視力回復トレーニング！本当に目悪い人が視力アップした！！
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- Опубликовано: 17 сен 2024
- 林修の今でしょ！講座！で紹介された
視力アップの動画になります。
眼精疲労で目の血流が悪くなってきてる人も多いと
思うので目のトレーニングをして疲れ目から来る視力低下を
防ぐようにこのトレーニングを行いましょう！！
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#視力回復＃トレーニング
この動画でやったトレーニングを1週間続けてみた結果の動画です！
こちらも併せてご覧ください↓
ruclips.net/video/_9npT12h9z4/видео.html
質問なんですが...
目から親指を5センチほどの距離にしないと親指にピントが合わないのですがそこまで来るともう諦めるしか無いのでしょうか( ˊᵕˋ ;)💦
こてなるさん
だったら初めは見えるくらいにしていって視力が回復したら遠くしたらいいんじゃないんですかね、
本当ですか？本当に治りますか？
0.5まで視力上がったなんて凄い!!
私も片目確か、0.7やったと思うから
やるようにしよー！
脱メガネ目指す!!（笑）
娘にも教えます«٩(*´ ꒳ `*)۶»
I know I am kinda randomly asking but does anybody know a good place to watch newly released movies online?
目が見えなさすぎて学校での視力検査が恐ろしいので、休校中に頑張ります！
同じです😖
病院行けの手紙貰いたくないので頑張りましょう！！笑
@@名無し-n9p 三年連続貰ってしまいました......
自分は眼鏡してないときは全部白にしか見えませんて言ってましたよ
俺と同じ考えの人いるんだ
@@ヘイズ-r7y それなww頑張ろう
3:58
自分用
毎日やってみる
Rina_ ありがとう俺用にもなった
ありがとう、私用にもなっぞ
目悪いくせにスマホをつついてる私ていったい……
僕もやろ
ちな今右0.3
ありがとうございます役に立ちます
Rina_ 視力上がりましたか？僕も今日からやろうと思います。
休校中スマホ見すぎて視力が落ちたことを今日認識したところだった
スマホばかり見ちゃいますよね😂‼️
まじそれな笑笑
しゃーないやん、あるんだもん
それな
私なんか1月は左目0.7右目0.5だったのに休校でスマホ見すぎて今なんか多分両目で0.6ぐらいやわ。
スマホいじりすぎて視力ヤバい人 ↓↓↓
右D左Cや…
まじやばい
Clakazu-_-愛宕/クラ吹き 同じや.....
@@oh7935 まじで1年前までAAやったのに………
Clakazu-_-愛宕/クラ吹き ワイも去年ABだった.....
@@oh7935 一緒にトレーニング頑張りまっか(´・ω・｀)
マンション見たり親指見たりのときに、
めっちゃ喋る人と
めっちゃ数える人が
最高にシュールでした！
ありがとうございます😁‼️
😆
毎日、やってます(まだ3日目ですが)。この動画のいい所は10秒指見て10秒マンション見るところを早送りせずにちゃんと読み上げてくれるところ。これ流しながら目のトレーニングできるからありがたいです！
視力上がりますか？
0.1すら危ない状況で、危機感や憂鬱状態がずっとあって始めてみました。まだ2日目なのですが、今まで見えにくかったリビングの時計が秒針も徐々に見えるようになってきていると思います！これからも続けていきたいと思います！ありがとうございます！！
眼科医でチャンネルも運営している者ですが、すごく勉強になりました😊
きっと金子さんは普段近くを見ることばかりで、こんなにしっかり遠くを見る機会がなかったんでしょうね😌
本来ならこの視力を出すことができるということなので、普段から毛様体筋をしっかり休ませながら現代社会を乗り切りましょう！
