Колаген чи желатин? Який обрати для шкіри, суглобів? Як правильно приймати?
HTML-код
- Опубликовано: 25 дек 2022
- ► Купити колаген: bit.ly/3phHxRB
►Закритий клуб знижок тільки для своїх у телеграм:
t.me/MuscleStorecomua
► Канал з 130 000 підписників російською мовою:
/ musclestore
► Заходь в інтернет магазин MuscleStore.com.ua
073-144-24-01 Viber, Telegram
► Магазин спортивного харчування у Києві:
► вул. Борщагівська 154, ТРЦ Мармелад, 1 поверх (Поряд Спортлайф)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► Підпишись наші знижки:
Instagram: / musclestoreua
Facebook: / musclestoreua
Колагенові добавки - це джерело зручного отримання будівельного матеріалу для шкіри, волосся, нігтів та й усього тіла людини. Білок колагену у вигляді рідини чи порошку, використовують як спортсмени так і звичайні активні люди. Коллаген виробляють з м'ясної або рибної сировини, а також він буває декількох типів. Для звичайного користувача все заплутано. Тому у цьому відео ми коротко розповідаємо про види коллагену, як обрати та як праивильно приймати.
Дивіться наші огляди спортивного харчування Muscle Store (Масл Стор), рейтинги кращих протеїнів та ВСАА та поради як приймати всаа, протеїн та інші добавки. Приходьте до наших магазинів спортивного харчування у Києві!
#колаген #musclestore 
Спорт
На кожний Новий рік приймаю спортивні дози колагену
Козаки, це гармата! Дякую щиро за український контент! Підписався та друзів закликатиму!
Дякуємо
Приймала рибний колаген дляволосся ,шкіри та нігтів ,побачила результат все за перший курс❤
Народ , жінка зварила борщ з хрящів , після двох тарілок зразу відчув легкість в суглобах , помолодів , відчув легкість при ходьбі .
Браво)
😂
Дякую,хлопці!Як завжди корисна інфа і класний монтаж!!
Дякуємо
Дуже цікаво
озвучка і відеоряд на висоті !
Дякую!👍💥🧡
Пив колаген коли загнав лікті на роботі.Десь пів року.Різниці не відчув.Перестав займатись через ту травму.Почало все відновлюватись коли добавив протеїн та креатин.Можливо через брак білку сам колаген до ліктів не доходив)А потім все відпустило,та відновив тренування.Можливо все затяглось через вік 40+
Лайк за якісний український контент🤞
Дякуємо
Вставка с Веномом просто идеально сюда пошла 🙌
Топ
Привіт, почала приймати колаген приблизно рік тому. Курсами 12 тижнів приймаю -12 тижнів відпочинок. Рідкий з цинком, гелуреонава, вітамін С. І тд. Всередньому курс виходить мені 110 евро. І як на мене воно того вартує. Міцні нігті, вікові зміни не так помітні (мені 31), мімічні морщинки значно стали менш вираженими, волосся також стало більш здоровішим. Задоволена
Дякуємо за відгук
Порекомендуйте для суглобів
► Купити: bit.ly/3phHxRB
►Закритий клуб знижок тільки для своїх у телеграм:
t.me/MuscleStorecomua
Використовували колаген? Які ваші відгуки?
Дякую за вашу работу.
Подписался на этот канал, полезный контент и заодно буду учить украинский язык. Я из Москвы.
❤
Дякую за контент.
Щастя вам. І мирного неба над головою.
Дякуємо
Скажіть будь ласка, чому на більшості упаковках, принаймні на тих, що я бачив, рекомендують пити коллаген на пустий шлунок та за годину до прийому їжі?
Тому, що з ваших слів, в цьому просто немає сенсу. Але мені здається, що ті хто створюють ці добавки також щось тямлять
Тож що робити?
Немає конкретного чудо часу прийому. Ви повинні розуміти, що коллаген це білок. І все що ми їмо, має перетравитися в засвоїтися. Тому прийом з їжею абсолютно безпрограшний)
Доброго дня, чим відрізняється морський колаген від звичайного?
