Holaaaaa .a todas las mujeres voy a decirles algo q jamás los médicos dicen.... primero nosotras controlamos nuestro cuerpo.nosotras controlamos el periodo..ellos nos programan diciendo pasó a paso lo q va a pasarnos y nuestro inconsciente lo hace....Yo desde chica escuchaba a mis amigas hablar del período ..y empecé a odiar eso siempre repetía q no tendría periodo..mi madrastra me llevó al médico y x unas pastillas me vino a los 18...a los 19 fui mamá y nunca más tuve el periodo supuestamente x amamantar ..ahora tengo 54..y nunca tuve ningún síntoma de la menopausia ...les cuento tenía casi 100k.x la tiroides.. también gastritis...cálculos en la vesícula..y x un consejo empecé a meditar...no tengo nada ni los cálculos q me tenían que operar .. grabé audios para reprogramar mi inconsciente. Baje de peso.todo fue acomodándose y ni piel suelta tengo...deben poner q medidas quieren y que peso....desprogramen el inconsciente..... diciendo . Yo soy sana..Yo soy bellísima..Yo soy delgada..Yo tengo..lo q quieran bajar de peso...decir en tiempo presente ..y verán el cambio..... busquen vídeos del Dr Joe Dispensa......nosotras mandamos a nuestro cuerpo...verán que gran cambio van a tener....mujeres Dios las bendiga...
❤eres linda a contar ese pedacito de vida .....gracias Maricarmen ,yo creo que todas tenemos algo que contar , yo supere a mi inconsciente contra mi timidez ahora puedo defenderme y fluyó ante todo.
Yo soy hermosa, yo soy fuerte , yo estoy sana por dentro y por fuera , y a mí nunca me dará ningun sintoma feo de la menopausia en nombre de nuestro padre Jeova 😌🙌🏼 amén ❤️☺️
Solo es para prolongar lo inevitable al final todos vamos a morir solo querer tener una buena muerte ya que es lo único cierto de la vida...irónico no?
Bueno yo le quiero decir algo importante,tengo 37 años y me dio todo esos sintomas fue horrible muy horrible pense que me iva a morir pero saben yo solo pedi perdon a Dios y me arrepenti de mis pecados i Jesucristo me sano ,hoy estoy bien .no tengo nada de esos sintomas .ojo la mayoria de los doctores no creen en Dios.animo solo Dios cambia ,sana y transforma .bendicines.
...si mal no recuerdo, fue Dios presisamente quien nos instauro ese "don" despues ¡de que se revelaran adan y eva en el paraiso... no creo que con oraciones ni arrepentimientos la genetica altere su curso para evitarnos los malditos sintomas de la menopausia🧬🩸✝
Es horrible ya tengo 14 años y ni para cuando se quiten los síntomas ,he visto varios médicos y ninguno puede con eso,ginecólogo, medicina alternativa, homeopatía, acupuntura,endocrinólogo, neurólogo, hay una opción que es una cirigia y cortar el nervio vago pero con un 80 por ciento de quedar con problemas cardíacos y que se baje de golpe la presión y desmayarse eso me lo dijo el neurólogo, asi es que ni para donde hacerse,es un sudar todo el dia aunque estemos a cero grados centígrados, es para volverse loca ,ya no vives y solo esperas que se quite cuando se acabe la vida y pues a esperar a que eso suceda
Hola saludos para todas y todos,a mí me empezó la premenopausia desde los 35 años, estoy visitando varios médicos, nadie daba con mí enfermedad, tenía demasiados dolores de cabeza,la presión se me bajaba,se me subía,me daba taquicardia,me dolía mucho la barriga,el vientre las piernas,muchos sofocos,los nervios de punta,eran unos síntomas horribles, pensaba que me iba a morir,fue hasta los 45 años que descubrieron que era la premenopausia,ahora tengo 50 años, tengo un año que se me fué por fin la menstruación, ahora estoy tomando, colágeno,calcio, vitaminas, cloruro de magnesio y estoy mucho mejor gracias a Dios y a éstos remedios, también hay que hacer mucho ejercicios y no estresarse demasiado, saludos para todos desde Portoviejo Manabí Ecuador, muchas bendiciones para ustedes ❤❤
La verdad muchas gracias 🫂 esto de la premenopausia es un infierno, estos dolores de cabeza me están matando y no quiero darle tanta carga a mi hígado 😃 por fortuna el ya está mejor ❤️🩹 porque me había salido graso y a darle como coneja a comer ensaladas 😀 que bueno que ya estás mejorando y acá estoy para si tienes que desahogarte nadie te va a comprender mejor que otra mujer guerrera saludos 🫂
Dios las bendiga y les dé mucha paciencia y fortaleza a todas ustedes. Yo tengo 58 años nunca supe lo q era eso no me dió nada. Es de familia ninguna ha experimentado esos sintomas pero he conocido personas q si la han pasado mal. Se q es muy dificultoso. Saludos.
@annymera9734me gustaría tanto no tener más menstruación 🙏😓🍁🥀no tengo hijos tengo 42 años soy d chile pero a, falta d hijos tengo mascotas pero es uuff algo agotador pero hermoso a, la vez los amo pero e sufrido muchísimo por que mi familia está muy separada y muy desunida 😢💔y ahora en Chile esta orrible terrible tener mascotas y la vida esta invivible en Chile vives con miedo te levantas con miedo y te acuestas con miedo aterrada te acuestas y chile es un verdadero infierno para las mascotas y animales y la delincuencia se adueñó d todo es como el solo echo d existir significa muerte en Chile por que no puedes hacer nada por que por todo te asaltan o te roban tengo miedo d tener menopausia me asusta y me preocupa muchísimo ese tema la salud en hospital es muy lenta y mala por eso no te puedes enfermar d nada me pongo tan palida cuando estoy con menstruación a mi me caen coabulos d sangre estoy pasando por el peor momento económico y familiar y lo mismo amoroso y todo esto le a afectado muchísimo a mis mascotas ☹️😕😔😓😭😢😟😞😖🙁💔🍂🍁🥀Pero tengo muchísimo tiempo muy mal ya son 5 años d que mi papá se enfermo y yo lo cuido con mi pereja no e tenido vida ni un poco me e aferrado alomejor a mis mascotas las la está tan difícil en Chile que todo pero todo me da terror me da miedo me siento muy sola y me veo muy sola quiero puro llorar ahora estoy durmiendo muy mal vendere muchísimas cosas d mi casa por que estámos muy mal en mi casa todo esta muy caro tengo mascotas con enfermedades mi perrita sufre d epilepsia mi gatita abuelita esta media enfermita mi gatito come comida resetada x el veterinario mis dos gatitos an muerto seguido uno por que la clínica veterinaria iso una tremenda negligencia con mi gatito 😢no me e podido alimentar bien ni a mis mascotas pero tengo lo que e tenido y tengo se lo doy a mis mascotas para Chile para la quinta región que viña del mar esta anunciado un terremoto d 9 y en mi ciudad existe muchísimo maltrato animal pero gravisimo ahora son las 1:28 a. m. D sábado 26 d agosto año 2023
Tienes que tener esos síntomas para darte cuenta vdd? Es que mi menstruación está muy irregular y prácticamente cada 3er día sangro pero poquito igual es raro xq tengo que usar protector si no marcharía de rojo mi ropa interior aunque sean solo gotas, es incómodo y raro
Que feo cuando en el reportaje muestran una rosa 🌹 seca. Sepan que esta etapa de la vida es normal y demasiado liberadora. Yo lo estoy pasando super y es como volver a nacer ❤
Holas tengo 62 años a los 50 se corto la regla y empezo mi proceso menopausico horrible lo tolere 3 años mas o menos y sali corriendo hacerme terapia hormonal voy para los 10 años aproximado y me cambio la vida me controlo anual mamas y útero y todo bien hasta el momento gracias a dios y vivo en pas porq , casi enloquecí con lo calores y crisis d panico
Yo sente a mi esposo y le dije mira algo esta pasando conmigo creo que es la menopausia que una vez al mes quisiera que agarraras tus maletas y te fueras y que a los dos dias regreses bueno el me emtendio y es tan bonito porque ya sabe que dias me tiene que tratar con pinsitas pero nos reimos y yo le digo que pronto pasara mientras le pido a DIOS que le de mucha paciencia 🙏
Buenas noches e leido sus conentarios y mire escuche este audio mujeres bellas tengo 56 años y bueno la menopausia es parte de nuestra vida. Miren mantengance ocupadas bailen disfruten de su vida. Miren yo aveces sufri sofocos y tambien veo cambios en mi persona pero somos hermosas bellas. Ami edad trabajo estoy muy bien sana divertida me siento muy feliz no hay que lamentarse lo importante es seguir adelante quierance ustedes siempre mantengance guapas pintence su cabello siempre Arregladitas no descuiden su persona y se veran hermosas no se preocupen. Todas pasamos por esto es normal solo quierance ustedes y traten de ser feliz como yo. Abrazos Bendiciones
Que lindas palabras para empatizar con todas las mujeres lindas que nos amamos a nosotras mismas! Yo lo voy llevando regulin regular. SIEMPRE HE TENIDO UNA EXCELENTE AUTOESTIMA Y MUY SEGURA DEMI. Hayyyyy días que me agota tantísimos cambios. Pero soy muy dicharachera y encuentro a más mujeres wapas que me cuentan sus males y yo misma me educó!😊 Un abrazo para usted por su precioso mensaje! SALUDOS DESDE MADRID!💃🇪🇸
A gradezco sus consejos lo tomaré en cuenta, yo tengo 50 años y trato de divertirme cuando ay alguna fiesta disfruto la música y me siento bien y también viajo y eso me distrae, saludos y bendiciones!!
Lo normal es que se vaya la menstruación y uno sienta nada eso es normal pero que se dice de la anciedad stres depresión dolor artilaciones takicardia sunbido en los oído gastritis mareo se enfrías los pies duele todo por último Que decimo a eso😔
@@GuadalupeDuran-dp7iicaída del cabello, duelen los huesos de la cadera, lagunas mentales,Dios de verdad que somos muy valientes yo estoy tomando Maca, y vitaminas, hace 3 años deje el pan, dulce azúcar, jugos me cuido mucho , hago ejercicio de fuerza y me ayuda pero mi energía está al 30% imagínese donde no me cuidará, y eso que estoy en búsqueda de empleo, espero encontrar la forma de aumentar y mejorar mi calidad de vida, a muchas nos toca solas y seguir cumpliendo con los hijos y las obligaciones o por lo menos a mi, para mantenerme firme hago ejercicio.
