○ NK-Cell 활성화 1.나쁜 것들 ~ 스트레스, 과로, 과음, 흡연 등 2.좋은 것들 ~ 숙면, 유산소운동, 체온유지 그리고 발효식품(청국장), 채소류, 곡류 등 및 고른 영양소 ○ 건강검진공단 : 국민 암예방 수칙 1. 채소와 과일을 충분하게 먹고, 다채로운 식단으로 균형잡힌 식사하기 2. 음식을 짜지 않게 먹고, 탄 음식을 먹지 않기 3. 술은 하루 두 잔 이내로만 마시기v 4. 주 5회 이상, 하루 30분 이상, 땀이 날 정도로 걷거나 운동하기 ○ 암세포 잡는 식품(과일, 채소 - 조승우 한의사) ▪︎10일간 단식법 ~ 물, 과일, 채소만으로 생활(류은경) ▪︎먹자마자 암세포 씨를 말리는 음식 ~ 차가버섯차, 상황버섯, 고구마 ▪︎10대 항암식품 ~ 마늘, 시금치, 토마토, 블루베리, 녹차, 브로콜리, 견과류, 연어, 귀리, 적포도주 No병원 No암(암이라는 거짓말) 시한부 3개월이란 거짓말 암치료(항암제)는 사기다. 항암제로 살해당하다. 암치료가 당신을 죽인다. 병원에 가지않고 암치료하는 법 암은 저절로 낫는다. 미국 의학계가 감춘 진실(막스거슨 요법) 의사(약)에 살해당하지않는 47가지 방법 건강검진의 거짓말
@@goldseo6649 스트레스로 인한 면역저하가 많아요 나쁜 식습관들은 다 가지고 있어도 건강하면 암이 발현하지 못하는데 나이 들고 스트레스 받은 분들이 어느 순간 암이 발생하는 경우가 많고 암 종류가 상상 이상으로 많은 거죠 침샘암 고환암 등등 생각지도 못한 종류 걸린 분들 보면 더 그래요
@@vickor9903 그렇지 않아요 나쁜 식습관 가지는데 스트레스 안받으면 암 발현하지 못한다구요?? 님 소설을 쓰지마세요 100년동안 설탕 고기 튀김 섭취는 꾸문히 증가했어요 그리고100년동안 휴일은 더많아지도 주5일 근무도 할정도로 근무시간은 줄어들고 있습니다 그리고 여가활동도 더 다양해졌죠 그런데 최근에도 나온MZ 암환자들 프로그램까지 나올정도로 20-30대는지금도 올해도 계속 증가하고 있어요 공부안하는 의사들만 스트레스라고 하지 중국 독일등 음식,산소등 자연치료로 고칠수있다고 하는 사람들은 암 원인1순위는 절대 스트레스라고 안합니다 물론 스트레스가 간적접 요인은 될수있겠죠. 제발 공부를 하세요 스트레스 받는곳 꼽아서 30년전이랑 비교해볼까요? 군대 생활 해보셨어요 30년전 군대비교해볼까요 아니 지금 군대만 비교해도 어떨까요? 회사원들보다도 훨씬 스트레스 받는곳이 군대입니다 그런데 암발생률이 어떤가요??!! 군대가서 건강해진사람 정말 많아요 과연 일과시간에도 싫은사람이랑 있어야하고 일끝나고 같은 공간에 있어야하는데 스트레스 정말 많이 받거든요 그런데 회사원들보다도 암 발생률이 극히 적습니다. 암 원인은 운동안하고 잘못된 식습관입니다 제발 공부 한번만 더하라고 알려드리고 싶습니다
우리 가족들은 전통적으로 장수하는 집안입니다. 그런데, 먹지 마라고 하는 음식들을 하나도 좋아하지 않습니다. 맛있다고 하는 음식들을 먹으면 비위가 상하고 위장이 안 좋고 해서이지요.. 알고 보니 장수가 유전이 아니고 식습관에서 유래 되었다는 것을 알게 되었습니다.. 빵, 기름에 튀긴 음식, 설탕, 아이스크림, 육가공 식품, 짜고 매운 음식 등등 이지요.. 체질 적으로 맞지 않아서 그런지 전혀 먹지 못합니다. 떡 종류, 미숫가루 등등 이지요. 그런데 짜고 맵지만 않으면 백미, 야채류, 과일, 김치 등 음식을 가리지 않고 먹습니다. 우리 아버님은 돌아가실 때까지 술, 담배를 하셨는데 그걸로 돌아가신 게 아니라 사고로 돌아가셨지요.. 나 역시 70이 되어가지만 건강이 젊을 때나 별반 다를 게 없습니다. 혹시 참고 하셨으면 하고 글을 올렸습니다... 그리고 운동은 필수 입니다.. 저녁에 잠이 잘 오는 정도로 운동을 했습니다.
면역력이 떨어지면 암에 걸리죠. 면역력은 몸에서 에너지가 떨어지면 옵니다. 에너지가 떨어지는 이유는 세포가 발전을 못해서 그럴 수도 있고 몸에서 자기 방어를 위해서 너무 많은 에너지를 써서 소진 된 경우도 포함됩니다. 에너지는 한정된 자원이라 한 곳에서 많이 쓰면 다른 곳에 쓰일 자원이 부족 해 집니다. 에너지를 많이 쓰는 요인은 스트레스,차가워진 몸이나 찬물 너무 많이 마시는 것,화학 첨가물 식품, 가공식품,과식 특히 고기,나쁜 공기,감기 등등 입니다. 에너지를 보충하는 방법은 운동으로 몸에 열 내기, 생 야채 먹기, 스트레스 안 받도록 정신수양하기.
