ABNEHM - WASSER 💦 aus dem Thermomix® TM5/TM6 - Detox-Water flat belly
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- Опубликовано: 14 янв 2024
- Heute zeige ich euch ein tolles Abnehm-Wasser aus dem Thermomix® 💪🏻 !
Viel Spaß beim Video !
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Rezept :
Zutaten :
1 Grapefruit, geschält, in Stücken
1 Orange, geschält, in Stücken
175 g Gurke, geschält, in Stücken
20 - 30 g frischer Ingwer, geschält, in Stücken
10 Minzeblättchen, frisch
1400 g Wasser
Grapefruit, Orange, Gurke, Ingwer und Minze in den Mixtopf geben und Turbo/2 Sek. zerkleinern.
Wasser zugeben und 10 Sek./Stufe 3 vermischen.
Die Mischung 20 Minuten ziehen lassen, dann durch ein feinmaschiges Sieb in einen Krug abseihen und zum Kühlen in den Kühlschrank stellen. Gekühlt oder auf Eis servieren und mit frischen Minzblättern, Gurken-, Grapefruit- und Orangenscheiben garnieren.
Guten Appetit !
Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
130 kJ / 31 kcal
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
0 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoffe
1.2 g
Natrium
11 mg
Vielen Dank fürs Zuschauen & bis zum nächsten Mal !
Eure Sandra ❤️
* = Affilate-/Sponsoredlink
Rezept :
cookidoo.de/recipes/recipe/de...
💝lichen Dank liebe Sandra ....auf los geht's los 😋
Das freut mich 🤗
Hallo, habe mir heute das Rezept im thermomix gemacht 😊 super lecker ❤ danke schön
Bin begeistert, so lecker hätte ich mir das gar nicht vorgestellt. Der Ingwer kommt auch gut durch, tolles Rezept.
Das freut mich sehr!
Gerade abgefüllt 🥳 und schmeckt sehr gut 😊 vielen Dank für das tolle Rezept
Vielen lieben Dank !
Vielen herzlichen Dank für das tolle Rezept. Werde es genauso machen und genießen. Hab alles da, weil ich regelmäßig Ingwer Shot mache. Passte genau 🫶🏻
Danke dir !
Supi, Zutaten werde ich mir an meinem Einkaufstag besorgen. Vielen Dank für dieses tolle Rezept. Liebe Grüße Beate 😊
Das freut mich 🤗 liebe Beate !
Schmeckt gut 👍 😊❤Danke für das Rezept
Das freut mich 🤗
Geniales Rezept.👍Das probiere ich sofort 😋
Viel Spaß dabei !
Danke für das tolle Rezept 🤗🤗🤗
Sehr gerne 😊
Tolles Rezept, heute ausprobiert, schmeckt sehr gut, danke
Das freut mich 😊
Herzlichen Dank für deine Videos. Immer toll, werde ich ausprobieren und Kommentar hinterlassen. Lg Uschi 👍👍🇨🇭
Herzlichen Dank !
Klingt super, ❤dankeschön😊
Sehr gerne 😊
Gerade gemacht, sehr lecker. Vielen Dank 🎉
Dankeschön !
Prost Sandra..und wieder mal super Idee 👍 danke 😘🍀
Dankeschön 🤗
Danke für das super leckere Rezept 😍
Sehr gerne 😊
Ich brauche Rezept haben
Danke für das tolle Rezept😋 Ich werde es auf jeden Fall ausprobieren. Den Trester würde ich auch zusammen mit Quark oder Joghurt nutzen. Liebe Grüße
Unbedingt!
Das probiere ich aus! Dankeschön 😊
Gerne 😊
Super Rezept
Dankeschön 😋
Hört sich super an werden ich probieren❤
Viel Spaß dabei !
Das probiere ich sofort 👍
Freut mich !
Geil 🎉endlich Mcges und abnehmen nebenher
Du machst wirklich tolle Videos, vielen Dank dafür. Meine Frage, wieviel ml soll man denn jeweils vor den Mahlzeiten trinken?
Ca. 250 - 300ml
Vielen Dank für das tolle Rezept ❤👍Wieviel darf man vor jedem Essen trinken ? Es schmeckt köstlich 👍Danke.
