✳️ TORTA de POLENTA y MAICENA【100% sin gluten sin TACC】
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- Опубликовано: 28 авг 2024
- ⭐ Cómo hacer una torta fácil, económica, sin gluten y sin lácteos con tan sólo polenta y maicena.
En este video te enseño cómo hacer una torta sin gluten fácil y económica. Suscribíte al canal para ver más videos: goo.gl/zMvRUD
Si querés una receta de torta para celíacos que sea fácil, económica, con un resultado suave, este video te va a encantar.
Se trata de una torta de polenta y maicena sin TACC apta para celíacos, que tiene una miga que te va a conquistar cuando las muerdas.
¿Sabés qué es lo mejor? que todos los ingredientes que necesitás son muy económicos y fáciles de conseguir.
Esta torta de polenta sin gluten se prepara en menos de 30 minutos y el resultado es increíble, además podés saborizarla con lo que más te guste.
Si todavía no te convencimos con todo lo que dijimos sobre esta torta sin gluten de polenta, te invitamos a que veas el video con el paso a paso y veas lo fácil que es prepararlo.
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INGREDIENTES (todos deben ser libres de gluten, sin TACC)
100 gr de polenta
100 gr de almidón de maíz
100 gr de azúcar
2 cdas de polvo de hornear
2 huevos
100 cc de agua
100 cc de aceite
ralladura de 1 limón
RINDE PARA: 1 torta de 22 cc de diámetro
TIEMPO DE COCCIÓN: 40/50 minutos a horno medio (180°C)
RECETA COMPLETA: www.soyceliaco...
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En Soy Celíaco, No Extraterrestre hay recetas sin gluten fáciles y económicas, información y experiencias sobre celiaquía.
Somos Alejandra y Gabriel y estamos acá para demostrarte que cocinar sin gluten es muy fácil. Nuestra misión es que las personas puedan hacer deliciosas comidas sin gluten en casa, sin ser expertas en la cocina (como nosotros).
Compartimos recetas de comidas sin gluten fáciles de hacer y económicas. También experiencias y secretos para vivir una vida plena sin consumir gluten.
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![🔸 ÑOQUIS DE MAICENA sin TACC [ receta fácil sin gluten ]](http://i.ytimg.com/vi/uaXOXUiuNN8/mqdefault.jpg)
![🔸 ÑOQUIS DE MAICENA sin TACC [ receta fácil sin gluten ]](/img/tr.png)
![🔸BIZCOCHO sin gluten con 3 ingredientes [receta 100% con batidora]](/img/1.gif)
Que buena idea Alejandra, hoy que todo está por las nubes, es excelente una receta económica y rica . ❤
❤️
Buenas tardes,súper buen video,soy celiaca hace 13 años,y me preparo mis propios pasteles,como galletas de arroz en vez de pan,me adapté a todo,y he estado súper,además me controlo con una gastro,exámenes,dieta,súper bien todo,
gracias por enseñar,siempre se aprende nuevas recetas,de La ciudad de Antofagasta ,Chile🤗🤗
Gracias a vos por la buena onda ❤️
Muchas gracias por la buena onda ❤️
Q linda recet. Se puede sustituir el azúcar por stevia? Gracias!
Genial 👍
En caso de poderse, cuanto habría q sustituir? Gracias!
Hola! Hermoso budín. Me gustaría desayunos fáciles para celiacas❤. ¡Este budín es uno de ellos! Pero quiero maaás. Abrazo!
Super bizcocho, como siempre de 💯. Gracias Alejandra y Gabriel
❤️
Hola Ale se ve Super rica, algo rico con harina de algarroba, cariños. 😘
❤️
Hola bonita.. buenas tardes y muchísimas gracias x la receta. Sabes cuánto estaba esperando hacer algo con polenta. Todavía no hice nada pero me dijeron q sale muy bien. Te agradezco genia. Si tenés otras con polenta pásalas. Cm pan o budín. Gracias por ayudarnos y hacernos la vida menos complicada. Cariños ❤
❤️
Que buena receta Ale,estos ingredientes tiene mí mamá en su alacena 😂,ella no es celíaca y hay veces que quiero hacerme algo dulce en su casa y me acuerdo que no tengo mi premezcla. Un abrazo enorme ❤
👏👏👏❤️
Hola Ale !!! Soy intolerante al gluten !!! Me enseñas un monton!!! A mi gustaria un postre!!