これは裸眼のままやらないと行けないんですか？メガネでもいいのでしょうか？
すみません。本当に回復しましたか？違うRUclipsrの動画でも試したのですが全然治んなくて（泣）😢悲しいです
子供の頃から弱視です。左目が眼鏡かけても0.5も出ないです。
でも、これをやってみたら、少し文字が見やすくなりました！！
有難うございます！
これ凄い、効果が直ぐに出る！
ぼやけてる物がはっきり見えるとうれしいものですね。
そうなんですね✨ 私もやってみます💭
とと 本当ですか！？最初にの状態って視力いくつでしたか？
最初は両目0.3でした～
私も、中一で裸眼で生きてます。私もやってみます！
ぜひやってみてください😊👍
私もです！お互いがんばりましょう🤝
なんか、逆に悪くなった気がするんですけど……やり方が違うのかな？
さくらぁ アイコン！キンプリ！
てへぺろ えっ、悪くなったんですか！？
いつも様々なトレーニング動画アップしていただき、ありがとうございます！私は眼圧が高めで、緑内障予防で眼科に通っているのですが、このトレーニングを続けていたら、眼圧が下がりました。そのおかげで、治療を変えずに済んでいます。本当にありがとうございます。
「今どっち見てるんだっけ」「親指です」
え!?ってなったのは私だけ？w
ごりちゃん 一緒w
私もなりました笑笑
自分も。
何で逆なの？ってなった
私も笑
私も笑
眼科で教えて貰った方法だ！
片目ずつやると、目は元々両方の眼球で焦点を合わせているのであんまり良くないと言っていました。
ぜひ、次からは両目で合わせてみてください！
これってメガネ付けながらやるんですか？裸眼？
最初はメガネの方が良いではないでしょうか。
ちゃんとピント合わせられるので、ある程度回復したら裸眼で挑戦な感じだと思います。
リハビリや筋トレの要領ですね。
@@somethingyoulike9153 読み間違えてますよ。両目の方がいいとコメ主は言ってますよ。
@@somethingyoulike9153 読解力を鍛えないと笑
chicken_ clisp
伊藤開司
あっ本当だ
ただのバカじゃん俺...
(コメは紛らわしいので消しておきます)
休校中にゲームと動画見すぎて急に視力おちたひと👍
はまかな はーいw 今まで両目AだけどBやCに下がってるかも。
視力検査でABCって何!?💦
1.0以上がAで､0.5～0.9がBとか!?
@@メタルグラン A＝1.0以上 B＝0.9～0.7 C＝0.6～0.3 D＝0.3未満ですよ。
今の学校ではそんな風になってるんですねー
俺一番上のやつがわからん末期
両目1セットしただけでも視野が少しスッキリしました！これは凄いですね👏🏻
こちらと1.5になった動画を併用して視力回復👀目指します✨
ありがとうございました！
効果ありましたか？
カウント中、めっちゃめちゃ喋るの落ち着かないｗ
視力回復動画、感動した😂
腕がすごいぷるぷるなってきて、視力がよくなったのが感動した以上に腕の筋肉のなさがわかったw
視力に関しては後悔だらけ
同じ
まじそれ（泣）
ほんとにそれ
本当分かるわ…なんでスマホばっか見ちゃったんだろう…😭
これ本当にききます！
小学校の時、眼科に行きたくなくてこれをずっとやり続けてたら(半年くらいは毎日続けてた)Aになってましたw
マジか！いい話ありがとー。0．01しかないから嬉しい。半年目標やってみる。
私も頑張ってみます！
みかん犬さん。元はどれくらいでしたか？
@@user-xd6ip5oo5o 0.7とかw
小学校低学年の時なので数値までは細かく覚えてませんが、両目D でした！
今は普通にメガネしないで生きてます！
五回づつでもそこそこ実感できました！
きっと継続してやらなくては、意味がないと思われるのでぼちぼち続けてみますね☺️
視力0.1ないから、がんばってみる！😚
今晩は。
目が悪く、少しはなれると、人の顔とか認識出来ない 位なってしまいます。
見えるようになるなら、凄い🎵やります。
本当に見えるようになりました😁
毎日継続すると良いと思います👌✨
視力、小数2桁いってる人......