En mi caso Alós casi 40 años se que quito mi mes y como andaba muy ocupada no me fijé en la menopausia hoy tengo 49 años yya no uso toallas ni protectores nadaa ,agradezco adiós no aver sentido eso no quize ser madre ni tener hijos esa fue mi decisión y nunca tome nada de nada ni pastillas y hoy estoy muy bien de mi vagina no tengo nada 😇🙏🌷🌷🌷
🤔 Con razón llevo años y meses sin tener sexo y solo quiero estar sola, pues odio el drama y las personas agresivas porque motivan y alteran los nervios.
Hola, tengo 50 años, y he iniciado con los síntomas de la menopausia, la menstruación empezó a aparecer luego de 45 días, luego se "normalizó". Pero cada vez que llega, son las HEMORRAGIAS, tengo pánico salir a la calle en esos días, por miedo a mancharme, pero seno hacerlo por mi trabajo. Sin embargo no tengo bochornos, el ginecólogo me dijo alguna vez que lo que me ha ayudado mucho los ejercicios aeróbicos y pesas que realizo 15 años atrás. Así que amigas, realicen actividad física, y cambien sus hábitos alimenticios, creo que eso es lo que me ha ayudado mucho. Suerte
Por ahí escuché que comer brócoli 🥦 ayuda a bajar y detener los periodos que parecen hemorragias, así lo hice y efectivamente me ayudó, me servía grandes cantidades de brócoli hervido
Gracias por el vídeo. A mí me ha salvado la vida la salvia virgen en cápsulas. Tomo una, tres veces al día y lis bochornos disminuyeron como en un 95 %. Desapareció la ansiedad y recuperé mi sueño.
@@franciscabritodurnth2499 hola, yo la compro en cualquier tienda macrobiótica, o donde venden suplementos naturales. Espero que la encuentres. Saludos
Cada cuerpo de la mujer responde a estos síntomas , a lo que me ha dado cuenta son muy pocas las que no llegan a tener síntomas pero la mayoría somos las que padecemos estos cambios extremos , felicidades a las que no lo padecen y a las que si pues a cuidarnos mujeres bellas
Hola a todas tengo 49 años y a mi no me ha dado nada de sofocos, tampoco dolares..Estoy más feliz y mucho más bella.El periodo me llega un mes al otro no, no tengo irritabilidad, siempre sonrió gracias a Dios .
Hace un año se fue mi periodo jeje ya la pase entonces y sólo de ves en cuando me dan sofocos y piel roja pero muy poco de lo demás estoy perfecta me a ayudado el hacer ejercicio bailar tengo 49 años y parezco más joven,un saludo a todas las que están pasando por este periodo es parte de la vida
@@dulcemontero-tj1hw mis mejores deseos que así sea mentalmente también hay que prepararnos eso y mantenerme ocupada en mis cosas me ayuda mucho y recuerda está es una etapa más de nuestra vida yo con todo y esto me siento mejor porque hay vida después de la menopausia de verdad te lo digo
Pues a mí me de repente se me fue el periodo. Y me siento perfecta. No estoy tan cansada como antes. Yo la pasaba muy mal en el periodo menstrual. Ahora todo es felicidad
Hola yo tengo 47 años a los 46 se retiró mi periodo en febrero en noviembre tuve cáncer de mama maligno agresivo que los médicos me daban de 7 a 10 dias de vida y gracias a Dios estoy conbatiendolo estoy en la última etapa y seguiría con el control ya pasaron 7 meses y gracias a Dios estoy mucho mejor pero eso si volvieron los sofocos horribles y los estados de animo cambiantes y le doy gracias a Dios por la paciencia de mi esposo.
A mí me llegó a los 56 y a sido horrible los bochornos me vienen a cada rato y quedó toda mojada desde la cabeza a los pies y con un exagerado calor,l o único agradable es que deje de sangrar y estoy todo el mes limpia y sin preocupaciones de la toallita o si se me pasó a la ropa interior ,porque no se habra encontrado una solución para eliminar completamente los síntomas ,debería haber un remplazo ovárico!!
Tengo 51 a los 45 me vino la famosa menopausia tome hormonas y me hacía doler la.cabeza deje de tomar y ahora tomo en las noches te de manzanilla sin azúcar o licuado de papaya con semillas de linaza pero con agua y ya no tengo esos calores o sofocos duermo bien uy porq no podía ni dormir y ahora con lo que tomo gracias a Dios estoy bien
Estoy en comienzo de este proceso,de todos los sintomas lo que màs me ha pegado son los horrible sofocos constantes me traen loca,lo demàs gracias a Dios estoy un poco aliviada🙏✨
Yo ya voy a ese periodo de primera face me baja y se me retira con esto voy prepararme para poder vivir con esos trastorno s gracias por la información.
Tgo 59 años, se me fue hace 6 meses, jamas tuve un solo sofoco, no aumente mi peso ni tgo ni tuve ningún síntoma de menopausia, mis análisis están perfectos. Mi genética manda. Eso si, padecí toda mi vida de tremendos dolores de síndrome premenstrual.cada organismo un mundo.🤷♀️
@@rosmeryreyesoliveros1475 , me desarrolle a los 13 . A,mi,no,me cambio nada, pero me dijo,mi gimeco q no todas,las mujeres padecen de los característicos síntomas de menopausia. Q se yo..🤷♀️,
@@adrianagiordano2704 jajaja tan linda que bueno Adriana gracias a Dios yo también me desarrolle a esa edad 🙏 bendiciones cuídate saludos desde Cartagena colombia.
Yo tuve la menopausia a los 45 años y la verdad todo fue mejor, ya no tenia que soportar cada mes los dolores, se me quito la gripe menstrual, el mal humor de los días previos, todo mejoró, los bochorno y todos los síntomas eran insignificantes comparados con todos los síntomas que tenía antes y durante la menstruación, el deseó sexual no se quita. No se predispongan.
si tiene razón, el problema es que muchas lo sufren y quieren que los demás suframos junto con ellas ,que no se esfuerzas por sobre llevar este problema y empiezan con su mala actitud a que paguen los que te rodean, todas pasamos por eso. que bueno por la que no sufre ,pero la que lo sufre que se esfuerce por sobre llevarla y no hacerle la vida a los demás un infierno.@@silviacruz1563
Dios mío 😢 llevo 3 años batallando con todos los síntomas 😢 dolores de senos como si tuviera 15 años, miles consultas médicas, ahora mismo mí cardiólogo me esta observando 😮 pero desde un principio supe que era esto tan desesperante, la medico de deportes casi me dijo que comprara mi ataúd, y yo toda agüitada por los cambios que tiene mí cuerpo 👅 chicas escuchen a su cuerpo prestenle atención 😢 porque sufrir tanto 😢 estoy enloqueciendo, y los medicos muy quitados de la pena durmiendo, tengo 40 años y esto me ah envejecido 5 años 😢 es horrible la menopausia 😢 Dios las ayude chavas con esta situación 😢😢😢
Con 40 años no tienes por qué estarte lamentando has ejercicio eso te va ayudar a sentirte joven, estás plena pa que te estés quejando tanto mija , deja de pensar en tus achaques y empieza a quererte más .
yo tengo unos síntomas no muy parecidos , ando como traumatizada con solo pensar que me va a bajar, no he podido ir al doctor porque las citas son largas, fui a un modulo y me mandaron a hacerme un eco transvaginal para saber si es por la menopausia o si es por quistes pero como estamos en Venezuela , gratis no lo hacen y ya tengo meses asi, sin poder ir a hacérmelo, confiando en Dios que todo este bien
Acabo de cumplir 60 años la semana pasada, y aún no se me va la regla, además me viene cada 28 días. Tengo mis revisiones y mi ginecóloga dice que estoy bien, práctico yoga, meditación, senderismo, bicicleta, además del ritmo de mi trabajo. Duermo de maravilla, asi que podría ser que ni me entere, si me da o no la menopausia.
Envejesi horrible, perdí la luz en mis ojos, viví todos los síntomas entre el trabajo, hijos adolescentes en la escuela, stres, problemas económicos y familiares, no entiendo cómo sigo viva casi me vuelvo loca.
Veo tu experiencia pero todos esos problemas no tienen que ver con la menopausia solo que te sucedió todo al mismo tiempo. Tal vez no la hubieras pasado tan mal.
Pues imagínate yo que murió mi marido, perdí el trabajo para poder cuidarlo y me quedé con mis hijos adolescentes! La vista la había perdido ya antes...
