تمرين ٣ في ٥ مفاجآه لنسف كل الافكار السلبيه و الضغط و القلق و التوتر 👌

[@HibaKhatoun]

إذا نظرت جيداً حولك سوف تجد أن التحدي الحقيقي في الحياة هو أن تغيّر نفسك، وتصبح الشخص الذي تريد أن تكونه وتستغل طاقاتك الكامنة وتعيش حياة أسعد

[@DrWalaAlim]

ما تغير نفسك بل تعود لنفسك ؛)

[@somiamohamed7663]

وصدق الله العظيم حين قال"لا يغير الله ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم"

[@aymanelnemer6250]

👌👌💕

[@ggfghhjjxghhgrrhu9221]

ماشاء الله

[@أركانزعال-و2ص]

حبيتج

[@zeinebouberrou7837]

صلوا علي النبي 😊

[@زهرةالأمل-ل2ل]

ياااارب ياااإلااهي الذي رزقت الدكتورة أسماء توأم أرزقني مثل مارزقتها بعد هذه السنيين وأجبر بخااطري بهم كما جبرت خاطرها بهم إنك على كل شئ قديير وأنت الباااسط والرااازق والوهاااب لاإله غيرك يرزقني بماأتمنى يااارب لي ولجميع المسلمين ياااارب🙏🙏🙏

[@مودةورحمة-ز6ث]

اللهم آمين يارب العالمين

[@zangss22]

اللهم امين الله يرزقك ويفرح قلبك

[@kkskdkdkdkddkdndndndndndkd894]

اللهم ارزق زهرة الامل الذرية الصالحة حتى تقول خلااااص وترضيها يا رب🏂🏃🏄🏊🚣🚸🚶

[@neamathasan9963]

اللهم آمين يرزقك يارب .بس بالله عليكى تقولى على الدكتور ةأسماء ماشاءالله لاقوة إلا بالله ربنايبارك لها

[@أمزكرياء-ت9ص]

أسأل الله القادر المقتدر الرزاق أن يرزقك بتوأم ويجبر خاطرك

[@FatimaFatima-qm5zm]

لكل من لا يستطيع شراء كورس الدكتورة عليه بقناة الدكتور مثنى العطار والله ان هذا الرجل يعطي من قلبه علاج معرفي سلوكي

[@نعمه-ذ1ض2ص]

والله العظيم انا لما بشوف حضرتك بحس دنيتى كلها اتغيرت لما بسمع كلامك بحس كأنى طفلة اتولدت متعرفش يعنى ايه طاقة سلبيه ولا هموم ولا قلق ما بالك بقى لو فى مسافة قربيه بيني وبينك مكنتش هشوف طاقة سلبيه ولا غيرو ربنا يزيدك من فضله ويكثر امثالك ❤❤

[@HibaKhatoun]

الحكيم من أدرك أن كل ما يصيبه تابع للمشيئة الإلهية؛ فأراح نفسه من البكاء على ما فات، والقلق على ما هو آت”.

[@lobnaamara4900]

انصحك حبيبتي تشوفين فيديو سيكولوجية التزكية ل د احمد عمارة

[@amalaalwahidi9002]

كلمتان خفيفتان علا اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

[@aouatifmohammadina4550]

وصلوا الدكتورة للمليون عشان يكون هدية ولادتها ربنا يقومها بالسلامة

[@مونكيديلوفيعمكم]

ادعليك بصلات الفجر

[@noor-iw8zw]

أقسم بالله
هذا الفيديو في الوقت المناسب لأن اني عايشة بسلبية وحزن الله يوفقج ويسعدج وينطيج كل الخير
احبج يدكتورة من العراق

[@أمهبةالرحمان-د4ف]

من فضلك اختي هي لم تذكر طريقة التمارين لازم نشتري النوتس او انا لم افهم ان امكن تشرحيلي لاني اعدت الفيديو مرتين وهذا افهمت

[@روني-ق3ث]

@@أمهبةالرحمان-د4ف ياريت تشرح والله لان مافهمت شيء

[@انيلاأرىالهدهد]

التمارين لم تدكرها لازم تحضر حصة عندها

[@الغزاليالغزالي-ح5ك]

شنو التمرين مافهمت

[@nessrienhussein1760]

@@الغزاليالغزالي-ح5ك دعايا لشراء الدفتر اللي عملاه لتدوين الأفكار

[@salmazyad3288]