↓
3桁いってる人の居場所はここ
↓
4桁…😰
↓
@@user-ip8ps9ke2i 4桁っているんだ......😖💦
ゴリラ さん
自分いってないです笑
自分は行ってます
(聞いてない)
前の登校日に視力検査をし、その数日後オススメにでてくるこの動画( ¨̮ )
歴史の授業が苦痛すぎて視力いい人本当に羨ましい
すんごい分かります…
林修の今でしょ！講座観ました❣️
関西も同じでよかった~🌻
確かに視界がボヤける💧
遠近トレーニング頑張ろ💕
これからも動画発信して下さいね🥰
スマホをつかし始めてからめっちゃ落ちた〜
学校で視力検査のとき恥ずかしいなみに左見えない
凄い!!ほんとに良くなった!!
目がすごく悪い人って視力検査の1番上のランドルト環が見えないんだよね、、見える友達から嘘でしょ？とか言われるけど穴空いてないってなるし下の方はもはやどこ指してるかも分からない笑笑
私も目めっちゃ悪くて0.1以下なので頑張ります( ・∇・)
ぜひやってみてください☺️✨
白瀬矗 同じです。一緒に頑張りましょう！！
同じやあ
@@_mi.5e7ss 頑張りましょう！
@@ura_uru235 同じ人がいて良かった。。
意外と辛口で最初の視力検査面白いw
お疲れ様です😌💓
こんな動画待ってました😘
やってみます🎶
やってみてください😁‼️
え、これすごい😳
近視の乱視の…老眼？いやまだかもだけど視力が悪く不便になってきたのでありがたい🤩整体師さんて視力にもコミットできるんだ😱それに衝撃💨
ぜひ試してみてください🥺‼️
視力回復トレーニング嬉しいです。今日は忙しくて最後まで見れないけど、また、ゆっくり拝見させて頂きます☺️
すごい！！やります！
いつも為になる動画ありがとうございます😊
コメントありがとうございます😊📝
この動画のおかげで視力が120.02になりました。
ありがとうございます。
この休暇にやってみます！
これすごい！
めちゃくちゃ効果ありますね😆
目が悪すぎてそもそもピント合ってるかすら分からん
最近休校中でスマホばっかしていて目が悪くなっていたので
今日から1週間やってみます！
1週間続いたら結果教えて下さい!
結果はどうなりましたか？
0.01なのでほぼ何も見えません😭
基本はコンタクト生活で家でメガネ生活です。
なな 同じく家ではメガネです（*｀・ω・*）ゞ
僕は小6なんですけど、多分僕のは遺伝子から始まったものだとおもうんですよ。 小2だとめっちゃ目がよかったのですけど小3になったらメガネまで落ちてしまいました。 今ではメガネをして0.56位なんです😭
シンラさん
俺もそんなもん
凄いですねぇ😊このトレーニングも凄いけど0.1で裸眼で過ごしてる金子さんも凄い(^_^;)
コメントありがとうございます🥺
the！！！裸眼！！です😁‼️
俺も0.1以下で仕事してますよ。近くはよーく見えるけど、遠くが見えないだけだからそこまで支障ないですよ。
汚い世の中を見たくないんだよきっと
俺も0.1くらいで裸眼で過ごしてる
眼鏡→かけたまま歩くとなんか怖い
コンタクト→入れるの怖い
0.1でも、慣れたら普通に生活できますよねww
遠くから、友達に手振られてるときとかは、全然わかりませんが…( ˇωˇ )
1年前はAAだったのにこの前はかったらBCになっていました😫😫
究極プリン それは危ないぞ。俺も2年前AAで1年前BC今DDになった
@@user-qk5oy4gw4v ᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋᑊ̣ 気をつけます……
録画みました。これからお世話になります🙌🏻
TV出演おめでとうございます。
10年前にレーシックして0.05→1.0になりました。最近、0.3まで落ちてきました💧コンタクトしたら終わりだと思ってるので、視力維持にやって見ます！
免許書き換えの視力検査、マジで引っかかりました！
