당뇨병도 완치가 가능할까?
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- 과연 당뇨병도 완치가 가능할까?
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본인이 하지 않으면 아무도 못해준다 제일 와닿아요 닥터조 선생님 방송 들으면서 늘 마음 다잡습니다 늘 감사하고 사랑해요 😘
'스스로 못하면 남이 못해줍니다." 말씀 새겨듣겠습니다.
역시 논리적 화법이 이해가 착착되게 만드시는 항상 고맙게 잘 듣고 있습니다.
절친이 당뇨입니다 그친구아버지께서 당뇨합병증으로 천국가셨거든요
이영상꼭 전해줄께요 감사합니다
소금은 먹어도먹어도 나트륨부족이고 아연 마그네슘 셀레늄 등등 결핍에 알루미늄 많고 ㆍㆍㆍ킬레이션 36회에 셀레늄을 링거로 맞을건지 상담했는데 어떤분은 절대 맞지마래요 😢누구말을 들어야하나요?
모발검사했거든요
왜 ? 그런지 소용없다고 하네요 영양제로 먹는것도 누군 나쁘다하고 과채도 시원찮다하고 먹을 배는 한정되있고 몸은 소화도 잘못하겠다는 식이예요
갱년기는 정신못차리게 전신을 고장 낼 작정 인 것 같은데 하루하루 늙어가는게 느껴져 난감합니다 친구들은 아직 젊은데 나만 할머니라고 하더군요
식사를 나쁜건 흰밥 외엔 그다지 안먹는 편인것 같은데 뭘먹든 입에대면 배불리 너무 먹어댑니다
당뇨병을 옛날엔 허천병이라 했는데 나타나는 증세가 초기도 넘은것 같아요 눈도 얄굿고 자율신경고장이 당뇨합병증 이라고 보건소에서 유전도있어서 고위험군이래요
지방단백질 채소들을 먼저먹고 밥은 맨나중에 소금도 찍어먹어요 사람들이 왜밥안먹냐고 ㅎㅎㅎ
너무 땀나니 진액고갈됬나봐요 운동 밭일 하지말까봐요 자다가 흘리는건 대책없어요
속시원한 설명 너무 좋네요.
본인노력에 달렸다~~나는 닥터조의 건강이야기를 듣고 완치했다
약은 끊으셨나요?
원장님. 감사해요
사랑해요. 늘 좋은말씀. 건강으로 이끄심에 고맙습니다.
너무 너무 감사합니다
캄캄한 암흑에서 빛의 입구로 나온것 같습니다
거듭 감사드립니다~:~😅
안녕하세요
영상 매번 너무 감사히 잘보고 있습니다
가능하시다면 1형소아당뇨에 대해서도 영상을 한번 부탁드립니다
작년 11월에 당뇨가 걸려서 공복혈당 500 식후혈당 700이 나왔습니다. 그당시 몸무게가 80키로였는데 2개월만에 63키로까지 빠지고
시력이 좌우 1.5였는데 합병증으로 0.5까지 떨어졌었어요... 밤에는 다리에 쥐가 심하게나서 잠을 제대로 못자고 물을 하루에 20리터씩 마신적도 있습니다. 정말 최악이었는데요.....
올해 1월5일 공복 500 식후 700 이었는데 약은 딱 한달정도먹고 2월27일 측정시 공복104까지 만들었습니다.
식후는 잘 조절이 안되었는데 최근 6개월동안 열심히해서 식후2시간 140까지 간당간당맞추었고....
며칠전 식후혈당 측정했는데 식후2시간이 91까지 나오더구요 세번측정했는데 91 109 101이 나와서 평균을 잡으니 105 정도로 만들었습니다.
그리고 시력은 1.2까지 회복되었고 간수치도 100이상 나오던것이 이번에 건강검진때 20 24 까지 정상으로 돌아왔고 혈압도 140대 나오던것이
지금 128까지 떨어졌습니다.
운동은 거의 하지는 않았는데 제가 가장 집중적으로 했던것이
1: 음식 천천히 씹어먹기 20번이상 씹고 하루에 20분정도 시간으로 식사하기
2:종합미네랄 그리고 미네랄중에서 별도로 칼슘이 가장 중요하니 칼슘좋은걸로 하나먹기
였습니다.
3:현미밥먹기 그런데 저는 한끼만 먹었습니다 (5분도미가 백미처럼 비슷해서 먹기도좋고 영양도 거의 살아있어요) 지금은 가끔씩 먹습니다.
2형당뇨같은 경우는 일단 살을빼면서 저 3가지를 병행하면 정상으로 돌아온다는것을 이번에 체험했습니다.
1번과2번이 중요하고 3번은 옵션정도로 생각하시면 되겠습니다. 지금은 세끼다 백미로먹고 혈당도 잘 나옵니다.
인스턴트음식은 많이 먹지않는데 가끔씩 라면을 먹으면 인공맛이나서 이제는 먹고싶지가 않더라구요. 커피는 설탕커피 드시지말고
아메리카노나 블랙커피 드시면 됩니다.
저는 커피도 거의 끊었었는데 사회생활하다보니 안먹을수가 없어서 아메리카노 아니면 블랙마십니다. 괜찮습니다.
제 개인적인 사견으로는 공복혈당도 200이하로 나오거나 식후250 이하로 나온다면 약까지 드실필요없고 위의 방법으로 2달정도한다면
거의 정상으로 돌아온다고 생각합니다.