@@user-vh5nk2mq5g 담배 점점 안 피우기 시작한 시기부터 암이 많이 생기는 듯합니다 물론 고기를 많이 먹기 시작한 시기와 맞물리고요 초식에서 육식으로 바뀌면서 조상으로부터 물려받은 초식에 적응된 몸이 갑자기 고기를 많이 먹어서 적응을 못하나봅니다 햄버거 피자가 닭튀김이 대중화 되면서 당시에 몸이 비대해진 아동이 많았지요
인간에 가장안좋은 3백 식품이 쌀, 소금,설탕입니다. 하지만 반드시 몸에 필요한것도 위 세가지입니다. 커피도 원두커피가 되려 발암물질 덩어리고, 믹스커피는 프림,설탕이 문제입니다. 하지만 건강하면 믹스커피 하루 10잔씩 마셔도 멀쩡합니다. 이것저것 따지면 아무것도 먹을게 없습니다. 골고루 잘먹고 잘자고 운동하면 술.담배를 하고도 100세 이상 장수할수 있습니다. 100세 이상 장수 남성중에 55%가 흡연중이란 사실.. 하고싶은거,먹고싶은거 하고 사는게 최고임
정신없는 하루를 보내며 자존감을 공격 당할때 어딘가 화풀이하고 싶은게 인간입니다. 이럴때는 평소 돈아낀다고 못먹든 음식이나 당장 떠오르는 맛있는 음식이 최고입니다. 이때는 아무것 따지지 말고 자기의 뇌가 요구하는대로 따르며 남에게 피해가 안되는 뭣이든 행하는게 현명한것 같습니다.
○ 생명리셋의 4가지에 대한 나의 단상 ▪︎호흡 - 심호흡 먄역력 강화 위해 중요한 2가지라면 유산소운동과 체온유지. 물론 깨끗한 환경이라거나 충분한 휴식 등도 있다. ▪︎음식 - 생채식 채식, 과일은 면역력 강화에도 좋다. 우리 몸의 NK-Cell을 위해서는 당연 자연식이 좋다는건 누구나 알고 있을 것이다. ▪︎활동 - 자연친화운동 모래위 맨발걷기를 중요시 하는바, 이외에도 테니스(평균수명 약 10년 연장), 배드민턴(관절손상 유의), 골프 등의 운동도 도움된다. ▪︎마음 - 믿음 나을 수있다, 낫는다, 건강하다 등의 자신감은 우리 몸의 정신력을 강화시키기에 당연 면역력 강화에 좋은 호르몬인 엔돌핀이나 옥시토신 등이 부교감신경으로부터 분비되리라고 볼 수있을 것임.
암의 원인은 3가지..1스트레스, 2스트레스에 따른 나쁜 식습관, 3스트래스에 따른 안 좋은 생활습관 때문이라고 일본의사가 쓴 항암제로 살해당하다 라는 책에 나옴.. 위 엄청 긴 댓글 요약 일본의사가 쓴 항암제로 살해당하다 책 읽어봤습니다 암 먹이가 당분. 당뇨환자도 당분 조심해야.백ㅇㅇ의 설탕예찬 금지 베이킹소다가 항암제인데 너무 싸서 의사가 싫어함
암의 원인은 3가지..1스트레스, 2스트레스에 따른 나쁜 식습관, 3스트래스에 따른 안 좋은 생활습관 때문이라고 일본의사가 쓴 항암제로 살해당하다 라는 책에 나옴.. 위 엄청 긴 댓글 요약 일본의사가 쓴 항암제로 살해당하다 책 읽어봤습니다 암 먹이가 당분. 당뇨환자도 당분 조심해야.백ㅇㅇ의 설탕예찬 금지 베이킹소다가 항암제인데 너무 싸서 의사가 싫어함
커피 원두를 적게 볶으면 아크릴아미이드 나오고, 많이 볶으면 벤죠피렌 많이 나옵니다. 둘다 발암물질입니다. 이미 90년대에 프렌치프라이에서 나온 아크릴아마이드 때문에 미국에서 난리 났었죠. 그런데 커피에는 각종 폴리페놀 같은 항산화물질이 많이 들어있습니다. 커피가 좋다는 연구는 항산화물질에 촛점을 맞춘 결과입니다 머신에서 뽑은 에스프레소 보다 핸드드립이 더 건강에 좋은 커피입니다
모든 커피는 발암식품입니다. 다만 서양인은 차로 치면 3000씨씨고 한국인은 2000씨씨, 한국여자는 소형차나 경차급입니다. 그래서 외국여자들은 커피를 먹어도 병이 없고 한국여자들은 병이 옵니다. 물론 내장안에 간이나 콩팥이 큰 여성들은 버티죠. 커피는 담배수준의 기호식품이죠. 카폐인은 아주 강력한 산성물질입니다. 그래서 물,미네랄,비타민,효소들이 왕창 달려들어서 중화를 시킨후 소변으로 배출을 시킵니다. 카페인,아크릴아마이드는 아무것도 아닙니다. 키피 볶는 냄새~~는 개뿔. 아주 태워야 커피맛이 납니다. 그걸 좋다고 먹었던 저! ㅎㅎ
요즘 치과에 가면, ct 촬영 엄청 해요. 임플란트 한개 하는데 3번 찍었어요, 그것도 더 찍으려는걸 거절해서 ... 시키는대로하면 5번 .. ! Ct 는 방사선은 없다고 합니다만. 거짓말 같아요 . 사람들은 치과 , 여러군데 가보고 결정 하라고들 하는데 .. 가는곳 마다 ct 부터 찍습니다. 임플란트 한개 하는 도중에도 잘되었나 확인한다고 계속 찍어요. 불안합니다 . 불필요한게 분명해서 더이상 거절했더니 , 그럼 안찍고 그냥 보겠다고... 어이가 없더군요. 기계 한대 수입가가 80억 정도 한다는데 ~ 의사. 간호사여럿 월급. 기계등 설비료. 건물대여료... 그외에도 경상비 ~ 그러고도 치과 한곳 수입이 월 3000 ~ 1억 정도 라는데 ~ 건물마다 칫과 ... 엄청 많아요 ! 환자는 봉이 되어야하는 구조 ! 과잉진료일수밖에 없는 구조 ! 우리나라도 병원이나 치과가 공무원인 나라되면 좋겠습니다.
원장님이 말한 내용 지키고 사십니까 먹는것도 쉽게 채소만 먹어 집니까 병원에가서 검사도 쉽게 받을수 있읍니까 이모든것은 가진자들에게는 됩니다 그러나 없는 서민들은 지키기 어렵습니다 인간나이 팔십이면 장수한것 아닙니까 칠십오세 넘어가면 살만큼 살었고 억굴한 삶을 산것은 아니지 않읍니까 고통없이 살다간다면 그게 가장 행복한 삶을 산것 이지요
한국이 암이 많이 발생 하는 이유 누구나 알고있는 당연한걸 못고치니 걸리지 회사업무의 과한 피로 스트레스 그리고 그 스트레스를 술로 해소 그리고 잦은 회식 폭식 이게 주 원인임 그러니 젊은 나이에 암이 많이 발생하는거고 이게 반복된 삶으로 살아가고 암걸려서 나중에 후회 하고
일본 열도를 흔든 곤도 마코토 박사에 의하면, 의사들 손에서 살해될 위험에서 벗어 나려면 불 필요한 조기 검사를 피하라 합니다. 거의가 유사암일 뿐인데 암으로 진단 그 다음 부터 암 환자로서 온갖 고생을 겪다가 죽는다 합니다. 실제 암 이었다면 완치는 있을수 없고 오히려 건드리는 순간 부터 역습을.
