
@@user-oj3oi2pl4b посмотрите мой ютьюб и сами сделайте вывод о моих подходах и видении, а не что вам навязывают. Я за зож и спорт и если и даю то только тем где иначе не решить.
Еперный театр, это ведь то что нужно!
Буквально на днях обалдел с цен на анализы по витаминам и тут видео. Спасибо, доктор!
Будьте добры по микроэлементам и минералам пройдитесь тоже (цинк, кальций и тд)
Абсолютно согласен, по минералам будет очень здорово! Как принимать, когда, с чем лучше, либо наоборот с чем не нужно
@@zhandosturar3607 да какая разница, анализы главное сдать пойти!!1😂
Нахера тнбе анализы??
Их придумали, чтобы ты бабки платил!
Купи ВМК и жри их.
@@VladislavSheremetev сперва надо сдать волосы у Скального на 40 микроэлементов.
.
Спасибо за Ваши труды, Александр!
Дай Бог каждому городу такого специалиста доктора🔥👍
Доктор, спасибо большое за подробный и познавательный рассказ. Если бы все доктора были так грамотны. В районных поликлиниках работают по принципу- не ходите и не мешайте нам работать.
Значит так.
Вы не первый, а я не вторая 😅.
То, что вы написали,ивы мои слова повторили, наверно где-то в коментах подсмотрели😅.
Теперь серьёзно.
Может порешаем, как бороться с рвачами в пол-ках, я их называю ИИ без знаний.
Ну с одной стороны, может устают, 12 мин на приём, это ни о чём, а народу пруд пруди и всем чё-то надо от них.
Я имею тоже, что сказать, в смысле, что-то надо делать в нашей медицине. Цой когда-то сказал, мы требуем перемен.
Спасибо, Александр! Интересно и по существу! Жду обещанный материал про референсные значения витаминов
Какие важные и продуманные вопросы задает ваш продюссер. Приятно слушать и смотреть на воспитанных, образованных людей.
Давно выскакивал ваш канал, но почему то всегда пролистывал мимо. Недавно начал смотреть. Очень приятная подача информации, просто и понятно)
Большое спасибо)
Всем добра и будьте здоровы❤
Привет из города Уральск(Казахстан)! Вы прекрасный человек! Благодарю за то, что Вы такой есть!
Александр здоровья Вам и успеха.
Вы довольно разумно и доходчиво разъясняете ,усваивается очень легко и делаются правильные выводы. Я давно встал на здоровый путь в своей жизни самостоятельно но Ваши видео это только укрепляют. Если бы могли сделать видео о психологическом состоянии спортсмена,мужчины ставшим на здоровый путь ,как меняется его мышления ,какие успехи могут его достичь ,было бы ОЧЕНЬ КРУТО
Действительно умный парень.Единственные видео ,в ютюбе,которые смотрю с необъяснимым доверием и пересылаю знакомым,зная что не будет стыдно за неверную информацию. Браво ,Александр!!!!
Да-да-да, учитывая тот факт, что доктор лицо не заинтересованное и БАДами не торгует😏
Хотя, выпуск я ещё не посмотрел, но факт от этого не перестаёт быть таковым
@@Polygrph_Polygraphich малыш,ты как в том мэме,помнишь:"не читал ,но осуждаю"🤣🤣🤣
Ну,лицо заинтересованное ,БАДами торгует и дальше что? Где от этого информация,которую очень грамотно подаёт Александр,вызывает у тебя сомнения,родной?
@@Polygrph_Polygraphich Не может быть! Человек занимается тем, на что он учился всю свою жизнь и реализовывает это. Чудеса какие-то.
Доктор Берг - Послушайте его лекции на этом сайте. Тоже хороший доктор
@@user-yn6mo4sh8vтам много что вызывает сомнения, включая его оф подтверждение специализации
Очень нужная, полезная и доступная информация.👌 Спасибо, уважаемый доктор! Всех благ!🤝🍀☀️💕
Благодарю, доктор, за интересную и важную информацию! 💛
Спасибо за выпуск, Александр. Всех благ тебе, пусть тебя Бог бережёт!
Просто хочу сказать Спасибо! Александр вам за полезный и очень нужный контент
Спасибо вам большое Александр вы очень хороший и добрый человек который помогает множеству людей.Огромного вам здоровья и вашим близким.
Какое полезное и подробное видео, большое спасибо ❤
Очень доступная подача информации! Спасибо большое за Ваш труд!
Доктор! Благодарю Вас за понятное объяснение важности витаминов для человека.
Спасибо 🌹"Не ждите, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учитесь быть счастливыми прямо сейчас. Иначе не успеете".
🌟🌞💛
"Счастье - это всего лишь умение не портить настроение себе и не давать это делать другим".
🍒🍒🍒
"Ты однажды постой и послушай, что же хочет твоя душа? Мы так часто не слушаем душу, по привычке куда-то спеша..."