당뇨합병증이 무섭다고 하는데 아마도 300이상 꾸준히 혈당이 지속되었을때 합병증이 발생하고 그 합병증이라는것도 시간이 어느정도 많이 흘렀을때 몸에 나타나는 것이라고 봅니다. 단기간은 그렇게 이상없으니 믿고 해보심됩니다
그리고 운동이 중요한데 저는 운동을 크게는 안했지만 대부분의 전문가들이 운동의 중요성을 이야기하기때문에 같이 해주시면 정말 좋을것
같습니다.
약이나 인슐린이 필요하시다면 가능한한 빠른시간내 끊을각오로 해야합니다. 길어질수록 췌장이 그만큼 망가져서 좋을게 없으니까요...
제글은 참고만 하시구요... 다들 건강하시길 바랍니다. 추가로 종합비타민도 드시는것이 좋습니다. 특히 비타민b군같은경우는 당뇨병치료에
있어서 상당한 도움이됩니다 하지만 비타민보다 중요한것은 미네랄입니다 미네랄이 없으면 아무리 좋은 비타민도 무용지물이니까요...
미네랄은 5대영양소중 지금은 1순위에 올려놓아야할정도로 너무너무 중요합니다. 특히 그중에서 칼슘이 가장 중요합니다.
@@samgakchirotarie 여러가지설이 있는데 대체적으로 당뇨가 오는 가장 큰 두가지 원인중 첫번째는 급하게 음식을 먹는것과 두번째가
미네랄 부족때문인데요.... 특히 칼슘은 췌장의 인슐린분비를 지시하는 뇌의 신호를 보내주는 물질입니다.
보통 칼슘은 췌장바깥쪽이 췌장내부보다 만배이상 많은걸로 알고있는데 칼슘이 부족하면 대뇌에 보내는 신호가 약해져
인슐린을 분비하는데 있어서 문제가옵니다 아연은 인슐린의 제료가 되기도하고 크롬과 더불어 당을 세포까지 이동해주는
미네랄입니다 그리고 혈당을 안정화시켜주는 역활을 하고 기타 바냐듐 마그네슘 철분 등등....
미네랄과 당뇨에 대해서 검색하시면 많은 자료가 있으니 참고하시구요...
제가 복용한 제품은 pure사의 buried treasures 라는 70여가지의 100% 흡수율의 이온미네랄입니다
그리고 칼슘은 유튜브의 칼슘박사숀리 라고 검색하시면 이온칼슘 나옵니다 참고하시고 많은도움되실거여요.
@@user-qh5cu7ys3j 안녕하세요
덕분에 용기를 얻고 갑니다. 약 한달전에 당뇨 판정받았는데(당화혈색소 8.8) 아무래도 수년간 지속된 것 같더라고요
꽤 비만인지라 고지혈증과 약간 혈압도 있습니다.
약을 끊고 정상적인 상태로 돌아갈 수 있도록 현재 열심히 식이요법과 간헐적단식을 하면서 하루에 한번 약을 먹고 있습니다.
지금 워낙에 밥을 적게먹고 식이요법을 하니까 당장에 혈당이야 많이 낮아지기야 했습니다만
나중에 다시 약을 끊거나 일반적인 식사를 하게 되면 혈당이 팍 오를까 너무 두렵습니다.
일단 살을 빼면 어느정도 해결되는 부분이라 믿고 열심히 하는 중입니다.
미네랄에 대해서는 처음 들어보네요 약을 검색하니 해외에서 구매해야 하는 것으로 보이네요
어쨌건 다시 회복될 수 있다고 하시니 정말 큰 용기와 희망이 생깁니다. 특히 나빠진 시력도 되찾으셨다니까요
감사합니다. 저도 꼭 이뤄내겠습니다.
당뇨 초보시네 공복혈당 200 찾으시는거보니까. 공복혈당 200이 음식 좀 천천히 씹는다고 당뇨가 호전되지않음.
그정도 수치는 치명적 수치임.
@@user-qh5cu7ys3j
약은 어디서 구입하셨습니까?
좋은 말 고맙습니다. 느슨해졌었는데 마음 다시 다잡아봅니다.환자혁명 샀어요ㅎㅎ
업로드감사합니다^^ 당뇨와는 상관없지만..원장님말씀대로 올해 처음으로 독감주사를 안맞아보려구요^^울애들도요 😁😁😏😏좋은음식으로 면역력강하게하렵니다^^
모든병은 본인이 관리해야합니다~찾아보고 알아보고 .....의사말 듣고 병원만 다니다가는 환자로 평생살아가져~
음식.환경만 바꿔도 좋아집니다~!!!!!
감사합니다~♡
사랑하는 울 아빠에게 공유했어요! 좋은내용 항상 감사해요💕
좋은말씀 감사히 듣고 갑니다😄
닥터조 사랑해요. 오호호. 완전 동감해요. 진짜 전문성 있는 보충제 도움을 받고 있어요. 유기농 먹구 집에서 해먹어도 부족해요. 밤에는 잠이 오고 아침 6시면 눈 떠져요! 10여 년의 저의 노력에 선생님의 전문성이 숟가락이 확 놓여져서 새삶을 선물 받았어요! 😘
덧붙이자면 어제 미용일 갔는데 지난번에 얼굴 보고 많이 건강해졌구나 싶었는데 어제는 또 다르대요! 그러고 보니 거울 속 제 피부가 빛나고 있었습니다. 🥳
저도 닥터조님 사랑해요 담생에는 저랑 결혼해주세요!!!♥♥♥
선생님~^^ 여기 한국은 오전7시쯤이고 저는 출근길입니다~ㅎㅎ 뭔가 부쩍 친해진 느낌?ㅋ 이 드는건~ 제 착각이겠죠?ㅋㅋ
영상 올리시는 시간이 병원 마치시고 저녁이나 늦은 밤에나 올리시나보다~하고 생각이 되네요~ 낮에 진료 보시고 피곤하실텐데.. 문의 글에 답영상도 올리시고 카페며 유튜브며 답글도 달아주시고.. 너무 피곤하시겠다.. 싶으면서도 선생님의 열정이 너무 멋지고 배우고싶다 싶습니다~^^
선생님 짱!! ♡♡하뚜하뚜~ㅋ
선생님 덕분에 한국도 저탄고지와 기능의학에 대해서 조금씩 알려지고 있고 우리가 선구자가 되고 있다는 자부심으로 저도 직장에서 많이 전파중입니다~^^
선생님 말씀처럼 우리 함께 건강해지고 같이 화이팅해요 선생님~~♡♡
앞으로 더 친해져요~
원장님 ~오늘도 금같이 귀한 내용들 감사합니다!!
