كيف تحوّل الشّعور بالقلق والخوف إلى شيء مفيد

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 423

  • @Mustapha94127
    @Mustapha94127 6 месяцев назад +41

    إذن الأصل هو فكرة جذرية ، تولد شعور القلق و القلق يولد افكار أخرى كارثية ، او ثانوية ، ❤❤❤❤

    • @sawsanbellaj
      @sawsanbellaj  6 месяцев назад +4

      التعامل مع المعلومة أو تلخيصها يسهل الاستيعاب ولك هذه القدرة الراؤعة 🎉

    • @Mustapha94127
      @Mustapha94127 6 месяцев назад +1

      @@sawsanbellaj شكرا لك ❤️❤️❤️ هذا من فضل ربي

    • @مازنابوميسربرو
      @مازنابوميسربرو 3 месяца назад

      شكرا كتير شرحك كتير واضح واسلوبك بيوصل الفكرة صحيحة ❤

    • @CronosDZ
      @CronosDZ 3 месяца назад

      ​@@sawsanbellaj
      لكن أستاذة عمليا كيف نكسر الحلقة المغلقة

    • @BenOthmen2025
      @BenOthmen2025 Месяц назад +1

      معلومة تولد مفهوم، المفهوم يولد فكرة، الفكرة تولد شعور، الشعور يولد ردة فعل.
      لتغيير ردة الفعل إلى الإيجابي علينا تغيير المفهوم للمعلومات

  • @mohtoto2180
    @mohtoto2180 Месяц назад +6

    قال تعالى من يبتعد عن ذكري له معيشة ضنكا.
    اتبعو طريق الله لا يجود شيء من دون كتاب الله تعالى هو نجاحك هو قاهر خوفك هو كل شيء في حياتك هو مفتاحك دنيا و اخرة.

    • @AbdoFath-o4r
      @AbdoFath-o4r 6 дней назад

      ومن اعرض عن ذكري....

  • @sdaghfdsa-kk5dl
    @sdaghfdsa-kk5dl 5 месяцев назад +81

    وليشهدالله إني في ضيق وهم كبير الوظع المادي جدا صعب فأين انتم ياأربعين غريب ادعوالي ولكم بالمثل

  • @AbcAbc-zv2dh
    @AbcAbc-zv2dh 6 дней назад +3

    اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد. تصدقوا يا عباد الله واحرصوا على ماينفعكم الدنيا فانية. أوصيكم ونفسي بتقوى الله. توبوا إلى الله عز وجل و صلوا قبل أن يصلى عليكم

  • @براهيم-ط7ع
    @براهيم-ط7ع 5 месяцев назад +42

    لاإلاه إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو حي لايموت بيده ملكوت السموات والارض وهو على كل شيء قدير

  • @adilskouri9320
    @adilskouri9320 5 месяцев назад +32

    لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد يحيي ويميت وهو حي لا يموت بيده الخير وهو على كل شيء قدير

  • @mohammedalrashed1633
    @mohammedalrashed1633 5 месяцев назад +43

    الله واحد لاشريك له
    أحد صمد لم يلد ولم يولد

  • @meriembousmiti3941
    @meriembousmiti3941 Месяц назад +8

    يامن يقرأ تعليقي ادعو معي بشراء بيت وراحة البال والله يرزقك ماتتمناه

    • @toufikjaponi5630
      @toufikjaponi5630 Месяц назад

      اللهم امين يارب العالمين

    • @الرأي-الآخر-ن3ع
      @الرأي-الآخر-ن3ع 4 дня назад

      الله يرزقك بيت في الدنيا. أما البيت في الآخرة فيجب عليك وحدك ان تجتهد وتعمل له 😉.

