Як перестати боятися проявляти себе. Страх критики. Чому виникає страх проявити себе

Часто ми мріємо про краще життя і в глибині душі впевнені, що здатні на більше, маємо певні ідеї, але не наважуємося зробити потрібний крок. Боїмося проявити себе, пред’явити світу своє «Я». Боїмося транслювати свої погляди, цінності, бажання, показувати свої почуття, займатися улюбленою справою, реалізовувати свої справжні таланти, здібності і отримувати за це вдячність, визнання та матеріальну винагороду.
Якщо ми не проявляємо себе, ми ризикуємо бути не реалізованим. Ми якби відмовляємося від можливостей, від успіху. Більше того, людині необхідно проявляти себе, бути активною, необхідно відчувати, що вона здатна реалізовувати те, в чому вона талановита і по-справжньому компетентна.
В самій природі людини закладене прагнення до самореалізації. Це природна потреба, без якої ми не будемо себе відчувати повноцінно. Пізніше наш не реалізований потенціал, починає працювати проти нас і часто у вигляді симптомів. Тобто, коли ми не проявляємо себе то пізніше страждаємо через це.
Дивіться у відео:
✔️ Чому виникає страх проявити себе.
✔️ Як впоратися із страхом проявити себе.
✔️ Як почати проявляти себе, свої здібності, таланти, бути відкритим до світу та перестати боятися критики і оцінки інших.
Записатись на консультацію oksanayanchak....
Послуги психолога oksanayanchak....
Психолог Оксана Янчак у Telegram - t.me/YanchakOk...
Психолог Оксана Янчак у Facebook - / oksana.yanchak
Психолог Оксана Янчак у Instagram - / yanchakoksana
Якщо ви хочете підтримати розвиток каналу:
З-за кордону -Paypal: [e-mail]
По Україні - Приватбанк: 5169 3351 0957 5940
#оксанаянчак #страхпроявитися #впевненість #самооцінка

[@user-ol3dr5xw1k]

Слухаю вас і реву як дитина! Мені 53! Я себе вважаю (точніше вважала до певного моменту) впевненою в собі жінкою, та маю стільки, як виявилось, купу страхів.
Якось чоловік мене просто зупинив. Він в одній розмові слів «боюся», «страшно»нарахував до десяти! Я до цього моменту не звертала увагу на це.
Дякую, що ділитесь такими думками! Дякую, що ділитись своїми знаннями.

[@ukraineblossem]

Я 15 років мріяла знайтии такого Психолога, психотерапевта)) Завжди не ті, які розчаровували зустрічались. І ось це Ви я знайшла цікаву та дуже мудру Психологиню💝

[@user-khlivnyi]

Дякую.
Дуже запала ідея, що внутрішня дитинка хоче проявитися, а їй заважають страхи.

[@OksanaYanchak]

Чудово, що вам відкликається.

[@ohmysvet]

Боже, кожне відео просто у серце 💔 як за чиїмось не так сказаним словом у дитинстві , стоїть стільки роботи над собою у дорослому віці🤍 подивилась одне відео і уже годину не можу відірватись, дякую за Вашу працю

[@cynthia_lake]

Спасибі вам велике! дуже добре і спокійно після вас стає, бо в голові проясняється)))💝

[@OksanaYanchak]

Чудово, що вам спокійно і добре. Дякую, що поділилися своїм досвідом.

[@user-nx1do4fe9p]

Дякую ❤

[@sofiyapylypchuk8055]

Ваша подача, мовлення, ваші відео просто супер!!!! Кожне слово попадає в ціль❤ дуже дякую за такий контент 🙏

[@user-jw8jj4wl1u]

Чудова подача, дякую Вам за цінний контент! Відчувається високий рівень професіоналізму.

[@ukraineblossem]

Цей страх найгірший з усіх, він мені заважав повноцінно жити(((

[@olekstarasov]

Дякую за ваші відео ! Це супер

[@user-ts2re1qy6p]

Дякую,що ділетеся своїми знаннями і досвідом❤

[@OksanaYanchak]

На здоровʼя. Дякую вам за зворотний звʼязок.

[@vladimirvlad751]

Щиро дякую вам за інформацію 💛💙

[@OksanaYanchak]

На здоровʼя. Рада, що вам відгукується.

[@oksanaborukh6348]

дякуємо за вашу працю

[@user-vx3cc1cg5l]

Дякую щиро сердечно думаю що це менi допоможу. 😊❤🎉🎉🎉

[@OksanaYanchak]

Чудово, хай буде вам на користь.

[@katerynakravchenko5327]

Добрий день, дякую за ваші відео. Зніміть будь ласка відео про логоневроз

[@user-vx3cc1cg5l]

Дякую щиро думаю допоможе.

[@kolibri_makeup]

Дякую вам за це відео! Просто , доступно, корисно!

[@user-lx7zr8sv2e]

Дякую. Ваші відео завжди вчасно відповідають на те, що турбує саме зараз ❤

[@OksanaYanchak]

Чудово, хай буде вам на користь.

[@user-qg9ld3yb4z]

ВАЖЛИВА ТЕМА ДЛЯ ОПРАЦЮВАННЯ, ДЯКУЮ.

[@stasivia]

Привіт
Відео хороше, корисне; я слухала і буквально на кожному другому слові «ого, це ж про мене» - і про дитинство, і про суворість і відсутність батьківської підтримки. Багато чого відгукнулось. А думала, що вже пройшла цей етап, і відпустила
Дякую за матеріал, я працюю над своїми травмами і думаю, що все вийде

[@Sanillla_]

🔥🔥🔥🔥

[@user-uf3ig8fq7m]

Добра праця - дякую

[@user-ym7qt5ep1y]

Дякую вам!

[@ilona-ID]

Дуже дякую за цікаві і потрібні теми❤окремо за якісний україномовний контент❤🎉

[@ukraineblossem]

В наших соцмережах найбільше негативу ввж жінок в коментарях, як ніде у Світі(( раніше це дуже засмучувало, але тепер мені все рівно)))

[@Naiveart_Konotop]

Дякую, пані Оксано! Усі ваші відео дуже актуальні для мене!

[@OksanaYanchak]

Рада, що вам відкликаються відео. Нехай будуть вам на користь.

[@user-hk2bk6ts9n]

Вас приємно слухати.

[@svitlanalomovceva3626]

Дякую. Дуже вчасно. Живу про це уже багато років, та розуміння не дає поштовху вперед. Страх і сором настільки сильний і глибокий, що блокує спонтанність, а кроки вперед відбуваються по краплиночці. Аутотренінг "я сильна я доросла" не спрацьовує. Шукаю і досліджує інші способи. Наприклад бажання коли дуже сильне, то уже байдуже на все і просто як танк іду вперед))) Дякую Вам за працю. Було б цікаво почути як ви наважились записувати відео, чи були внутрішні блоки? Успіхів вам.

[@OksanaYanchak]

Це добре, що вчасно. Дякую, що поділилися своїм досвідом.

[@arturmartens7094]

Дякую, чудове відео 😊

[@DariaCherednichenkoo]

дякую Вам за інформацію, було корисно і приємно Вас слухати ☺

[@vvspl]

В теорії все так, але на практиці не в кожного знайдеться мільйон долларів на пропрацювання себе з психологом. На практиці максимум люди дозволяють собі 10 - 15 сесій які реально ні на що суттєво у вашому житті не вплинуть.

[@user-lo8ke7jw9z]

Подобається ваш канал, коментар для підтримки вашої праці.☺

[@OksanaYanchak]

Рада, що вам подобається канал. Дякую за підтримку.

[@user-pi6eg9vx1v]

Дякую!