Ми розповіли у відео. Трохи інший тип коллагену, інший набір амінокислот
З скількох років приймати?
Я якраз на днях підбирав колаген. Узяв гідролізат від esn. Там 12,5 грам. TENDOFORTE, FORTIGEL і VERISOL. Як я з прочитаного в інтернеті зрозумів, то це 1, 2 і 3 типи колагену
топ
В інструкції до коллагену фірми California Gold Nutrition пишеть, що треба приймати натщесерце за годину до їди, або чарез 2 години після. Хочеться щоб працювала добавка. Чому рекомендації з прийому колагену так кардинально відрізняється. Єдина причина з якої я його не вживаю це те, що я ніяк не можу знайти однозначну відповідь на питання як же його треба вживати. Чи можете якісь додаткові роз'яснення надати?
Тому що це не суттєвий фактор для колагену, це білок який розщеплюється на амінокислоти. Час прийому дає мінімальну різницю.
Большинство производителей советует принимать колаген через 2 часа после и за 1 час до еды, т.к. колаген "боится " жирных кислот.
Что теперь делать с мясом?)
@@musclestore-uaм'ясо треба приймати за годину до їжі 😂
У мене колаген від Perla Helsa, які запевняють, що абсолютно ок додати його до кави з цукром.
Чи є від нього ефект, якщо приймати з солодкою водою?
Не потрібно колагену ні цукор, ні кава. Просто випийте)
👍💪👍
послідовно і доступно розказано.
А что по дозировкам?
Чи не могли б ви уточнити, як я зрозумів з відео, рекомендована доза колагену від 5 грамів (і це тільки для профілактики, навіть не для лікування), але в UC-2 від NOW вміст колагену (тип 2) в 1 капсулі - лише 10 мг. І рекомендована доза прийому - лише 1 капсула в день, до того ж «бажано перед сном, на пустий шлунок». Позиціонуть вони свій бад якраз для суглобів та хрящів, але який же тоді сенс в такому мізерному дозуванні?
Ніякого сенсу в 10 мг колагену)
5 грамів і не обов'язково перед сном, але на пустий шлунок.
@@musclestore-uaце геть зовсім другий колаген , у нього норма 40 мг
Дійсно цікава окремо форма. Проте популярність дуже низька, не зустрічали раніше. Є ряд даних що ефективний другий тип в такій формі для відновлення хрящу, та при проблемах суглобів. Будемо слідкувати.
Приймаю колаген для профілактики, 5 г на день, але колаген від Myprotein вказує у складі пептиди ( усі просто пишуть яловичий колаген ) і денну норму 25 г яка містить 24 г протеїну. Поясніть мені будь ласка, чому так
Пептиди це сполучення амінокислот, тобто розщеплений білок, майже амінокислоти і це ок
Чому денна норма більше, ніж звичайного колагену?
Ми не бачили таких рекомендацій
Ваш магазин не открывается , напишите в канале телефон интернет магазина , что бы можно было связаться
Все працює)
Приймаю колаген. Але в інструкції написано приймати за годину до їди або за дві години після іди. Чому так ?
Щоб не перевантажувати травлення, але то просто оптимальні рекомендації. Немає суворих правил
Доброго дня,чи можна приймати ВСА при гастриті??
Не лікарі, не можемо коментувати
Чи можна колаген приймати з Антикоогулянтами? Чи колаген згущуе кров?
Сумісність з ліками до лікаря
Скажіть будь ласка хрустять суглоби і сильно болить в плечах який колаген кращи ?!
Краще спробувати, мсм, куркумін, гіалуронову кислоту
@@musclestore-ua скажіть будь ласка,що є мсм?
Сірка, протизапальна дія, зменшує біль
@@musclestore-ua Дякую,за відповідь,але якщо можна- як називається препарат? Він є в аптеках/спортмагазинах?
Так і називається MSM, є у нас в магазині
Доброго вам дня.
