Bonjour et encore mille mercis pour tes vidéos. Je me sens tellement mieux de jour en jour. Puis tes vidéos permettent de varier les plaisirs du coprs et de l'esprit. Belle journée
Génial j’adore cette séance car j’aime beaucoup les positions du guerrier tout y est respiration , exercices de renforcement et étirements. Je la referai avec plaisir. Merci à vous.👍👍🥰
Viens de découvrir vos vidéos, voix douce et rythme adapté aux débutants. Ce matin belle séance pour bien démarrer la journée. Avez-vous des exercices "avant de dormir" pour prévenir les agitations des "jambes impatientes" la nuit ? ou autres astuces... Merci
Bonjour Francoise et merci. Je peux vous conseiller le vidéo sur les jambes lourdes avec la posture sur les épaules, les vidéos sur les étirements des jambes en général peuvent soulager et également le travail de respiration et de méditation pour réduire la nervosité. J’espère avoir répondu à votre question. 🙏🏼
Bonjour et encore mille mercis pour tes vidéos. Je me sens tellement mieux de jour en jour. Puis tes vidéos permettent de varier les plaisirs du coprs et de l'esprit. Belle journée
Très belle journée ☺️🙏🏼
Oulala!!! Ça dépote grave ce matin😍j'ai adoré ! En forme pour la journée ! Merci mille fois!😘
Avec plaisir 😊🙏🏼
Merci beaucoup Marina. La reprise fut dure mais toujours aussi agréable !
Merci Karine 🙏🏼
Génial j’adore cette séance car j’aime beaucoup les positions du guerrier tout y est respiration , exercices de renforcement et étirements.
Je la referai avec plaisir.
Merci à vous.👍👍🥰
Merci Taylor🙏🏼. Je vais bientôt publier une séance d’ashtanga où l’on va beaucoup travailler sur les postures debout dont les guerriers.
Merci beaucoup Marina, j’adore cette séance que je refais régulièrement 🙏
🙏🏼
Bonne rentree Marina et merci pour ta nouvelle video toujours aussi efficace et pleine d`energie positive !!!
Merci Brigitte 🙏🏼
Merci infiniment.des difficultés encore ds la posture complète du pigeon. Un mieux qq mn. Au fil du temps et grâce à tes conseils
Super! J’en suis ravie. C’est toujours plaisant de voir que l’on progresse et motivant aussi😉
Que du bonheur.merci Marina. .que ferions nous sans vous,?
Merci Elisabeth et bon dimanche 🙏🏼
Belle séance, merci Marina.🙏🙏👍👍❤️❤️
☺️🙏🏼
QUE DU BONHEUR !!! MERCI MARINA !!!
Merci Françoise 🙏🏼
Super ! Merci beaucoup pour ce cours d'une excellente qualité !
Merci Eva 🙏🏼
Viens de découvrir vos vidéos, voix douce et rythme adapté aux débutants.
Ce matin belle séance pour bien démarrer la journée.
Avez-vous des exercices "avant de dormir" pour prévenir les agitations des "jambes impatientes" la nuit ? ou autres astuces... Merci
Bonjour Francoise et merci. Je peux vous conseiller le vidéo sur les jambes lourdes avec la posture sur les épaules, les vidéos sur les étirements des jambes en général peuvent soulager et également le travail de respiration et de méditation pour réduire la nervosité.
J’espère avoir répondu à votre question.
🙏🏼
Séance bien complète, beaucoup aimé ! merci
🙏🏼
Merci beaucoup pour cette séance, j'ai eu qlq soucis avec le son..Mais la séance était top!!
Merci Elsa 🙏🏼. Désolée pour le son, je viens de survoler la vidéo mais je n’ai pas entendue où ça clochait 🤷🏻♀️
Merci des progrès ds la posture du pigeon..
👍🏼parfait
merci Marina j'adooooooore !
🙏🏼 joyeux Noël !
Namaste
🙏🏼
Merci très bonne séance de rentrée
🙏🏼
merci et bravo, namasté
🙏🏼
Très bien !👍
🙏🏼
Merci beaucoup.un bien fou …..
🙏🏼
Merci
🙏🏼
Merci, quel bonheur 😀
🙏🏼
🙏🙏🙏🙏🙏🧘♂️🧘♂️🧘♂️🧘♂️👍
😉🙏🏼
Merci
☺️🙏🏼