  • @Bilalelhussein-vm1dg
    @Bilalelhussein-vm1dg 6 месяцев назад +26

    هذه المحاضرة من كتاب السماح بالرحيل وهذا الكتاب من أعظم وأفضل الكتب التي قرأتها سوا معي نقلة رائعة في حياتي ❤️

  • @Gafa-p5m
    @Gafa-p5m 3 месяца назад +14

    عشت نصف حياتي في قلق حتى اصابني وساوس أحاول الوصول الى التوازن اللهم اني احاول الله فاعني

  • @ong176
    @ong176 5 месяцев назад +26

    اللهم ارزقني حفظ القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة والاتباع لهما وبارك لي ذريتي واحوالي وعلمهم علمك والعمل به وأحسن خاتمتي واصلح الدين والدنيا والأخرة بحق محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما

  • @laroussimorad961
    @laroussimorad961 2 дня назад

    قال االله تعالى و لا نبلونكم بشيء من الخوف و الجوع..... ...

  • @rajaabouayad7951
    @rajaabouayad7951 5 месяцев назад +4

    والاهكم الاه واحد لا اله الا هو الرحمان الرحيم. الاية 163 سورة البقرة . الحمد لله والشكر لله بنعمة الاسلام . اللهم احينا مسلمين و امتنا مومنين وا حشرنا في زمرة خير الانام سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا . 😊

  • @ong176
    @ong176 5 месяцев назад +8

    اللهم أسرتنا فوق الأرض وتحت الارض ويوم العرض بحق محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

  • @samiridrissi2857
    @samiridrissi2857 6 месяцев назад +47

    الله احد صمد لم يلد و لم يولد

  • @ong176
    @ong176 5 месяцев назад +4

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @HamidAbbas-k7w
    @HamidAbbas-k7w 17 часов назад

    أنا شخص. قلق للغاية...حتى انتابني المرض..ولا اجد راحتي وراحة نفسي الا في حالة واحدة...عندما اكون امام الله ساجدا...باكيا...متضرعا .

  • @ong176
    @ong176 5 месяцев назад +5

    اللهم انصر الاسلام و المسلمون وانصر أهل غزة ونصر المجاهدين الشهداء بحق محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم

  • @فرجمصباح-ك5س
    @فرجمصباح-ك5س 29 дней назад +1

    في الحقيقه استفدت كثيراً من هذا الفيديو. شكراً جزيلاً لك. دكتورة

  • @laroussimorad961
    @laroussimorad961 2 дня назад +1

    احسب الناس أن يتركوا أن يقولوا اءمنا و هم لا يفتنون.......

  • @kadirokadiro1468
    @kadirokadiro1468 5 месяцев назад +10

    لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير الله أكبر

  • @alanrabo1532
    @alanrabo1532 5 месяцев назад +2

    سوسن انتي دمك خفيف والله لذلك طريقتك في الشرح جذابه - your facial expressions are full of sense of humour also U R very Cute this and that helps us. To mimic you ! Good job

  • @Adaaam-vc1yk
    @Adaaam-vc1yk 5 месяцев назад +5

    عظيم ما حاولت شرحه يا دكتورة وأننا متفق معك تماما و قد أدت بي هذه الحالة في تخريب حياتي المهنية إلى الآن منذ 2015 وما زال نفس الاحساس إلى اليوم فقد غادرت العمل و استبدلت المدينة بعد أن اصبت بمرض مزمن وهو التصلب اللويحي فسأحاول تجريب ما قلته لعل وعسى أن أشفى. أشكرك دكتورة

    • @sawsanbellaj
      @sawsanbellaj  5 месяцев назад +1

      شكرا لك كل تماني لك بالشفاء

    • @وتمضيالايام-و5ت
      @وتمضيالايام-و5ت 3 месяца назад

      مثلي وضعي أنا أصبت بتقرح بالقولون ممكن نتواصل اختي؟🥺❤

  • @yassinebouklikha1536
    @yassinebouklikha1536 5 месяцев назад +3

    لا الله الا الله وحده لا شريك له الأحد الصمد❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @AissaMohamedi
    @AissaMohamedi 5 месяцев назад +1

    ابتغينا العلم لغير الله فابي الا ان يكون لله الا بذكر الله تطمان القلوب، اذا فهمنا فهم صحيح لكلمة لا حول ولا قوة الا بالله، هو أعلم بنفسك منك
    ❤الله

  • @SoadSaad-d5t
    @SoadSaad-d5t 5 месяцев назад +2

    الله لا اله الا هو له الملك وله الحمد يحي ويميت وله الملك وهو على كل شي قدير

  • @lovelygirl7384
    @lovelygirl7384 11 дней назад +1

    لاحول ولاقوة قوة الا بالله القلق والخوف هو اساسا من البعد عن الله .