❤️👍
Me encanta. Tengo un amigo intolerante a la lactosa y no venimos encontrando muchas cosas para compartir entre los dos!
La voy a hacer para su cumple que falta poquito.
Tengo una receta de torta de zapallo, libre de lactosa, que cocinaba seguido antes de saber que tengo intolerancia al gluten que es UN HIT. Siempre me la piden pero como lleva harina leudante, no me copa mucho hacerla porque yo quedo afuera (a veces la hago). No logré adaptarla, me queda masacote.
Si te parece bien, Alejandra, quisiera pedirte eso, una torta de zapallo, por favor... Paso la receta que tengo:
Torta de zapallo:
Ingredientes:
.1 taza de zapallo hervido/al vapor, hecho puré,
.1/4 o menos de taza de aceite,
.Jugo de 2 naranjas (se puede reemplazar con limón/mandarina/agua...),
.1 taza de azúcar.
.2 tazas de harina leudante.
Procedimiento:
(Yo siempre mezclo todo, cuidando que no se formen grumos pero conviene:)
Agregar el zapallo hecho puré, el aceite, el jugo de las naranjas y el azúcar. Mezclar.
Agregar el harina leudante y mezclar. Queda una masa chiclosa.
Verter a fuente enmantecada/aceitada, enharinada. Espolvorear un poco con azúcar (le deja un lindo crocante arriba) y cocinar a fuego moderado/alto, por 40/50' o hasta que, al pinchar, salga sequito.
Lo que si logré adaptar es las galletitas de limón de mi abuela. Son mis preferidas, pero a todo el mundo le gustan... También podría pasar esa receta (lleva manteca), si les pareciera bien...
Bendiciones desde Bs. As.
Hola Carla! Muchas gracias por tu generosidad al compartirme tu receta ❤️. Te prometo que esta semana me pongo en la tarea de probar y adaptar hasta que quede suave y esponjosa y la comparto de nuevo con vos.
Gracias Alejandra,buenísimas tus recetas ,me ayudan mucho,y sos muy práctica para explicar,la de polenta me encantó,me gustaría algo con harina de algarroba,soy Blanca y te mando un abrazo!!! Buenos Aires
👍👍
Me encantan las recetas con polenta se podrá hacer galletas de limón yo comí unas que eran re crocantes y la polenta además les daba como un crunch adicional.
Hola ale.
Yo en lugar de agua le pondría jugo de naranja o mandarina o pomelo, según el gusto de cada uno.
Q te parece???
Si! Quedaría genial!
Hola buen día Hice el biscochuelo y me salio hermoso grasias te agradesco lo lindo que enseñas pareces docente♥️♥️🤗🤗👍
Ah!!!que linda receta!!!gracias...la voy a hacer....no soy muy de manejar masas....pero a ésta me le animo.....
❤️
Buenas Ale,muchas gracias me ayudas un montón 🙏🏻mi hijo es celiaco y además alérgico a la lactosa 😢se nos complica un poquito la alimentación pero gracias a tí la vamos llevando lindo, gracias gracias 🇺🇾😊😘
❤️
Hola Alejandra muy rico lo hice ayer y la verdad lo disfrutamos muchísimo gracias 💖
Hola genial la recetaaqq.Quiero alfajores de Maizena
👏👏
Hola Álex a mí me encantan tus recetas todas solo qué tú tienes manos mágicas todo te re bien !! Te envío un gran cariño ❤ !!
❤️
Mas recetas con polenta porfiiiii❤
👏👏👏
Muchas gracias por sus recetas se ve muy bueno.
Felicitaciones estás recetas son buenas porque están al alcance de todos los bolsillos.
❤️
Yo hice por primera ves los alfajorcitos de maicena,me salieron genial🎉
La hice salió super rico!!!