좋은 말씀 고맙습니다~~^^
말씀하신 내용, 하나도 버릴게 없어요~~~ 잘 배워갑니다..너무 너무 감사합니다~~~^^
역시 닥터죠네요 새로운 지식에 다시한번 감사합니다 선생님 오늘 하루 행복한 시간을 보내시길 바랍니다
밥만 반으로 줄여도 혈당이 좋아지더라구요~^^
당뇨는 병이 아니다...증상이다...그래서 증세가 호전될때 까지 관리가 필요한 것이다....당뇨증상은 심혈관 질환을 부를수 있음이다...그래서 평소에 혈당관리는 중요하다 이에 소식과 운동은 필수이다
항생제 이야기가 나와 사례적습니다. 항생제 거의 안먹어본 네살아이 아파서 어쩔 수 없이 먹인 후 유산균 잘먹이고 항생제 먹기 전보다 변이 훨씬 좋아졌어요 장내균총이 좋아진것으로 판단되어요
닥터조에 대사 증후군 없애기 5가지로 당뇨 혈압 다 잡았습니다. 그중에 설탕 안 먹기 16시간 단식 하기 영양제 공급 하기 등등 지금도 1년반동안 하고 있고 앞으로도 계속 ... 항상 감사합니다
조한경 선생님 뿌듯하시겠어요~!!!👍
영양제 어떻게 드시는지 알려주세요
저도 혈당 혈압 둘 다 있어서요ㅠㅠ
@@lunaheaven9425 jknightv 카톡 주시면 안내해드릴게요. 많은 분들 건강을 되찾고 있습니다.
저도당뇨와 고지혈에 좋은 영양제가 궁금해요...도와주세요
저도 영양제 궁금합니다.
저는 당뇨는 아니지많 건강을 위해서 메타포민을 복용중입니다 . 어쩔수없이 탄수화물 먹을때 같이복용하죠
처방을 해주나요?
울할머니 당뇨쭉앓으셧는데 .. 정말 약은 열심히드시는데, 아픈덴많으시구 ㅠㅠ속상했어요.. 이제야 저탄고지 알아서 알려드리고싶은데.. 나도실천아직못하고있는 바른식습관을 나이있으신할머니께 그냥남으신 세월 먹고싶은거드시고 편하려시는데 강요가 되는건지 이제라도열심히식단철저히도와드려야하는건지. 솔직히 저도고민되더라고요. 마음아프고.. 모르겠어요ㅠㅠ어떻게해야하는걸까요? 정답이뭔지모르겠는.. 간간히 돌봐주시는 가족께 이런좋은영상 공유하는것으로도 큰도움이되길..너무주절주절 말이많앗네요ㅠㅠ 좋은영상감사해요!!!
어떤 어려움을 겪고 계신지 잘 알고 있습니다. 할머니 생각 많이 하는 효녀시네요.
할머니께 강요는 하지 마시고, 자주 알려는 드리세요. 웃으면서..
지난번에 보고 다시봐도 좋은 내용입니다.
.ㅇ
감사합니다 👍
원장님 항상 감사합니다
당뇨환자는 영양결핍이 더 쉽게 될 수 있다! 달구지 비유 최고ㅋㅋ^^
원장님때문에 일하는데 도움이 많이 되옵니다 감사합니다~~💪
완치 기준이 단순히 약을 먹지 않고 당화혈색소를 낮춘 것이 기준인가요? 아니면 낮춘 후 밥을 먹어도 당이 오르지 않는 것을 말씀하시는건가요? 말씀하시는 내용이 후자라면 과연 이게 가능한 일인지 궁금하네요. 아래 유사한 질문 댓글이 있는데 해당 댓글에만 답변이 없어서 영상 내용을 잘 보고도 의구심이 드네요.
좋은영상 감사합니다ㆍ솜결
집중해서 듣다가 개ㅍ에 ㅋㅋㅋ 아침부터 웃음주셔 감사합니다
웃으면 건강해집니다 ㅎ
허니상식 꿀팁 감사합니다 ㅎㅎㅎ 험하디 험한 당뇨외길~~ 우리 동지 선후배님들과 같이 걸어 이겨내렵니다👍 같이 힘을 내어보시지요 으랏짜 브라보 당뇨오라잎!❤
대문 사진에 할로윈 마스크 쓰셨네요:)
비타민 비군 보조제 스완슨것 괜찮을까요...
아니면 추천할만한 것 있나요
보니까 그냥 그러네요.
비티민B 제품이 여러 종류가 있어요.
할로윈의 표정에서 모든걸 대변해주시네요
당뇨는... oops 본인의 책임이 가장 크다..
혈당은 손쉽게 되돌릴수 있다 그러나 일시적 혈당 낮추는것이 당뇨완치는 아니다.