اتمنى لما توصلي 1 مليون تعملي لنا تأمل لتنظيف

[@karim6440]

صلوا على رسول الله فهو شفيعنا

[@RosaSpace3696]

دكتور صلاح الراشد كان سبب في اني اغير وعيي وطريقه تفكيري ونظرتي للحياه وحضرتك بردو يدكتور ربنا يزيدكم من فضله ويكثر من امثالكم♥️♥️ممتنه لرب العالمين جدا علي ظهوركم ف حياتي

[@ايمانالدوسري-غ4ي]

الله يسهل ولادتك وتكون سهله يسيره مثل العطسه ويفرحك بشوفت توأمك بكلمل الصحه والعافيه وتقومين بالسلامه ♥️♥️♥️

[@امعمر-ش5ط]

نستودعك الله الذي لا يضيع ودائعه
ربنا يقومك بسلامه انت واطفالك يا رب اللهم يا رحمن يا ارحم الراحمين

[@lynalyon7979]

ربنا يعطيك وقفة سهلة ونراك بالسلامة وبكل فرح بالبيبي وحيكبروا معنا إنشاءالله بقوة ربنا يارب تقومي بالسلامة ويحفظك يارب

[@احمدمانو-ش3ظ]

الصراحه انا برتاح معاكي نفسين💙💙

[@نجمةالمساء-ق8ق]

ربي يحفظكي ويحرسكي وديمكي ولاننحرم منكي ان شاء الله تقومين بسلامة يارب

[@aymanelnemer6250]

ربنا يديكي ساعة سهلة ومنسية
وزي ما بتنفعينا ربنا يفرحيك

[@aymanelnemer6250]

تعليق مميز شكرا على الإعجاب والاهتمام ليكي والعاملين في قناتيك 💝

[@Rahi715l]

اللهم سهل حملها و ولادتها وقر عينها باولادها

[@raniamortada8343]

استودعناككِ الله الذى لاتضيع ودائعه يا دكتورة أسماء أنتى ومافي بطنك عند الله الحفيظ الحافظ
ويارب تقومي بالسلامة وفى أحسن صحة وقوة

[@DrAsmaaSaiedChannel]

🤲🤲🤲🤲شكرآ جدآ 💋💋💋

[@روتينات]

يارب كل الي يشجعني 🌹يارب يجعلكم من السعداء ياااارب في الدنيا والآخرة

[@rahmasayed3811]

بجد يا دكتور انا بحبك فى الله ربنا يكرمك ويباركلك ويوفقك ويقومك بالف سلامه ويسعدك ويجعل لك كل أولادك من الذريه الصالحه ويجعله في ميزان حسناتك يارب ♥️♥️

[@hanymohamed4991]

ربنا معاكي ويوفقك وتقومي بالسلامه انتي وبنتي وكل البنات يارب بنتي حامل باقي ليها شهر وتولد على خير يا رب آمين آمين آمين آمين يارب العالمين

[@amalhassan7273]

اشكرك على الحلقة الرائعةاحضرتك يادكتورة بتعطينا طاقة ايجابية وربنا يقومك بالسلامة وتسعدينادوما

[@اللهمرضاكوالجنه-ظ2ش]

بحبك قوى بجد وبحس براحه نفسيه لما بشوفك وبحس انك عاوزه توصلى لنا كل حاجه وان حضرتك بتوصلى المعلومه باابسط الطرق

[@hafidazidouni5530]

هو اليوم اللي بسمعك وبشوفك بتفرق معاي بكثييير
ذا حضرتك اغلى هدية🥰💝

[@سبحاناللهوبحمده-خ9ع6ق]

شكرا من كل قلبي يا اروع دكتور في العالم و الله احبك في الله و ربنا يسر لك و يسهل كل امورك و ترزقي بما تتمنين ❤❤❤❤❤

[@zozododo2403]

اكثرو من الدعاء فهو معجزة حقيقية ان الله لن يتركنا ابدا فقط ثيقو في الله سبحانه وتعالى 💟

[@AA-ow9tj]

سبحان الله العظيم الذي كلما واجهتني مشكلة تحطي فيديو خاص بيها
تحية من أهل الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@user_user9988]

ان شاء الله نفتكرك دائما بالخير والدعاء لانك لم تقدمي لنا الاماهو كل خير يادكتوره أسماء وربي يقومك بالسلامة ويسهل عليك الولادة وتخذي اطفالك بحضنك وهم باتم الصحه والعافيه ويرجعك الله لنا بالف سلامه وبكل خير🤲🤲🌹

