اسئلة المتابعين #25
HTML-код
- Опубликовано: 26 авг 2024
- الحلقة رقم ٢٥# عبارة عن سؤال وجواب، اسئلة من متابعين الانستغرام عن حالات مختلفة و انتو بعد اذا عندكم اسئلة تقدرون تكتبونها في الكومنت وبنختار لها يوم في المستقبل عشان نرد عليها.
اذا تبون تسمعون الحلقة كصوت فقط تقدرون تسمعونها في ابل بودكاست، قوقل بودكاست و سبوتفاي حساب The Anzoor Talk
theanzoortalk....
هذا الرابط لبرنامج اسفل الظهر برنامج تقدر تتبعه ٣ اشهر او حتى اكثر انك تقوي عضلات الظهر و العضلات الثانية المهمة الي تكون متاثرة ، في كل مرحلة راح يكون في تفصيل للتمارين وتدرج ، هذي التمارين تناسب الكل وحطينا تبسيط لكل تمرين عشان يتناسب مع الجميع
rebalance.bh/p...
لا تنسون اللايك و الـ subscribe وتابعوني على انستغرام لمواضيع يومية 😎
...
لو سمحت سبب وعلاج مسمار العظم في كعب الرجل
الله يسعدكم يا شعب ادعوا لي انجح باختبار بكره اكثر مقرر جايبه فيه العيييد 😭