Espectacular!! Genia Alee ! La voy a probar reemplazando el huevo a ver si sale bien. Aguante la polenta! Abrazo grande 🤗
Holaaa!!! Que genia xq acá donde yo vivo no se consigue más que avena polenta y almidón de maíz para conseguir premezcla debo viajar muy lejos... gracias por tus recetas cariño 😘
Espero que esta receta te sirva 😊
Perfectoo mañana se hace está receta. Mil gracias como siempre ❤
❤️❤️
Otra de las recetas que probé, rica y fácil. De textura arenosa, pero agradable. Gracias!
Usa una marca de polenta fina como presto pronta en Argentina, con esa me quedó bien la textura!
@@mariaemilia85 gracias, igual no lo dije en el mal sentido, me encantó! Muuuy rica.
Ale Bella!!!! Con tu genial genialidad mandate algo con harina de algarroba
👍
SOS una genial tus recetas son fáciles de realizar no soy celíaca pero no me pierdo tus recetas y ricasssss graciassssss
Tus recetas son muy buenas y vos sos muy simpática. :)
GENIA EN LA TELEVISIÓN 📺 👏 TENÉS QUE ESTARRR😊😊❤❤❤GRACIAS POR TODO INFINITAMENTE
Fans de tus recetas
❤️❤️
Hola. Gracias por la receta. Abrazos desde Costa Rica. 😘😘🥰🥰🙏🙏🇨🇷🇨🇷🇨🇷
❤️
Lo rica q es!!!!!!!
Sos tan simpática y práctica, Alejandra! Gracias por todas tus recetas, que además son accesibilísimas!
Te sigo, soy de Avellaneda, Bs As. Soy para cocinar,un desastre. Peeero tus recetas me salen muy bien.
Y te agradezco, se levanta mi autoestima.
Lo q siempre tengo en casa es: maizena, polenta, arroz, azúcar, aceite, avena. Soy i tolerante al gluten, pero mi hija es celíaca.
Te envío un fuerte abrazo ❤ un un GRACIAS, grande.!
Hola disculpe pero la avena no es mala para los celiacos? ☹️
❤️
@@user-sd6ih7xi2s en Brasil hay avena sin tacc. Acá no. O x lo menos no se. Pero yo so intolerante al gluten y creo q puedo.
Es x se contamina x la muelen donde muelen el trigo...creo
Gracias por este pastel !!!lo voy hacer me interesa mucha sin lácteos y sin gluten.Todos los dulces me encantan y no se muchas recetas para hacerlos.Besos❤
Bendiciones 🙏💋🇻🇪
En vez de agua le puedes poner jugo de limón y no te arrepentirás 💋🇻🇪🇻🇪🇻🇪
Me alegra que la receta te sirva! Como dice
@jeanettmargaritavargasdeor9538 en su comentario, si le agregás jugo de limón ava a quedar muy muy rico. Saludos! 😊
Geniiiia !!! Ale amiga, además de brindarnos exquisitas recetas nos ayudas y motivas 🤩
Hola Alejandra. Me gustaría que nos pasaras una receta sin azúcar para diabéticos. Gracias. Adriana.
Hola Ale,sabes q me gustaría la receta de pan hace años q soy celíaca y no me quedan hice Varias y nada gracias me encantan tus recetas xq son fáciles de hacer gracias Montevideo
❤️
Qué buena receta!!!! Me diste una idea más Ale Gracias!!!!! Está semana hice la de harina de arroz.ME SALIÓ MUY RICA.
Que bueno que te sirvió la receta 😍👏
Qué bien Ale, como siempre!!!❤.. gracias y saludos desde BS AS
Excelente receta Ale. Me encanta el sitio. Yo hago kippes con frangollo de maíz. Soy celíaca de San Miguel de Tucumán
Hola Ale! Sigo tus recetas, sencillas y económicas, y salen bien. Voy a hacer ésta también. Vos y Gabriel son dos genios que me ayudan mucho con sus vídeos. Gracias! Saludos!! 😍
❤️
*♡》👆❣️ " RICO. . . FÀCIL.😋‼️ BIEN EXPLICADO ALE..!* 👏👏👏👏👏👉🥰👉🍀🎶🎵❣️
Qué buena receta 😋! Fácil y económica 👌 👍! Gracias Alejandra!!❤😊
Holaa pan de papa para hamburguesassss
Gracias por la receta!!! Es fácil y practica, la voy a hacer ahora mismo! Ya que no tengo nada hecho para mi
❤️
Gracias genia...abrazo desde Uruguay 😊
❤️
Gracias 👏👏👏👏 yo preparo uno tamales canarios con harina de arroz delicioso sin gluten
Genial el bizcochuelo!❤lo voy hacer!