Bendiciones a todas, desde que tenia 50 años dejé de menstruar y comencé con la llamada menospausia, con los calores muy fuertes, insomnio y mucho sudor todo el tiempo. Ya cumplí 63 años y todavía sigo con la menospausia. No entiendo porque mi proceso ha sido tan largo. Me ha afectado otras partes de mi cuerpo pero gracias a Dios estoy bien. Nunca quise tomar hormonas y otras cosas por precaución. He pasado esto como digo a sangre fria. Cuando pienso que va a terminar es cuando comienza nuevamente con todo. Sigo confiando en el Señor que esto acabará, porqué ha tardado tantos años en irse, no lo sé, sigo creyendo y confiando😊
Bueno dice que nos dio todo para vivir aquí en la tierra pero usted ya recibió ha Jesucristo en su corazón luego que usted ha creído y ha recibido el regalo de Dios en su corazón tiene todo lo que nesecita para defenderse de los engaños de Satanás y sus demonios ahora lea marcos 11 versículo 23 hable asu montaña ho sea todo lo que le afecta hablar ala enfermedad que se valla de su cuerpo que usted ya no le pertenece a él haora es de Cristo sí tiene diabetes hablarle ala diabetes salir de su sangre sea cualquier enfermedad busque en RUclips a un hermano que habla sobre esta enseñanza se llama César del ángel que Abla sobre la sanidad y verá ya no estamos solos su espíritu Santo está en nosotros su fe su amor nos dio su autoridad que más toda enfermedad es mentira para el cristiano lea 2 de Pedro 2 :24 Isaías 53 :4 al 7 lea proverbios el poder que tenemos en la lengua lo que hablamos eso se recibe
son unas pastillas, de un tubérculo en forma de betabel, la venden en tiendas naturistas. pero son unas pastillas, es la maca roja oh oscura no recuerdo bien, la que se recomiendan para esto. pero es buena la verdad como es producto natural no afecta en nada@@elidamontero7252
Ojalá tenga un grupo d apoyo para cuando tenga menopausia pero difícil no imposible pero puede ser imposible en mi país todo esta muy difícil a imposible vivir tengo días que no tengo Internet ni agua en mi ciudad por todo te cortan el agua o la luz mis vecinos son muy desunidos mi familia años que esta muy separada mas d 10 años
A mis 44 años me llego la menopausia y hasta ahora no me dado nada Gracias a Dios , sigo con mi vida normal haciendo ejercicio montando Bici ..... Que Bendicion ningun sintoma por el momento
Creó que yo ya estoy empezando 😮con los periodos escasos y un mes no me bajó desde niña que empecé a menstruar ni un mes había dejado de menstruar me gusto mucho el vídeo ya entendí muchas dudas gracias! A ver como me va 🙋
Que horrible es yo de antes pasaba qué iva hacer feliz sin la menstruación pero con todo lo que siento preferiría tenerla me duele todo y es raro todos. Mis molestias ya hasta pena me da decirle al doctor. Mis achaques
Lo mismo pensé yo cuando la dra. Me dijo que era perimenopausia.. me dió tanto gusto 🤩 que dije por fin ésto se acaba 🤩🤭 Pero ohhh ... triste realidad 😢 🤦🏼♀️ tengo ya 10 años con los benditos achaques 🤦🏼♀️🤦🏼♀️ 👊🏼 ya tomó tés naturales, vitaminas en las tiendas naturistas y nada 🤷🏼♀️ unos meses con mucho flujo, otros casi nada 😢 pero bueno a aguantar es un proceso eso ya lo acepté hace mucho tiempo pero...es para mí muy difícil mi cuerpo ha pasado por todos los dolores 🤷🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ suerte 🍀 para todas 🙏🙏🙏
A comentarios groceros no agan caso cada organismo es diferente y cada una una sabe lo que a pasado, no es nada facil y ahora que leo los comentarios entiendo porque me siento de tal manera ya que no eh visitado ningún médico pero ami me dijeron ase varios años que era pre menopausia cumpli los 50 y dije gracias a Dios ya va a pasar esto y no sige mi menstruación demasiado cada 15 dias cuidense que salgamos bien de esto aunque muchas personas no nos entiendan, es nuestro cuerpo no la mente esto no se puede controlar.visitemos a un especialista, bendiciones a cada una
También está mucho en la mente lo q si esq todas las mujeres somos diferentes solo hay q tratar de estar ocupadas haciendo ejercicio salir a caminar distraerte cantando bailando aunq sea uno sola jajaja la mente relajado ayudará mucho más q estar pensando q nos van a suceder tantas cosas malas suerte para todas nosotras las lindas mujeres
No tuve ningún síntoma ni molestia alguna eso sí no tomé anticonceptivos hormonales ni hice nunca tratamiento hormonal alguno y así pasó todo tranquilo y en paz y de un mes a otro desapareció la menstruación a los 54 años siempre estuve con alimentación sana y muchísima gimnasia
He pasado por algunos síntomas horrible, empecé a los 38 tengo 47 y antes de los 45 ya se me había retirado persiste insomnio y calores sin palabras. Muy difícil es tiempo.
Saludo para todas bendiciones gracias por la información será de mucha ayuda doctora Dios la bendiga a mí me ha pegado mucho desde los 51 me empezó y tengo 53 y cada día es peor los sofocos dolores en las piernas en los brazos pero lo que más me ha pegado es la depresión siento una angustia y algo dentro de mí que me hace sentir muy mal pero trato de sobrellevar todo eso😢 confiando en Dios qué poco a poco vaya pasando 🙌
Bienvenidas a mi mundo 😬a mis 41 años deje de mextruar todo bien pero desde los 50 años tengo muchos síntomas eso es horrible, no se cuánto tiempo más lo voy a padecer por hoy estoy a punto de cumplir 56 años , gracias por compartir, bendiciones 🌺
Creí que me iba a volver loca con esos calores en los pies que me venía con ansiedad.. aún me llegan pero con menos intensidad, me han mejorado con los estrogenos que me mandò el médico...
Yo eliminé mis calores eliminando todos los dulces harinas y caramelos mejor dicho nada de carbohidratos x un mes y después agregué solo un pan a semana y un dulce .
Mujercitas, no renieguen, agradezcan por ser y estar, Dios es el médico de médicos y el que nos puede dar sabiduría y entendimiento para buscar ayuda idonea a cada situación que la vida nos presenta cada dia, la mente es muy poderosa no atraigamos cosas que nos causen daño. Tengo 50 años y desde que empece a menstruar sufri de fuertes cólicos por muuchos años y sangrado abundante, tengo un caracter fuerte y con la premenopausia tuve más problemas en ese aspecto y otros más. Pero no queria ir al médico por no tomar hormonas porque también son dañinas, pero pensando en mi bienestar y el de mis hijas que ahorita tienen 13 y 9 añitos lo hice, y la doctora con la que acudí es guatemalteca e hizo la carrera de medicina en Cuba, entonces todo eso influye para que su mentalidad sea diferente en cuanto a los médicos mexicanos. Sin yo decirle que no queria tomar hormonas, ella al checarme y decirle todos mis achaques al respecto, me dio hizoflavonas de dia y de noche por 3 meses y con eso me senti muy bien en muchos aspectos que me aquejaban por la menopausia y obviamente tambien por obra y gracia del todopoderoso. Me costo mucho encontrar las hormonas que me recomendaron. Por falta de tiempo y dinero a veces ya no volvi a ir con la doctora como me lo sugirió y más aún que me senti muy bien con los 3 meses de tratamiento. Bendiciones para todas las mujeres en el mundo, Dios nos da a cada una lo que sabe que podemos soportar, pero pidamos a el dicernimiento y sabiduría para vivir dignamente sin maldiciones ni reniegos.
No lo disen pero el ejercicio tomar vitaminas y una alimentacion equilibrada me han ayudado mucho creo q esto es mejor q los medicamentos tengo 50 años y me veo y me siento bien
HOLA..Salvo calores extremos no padeci nada de los otros síntomas pero....vinieron con POST menopausia, (insomnio/ baja líbido/ desgano /.Me gustaría x fav se explayen más sobre el tema. A que especialista recurrir (para algo natural ) a parte del ginecólogo.Gracias
Hola buenas noches hora de colombia 10:44 PM .. a decir verdad AMI sé me quitó mí periodo a la edad de 36 años. Pero si me ví mal con eso. Después de la cesárea me venía como derrame y luego después de eso se me quitó gracias a Dios 🙏 xq a decir verdad eso es fastidioso gracias
Tengo 43 años, todo este año 2023 no he tenido la regla, confio en que nunca tuve dolores premestruales, me senti de maravilla cuando estuve embarazada, se que la menopausia tambien la voy a pasar muy bien sin tanto problema🙏
¿Es cierto que si la menarquía te llega más antes que a las demás con la menopausia también pasa lo mismo? Por otra parte qué bien q nunca hayas tenido esos dolores
Queridas mujeres ....yo también tengo 50 años y el 11 de julio se me cortó el periodo ....apelo a la vida como tal es decir ánimo no nos quedemos con los brazos cruzados lamentandonos ... yo también tengo miedo por los síntomas y por todo lo que se viene en cuanto a cambios hablo yo lucho contra mi cansancio salgo a caminar después de los que haceres de casa con un sueño pero si me quedo durmiendo es peor
Tengo 63 años a los 48 deje de menstruar no lo sentí mucho los sofocos no eran siempre como aquí en Monterrey hace mucha calor siempre anda uno sudada do aparte de eso ningún síntoma gracias a Dios
Saludos enrriqueta, puedes probar tomando lecitina de soya en capsulas y dejar el azúcar y el pan, pastelillos y galletas todo lo refinado dulce, eso ayuda mucho ( no imagino tantos años con eso 😢) pero no te desesperes existe alternativa, has ejercicio, el azúcar de las fruta es mejor. Te mando un abrazo, yo tengo 1 año con esos si tomas parte de la vida.
Presento sofocos, cansancio, irritable a veces y dolores de cabeza, jamás me dolía la cabeza...pero quede embarazada a los 46 años hoy tengo 51...y el sobrepeso y dolores en las piernas los huesos me empezaron a doler..yo siempre hice gimnasia y me encanta el ciclismo pero ahora me cuesta además que no tengo mucho tiempo para dedicarme a mi
@silviacanupan6025 que triste y preocupante apoyate en la gente que te quiere tus amigos y amigas familiares marido novio vecino vecina come algo que te aga sentir mejor una toma aguita d hieva un postre puede comer pero intenta no estar sola en donde tu estas ponte paños frió para sentirte mejor hielo puede ser esque todo depende como te sientes abla con tu doctor anda a algun lugar d cosas naturales que vendan come comida vegana sin aditivo ni químicos vida sana cuerpo sano uno es lo que uno come si o si pero comer sano también es muy caro yo intento siempre comer sano pero intento ser positiva tengo problemas d salud problemas familiares problemas económicos
Tengo 60 años tengo un año con la menopausia se siente horrible yo no sabía que avía este malestar todo el cuerpo se me calienta yo no tengo amigas estoy separada asé 3 años y todos los malestares me los guardo yo sola a nadien le platico abes se me salen las lágrimas y me siento muy sola y me refugio en el trabajo me encanta la repostería pero yego tan cansada que abeses ago de cenar o como cualquier cosa por lo cansada que ando pero yo sola me animo y yo sola me echó porras quisiera tener amigas
@@paulaescobar2156 lo ciento muchisimo yo estoy igual que usted no tengo amigas conocidas no tengo familia ni padres intente asercarse a alguna vecina o vecina o a algun conocido existen páginas que usted puede tener amigas busque en yutube ariesgese el que no se arriesga no cruza el río y se aoga pierda el miedo no piense en el que diran solo piense en usted usted tiene que empezar a pensar d otra forma intente d apoco con cautela visitar otros lugares que antes no visitó alomejor esta con depresión estar enferma eso significa que no tiene ganas d nada ni d lo mas minimo y si no tiene amigas o amigos mas esta triste pero tiene usted cambiar su vida y luche usted por usted y para usted aga cosas distintas y diferentes yo e estado muy enferma muchísimo tiempo estoy pasando algo muy parecido a usted eso lo aria yo para mi los consejos que le di pienso todo lo que le dije y agalo d apoco no se quede en su sona d confort rompa su burbuja y salga a, la vida si sige mas tiempo d la misma forma todo segira igual para usted todo esta en sus manos abra su mente para mejorar para que usted puede cambiar su vida para mejor 💓🌱🏵️🌷🍀💐😊😉😘🙏🙏🙏🙏🤝✌️🌞Usted tiene que luchar para que salga el sol para usted si usted no hace el cambio en su vida nadie lo ara por usted atrevase d eso se trata la vida no digo es que esto que lo otro es que esto no me gusta como yo ooo por que para, que no lo necesito no lo quiero es que parezco tonta parezco payasa no piense eso 🙏🙏piense esto no existe persona fea mal arreglada si no existira algun centro en su país? Donde ban las personas a distracción? Preguntele a alguna vecina 🤗☺️😉🙏🙏 pierda la vergüenza pierda el miedo piense estámos en el tiempo donde ya no existe vergüenza estamos donde la gente se libero y la vida es como una la quiere ver
@@paulaescobar2156 también piense que nada es eterno nada es para siempre nadie sabe que puede pasar mañana o mas tarde nada en la vida es cien por ciento seguro lo único seguro en la vida es la muerte nacemos y morimos en algun momento d nuestras vidas intente como sea ser positiva todos los días intentelo todos los días son diferentes ningún día es igual a otro mañana puede ser un poco menos triste su día y mañana puede que mañana sea un día igual que oí pero le repito todos los días son diferentes dos días puede retroceder pero los otros días pueden ser mejores que los otros que an pasado pero usted tiene que hacer el cambio el gran cambio en su vida
A mi se me vino muy joven, a los 40 años lo malo es que nuestro organismo se afecta pues las hormonas se van disminuyendo, se me adelgazo el cabello, mi piel sufrió cambio, más delicada, ahora me sale vello más grueso como barba... poco..pero eso es horrible...!!!! pero lo que sigo padeciendo es una depresión.. 😢 yo no subi de peso como otras mujeres, no.. ni tengo nunca bochornos, soy delgada..me dio muy joven...y pienso que eso no está bien para ninguna mujer..sobre todo por nuestro organismo que cambia...es una realidad que a toda mujer le llega...así es nuestra naturaleza saludos a todas las chicas....😀🙂🙋♀️🌷🌷
Estoy en la postmenopausia y aun sufro de sofocos y ansiedad!!! No he tomado nada, ni he ido al médico hace 1 año. Con este video comprendí muchas cosas y mañana saxo cita y pal ginecólogo que voy. Eso si quiero cosas naturales para aliviar ansiedad y resequedad de piel y vaginal!!!