마그네슘,셀레늄,아연 들이붇는 수준...
역시!!^^ 속시원한 사이다같은 맞는 말씀 공감가는 말씀 감사합니다~^^
자동차 달구지이론 정말 와닿았습니다!! 보충제 추천받고싶고 구입방법도 알고싶습니다!!
쪽지 보내셔 배대표님 ㅋㅋ
일단 여기요~ smartstore.naver.com/drcho
감사합니다!
원장님~~ 오늘도 유익한 영상👍👍👍 원장님~~ 닥터조 스토어에 콜라겐 너무 품절이 빠르고 자주 돼요. ㅜㅜ😭😭😭 필로소피 콜라겐안에 히알루론산이 들어가 있던데 히알루론산이 수분을 끌어당기는 성질이 있는데 장누수에 괜찮을까요? 그리구 수분을 끌어 당기면 결석 같은 것이 생길 수 있지도 않나요?? 원장님 지난 영상듣고 퍽퍽 퍼먹고 싶은데 히알루론산 때문에 약간 염려가 되서요. 제가 비타민 씨 하루에3~6 그람 먹고있고 장누수도 약간 있어서요. .
장누수에 괜찮은게 아니라 장누수에 꼭 필요합니다. 퍽퍽 드세요! 잦은 품절 죄송해요 T-T
제 시숙이 당뇨약 복용했었는데 간헐적 단식으로 완치했어요..
지금은 약 안드시나요?
고맙습니다
완치됩니다.
22년차 인슐린주사.약 병행했었구 전혀 좋아지지않았구 평생 관리해야한다는 상식으로 살다가 단식이 정답이라는걸 알게해주신 원장님의 "LA다이어트 세미나"로 22년 당뇨족쇠에서 풀려났어요.
🤗🤗🤗
축하드려요!!! 당뇨인의 희망이시네요. 비법 알려주세요~~~~~
@@user-qz4yk6kg5v 닥터조 원장님 유투브 강의 여러개 있어요.
콜레스테롤에 관한 이야기를 한 30번은 들은거 같아요.
물론 환자혁명 책도 읽었구요.
수치는 우리몸이 불편하다는 신호라는거, 원인치료를 해야한다는거, 스트레스가 만병의 원인인데 증세는 각자 다르게 나타난다는거...늘 먹어야하는 먹거리도 중요하고..책이나 유투브를 접하시면 원인을 찾을 수 있어요^^
당뇨보충제어떠한것이있나요
당뇨병의 원인은 크롬과 바나듐 결핍이 원인 입니다
글세요 아주좋아진것 하고 완치는 다른겁니다... 밥한공기를 다 먹거나 피자 3~4조각이상 먹거나... 샌드위치 나 빵을 식사로 먹고도 120~130 혈당이 안넘어야 완치입니다... 당화혈이 4~5 나온다고 완치 아닙니다
좀 실망스럽네요... 당뇨가 완치라는것은 사실 님말씀처럼 공복이나 식후 또는 당화혈 정상인이라고 완치가 되는 것은 아닙니다... 아무리 당뇨인이 저탄수화물과 단식등을 해서 식전 80~90 식후 1시간 120 당화혈 4.8 이래 나오면 완치가 된것 가요??? 흰밥 밥한공기 먹으면 바로 200~300 치솟습니다.. 왜냐고요.. 이미 췌장의 베타세포가 상당히 사멸했기 때문에... 이세포는 학계에 의하면 재생이 거의 불가능하다는 논문들이 다수이면 정설에 가깝습니다... 어떤근거로 완치가 가능하다는 건가요??? 확실한 근거와 설명을 부탁드립니가.. 완치를 목표로 해야 한다는 애매한 말은 정맣 책임감 없습니다.
강의를 들어보지 않으신듯;;;
효소식으로 나으신분을 봤어요.
물론 효소식을 할 때 다른건 안 드시고 효소식 이후 건강식으로 식단이 바뀌긴 했더라구요. 식성이 바꼈다고 하시더라구요..
효소식이 뭔가요.
감사합니다!!닥터조 채널 구독 좋아요 알림설정 완료~~
저희 아빠가 당뇨신데 당뇨약은 약대로 먹고 간헐적단식, 관련음식,영양제 먹는게 괜찮은지요? 약 끊고 먹으면 위험하진 않은지요??
네. 약은 필요없어질때 자연스럽게 끊으시면 안전하고, 전문 의료진과 상의하시고 결정하시는 것이 좋습니다
@@DrJoshuaCho 감사합니다! 좋은하루되세요 :)
안녕하세요 '건강의길'이라는 유튜브 추천드려요 공부많이하고 유튜브영상 만들었더라고요. 도움되실거에요
고혈압약 먹고 있고 콜레스테롤 높고 당화혈색소6.3 입니다.
식생활개선은 하고 있습니다.
어떻게 하면 되죠
도와주세요.
천기누설 동영상 시청 부탁드립니다.
1하나님의 구속사역.
2매일드리는 제사
3계급사회
4하나님께 드리는 십일조. 외에도 다수가 있습니다. 꼭 참고하세요.
운동 식이요법 간헐적 단식 만해도 좋아질겁니다. 제가 6.2엿는데 너무 지식도 없고옛날엔 당뇨를 잘 모를때라서 약먹음 낫는병인줄알고 식이도 안하고해서 지금 공복400에 당화10.2에 장난 아닙니다. 요즘 세상 이리좋은 강의도잇으니 믿고 따르세요.
