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와..플란체연습햇던사람으로써 대단하네요 손목너무아파서 연습도못하겟던데
좁은방에서 운동하는거 정말 쉽지않던데 ㅎㅇㅌ
다리 쫙 피고 버티지 못하는 이유가 무슨 힘이 부족 한거임? 코어인가?
@@mjk7330 손바닥에서 어깨까지 힘이 전체적으로 부족
와..플란체연습햇던사람으로써 대단하네요 손목너무아파서 연습도못하겟던데
좁은방에서 운동하는거 정말 쉽지않던데 ㅎㅇㅌ
다리 쫙 피고 버티지 못하는 이유가 무슨 힘이 부족 한거임? 코어인가?
@@mjk7330 손바닥에서 어깨까지 힘이 전체적으로 부족