[@shamsabdo8687]

من فضلك عملي فيديوهات عن الجلسات يلي دائما بتحكي عليه ؟بكل فيديوهات من فضلك لكي نستفيد كلنا ؟ عم تساوي خير كملي لئخير

[@قناةأمتميمللتنظيموالتدابيرالمن]

بارك الله فيك ونفع بك ساعدتني كثيرا ومن لا يشكر الناس لا يشكر الله

[@aichaattou3481]

احبك في الله واتمنى لك ولادة سهلة

[@ridaradwan5482]

دكتورة أسماء خليتيني صير مدمنة على فيديوهاتك القديمة و الجديدة لدرجة عم أعملهم تنزيل على تلفون كرمال وقت تكون الكهربا مقطوعه و كل ما بسمع كل ما بيتنور بزهني أفكار جديدة مع تكرار بلاقي في معلومات قيمة جدا" ، شكرا " لوقتك شكرا" لعطائك ، شكرا" لقيمة المحتوى ، شكرا " أنك علمتيني كيف أهذب نفسي في تقوى الله و التقرب من الله في جميع جوانب حياتي .

[@zakiaist549]

شكرا دكتورة بارك الله فيكي، يا ريت بس تحسني من نوعية الصوت من فضلك ليكون كتير واضح و صافي ، شكرا

[@najataanaji3584]

شكرا حبيبتي اسماء كل مجهودك لي بتعميلي علشان تفيدينا 👍❤❤🥰❣❣

[@ايليا-س9م]

واذكر ربك اذا نسيت
١ - ​سبحان الله .​
٢ - ​الحمدلله .​
٣ - ​لا اله الا الله.​
٤ - ​الله اكبر.​
٥ - ​استغفر الله .​
٦ - ​لاحول ولا قوة الا بالله.​
٧ - ​سبحان الله وبحمده.​
٨ - ​سبحان الله العظيم.​
٩ - ​اللهم صلّ على محمد وآل محمد

[@hebaeshmawy4839]

ربنا يقومك بالف سلامة انت و البيبي و يبارك لكي فيهم و ترجعي لنا بالف سلامه و اقوي من الاول بإذن الله ❤😘

[@الذااكريينالله]

انا ممتنه لكي يا دكتوره اعتبرك اخت ومثال للايجابيه ❤️

[@sakinabouziane3570]

ربنا اكون معاك ويسر ولادتك انشاء الله يا رب

[@fatimanour4110]

السلام عليكم. أنا كنت أظن أنك ستشرحين كيفية القيام بالتمرين بالفيديو ولكن للأسف كالعادة هو إشهار للكورسات المدفوعة 😔😔

[@systesys1423]

صحيح ..في كل مرة نفس الشيء.. للأسف

[@nssrahafez8266]

وانا افتكرتها هتشرحه للاسف

[@اممريم-ظ5ص]

انا كمان

[@samahmohmed7622]

للاسف

[@رؤىيوسف-ز3م]

فعلا
كان نفسى الكلام عن التمرين

[@sihamkh9125]

ان شاء الله ربي يسهلك ولادتك ويفرحك بتوأمك ذرية صالحة ان شاء الله ❤️❤️❤️

[@saraelsayed8233]

صلوا على النبي صلى الله عليه وسلم واستغفروا الله

[@heemonz3802]

الدزاين القديم كان مبينك اقرب لينا دلوئتي صورتك بعيده عننا، هو المكان حلوو بس لو تقربي التصوير عليكي افضل عشان بنحب انشوفك اوضح
وربنا يسهل ولادتك وتقوموا بأحسن حال انتي والولاد 💚💚💚

[@samiabouabdallh5828]

ربي يسهلك ويقومك بالسلامة يا استادتي و يا طاقتي الايجابية

[@omsohipramdani5465]

الحمدلله كانت كل أفكاري سلبية وبسبب الفيديوهات تحولت ال إيجابية بفضل الله تعالى الحمد لله الحمد لله الحمد لله

[@rahmatallah9024]

ساعديني من فضلكك،اختي،كيف استطعتي تبديل التفكير السلبي بالايجابي لو سمحتي انا اعاني 🙏🙏🙏🙏🙏

[@حسبنااللهونعمالوكيل-ت3ح]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@rihamrayen5998]

ربنا يعافيك بالسلامة👑👑👑🇩🇿🇩🇿🇩🇿

[@أميرهسميرالاطروش]