웁스~😱
달구지 ㅋ
느낌적인 느낌🤣
개판🐶 ㅋ
🥳닥터조어록탄생🥳
덕분에 웃어요 🎶 ㅋㅋ
선생님... 말씀하신 영양제들을 3개월전부터 먹고있는데요... 들이 붓듯이 많이 보충해줘야한다고 하셨는데....저는 그냥 표기되어있는대로 정양을 먹고있는데요 2~3배로 먹어야할까요?
당뇨치료의 목적이 아니라 당뇨환자들의 경우 영양소결핍이 흔하기 때문입니다. 상황에따라, 필요에따라 판단하시는 것이 좋고 기능의학 검진이 상황판단에 도움이 되기도 합니다.
초기에 잡지 않으면 사실 약이 없이 완치가 안되니까 ㅠㅠ 참 ㅠ 합병증이 무서운 병 같습니다 ㅠㅠ
건선과 예비당뇨 동시에 가진환자입니다
야채 단백 약간의잡곡 성취하는데
건선은 단백질 당 금기식이라
어떻게조화롭게해야하는지 조언좀
부탁드려도될까요
삶의질도 무시할순 없는터라
꼭 지금부터 제가 하는 말, 정독해주시고 이해해주시길 당부드립니다.
당뇨분들의 건강을 위해서...ㅠ
일단 설명드리자면..
저는 1형당뇨입니다...
1형, 1.5형, 2형 당뇨가 있는데,
당뇨는 완치가 없습니다. 잘못알고계신부분이 있는듯한데요.. 약 끊었고 인슐린도안하고 조절잘된다고 완치된게 아니랍니다.
인슐린분비 과부하걸린건 똑같고요. 식단으로 운동으로 혈당을 조절할뿐... 10년을 잘 조절해도 한번 라면먹으면 혈당 올라갑니다ㅋㅋㅋ
즉, 완치가 없다는 겁니다.
완치란 말은 보통사람처럼 먹어도 정상이어야되겠지요ㅋㅋ
쉽게 인슐린분비 문제인데요.
이건 정상으로 돌아오지 않습니다.
다만 음식이나 운동으로 혈당을 조절하는거고요.
쉽게 수치로나타내면..
100음식에 100인슐린은 정상
100음식에 70인슐린 2형당뇨
나머지30을 약이나 운동으로 채워주는거고요
70인슐린이니 음식을 70 넘지않게 먹는거 그게 식단조절입니다.
100음식에 0인슐린 1형당뇨
그래서 무조건 음식에 맞게끔 인슐린을 맞는겁니다.
완전 쉽죠??
떡, 리면 등을 먹으면 약을먹거나 인슐린을 맞아야 됩니다...
약이나 인슐린은 그저 혈당 정상을 만드는 용도지 그걸한다고 심하거나 위험한게 절대 아닙니다.
합병증요?
약잘먹고 인슐린해서 혈당 잘나오면 합병증 안오고요ㅋㅋㅋㅋㅋ
음식은 먹으면서 혈당첵크도 안하고 약안먹고 인슐린안하면 고혈당에 당화혈색수치 올라가고 장기적으면 합병증 옵니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
당뇨도 제대로 모르고 관리 안하고 잘못된지식이 합병증을 오게 합니다.
인슐린을하면 체중이 늘고, 혈관질환이 생긴다는데, 보통사람도 많이먹으면 과체중되고 내장지방이 생기면서 혈관질환이 생깁니다ㅋㅋ
이건 인슐린이 문제가 아니고요,
적당히가 아니라 많이먹어서 그런겁니다.
적당하게 먹고 인슐린 하면 체중은 늘지않습니다ㅋㅋㅋ
잘못된 생각들입니다.. 안타깝게도ㅋㅋ
그럼 매일 인슐린 서너번씩맞는 1형당뇨는 모두다 초고도비만 이게요?ㅋㅋ
당뇨 주치의 선생님들 보통 대다수 끊어라 먹지마라 먹으면 안된다 하죠..
그래서 환자분들 질문도 그렇잖아요
쌤 이거는 먹어도 되요?
저거는 먹어도 되요?
이거는 좋다는데 괜찮아요?
아침에 사과는 먹어도 되요?
그런질문들ㅋㅋㅋㅋㅋ
앞서 말한데로..
먹어도 됩니다 다~~~
인슐린으로 혈당조절하면 상관없어요
비만되는것도 아닙니다.
그런 질문들부터가 잘못된겁니다.
이유인즉,
두사람이 있는데
공복혈당 똑같이 100 상태서 똑같은 음식을 똑같이 먹고 두시간뒤 혈당측정하면 혈당이 두분다 똑같을까요?
한분은 110 한분은 150 나올수가 있습니다.
왜일까요?
몸에서 분비되는 인슐린의 활성도가 다르기때문입니다.
개인차이가 큽니다.
질문은요 먹어도되요? 안되요?
이게아니라,
이 음식을먹으면 혈당이 얼마나 올라갈까요? 라고 해야되고
대답은 그건 개인차이가 다 있습니다.
본인의 혈당수치에 맞게 인슐린이나 음식양을 조절해주심 되겠습니다
이렇게 되어야 됩니다.
먹으면 안되는게 아니라 먹은음식에 맞게 약이나 인슐린을 해주면 되는겁니다.
인슐린분비가 정상적인 보통사람들과 똑같이 말입니다...
그런데 선생님들은 왜 그러지않을까요?
다 설명하기도 힘들고, 환자는 많고,
얘길해도 안듣거든요
그래서 그냥 쉽게 먹지마라고 하는겁니다ㅋㅋㅋ
고혈압 약 안먹고 낫을까요?