A todas las mujeres no nos da igual esto a mi me empezo a mis 41 años ya boy con esto para un año y es horible ya no sabia q aser reseta traz resetas caras y x fin ahora me siento algo mejor.sigo en tratamiento
Hola mi periodo tiene más de 8 meses que no me llegó y solo me dio sofoco algunas veces pero jamás me volvió a dar,lo único malo es que aumente de peso 😢pero de lo demás estoy muy bien pensé que era peor Gracias a Dios no lo fue,mucha fuerzas para las que siguen pasándola muy mal oro para que Dios las ayude ❤
Yo comencé a los 38 años con el retiro paulatino de mi periodo. La ginecóloga me dijo que mi matriz tenía muchos tumores, pero no tuve hemorragias, al contrario. Con las calores comienze hace un año y me a ayudado un medicamento de similar pero comer camote y melón me a ayudado por las isoflavonas
@@sheury9989 yo tengo 38 y ya comencé la premenopausia.. solo menstruo cada 6 meses y sospecho que ya tuve la ultima menstruacion ..a mi me ha ido horrible ..muchos bochornos ..cansancio hasta doler los musculos ..pero sobre todo los bochornos ..no puedo con ellos ..es horrible ..voy a seguir el consejo de poner toallas humedas en el congelador y ponermelas en el cuerpo a ver que tal ..a mi me dn las patillas AVALA ..busquelas a ver que tal
Temgo 46 años. Y pocas veces tuve dolir durante el periodo, he notado que esta muy irregular, precisamente hoy fue muy abundante, creo que es uno de los síntomas de premenopausia. Me entristeze ya que hasta el momento no he tenido hijos , era una de mis ilusiones. Ser madre . Pero bueno no todos nacimos para ser semilla .
Hola, yo tengo la menopausia desde los treinta y seis años para mi fue terrible, mi primer malestar fue quemazón en los senos, después fue aumentando A los cuarenta me operaron me quitaron todo mi útero, tuve menopausia forzada horrible mortificante Tenía bochornos calores depre irritación, no dormía bien, lloraba ,me quemaba mi cabeza mi espalda Ya tengo 69 y sigo con mi malestar aunque no tanto,me quema los senos las axilas, un tiempo tomé hormonas y engorde horrible, yo detesto la gordura y no es saludable, pero eso es lo que me toca
@@lizfgcabrera4834 siii me dolían los senos, todo eso es hormonal, tuve depre se me pasó tomando magnesol tres meses,me sentía muy bien,pero le agarré asco , trata de tomarlo espero que te vaya bien, cuidate mucho anda al médico
@@lidialeiva3680 hola, a una tia eso le pasaba, mucho dolor de senos y le hacian estudios y no le salian quistes ni nada por el estilo, hasta que alguien le recomendo tomar leche de soya en polvo de esa narural sin sabor, se tomaba 2 cucharadas en algun licuado y santo remedio, al tiempo mi mamá resultó igual y toma la leche de soya también y se le quitaron los dolores, ojala y te sirva, la venden donde venden productos naturistas, suerte
Yo tengo dos años sin el periodo, y me he sentido relativamente bien, no tengo ninguno de los síntomas que menciona el reportaje, solamente la libido se me fue a los suelos, estoy recibiendo ayuda de una experta en metabolismo y parece ser que recupero la libido, aunque ha sido muy lento, si por mi fuera yo me quedaba así, he vivido una sexualidad plena con una sola pareja en toda mi vida, y es principalmente por él que quiero recuperarme.
Y no es malo q no se te baje..😢 es q ami tampoco se me ha bajado y estoy espantada ya me operaron para no tener bebés hace 4 años y ya tiene como un año q no se me baja😢
Holaaaaa .a todas las mujeres voy a decirles algo q jamás los médicos dicen.... primero nosotras controlamos nuestro cuerpo.nosotras controlamos el periodo..ellos nos programan diciendo pasó a paso lo q va a pasarnos y nuestro inconsciente lo hace....Yo desde chica escuchaba a mis amigas hablar del período ..y empecé a odiar eso siempre repetía q no tendría periodo..mi madrastra me llevó al médico y x unas pastillas me vino a los 18...a los 19 fui mamá y nunca más tuve el periodo supuestamente x amamantar ..ahora tengo 54..y nunca tuve ningún síntoma de la menopausia ...les cuento tenía casi 100k.x la tiroides.. también gastritis...cálculos en la vesícula..y x un consejo empecé a meditar...no tengo nada ni los cálculos q me tenían que operar .. grabé audios para reprogramar mi inconsciente. Baje de peso.todo fue acomodándose y ni piel suelta tengo...deben poner q medidas quieren y que peso....desprogramen el inconsciente..... diciendo . Yo soy sana..Yo soy bellísima..Yo soy delgada..Yo tengo..lo q quieran bajar de peso...decir en tiempo presente ..y verán el cambio..... busquen vídeos del Dr Joe Dispensa......nosotras mandamos a nuestro cuerpo...verán que gran cambio van a tener....mujeres Dios las bendiga...
❤eres linda a contar ese pedacito de vida .....gracias Maricarmen ,yo creo que todas tenemos algo que contar , yo supere a mi inconsciente contra mi timidez ahora puedo defenderme y fluyó ante todo.
Avalo la opinión es TAL CUAL!!! Pero no todas tenemos el poder y la misma genética...
Yo soy hermosa, yo soy fuerte , yo estoy sana por dentro y por fuera , y a mí nunca me dará ningun sintoma feo de la menopausia en nombre de nuestro padre Jeova 😌🙌🏼 amén ❤️☺️
Solo es para prolongar lo inevitable al final todos vamos a morir solo querer tener una buena muerte ya que es lo único cierto de la vida...irónico no?
Dios te bendiga igual gracias por compartir
Bueno yo le quiero decir algo importante,tengo 37 años y me dio todo esos sintomas fue horrible muy horrible pense que me iva a morir pero saben yo solo pedi perdon a Dios y me arrepenti de mis pecados i Jesucristo me sano ,hoy estoy bien .no tengo nada de esos sintomas .ojo la mayoria de los doctores no creen en Dios.animo solo Dios cambia ,sana y transforma .bendicines.
Amén!!
Amén
...si mal no recuerdo, fue Dios presisamente quien nos instauro ese "don" despues ¡de que se revelaran adan y eva en el paraiso... no creo que con oraciones ni arrepentimientos la genetica altere su curso para evitarnos los malditos sintomas de la menopausia🧬🩸✝
Amén
Aleluya 🙏🏻
Dios bendiga y ayude a todas las mujeres q estan pasando por esos sintomas tan desagradables .
Animo !
Gracias!! Es horrible esa etapa, yo ya tengo 57 , empecé desde los 50😢😢
amen..yo me siento fatal cansacio extremo y muchosss sintomas más
Es horrible ya tengo 14 años y ni para cuando se quiten los síntomas ,he visto varios médicos y ninguno puede con eso,ginecólogo, medicina alternativa, homeopatía, acupuntura,endocrinólogo, neurólogo, hay una opción que es una cirigia y cortar el nervio vago pero con un 80 por ciento de quedar con problemas cardíacos y que se baje de golpe la presión y desmayarse eso me lo dijo el neurólogo, asi es que ni para donde hacerse,es un sudar todo el dia aunque estemos a cero grados centígrados, es para volverse loca ,ya no vives y solo esperas que se quite cuando se acabe la vida y pues a esperar a que eso suceda
Y no comer pan yo cómo pan nomás cada ocho días.