지인이 유방 한 쪽 절제하고 항암치료를 거부했더니 ( 인터넷에서 수많은 글들을 읽은후 ) 의사가 호르몬 약만은 꼭 복용해야 한다고 했는데 그것도 부작용등이 있다는걸 인테넷을 통해 알게 된 후 자의로 그 호르몬 약도 복용하지 않았다고 합니다 그러다가 3 년후에 폐로 전이가 돼 버렸어요 이에 반해 14 년 전즘에 지인 2 명이 유방암 진단 받고 함암 치료 했어요 근데 이 2명은 지금은 멀쩡합니다 항암치료나 수술하면 역습한다니니 하면서 수술 하지 말라고 하는 무책임한 발언은 자제 해야 합니다
@@user-ok6le2xg8i수술핸 사람이 고통이 많습니다ᆢ물론수술 안한사람도 고통은 있으나 수술핸 사람 만큼은 아닙니다ᆢ울 엄마ㆍ아빠 암으로 돌아가셔압니다ᆢ아빠는 방광암 수술후 1년 만에 돌아가셨는데 머리까지 전의됫네요 온 몸통이 암으로 듸덮혔어요 ㆍ그 고통이 오죽했겠습니까ㆍ울엄마 담도암 수술안코 3년 사시다 보름 몸져누워 돌아가셨네요ᆢ
@@user-rv1ww5dj3u 치료 문제는 각자 알아서 하는 거지만, 저는 암 걸리면 치료 안 하고 그냥 칵 죽어버릴려고 해요. 돈 시간 에너지를 써서 암을 극복하고 더 살아 있어 봤자, 그게 나와 주변 사람들에게 좋을 게 없다고 보며 의료 산업체들한테 좋은 일만 해주는 거라고 생각해요.
Развлечения
저런것 먹지 않았는데 암걸려고 저가 생각하기에는 스트레스가 암의 원인인듯......
너무 욕심 내지 말고, 대충 살다 가세요.. 아등바등 해봐야 얼마나 더 삽니까? 마음을 비우면 , 편안합니다.
○ NK-Cell 활성화
1.나쁜 것들 ~ 스트레스, 과로, 과음, 흡연 등
2.좋은 것들 ~ 숙면, 유산소운동, 체온유지 그리고 발효식품(청국장), 채소류, 곡류 등 및 고른 영양소
○ 건강검진공단 : 국민 암예방 수칙
1. 채소와 과일을 충분하게 먹고, 다채로운 식단으로 균형잡힌 식사하기
2. 음식을 짜지 않게 먹고, 탄 음식을 먹지 않기
3. 술은 하루 두 잔 이내로만 마시기v
4. 주 5회 이상, 하루 30분 이상, 땀이 날 정도로 걷거나 운동하기
○ 암세포 잡는 식품(과일, 채소 - 조승우 한의사)
▪︎10일간 단식법 ~ 물, 과일, 채소만으로 생활(류은경)
▪︎먹자마자 암세포 씨를 말리는 음식 ~ 차가버섯차, 상황버섯, 고구마
▪︎10대 항암식품 ~ 마늘, 시금치, 토마토, 블루베리, 녹차, 브로콜리, 견과류, 연어, 귀리, 적포도주
No병원 No암(암이라는 거짓말)
시한부 3개월이란 거짓말
암치료(항암제)는 사기다.
항암제로 살해당하다.
암치료가 당신을 죽인다.
병원에 가지않고 암치료하는 법
암은 저절로 낫는다.
미국 의학계가 감춘 진실(막스거슨 요법)
의사(약)에 살해당하지않는 47가지 방법
건강검진의 거짓말
스트레스 ㅡ
착하게 살려고 하지 말라,
그냥 내키는데로 살라/남 피해주지않는 범위에서ᆢ
맞는 의견입니다
저의 경우 2017년부터 극심한 스트레스에 노출 됐더니 2021 유방암이 발병했어요
저랑 똑같은시기에 진단 받으셨네요
저도 스트레스가 원인입니다
‘맨발걷기’해 보세요. 많은 도움이 될거에요. 여러분들의 증언이 있습니다.👣👣👣👣
스트레스아님 과거 100년동안 휴식시간이 더주어지고 스트레스 해소할거는 더 많아 졌지만 암은 계속증가함 그냥 의사들이 원인모르면스트레스라함. 본인도 식습관 안고치면 제발할 확률 엄청 높습니다
저드요 유방암인데 같은생각입니다
@@goldseo6649스트레스 해소할 게 많아졌다구요?스트레스가 더 많아졌지요..
암투병 중인 당사자입니다. 개인적으로 암은 스트레스가 가장 크고 다음으로는 팔자 운명 같습니다
스트레스아님 과거 100년동안 휴식시간이 더주어지고 스트레스 해소할거는 더 많아 졌지만 암은 계속증가함 그냥 의사들이 원인모르면스트레스라함
혹 전자매트,,,, 기타 원인을 찾으면 완치입니다.
속히 나으시기 바랍니다.
