SUBIDA - MEDINDO RODA COM HOMENS BRASIL RIDE ROAD + DICAS
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- Опубликовано: 24 окт 2024
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estilo caçadores de treino do samuca. excelente!
Não vou negar que foi inspirado no trabalho do Samuka! Sem dúvidas ele é uma grande referência!
@@altaperformanceciclismo Humildade sempre 👏
Muito bom este formato de vídeo. Funciona como um "Q" motivador de treinos e provas. Parabéns meninas!!!
I know Im pretty off topic but do anybody know of a good place to watch newly released tv shows online?
@Angel Sonny I would suggest FlixZone. You can find it by googling :)
@Angel Sonny Try FlixZone. You can find it by googling :)
@Nikolas Kareem Definitely, have been using FlixZone for since march myself =)
@Nikolas Kareem Thanks, signed up and it seems to work =) I appreciate it!!
Gostei muito do modelo do vídeo, parabéns!
Obrigado por seu feedback.
É importante para nós saber disto
Eu gostei do formato desse vídeo pois mostra como podemos nos comportar dentro de uma prova, e não sair como um louco gastando energia sozinho kkkk,bem legal
Muito bom! Com os comentários ficou ainda melhor. Não parece fácil e não é fácil, sempre que faço uma filmagem em subida ou descida noto como não se consegue reproduzir o quão íngreme é na filmagem. Na vida real é muito pior!
Queria ver a descida também!
Vídeo top, nem vi o tempo passar.
Muito boa a gravação transmite uma emoção tremenda, me lembro subindo a serra de Pedra Bela a 13 km/h e o meu amigo MC Donald's na frente cerca de 28 a 30. Não e pra menos ele correu o Mundial de 2005
Que legal o vídeo do momento mais duro da prova!!! Esse rapaz da Escalera no min 15'20" é o nosso aluno Pedro Alberto. Muito dedicado e se destaca nos treinos, anda no pelotão principal. Valeu meninas!!!
Penso que foi um up grade , essa reportagem, muito bem feita, boas comentarista sobre o próprio trabalho, inovaram com sucesso, assisti inteiro o vídeo. Parabéns 🎉🌹
Coloca mais desses vídeos. São incríveis no conceito de aprendizagem. Gratidão.
Velocidade de 8 a 10km, me senti confortado porque essa é a minha velocidade nas subidas longas ou íngremes.
Os comentários sobre os segmentos, de como se comportar com o pelotão e como guardar energia durante o percurso deixaram o vídeo sensacional.
Parabéns meninas!!! Vcs são monstras!!! Uma inspiração pro ciclismo feminino ❤️
assistindo assim da pra gente perceber bastante a postura dos atletas, muita gente com quadril instável, joelhos se movimentando muito pra fora ou pra dentro... eu amo esse formato de vídeo que as vezes conseguimos aprender com os erros e acertos dos atletas. no treino é um pouco complicado prestar tanto atenção nos outros atletas pra aprender como aprendemos num vídeo assim
Muito top esse modelo de vídeo !!! Continua fazendo mais vídeos desta forma ... Bem motivador esse formato desse forma fica bem melhor interagir com seus seguidores
Cris Vivi, FAZ MAIS VÍDEOS ASSIM, EU APRENDIE MUITA COISA VENDO ESSE VÍDEO...
Muito didático Cris e Vivi, as dicas de vocês valem mais que ouro, são situações reais de corrida, ótimo conteúdo, parabéns.
Essas meninas são fera 👏👏👏
Uma roda dessas é top de mais😎
Rsrsrsrs
Cris e Vivi belas na transmissão técnica é adimiraveis👍👏
Top. Continuem com este tipo de conteúdo pois é muito prático e fácil de entender as orientações dadas e pedidas nas planilhas de treino separadamente. Valeu Cris e Vivi
Parabéns Cris e obrigado por compartilhar... Aqui em Itumbiara temos uma dessas de 12 kms... É o meu desafio pessoal...
Eu sou homem e falo , eu perco fácil fácil pra vocês kkkk não tem como , vocês pedalam muito!!!
Vocês são de outro planeta! Parabéns!!!
Parabéns meninas👏🏻👏🏻👏🏻 estão convidadas pra vir treinar aqui no Alto Vale do Ribeira, Apiaí/Sp ⛰️ vai ser uma honra recebe- las.
Fala Maravilha, que maravilha amo ver esse tipo de prova sou novato no ciclismo e anda de MTB numa participei de prova,gosto muito de ver a galera na ou no estradão kkk
Parabéns pelo vídeo gosto muito dos seus vídeo
Pedalando com inteligência, parabéns meninas!
Sou o 357 que ficou um tempo na sua frente! Ficamos sem água no mesmo lugar também...hahaha
Estava na prova e encontrei vocês, bacana demais e o canal é muito bom. O único ponto contra da prova foi o horário da largada, muito tarde. Fez 38 graus em determinados locais.
Melhor formato de vídeo que já vi, sensacional !
Nossa, vi esse vídeo deu maior vontade de pegar a magrela e ir pra pista treinar. Kkkkķ. Boa Cris, maior subidão.
Partiu caraaaa!
@@altaperformanceciclismo aqui no Rio está chovendo. Kkkkkkk. Ainda vou fazer um treino com vc. 😍😍😍😍☘🌻🌹🌼❤
Sim manda vê nas competições ... Emoção na tela
Ótimo conteúdo não só nesse video mas sim no geral
Rumo aos 100k
Top demais Cris e Vivi parabéns 👏👏👏
Obrigadooooooooooooooooooo
O formato ta perfeito parabéns. Os detalhes e informações durante os trajetos são de suma importância parabéns . Amazonas com vcs!😘
Show! Continuem, e se der façam um dentro de um pelotão/rachão
Prova muito dura tem que ter estratégia muito bom legal parabéns para vivi e Cris legal
Todo de bom, continuem mostrando essas provas,mostra q vcs não tem fingimento...inssentivo pra mim
Muito bom o vídeo! Isso a Globo não mostra kkk Parabéns e abraços!