Porqué en La menopausia engordamos
La soya no La comería
Hola saludos para todas y todos,a mí me empezó la premenopausia desde los 35 años, estoy visitando varios médicos, nadie daba con mí enfermedad, tenía demasiados dolores de cabeza,la presión se me bajaba,se me subía,me daba taquicardia,me dolía mucho la barriga,el vientre las piernas,muchos sofocos,los nervios de punta,eran unos síntomas horribles, pensaba que me iba a morir,fue hasta los 45 años que descubrieron que era la premenopausia,ahora tengo 50 años, tengo un año que se me fué por fin la menstruación, ahora estoy tomando, colágeno,calcio, vitaminas, cloruro de magnesio y estoy mucho mejor gracias a Dios y a éstos remedios, también hay que hacer mucho ejercicios y no estresarse demasiado, saludos para todos desde Portoviejo Manabí Ecuador, muchas bendiciones para ustedes ❤❤
La verdad muchas gracias 🫂 esto de la premenopausia es un infierno, estos dolores de cabeza me están matando y no quiero darle tanta carga a mi hígado 😃 por fortuna el ya está mejor ❤️🩹 porque me había salido graso y a darle como coneja a comer ensaladas 😀 que bueno que ya estás mejorando y acá estoy para si tienes que desahogarte nadie te va a comprender mejor que otra mujer guerrera saludos 🫂
Yo tengo menospausia quirúrgica tengo 43 casi tengo 3 años
Mi vida cambió no es fácil
Dios las bendiga y les dé mucha paciencia y fortaleza a todas ustedes. Yo tengo 58 años nunca supe lo q era eso no me dió nada. Es de familia ninguna ha experimentado esos sintomas pero he conocido personas q si la han pasado mal. Se q es muy dificultoso. Saludos.
@annymera9734me gustaría tanto no tener más menstruación 🙏😓🍁🥀no tengo hijos tengo 42 años soy d chile pero a, falta d hijos tengo mascotas pero es uuff algo agotador pero hermoso a, la vez los amo pero e sufrido muchísimo por que mi familia está muy separada y muy desunida 😢💔y ahora en Chile esta orrible terrible tener mascotas y la vida esta invivible en Chile vives con miedo te levantas con miedo y te acuestas con miedo aterrada te acuestas y chile es un verdadero infierno para las mascotas y animales y la delincuencia se adueñó d todo es como el solo echo d existir significa muerte en Chile por que no puedes hacer nada por que por todo te asaltan o te roban tengo miedo d tener menopausia me asusta y me preocupa muchísimo ese tema la salud en hospital es muy lenta y mala por eso no te puedes enfermar d nada me pongo tan palida cuando estoy con menstruación a mi me caen coabulos d sangre estoy pasando por el peor momento económico y familiar y lo mismo amoroso y todo esto le a afectado muchísimo a mis mascotas ☹️😕😔😓😭😢😟😞😖🙁💔🍂🍁🥀Pero tengo muchísimo tiempo muy mal ya son 5 años d que mi papá se enfermo y yo lo cuido con mi pereja no e tenido vida ni un poco me e aferrado alomejor a mis mascotas las la está tan difícil en Chile que todo pero todo me da terror me da miedo me siento muy sola y me veo muy sola quiero puro llorar ahora estoy durmiendo muy mal vendere muchísimas cosas d mi casa por que estámos muy mal en mi casa todo esta muy caro tengo mascotas con enfermedades mi perrita sufre d epilepsia mi gatita abuelita esta media enfermita mi gatito come comida resetada x el veterinario mis dos gatitos an muerto seguido uno por que la clínica veterinaria iso una tremenda negligencia con mi gatito 😢no me e podido alimentar bien ni a mis mascotas pero tengo lo que e tenido y tengo se lo doy a mis mascotas para Chile para la quinta región que viña del mar esta anunciado un terremoto d 9 y en mi ciudad existe muchísimo maltrato animal pero gravisimo ahora son las 1:28 a. m. D sábado 26 d agosto año 2023
Tienes que tener esos síntomas para darte cuenta vdd? Es que mi menstruación está muy irregular y prácticamente cada 3er día sangro pero poquito igual es raro xq tengo que usar protector si no marcharía de rojo mi ropa interior aunque sean solo gotas, es incómodo y raro
Que feo cuando en el reportaje muestran una rosa 🌹 seca. Sepan que esta etapa de la vida es normal y demasiado liberadora. Yo lo estoy pasando super y es como volver a nacer ❤
Holas tengo 62 años a los 50 se corto la regla y empezo mi proceso menopausico horrible lo tolere 3 años mas o menos y sali corriendo hacerme terapia hormonal voy para los 10 años aproximado y me cambio la vida me controlo anual mamas y útero y todo bien hasta el momento gracias a dios y vivo en pas porq , casi enloquecí con lo calores y crisis d panico
Yo sente a mi esposo y le dije mira algo esta pasando conmigo creo que es la menopausia que una vez al mes quisiera que agarraras tus maletas y te fueras y que a los dos dias regreses bueno el me emtendio y es tan bonito porque ya sabe que dias me tiene que tratar con pinsitas pero nos reimos y yo le digo que pronto pasara mientras le pido a DIOS que le de mucha paciencia 🙏
Buenas noches e leido sus conentarios y mire escuche este audio mujeres bellas tengo 56 años y bueno la menopausia es parte de nuestra vida. Miren mantengance ocupadas bailen disfruten de su vida. Miren yo aveces sufri sofocos y tambien veo cambios en mi persona pero somos hermosas bellas. Ami edad trabajo estoy muy bien sana divertida me siento muy feliz no hay que lamentarse lo importante es seguir adelante quierance ustedes siempre mantengance guapas pintence su cabello siempre Arregladitas no descuiden su persona y se veran hermosas no se preocupen. Todas pasamos por esto es normal solo quierance ustedes y traten de ser feliz como yo. Abrazos Bendiciones
Que lindas palabras para empatizar con todas las mujeres lindas que nos amamos a nosotras mismas! Yo lo voy llevando regulin regular. SIEMPRE HE TENIDO UNA EXCELENTE AUTOESTIMA Y MUY SEGURA DEMI. Hayyyyy días que me agota tantísimos cambios. Pero soy muy dicharachera y encuentro a más mujeres wapas que me cuentan sus males y yo misma me educó!😊 Un abrazo para usted por su precioso mensaje! SALUDOS DESDE MADRID!💃🇪🇸
A gradezco sus consejos lo tomaré en cuenta, yo tengo 50 años y trato de divertirme cuando ay alguna fiesta disfruto la música y me siento bien y también viajo y eso me distrae, saludos y bendiciones!!
Lo normal es que se vaya la menstruación y uno sienta nada eso es normal pero que se dice de la anciedad stres depresión dolor artilaciones takicardia sunbido en los oído gastritis mareo se enfrías los pies duele todo por último
Que decimo a eso😔
@@GuadalupeDuran-dp7iicaída del cabello, duelen los huesos de la cadera, lagunas mentales,Dios de verdad que somos muy valientes yo estoy tomando Maca, y vitaminas, hace 3 años deje el pan, dulce azúcar, jugos me cuido mucho , hago ejercicio de fuerza y me ayuda pero mi energía está al 30% imagínese donde no me cuidará, y eso que estoy en búsqueda de empleo, espero encontrar la forma de aumentar y mejorar mi calidad de vida, a muchas nos toca solas y seguir cumpliendo con los hijos y las obligaciones o por lo menos a mi, para mantenerme firme hago ejercicio.
@@GuadalupeDuran-dp7iipedir a Dios su fuerza!!
Yo tengo 57 años y nunca he sentido síntomas de menopausia gracias a mi SEÑOR JESÚS
Me encantó y me sacó de muchas dudas ahora se que estoy en la perimenopausia,gracias.
En mi caso
Alós casi 40 años se que quito mi mes y como andaba muy ocupada no me fijé en la menopausia hoy tengo 49 años yya no uso toallas ni protectores nadaa ,agradezco adiós no aver sentido eso no quize ser madre ni tener hijos esa fue mi decisión y nunca tome nada de nada ni pastillas y hoy estoy muy bien de mi vagina no tengo nada 😇🙏🌷🌷🌷
Gracias Doctora será de un gran Alivio 🙏 exelente
🤔 Con razón llevo años y meses sin tener sexo y solo quiero estar sola, pues odio el drama y las personas agresivas porque motivan y alteran los nervios.
Buenisimo el video! ahora puedo entender mejor por lo que esta pasando mi mamá
Hola, tengo 50 años, y he iniciado con los síntomas de la menopausia, la menstruación empezó a aparecer luego de 45 días, luego se "normalizó". Pero cada vez que llega, son las HEMORRAGIAS, tengo pánico salir a la calle en esos días, por miedo a mancharme, pero seno hacerlo por mi trabajo. Sin embargo no tengo bochornos, el ginecólogo me dijo alguna vez que lo que me ha ayudado mucho los ejercicios aeróbicos y pesas que realizo 15 años atrás. Así que amigas, realicen actividad física, y cambien sus hábitos alimenticios, creo que eso es lo que me ha ayudado mucho. Suerte
Don horribles las hemorragias. Yo también he pasado por eso
Por ahí escuché que comer brócoli 🥦 ayuda a bajar y detener los periodos que parecen hemorragias, así lo hice y efectivamente me ayudó, me servía grandes cantidades de brócoli hervido
Gracias por el vídeo.
A mí me ha salvado la vida la salvia virgen en cápsulas. Tomo una, tres veces al día y lis bochornos disminuyeron como en un 95 %. Desapareció la ansiedad y recuperé mi sueño.
Y donde l compra aqui en rep dominicana n la encuentro por favor
@@franciscabritodurnth2499 hola, yo la compro en cualquier tienda macrobiótica, o donde venden suplementos naturales. Espero que la encuentres. Saludos
@@Maryalfago Ahi cariño si aqui en rep dominicana estan las tiendas se yaman tienda d medic natural gracias mil y muchas bendiciones infinitas.
Cada cuerpo de la mujer responde a estos síntomas , a lo que me ha dado cuenta son muy pocas las que no llegan a tener síntomas pero la mayoría somos las que padecemos estos cambios extremos , felicidades a las que no lo padecen y a las que si pues a cuidarnos mujeres bellas
Excelente información, gracias
Bueno día excelente información mil gracias por la información
Hola a todas tengo 49 años y a mi no me ha dado nada de sofocos, tampoco dolares..Estoy más feliz y mucho más bella.El periodo me llega un mes al otro no, no tengo irritabilidad, siempre sonrió gracias a Dios .