次の書き換えには必ず試してみたいです！
左目だけめっちゃよく見えるようになった！！すごっ！
動画見ながら一緒にやってみましたが、視界が明るくなり見えやすくなりました。
バカに出来ないですね。腕の筋トレにもなりました。
ありがとうございます😊
息子の視力検査の結果が悪く…早速親子でやろうと思います。自粛中の楽しみができました。視力が改善されるとともに息子のサッカーもうまくなりますように(笑)いつもありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡
メガネがないと遠くが見えない人はどうするの？
裸眼で試した方がいいのかな？
それともメガネかけたままでもよい？
これ最初は眼鏡とかコンタクトつけたまました方が良いですかね？
目悪すぎて親指すごく近くしないとピント合わないし遠くのものとか完全にぼやけます…
2021/5/25林修の今でしょ講座。
動画紹介のラストを飾りましたね。👏👏
拝見しました。
膝指一本とどこでもできるので続けまーす。
これ小学生の頃朝の会でやってたなぁ〜
親指見たあと山見るってやつ。
けど眠いなーって思いながらぼけーってずっと山見てただけだからちゃんとやっておけば良かった。
片目を隠し鍛える方と反対の目を隠し親指にピントを合わせる
目的地を定め親指にピントがあった状態でそのまま10秒キープ
10秒経ったら目的地にピントを合わせる
それを10セット
ごめんなさい自分用です😓✨
1日目 初めてやりました。遠くの看板の文字が初めて見えました
カメラのピントを合わせるのと同じように
自分の視界がゆっくりとその文字にピントを合わせて見えるようになり
持続すればピントを合わせる事無く見えるようになると思います
やり方がまずかったのかと思い4回ほどやってしまいましたが
だいぶ慣れたので2日目も頑張ります
視力上がりましたか？
右目0.5で左目0.3なのでやってみます！
すご～い。絶対やります。ありがとうございます。
トレーニングしてたら輪廻眼開眼しましたありがとうございます
サスケもびっくりだよこりゃ笑
確かに少し見えるようになった！続けよう!
0.1以下は色で判別してるらしいよね
つまり色の世界、
自分は0.01あるかないか
え？0.1以下は見えるまで近づくんじゃないの？
@@ネコのま 遠くに物がある時、色で判断するってことじゃないでしょうか。
@@manoKook
視力図るときに一番上が見えませんと言うと、見えるまで近づいてくださいって言われるので
0.03しかないのです
というか、視力図るときの話とは別のお話みたいですね
ちょうど休校で 視力検査してなかったので
この期間を活用して 視力回復させるぞー😆
0.1も見えなくてコンタクトレンズの度が-8.50なんだけど、それでもちょっとは上がるのかな… どんどん悪くなってコンタクトレンズの度が無くなっちゃうのが怖い
リヒト
超分かる
8.50はすごいな
8.50とかあるんですね
一番怖いのは近視過ぎて網膜剥離する事
@@せみしぐれ-u1r 網膜剥離ってどういうこと！？
私は、これで老眼治りました。今はマジカルアイを 近くは10cmぐらい(ボヤけてます)遠くは手もめいいっぱい伸ばした長さで見てやってます。もうすぐ還暦ですが40代の後半の方が全然見にくかったです。老眼鏡は不要です。ありがとうございます。
視力0.1くらいでコンタクト-3.50なのでがんばります！
これやったあと、すごい目がはっきりしました！
毎日やります！
視力上がりましたか？
自分は、ゲームのやりすぎで近視になってしまったので休校中に実践してみます！
子供のころに0.5まで下がったことがあったけど、遠くを見るのを繰り返して0.8に回復。今では常時1.2です。
ぜひやってみます😊
楽しみです😉
今日から続ける
1日目
2日目
3日目
今はどうですか？
続けてますw
そう言えばコメ残してなかったw
ありがとうございま〜すっ笑