  • @chouaibmohamed5599
    @chouaibmohamed5599 4 месяца назад +1

    شكراً جزيلاً،كلامك صحيح متطابق مع كتاب السماح بالرحيل 👍👍👍

  • @ong176
    @ong176 5 месяцев назад +7

    ادعو الله لي بقضاء الديون كثيرة علي من عمله بلدنا وتسير اموري جزاك الله خير لعل الله عز وجل يستجيب لاحدكم وبحق جاه رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا

    • @قناةباغينعرف
      @قناةباغينعرف 3 месяца назад

      حتى انا عندي ديون من إخواني لم إقدر تسديدها لأن هناك ركود في البيع والشراء وهذا جعلني في قلق دائم

  • @firouzmerbah5285
    @firouzmerbah5285 5 месяцев назад +1

    ❤❤❤الف شكر سوسن ..عندك طريقه جيدة وواضحة في الطرح ، رغم أن سمعت الفكرة من الكثير لكن طريقتك عن جد رائعه الف شكر من الجزائر 🎉❤

  • @JamalTurkmani
    @JamalTurkmani 3 месяца назад +1

    مواضيعك أثرت في حياتي كل الشكر على أسلوبك المبسط لايصال الفكرة

  • @amerabdulahad8780
    @amerabdulahad8780 5 месяцев назад +8

    سوسن هذه المحاضرة مهمة للغاية وهي التغلب على القلق بارك الله فيك وجزاك خيرا ونفع بعلمك ووفقك الله وسدد خطاك سوسن

  • @منوعاتيو-و5ض
    @منوعاتيو-و5ض 5 месяцев назад +3

    لااله الا اللن محمد رسول الله سبحان اااه العظيم رب العرش العظيم

  • @AsewerMalinoi-ug7wd
    @AsewerMalinoi-ug7wd 2 месяца назад +1

    كلما يأتيني القلق اسمع فيديوهاتك و فديوهات Joe dispenza😊

  • @alanrabo1532
    @alanrabo1532 5 месяцев назад +4

    احسنت سوسن ، احببت طريقه شرحك المفصل والتأكيد ببطء على النقاط المهمه -احب ان أضيف إلى ان جميع احاسيسنا هي طبيعيه طاقات سلبيه / ايجابيه في تسابق بعضها لبعض لتحقق طموحات الفرد وهذا لا يعني إذا ما انتصرت وحده طموحيه على الآخرين فان ذالك الفرد هو الربحان ، قد يكون ما جلب لنفسه هو خساره كبيره - الناس في هذه الأيام ومنذ زمن طويل تقيس نفسها بالآخرين على حساب ظواهر الحياه السطحيه / كالعصفور الذي حاول تقليد السمكه فغرق ومات والسمكه التي حاولت تقليد العصفور في الطيران فماتت من فقد الأكسوجين ، يا ما هناك أغنياء مال وسمعه ساميه تعيش حياه داخليه سامه بدون اعتراف ، حفظك الله يا اختي ،

  • @Morad-b3n
    @Morad-b3n Месяц назад

    دكتورة تشريحن بطريقة بسيطة وممتازة شكرا

  • @draminaalhajeri7441
    @draminaalhajeri7441 6 месяцев назад +6

    عرض مقنع للاستراتجية كتاب السماح بالرحيل.شكر

  • @Hada838
    @Hada838 4 месяца назад

    شكرا كثيرا على روحك التي تعطي بصدق، ما فهمته من كلامك كان له تاثير مباشر علي،طبقته ورايت ❤النتيجة

  • @ninamina1140
    @ninamina1140 5 месяцев назад +14

    الله احدالله الصمد لم يلد ولم يولد و لم يكن له كفوا احد

  • @fouzizazou7728
    @fouzizazou7728 6 месяцев назад +2

    ممتازة ايتها الدكتور سوسن المفيذ . موفقة دوما بحول الله وقوته .ومزيدا من التألق والنجومية من الان وصاعدا .