스트레스와 유전은 피할 수 없으나
나쁜식단과 좋지않은 생활습관은 피할 수 있습니다
근데 울 아버님은 그닥 그래 스트레스 없었네요ㆍ그래도 암 왔어요 엄마하고 똑같이 ᆢ두분 식단이 문제였네요ᆢ
나이들어 암걸린건 노화라 할수있지만 30.40대에 암걸린 친구 둘을보면 시가 스트레스가 엄청 났었음 그래서 스트레스가 한몫 하지않을까 생각함
스트레스 이길 장사 없습니다. 낙천적인 사람도 주위 환경이 도와주지 않으면 방법이 없어요. 떠나버리지 않는 한
첫째는 스트래스 인계 맞는거 같아요
스트레스아님 과거 100년동안 휴식시간이 더주어지고 스트레스 해소할거는 더 많아 졌지만 암은 계속증가함 그냥 의사들이 원인모르면스트레스라함
@@goldseo6649 스트레스로 인한 면역저하가 많아요 나쁜 식습관들은 다 가지고 있어도 건강하면 암이 발현하지 못하는데 나이 들고 스트레스 받은 분들이 어느 순간 암이 발생하는 경우가 많고 암 종류가 상상 이상으로 많은 거죠 침샘암 고환암 등등 생각지도 못한 종류 걸린 분들 보면 더 그래요
@@vickor9903 그렇지 않아요 나쁜 식습관 가지는데 스트레스 안받으면 암 발현하지 못한다구요?? 님 소설을 쓰지마세요 100년동안 설탕 고기 튀김 섭취는 꾸문히 증가했어요 그리고100년동안 휴일은 더많아지도 주5일 근무도 할정도로 근무시간은 줄어들고 있습니다 그리고 여가활동도 더 다양해졌죠 그런데 최근에도 나온MZ 암환자들 프로그램까지 나올정도로 20-30대는지금도 올해도 계속 증가하고 있어요 공부안하는 의사들만 스트레스라고 하지 중국 독일등 음식,산소등 자연치료로 고칠수있다고 하는 사람들은 암 원인1순위는 절대 스트레스라고 안합니다 물론 스트레스가 간적접 요인은 될수있겠죠. 제발 공부를 하세요 스트레스 받는곳 꼽아서 30년전이랑 비교해볼까요? 군대 생활 해보셨어요 30년전 군대비교해볼까요 아니 지금 군대만 비교해도 어떨까요? 회사원들보다도 훨씬 스트레스 받는곳이 군대입니다 그런데 암발생률이 어떤가요??!! 군대가서 건강해진사람 정말 많아요 과연 일과시간에도 싫은사람이랑 있어야하고 일끝나고 같은 공간에 있어야하는데 스트레스 정말 많이 받거든요 그런데 회사원들보다도 암 발생률이 극히 적습니다. 암 원인은 운동안하고 잘못된 식습관입니다 제발 공부 한번만 더하라고 알려드리고 싶습니다
@@goldseo6649스트레스가 더 많아졌어요
술.담배 안해도 암걸리는거는 스트레스라고 확신합니다.말끔하고 소식해도 극심한 스트레스인지 암걸렸죠.
가정내 스트레스는 일생 지속되니 참 ...
이기적으로 살 필요가 있어요.
한표!
S그룹 최회장님 담배 안피우셨는데 폐암이었죠. 물론 당시 회의실,사무실에서 담배들 피울때라 간접흡연은 있었지만..
우리 가족들은 전통적으로 장수하는 집안입니다. 그런데, 먹지 마라고 하는 음식들을 하나도 좋아하지 않습니다. 맛있다고 하는 음식들을 먹으면 비위가 상하고 위장이 안 좋고 해서이지요.. 알고 보니 장수가 유전이 아니고 식습관에서 유래 되었다는 것을 알게 되었습니다.. 빵, 기름에 튀긴 음식, 설탕, 아이스크림, 육가공 식품, 짜고 매운 음식 등등 이지요.. 체질 적으로 맞지 않아서 그런지 전혀 먹지 못합니다. 떡 종류, 미숫가루 등등 이지요. 그런데 짜고 맵지만 않으면 백미, 야채류, 과일, 김치 등 음식을 가리지 않고 먹습니다. 우리 아버님은 돌아가실 때까지 술, 담배를 하셨는데 그걸로 돌아가신 게 아니라 사고로 돌아가셨지요.. 나 역시 70이 되어가지만 건강이 젊을 때나 별반 다를 게 없습니다. 혹시 참고 하셨으면 하고 글을 올렸습니다... 그리고 운동은 필수 입니다.. 저녁에 잠이 잘 오는 정도로 운동을 했습니다.
내생각엔 담배가 미세먼지를 막아주는 역할도 하는 것처럼 보입니다
섬모활동 촉진으로 가래에 먼지가 섞여 나오겠지요
좋은 글 감사합니다. 구체적으로 무엇을 주로 드시는지요?
아질산나트륨이 암 발생 1군물질인데 왜 규제를 안하는지 모르겠습니다. 아스파담도 마찬가지고.
최고의 명약은 긍정적인 마인드입니다. 근심 걱정 분노.이게 만병의 근원이지요. 적당한 긴장과 스트레스는 삶의 활력소도 됩니다. 매사 긍정적으로 생각하세요.
안녕하세요?
선생님?
제가치료할때 선생님 유튜브보고 오랜만에 보게되네요!
환자입장에서 솔직한시원한말씀 감사합니다!
먹는음식 저도 깐깐하고 깔끔한성격인데!
아주제한둘수는 없어도 스트레스열받지 말도록노력은 하며살지요!
제가아는 한도내에서 잘말씀해주셔 감사합니다!
수고하셨읍니다~
선생님도 언제나 건강하시고요 좋은프로 많이보도록 해주실거죠?
암진단3기말 아!하늘로 이사가는갑다^
하며 두려움과 친구맺은 지금껏 살아내서
감사하고 수고한 제몸에 칭찬도 쓰담쓰담 해줍니다!
안 좋은 것은 만들지 말아야지
허가를 내주지 말아야 될 듯 ㅠㅠ
맞소! 몸에 안조은것은 만들지도,팔지도 말게 법으로 정하면 좋겠습니다 우리 아이들 건강이 걱정됩니다
옳소~~~^^
@@user-rf6qo9gk7u 술 담배 과자 라면 빵 떡 청량음료 아이스크림 흰쌀 쏘세지 햄 등등 나쁘지 않은 게 하나도 없네요.
모든 산업은 돈과 연결되어 있어요, 중독성이 강한 술담배커피설탕은 평생 끊기가 힘들어서 계속 돈을 벌게 해주죠. 당뇨혈압약도 마찬가지고요.
