Некоторым товарищам даже Я-высказывание не доходит, они продолжают говорить, "ты истеричка" и пр. пр. пр. Просто мужчины и женщины не должны больше жить вместе и мучиться.
Конспект: 1. "Что я чувствую?" Я злюсь 2. "Когда?" Я злюсь, когда ты опаздыаешь на ужин / когда ты нарушаешь наши договорённости / когда ты меня не предупреждаешь о том что задержишься 3. "Потому что" Я злюсь, когда ты опаздываешь на ужин, потому что это для меня ценное и важное времяпровождение с тобой, потому что я люблю ужинать с тобой вместе, а не одна, потому что это для меня важно. 4. "Я бы хотела чтобы" (желаемый исход) Я злюсь, когда ты опаздываешь на ужин, потому что это для меня очень важно, и я бы хотела, чтобы в следующий раз ты меня либо предупреждал заранее, когда опаздываешь, либо не опаздывал. 5. "Асертивные угрозы" (если несколько раз повторили, но челок продолжает так вести) Если это будет продолжаться, в следующий раз я просто не буду готовить тебе ужин, ты будешь есть что хочешь, будешь питаться в Макдональдсе, шауррмой, будешь делать что хочешь, я не буду тебе готовить.
И еще важное дополнение к "я высказыванию", что вместо того, чтобы говорить от второго лица - " ты не думаешь обо мне и тп", что звучит обвинительно, вы говорите "я чувствую...", что не обвинение, а информация обо мне. Это очень важно : ты не обвиняешь, а говоришь о своих чувствах.
Думала будет интересно и ново, но нет, ту же воду льете… возможно это было бы актуально до 2000г Если мужчина не предупредил впервые/или очень редко, никто ничего устраивать не будет, не надо из нас делать баб склочниц, если систематически происходит, то это такой мужчина и истерить будут истерички по натуре, адекватные девушки или уйдут от такого или будут жить по своему графику ничего не ожидая В принципе посмотрев несколько роликов у меня сложилось мнение что в отношениях кроме, как с собой вы не были
Ну что вы к ситуации привязалась, психолог просто смоделировала что то, чтобы объяснить "я высказывание". Она только не сказала, что "ты высказывание" воспринимается как обвинение и вызывает реакцию, а "я высказывание" - это информация и она не вызовет ответной негативной реакции.
Ой,как много воды🤦♀️! Прям жалко время тратить на этот ролик. По поводу наказания за опоздание на ужин,Вы перегибаете. Не забывайте о состоянии и чувствах того же мужа,который устал или что-то возможно случилось. Нельзя угрожать, что в след.раз он останется без ужина,это приведёт к конфликту! Люди,которые будут тупо применять Ваш способ,наломают много дров! Слушайте квалифицированных психологов!
Ассертивную угрозу не надо применять направо и налево. Как я и сказала в ролике, она применяется, когда нежелаемое поведение повторяется уже много раз!
Какой яркий макияж, почти открытая грудь и манера речи от "психолога", делающая очень много видео про самооценку и женскую энергию, что явно говорит про проблемы с самооценкой и желанием быть желанной🙃
Это всё гламур, засрал всем нам в головы и даже понимая очень сложно перестроиться 😢 Ну и маркетинг конечно же, всем хоцца просмотров, а смотреть хотят на красоту.
Какая прекрасная девушка!)
Спасибо большое!
«Вилкой в руке поесть еду на тарелке» 😂😂😂 обожаю❤️ лучшая! Видео полезное да еще и с какими примерами😻
Сними пожалуйста видео про тревожность,как ее убрать
Благодарю!!! Вы молодец!!!🙏🙏🙏
Спасибо!
Молодец, очень важная и интересная информация!
Спасибо большое!
Барбара какая вы классная ❤
Какие красавцы❤❤❤❤❤
Некоторым товарищам даже Я-высказывание не доходит, они продолжают говорить, "ты истеричка" и пр. пр. пр.
Просто мужчины и женщины не должны больше жить вместе и мучиться.
Конспект:
1. "Что я чувствую?"
Я злюсь
2. "Когда?"