  • @alkomaitalkomait2655
    @alkomaitalkomait2655 5 месяцев назад +2

    لااله الا الله وحده لاشريك له لك الملك وله الحمد كله

  • @happinesshealing2554
    @happinesshealing2554 3 месяца назад

    ممتنه جدا لكل ما تقدميه اشعر بالارتياح واستفيد من كل ما تقدميه❤

  • @عبداللاهالصباحي
    @عبداللاهالصباحي 5 месяцев назад +1

    أشعر بالسعادة
    عندما ارى الابداع العربي

  • @بنفسج-م8ه
    @بنفسج-م8ه 6 месяцев назад +1

    انتي شخص محفز ورائع احب اسمعك تعطيني طاقة جميلة يسعدك🌸

  • @AminaAmina-q7v
    @AminaAmina-q7v 4 месяца назад +2

    الله الله ربى لا اشرك به احد

  • @aalaziz_99createur
    @aalaziz_99createur 6 месяцев назад +16

    ماشاء الله تبارك الرحمن اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اللهم بارك

  • @مريمشوا-ش4ع
    @مريمشوا-ش4ع 2 месяца назад

    جزاك الله خير هالفيديو عبارة عن دوره 😍

  • @wassimyouna6404
    @wassimyouna6404 Месяц назад

    الصلاه ثم الصلاه والشافي هو الله

  • @AdilTigo
    @AdilTigo Месяц назад

    بسم الله والحمد لله وشكر لكي منتاز...

  • @bushraibrahim7978
    @bushraibrahim7978 3 месяца назад

    شكرا لك ساطبق كل هذه التعليمات
    شكرا جزيلا

  • @adoaradgims7109
    @adoaradgims7109 5 месяцев назад

    جميل جدا استمتاع ما سمعت ،المحاضرة تغوص في أعماق النفس

  • @soumiat2490
    @soumiat2490 6 месяцев назад +3

    جميل جدا ، رائع شرح واضح و مقنع شكرا جزيلا

  • @GfdCddv
    @GfdCddv 3 месяца назад

    شكرآ من كل قلبي الك شكرآ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @عبدالحميدالعمارة-ظ1ي
    @عبدالحميدالعمارة-ظ1ي 2 месяца назад

    كلام جد راءع يعطيك صحة يادكتورة

  • @samyafawz3695
    @samyafawz3695 Месяц назад

    انتي رائعة .. مشاهدتك ممتعة ومفيدة جدا .. شكرا لك

  • @wafaazahawe7877
    @wafaazahawe7877 6 месяцев назад +4

    بارك الله بك انتي رائعه

  • @AbcAbc-zv2dh
    @AbcAbc-zv2dh 3 месяца назад

    السلام عليكم. اشهد ان لا إله إلا الله وأشهد أن محمدا رسول الله صلى الله عليه وسلم

  • @ong176
    @ong176 5 месяцев назад +1

    اللهم اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات بحق محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم

  • @SoniaEzzi
    @SoniaEzzi 2 дня назад

    شكرا يا عزيزتي

  • @zakariaelasri3034
    @zakariaelasri3034 4 месяца назад +1

    فيديو مفيد جدا وفي صميم الموضوع شكرا لك

  • @nidhalnidha4358
    @nidhalnidha4358 2 месяца назад

    فديو جاء في وقته محتاجة جداً له

  • @Kamella.me10
    @Kamella.me10 6 месяцев назад +1

    شكرا شكرا شكرا دكتورة على الفيديو والتقنيه تحليلك وشرحك روووووعه..لدي سؤال لو سمحت هل التقنيه تنفع مع مشاعر منخفضه اخرى مثل الغضب مثلا.؟

  • @mhediseltana
    @mhediseltana 5 месяцев назад

    ❤ merci beaucoup chère Madame pour ce bel enseignement de vie. Vous tombez au bon moment avec vos belles paroles. ❤

  • @mostafaaissaoui365
    @mostafaaissaoui365 5 месяцев назад

    مشاء الله عليك الله حفضك كلام جميل جدا جدا بصح كنعاني منو بزاف بزاف وإن شاء الله نطبق الخطة متاعك ولو صعب سأحاول

  • @lakdaraddou8651
    @lakdaraddou8651 5 месяцев назад

    شكرا على هذه المحاضرة أختي سوسن تحياتي الخالصة

  • @nadiamerghad1539
    @nadiamerghad1539 3 месяца назад

    جلبني اسلوبك الواضح، ❤❤❤❤

  • @mostafatoub
    @mostafatoub 4 месяца назад

    شكرا أستاذة سوسن على معلوماتك القيمة

  • @مصطفىفرح-ع3ص
    @مصطفىفرح-ع3ص 5 месяцев назад +1

    لا.الاهالا..الله.وحده..لا..شريك..له...