스트레스가 제일 원인이네요 안좋은거 다 드시고 건강한걸 보니
암 진단 받으면 무조건 맑은 공기 가 중요하니 산으로 가서 소식 운동 하면 90살까지 장수 합니다
암 진단 받기 전에 틈틈이 자연 근처로 가야죠 ㅎ
면역력이 떨어지면 암에 걸리죠. 면역력은 몸에서 에너지가 떨어지면 옵니다. 에너지가 떨어지는 이유는 세포가 발전을 못해서 그럴 수도 있고 몸에서 자기 방어를 위해서 너무 많은 에너지를 써서 소진 된 경우도 포함됩니다. 에너지는 한정된 자원이라 한 곳에서 많이 쓰면 다른 곳에 쓰일 자원이 부족 해 집니다. 에너지를 많이 쓰는 요인은 스트레스,차가워진 몸이나 찬물 너무 많이 마시는 것,화학 첨가물 식품, 가공식품,과식 특히 고기,나쁜 공기,감기 등등 입니다. 에너지를 보충하는 방법은 운동으로 몸에 열 내기, 생 야채 먹기, 스트레스 안 받도록 정신수양하기.
스트레스 아니고 기생충임 이미 프랑스에서 노벨생리학상 받음
회 육회 생야채 조심 분기별로 구충제 꼭 먹기를
근력운동 하러 헬스장갔다가
런닝머신 벨트분진 에 엄청한 화학물질 이 나와요
뛰는 인간 ..청소도 환기도 잘 안해요 미세먼지무덤 매우 무서운 곳입니다
마스크 쓰세요 저 간암인데 호흡기질환 안걸릴려고 집밖에선 무조건 마스크 입니다.
@@user-jt7lf7ek3r 암스크예요. 암은 산소가 필요.
내가 쉰 숨, 이산화탄소를 마신다?
에구. 노예들한테 씌운거야요. 중세사진보석요
@@user-jt7lf7ek3r마스크 소재가 중국산의 경우 폐암 유발. 마스크 내 미세 먼지도 폐암 유발. 산소 공급을 제한시켜서 면역력 떨어뜨리고 마스크 내 미생물이나 세균이 면역력 저하 초래.
댓글 보니 어쩌라는거야
그래서 절대 실내운동하는데는 안갑니다 입에서 이산화탄소 내뿜고 각종 전염성 내뿜는데 환기도 안시키고 산소부족상태에서 운동합디다
맨발걷기
아침 채소 과일식
30%덜먹기
가공식품 튀김 밀기루 설탕 술 멀리하기
충분한 근력운동
깔끔한 정리입니다
추가로 스트레스 관리하기
가공식품은 빼고 튀기던뭐던 잘먹어야한다고 봅니다. 대신 운동열심히하고 수트레스안받는 곳이최고라봅니다
가공식품외에는 먹고싶운거 다먹어라하고싶어요. 뭘참아요?
의사선생님 말씀 들어니
혈압이 올라 눈이 튀어 나올려고 하네요~^^
빚과 가족간의 불화 스트레스가 젤 크다
국가가 건강검진을 너무 강요함 방사선 피폭 위험 너무 큼
맞습니다. 그래야 병원, 제약사가 돈을 벌고 보험 가입 증가률이 높아져 보험사도 이익입니다. 이것이 나이 들면 환자, 즉 고객으로 만들려는 한국의 의료 카르텔이죠
첫째 잘먹어야 합니다 저도 암 환자 인데 커피와 단것 지나친 과알 섭취등등 을 빼놓고는 다 잘 먹어야 한다고 생각 합니다
둘째는 스트레스 받지 말아야 합니다 잘 못 먹고 비실 비실 하면 면역력이 떨어져 암세포가 더욱 활발하게 활동합니다
과일은 몸에 좋아요~문제는 과당이죠 액상과당이 나쁜거예요~과일은 꼭~먹어야합니다~❤
몸에 좋은 것으로 먹었더니 기운이 하나도 없습니다. 할 수 없이 사탕과 커피를 먹었더니 몸이 날아갈 것 같습니다.
스트레스는 nk세포 활성도를 떨어뜨려 하루5000개 생기는 암세포를 제거하지 못한다
테프론 냄비는 현재 pfoa를 쓰고 있지 않습니다!현재는 ptfe를 쓰고 있습니다! 2013년도 이전에 제품에만 쓰는 것으로 알려져 있습니다! 정확한 정보 부탁 드립니다!
아무것도 못 먹겠네요
먹고 싶은것 먹고
즐겁게 살아야 겠습니다
각자 알아서 먹읍시다~의사들은 다 자기말들이맞다고하니 대체누구말이맞는지
집밖에 나가면.일단.담배연기땜에 너무괴롭다.
길거리흡연자체를 못하게해야한다.
담배연기보다 더 나쁜게 자동차 매연이며 숯불연기와 모기향 입니다. 우리나라가 전세계에서 담배연기가 가장 적습니다. 그리고 다른 국가에서 우리나라보다 암환자가 더 많습니다.
@@user-vh5nk2mq5g 담배 점점 안 피우기 시작한 시기부터 암이 많이 생기는 듯합니다
물론 고기를 많이 먹기 시작한 시기와 맞물리고요 초식에서 육식으로 바뀌면서 조상으로부터 물려받은 초식에 적응된 몸이 갑자기 고기를 많이 먹어서 적응을 못하나봅니다
햄버거 피자가 닭튀김이 대중화 되면서 당시에 몸이 비대해진 아동이 많았지요
우유 먹고 ..크론병 생겨서 ..유제품은 쳐다보지도 않습니다~!
자세한설명감사함니다건강하세요
처희 아버지 폐암5년 차인데 수술ㆍ함암
안했는데 지금까지 잘견디고 계심
만약 수술ㆍ항암했으면 진즉 돌아가셨을거라 생각함
자세한설명정말감사함니다건강하세요,
인간에 가장안좋은 3백 식품이
쌀, 소금,설탕입니다.
하지만 반드시 몸에 필요한것도 위 세가지입니다.
커피도 원두커피가 되려 발암물질 덩어리고,
믹스커피는 프림,설탕이 문제입니다.
하지만 건강하면 믹스커피 하루 10잔씩 마셔도
멀쩡합니다.
이것저것 따지면 아무것도 먹을게 없습니다.
골고루 잘먹고 잘자고 운동하면
술.담배를 하고도 100세 이상 장수할수 있습니다.
100세 이상 장수 남성중에 55%가 흡연중이란 사실..