Sempre quis saber a velocidade dos ciclistas na subida. Esse vídeo foi massa.
Muito bom esse vídeo, gostei de sentir a percepção de uma prova.
Faz outros nesse modelo.
Obrigado
Muito bacana!! Parabéns pelo vídeo e pela prova, estar dentro da prova é muito legal!
Que massa heim , parabéns Vivi,pela vitória,e parabéns Cris,por tudo
Excelente meninas! Fiz isso sábado, pelotão me passou e fiquei no meu ritmo máximo confortável, dos quatro que me passaram recuperei duas posições!!! Muito boa as dicas
Muito top
Continua com esse tipo de conteúdo! Parabéns!
Muito bom este tipo de vídeo, assim é bem mais fácil o entendimento. Parabéns.
Muito show...
Marcela anda muito , subiu a serra velha de campos na minha roda 18 de média 👊🏽🚴🏼♂️
Cris esse vídeo é top adorei eli parabéns tirei muita coisa boa dai obrigado mesmo
Vcs são top.💗💗⚘⚘👏👏🚴♀️🚴♀️
Siow de bike.
Isso nos mostra que precisamos saber nossos limites para finalizar bem uma prova ou mesmo um treino.
👏👏👏💯
Muito parabéns! Vou passar para as meninas do pelotão W30 bsb
Legal o formato, pois traz dicas até para o MTB, que é mais difícil manter-se na roda.
Muito bom. 2022 estarei lá, agora é treinar firme pra não ficar pra trás... rsrsrsrsrsrs
Muito obrigado por compartilharem! 😉🙏
muito bom o video, estou aprendendo aos poucos como me comportar no pelotão, seu video me ajudou muito!!
Top!!! Mto legal este modelo! Continue assim!!
Muito bom vídeo, e o melhor é que a gente acaba vendo na prática todas as dicas que vcs dão no canal!
Parabéns e espero mais vídeos como este
Nossa foi muito massa esse video, vai me ajudar muito no Létape Brasil, ate cansei junto nesta subida kkkkkk
Parabéns pelo canal gosto Muito
Abraço
Parabéns pôr ser campeãs.
que legal!!! mais videos desses !! show
Cris e vivi e sangue no olho kk
Brutalidade pura, como fala o brou...
Vou fazer o teste, acho que a dor de facão que dá em mim é justamente depois de pedalar em pé ! Que bacana vou testar essa dica de pedalar mais sentado .
Obg meninas! Vídeo top como sempre!😘😘
Muito legal os vídeos de vocês, tenho aprendido muito sobre treinamento de ciclismo com vocês, Cris e Vivi.
Sobre as subidas... Já competiram na serra do rio do rastro em SC? Lá é muito duro fazer aquela subida, ainda mais que o piso é concreto. Parabéns pelo conteúdo que voces produzem a cada vídeo.
Abraços
Que show esse formato de vídeo. Valeu demais!
Parabéns meninas 👏👏👏👏
Muito bom vídeo, façam mais nessa perspectiva.
Shoooow de subidas meninas 😃💪🏼👏👏👏👏🙏🏼🙌🏻✅🇧🇷
Ano passado subi em 5° essa subida e terminei em 3° na categoria e 7° geral
Bacana o vídeo,sempre legal mostrar as dificuldades de uma serra!
Top muito bom, faça por favor mais vídeos assim
Ótimo formato, continuem, parabéns!!
Continua sim
Excelente conteúdo !!!!! Parabéns!!!!!
Gostei muito desse formato de vídeo, 👍
Sensacional meninas, sou fã de vocês a um tempo, e agora mais ainda. Sou de Praia Grande -SP, continuem com o conteúdo maravilhoso. Abraço e fiquem com Deus.
Obrigado pelo carinho Luiz!
Pode deixar que vamos seguir firme trazendo conteúdo para vcs.
Mandaram bem, subida sacrificante. Conteúdo excelente. Parabéns 👏👏👏
Este vídeo nos ajuda a buscar um comportamento mais tático, mais racional durante a prova. Adorei!
Sensacional, sou super-fã de vcs!!!
Vcs são demais!
Excelente vid meninas, claro que quero mais!
Muito top o formato desse vídeo !!
Muito top esse tipo e conteúdo, traz um pouco a experiência de prova do atleta pro vídeo e isso pode ajudar muita gente q ta começando
Gostei muito de ver está corrida tenho speed mais não tenho coragem de ir num pelotão.
Formato excelente!
Ficou, Só isso.
Muito bom conteúdos nesse formato
Respirei na mesma frequência que vc, entendendo a prova literalmente 😂valeu obrigada ! Tenho aprendido muito com vcs💪
Show, meninas!! Orgulho de vcs!!!
Show este vídeo! Parabéns meninas! Muito inspirador e motivador! Gratidão!
Muito top, parabéns! Vc arrasa
Muito bom! Gostei do formato do vídeo!!
Ótimo vídeo, muito bom esse formato
Gostei do formato de vídeo!
Parabéns meninas 👏👏👏👏👏🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Muito bom!!! Referência!!
Parabéns video muito bom
Bem legal esse formato
Vídeo bom inspira.
Vídeo muito bom e instrutivo! Parabéns, Cris! 🔝👍
Amo vcs!!! Top!! Top!! Dicas sempre muito boas!! Parabéns a todos!
Continuem... obrigado
Obrigado Flavio, vamos gerar mais conteúdos como este sim.
Obrigado mais uma vez.