فعلا اطلب من الله ان أكون إيجابية

[@hazallee3718]

حطيلنا هذا الكورس في اليوتيوب يا دكتورة من فضلك

[@جزائرية-ظ1خ]

دكتورة والله العظيم إجت قناتك في بالي وقلت بعدين بشوفها ونسيت وانا اتصفح اليوتيوب طلعتلي بالصدفة

[@aminahadj2312]

جزاك الله كل خير ويسرك ولادتك يا دكتورة

[@nada_zaid]

ربي يوفقك ويرزقگ الذرية الصالحة 💙

[@الذااكريينالله]

فعلا واكبر مثال ان العقل يتبرمج ويتغير اكبر مثال ان انشوف شخص عاصي مجرم فجأه يصير مستقيم وبعدها يصير شيخ ويلقي محاضرات ويصبح انسان صالح وامثله كثيره مثل الامام ابراهيم بن ادهم، والامام مالك بن انس كان عاصي واصبح امام وصالح

[@hadjahmeddjelloul2116]

الله يقومك بالسلامه ويفرحك يارب
موضوع في وقت وكانك معايا

[@wesalmuslm5039]

يارب يكومج بسلامه ويقر عينج بشوفتهم احلى شي بدنيا ويثبت حملي واسمع نبضه واشوفه بعيني يارب العالمين

[@hibaamina848]

شكرا ليكي يا اختي صدقة جارية لكي الله معكي

[@shooshooali8251]

ذكر الله وخصوصا تاج الذكر. واشغال النفس. والعقل كلها تنسف كل الأفكار السلبية

[@MOHAMMED-zq3lg]

السيدة عايزة اجر و لايك ودعوة
الله يسهل

[@ranyapop840]

يارب تقومي بالسلامةدكتورة

[@zidaikram2214]

ربنا يخليك و يفرحك و يحميك من كل شر و تقوم بسلامة 🤲♥️♥️

[@abdeelrahmenabdo4886]

العقل يتحفز بالتكرار خلاصة القول

[@rafikaarous8540]

ان شاءالله ربي يعطيك الصحة والعافية والبهجة آمين

[@halahendawe6019]

يعني نيال أولادك وزوجك فيكي ماشاءالله انتي انسانه مفعمه بالروح الحلوه وانا من لما تابعت فيدو لكي عن التخلص من الأفكار السلبيه وتجنب الناس السامين حسيت اني طلعت من نصف جو الكئابه الي انا عايشه فيو ياريتك معي أو قريبه مني لحتا تكوني رفيقتي انا دايما بحاجه للكلام اموت اذا ما فضفضت وزوجي كتوم جدا لدرجه اني يخليني اغضب من ورا سكوتو مابحس اني موجوده او انا مؤثره فيو ولا حتا اشعر اني في حوالي ناس عنجد بتردلي الخير لما احكيلن اي شي بيستخدموه ضدي بطريقه شماته او استفزاز او حتا تنزيل من شأني وكرامتي أمام البعض تعبت لك حتا امي متوفيه كنت افضيت لها همومي ومشاكلي.

[@ayayasser1373]

ربنا يبارك في حضرتك ويقومك بالف سلامه 😘💖

[@هنودادي]

تمرين في كتاب رحلتي ..معنا لازم نشتريه

[@أفكارنامنحياتنا]

اللهم اكتب لامتك اسماء ولاده سهله وتوام في تمام الصحه والعافيه وتقومي بالسلامه

[@lilibaziz6893]

الله ييسرلك الولادة وتقومي بالسلامة أنت والولد أن شاء الله الرحمان اارحيم

[@haneen6502]

صوتك مريح ❤️
كنت بتابعك من زمان و بعد فتره معنتش بشوفك الاسبوع الي فات كانن اسوأ اسبوع عليا من حيث المذاكره و نفسيتي و كله معرفش ايه جاب حضرتك ف بالي جبت قناتك و كل فيديو اسمعه بيريحني و اقعد اعيط! افتكرت سعت ما كنت بسمعك بشخصيتي القديمه الحلوه
ادعولي بالله عليكوا اجيب الكليه ااي عاوزاها و ياريت تخصصوني ف يومكوا تالته ثانوي و مضغوطه جدا والله ❤️

[@هبهعباس-ي1ط]

يارب تقومى باسلامه وتفرحى باولادك

[@ياربستركياربسترك-س9غ]

