Fácil rutina de TAI CHI QI GONG para equilibrar mente y cuerpo
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- Опубликовано: 6 мар 2020
- En este video te presento una rutina muy fácil de seguir para que te familiarices con ejercicios de Qi Gong y Tai Chi. Esta secuencia de ayudara a abrir tus canales de energia, sentirte más en calma y equilibrar ambos hemisferios del cerebro.
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Un abrazo!
Filmado en El Lago de Atitlan, Guatemala
Gracias a Rocio Araujo por permitirnos filmar en Santer Atitlan.
Puedes buscarlos en instragram como @santeratitlan
#taichi #qigong #chikung 
Хобби
Si quieres profundizar más y/o enseñar Tai Chi Terapéutico : www.taoguatemala.com
Como practicante del Chi Kung desde hace mas de 20 años quiero decirle a todo el mundo que esta disciplina es medicina pura, autenticos ejercicios para la salud, con su practica toda tu energia se transforma, gracias profesor por divulgarla, su labor divulgativa es fantastica, si todo el mundo practicase el Chi Kung viviriamos en otro mundo mejor. Muchas gracias.
Gracias por su comentario Sergi y definitivamente está en lo cierto...es una práctica para que vivamos con mejor salud y en paz. Un abrazo 🙏
Es asi!!!! Tal cual. MEDICINA PREVENTIVA Y LLENA DE VITALIDAD!!!
Totalmente de acuerdo!! Salud para el universo que tanta falta hace!!
De acordo. Tudo se transforma, nossa energia, nossa saúde, disposição e o entendimento da parte que cabe a nós para termos mais vitalidade, saúde e consciência de todo esse processo.
Muchas grasias proveedor crasias por su tiempo por su pasiensia y por preocuparse por cada uno de nosotros su clase estuvo muy bonita muchísimas crasias saludos a toda la familia cada que práctico su clase me siento mejor crasias
Lastima que se puede dar solo un like☺️. Le daría like cada vez que hago este ejercicio jejeje.
Gracias Luis Duarte 💜💜💜💜
Gracias a ti!
Qué bueno revisar viejos videos, Me alegro. Buscaba hoy una práctica breve. Muchas gracias!
Siempre ♾️ hace qué despierte mí 🍀 energía ✨ este es uno de mis preferidos porque empecé con el y ahora con tanta calor 😅me ayuda a coger energía para el día a día 🙏💟🙏 gracias gracias gracias, una vez más Maestro por sus enseñanzas!!! Bendiciones 🙆🏻♀️
Gracias le gustan mucho estos ejercicios de Tai chi qi gong
Qué bien Gladys. Abrazos 🙏
Tengo seis meses de realizar estás prácticas y mi salud física y mental ha mejorado sorprendentemente,muchas gracias y que Dios lo bendiga grandemente maestro
🙏🙌 maravilla de disciplina, ayuda a sanar cuerpo y mente, gracias gracias gracias maestro Luis ❤
Precioso ejercicio me hace sentirme tan bien , gracias maestro por todo estos vídeos que hacen tanto bien gracias, gracias, gracias,abrazos
Que maravilha, uma benção, obrigada professor 😘
Querido amigo SIFU LUIS. He visto muchos videos y tutoriales de TAI CHI, y es el primero donde se Detalla la Coordinación entre la Secuencia Respiratoria y los Movimientos. Se lo Agradezco Infinitamente. Saludos cordiales y Bendiciones desde Chile.................
Saludos cordiales Roldán, gracias por su comentario 🙏
Si, exacto ésta práctica es medicina PURA REAL. Lo vivo en mi. Gracias!!
Gracias!
Buenos días. Soy practicante de artes marciales, cuándo empezó a hacer estos movimientos casi enloquezco, por lo lento,
son increíblesb ya tiene tiempo que los práctico y los beneficios son fantásticos tanto a nivel físico y más aún a nivel mental y espiritual. Mil gracias!
Muy importate en las artes marciales es el cultivo de la energía interior (Chi). Espero que siga practicado 🙏
Buenas tardes Maestros y familia de Chi Namaste. Hoy tocó fluir como el agua y subir el Chi luego de la charla de Reiki. Agradecida Maestro🙏🏼🙏🏼🙏🏼😍🇻🇪
Me ha encantado. Muy relajante. BIENESTAR. Gracias
Luis hace un año que disfruto de tus saludables clases. Gracias por ser mi instructor, mi guía. Saludos cordiales.
¡Magnifico! mil gracias
Gracias es nuestro maestro preferido vemos sus vídeos nos ayudan mucho dios lo bendiga
Qué bien Eduarda, eso me halaga 😊 . Un abrazo y que estén muy bien 🙏
Excelente , enriquecedor . Dios lo bendiga siempre.