Очень правильно, круто в стихах!!!
Давайте дружить!.
Мне прям нужны такие советы.
Ещё и пинка бы под зад, не мешало.
Спасибо вам за ваше видео! Вы несете знания в темноту нашей безграмотности.
Как всегда посмотрел с пользой! Большое спасибо за данный контент! 🔥🔥🔥
Александр, СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ !!! 🤝 👏🏻👏🏻👏🏻
Спасибо за отличный выпуск Александр🤝👍
Спасибо Доктор❤ Вы как всегда на высоте🙏
Благодарю! Рада ,что нашла ваш канал ❤
Узнала о вас из интересного подкаста. Очень рада слушать вас, берегу мужа😂
Вы- очень профессионально все изложили. Good job!!!
Уважаемый доктор, спасибо Вам большое за труд! Сделайте видео пожалуйста по совместимости витаминов, как когда и с чем лучше их употреблять для лучшего эффекта. Спасибо
Об этом говорит проф. Дадали
Спасибо большое Доктор,за ваши лекции ,так приятно узнавать, вас слушать,спасибо за ваши знания .Вот такой преподователь нужен в мед.академиях.Дай бог вам здоровья
Как всегда подача информации на высоте🔥 спасибо вам огромное за то что вы делаете.
Александр, спасибо! Очень познавательно.
Отличное,информативное видео,где сложное объяснено простым языком,если бы у меня на учёбе,преподаватель по фармакологии так доступно и лаконично всё объяснял,уверен,что фарма была бы любимым предметом.
Александр,большое спасибо👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Ой,мне кажется преподов вообще учат объяснять так,чтобы учащийся как можно сильнее запутался))))
А фарма-это да,абсолютно ,,волшебный,, предмет 🤣🤣🤣
Впервые в жизни слышу такую прекрасную программу про витамину. Спасибо. Очень интересно и познавательно!
Отличный контент! Браво Александр!
Александр, благодарю за труд, успехов.
Спасибо вам безумно за нужное очень нужное объяснение!!!!!
Смотрю каждое видео, в каждом что то полезное для себя нахожу
Спасибо, Александр Дзидзария.
Классный выпуск, очень познавательный , спасибо Вам за ваш труд.
Спасибо. Как всегда очень познавательно!
Благодарю за новый информационный выпуск.
очень информативно, доступно и актуально) спасибо вам!
Какой приятный доктор, ну, прямо очень !
Спасибо Саня! В глав врача страны тебя Мэн!
Спасибо за видео!
Было бы интересно также раскрыть тему синергистов\антагонистов, а также форм витаминов, напр. В12 метил лучше, чем циано, и т.п.
Ждал этот ролик, спасибо!
Спасибо за здравый смысл, профессионализм в работе, и адекватную подачу материала на канале!
Сначала ставлю 👍 потом смотрю! Спасибо вам
Базара нет, красавчик! Умён, здоровый, красив👍
Как же я кайфую от видео Александра! Великолепная подача материала, слушаешь с удовольствием, применяешь на практике без опаски. Это же супер, когда доверяешь доктору на 101%❤
Спасибо.
спасибо, только ошибка в конце, не 101, а 100
Согласна.
Мне мешает манипуляции руками.
🤫❤❤❤❤❤❤❤
А меня ничего в этом докторе не раздражает ..можно сказать вам на "пальцах" объясняют и все равно недовольные есть .Лучший доктор ❤Речь правильная ..много полезной информации ..все разложено по полочкам..добрый красивый и приятный во всех отношения человек . Таких знаний нигде не найдёте.
Величезна подяка за такий контент !
Огромное спасибо за выпуск!
Я, женщина... и я вас обожаю!!!
Отличный материал, спасибо 👍
Александр, сделайте пожалуйста выпуск об отёках 🙏
Отличное видео, огромное спасибо, все грамотно разъяснено , спасибо!
Здравствуйте. Выражаю Вам благодарность за Вашу просветительскую работу. Хотелось бы также послушать информацию про клинические проявления дефицита минералов.
Красавец ! Александр мне Очень помог по моему вопросу. Ощущение, что мне 20 лет снова.
Спасибо, отличный выпуск 🤜🤛
Спасибо за выпуски 🙏🏼
Александр Гудисович, спасибо вам за вашу линейку витаминов, которую вы делаете с заботой о потребителе, это очень ценно) Закупилась сегодня вашей продукцией для себя и бабушки. Благодаря этому видео подумала, что возможно у неё как раз очень плохо кальций усваивается из-за дефицита витамина Д, а в её возрасте это очень важно, так как кости стали хрупкие и любое неакуратное движение может превратиться в перелом.
Подумала..., что возможно, но... тут же закупилась.🤦♀️
А если это не то? Возможно в питании нарушение и можно исправить правильными продуктами. Или организм не усваивает по другой причине. Или в крови достаточно, но кости не принимают... и ей совсем не надо.