  • @hayetdhahri4001
    @hayetdhahri4001 5 месяцев назад +1

    والله فخر لتونس الله يوفقك ويعطيك الصحة

  • @salimsami1589
    @salimsami1589 Месяц назад

    شكرا لك أستاذة 🎉🎉🎉

  • @imaneallaoui5006
    @imaneallaoui5006 Месяц назад

    شكرا لك ❤

  • @alegria7014
    @alegria7014 4 месяца назад

    الله الحي القيوم مااك الملك. رب السموات والارض لا شريك له الاحد الصمد الدي لم يلد ولم يولد

  • @براهيم-ط7ع
    @براهيم-ط7ع 5 месяцев назад +2

    اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين

  • @امالبودواية-ذ7ر
    @امالبودواية-ذ7ر 19 дней назад

    يعطيك صحة ❤😂🎉 برفو😊

  • @abdelghanibelmoumen554
    @abdelghanibelmoumen554 2 месяца назад

    بارك الله فيك أستاذة

  • @AhmedOubaha-t4s
    @AhmedOubaha-t4s Месяц назад

    شكرا لك

  • @naimaalifdal5685
    @naimaalifdal5685 14 дней назад

    شخصيا اعيش في قلق و خوف مستمر مند اكثر من20 سنة و اخيرا لقيت حل بدون أدوية أو لجوء الى طبيب و هو: استيقاض في الصباح الباكر جدا و استحم و اصلي ثم اخد من الاعشاب الطبيعيه والثوم و اخيرا ممارسة الرياضة( المشي ال يوجا.....)😂😂😂😂😂😂😅😅😅
    واريد ان اوضح النسيان ز لكن المثل الفرنسي facile à dire qu à faire 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😃😀

  • @Khadija-io9bv
    @Khadija-io9bv 4 месяца назад

    الف شكر سيدتي على المعلومات القيمة

  • @موسىالجنيد-ر9ه
    @موسىالجنيد-ر9ه 6 месяцев назад +2

    شكر جزيلا معلومات قيمه اتت في وقتها

    • @sawsanbellaj
      @sawsanbellaj  6 месяцев назад

      بكل سرور شكرا لك

  • @FaicalSammari-r1l
    @FaicalSammari-r1l 6 месяцев назад +2

    شكرا لك على نصائحك القيمة

  • @مصطفىفرح-ع3ص
    @مصطفىفرح-ع3ص 5 месяцев назад

    دكثورة..جزاكي..الله..خيرا...على..هده..المعلومات....تحياتي..الكبيرة...❤

  • @gshatilyasd3980
    @gshatilyasd3980 3 месяца назад

    كلامك صواب بارك الله فيك 🤲🏻

  • @zackandrew5066
    @zackandrew5066 2 месяца назад

    موضوع مهم 👍👍

  • @MouchammedChermouh
    @MouchammedChermouh Месяц назад

    شكرا

  • @ArfaouiSoumia
    @ArfaouiSoumia 5 месяцев назад

    لاالاه الا الله محمد رسول الله ❤❤❤❤❤

  • @mohamedelhassouni1395
    @mohamedelhassouni1395 6 месяцев назад +3

    معلومة جميلة.
    تحياتي.