Скажіть будь ласка, свинячий желатин, чи є така готова добавка ?
Дякую вам.
Є, частіше яловичий колаген зустрічається
@@musclestore-ua
Дякую вам за відповідь.
А чи "солоденьке"не руйнує колаген?
За якої причини?
Забули сказати скільки той колаген примати ( мінімум від 3 місяців курс ) щоб взагалі побачити зміни це при умові,що будете жерти по 20 гр колагену в день , я вже другий місяць по 10 гр приймаю , жодних ефектів не бачу (в мене порошок гідролізат з кальцієм гіалуроном і вітаміном Д)
І забув додати ,для дівчат рекомендація пити колаген з біотином
Щойно в іншому відео почула, що колаген є самодостатньою «їжею» і його треба приймати окремо від основних прийомів їжі, тобто за 1год або через 2год після їжі)). А також, що його не варто мішати з солодкими напоями, бо глюкоза і колаген разом призводять до глікування колагену.
А тут кажуть все навпаки 👀🫠.
Кого слухати?? 🤷🏻♀️
Не слухайте. Просто їжте. Колаген ви їсте і з звичайної їжі. Він як білок розщепиться до амінокислот в будь-якому випадку. Все інше неважливі нюанси)
Дивна порада, що до того як вживати. На упаковці написано, що вживати колаген треба не під час або після їжі, а перед їжею мінімум за 30 хв. А у магазині мені сказали, що треба приймати колаген без їжі, тобто найкращим варіантом буде взагалі розділити прийом колагену та їжі. І це був спортивний магазин, і людина, яка продавець сам займається спортом і так і вживає цю добавку. А у відео сказано, що колаген не буде перетравлюватися, якщо його приймати окремо від їжі. Тоді хтось помиляється.
Коллаген це білок, не шукайте соьливлгл часу прийому. Ми так само споживаємо його з м'ясних продуктів. Тому в більшості випадків без проблем травлення все засвоїться без проблем)
Як й сенс його приймати, якщо організм все одно його розщеплює на амінокислоти. Дешевше купити рибу, яйця, сир, м'ясо, органіщм сам візьме собі, що потрібно
Концентрація на тих амінокислотах, яких в даний момент треба більше.
@@musclestore-ua простіше би було приймати саме амінокислоти, але то таке. Ніщо не замінить їжі з широким амінокислотним профілем. Так, щоб без маркетингу.
Ви говорите очевидні речі) не бачу питання до дискусії)це добавки, в краще слідкувати за раціоном, а якщо не виходить, добирати елементи з добавок відповідно до потреб і навантаження)
Касаемо кожи , у калагена есть выраженный эффект . На себе испытал . Каллаген с витамином С , витамины группы В и я забыл о себорее . Годами пил всякие дермазолы и низоралы … и нефига . Бады порой помогают как лекарства а порой и лучше и без побочек.
подскажите пожалуйста как вы пили, после еды или вовремя еды? я вот купил колаген и чего то вообще пишут пить на голодный желудок, то есть с самого утра как только встал.. а тут на видео говорят во время еды пить или после
Слава ЗСУ! Чи могли би ви чи хтось інший😅 Допомогти правильно переписати програму для занять з металом вдома😎😁 Не за безплатно😉 Дякую за увагу💪🫡
Включайте Metallica та тренуйтесь. Рекомендуємо трек Fuel😉
Ні в якому разі неможна пити коллаген разом із солодким!!
Чому?
Звідки ти взяв що пептиди колагену засвоюються лише з їжею? Це вже розщеплені амінокислоти. Його можна приймати натще.
Жена пила MST Fish Colagen, выпадали волосы - эффект небыл замечен. Но это не значит что он не работает.
А сенс?), все рівно він розпадетсся на амінокислоти в організмі
Все вірно, на ті амінокислоти які необхідно для відновлення описаних проблем)
раньше смотрел ролики ваши, ща нет, так как не понимаю украинский)
Внимательным надо быть. Это укр канал
Вчіть мову, пригодиться
колаген сама непотрібна добавка.