Si mija no tarde en que se te baya así enpese yo
Excelente información gracias por compartir
Hace un año se fue mi periodo jeje ya la pase entonces y sólo de ves en cuando me dan sofocos y piel roja pero muy poco de lo demás estoy perfecta me a ayudado el hacer ejercicio bailar tengo 49 años y parezco más joven,un saludo a todas las que están pasando por este periodo es parte de la vida
Ojalá a mi me toque la misma suerte que tú que no me de tan fuerte
@@dulcemontero-tj1hw mis mejores deseos que así sea mentalmente también hay que prepararnos eso y mantenerme ocupada en mis cosas me ayuda mucho y recuerda está es una etapa más de nuestra vida yo con todo y esto me siento mejor porque hay vida después de la menopausia de verdad te lo digo
No se estresen es más la menopausia en la mente hay q estar ocupadas y no pensar q va a pasar
@@silviacruz1563 Tiene razón. La actitud cuenta mucho
Pues a mí me de repente se me fue el periodo. Y me siento perfecta. No estoy tan cansada como antes. Yo la pasaba muy mal en el periodo menstrual. Ahora todo es felicidad
Gracias por la información
Hola yo tengo 47 años a los 46 se retiró mi periodo en febrero en noviembre tuve cáncer de mama maligno agresivo que los médicos me daban de 7 a 10 dias de vida y gracias a Dios estoy conbatiendolo estoy en la última etapa y seguiría con el control ya pasaron 7 meses y gracias a Dios estoy mucho mejor pero eso si volvieron los sofocos horribles y los estados de animo cambiantes y le doy gracias a Dios por la paciencia de mi esposo.
Cuando tenía 42 años de repente dejé de menstruar, hoy tengo 56 años y gracias a Dios nunca tuve síntomas!
Al igual bendito sea mi Dios. Nada de sintimas.
Quien como tu ,DIOS a Sido Misericordioso contigo ,a mi me dió de todo !!
A mí me llegó a los 56 y a sido horrible los bochornos me vienen a cada rato y quedó toda mojada desde la cabeza a los pies y con un exagerado calor,l o único agradable es que deje de sangrar y estoy todo el mes limpia y sin preocupaciones de la toallita o si se me pasó a la ropa interior ,porque no se habra encontrado una solución para eliminar completamente los síntomas ,debería haber un remplazo ovárico!!
Que bien, oiga y cómo es su dieta?? Toma suplementos? Hace ejercicio?
Fíjese que no! Ni dieta
Gracias por la información me gustó muchicimo
Todo muy detallado ...m.gracias
Tengo 51 a los 45 me vino la famosa menopausia tome hormonas y me hacía doler la.cabeza deje de tomar y ahora tomo en las noches te de manzanilla sin azúcar o licuado de papaya con semillas de linaza pero con agua y ya no tengo esos calores o sofocos duermo bien uy porq no podía ni dormir y ahora con lo que tomo gracias a Dios estoy bien
Estoy en comienzo de este proceso,de todos los sintomas lo que màs me ha pegado son los horrible sofocos constantes me traen loca,lo demàs gracias a Dios estoy un poco aliviada🙏✨
Gracias hermosa por esta información dios te bendiga.y si tienes razón quererse uno misma.y la voluntad dios que nunca nos abandona.
Muy buena información , ahora se XK me siento así 😢 gracias.
Excelente explicación
Gracias por el video. !! ❤❤❤❤❤
Yo ya voy a ese periodo de primera face me baja y se me retira con esto voy prepararme para poder vivir con esos trastorno s gracias por la información.
Gracias por la información la tendré en cuenta😮😮
Tgo 59 años, se me fue hace 6 meses, jamas tuve un solo sofoco, no aumente mi peso ni tgo ni tuve ningún síntoma de menopausia, mis análisis están perfectos. Mi genética manda.
Eso si, padecí toda mi vida de tremendos dolores de síndrome premenstrual.cada organismo un mundo.🤷♀️
A los 59 😮
Así es, los cumplí en marzo, y tuve mi último periodo.gracias a Dios!!! Me lo saque de encima.
@@adrianagiordano2704 tan linda y eso afecta el cuerpo o el peso ??😔🥺 Te desarrollaste de cuántos años perdona 🙏
@@rosmeryreyesoliveros1475 , me desarrolle a los 13 . A,mi,no,me cambio nada, pero me dijo,mi gimeco q no todas,las mujeres padecen de los característicos síntomas de menopausia. Q se yo..🤷♀️,
@@adrianagiordano2704 jajaja tan linda que bueno Adriana gracias a Dios yo también me desarrolle a esa edad 🙏 bendiciones cuídate saludos desde Cartagena colombia.
Bendito mi Dios no sufri loa sintomas e sido una mujer muy activa. Ni cuenta me di cuando paso mi menopausia. 😘😘
Yo tuve la menopausia a los 45 años y la verdad todo fue mejor, ya no tenia que soportar cada mes los dolores, se me quito la gripe menstrual, el mal humor de los días previos, todo mejoró, los bochorno y todos los síntomas eran insignificantes comparados con todos los síntomas que tenía antes y durante la menstruación, el deseó sexual no se quita. No se predispongan.
QUE A TI NO TE HAYAN DADO ALGUNOS SÍNTOMAS, NO QUIERE DECIR QUE A TODAS NOS VA DAR IGUAL, NO MINIMICES LOS SÍNTOMAS DE LAS DEMÁS MUJERES.
Casi todo está en la mente hay q decidir sentirnos bien y así será ❤
si tiene razón, el problema es que muchas lo sufren y quieren que los demás suframos junto con ellas ,que no se esfuerzas por sobre llevar este problema y empiezan con su mala actitud a que paguen los que te rodean, todas pasamos por eso. que bueno por la que no sufre ,pero la que lo sufre que se esfuerce por sobre llevarla y no hacerle la vida a los demás un infierno.@@silviacruz1563
A todas dan igual a mi m esta matando la menopausia agradece a Dios que no te agarro con enfermedades
Cual es esa gripe menstrual?
Mil gracias
Dios mío 😢 llevo 3 años batallando con todos los síntomas 😢 dolores de senos como si tuviera 15 años, miles consultas médicas, ahora mismo mí cardiólogo me esta observando 😮 pero desde un principio supe que era esto tan desesperante, la medico de deportes casi me dijo que comprara mi ataúd, y yo toda agüitada por los cambios que tiene mí cuerpo 👅 chicas escuchen a su cuerpo prestenle atención 😢 porque sufrir tanto 😢 estoy enloqueciendo, y los medicos muy quitados de la pena durmiendo, tengo 40 años y esto me ah envejecido 5 años 😢 es horrible la menopausia 😢 Dios las ayude chavas con esta situación 😢😢😢
Con 40 años no tienes por qué estarte lamentando has ejercicio eso te va ayudar a sentirte joven, estás plena pa que te estés quejando tanto mija , deja de pensar en tus achaques y empieza a quererte más .
😂
Hola❤ Y q medocamento tomas para el Dolor en los Senos??? me pasa lo mismo y el Dr me dice q es Hormonal, pero es Horrible😢😢😢Gracias❤❤
yo tengo unos síntomas no muy parecidos , ando como traumatizada con solo pensar que me va a bajar, no he podido ir al doctor porque las citas son largas, fui a un modulo y me mandaron a hacerme un eco transvaginal para saber si es por la menopausia o si es por quistes pero como estamos en Venezuela , gratis no lo hacen y ya tengo meses asi, sin poder ir a hacérmelo, confiando en Dios que todo este bien
Acabo de cumplir 60 años la semana pasada, y aún no se me va la regla, además me viene cada 28 días. Tengo mis revisiones y mi ginecóloga dice que estoy bien, práctico yoga, meditación, senderismo, bicicleta, además del ritmo de mi trabajo. Duermo de maravilla, asi que podría ser que ni me entere, si me da o no la menopausia.
🎉 que bueno
Información útil
Envejesi horrible, perdí la luz en mis ojos, viví todos los síntomas entre el trabajo, hijos adolescentes en la escuela, stres, problemas económicos y familiares, no entiendo cómo sigo viva casi me vuelvo loca.
Pero no pasó 😊sigue adelante agradece por todo y vive !saludos
Pues ya chingaste ..amoladas las que estamos rondando los 47.. jeje
@@marysancheztellez7799 así es pero no fué fácil, hay un antes y un después ya lo vas axperimentar
Veo tu experiencia pero todos esos problemas no tienen que ver con la menopausia solo que te sucedió todo al mismo tiempo. Tal vez no la hubieras pasado tan mal.
Pues imagínate yo que murió mi marido, perdí el trabajo para poder cuidarlo y me quedé con mis hijos adolescentes! La vista la había perdido ya antes...
Bendiciones a todas, desde que tenia 50 años dejé de menstruar y comencé con la llamada menospausia, con los calores muy fuertes, insomnio y mucho sudor todo el tiempo. Ya cumplí 63 años y todavía sigo con la menospausia. No entiendo porque mi proceso ha sido tan largo. Me ha afectado otras partes de mi cuerpo pero gracias a Dios estoy bien. Nunca quise tomar hormonas y otras cosas por precaución. He pasado esto como digo a sangre fria. Cuando pienso que va a terminar es cuando comienza nuevamente con todo. Sigo confiando en el Señor que esto acabará, porqué ha tardado tantos años en irse, no lo sé, sigo creyendo y confiando😊
Bueno dice que nos dio todo para vivir aquí en la tierra pero usted ya recibió ha Jesucristo en su corazón luego que usted ha creído y ha recibido el regalo de Dios en su corazón tiene todo lo que nesecita para defenderse de los engaños de Satanás y sus demonios ahora lea marcos 11 versículo 23 hable asu montaña ho sea todo lo que le afecta hablar ala enfermedad que se valla de su cuerpo que usted ya no le pertenece a él haora es de Cristo sí tiene diabetes hablarle ala diabetes salir de su sangre sea cualquier enfermedad busque en RUclips a un hermano que habla sobre esta enseñanza se llama César del ángel que Abla sobre la sanidad y verá ya no estamos solos su espíritu Santo está en nosotros su fe su amor nos dio su autoridad que más toda enfermedad es mentira para el cristiano lea 2 de Pedro 2 :24 Isaías 53 :4 al 7 lea proverbios el poder que tenemos en la lengua lo que hablamos eso se recibe
Mari soto...la maca peruana es super bueno...en dos semanas te quita los calores...
Que cosa es " La maca" sra. Sandra Cristina ?
son unas pastillas, de un tubérculo en forma de betabel, la venden en tiendas naturistas. pero son unas pastillas, es la maca roja oh oscura no recuerdo bien, la que se recomiendan para esto. pero es buena la verdad como es producto natural no afecta en nada@@elidamontero7252
Come plátanos madurosen la cena y té de Romero. A mi me ha servido mucho.
Muchas gracias
Ojalá podamos encontrar un grupo de apoyo para afrontar ésta etapa 😢
orinoterapia y ayunos y adios a estos síntomas
@@elenanovasdominguez2004 yo imposible ayudar 🙄🤦♀️orino terapia que es eso?