Me encanta el lugar. El azul. La naturaleza, el mar. Gracias creador. Gracias luis❤
Hermosos ejercicios muy relajante y gratificante! Namaste 💗💎🙏🙏🙏
Fantástico maestro!! Infinitas gracias por sus conocimientos!! Salud, felicidad y paz para el universo!!
Namaste Maestro Luís Duarte 🙏
Participando de esta hermosa clase de taichi y disfrutando del hermoso panorama del lago 🙏
Muchas gracias sr Luis que tenga maravilloso día gracias gracias gracias.
Con gusto Gabriela, que estén muy bien 🙏
Maestro luis Duarte le sigo desde ase ya algunos años y nuca le ice comentarios hoy solo quiero agradecerle de corazon la labor tan maguistral realiza no dejo de recomendar amis amigo sus clases yo practico tai chi con alguno amigos seguimos a un señor que nos enseña lo que sabe a su manera pero lo hace altruista mente y con mucha voluntad cuando veo sus clases luis las practico al mismo tiempo y las repito cada ves que puedo muchas gracias por su entrega a los de mas gracias MAESTRO UN SALUDO
Gracias por su comentario Rafael, llena mi corazón y me da satisfacción y alienta a seguir compartiendo con ustedes. Bendiciones para usted y su familia 🙏
@@LuisDuarteTaiChi siempre gracias a usted por que con sus Enseñanza nos sentimos mucho mejor de salud y alma y es por ello que nos hace mejores personas
Gracias por compartir su energía a través de la distancia 🙏
Muchas gracias, Luis me gusto mucho, como enseñas, voy a seguir practicandolo para sentir los beneficios que comentan. Bendiciones !!!
Fantasticos sus ejercicios!
Muchas gracias Maestro!!!!!, impecable ejercicios!!!!!Bendiciones, desde Rosario, Santa Fe, Argentina.
Excelente! M está ayudando p m dolor d espalda. Y piernas👏👏👏👏👏👍👏👏
Gracias Maestro Duarte, sencillos movimientos con un gran poder y sabiduría.
Me gusta mucho la forma que explica cada ejercicios y como me va llevando .me gusta y quiero seguir practicando.
Gratidão! A belíssima paisagem complementa a excelência dos exercícios! Abs
Con gusto Vilma, un abrazo 🙏
Estoy amando cada día más el Tai chi, gracias por la simpleza de sus técnicas y por hacernos parte de sus alumnos. Muchas gracias ♥️
Buen día Maestro. Me gustó mucho estos movimientos. Muchas gracias!!!
Genial, gracias Luis por compartir tu sabiduría
Con mucho gusto María Teresa, que esté muy bien 🙏
Namaste maestro Luis Duarte 🙏
Repasando sus bellas y saludables clas de TaiChi, siempre mi profundo agradecimiento 🙏☯️. 🇧🇪🇵🇪
Muchas gracias por compartir. Maravilloso 💞🙏🤗. Gracias gracias gracias. Abrazo 🙏♥️
Gracias gracias gracias Maestro! Que placentera clase. Me encantó esa música también 😍😊
Hermoso video!!! Gracias Luis!!!!!!
Lo practico diario desde hace ya más de un mes , Gracias Maestro
Exelente como siempre!!..Luis!!!💪Gracias totalesss!!😁👏👏👏👏
Muy agradecida a sus clases gracias gracias gracias
Me gustó, está muy bien explicado gracias
Gracias Maestro Luis!!! Dios lo bendiga abundantemente
Mil Bendiciones Luis Duarte . Que hermosa rutina, que sentimiento y energía maravillosa experimente. Gracias Gracias Graciasssss ❣️
Descanso y armonización. Gracias, Maestro Luis.
Maestro buen día, práctico 4 veses a la semana está disciplina que usted nos trasmite gracias siempre saludos
Gracias Maestro!!!!! Siempre aprendiendo con usted!!!!!
Fascinanteee vídeo así como el paisaje, gracias Maestro ❤
Muy buenos los ejercicios del tai tachi
Si, el Tai Chi es algo que puede practicarse toda la vida. Nos mantendrá moviendo los bien y en buena salud. Saludos cordiales 🙏
Muchas gracias Maestro un auténtico placer como guía 🙏 feliz día
Gracias!!! Disfruto mucho estas rutinas!!! Gracias Luis.
Me encanta esta secuencia! Gracias por compartir su conocimiento Maestro Luis!
Que buen ejercicio terapéutico. Ojala lo hubiese echo cuando joven. Gracias, gracias, gracias.
Disfruto cada vez que practico la clase, gracias Luis.