La hice de vainilla y salió riquísima 🙌🏻 Muy buena receta. Gracias, Ale 🫂❣️
❤️🤩👏👏
Buenísima... Me encantó!!! 😋👍
Recién veo la receta así que mañana sin falta la haré 😘
👏👏👏
Hola Ale!!! Por favor recetas con harina de semillas de girasol,en vez de almendras, que esta muyyyy cara!!! Graciassss por tus recetas y tu alegría!!!!❤
👏👏
Hola !! Me encantó porque es muy sencillo lo voy hacer ❤
Me encantan tus recetas
❤️
Nos vemos "MiCiela"🇺🇾😚
🫶😊
Gracias Alejandra, mañana voy a hacer esta torta con polenta 😊
👍
Hola Bonita... Cómo haces las marineras xa celiaco Beso 💋 enorme!!!
PD: haciendo hoy tu torta de polenta 🎉🥮❤
VOY A PREPARARLA !! GRACIAS ❤
hace una receta con harina de sorgo
Sos una genia Ale ☺️
Hace dos años que te sigo y hago tus recetas
Una pregunta: que otras premezcla se pueden hacer. Conozco solo el de harina de arroz, almidón de maiz y de mandioca
Yo hago una nada que ver con esta la voy a hacer para probar , la mía es 1litro de leche , azúcar 100 o un poquito más, 1 cda de manteca o un chorrito de aceite esencia de vainilla poner al fuego hasta que hierva la leche con todo adentro y ahí agregar 250g de polenta cocción rápida cuando se cocina ponerla en un molde de tarta espolvorear con azúcar y cocinar hasta dorar es riquísima me encantaría que la pruebes o modifique y la publiques
Que genia! Muchas gracias por tu generonsidad al compartir tu receta 🫶
Hola Liliana!! 🙏¿Me dirías Qué tamaño de molde usas? ¿Cuánto Tiempo de Horno?.. gracias ❤🤗
Hila Alejandra! Hice el budin tal cual la receta y me quedó lla parte de arriba acuosa. No sé que pudo haber pasado, la única diferencia es que usé un molde para budín no muy grande. Me podrás aconsejar? Gracias!!
ALEJANDRA: SIEMPRE LA MISMA !!! O SEA,SIEMORE LA MISMA GENIAAAAA🤣👍🏻 DIJISTE QUE OTRA RECETA ? BUENO QUIERO ,TORTAS FRITAS ,PERO CON MANTECA ,A VER? COMO LA VES ??? 😄👍🏻CHAU AMOROSA !!! 😘
Que buena receta 😊😊😊
Genial!!! Gracias!!! Alguna torta o postre con fruta en reemplazo de azúcar. Gracias.
❤❤❤😂😂🎉🎉🎉😅😅😊😊👍👏👏😋 fantástica receta me encanta ❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️
Muy buena idea , voy a probar
❤
Espero que la disfrutes tanto como nosotros! Grcias por tu comentario, Adrián. 😊
La receta de Canelones con maicena me salieron riquísimos ( los hice con ricota y muzzarella, con ricota y espinacas y con dulce de leche) Deliciosos de las 3 formas. Habría que probar con manzana... 😍
❤️👏👏
Mas recetas con fecula de mandiocaaa porfi. Solo hago chipas porque no se me ocurre nada mas
Amo tus recetas❤
👏👏
Hola Ale. Se ve riquísima!!! 🤤 😘
❤️
Hola bella. Harías una receta de tortillas para tacos pero sin papa? Se podría hacer con la harina de las arepas? Gracias! Amo tu canal salvador❤
Me encantó...sos lo.mas
❤️❤️
Receta para usar harina de garbanzo
Me gustaría uno de avena porfis🤗
En Argentina no hay avena sin gluten así que no la usamos
Holaaaa la estoy haciendo 😊
Y? Como te salio?
Genial lo prepararé hoy mismo muchas gracias,puede cocinarse en la estufa?