Ojalá tenga un grupo d apoyo para cuando tenga menopausia pero difícil no imposible pero puede ser imposible en mi país todo esta muy difícil a imposible vivir tengo días que no tengo Internet ni agua en mi ciudad por todo te cortan el agua o la luz mis vecinos son muy desunidos mi familia años que esta muy separada mas d 10 años
Tengo tres ańos con la menopausia y apenas me empiezan a dar calores realmente no me ha ido mal x ahora y sexualmente activa
A mis 44 años me llego la menopausia y hasta ahora no me dado nada Gracias a Dios , sigo con mi vida normal haciendo ejercicio montando Bici ..... Que Bendicion ningun sintoma por el momento
La menopausia es la ausencia total del periodo menstrual por un año seguido, ¿a tu edad ya no produces óvulos, se te fue el periodo?🤔
Que bendición porque los síntomas son terribles
Creó que yo ya estoy empezando 😮con los periodos escasos y un mes no me bajó desde niña que empecé a menstruar ni un mes había dejado de menstruar me gusto mucho el vídeo ya entendí muchas dudas gracias! A ver como me va 🙋
Gracias ❤
Pero está bien que cada una busque información gracias
Muy interesante y muy instructivo,,esos síntomas yo los he padecido,ya tengo 10 años sufriendo por los calores
Ay son insoportable, a mí me da esos bochornos y son horribles y aparte de irrita , es muy feo lo que sufrimos las mujeres cuando llegamos a eso😱😊🤗😨
Gracias
Pues 53 años menstruando todavía y ningún síntoma , así le paso a mi abuela , solo en la mestruacion baja más.
Que horrible es yo de antes pasaba qué iva hacer feliz sin la menstruación pero con todo lo que siento preferiría tenerla me duele todo y es raro todos. Mis molestias ya hasta pena me da decirle al doctor. Mis achaques
Lo mismo pensé yo cuando la dra. Me dijo que era perimenopausia.. me dió tanto gusto 🤩 que dije por fin ésto se acaba 🤩🤭
Pero ohhh ... triste realidad 😢 🤦🏼♀️ tengo ya 10 años con los benditos achaques 🤦🏼♀️🤦🏼♀️ 👊🏼 ya tomó tés naturales, vitaminas en las tiendas naturistas y nada 🤷🏼♀️ unos meses con mucho flujo, otros casi nada 😢 pero bueno a aguantar es un proceso eso ya lo acepté hace mucho tiempo pero...es para mí muy difícil mi cuerpo ha pasado por todos los dolores 🤷🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ suerte 🍀 para todas 🙏🙏🙏
A comentarios groceros no agan caso cada organismo es diferente y cada una una sabe lo que a pasado, no es nada facil y ahora que leo los comentarios entiendo porque me siento de tal manera ya que no eh visitado ningún médico pero ami me dijeron ase varios años que era pre menopausia cumpli los 50 y dije gracias a Dios ya va a pasar esto y no sige mi menstruación demasiado cada 15 dias cuidense que salgamos bien de esto aunque muchas personas no nos entiendan, es nuestro cuerpo no la mente esto no se puede controlar.visitemos a un especialista, bendiciones a cada una
También está mucho en la mente lo q si esq todas las mujeres somos diferentes solo hay q tratar de estar ocupadas haciendo ejercicio salir a caminar distraerte cantando bailando aunq sea uno sola jajaja la mente relajado ayudará mucho más q estar pensando q nos van a suceder tantas cosas malas suerte para todas nosotras las lindas mujeres
@@silviacruz1563 esto no es mental es algo por lo que en la etapa de tu vida te tiene que pasar disculpa que no comparta tu opinión.
Ay personas que porque no le da dolores para tener hijo no quiere decir que no lo van a tener , pienso lo mismo esto no es mental
Los más a problemas k hay yo espodido sale de esto Gracias aDios
Bendiciones 🙏🙏🙏
Gracias por la información tan importante sobre La Menopausia 🙏🌌🌠🌲🌻🌷
No tuve ningún síntoma ni molestia alguna eso sí no tomé anticonceptivos hormonales ni hice nunca tratamiento hormonal alguno y así pasó todo tranquilo y en paz y de un mes a otro desapareció la menstruación a los 54 años siempre estuve con alimentación sana y muchísima gimnasia
Con la menopausia vinieron todo tipo de dolores especialmente brazos y piernas 😢
He pasado por algunos síntomas horrible, empecé a los 38 tengo 47 y antes de los 45 ya se me había retirado persiste insomnio y calores sin palabras. Muy difícil es tiempo.
Saludo para todas bendiciones gracias por la información será de mucha ayuda doctora Dios la bendiga a mí me ha pegado mucho desde los 51 me empezó y tengo 53 y cada día es peor los sofocos dolores en las piernas en los brazos pero lo que más me ha pegado es la depresión siento una angustia y algo dentro de mí que me hace sentir muy mal pero trato de sobrellevar todo eso😢 confiando en Dios qué poco a poco vaya pasando 🙌
Bienvenidas a mi mundo 😬a mis 41 años deje de mextruar todo bien pero desde los 50 años tengo muchos síntomas eso es horrible, no se cuánto tiempo más lo voy a padecer por hoy estoy a punto de cumplir 56 años , gracias por compartir, bendiciones 🌺
Yo tengo 21 años con ese padecimiento esa sudadera es imsoportable.
@@franciscabritodurnth2499 hola. Sí eso es horrible 🥵 . En tiempo de frío me da menos pero en verano 🔥 🤨.
aqui de 38 y ya entre a tu mundo dios mio ..los bochornos son horribles espero no duren tanto
Creo que estoy cerca de la menopausia, asi que escuchare este video.
Creí que me iba a volver loca con esos calores en los pies que me venía con ansiedad.. aún me llegan pero con menos intensidad, me han mejorado con los estrogenos que me mandò el médico...
Si soy una persona mayor pero no me burlo de nadie como ha usted que le faltaron pantalones..
Yo eliminé mis calores eliminando todos los dulces harinas y caramelos mejor dicho nada de carbohidratos x un mes y después agregué solo un pan a semana y un dulce .
Mujercitas, no renieguen, agradezcan por ser y estar, Dios es el médico de médicos y el que nos puede dar sabiduría y entendimiento para buscar ayuda idonea a cada situación que la vida nos presenta cada dia, la mente es muy poderosa no atraigamos cosas que nos causen daño. Tengo 50 años y desde que empece a menstruar sufri de fuertes cólicos por muuchos años y sangrado abundante, tengo un caracter fuerte y con la premenopausia tuve más problemas en ese aspecto y otros más. Pero no queria ir al médico por no tomar hormonas porque también son dañinas, pero pensando en mi bienestar y el de mis hijas que ahorita tienen 13 y 9 añitos lo hice, y la doctora con la que acudí es guatemalteca e hizo la carrera de medicina en Cuba, entonces todo eso influye para que su mentalidad sea diferente en cuanto a los médicos mexicanos. Sin yo decirle que no queria tomar hormonas, ella al checarme y decirle todos mis achaques al respecto, me dio hizoflavonas de dia y de noche por 3 meses y con eso me senti muy bien en muchos aspectos que me aquejaban por la menopausia y obviamente tambien por obra y gracia del todopoderoso. Me costo mucho encontrar las hormonas que me recomendaron. Por falta de tiempo y dinero a veces ya no volvi a ir con la doctora como me lo sugirió y más aún que me senti muy bien con los 3 meses de tratamiento. Bendiciones para todas las mujeres en el mundo, Dios nos da a cada una lo que sabe que podemos soportar, pero pidamos a el dicernimiento y sabiduría para vivir dignamente sin maldiciones ni reniegos.
No lo disen pero el ejercicio tomar vitaminas y una alimentacion equilibrada me han ayudado mucho creo q esto es mejor q los medicamentos tengo 50 años y me veo y me siento bien
HOLA..Salvo calores extremos no padeci nada de los otros síntomas pero....vinieron con POST menopausia, (insomnio/ baja líbido/ desgano /.Me gustaría x fav se explayen más sobre el tema. A que especialista recurrir (para algo natural ) a parte del ginecólogo.Gracias
Hola buenas noches hora de colombia 10:44 PM .. a decir verdad AMI sé me quitó mí periodo a la edad de 36 años. Pero si me ví mal con eso. Después de la cesárea me venía como derrame y luego después de eso se me quitó gracias a Dios 🙏 xq a decir verdad eso es fastidioso gracias
Tengo 43 años, todo este año 2023 no he tenido la regla, confio en que nunca tuve dolores premestruales, me senti de maravilla cuando estuve embarazada, se que la menopausia tambien la voy a pasar muy bien sin tanto problema🙏
¿Es cierto que si la menarquía te llega más antes que a las demás con la menopausia también pasa lo mismo? Por otra parte qué bien q nunca hayas tenido esos dolores
ASY SE QUEDA COMO LA HERMANA DE ABUELOS DE MI PADRE NO HA TENIDO CON 42 Y 6 MESES Y VIVIR 107 AÑOS CON MUCHO SALUD A MY MADRE IGUAL Y MUY SANA
Queridas mujeres ....yo también tengo 50 años y el 11 de julio se me cortó el periodo ....apelo a la vida como tal es decir ánimo no nos quedemos con los brazos cruzados lamentandonos ... yo también tengo miedo por los síntomas y por todo lo que se viene en cuanto a cambios hablo yo lucho contra mi cansancio salgo a caminar después de los que haceres de casa con un sueño pero si me quedo durmiendo es peor
Tengo 63 años a los 48 deje de menstruar no lo sentí mucho los sofocos no eran siempre como aquí en Monterrey hace mucha calor siempre anda uno sudada do aparte de eso ningún síntoma gracias a Dios
Muchas gracias Dios la bendiga, yo llevo 20 años con los bochornos depresión mucho sueño en el día sin energía soy madre soltera
Saludos enrriqueta, puedes probar tomando lecitina de soya en capsulas y dejar el azúcar y el pan, pastelillos y galletas todo lo refinado dulce, eso ayuda mucho ( no imagino tantos años con eso 😢) pero no te desesperes existe alternativa, has ejercicio, el azúcar de las fruta es mejor. Te mando un abrazo, yo tengo 1 año con esos si tomas parte de la vida.