하고싶은거,먹고싶은거 하고 사는게 최고임
정신없는 하루를 보내며 자존감을 공격 당할때 어딘가 화풀이하고 싶은게 인간입니다. 이럴때는 평소 돈아낀다고 못먹든 음식이나 당장 떠오르는 맛있는 음식이 최고입니다. 이때는 아무것 따지지 말고 자기의 뇌가 요구하는대로 따르며 남에게 피해가 안되는 뭣이든 행하는게 현명한것 같습니다.
3백 흰밀가루,정제된당 흰쌀들~
소금이왜요
젓갈류가 문제지
○ 생명리셋의 4가지에 대한 나의 단상
▪︎호흡 - 심호흡
먄역력 강화 위해 중요한 2가지라면 유산소운동과 체온유지. 물론 깨끗한 환경이라거나 충분한 휴식 등도 있다.
▪︎음식 - 생채식
채식, 과일은 면역력 강화에도 좋다. 우리 몸의 NK-Cell을 위해서는 당연 자연식이 좋다는건 누구나 알고 있을 것이다.
▪︎활동 - 자연친화운동
모래위 맨발걷기를 중요시 하는바, 이외에도 테니스(평균수명 약 10년 연장), 배드민턴(관절손상 유의), 골프 등의 운동도 도움된다.
▪︎마음 - 믿음
나을 수있다, 낫는다, 건강하다 등의 자신감은 우리 몸의 정신력을 강화시키기에 당연 면역력 강화에 좋은 호르몬인 엔돌핀이나 옥시토신 등이 부교감신경으로부터 분비되리라고 볼 수있을 것임.
암예방 음식이나 당뇨식이나 비슷함..
당뇨환자가 먹는 음식위주로 하면 암예방,당뇨예방 다 됨
당질제한식을 8년간ㅇ하고 있습니다
당뇨약도 끊었고
살도 뺐고 수면부족해결 등 건강이 엄청
좋아지더군요
맞아요~~CT 4번 이상 찍으면 암 걸린다고 하더라고요~~조심해야겠네요~~
ct 찍고나서 좀 지나면 몸이 아주 갑니다 노인들은 치매와도 연관이 되나 봅니다
요양병원에서는 하루에 한 번 엑스레이를 찍더군요 멀쩡한 사람도 가겠더군요
@@user-km1bf9qx4y
빨리 떠나라고 도와주네요
거기다 필요 이상의 수면제 복용까지~
울 어버지께서 짜고 젓갈류 엄청좋아하셨고 76세에 종합검진에서 위장이 30대라고 하셨다 안타깝게도 쓸개 암이 아닌데 암이라고 수술해야한다고 해서. 수술하시다 의료 사고로가셨다.수술실 들서가시면서도 사탕달라해서.환자복주머니에 넣고 가셨다 엄청 건강하셨는데 가셨다 ㅠ
저런 안좋은 일이 있으셨군요. 췌장이나 신장쪽은 안건드리는게 좋습니다.
쓸개?( 담낭)에고 😢멀쩡하신분이 수술로...저도 담낭 용종 있다해서 2년마다 추적관찰 중인데요 용종이 커지고 모양이 이상해지면 담낭암 된다해서 그렇게 되면 담낭(쓸개) 때어내야 한데서😢제발 수술 안하게 없어지길 바래봅니다
암의 원인은 3가지..1스트레스, 2스트레스에 따른 나쁜 식습관, 3스트래스에 따른 안 좋은 생활습관 때문이라고 일본의사가 쓴 항암제로 살해당하다 라는 책에 나옴..
위 엄청 긴 댓글 요약
일본의사가 쓴 항암제로 살해당하다 책 읽어봤습니다 암 먹이가 당분. 당뇨환자도 당분 조심해야.백ㅇㅇ의 설탕예찬 금지
베이킹소다가 항암제인데 너무 싸서 의사가 싫어함
@@sei1563
제 지인은 오래전에 쓸개를 절개했는데
건강하게 잘 살고있어요
스트레스 없는 사람 있나요?
땅콩은 진짜 좋은정보입니다!
🎉🎉🎉
dho왜요?
암환자가 죽는 원인은 솔찍히 항암 때문이죠 솔찍하게 이야 기 하시죠
맞습니다
암세포가 좋아하는것은
포도당 먹고 자랍니다
암수술하고 조직 검사 하고 폭발적으로 자란 암은 포도당 링겔 땜이란 말도 있고
이상구 박사님께서 항암 치료 하는것은
식물에 제초제 뿌린거나 다름없다고 해서
항암 치료 받은 사람들은 안받는다고 합니다
요즘 대학병원 파업중인데 통계조사 하면 좋겠어요 항암으로 죽는 환자많음
항암치료는 가장 무식한 미친짓…
암이 좋아하는 포도당 링겔 맞추니까
조직검사 암수술 후에 힘이 없으니 포도당 링겔 맞추면 암이 좋아라 하고 먹이 먹고 자라는것
참 이상 하죠
암이 제일 좋아하는 링겔을 맞추고 항암 하고
환자를 임상시험 하는것일뿡
항암제 자체가 발암물질 가득한 화학약품이라 치료 초기에는 암의 전이를 억제하는듯 하나 횟수가 거듭할수록 오히려 암 재발과 확산을 돕는 꼴이 되어 결국 죽게 되는 것입니다.
땅콩 외에 다른 견과류는 어떨까요?
동일할까요??
호두가 좋습니다.
땅콩은 날것 먹으면 이 망가집니다 익히거나 볶거나 한 것을 먹어야 합니다
아마도 날것을 까먹으면 여러가지 곰팡이도 같이 먹는 느낌입니다
저는 지금폐암 초기 인데 수술을 4개월후에 받으라 하니 조기진단해서 찾으면 뭐합니까 폐암은 매우 공격적으로 자라서 빠른것은 한달 늦은것은 4개월만에 두배로 자라는 무서운 암인데 지금의 의료사태가 원망스럽습니다.
ㅠㅠ 빠른 쾌유를 빕니다.
급한대로 비타민씨 왕창
하루에 3번 드세요
맨발 걷기 하세요
암의 원인은 3가지..1스트레스, 2스트레스에 따른 나쁜 식습관, 3스트래스에 따른 안 좋은 생활습관 때문이라고 일본의사가 쓴 항암제로 살해당하다 라는 책에 나옴..