Muito obrigado professor.Estou cada dia melhor fazendo os exercícios com o senhor neste tempo difícil de pandemia .Receba meu agradecimento com um abraço
Gracias una vez más profesor Luis por sua hermosas clases!! Namasté
Hermosos ejercicios!!! Igual que el paisaje gracias maestro por compartirlo 👍 desde 🇺🇾 Uruguay 🙏
Me encanta hacer esta práctica breve y sencilla pero muy efectiva. Mil gracias, maestro Luis!
Muy buenas tardes gran maestro 🙏
Agradecido por su buenísima labor u clase, gracias gracias gracias 🙏
Namaste 🙏. 🇵🇪☯️🇧🇪
Excelente clase dr Luis Duarte gracias
Gracias me encantó este ejercicio. 🙏
Gracias Maestro Luis. Otra semana disfrutando de.sus enseñanzas
Gracias maestro muy buena su enseñanza
Gracias por permitirme haber conectado con mi corazón ❤️, amor es dar lo mejor de ti a los demás.saludos
Muchas gracias. Sus clases son geniales.
Gracias, estoy aprendiendo mucho con ud maestro. los paisajes son bellisimos, cuando hago los ejercicios imagino que estoy en ese lugar!
Simplemente preciosa practica maestro gracias 🙏👏👏👍🍀🌷
Hola flor, Gracias por su mensaje que tenga un feliz día 🙏
Gracias por su clase tan bella que nos ha ayudado a sanar.
Impresionante, infinitas gracias, primera vez en la vida que realizo esta técnica y me ha fascinado, sentí mucha energía por mi cuerpo y en mis manos, hasta sentía cosquillas de la energía, espectacular. Infinitas bendiciones. GRACIAS!
Bellisimos los lugares que elige siempre!! Bendiciones a ud. Gracias. Namasté
muchisimas gracias, que excelnte!! 😊😊🙏🙏
Buscando el de las letras me enganché con éste video de hace mucho tiempo y me encantó hacerlo , gracias infinitas maestro Luis , saludos desde Argentina 🤗🤗
Excelente explicación, con calma para preparar mejor mente y cuerpo.
Gracias Maestro esta rutina es mi favorita, es la mejor terapia para calmar cualquier tipo de conflicto emocional que esté pasando.
Que excelente la clase, Maestro Luis. Gracias por sus enseñanzas!!!
Que bonito video. Que bonita tu laguna y esa ave que se presento en tu video. Me senti muy feliz haciendo estos movimientos. Gracias Luis Duarte un abrazo desde México.
Un cordial saludo, me encantó esta clase y ni hablar de este hermoso lugar,
Muchas gracias por la clase dios lo bendiga por compartir buenos dias
Excelente!!! Gracias
Magnìfica pràctica breve. Hoy muchos bostezos. Gracias, Maestro.
Muy bueno, cómo siempre!! Saludos 🤗y gracias!!
Muchas gracias, todos los videos Luis me encantan. Muchas bendiciones a toda la familia.
Gracias
Gracias Maestro,ha sido una práctica de gran movimiento energético no sólo físico sino mental y espiritual. Gracias lo sigo siempre!!
Hermosa clase! Muchas gracias!
Gracias, Maestro. Muy fácil y muy reparadora la clase. Bendiciones!
Muy bueno este video lo hago seguido 👍🧡
Muchas gracias, una vez más 🍀 vuelvo a practicar estos ejercicios 😃 qué fueron los primeros qué comencé con usted y seguiré haciendo porque me sientan de maravilla 😊
Para mí es un regalo 🎁 del Universo 🌈 haberle puesto en mi camino.Gracias, gracias gracias 💟🙏💟 Bendiciones!!!!
Maravillosa esta clase maestro.estoy aprendiendo mucho.
Gracias luis que maravilla
Gracias Luis Duarte desde la pandemia lo sigo
Soy de Argentina
Tengo 75 años
Hola!! Qué Buenos ejercicios, cuánta relajación, me encantaron!! Hasta la próxima . Un abrazo desde Buenos Aires, Argentina, Dios lo bendiga!!
Un abrazo Zulma y mis mejores deseos 🙏
Gracias excelente clase con un hermoso lugar, buen día. saludos.
Gracias a ti Luis excelente
Gracias transmite claramente los ejercicios para la práctica
Gracias maestro. No me canso de repetir esta clase!!
He repetido la clase de ayer. Mucha energía circulando por mi cuerpo. Gracias, Maestro Luis.
Gracias Luis, soy nueva en esto así que iré practicando para poder disfrutarlo cada vez mas. La sensacion es muy placentera y tu voz acompaña. La energía puede sentirse, grandioso!
Bienvenida Andrea. Todo pasa por una razón y me alegra que esté aquí 🙏
Gracias por compartir tu arte.
Gracias , llego en el momento presiso , bendiciones