Я злюсь, когда ты опаздыаешь на ужин / когда ты нарушаешь наши договорённости / когда ты меня не предупреждаешь о том что задержишься
3. "Потому что"
Я злюсь, когда ты опаздываешь на ужин, потому что это для меня ценное и важное времяпровождение с тобой, потому что я люблю ужинать с тобой вместе, а не одна, потому что это для меня важно.
4. "Я бы хотела чтобы" (желаемый исход)
Я злюсь, когда ты опаздываешь на ужин, потому что это для меня очень важно, и я бы хотела, чтобы в следующий раз ты меня либо предупреждал заранее, когда опаздываешь, либо не опаздывал.
5. "Асертивные угрозы" (если несколько раз повторили, но челок продолжает так вести)
Если это будет продолжаться, в следующий раз я просто не буду готовить тебе ужин, ты будешь есть что хочешь, будешь питаться в Макдональдсе, шауррмой, будешь делать что хочешь, я не буду тебе готовить.
Все прекрасно! Но я бы заменил 5п. На эмпатию - я понимаю что ты сейчас чувствуешь, но...
А асертивную угрозу оставил бы на карайний случай 🙂
И еще важное дополнение к "я высказыванию", что вместо того, чтобы говорить от второго лица - " ты не думаешь обо мне и тп", что звучит обвинительно, вы говорите "я чувствую...", что не обвинение, а информация обо мне. Это очень важно : ты не обвиняешь, а говоришь о своих чувствах.
И потом есть вероятность того, что люди скажут. Не нравится, не занимайся этим, или не смотри, не слушай. Так что потом делать?
Немного подзатянули, тема интересная, но воды много, объективно)
Вода полезна для организма😉
дякую!
11:46 11:52 есть нотки презрения на вашем лице. Если это убрать, то получится хорошо. Удачи вам!
Жена должна была спросить ,- ДАрАгой , у тебя наверное проблемы на работе ,да ?!))
Ненасильственное общение)
Да, отличная книга
Думала будет интересно и ново, но нет, ту же воду льете… возможно это было бы актуально до 2000г
Если мужчина не предупредил впервые/или очень редко, никто ничего устраивать не будет, не надо из нас делать баб склочниц, если систематически происходит, то это такой мужчина и истерить будут истерички по натуре, адекватные девушки или уйдут от такого или будут жить по своему графику ничего не ожидая
В принципе посмотрев несколько роликов у меня сложилось мнение что в отношениях кроме, как с собой вы не были
Ну что вы к ситуации привязалась, психолог просто смоделировала что то, чтобы объяснить "я высказывание". Она только не сказала, что "ты высказывание" воспринимается как обвинение и вызывает реакцию, а "я высказывание" - это информация и она не вызовет ответной негативной реакции.
собака напрягает..
Уберите этого меведя и больше не показывайте ! 😨😂
Много воды
Ой,как много воды🤦♀️! Прям жалко время тратить на этот ролик. По поводу наказания за опоздание на ужин,Вы перегибаете. Не забывайте о состоянии и чувствах того же мужа,который устал или что-то возможно случилось. Нельзя угрожать, что в след.раз он останется без ужина,это приведёт к конфликту!
Люди,которые будут тупо применять Ваш способ,наломают много дров!
Слушайте квалифицированных психологов!
Ассертивную угрозу не надо применять направо и налево. Как я и сказала в ролике, она применяется, когда нежелаемое поведение повторяется уже много раз!
@@babybaryyy И даже в случае рецидива,угрожать все ровно не стоит! Мудрая женщина сделает это без угроз,но доходчиво.
@@Lesichka в таком случае ситуация будет продолжаться как и в прошлый раз. и так постоянно
@@_army_ak8077 думаю,что это всё-таки индивидуально в какой-то конкретной ситуации?! Моя позиция-я против провокаций на агрессию.
@@Lesichkaмудрая женщина - это прошлый век.
В будущем таких багов не будет.
Странная тётка.
Какой яркий макияж, почти открытая грудь и манера речи от "психолога", делающая очень много видео про самооценку и женскую энергию, что явно говорит про проблемы с самооценкой и желанием быть желанной🙃
Умная красивая девушка, которая доходчиво и интересно доносит серьёзные темы!
Это всё гламур, засрал всем нам в головы и даже понимая очень сложно перестроиться 😢
Ну и маркетинг конечно же, всем хоцца просмотров, а смотреть хотят на красоту.