위 엄청 긴 댓글 요약
일본의사가 쓴 항암제로 살해당하다 책 읽어봤습니다 암 먹이가 당분. 당뇨환자도 당분 조심해야.백ㅇㅇ의 설탕예찬 금지
베이킹소다가 항암제인데 너무 싸서 의사가 싫어함
그래도 말기아니고 초기라 감사하게 생각하셔요
좋은정보 말씀 감사드립니다..💘
스트레스가 암 발병의 원인 1위가 맞는 것 같아요.
육류 싫어하고, 채식에 소식에 술도 안 마시고 운동도 잘 했건만 암을 피할 수 없었어요.;;
잘먹어야되겠네요
우리식으로ㆍ
트럼프와 워렌버핏은 초딩 입맛에 행버거와 콜라를 매일 먹어도 장수하고 있으니 음식보다 더 중요한건 돈에서 나오는 행복임
요구르트는 충격이네요...날마다 불가리스인데ㅋㅋ
자신이 먹고 싶은 것 즐겁게 먹고 사는 게
이것 저것 골라먹느라 스트레스 받는 것보다 100배 낫다.
아무리 노력해도 인간은 죽는다.
누릉지는 어떤가요
탄산수는 괜찮나요
그리고 미국에서 의사30년하신분은
오히려 육류많이 먹으라는데 누가맞는거여
저런걸 먹고 살아도 옛날보다 수명은 더 늘어났는데
무조건 설탕등등과 흰 빵만 안 먹어도 건강에 큰 도움 될 듯. 암세포도 설탕으로 유지 되니까. 단 고구마도 위험한 듯. 근데 -- 말씀하실 때 공기 흡입소리로 시작하는 것 매우 안 좋음. 이상하게도 그런 소리내며 말하는 남자분 들 꽤 있음.
고구마는 항암식품으로 꼭 먹어야합니다~~^^~
@@jap4334고구마 당분 많지 않나요?
천연재료는 당분이 있어도 몸에 좋습니다
인공으로 만든 당성분이 안좋죠
@@user-nk8kv 큰일 날 소리 하지 마시고 유전적으로 문제 있으면 과일도 조심해야 합니다
@@vickor9903유전적으로 문제있으면 술 담배안하고 채식만해도 걸리는사람은걸림 인공당이문제지 천연당은 적당히 섭취해도 좋음 고구마나 과일은 좋음
스트레스는 면역력을 떨으뜨리니 그런듯ᆢ
누룽지는요?
그건 좋다고 들었는데 어떤가요?
과식 과한운동 스트레스가 활성산소증가가 심해진다고합니다 활성산소는 대부분 질병의 원인이라고 합니다
스트레스받을때 항산화식품 비타민C 많이 드세요
일단 모든 건강의 적이 첮번째로 스트레스입니다 인생살면서 모든걸 내려놓고 살기가 쉽지않죠~근데 이게 또 알면서 쉽게 안됩니다
감사합니다
먹을게 없으요
땅콩 좋다고 들었는데요 ㅠㅠ물론 적당양
80 넘은 사람은 거의다 증상없는 암환자랍니다. 이런 컨텐츠에 속아서 오히려 스트레스 받아 암에걸려 고생하지 마시고 맛있는거 많이 먹고 보고 싶은거 많이 보고 행복하게 사세요.
산양유도 우유와 비슷한데 어떤가요
우유보단 산양유가 좋고 산양유보단 두유가 좋다고 들었습니다
소금절임? 젓갈?
Ct가 독성 있으면 엑스레이는 어떤가요 근데 먹을께 거의 없네요 내가직접 키워먹는게 최고일듯요
선생님은 뭐먹고 사시나요?
고맙습니다~~진면목😂선생님~~~
정말맞는 말씀입니다
근데 선생님이 먹지말라는 음식. 안먹으면 암걸리기 전에 굶어 죽겠는데요?
😂😂😂
ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ
먹지말라는게 스트레스
흥미로운 댓글들이 많네요
아니그럼 뭘먹고살아요
우와 😮😮😮
유기농 우유는?
아질산 나트륨 발암물질을 왜 먹는 음식에 넣는지.....
커피는 수면질에 영향이 많아요
예? 커피가 암 예방에 좋다구요? 원두 볶을때 아크릴 아미드 라는 발암 물질 나온다고 먹지 말라던데 누구 말이 맞는거여 대체
이거 해외에서 나온 영상보니까 커피를 어케 뽁느냐에 따라서 좋을수도 나쁠수도 있다고 함..
커피 원두를 적게 볶으면 아크릴아미이드 나오고, 많이 볶으면 벤죠피렌 많이 나옵니다. 둘다 발암물질입니다.
이미 90년대에 프렌치프라이에서 나온 아크릴아마이드 때문에 미국에서 난리 났었죠.
그런데 커피에는 각종 폴리페놀 같은 항산화물질이 많이 들어있습니다.
커피가 좋다는 연구는 항산화물질에 촛점을 맞춘 결과입니다
머신에서 뽑은 에스프레소 보다 핸드드립이 더 건강에 좋은 커피입니다
😊😊
모든 커피는 발암식품입니다. 다만 서양인은 차로 치면 3000씨씨고 한국인은 2000씨씨, 한국여자는 소형차나 경차급입니다.
그래서 외국여자들은 커피를 먹어도 병이 없고 한국여자들은 병이 옵니다. 물론 내장안에 간이나 콩팥이 큰 여성들은 버티죠.
커피는 담배수준의 기호식품이죠.
카폐인은 아주 강력한 산성물질입니다. 그래서 물,미네랄,비타민,효소들이 왕창 달려들어서 중화를 시킨후 소변으로 배출을 시킵니다.
카페인,아크릴아마이드는 아무것도 아닙니다. 키피 볶는 냄새~~는 개뿔. 아주 태워야 커피맛이 납니다.
그걸 좋다고 먹었던 저! ㅎㅎ
커피원두 ㅡ 농약덩어리
통합암센터!😊
스트레스가 주원인 맞긴한데 중요한건 스트레스 받아도 암 안걸리는 사람도 있다는겁니다
솔직히 요즘시대에 스트레스 안받는 사람이 어디 있을까요
한국사람처럼 소주를 정규적으로 많이 마시는 민족이 있을까? 직화 삼겹살이나 고기를 같이 먹으니...담배도..