낫습니다... 근데 의사선생님들은 약 평생먹어야 된다고들 하지요..ㅋㅋㅋ
왜요? 말해도 안듣고 안지키고
설명 다하기 난감하거든요..
끊어라 먹지마라 안된다
전부 잘못된겁니다...당뇨는요..
평생 검사조절하고 인슐린 조절하고 살아야합니다.
평생 깨끗한음식만 먹고 살수있겠습니까?
그래서 약 안먹어도 혈당이 정상수치 나오면 혈당검사 안해도 됩니까??ㅋㅋㅋ
그러다가 골로갑니다ㅋㅋㅋ
여러분들 공부를 조금 더 자세하게 하세요
당뇨.. 내몸에 있는 지병입니다.
자신이 스스로가 잘 알고 자신이 스스로 잘 다스려야지요.. 공부 많이 하세요
누구는 떡먹지말라고 누구는 면먹지말마라고 누구는 빵먹지 말라고..
웃긴게 그렇게 따지면
설탕있는거 다 먹으면 안되고요
꿀도 먹으면 안되고요
면도 다 먹으면안되고요
밀가루 다 먹으면 안되고요
통닭도 먹으면 안되고요
양념된거 다 먹으면 안되고요
무슨 염소입니까?ㅋㅋ
사회생활은 어떻게 하실꺼?ㅋㅋㅋ
그리고 당뇨에 뭐가좋다 뭐가좋다 하잖아요
제대로 공부하고 알면, 그런거 다 쓸때없다는거 알수있습니다.
효과 다 미비합니다 그리고 그건 보조적인겁니다.
당뇨는 식단으로하든 운동을하든 약을쓰든 인슐린을하든 혈당조절만 잘하면 되요
그럼 당화혈색 수치도 잘나옵니다.
근육은 인정!!
근육은 있으면 있을수록 큰 효과 있습니다.^^
제발 잘못된 지식들로 스스로를 힘들게 만들지 마세요
아..진짜 ㅋㅋㅋ 거리는거 말투 개극혐이네
물론 염소 아닙니다. ㅋㅋ
식단조절도 힘듭니다. 어떤 땐 에라 모르겠다 먹고 죽자. 살이 찐 것도 아니어서 살빼기로도 안 되고 식후 30분 걷기를 약이라 생각하고 노력 중입니다.
수기치료에서 뿜었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
뭐 예를 들면 그렇다는거죠... 수기치료가 좋긴 하지만...
ㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 왜 웃기지?
2형 당뇨병은 100% 완치 가능하다고 생각합니다 본인 노력에 따라서
안녕하세요 박사님~~~~ 나이는 40대 초반이고 제가 고지혈증 수치가 많이 높아요.ㅠ(최고 올랐을때가 600 입니다) 6년째 먹고 있구요..약 만 바꾸어서 처방받아 먹고 있습니다..
지금은 로수쳇? 알이 큰 고지혈증 약 먹고 있고 480 정도입니다..
식습관.생활습관만 바꾸면 나아질까요?
팔다리는 얇고 배가 많이 나왔고
몇년전엔 심한 어지럼증 까지 생겨서 극심한 스트레스를 받으면 어지러워서 눈감고 얼른 누워 있어야해요.
눕지 않고 눈을 감지 않으면 구토를 해서요ㅠ
제가 지금 아이들을 키우며 학원에 나가 공부를 하고 있습니다.
앞전에 들은 내용중 타바타 운동을 찾아서 해야 되겠더라구요.'
제게 필요한 영양보충제는 무엇이 있을까요? 추천 부탁드립니다~~♡
듣다보면 세상엔 약 도 없고 독 도 없는거 같아요. 그냥 상황에따라 목적에따라 필요한 물질이 있을뿐...
천기누설 동영상 시청 부탁드립니다.
*계급사회* 외에도 다수가 있습니다.
꼭 참고하세요.
어머니가 당뇨입니다. 평소약을먹어서 공복혈당이 95-110사이가 나옵니다. 그런데 얼마전 이틀 약을 안먹고 탄수화물을 안먹으니 이틀동안 아침공복혈당이 110가량 나왔습니다. 이정도면 약을 안먹고 계속 탄수화물을 끊으면 혈당이 잡힐수있을까요? 병원에서는 약만처방해주니..ㅠㅠ
그렇게 정상인의 혈당 수준을 유지하면 포도당 대사가 잘 안되는 당뇨 환자는 삶의질이 떨어지지 않을까요?
간혈적 단식이 당뇨에만 좋은게 아닙니다~^^
중성지방 수치 내리는데는 직빵 입니다 중성지방 수치가 내려가면 혈관문제도 따라 좋아지지요! 단식은 여러질환에 도움 됩니다
원장님! 맞지요?
아!
환자혁명 책이 십만부 베스트셀러1위 계속 달리고 있다니 넘넘 기쁘네요
축하드립니다^^
인슐린 펌프도 단식처럼 비슷한 원리 아닌가요? 췌장을 쉬게 한다는 그런 의미..인것 같은 제 개인적인 생각 입니다..
어머니께서 약으로 조절이 잘 되지않아 인슐린펌프 생각 중입니다..
선생님 1형당뇨?? 소아당뇨는 평생주사맞는것뿐이 방법이없을까요????
남편도 200넘어요.식단관리 어찌해주면 좋을까요 ㅠ
소금이 혈당조절에 도움이 된다는 말도 있던데요, 혹시 알고 계시는게 있다면 거기에
대해서도 말씀해 주시면 감사하겠습니다
소금 혈압, 혈당 모두에 중요합니다.
다다익선이 아니라 다른 전해질들과의 균형이 중요해요.
