Як перестати боятися змін у житті. Страх змін

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 17

  • @sofiyapylypchuk8055
    @sofiyapylypchuk8055 Год назад +5

    Ви така молодець. Всі ваші відео на каналі піднімають найбільш затребувані та базові теми саме на яких все базується. Дуже вам дякую 🙏

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  Год назад +2

      Дякую за зворотний звʼязок. Приємно, що вам відкликаються теми на каналі.

  • @msu2646
    @msu2646 9 месяцев назад +2

    Щиро дякую 🙏Чую лише Ваш голос

  • @nataliiabrovchenko9471
    @nataliiabrovchenko9471 Год назад +2

    Дякую! Ви мені дозволили і я рада :) ❤

  • @ПетроФеренц-д9е
    @ПетроФеренц-д9е 11 месяцев назад +2

    Актуально, дякую.

  • @vladimirvlad751
    @vladimirvlad751 Год назад +2

    Дякую 💛💙

  • @laracalverano8981
    @laracalverano8981 Год назад +1

    Дякую за підтримку

  • @kalinina29
    @kalinina29 10 месяцев назад +2

    👍🏻👍🏻👍🏻

  • @tinaan5523
    @tinaan5523 6 месяцев назад +1

    Дякую ❤
    У мене нема рерсу, і не буде, на цьому етапі життя. Я лише знаю, що на цьому теплому місці просто згину так і не збагативши свій ресур для змін... Тому виникло питання - а може ну його все і просто піти в невідомість? Бо я так довго аналізувала, обирала та намагалася зробити один правильний крок(ага, ніби соломку скрізь можна підкласти😏), що намертво застрягла в бездіяльності.

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  5 месяцев назад

      Ви пишете, що у вас нема і не буде ресурсу на даному етапі життя, виглядає так наче ви відчуваєте безсилля та безпорадність і тому не можете впливати на своє життя. А в такому стані, як правило, важко щось змінювати. Якщо самостійно складно з цим впоратися, тоді варто звернутися за допомогою до спеціаліста.

  • @____3_Serhii_9_____
    @____3_Serhii_9_____ Год назад +1

    Виникло таке питання. Але не по темі цього відео. Чув про позицію рятівника і позицію два кроки на зустріч. Якщо правильно зрозумів в позиції рятівника ти допомагаєш, потім не отримуєш (як ти сам вважаєш очікуваного від людини) і це переростає в агресію ( пасивну чи іншу). А в позиції два кроки на зустріч говориться, що зробив крок на зустріч і чекай аналогічний. Якщо відповіді не має зроби ще один. І якщо відповіді знов не має то більше кроків на зустріч не роби. Зроби два кроки на зад. Так от в чому різниця між першою позицією і другою. І там, і там робляться кроки на зустріч, але зустрічних кроків не отримують ні один не інший. То чому там один рятівник, а в другій ситуації вже не є рятівником?

  • @olgafedan6590
    @olgafedan6590 6 месяцев назад +1

    Оксана, мені 43 роки, у мене уже не має ні здоров'я ні сил робити кардинальні зміни.

    • @ТкаченкоВіталіна
      @ТкаченкоВіталіна 3 месяца назад +1

      Мені теж 43. В 40 народила другу дитину (різниця між дітьми 16 років) в 42, кардинально змінила професію , із діловода стала військовим психологом. Більш того в цьому році вступила в магістратуру.) І вірю, що попереду мене чекає щасливе, достойне моїх змін, майбутнє. Якщо сказати, що було страшно, це нічого не сказати, але....зараз я щаслива в своєму новому житті, ні краплі не шкодую що наважилась на зміни. Пробуйте, потім (десь у 70) будете дууууже шкодувати. Хай Вам щастить))))))

  • @tetianatepliakova
    @tetianatepliakova Год назад +2

    А як міцнішає наше Я в терапії? Завдяки чому?

    • @OksanaYanchak
      @OksanaYanchak  Год назад +1

      Завдяки глибокій психологічній роботі.

  • @DariiaKuchynska
    @DariiaKuchynska Год назад +1

    Дякую 💛💙