No probé así que no sabría decirte
Alejandra ,se muy bueno😊😊😊
Fresia, cómo va? Muchas gracias por el comentario y por la buena onda de siempre! ❤
Hola ❤️
Podría hacerla con mandarinas.
Ooo,hacerte una tortas de MANDARINAS..O,NARANJA, GRACIAS..
Si!
Hola Alejandra,e probado muchas de tus recetas!!!! Pancitos de harina de arroz y trigo cerraceno o sorgo,sin manteca, gracias ❤❤
👏👏👏
Hola Ale, EQUIPO ..❤...muy bueno lo que nos enseñas, te comento mi mamá cuando era chica me hacía un flan con polenta EXQUISITO, ella me decía te hice un budín de polenta en vez de budín de pan...❤🌈🥰
Que rico Lore! 🤩
Hay un postre árabe que se hace con Polenta, leche condensada al horno. No debe ser muy alto el molde y se marca en cuadraditos. En cada cuadradito se pone una almendra dorada en manteca. Sale bien seco del horno y así caliente, se le hecha por encima almíbar frío que se absorbe todo. Cuando se enfría, cada cuadradito está bien húmedo y almibarado. Es una bomba de rico
Gracias x las ricas recetas. Que cantidad de estevia puedo usar para ese biscochuelo? Gracias❤️
Me gustaría aparte del budín de pan con las falles de arroz inflado otra receta con astas falles o las tostadas de arroz gracias chicos voy a probar est receta yo para los moldes y las placas uso rocío vegetal y nada se pega proba y después me contas te ahorras enmantecar y henarinar 😊😊❤
Que genia!!!
Hola Ale! Una consulta.... Tiene que ser molde savarin si o si?
Buenísima receta, la de polenta y Maizena, y como nos diste permiso para que pidamos alguna otra receta, a mí me gustaría hacer la tapa de pascualina y la de empanadas, caseras y sin tacc, muchas gracias ❤
❤️
Consulta tenes pdf de recetas sin harinas blancas ,sin lácteos?
Grypor tus recetas!! Me gustaría usar harina de chía en las recetas tienes alguna?
Sos divina
Que rica se ve Ale!!!. Voy a probar si me sale.
Podes hacer algo con manzana o banana?? Tengo algunas medio medio en la heladera 😂😂😅😂🤭
❤️
Holaa ale! Podrías hacer alguna receta de torta moka? Se viene mi cumple y no sé como prepararla, es mi primer año con el tema del gluten:( y quiero poder comer un pastel aunque sea sencillo pero me hará feliz❤gracias
❤️
Yo te pedí una con manzanas y Maizena 😊
Gracias!!!👏 👏
Gracias a vos por comentar, Silvia! 😊
BUENÍSIMOS ❤
❤️
Hola Ale está buenísimo gracias.... sugerencia en cada receta podrás pasarnos las medidas de los moldes para saber si hay que calcular las medidas... gracias 🫂 abrazo......
❤️
Hola!!! Con jugo de naranja en lugar de agua le afectara en algo? Por otro lado, video en mano y pausando hice la pizza (la que no lleva pre mezcla sino garbanzo, maicena, arroz y mandioca) fuuuuaaaa casi lloro... pense que nunca iba a poder volver a comer pizza de verdad❤❤❤ gracias
Que bueno que te sirvió la receta y lo más importante: que bueno que la disfrutaste 🤩
En cuanto al jugo, por supuesto! Te recomiendo que sea de naranja dulce, como para que no quede agria
Hola Ale!!! Genial ,me gustaría que me digas q cantidades para un molde de 26/28 CM gracias genia!!
podrías duplicar las cantidades para que te salga una torta altita 😊
Hola Alejandra, tengo leche condensada , qué puedo hacer!????
🤔🤔🤔
Hola ale! Consulta: la goma xantica solo se usa en panes? Porque yo tambien se lo agrego a los budines y no se si esta bien. Gracias!
Hola Alejandra. Podés hacer una tarta de crema de leche?
Hola Ale , hace un tiempito que miro tus recetas , hice el biscocho de polenta , pero no me quedó alta y queda como muy compacta. En q fallé?? Se necesita más batido???
En qué tamaño de molde lo hiciste? Puede que haya sido poca preparación para el molde?
Puede ser...era 24cm