소금이중요하다고하신걸보니
양심닥터맞으시네요..
간수빠진 천일염
👍👍👍
혈당 높으신분들 천본인흑염소진액 드셔보세요
혈당 낯주는데 정말 좋습니다
우리가 사는 시대는 의사가 건강을 파괴하고ᆢ해리슨님의 글 공유하면 퍼나르기 할려고 했는데 공유가 안되네요 건강하십시오
선생님 제가 아는분이 30년 당뇨약 드시다가 제가 추천한 환자혁명 등 선생님 강의 들으시고 지금 혈당을 많이 낮추고 있는중 입니다
그런데 주3회 투석 받는분도 가능할까요?
이것이 궁금합니다 투석환자도 가능한지.. 답변 주시면 좋겠어요
신장기능을 되돌릴 수는 없더라도,
그 누구보다도 열과 성을 다해
인슐린저항성을 되돌리도록 노력하셔야 합니다.
쌤 말씀은 정 가득한 할매의 염려의 말씀 같아요
정말 신뢰가는 어조
전문성 정보~~~
카페 이름도 바뀌었던데 아직 활동하고 계신건가요?아니면 따로 만드신 카페가 있으신지요?
따로 만들었습니다.
cafe.naver.com/drjoshuacho/34
@@DrJoshuaCho 감사합니다! 기다렸습니다!
원장님.
이말씀하곤 상관없는 질문인데요
전 배가 고프지않아요
속이 매슥거리기만 하구요 꼬로록 소리가 난다는데 아무리 굶어도 소리가 안나거든요!!
왜 그런지 궁금합니다 부탁드릴께요.
저도 궁금해요 ToT
그래서 뭐 뭐 먹어야한다는건가요? 조목조목찍어주시면 좋을텐데요 보충제라던지 음식이라던지 좀 가르쳐주세요 선생님
환자혁명 책
네이버 카페
지난 영상들에서 다루고 있습니다.
여기부터 시작해 보세요.
ruclips.net/video/jcdGhHo6-o4/видео.html&t=
ruclips.net/video/LrlMQLGXDjg/видео.html&t=
저희 어머니가 41세에 당뇨입니다
몇년전에 당뇨를 조심하라는 이야기를
들었는데 그 말을 듣고 어머니가 155cm에
62키로에서 53키로까지 감량했는데도
당뇨네요....
매일 운동도 하고 식단도 엄청 조절하는대도
고혈압과 당뇨입니다
외할아버지가 당뇨로 돌아가셨는데
유전인건가요?
유전은 고쳐지지가 않는다고들 하는데
맞는말인가요?
선생님 질문드립니다~~~ 밥을 많이 먹어도 (200~300그램) 식후혈당은 정상 (보통100~110) 인데 공복혈당만 높은경우(110~120) 왜그런가요????ㅠㅠㅠㅠ 당화혈색소는 5.7
얼마든지 가능합니다.
당뇨 새벽현상 (dawn effect, dawn phenomenon) 또는 공복혈당장애 검색하시면 도움 되실거에요.
5.7임 식사로 돼요. 간이 문제로 새벽당뇨예요. 전 공복400나와서 알게된건데요.간이 활동못해서 공복당이 높아지는걸수..
의사는 아니지만
실력은 대단하시군요
의사이신데요^^
의사 인데
기능의하과 의사시네요
1형당뇨도 완치가 가능한가요?
불가능합니다.
1형 당뇨인줄 알고 살고 계시는 분들 중에
1.5형 당뇨도 많은데, 1.5형 당뇨는 가능합니다.
요즘은 1형 당뇨도 건강하게 살 수 있고,
2형 당뇨와 마찬가지로 당질제한식은 도움이 됩니다.
기능의학 검진이 큰 도움이 되실 수 있습니다.
의사가 1형이랬다 1.5형이랬다 섞어서 말하는데, 췌장기능이 정상이하라도 작용만 하면 1.5형이 맞습니까?
@@용도사 공복 식후 씨펩타이드 검사 GAD항체검사로 1형인지 1.5형인지 확실히 알 수 있습니다.
당뇨병도 완치가 가능할까?
작게 먹고 약먹고 수치낮게
나오늘건 치료가 아니조 그냥 떨어뜨려줬을뿐...
일반인처럼 똑같이 먹고도 같은수치가 나올수 있는몸이되야된다고 생각합니다
그래서 저는 다른거 변화주지않고 할수있는
규칙적인 운동으로만 도전중입니다
원장님 안녕하세요
개판ㅎㅎ(응급상황수준)
와~10만부
ㅊㅋㅊㅋ 드려요
책 읽은 사람이 더 복받은거죠
ㅋㅋㅋㅋㅋ잘생긴 얼굴 가리셨네염 ㅋㅋㅋ
네 가능해요 중성지방만 보고 콜레스테롤 보지 말고... 오메가3 와 낙산염만 주목
안녕하세요. 원장님의 방송으로 깨어나는 사람 중에 하나입니다. 제가 다음카페 하나를 운영중인데, 너무 좋은 방송이라 꼭 알려주고 싶어서 카페에 올리고 싶습니다. 제 카페는 '일상의 생존'이란 카페이며, 여러모로 원장님의 방송과 취지가 비슷한 구석이 있습니다. 생존주의중에 가장 중요한 건강을 빼놓을 수 없으며, 모르고 당하는 험한 세상에서 원장님의 지식을 알리는 일이야말로 매우 중요한 일이라고 생각하는데, 부디 카페에 올릴 수 있게 허락을 부탁드립니다. 감사합니다.
자유롭게 하셔도 좋아요.
