Snowise methodiek E4 Actief omkanten en sterker uitsturen

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 окт 2017
  • In het niveau E leren we je de basis van het parallel skiën.
    SnowiseSports werkt met een vaste methodiek om de skitechniek aan te leren. De leraar analyseert de cursist , door diverse
    oefeningen toe te passen wordt de juiste beweging aangeleerd.
    Onze Methodiek:
    A1 Geen of minder dan 15 dagen sneeuwervaring en geen rolbaan ervaring
    A2 Meer dan 15 dagen sneeuwervaring maar geen rolbaan ervaring
    A3 rolvaan ervarin (bij een andere skischool)
    Niveau B
    In dit niveau leren we je in balans, glijden en remmen en we beginnen met de basistechniek
    B1 Remmen niet stabiel
    B2 ploegglijden stabiel
    B3 ploegdraaien
    B4 ploegdraaien uit de vallijn
    Niveau C
    In dit niveau leren we je in balans ronde bochten te sturen
    C1 Ploegbochten
    C2 Ploeg kleiner en meer balans op buitenski
    C3 Timing goed van gewichtswissel, bocht begint op bergski
    Niveau D
    In dit niveau gaan we actiever bewegen om steilere hellingen te kunnen skiën
    D1 Actief begin van de nieuwe bocht
    D2 Duidelijke voorwaartse beweging
    D3 binnenski draait al iets mee
    D4 Kanten rutschen zijwaarts op de baan
    Niveau E
    In dit niveau leren we je de basis van het parallel skiën
    E1 Parallel traverseren
    E2 Parallel na de vallijn
    E3 Ski's gaan minder ver uit elkaar
    E4 Actief omkanten en sterker uitsturen
    Niveau F
    In dit niveau leren we je vloeiender parallelskiën
    F1 Parallel skiën door hoog beweging binnenski maakt nog een kleine stap
    F2 Binnenski draait en kant om over de mat
    F3 Ski's worden tegelijk omgekant
    Niveau G
    In dit niveau gaan we dynamischer skiën
    G1 Hoog beweging afbouwen
    G2 Ski's krijgen meer grip op de kanten en zijn verder buiten het lichaam
  • СпортСпорт

Комментарии •