Однозначно лайк за видео, спасибо за видео👍
Здравствуйте! Очень хорошо выглядите!
Низкий поклон Вам, наш доктор!!!
Годное дело для нас делаете 👍
Огромное спасибо за труд !!!
Спасибо, Александр!
Спасибо ВАМ огромное за информацию.Вас очень приятно слушать,было бы хорошо,если бы врачи так рассуждали,как вы.
Но,у вы сидят и не слушают пациента
Доброго времени суток!
Разберите как-нибудь тему врв нижних конечностей и спорт при всех этих «прелестях» жизни. Тренажерный зал/единоборства/кардио.
Недуг довольно распространенный и думаю многим будет интересно.
Спасибо за ваши труды 🤝
СпаСибо Большое за Инфу ! Очень Грамотно и с Пользой !❤👍👍👍👍👍
Лекции слушаю с удовольствием, много нужной и полезной информации, без лишней воды, так сказать. Часто приходишь на прием к кандидатам наук в медицине, к высшим категориям и тд, и ничего, кроме теории на общие темы не получаешь,..
👍Ждём теперь видео про микроэлементы!)
Александр, все грамотно и доходчиво! Расскажите, пожалуйста, про САРМы !
Благо дарю Вас за полезную информацию,очень интересно и познавательно!Лайк и подписка
Замечательный Врач и советы умные ❤❤❤
Александр, здравствуйте. Я девушка и смотрю Ваш канал, Спасибо за полезную информацию.
Выходной. Выпила кофе и лежу. Так лень подниматься. Всем благ!
Класс , ждал видео на эту тему
Спасибо за информацию 👍🏻
Хороший ролик! Огромное спасибо!
Здравствуйте доктор.Очень интересное видео,спасибо за ваш труд.Интересно а можно ли пить просроченные витамины?
Наверное нет на свете человека, который смог бы так четко изложить и донести, что поймёт даже ребенок! Дай Аллах тебе здоровья.
Надеюсь в скором времени будет доступен весь спектр БАДов-витаминов вашего производства.
И во всех регионах нашей страны чекАП.
Аминь
😂😂😂😂😂
Саша - спасибо!🤜🏻🤛🏻
Александр! Спасибо🙏! Закупились вашими чудесными витаминами, нужна как раз была инструкция. Сейчас кровушку сделаем и восполняем дефициты!
Здравствуйте Александр! Хотелось бы вторую часть про минералы и другие необходимые для здоровья микроэлементы
Когда необходимо раскошелиться на анализы какого то витамина или минерала? И ещё я слышал что например анализ на Цинк не информативен в отличие от анализа на Железо
Если возможно обо всем этом поподробнее... Спасибо за Ваш труд!!!
Благодарю!!! То что давно было под вопросом, развеяли. Интересно было бы посмотреть выпуск про элементы, такие как цинк, магний, калий и т.д. У самого были кожные проблемы на кистях рук, прописали цинк аевит и мазь, после курса всё хорошо. Благодарю ещё раз за выпуск, так держать👍👍👍💪💪💪
Спасибо вам за этот видео ролик. Благодаря вам заметил дефицит феритина.
Спасибо. Очередное полезное крутое видео!
Спасибо большое, Александр! Благодаря Вам и вашим видео, задумался о здоровье и сделал гормональный паспорт. Хоть у меня сейчас всё в порядке, это поможет мне в будущем не потерять здоровье
скажите ,что такое гормональный паспорт.
Александр я школьник , очень интересно ваше творчество , много что для себя подчеркнул , спасибо вам огромное , добра вам и здоровья❤
Спасибо за поддержку Артём
Не "подчеркнул", а "почерпнул". Разные слова, разные смыслы. Не в обиду.
@@marikari297Скорее всего это не ошибка "подчеркнул", а Т9 смартфона исправляет написание слов. У меня так-же исправляет и меняет смысл. Приходиться исправлять, если замечу.
Большое спасибо за видео! Лучший канал о здоровье!
Спасибо
Самое главное уметь слушать свой организм!он всегда подскажет что ему нужно.
Абсолютно неверно, так рассуждают многие сладкоежки или пьяницы.
Какие анализы и как правильно их сдать, чтобы понять какие витамины мне нужны, а какие нет?
Спасибо за видео, очень познавательно.
Спасибо огромнейшее!
Ураган видео для любителей спортсменов, которые тренят как спортсмены! 🎉спасибо!
Спасибо за лекцию, очень доступно рассказываете. Хотелось бы услышать подобную лекцию по аминокислотам. И рекомендации по витаминам, микроэлементам, аминокислотам для больных диабетом 2 типа.
Точно какая то лекция а не совет При такой жизни так забирать время можно покороче Склифосовский
Александр, ролик о витаминах есть, но нет про минералы. Снимите пожалуйста выпуск о минералах, о совместном приёме что и с чем и когда? Железо, цинк, медь и т.д.