Ein Glas (ca. 250ml) 30 Min vor jeder Mahlzeit ...
Vielen ❤Dank Sandra, für die Antwort .
Heute alles eingekauft 😊🎉
Was passiert denn mit dem Trester? Wirfst du das Obst weg? Da wird ja alles verschwendet 😔 wenn ich zB Hafermilch selber mache benutze ich die ausgepressten Haferflocken noch für porridge etc.
Nein natürlich nicht ! Ich esse es mit Joghurt, Quark oder im Müsli …
Hallo, kann ich due Grapefruit auch durch Zitrone ersetzen?
Ja geht ..
Dankeschön
Ich kenne ein ähnliches Rezept. Leider wird das nach einigen Stunden manchmal bitter. Aber nicht immer. Das soll an der Gurke liegen, hat mir mal jemand gesagt. Das Rezept finde ich an sich super, würde aber lieber öfter kleinere Portionen frisch zubereiten, anstatt es mehrere Tage im Kühlschrank aufzubewahren. Hast du schon Erfahrungen, wie es nach ein paar Stunden schmeckt?
Übrigens liebe ich deine Videos und deine Rezepte👍
Ich verwende Bio Gurken und das hat bei mir super geklappt , sind nicht bitter geworden und schmeckt auch noch am 2 . und 3. Tag ...
Ich finde es schade, das Fruchtfleisch zu entsorgen. Wenn es einen nicht stört und das Wasser zeitnah getrunken wird, müsste man es auch drin lassen können. Oder?
Wozu werden die Minzblättchen trocken geschleudert wenn nachher alles eh mit Wasser aufgegessen wird?
Ich finde es mega lecker 😋 😋 😋
Das liegt daran wie man die Gurke schält, immer von der Spitze zum Strunk und nicht andersrum also von der Blüte zum Stielende und am besten nur in eine Richtung…
Welches ist denn die Turbostufe veim TM5?Einfach auf 10 drehen?
Ja 👍🏻
Gibt es das Rezept irgendwo in Schriftform?
Wäre nett. ❤
Unter dem Video in der Infobox 👍🏻
@@Einfachyummy danke dir 🥰
Hallöchen! Gibt es eigentlich Alternativen zu Grapefruit und Orange? Ich vertage leider beides nicht. 😢
Nein leider nicht ..
Ich reagiere sehr schnell mit Schwellungen im Mundraum, die "bestenfalls" aufplatzen, was aber sehr schmerzhaft ist und diese aufgeplatze Schwellungen sich meist auch entzünden. Wenn es dann im Rachenraum anfängt zu kribbeln und dann auch anschwillt, kann es tatsächlich gefährlich werden! Brauch ich nicht!!! 🤷♀️
Wie viel soll man davon trinken 😊
Vor jeder Mahlzeit (30 min vorher) ein Glas ..
Das wäre auch meine Frage gewesen, großes Glas oder kleines? Wieviel ml trinkst du ?
Kann ich das Wasser auch den ganzen Tag trinken Ken?
ja klar
Kann ich auch mit termomix31 das vorbereiten.?
Ja 👍
Ich mach noch Karotten dazu ☺️
Ich darf keine Grapefruit essen. Geht das auch ohne?
Nein ganz ohne Grapefruit geht es leider nicht ...
Man sollte Sie wegen körperverletzung verklagen - ist komplett unnötig.
Mit einer Zitrone anstelle von Grapefruit geht und schmeckt das auch.
Schmeckt man denn den Ingwer raus? Den mag ich leider garnicht!
Ein wenig schon ...
Habe es gestern zubereitet und getrunken. Heute war es bitter😢
Das lag dann an der Gurke .. war es eine Bio Gurke ?
@@Einfachyummy nein
Das muss nicht immer an der Gurke liegen. Auch weiße Reste oder die Häute von Grapefruit und Orange können ursächlich sein. Probiere doch mal, die Zitrusfrüchte auszupressen und nur den Saft zu verwenden. Den Rest machst du, wie im Video vorgegeben. Vielleicht hilft das.
Gruß, Veronica
🥒🍊🍊🥦🍷🍷
Ich finde das Rezept nicht 😢
Unter dem Video 2x auf das dicker gedruckte "mehr" klicken ...