연관성 있는 내용물 포스팅 하시면서 카페 링크를 다셔도 됩니다. 관심 있는 분들은 눈여겨 보실거에요.
@@DrJoshuaCho 감사합니다. 원장님!!!^^ 요즘 개구충제 이슈도 그렇고 전의료산업에 거대한 폭풍이 일거라고 봅니다.ㅎㅎ
당화혈색소5.5 포시가정 복용 환자인데 영상에서 말씀하신 영양제(비타민군,마그네슘)섭취해도 혹시 소변으로 영양제가 빠져나가나요? 답변부탁드립니다 신장 간기능 완전 정상이구요..식후1시간때 유산소20~30분 뛰고 근력운동도 꾸준히 하고 있는상태입니다 식이요법은 전혀안하고 있어요ㅜㅜ 그냥 먹고싶은거 다먹습니다ㅜㅜ 그리고 운동으로 혈당내리고 있습니다ㅜㅜ 이런 관리는 안좋은 관리인가요?ㅜㅜ 꼭 식이요법해야되나요?
..혹시도 도움이될만한 노하우 있으면 하나만 알려주시면 감사하겠습니다...
포시가는 장기적으론 끊는게 좋으세요. 저도 2년정도 복용하다 기능의학 선생님 만나서 식단 좀더 신경쓰면서 끊었습니다. 끊으면 혈당 오를줄 알았는데 의외로 안오르더라구요. 지금은 메트포민만 먹고 간헐적단식과 저탄수식사 병행하고있는데 저는 만족합니다. 운동으로 혈당조절하시는건 좋은데 탄수화물 자체가 건강에 안좋아요. 특히 과일의 과당 정제탄수화물 가공식품은 꼭 제한하시길 권합니다.
헉 . 얼굴이 ...오류 난줄 알고 나갔다가 다시 들어왔네요.
ㅋㅋ
펜벤다졸이 당뇨에도 효과가 있다네요
당뇨는 생활습관병
해킹당햔건갸요??얼굴에 해골이--덥혔는데요
ㅋㅋㅋㅋ
환자혁명은 잘 읽어봤습니다.
신간이 나왔다는 얘기는 들었는데 제목을 몰라서 구입을 못하고 있네요.
구입처도 함께 말려주시면 고맙겠습니다.
90세가 넘은 노인분들에겐 어떤게 가장 좋을까요? 할아버지는 통풍과 암을 가지고 계시고, 할머니는 당뇨세요.
기능의학 검진을 통해 가이드 받으시면 좋을 것 같아요
2👍❤️
좋은정보 감사합니다 저도 당뇨가 있는데 약안먹고 식단,운동으로 정상을 유지하는데 혈당높을때 이 운동하면 바로 효과있어요 ruclips.net/video/bv3u7bG22RU/видео.html
박사님... 걱정이네요ㅠ
중성지방 119
총콜레스테롤 230
HDL콜레스테롤 51
LDL콜레스테롤175
잔여콜레스테롤 4
공복혈당 108
당화혈색소 5.1
키170
몸무게80
일주일에 4회이상 2시간이상씩
주로 웨이트(무산소성)를하고
유산소는 안했습니다.
과식을 하는것도 아닌데
어떻게 해야 할까요ㅠㅜ
염려되시면 기능의학 검진 받으세요.
언제나감사히듣고있는53세 남자입니다 공복혈당128나와서 간헐적단식을 해보려구하는데 퇴근후에는 헬스장도다니려구요 제가 마른당뇨?살이안쪘고 뱃살두 거의없거든요 어떤식으로해야할까요 조언좀주세요
세 편 다 참고 삼아서 본인에게 맞는 방법을 찾으시면 좋아요.
ruclips.net/video/Lj4-kqpTRXk/видео.html&t=
ruclips.net/video/msjwetLq5FE/видео.html&t=
ruclips.net/video/EZalIYKt2tY/видео.html&t=
책도 추천 드립니다.
www.yes24.com/Product/goods/78701852
선생님 영상과는 관련없는 질문하나 드려요~~ 갑상선 기능저하가 있는 임산부인데요 인돌3카비놀 같은 영양제를 복용해도 될까요? 일반적인 영양제는 다 먹어도 될것 같은데 혹시나 조심스러워 질문드려요 (저는 기능의학을 신뢰하고 있어 다른 의료진에게는 묻기가 어렵네요 ㅎㅎ) 더불어 수유시에도 닥터 조슈아 스토어에 있는 보조제들을 먹어도 될까요? 실리마린 오메가3 등등이요~
임산부는 의사와 상담하시라는 말씀밖에 해드릴 수 없음을 안타깝게 생각합니다.
잡담이시네
ruclips.net/video/hCxr-1E_L4U/видео.html 이분들은 저탄고지 나쁘다고 하는데 뭐가 맞는 거죠? ㅠ
영양 보조제 뭐를 먹어야 하는지 추천 부탁 드립니다 암웨이 종합 비타민이면 되는지요?
아래 추천해주신 곳 봤는데 당뇨에 뭐를 먹어야 하는지 모르겠어요 제가 사는곳이 캐나다인데 어떤거를 사먹어야 하는지요? 용량은 일반인 용량이면 되는지 아님 그 이상을 먹어야 하는지요? 여자 35세 마른 당뇨에요 ㅜㅜ
공부가 부족하네요
손쉽게 답을 요구하시마시고
밤을 세우던지 수단방법가리지마시고
공부하셔요
하시다보면 답이 보여요
현재 물음은 아직 노력이 부족해보여요
기분나쁘셨다면 죄송하지만
제 케이스는 그랬어요 ㅠ