ドレッシング松岡 少しは良くなりましたか？
おぉ～👍画期的
私も裸眼0.1で過ごしています😊やって見ます🎵
ぜひやってみてほしいです😂✨
また希望を持つことができましたw
視力トレーニングして視力回復したら素晴らしいですね コンタクトレンズ着けていますが 年齢が大きくなれば見えても大変 少しでも回復すればメガネでも見えますね
視力0,01の私に裸眼の力を下さい
私にも分けてください(必死)
ついでに私も（必死）
俺もーーーー
さ
やってみます！
遠いところ見るときはピントが合ってなくても大丈夫ですか？
遠い所見るときピント合いませんよね私もです💦
共感しかないです…
とても目が悪いんですけど、以前自転車での帰り道で車かな？人かな？と思って待っていたら電柱だったことあるので、コンタクトの予備は絶対買い忘れないようにしよう！って思いました…笑
ベッドの上から机に置いてあるバッグの質感がわかりました…。これはすごい事です。
すご！まじで見えやすくなった‼️
1:29 左
6:58 上
私も0.1なのでやってみましたが、あまり効果がありませんでした😿どのくらいで効果が出るとかありますか？今日から毎日10セット続けてみたいと思います
効果ありましたか？
今はどんな感じですか？
毎日続けられそうです。ありがとうございます😀
あなただったんですねマンションでずっと親指立てて変なことやってたの僕もマンションからずっとみてましたよ
草
君のアイコンゴミかと思ってずっと擦ってた
くさあ
面白いwwwww今までのコメントで一番面白いwwwww
そのアイコンやめてくれんか？w
普段メガネをかけてますが、メガネなしで した方がいいですか？
近視が強すぎるので裸眼じゃ親指も景色もボンヤリで見えないんですがどうすればいいんでしょ……？
私は度が合わなくなったメガネをかけてやり始めました！(裸眼0.05、度弱い眼鏡つけると0.1くらい)
凄い！この方法知ってたけど、こんなに効果あるなんて❗️❗️
これってメガネをかけながらやっても効果ありますか？
すごいですね😊
これは、片目ずつやった方がいいのですか？ 両眼を一気に鍛えるのでは効果ないでしょうか？
両目でも試しましたが、片目ずつの方がきちんとピントの切り替えが出来ると思います😁✨
...学校の視力検査はもっと測るの遠いからなぁ...毎日やらねば!!
毎日継続してやってみてください😆‼️
物凄く目が悪いので、参考にしたいと思います。
僕も本当に0.5上がりました！
ちなみに僕は毎日朝昼夜3回やって上がりました！これからもやっていきます
どれくらいの期間やりました？
私眼科の人にめっちゃ前だけど、もう戻らないかもねって言われたんですけどこれって意味ないですか？一応やってみます！
目悪すぎて遠くの方はぼやけてピント合ってるって言うのかわかんないんだがwww
テレビ観ました‼️御二人ともジャニーズに勝るとも劣らないです😁
これを電気消して布団の中で見てるっていう
わかりみ深いです
3:583:583:583:58
3:583:583:583:58
3:583:583:583:58
私0.01なんですけど、ちょっと期待してしまう⤴️
それより、目の中に物入れないっていう武士みたいな？思考に笑いましたwなんかいつも面白くて、２回見な内容入ってこぉへんww
ただビビってるだけなんですけどね😂笑
やってみよう！8日にカラコン作ったけど、お金ももったいないし、目が悪いのも嫌やったからしてみよ！
視力右目0.1左目0.1の両目0.1です
0.1ですらかなりギリギリみえる感じです
視力回復トレーニングを始めて1ヶ月と24日経過しました
その結果
ドライアイになりました
視力は良くなったんですか？
ドライアイ！？
遠近トレーニングや平行法を行っていたんですか？
私もそのぐらいの視力ですが。
…家族に視力の悪い方はいらっしゃいますか？
@@武神クニクズシ 家族の視力も悪いですよ