Así estoy yo , empecé a los de 34 años y tengo 53 y todavía tengo los síntomas
Presento sofocos, cansancio, irritable a veces y dolores de cabeza, jamás me dolía la cabeza...pero quede embarazada a los 46 años hoy tengo 51...y el sobrepeso y dolores en las piernas los huesos me empezaron a doler..yo siempre hice gimnasia y me encanta el ciclismo pero ahora me cuesta además que no tengo mucho tiempo para dedicarme a mi
Hola tengo 42 años y yo ya experimento mucho los síntomas
Tengo todos los síntomas, estoy en plena y horrible menopausia 😢
@silviacanupan6025 que triste y preocupante apoyate en la gente que te quiere tus amigos y amigas familiares marido novio vecino vecina come algo que te aga sentir mejor una toma aguita d hieva un postre puede comer pero intenta no estar sola en donde tu estas ponte paños frió para sentirte mejor hielo puede ser esque todo depende como te sientes abla con tu doctor anda a algun lugar d cosas naturales que vendan come comida vegana sin aditivo ni químicos vida sana cuerpo sano uno es lo que uno come si o si pero comer sano también es muy caro yo intento siempre comer sano pero intento ser positiva tengo problemas d salud problemas familiares problemas económicos
Tengo 60 años tengo un año con la menopausia se siente horrible yo no sabía que avía este malestar todo el cuerpo se me calienta yo no tengo amigas estoy separada asé 3 años y todos los malestares me los guardo yo sola a nadien le platico abes se me salen las lágrimas y me siento muy sola y me refugio en el trabajo me encanta la repostería pero yego tan cansada que abeses ago de cenar o como cualquier cosa por lo cansada que ando pero yo sola me animo y yo sola me echó porras quisiera tener amigas
@@paulaescobar2156 lo ciento muchisimo yo estoy igual que usted no tengo amigas conocidas no tengo familia ni padres intente asercarse a alguna vecina o vecina o a algun conocido existen páginas que usted puede tener amigas busque en yutube ariesgese el que no se arriesga no cruza el río y se aoga pierda el miedo no piense en el que diran solo piense en usted usted tiene que empezar a pensar d otra forma intente d apoco con cautela visitar otros lugares que antes no visitó alomejor esta con depresión estar enferma eso significa que no tiene ganas d nada ni d lo mas minimo y si no tiene amigas o amigos mas esta triste pero tiene usted cambiar su vida y luche usted por usted y para usted aga cosas distintas y diferentes yo e estado muy enferma muchísimo tiempo estoy pasando algo muy parecido a usted eso lo aria yo para mi los consejos que le di pienso todo lo que le dije y agalo d apoco no se quede en su sona d confort rompa su burbuja y salga a, la vida si sige mas tiempo d la misma forma todo segira igual para usted todo esta en sus manos abra su mente para mejorar para que usted puede cambiar su vida para mejor 💓🌱🏵️🌷🍀💐😊😉😘🙏🙏🙏🙏🤝✌️🌞Usted tiene que luchar para que salga el sol para usted si usted no hace el cambio en su vida nadie lo ara por usted atrevase d eso se trata la vida no digo es que esto que lo otro es que esto no me gusta como yo ooo por que para, que no lo necesito no lo quiero es que parezco tonta parezco payasa no piense eso 🙏🙏piense esto no existe persona fea mal arreglada si no existira algun centro en su país? Donde ban las personas a distracción? Preguntele a alguna vecina 🤗☺️😉🙏🙏 pierda la vergüenza pierda el miedo piense estámos en el tiempo donde ya no existe vergüenza estamos donde la gente se libero y la vida es como una la quiere ver
@@paulaescobar2156 también piense que nada es eterno nada es para siempre nadie sabe que puede pasar mañana o mas tarde nada en la vida es cien por ciento seguro lo único seguro en la vida es la muerte nacemos y morimos en algun momento d nuestras vidas intente como sea ser positiva todos los días intentelo todos los días son diferentes ningún día es igual a otro mañana puede ser un poco menos triste su día y mañana puede que mañana sea un día igual que oí pero le repito todos los días son diferentes dos días puede retroceder pero los otros días pueden ser mejores que los otros que an pasado pero usted tiene que hacer el cambio el gran cambio en su vida
A mi se me vino muy joven, a los 40 años lo malo es que nuestro organismo se afecta pues las hormonas se van disminuyendo, se me adelgazo el cabello, mi piel sufrió cambio, más delicada, ahora me sale vello más grueso como barba... poco..pero eso es horrible...!!!! pero lo que sigo padeciendo es una depresión.. 😢 yo no subi de peso como otras mujeres, no.. ni tengo nunca bochornos, soy delgada..me dio muy joven...y pienso que eso no está bien para ninguna mujer..sobre todo por nuestro organismo que cambia...es una realidad que a toda mujer le llega...así es nuestra naturaleza saludos a todas las chicas....😀🙂🙋♀️🌷🌷
Toma maca en desayuno.
@@sandracristinamitsutatanak454 Hola Sandra..no conozco la maca..por favor dime como la debo comer..gracias saludos
@@lydiauno7657 la maca es de peru..se prepara para desayuno...se hierve con canela y clavo y un poco de azucar ...
@@sandracristinamitsutatanak454 La voy a buscar yo soy de México muchas gracias
@@sandracristinamitsutatanak454Pero cual maca porque hay maca negra, amarilla, roja
Estoy en la postmenopausia y aun sufro de sofocos y ansiedad!!! No he tomado nada, ni he ido al médico hace 1 año. Con este video comprendí muchas cosas y mañana saxo cita y pal ginecólogo que voy. Eso si quiero cosas naturales para aliviar ansiedad y resequedad de piel y vaginal!!!
Q edad tienes
Q edad tienes
No se si quede informada o traumatizada ...😢 aunque esta etapa hace parte del proceso hay que saberla manejar.
Y el tiempo llega como se debía presentar 🙏✍️
A todas las mujeres no nos da igual esto a mi me empezo a mis 41 años ya boy con esto para un año y es horible ya no sabia q aser reseta traz resetas caras y x fin ahora me siento algo mejor.sigo en tratamiento
Cual es tu tratamiento?
Tengo 40 años este año he comenzado con muchos sofocos cansancio y depresión. Comencé a tomar estrógenos y me siento mejor.
Muy sierto la leche de soya me quitó los calores q ni dejan dormir 🙏
Hola mi periodo tiene más de 8 meses que no me llegó y solo me dio sofoco algunas veces pero jamás me volvió a dar,lo único malo es que aumente de peso 😢pero de lo demás estoy muy bien pensé que era peor Gracias a Dios no lo fue,mucha fuerzas para las que siguen pasándola muy mal oro para que Dios las ayude ❤
Yo 3,= meses era anemia
Vuele a escribir dentro de 5 ó 10 años y cuéntanos que sientes. Todavía no sabes lo que es ese periodo.
Tengo 46 años y apenas empieza durmiendo yri mus período aun asi me siento muy buen y de los síntomas nada 😊
Ya me suscribí su canal
A mí me recetaron tubulona y me fue fatal. Tengan cuidado con las hormonas sintéticas. Y demás
Yo comencé a los 38 años con el retiro paulatino de mi periodo. La ginecóloga me dijo que mi matriz tenía muchos tumores, pero no tuve hemorragias, al contrario. Con las calores comienze hace un año y me a ayudado un medicamento de similar pero comer camote y melón me a ayudado por las isoflavonas
Disculpa que medicamento tomas?
@@sheury9989 si eres de México en similares hay una medicamento son vitaminas a base de isoflavonas de soya! Eso me a funcionado a mi
@@sheury9989 yo tengo 38 y ya comencé la premenopausia.. solo menstruo cada 6 meses y sospecho que ya tuve la ultima menstruacion ..a mi me ha ido horrible ..muchos bochornos ..cansancio hasta doler los musculos ..pero sobre todo los bochornos ..no puedo con ellos ..es horrible ..voy a seguir el consejo de poner toallas humedas en el congelador y ponermelas en el cuerpo a ver que tal ..a mi me dn las patillas AVALA ..busquelas a ver que tal
yo tambuen 38 y voy empezando han estado fuerte los sintomas .. ya me dieron medicamento para ayudar a los sintomas aver que tal
Temgo 46 años.
Y pocas veces tuve dolir durante el periodo, he notado que esta muy irregular, precisamente hoy fue muy abundante, creo que es uno de los síntomas de premenopausia.
Me entristeze ya que hasta el momento no he tenido hijos , era una de mis ilusiones. Ser madre .
Pero bueno no todos nacimos para ser semilla .
Igual tengo menopausia y tengo 55 me tomo con la cabeza con el estómago y insonio❤
Hola, yo tengo la menopausia desde los treinta y seis años para mi fue terrible, mi primer malestar fue quemazón en los senos, después fue aumentando
A los cuarenta me operaron me quitaron todo mi útero, tuve menopausia forzada horrible mortificante
Tenía bochornos calores depre irritación, no dormía bien, lloraba ,me quemaba mi cabeza mi espalda
Ya tengo 69 y sigo con mi malestar aunque no tanto,me quema los senos las axilas, un tiempo tomé hormonas y engorde horrible, yo detesto la gordura y no es saludable, pero eso es lo que me toca
Te dolían los senos, que sentías? Yo tengo dolor de senos y como padezco depresión y ansiedad me da miedo
@@lizfgcabrera4834 siii me dolían los senos, todo eso es hormonal, tuve depre se me pasó tomando magnesol tres meses,me sentía muy bien,pero le agarré asco , trata de tomarlo espero que te vaya bien, cuidate mucho anda al médico
@@lidialeiva3680 hola, a una tia eso le pasaba, mucho dolor de senos y le hacian estudios y no le salian quistes ni nada por el estilo, hasta que alguien le recomendo tomar leche de soya en polvo de esa narural sin sabor, se tomaba 2 cucharadas en algun licuado y santo remedio, al tiempo mi mamá resultó igual y toma la leche de soya también y se le quitaron los dolores, ojala y te sirva, la venden donde venden productos naturistas, suerte
No creí que lo diría pero....quiero que vuelva mi periodo,odio la menopausia,no me aguanto ni yo,,!!!!!😡
Yo ya tengo la meno pausia desde la pandenia estoy haci sufro mucho dr bochorno dolor de csbeza sudoracion etc
Yo tengo dos años sin el periodo, y me he sentido relativamente bien, no tengo ninguno de los síntomas que menciona el reportaje, solamente la libido se me fue a los suelos, estoy recibiendo ayuda de una experta en metabolismo y parece ser que recupero la libido, aunque ha sido muy lento, si por mi fuera yo me quedaba así, he vivido una sexualidad plena con una sola pareja en toda mi vida, y es principalmente por él que quiero recuperarme.
Y no es malo q no se te baje..😢 es q ami tampoco se me ha bajado y estoy espantada ya me operaron para no tener bebés hace 4 años y ya tiene como un año q no se me baja😢
Yo estoy en la perimenopausia mucho cansancio dolor de cuerpo de cabeza cambios de humor etc