먹구 일찍 가야겠다
ㅋㅋ
차라리 그냥 자연스럽게 살겠습니다 왜냐하면 그것은 불가능 하니까요😢
설탕 우유 상한견과류 상한식품과 재료
탄고기 지방이붙은고기 육류식단
가공식품 아이스크림 과자 밀가루 안먹음 몸에좋죠
울 남편이 다 쫗아하는 음식들인데 절대 암에 안걸릴듯.. 스트레스가 없어서
전20년째 라떼커피 마심
운이없어 암에 걸렸을 때 암을 이겨내게 해주는 유일한 동아줄은 체력입니다.
충분한 근육과 체력이 없으면 매우 버티기 어렵습니다.
평소의 꾸준한 체력 운동은 보험과 같습니다.
요즘 치과에 가면, ct 촬영 엄청 해요.
임플란트 한개 하는데 3번 찍었어요, 그것도 더 찍으려는걸 거절해서 ... 시키는대로하면 5번 .. !
Ct 는 방사선은 없다고 합니다만.
거짓말 같아요 .
사람들은 치과 , 여러군데 가보고 결정 하라고들 하는데 ..
가는곳 마다 ct 부터 찍습니다.
임플란트 한개 하는 도중에도 잘되었나 확인한다고 계속 찍어요.
불안합니다 . 불필요한게 분명해서 더이상 거절했더니 , 그럼 안찍고 그냥 보겠다고...
어이가 없더군요.
기계 한대 수입가가 80억 정도 한다는데 ~
의사. 간호사여럿 월급. 기계등 설비료. 건물대여료...
그외에도 경상비 ~ 그러고도
치과 한곳 수입이 월 3000 ~ 1억 정도 라는데 ~
건물마다 칫과 ... 엄청 많아요 !
환자는 봉이 되어야하는 구조 !
과잉진료일수밖에 없는 구조 !
우리나라도 병원이나 치과가 공무원인 나라되면 좋겠습니다.
맞아요 치과가면 너무 찍어대서
스트레스에요
왜그렇게 찍어대는지
진짜 싫어요
11:41 암환자라도 품질 원두커피 드립으로 먹어도 좋답니다
아무 것도 먹지 말고, 숨도 쉬지 말고, 운동도 하지 않으면 됩니다.
폐암의 증가는 미세먼지 때문?
원장님이 말한 내용 지키고 사십니까 먹는것도 쉽게 채소만 먹어 집니까 병원에가서 검사도 쉽게 받을수 있읍니까 이모든것은 가진자들에게는 됩니다 그러나 없는 서민들은 지키기 어렵습니다 인간나이 팔십이면 장수한것 아닙니까 칠십오세 넘어가면 살만큼 살었고 억굴한 삶을 산것은 아니지 않읍니까 고통없이 살다간다면 그게 가장 행복한 삶을 산것 이지요
탄고기, 도너츠, 햄버거, 감자튀김, 탄산음료 --- 생산 금지 안하는 이유는???????
돈
채식이 더 문제... 전부... 농약에 쩌들어서..... 아무리 세척해도 50프로 이상 제가 못하고... 호르몬계에 영향을..
결국은 절에 들어가 생활 해야 것다..먹을게 없네...
이시대를. 살면서 스트레스. 안받는 사람이 있을까요?운인것 같애???
먹을게없네...
그냥 이슬만먹고 살아라!..
이것저것 먹내 마내 신경쓰다 암걸린다 그냥 재미있게살자
한국이 암이 많이 발생 하는 이유 누구나 알고있는 당연한걸 못고치니 걸리지 회사업무의 과한 피로 스트레스 그리고 그 스트레스를 술로 해소 그리고 잦은 회식 폭식 이게 주 원인임 그러니 젊은 나이에 암이 많이 발생하는거고 이게 반복된 삶으로 살아가고 암걸려서 나중에 후회 하고
배추도 소금에 절이니 김치먼으면 안 돼나요
먹을게 하나도 없네요.....우유도 호불호가 있고 ....한편에선 우유 먹으라 하고....
우유판매업자 지인?
일본 열도를 흔든 곤도 마코토 박사에 의하면,
의사들 손에서 살해될 위험에서 벗어 나려면 불 필요한 조기 검사를 피하라 합니다.
거의가 유사암일 뿐인데 암으로 진단 그 다음 부터 암 환자로서 온갖 고생을 겪다가 죽는다 합니다.
실제 암 이었다면 완치는 있을수 없고 오히려 건드리는 순간 부터 역습을.
유사암 ㄷㄷ
지인이 유방 한 쪽 절제하고 항암치료를 거부했더니 ( 인터넷에서 수많은 글들을 읽은후 ) 의사가 호르몬 약만은 꼭 복용해야 한다고 했는데 그것도 부작용등이 있다는걸 인테넷을 통해 알게 된 후 자의로 그 호르몬 약도 복용하지 않았다고 합니다
그러다가 3 년후에 폐로 전이가 돼 버렸어요
이에 반해 14 년 전즘에 지인 2 명이 유방암 진단 받고 함암 치료 했어요 근데 이 2명은 지금은 멀쩡합니다
항암치료나 수술하면 역습한다니니 하면서 수술 하지 말라고 하는 무책임한 발언은 자제 해야 합니다
@@user-ok6le2xg8i 안 건드리면 비교적 짧은 고통속에서 빨리 죽습니다.
@@user-ok6le2xg8i수술핸 사람이 고통이 많습니다ᆢ물론수술 안한사람도 고통은 있으나 수술핸 사람 만큼은 아닙니다ᆢ울 엄마ㆍ아빠 암으로 돌아가셔압니다ᆢ아빠는 방광암 수술후 1년 만에 돌아가셨는데 머리까지 전의됫네요 온 몸통이 암으로 듸덮혔어요 ㆍ그 고통이 오죽했겠습니까ㆍ울엄마 담도암 수술안코 3년 사시다 보름 몸져누워 돌아가셨네요ᆢ
@@user-rv1ww5dj3u 치료 문제는 각자 알아서 하는 거지만, 저는 암 걸리면 치료 안 하고 그냥 칵 죽어버릴려고 해요.
돈 시간 에너지를 써서 암을 극복하고 더 살아 있어 봤자, 그게 나와 주변 사람들에게 좋을 게 없다고 보며
의료 산업체들한테 좋은 일만 해주는 거라고 생각해요.
갈때 안가면,삶이 ㅈㄹ을 한다.전쟁.기아.질병.빈곤 아뭏튼 세상은 삶은 고달프다.
먹을께 없네요
뭘 먹으라는건지 ㅜ