دكتورتنا الغاليه علينا.عوذين هديه منك بعد الولاده.انك قومتى بسلامه..وهاندعيلك ديما.ربنا يباركلك فى اولادك.كلهم...عوذين الهديه كرس.من الظلمات الى النور..يارب الرساله توصلك...🤲🤲🤲

[@karimakarima-bu5sd]

انت داءما تزرعي الاطمءنان فيا شكرا

[@aaraazameen8218]

سبحان الله و الحمد لله و لا إله إلا الله و الله أكبر ،اللهم صل وسلم على نبينا محمد

[@ايليا-س9م]

‏وراء كل ﴿سُبحَان الله وَ بَحمدَه﴾
‏ نَخلة فِي الجنة ؛ فَأكثروا منها

[@esraamohamed7779]

إنسانة جميلة لسة عؤفاكي بالصدفة علي يوتيوب كل يوم بدخل اشوف كل الفيديوز القديمة ويستفيد اووي منة

[@mouna3353]

الله يسر اللهم اتمم بالخير لسناء سعيد

[@and8019]

واضح عليكي التعب يا دكتوره دعواتك لبنتي فاطمه بالتفوق الدائم وتصبح دكتوره افتكري وانتي بتولدي بالله عليكي

[@kkskdkdkdkddkdndndndndndkd894]

يا سلام عليكي يا ستي الكل انا بدعيلك من كل قلبي 😘ام محمد من الجزائر💖🌺🍀💖🌺🍀

[@RrRr-jw2el]

يارب ليه من اسمعك نرتاح ربي يخليكي

[@maryammermar3424]

انه من العراق حبيت كلامك وتبعتك ودعيلك بكل صلاه❤❤

[@marwaabid2924]

اللهم لك الحمد حمدا كثيرا طيبا مباركا على كل شئ ...

[@hamzaandthefact8704]

الله يقويك ويقومك بالسلامة يارب حبيبتي ماتنسينا من الدعاء لكل وحدة فينا محرومة من الاولاد

[@boukwassou893]

ربنا يقومك بالسلامة و يباركلك في صحتك وفي اولادك ، وتبقي ترجعينا بنفس الابتسامة و المرح و الافادة ،مشكوووورة

[@سليمسيمو-ز2ص]

ربنا يسهلك ولأدتك أنا من ست شهور عايشة في خوف وسواس من كوفيد ولموت أدعولي ربنا يشفيني

[@dz-hz5cx]

يارب يسهل ولادتك ويفرحك باولادك قادر يا كريم يا رب العالمين احبك في الله ومن كل قلبي

[@mariemmohmed5709]

يارب يارب يارب تقومى بالف سلامه ويحفظك لاولادك ويقر عينك بيهم اللهم امين

[@midicineismydream4448]

انشالله تكوني قومتي بالسلامه 💓

[@hilelhilou8475]

احبك في الله ربي يسهل ولادتك من الجزاير

[@mohamedgamer4642]

يارب تقومي بالسلامه الله خير حافظا وهو ارحم الراحمين

[@Saya-xv4wh]

ربنا يقومك بلسلامه وتفرحي بمولدك الجديد

[@ghizlanegadiri1258]

يارب توليدي على خير ويرجعك لينا بسلامة احبك في الله مغربية في فرنسا 💞

[@اللهمرضاكوالجنه-ظ2ش]

ربنا يقومك بالف سلامه يارب ويجزيكى كل خير

[@امإبراهيمهيما-و2ج]

ماشاء الله لاقوة إلا بالله ربنا يحفظك يادكتوره ويباركلنا فيكي ويقومك بالسلامة يا رب

[@Ghada3]

ربنا يكملك على خير وتفرحى باولادك يارب العالمين

[@الحفيظةساهلةماهلة-ع7و]

مستنية هدية منك يادكتورة كورس من الظلمات الى النورصدقة يعني عشان ربي يسهل امورك والله محتجاه كثير كثير عاوزة أقرب وأعرف ربنا هدفي لسنة 2022

[@keepcalm6872]

ربنا يحفظك ويبارك فيكي و تقومى بالسلامة يارب ❤

[@أمزكرياء-ت9ص]

أسأل الله أن ييسر ولادتك ويسهلها عليك

[@mohamedabualyoser3613]

أشكرك يادكتورة ربنا يجعله فى ميزان حسناتك

[@amalaalwahidi9002]

رب اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته

[@هيفاءنايف-ج8ب]

الله يجزاك خير ي دكتوره وتقومي بالسلامه