  • @emansherif9435
    @emansherif9435 2 месяца назад

    حلقه رائعة ❤❤❤❤

  • @boughattasnaima2849
    @boughattasnaima2849 4 месяца назад

    ❤اهلا سيدتي احسنت فيما تقولين. هذه البرمجة اللغوية العصبية

  • @slimanlhezil
    @slimanlhezil 6 месяцев назад +2

    انت رائعة شكرا جزيلا لك 🌹

  • @ong176
    @ong176 5 месяцев назад +2

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا صلاتا تعنيني وارزقني بها الغني وسعه المال والرزق وتيسير الأمور وملكا عظيما وصلاح الدين والدنيا والأخرة بحق محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

  • @MarkATA-d7r
    @MarkATA-d7r 5 месяцев назад +1

    أهلا سيدتي المحترمة. انا مسيحي وأعجبني كلامك الذي يتطابق جداً مع يسوع المخلص. انت في قمة التحفيز وكلك حيوية. اشجعك جداً

    • @ZOr-po8bg
      @ZOr-po8bg 3 месяца назад +1

      افق يا هذا قبل فوات الاوان

    • @كلمايهُمُكومايُفيدُكأبتغيبهوجه
      @كلمايهُمُكومايُفيدُكأبتغيبهوجه Месяц назад

      أسأل الله أن يهديك إلى الإسلام لأن الإسلام هو السلام وهو الأمان والله خالقك وخالق كل شيء فكيف تّشركون به حاولو أن تقرؤا القرآن وستندمون عن كل لحظة ضاعت في حاياتكم وانتم في ظلام الكفر

  • @sallyrahmani122
    @sallyrahmani122 29 дней назад

    مليحة هاذي.

  • @ong176
    @ong176 5 месяцев назад +1

    سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

  • @معاويةبنتشيش
    @معاويةبنتشيش 2 месяца назад

    بارك الله فيك. استاذة

  • @MokhtariaBoulkhal
    @MokhtariaBoulkhal 5 месяцев назад

    شكرا 🌹. استادة. علي. الشرح. من. الجزائر 🇩🇿

  • @asdfgasdfgh7740
    @asdfgasdfgh7740 3 месяца назад +2

    يادكتورة جزاكي خيرا
    طفولتي سيءة جدا
    اب قاسي ظالم عنيف
    ام لءيمة ظالمة قاسية
    افراد اسرة انانين
    على مدار ه عقود لم اتعلم
    والى متى

    • @bushraibrahim7978
      @bushraibrahim7978 2 месяца назад

      الله يقويكي حبيبتي
      انتي لستي الوحيدة كوني قويه وتحرري وقرري انك تتغيري

    • @naimaalifdal5685
      @naimaalifdal5685 14 дней назад

      الا مغنية و القسوة و قلة الضمير وحب الاعمى المال اصبح من عصرنا الحالي😂😂😂

  • @hudaworld_dz4143
    @hudaworld_dz4143 2 месяца назад

    ممتنة على معلوماتك القيمة

  • @AhlemHaggui-p8e
    @AhlemHaggui-p8e 24 дня назад +1

    دواء للنوم من فضلك لمريض الاكتئاب الخوف

  • @Yasseralnmrawi
    @Yasseralnmrawi 6 месяцев назад +23

    السلام عليكم
    طريقه جميله في معالجه الإدمان
    وتحويل القلق الغير مبرر والزائف والتي في معظم الأحيان نتصنعها من خيالنا حتى من دون أن نسمعها .
    هذه الطريقه التي ذكرتها بالخطوات الثلاثه صديقتي في قمة الروعه وعمليه في التخلص من القلق وتحويلها إلى ايجابيات ...
    🌹شكرا جزيلا 🌹

    • @sawsanbellaj
      @sawsanbellaj  6 месяцев назад +3

      سعيدة و ممتنة بكونها تخدمك😊

    • @sawsanbellaj
      @sawsanbellaj  5 месяцев назад +2

      شكرا لك على كلماتك الجميلة و دعمك

    • @sawsanaleissawi8094
      @sawsanaleissawi8094 5 месяцев назад +2

      ممتنه الك الله يجزيكي الف خير

    • @khaliddadi3728
      @khaliddadi3728 5 месяцев назад +3

      القرآن الكريم هو وحيد الذي يبرمج الدماغ

    • @saidamrouni3543
      @saidamrouni3543 4 месяца назад +1

      موضوع جدمهم بارك الله فيك​@@sawsanbellaj

  • @khaledbenammar9816
    @khaledbenammar9816 4 месяца назад

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين