بكل امانه هل انسان راقي ومثقف هنا اعرف ان التجارب والخبره احسن من المدارس وغيرها يخرجك. احيان عن اطار الرياضي يدخلك في ثقافات اخرا اتابعه من زمن والله واكلم اصحابي هاذ الشخص الي يستاهل انك تضيع وقتك مع الاستماع له الف تحيه لك من اليمن
الكلام يلي كان ب اخر دقيقة عن مسابقات التيك توك والأحكام و كيف حكا انو مش مستواي... وهاد رخص... كلام كبير كتير مارح يفهمه ايا شخص .. بس رح يأدب ناس كتير و يحط النقط على الحروف 🌹
اديش الكابتن جانتي قريب من القلب وكلامه صادق وعفوي صدقا ماحدا بيعرف الكابتن غير لما يتابعو ويشوفو بأكثر من فيديو صدقا هو اكثر شخص قدم معلومات صادقة بهذه اللعبة بطريقة غير معقدة يستطيع حتى ابسط انسان ان يفهمها اتمنى لك التوفيق بما يرضي الله دائما ❤❤
الله الله. كلام ذهب. ومعلومات مهمة جداً والله اني. ماكنت اعرف. كل هذه المعلومات. اني بنت. ومااهتم برياضة كمال الاجسام اكثر شيء. او ابعد شي افكر بي هو شلون اتخلص .من الترهلات. وشلون اشد جسمي ويصير حلو. ومابي. اي عيوب ومن عرفت. كابتن جانتي وسمعت كلامه بكل لقاء اله احس. بنفسي ملكت الدنيا كلها يعني ماشاءالله. ربي يحفظه وينطي الصحة والعافية. وشكراً الك كابتن وكل الاحترام الك شخص رائع 🫡🇮🇶لأنك شاركتنا هذه المعلومات. والثقافة الرياضية. شكراً لحضرتك واجمل حلقة عشت انته والكادر 😊👏🏻
اخ جانتي صراحتا انا احب فيك إنك تعترف بخطأك دائما وخصوصا الاخطاء الدينيه واحب فيك جدا عدم المكابره والله يهدينا ويهديك وحاول تدخل الدين في محتواك بشكل بسيط جدا مثلا نصيحه بسيطه جدا التنبيه على اهميه الصلاه الى اخره من الامور الي يمكن تشفع لك يوم القيامه
يوووه كم انك شخص ناجح ما شاء الله في حياتك....مثقف وواعي والله لما تقول معلومات دينية تكون عميقة وصحيحة لاني انا دارس شريعة وتلك المعلومات بعض الناس ما هتفهمها بس سبحان الله انت رجل ذو قوة عالية ومثقف من ناحية الطب والدين والصحة وانت صدقاً صدقاً قدوتي في كمال الاجسام وكم روقت لما عرفت انك جيت سوريا لان انا من سوريا تحياتي لك كابتن الله يديم عليك الصحة والعافية والقوة ويطول بعمرك❤🌹
السلام عليكم كابتن جانتي، أنا أحبك ومتابعك. منذ أسبوع أتناول خمس وجبات يوميًا، وقد بدأت تدريجياً منذ ثلاثة شهور. - الإفطار: أفوكادو، بيضتان، خيار، طماطم، واثنان توست. - الوجبات الثانية والثالثة والرابعة: أرز، خضار، وبروتين. - الوجبة الخامسة: شوفان (30 جرام) مع بروتين بودرة، وأخذ مكملات أمينو أسيد، أشواغاندا، وملتي فيتامين. طبعا مياه ٤-٥لتر في اليوم. سؤالي: بعد كم فترة أستمر على هذا النظام لأرى الفرق؟ عادي اكل كل يوم رز؟عمري 19 طولي ١٨٨ و وزني ١٠٨كغ. شكراً على نصائحك. تحياتي،
مهما قولت فيك يا كابتن جانتي عمري ما هوفيك حقك ❤ قد ايه أنا اتعلمت منك كثير وانت رمز للعطاء بدون مقابل الله يعطيك العافية و يرزقك من حيث لاتحتسب و الله يرزقك بالزوجة الصالحة عن قريب ان شاءالله ❤
كابتن جانتي هدفك في النهاية عن رغبتك في الانعزال عن العالم ذكرني بحديث الرسول صلى الله عليه وسلم في صحيح البخاري : ( يُوشِكُ أنْ يَكونَ خَيْرَ مَالِ المُسْلِمِ غَنَمٌ يَتْبَعُ بهَا شَعَفَ الجِبَالِ ومَوَاقِعَ القَطْرِ، يَفِرُّ بدِينِهِ مِنَ الفِتَنِ)
صحيح النباح كثر من حولنا.. من الحقد والحسد والخبث اللي صار عند الناس..حماك وحمانا الله من شرور الانفس..تحية للمذيع هادى. مريح. طريقته سمبل وغير مصطنع.واستطاع انه يحتوي جانتي ❤
السلام عليكم كابتن جانتي، اتمنا تقراء تعليقي و سؤالي أنا أحبك ومتابعك. منذ أسبوع أتناول خمس وجبات يوميًا، وقد بدأت تدريجياً منذ ثلاثة شهور. - الإفطار: أفوكادو، بيضتان، خيار، طماطم، واثنان توست. - الوجبات الثانية والثالثة والرابعة: أرز، خضار، وبروتين. - الوجبة الخامسة: شوفان (30 جرام) مع بروتين بودرة، وأخذ مكملات أمينو أسيد، أشواغاندا، وملتي فيتامين. طبعا مياه ٤-٥لتر في اليوم. سؤالي: بعد كم فترة أستمر على هذا النظام لأرى الفرق؟ عادي اكل كل يوم رز؟عمري 19 طولي ١٨٨ و وزني ١٠٨كغ. شكراً على نصائحك. تحياتي،
1:06:49 يااخي ما افهمك انت انسان طيب زياده ولا كيف يعني سبحان الله اتمعن بكلامك واعرفك من زمان واحاول افهم كل حرف يطلع من فمك كله بعفوية وبقلب صافي يااخي احبك بالله جدا وكلامك هنا ونصيحتك قسم بالله ماحدا في هل دنيا او قليل يلي يقولها يااخي الله يكثر من امثالك بكيتني يارجل خليتني اتعلق فيك لهي الدرجه واحبك لهي الدرجه صرت حتا ادعي بصلاتي اني اقابلك واحضنك بس ربي يحفظك يا محمد
سبحان من خلقه من عرق صناديد باقي جيوش الفتوحات الإسلامية استقروا على نهر الفرات في مدينة الفلوجة و للعلم هو مقاوم للامريكان وقت الاحتلال إذا بتذكر معارك و بطولات اهل الفلوجة لهيك شدك و جذبك هالانسان حسبي الله على الي ظلموه و عذبوه و هجروه من ارضه و اهله و ناسه هو مطلوب من حكومة الشيعة المجرمين حاليا يحكمون بلد عظيم كالعراق و دمروه لصالح ربهم الأعلى ايران
الله يبارك لك يا كابتن جانتي ربنا يجعلك سبب لنفع المسلمين و اللهم بارك استرسالك سهل و موفق حتي للأشخاص العاديه الغير رياضيه و الرياضي يستفيد منك معلومات بكثره.
انا حبيت الكابتن رغم اني يعتبر ما اعرفهوش كل معرفتي بيه بعض الفيديوهات السريعه الي بالصدفه اشوفه فيها لكن عجبني صراحته وامانته في المعلومات حتى لو على حساب نفسه
صدقني يا بيج جانتي .. الجينات الوراثية الجيدة يمكن التحكم فيها قبل نهاية فترة النمو في الطول ... اي قبل 18 سنة و ربما حتى 20سنة .... حتى الطول يمكن التحكم فيه بالقفز كثيرا ... أنا عندي صدر عريض جدا بسبب ممارسة تمارين الضغط موسعة منذ 13 سنة يجب أن يعرف اللاعبين هذا الامر و أن الرياضة تكون منذ الطفولة و تحياتي لك من الجزائر
السلام عليكم كاابتن أني شاابة عمري 18 وأريد أتمرن تمارين بسيطة احافظ بيها على صحتي وبنفس الوقت هاي التمارين تهمد الي حتى اقدر اتعلم اي رياضية صعبة مثل رياضات الدفاع عن النفس يعني مستقبلاً أفـكر ان اتعلم هيج رياضات فـ شنو أتمرن ؟ وأي وقت مناسب للتمرين؟! وأذا اكو عادات جيدة لصحتي ألتزم بيها مثل شرب الماء بكثرة الي اسمع عنه وترك السكريات الي غالباً ما نسمع بيها فـ اكو عادات تنصح بيها ألية ?! وشكرآ جزيلاً ألك ، ربـي يوفقك إن شـاء الله على هاي المساعدة الي تقدمهااا .
ماشاء الله تبارك الله يخي والله هالبني ادم حبته صراحته يخي نادرة مستحيل تعرفه هالمعرفة وما تحبه المهم انه المقطع عندك الصوت غير متناسق مع الصورة من تقريبا الدقيقة 30 وانت طالع المقطع على قناة البودكاست تمام ومتناسق مع الصوت والصورة أشكرك يخي انت والله جميل بصراحتك بحدتك بكل شيء فيك احمد الله على ما انت عليه وما يضرك كلام الناس واستعين بالله وربك هو المعين
الله يحفظك ويباركلك انا متفق معاك في كل حاجة قليل جدا مايكون شخص واضح وصريح ومش استغلالي ومش بيبيع الوهم للناس علشان يكسب فلوس أو يتاجر بجسمه زي ناس للاسف وكمان كمال الأجسام ماثرش بالسلب علي تفكيرك زي اغلب محترفينها تفكيرهم بيبقي سلبي وعدواني اتمنالك كل التوفيق كابتن جانتي اخوك محمد من مصر ❤
بالنسبة للمُساوة بين الرجل والمرآة تگول ياجانتي انو الست عدها حقوق اكثر بس ترا حقوق البنت انتو كلهم ما مطبقينهن واكثر حقوقنة ظالمينا بيها خاصة هنا بالعراق بعد اي حقوق تحچي عنهة؟
الحلقة فيها معلومات ونصائح كثيرة كل الشكر لجانتي لحرصه الدائم وحبه للجميع. معظم الحلقة ركزت على الهرمونات بشكل سلبي كانها هي عامل سحري تحول الواحد وتخليه يأخذ لقب أولمبيا بدون جهد عالي وعمل وصبر واخلاص . وهذا مب صحيح.الاستمرارية بالتمرين مع كفاية تغذية صحية ( بروتين وكارت وفات كافيي) وراحة للاستشفاء والابتعاد عن الاكل غير صحي والسكر المعالج وغيره من السموم إلخ. مع السعي لهدف او فيزيك معين ( مع مساعدة الهرمونات ) راح توصل بلا شك. اكثر محترفين ifbb pro ومدربينهم ياخذو اقل هرمونات من عامة الناس اللي يتمرنون ومع ذلك تشوف عضلاتهم وتنسيق جسمهم افضل ليس لأنهم اخذو هرمونات اكثر بل لأنهم ما اسائو استعملها وطبعا مع الجينات الممتازة. كلام الكابتن صحيح عن التعب النفسي والجسمي بعد ما تأخذهم ولكن هذا بسبب عدم استخدام الثيرابي اللي بعد السايكل لترجيع الجسم كما كان واعادت إنتاجه للتيستسترون طبيعيا.
الله يحميك انسان شجاع وينصح بالناس في حال غيره يمدح السم عشان الفلوس و الاعلانات. انشالله نشوفك دوما متالق في القمه يارب ااحيي شجاعتك يا اصيل ابن الكرام👍👏
كابتن انا رحت للجيم وتطورت الحمد لله وصلت لمستوا مقبول عمري 16 بس اخر فتره ما ضل عندي رغبه اروح للجيم يعني مستحيل اتقبل فكره التمرين رغم التطور يلي كان يصير بجسمي ❤❤
ميزة الكابتن جانتي الحمد لله انه سني عربي عراقي اصيل كان مقاوم للاحتلال الامريكي في الفلوجة لهذا هو مطلوب من حكومة الشيعة المجرمين حاليا الي دمروا بلد عظيم كالعراق و شوهوا صورته و سمعة العراقي المثقف المبدع
كابتن شنو الفرق بين التنشيف و حرق الدهون انا بنت عمري 16 وطولي 165 و وزني 82 أريد انزل وزني لل 75 او 73 واكل صحي وأشرب حليب لان انا عارفة انا مراهقة وما لازم اخرب اكلي لان راح ينعكس ع حياتي بلمستقبل بس أريد اقلل وزني لان بعدني زغيرا و وزني 82 ف انا هسه احرق دهون لو انشف؟
كابتن أنا أحبك جدا ....... أنا بلعب 3 ايام بالاسبوع و بين كل يوم راحه و بقيه الايام راحه و تغذيتي جيده و ماشي ع برنامج و نومي جيده جدا بس عضلاتي ما تطور 😢 بتمنى ترد علي ❤❤❤❤❤❤
جانتي من افضل الرجال العراقيين والمدربين قلب طيب وقوه بنفس الوقت ربي يحفظه يارب
افضل*
@@kawther369
أفضل*
والله كلامك صحيح
@@super-osama6596 كلهم خير وبركه
كل العراقيين خير وبركه ورجال
بكل امانه هل انسان راقي ومثقف
هنا اعرف ان التجارب والخبره احسن
من المدارس وغيرها
يخرجك. احيان عن اطار الرياضي يدخلك في ثقافات اخرا
اتابعه من زمن والله واكلم اصحابي هاذ الشخص الي يستاهل انك تضيع وقتك مع الاستماع له الف تحيه لك من اليمن
الكلام يلي كان ب اخر دقيقة عن مسابقات التيك توك والأحكام و كيف حكا انو مش مستواي... وهاد رخص... كلام كبير كتير مارح يفهمه ايا شخص .. بس رح يأدب ناس كتير و يحط النقط على الحروف 🌹
والله لو تعرف المشاهير الي تواصلو معي تنصدم
أكثر شيء يعجبني في كابتن جانتي هو تبسيط المعلومات بحيث ممكن اي انسان يفهم شوي من هذه اللعبة المعقدة
اديش الكابتن جانتي قريب من القلب وكلامه صادق وعفوي صدقا ماحدا بيعرف الكابتن غير لما يتابعو ويشوفو بأكثر من فيديو صدقا هو اكثر شخص قدم معلومات صادقة بهذه اللعبة بطريقة غير معقدة يستطيع حتى ابسط انسان ان يفهمها اتمنى لك التوفيق بما يرضي الله دائما ❤❤
🥰
ارجوك اريد انزل وزن بس مااكدر اطلع واشترك بجم شلون انزل وزن بدون اجهزه رياضيه وصار شهر ملتزمه بدايت وشنو نوع رياضه الي تشد ومتسوي عضله اخاف يصير عندي عضل لأن مااعرف شنو نوع رياضه وزني ٦٦ وطول ١٥٧@@BigJantee
لما ابتعد عن الناس أحيا حياة سعيدة و مليئة بالإنجازات
اتفق
مواليد شهر كم بيغ جانتي بالميلادي؟
تحيه من اقليم كوردستان العراق
افتخر بجانتي عراقي اخو الشعب و الفقراء
كل يوميه اشوف لايف مالتك اتعلم الصغيره و الجبيره
قناة فتنس العرب لكمال الاجسام تشكر جانتي على معلوماتة القيمة والمفيدة لرياضيين انسان رائع وخلوق❤❤
الله الله. كلام ذهب. ومعلومات مهمة جداً والله اني. ماكنت اعرف. كل هذه المعلومات. اني بنت. ومااهتم برياضة كمال الاجسام اكثر شيء. او ابعد شي افكر بي هو شلون اتخلص .من الترهلات. وشلون اشد جسمي ويصير حلو. ومابي. اي عيوب ومن عرفت. كابتن جانتي وسمعت كلامه بكل لقاء اله احس. بنفسي ملكت الدنيا كلها يعني ماشاءالله. ربي يحفظه وينطي الصحة والعافية. وشكراً الك كابتن وكل الاحترام الك شخص رائع 🫡🇮🇶لأنك شاركتنا هذه المعلومات. والثقافة الرياضية. شكراً لحضرتك واجمل حلقة عشت انته والكادر 😊👏🏻
حلقه مليئه بالثقافة وخفة الدم جانتي رجل نادر 🇸🇦💙.
💙
كبتن جانتي انت ملك كمال الاجسام بطل لعرب يا قاهررررهم انت ياملك❤❤❤🎉
صحيح. البيئة تلعب دور كبير في النشأة . سواء بيئة صحية مع ناس محترمين أو بيئة عكرة مع ناس غير أخلاقيين.
اخ جانتي صراحتا انا احب فيك إنك تعترف بخطأك دائما وخصوصا الاخطاء الدينيه واحب فيك جدا عدم المكابره
والله يهدينا ويهديك وحاول تدخل الدين في محتواك بشكل بسيط جدا مثلا نصيحه بسيطه جدا التنبيه على اهميه الصلاه الى اخره من الامور الي يمكن تشفع لك يوم القيامه
هذا الإنسان نظيف واحترام فوق العاده خصوصا من تكلم على الدين نظيف
يوووه كم انك شخص ناجح ما شاء الله في حياتك....مثقف وواعي والله لما تقول معلومات دينية تكون عميقة وصحيحة لاني انا دارس شريعة وتلك المعلومات بعض الناس ما هتفهمها بس سبحان الله انت رجل ذو قوة عالية ومثقف من ناحية الطب والدين والصحة وانت صدقاً صدقاً قدوتي في كمال الاجسام وكم روقت لما عرفت انك جيت سوريا لان انا من سوريا
تحياتي لك كابتن الله يديم عليك الصحة والعافية والقوة ويطول بعمرك❤🌹
والله جانتي شخص طيب يعترف بأخطائه ويريد الخير للناس جزاه الله خيرا
تبارك الرحمن انسان متقف و قلب ❤️ كبيير و فعلا انسان نبيل و احترم على هده المواقف الرائعة 😎
✨️قلب الولدة✨️😂😂😂
حبيت فقرة النساء وحقوقها وخدمة الرجال لها حقيقي انت شخص شريف
احب هالشخص لانه ناصح ، بغض النظر عن أسلوبه اللي البعض ما يحبه ، أنا بالنسبة لي شخص طبيعي و بيتكلم بدون تمثيل ،، الله يوفقك كابيتانو 🎉
جزاك الله خير إنسان مثقف
@@BigJantee كوتش بنحبك من سوريا يا بطل ❤
السلام عليكم كابتن جانتي،
أنا أحبك ومتابعك. منذ أسبوع أتناول خمس وجبات يوميًا، وقد بدأت تدريجياً منذ ثلاثة شهور.
- الإفطار: أفوكادو، بيضتان، خيار، طماطم، واثنان توست.
- الوجبات الثانية والثالثة والرابعة: أرز، خضار، وبروتين.
- الوجبة الخامسة: شوفان (30 جرام) مع بروتين بودرة، وأخذ مكملات أمينو أسيد، أشواغاندا، وملتي فيتامين.
طبعا مياه ٤-٥لتر في اليوم.
سؤالي: بعد كم فترة أستمر على هذا النظام لأرى الفرق؟ عادي اكل كل يوم رز؟عمري 19 طولي ١٨٨ و وزني ١٠٨كغ.
شكراً على نصائحك.
تحياتي،
ايش رايك كابتن❤❤ لو سمحت تجاوب على سؤالي ما عليك امر😘
كلام الكوتش جانتي عن الهرمونات صحيح
المنشطات (الهرمونات) تدمر جسم الإنسان
كنت اتمني اعرف جانتي من جنت بالعمر ١٨ هسه اني ٢٢ هاي سنه اتابع جانتي و غير حياتي و تفكيري
مهما قولت فيك يا كابتن جانتي عمري ما هوفيك حقك ❤ قد ايه أنا اتعلمت منك كثير وانت رمز للعطاء بدون مقابل الله يعطيك العافية و يرزقك من حيث لاتحتسب و الله يرزقك بالزوجة الصالحة عن قريب ان شاءالله ❤
المذيع تهزأ تهزيء مش حينساه 😂😂
لا ما تهزأش ولا حاجة اخوات وبيهزروا مع بعض وكابتن جانتي بيحبنا 🇪🇬♥️🇮🇶
المذيع دمه عسل وروحه جميله وبيتكلم مع الكابتن كانه اخوه الكبير ودا يدل انه شاب محترم ابن ناس
ياخي والله درس للحياه في فيديو مدته ساعه واحده كابتن جانتي انت القدوه حقيقي تحياتي لك بكل الحب والتقدير ❤❤❤
عجبنی الکایتن جانتی وخصوصا المقطع الاخیر من اللقاء عن السوال بین المساواة بين الرجل والمراه والجواب يدرس ويكتب بماء الذهب ❤🎉
هالانسان يفوووز بالجديه برافو عليك كابتن❤.
كابتن جانتي هدفك في النهاية عن رغبتك في الانعزال عن العالم ذكرني بحديث الرسول صلى الله عليه وسلم في صحيح البخاري : ( يُوشِكُ أنْ يَكونَ خَيْرَ مَالِ المُسْلِمِ غَنَمٌ يَتْبَعُ بهَا شَعَفَ الجِبَالِ ومَوَاقِعَ القَطْرِ، يَفِرُّ بدِينِهِ مِنَ الفِتَنِ)
والله صدقت
احد اهدافي هل شي وان شاء الله احققه❤
ممكن شرح للحديث
عليك الصلاة و السلام يا سيدنا محمد❤
دنچب
أنا من مصر وبتابعك من فترة مش كبيرة بس فعلا استفدت كتير والقناه بتاعتك مفيدة جداااا ❤ عااااش جدا يا كوتش 💪🏻💪🏻 جزاك الله عنا خير
والله اني استفدت.. عمري ما سمعت الكلام بالبساطة دي.. وان شاء الله من اليوم ابدأ التغيير😢
اول دقيقتين تفجير😂😂😂 2:21
صحيح النباح كثر من حولنا.. من الحقد والحسد والخبث اللي صار عند الناس..حماك وحمانا الله من شرور الانفس..تحية للمذيع هادى. مريح. طريقته سمبل وغير مصطنع.واستطاع انه يحتوي جانتي ❤
السلام عليكم كابتن جانتي، اتمنا تقراء تعليقي و سؤالي
أنا أحبك ومتابعك. منذ أسبوع أتناول خمس وجبات يوميًا، وقد بدأت تدريجياً منذ ثلاثة شهور.
- الإفطار: أفوكادو، بيضتان، خيار، طماطم، واثنان توست.
- الوجبات الثانية والثالثة والرابعة: أرز، خضار، وبروتين.
- الوجبة الخامسة: شوفان (30 جرام) مع بروتين بودرة، وأخذ مكملات أمينو أسيد، أشواغاندا، وملتي فيتامين.
طبعا مياه ٤-٥لتر في اليوم.
سؤالي: بعد كم فترة أستمر على هذا النظام لأرى الفرق؟ عادي اكل كل يوم رز؟عمري 19 طولي ١٨٨ و وزني ١٠٨كغ.
شكراً على نصائحك.
تحياتي،
يبووو هاي شلون فلسفة عجبتني ، والله صح اوربا منهارة وما فتحو لجوء للعرب في سبيل الله
انا عاوز جملة مفيدة
العراقين اطيب واكرم ناس والطيب دوم مظلوم
من فضلك كابتن اعمل لنا تمارين للسيدات بالجيم انا شفت لك فيديوهات من قبل ونريد تنوع جزاك الله خيرا
امنيتي اشوف گواد واحد من اللي ينتقدون جانتي والله بودي اغسله غسل يختفون اول ما اسمع عنه و ادور گبل يختفون
انت انسان رائع و تنصح كأخ محب
1:06:49 يااخي ما افهمك
انت انسان طيب زياده ولا كيف يعني سبحان الله اتمعن بكلامك واعرفك من زمان واحاول افهم كل حرف يطلع من فمك كله بعفوية وبقلب صافي يااخي احبك بالله جدا وكلامك هنا ونصيحتك قسم بالله ماحدا في هل دنيا او قليل يلي يقولها يااخي الله يكثر من امثالك بكيتني يارجل خليتني اتعلق فيك لهي الدرجه واحبك لهي الدرجه
صرت حتا ادعي بصلاتي اني اقابلك واحضنك بس
ربي يحفظك يا محمد
سبحان من خلقه من عرق صناديد باقي جيوش الفتوحات الإسلامية استقروا على نهر الفرات في مدينة الفلوجة و للعلم هو مقاوم للامريكان وقت الاحتلال إذا بتذكر معارك و بطولات اهل الفلوجة لهيك شدك و جذبك هالانسان حسبي الله على الي ظلموه و عذبوه و هجروه من ارضه و اهله و ناسه هو مطلوب من حكومة الشيعة المجرمين حاليا يحكمون بلد عظيم كالعراق و دمروه لصالح ربهم الأعلى ايران
الله يبارك لك يا كابتن جانتي ربنا يجعلك سبب لنفع المسلمين و اللهم بارك استرسالك سهل و موفق حتي للأشخاص العاديه الغير رياضيه و الرياضي يستفيد منك معلومات بكثره.
انا حبيت الكابتن رغم اني يعتبر ما اعرفهوش كل معرفتي بيه بعض الفيديوهات السريعه الي بالصدفه اشوفه فيها
لكن عجبني صراحته وامانته في المعلومات حتى لو على حساب نفسه
صدقني يا بيج جانتي .. الجينات الوراثية الجيدة يمكن التحكم فيها قبل نهاية فترة النمو في الطول ... اي قبل 18 سنة و ربما حتى 20سنة .... حتى الطول يمكن التحكم فيه بالقفز كثيرا ... أنا عندي صدر عريض جدا بسبب ممارسة تمارين الضغط موسعة منذ 13 سنة يجب أن يعرف اللاعبين هذا الامر و أن الرياضة تكون منذ الطفولة و تحياتي لك من الجزائر
بصراحة اي شفت هالشي ممكن اتفق معك
الجزائر حَراقة
@@BigJantee
صدق اخونا و اكبر مثال حديث يا كابتن التجربة الكورية الجنوبية مع جيل ال2000
السلام عليكم
كاابتن أني شاابة عمري 18
وأريد أتمرن تمارين بسيطة احافظ بيها على صحتي وبنفس الوقت هاي التمارين تهمد الي حتى اقدر اتعلم اي رياضية صعبة مثل رياضات الدفاع عن النفس يعني مستقبلاً أفـكر ان اتعلم هيج رياضات فـ شنو أتمرن ؟ وأي وقت مناسب للتمرين؟!
وأذا اكو عادات جيدة لصحتي ألتزم بيها مثل شرب الماء بكثرة الي اسمع عنه وترك السكريات الي غالباً ما نسمع بيها فـ اكو عادات تنصح بيها ألية ?!
وشكرآ جزيلاً ألك ، ربـي يوفقك إن شـاء الله على هاي المساعدة الي تقدمهااا .
❤ كل الحب والتقدير والاحترام لك كابتن جانتي ❤ أحبك في الله ❤اخوك من اليمن السعيد ❤
الله يبارك في عمرك يا كابتن استفدت من بعض نصائحك
والله العظيم كابتن جانتي الوحيد يلي بيحكي من ضمير
وفقك الله كابتنا الغالي❤❤
ماشاء الله لا قوة الا بالله مثقف وعلى علم احييك استفدت جدا منك ❤
ماشاء الله تبارك الله يخي والله هالبني ادم حبته صراحته يخي نادرة مستحيل تعرفه هالمعرفة وما تحبه
المهم انه المقطع عندك الصوت غير متناسق مع الصورة من تقريبا الدقيقة 30 وانت طالع المقطع على قناة البودكاست تمام ومتناسق مع الصوت والصورة
أشكرك يخي انت والله جميل بصراحتك بحدتك بكل شيء فيك احمد الله على ما انت عليه وما يضرك كلام الناس واستعين بالله وربك هو المعين
بتمنى تكون صفحة رسمية وانتي تستحق الدعم انا من سوريا من محافظة ادلب أحبك في الله❤❤❤❤❤
شكرا
الله يحفظك ويباركلك انا متفق معاك في كل حاجة قليل جدا مايكون شخص واضح وصريح ومش استغلالي ومش بيبيع الوهم للناس علشان يكسب فلوس أو يتاجر بجسمه زي ناس للاسف وكمان كمال الأجسام ماثرش بالسلب علي تفكيرك زي اغلب محترفينها تفكيرهم بيبقي سلبي وعدواني اتمنالك كل التوفيق كابتن جانتي اخوك محمد من مصر ❤
بودكاست رائع ❤❤
ولكن يوجد مشكلة بالصوت من الدقيقة 33:15 الى النهاية لو تتصلح يصير افضل بكثير
كميه المعلومات القيمه لا تعد في هاذا البود كاست شكر كابتن انت تتحسسن بالفخر اني بقددي بيك من بعد النبي ص والله يمد بعمرك وتضلك تنصح وتوعي العالم ❤❤
1:05:32 ماشاء الله جانتي نفس تفكيري كفو عليك استمر❤
قداش كنحبك جانتي أتمنى لقائك❤❤❤❤❤❤
والله بودكاست اكثر من رائع شكرا للكرفين والله
شكرا كوتش حانتي
افضل كوتش فالعالم
الله يرضيك يا كوتش والله انك انسان طيب ولا ازكيك على الله لكن الله يطيب خاطرك باللي تحب ويرضى الله🤍🤍🤍🤍🤍
32:50
😂😂😂😂😂😂😂😂 صريح جداااا
34:19 الصوت غير مناسق مع الصوره !!!!
مستفز كثيررررر😂💔
الجمهور المستهدف: 💪
الجمهور الحقيقي: 🐻
اللهم انصر فلسطين يارب🤲🏻
المذيع حينحف بعدالتهزيء ده 😂😂😂😂❤
بالنسبة للمُساوة بين الرجل والمرآة تگول ياجانتي انو الست عدها حقوق اكثر بس ترا حقوق البنت انتو كلهم ما مطبقينهن واكثر حقوقنة ظالمينا بيها خاصة هنا بالعراق بعد اي حقوق تحچي عنهة؟
الحلقة فيها معلومات ونصائح كثيرة كل الشكر لجانتي لحرصه الدائم وحبه للجميع. معظم الحلقة ركزت على الهرمونات بشكل سلبي كانها هي عامل سحري تحول الواحد وتخليه يأخذ لقب أولمبيا بدون جهد عالي وعمل وصبر واخلاص . وهذا مب صحيح.الاستمرارية بالتمرين مع كفاية تغذية صحية ( بروتين وكارت وفات كافيي) وراحة للاستشفاء والابتعاد عن الاكل غير صحي والسكر المعالج وغيره من السموم إلخ. مع السعي لهدف او فيزيك معين ( مع مساعدة الهرمونات ) راح توصل بلا شك. اكثر محترفين ifbb pro ومدربينهم ياخذو اقل هرمونات من عامة الناس اللي يتمرنون ومع ذلك تشوف عضلاتهم وتنسيق جسمهم افضل ليس لأنهم اخذو هرمونات اكثر بل لأنهم ما اسائو استعملها وطبعا مع الجينات الممتازة. كلام الكابتن صحيح عن التعب النفسي والجسمي بعد ما تأخذهم ولكن هذا بسبب عدم استخدام الثيرابي اللي بعد السايكل لترجيع الجسم كما كان واعادت إنتاجه للتيستسترون طبيعيا.
والله ابحث عن هذا الفيديو منذ وقت سبحان الله اول شخص 18 ث
رسالتك عن عدم الحقد جميلة ورائعة ♥️
جزاك الله خير اخويه والله
مبين انسان محترم✅
اخوك محمد الاعظمي من مريكا 💙
والله بموت فيك كابتن جانتي ربنا يسعدك 😂😂
الله يحميك انسان شجاع وينصح بالناس في حال غيره يمدح السم عشان الفلوس و الاعلانات. انشالله نشوفك دوما متالق في القمه يارب ااحيي شجاعتك يا اصيل ابن الكرام👍👏
كوتش بعد اذنك تمارين لتنزيل الوزن وشد الجسم للبنات ❤
ي قلبي انا كمان بدي انزل ممكن تخبريني عن نظامك الغذائي بي التفصيل 💓🦋🦋يعني الوجبات كيف والكمية قد ايه@@MM9J
الي يسمع كلام كابتن جانتي راح يصير جسمه حلو ومرتب عن تجربه ❤
بنحبك يا جانتي
11:20 الولد : كافي لخاطر الله بداعة الله 🥲
إنسان مثقف واضح صريح معلومات مبنية عن تجربة وعلم , سكارا أنكم شلتوا موسيقي الانترو
احلى جانتي فيكي يا دنيا ✨💗💗
حي الله اخو الشعب.. نورت اللقاء ومعلومات قيمة.. بالتوفيق الحبيب 🌹
أفضل كوتش وأخ لكل شب عربي ❤❤
الضحك اللي فأول البودكاست حوار😂
من افضل البودكاسات الي شفتها❤
مسكين توتر مره😂 حلقة جميله جدا كابتن و يعطيك العافيه و كل الحب والتقدير لك❤
رياضه كمال الاجسام في السنوات الأخيرة أصبحت مجرد تجارة و البطولات مجرد دعاية
هدفهم هو بيغ منتجات التضخيم من بروتينات و هرمونات
كابتن انا رحت للجيم وتطورت الحمد لله وصلت لمستوا مقبول عمري 16 بس اخر فتره ما ضل عندي رغبه اروح للجيم يعني مستحيل اتقبل فكره التمرين رغم التطور يلي كان يصير بجسمي ❤❤
كثرة الجهد
البيغ جانتي ❤❤اكبر من اكبر مشاهير العرب والله ❤
جانتي عندك حل لأصابة الابهر؟
عشات ايدك مقابلة عسل
استشارة طبية
ميزة الكابتن جانتي الحمد لله انه سني عربي عراقي اصيل كان مقاوم للاحتلال الامريكي في الفلوجة لهذا هو مطلوب من حكومة الشيعة المجرمين حاليا الي دمروا بلد عظيم كالعراق و شوهوا صورته و سمعة العراقي المثقف المبدع
طيح الله حظك يا طائفي يا سخيف بصوت الكابتن
تحْسى انت ورأيك 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
اني سني عراقي واكلك شيعة العراق تاج راسك وراس العرب كلها 😆👍🏽🔥
خلي رأيك لنفسك ولا تدخل بين العراقيين 👍🏽
جانتي كيوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووت💖💗🌸🌼🌺🌷💮🏵🌹
تحية لك كبتن جانتي زادك الله علم وصحه وعافيه واتمنى لك الصحة والعافية وطول العمر. تحية على علمك ولطافتك وروحك.
أكتر بودكاست استمتعت به حقيقة
افضل شخص ينصح
كابتن الي يكعد الساعه ال 10 صباحا ويروح للتمرين الساعه ال 10 بليل خوش وقت...
لو يقدم وقت التمرين ساعه او ساعتين
يعطيك العافية كوتش جانتي
من شوية شفت فيديو الك تقول انك تحب المكدوس يا ريت اذا اجيت لسوريا اللاذقية انا عازمك وتاخد مكدوساتك من عندي😂😂😂😂
الف تحية الك
وربي حلووة عجبتني الحلقة هواي بيه نصايح ربي يوفقك يامدرب جانتي
@@MM9J منو انا
جانتي انسان طيب ومحترم ومثقف
يا أخي بالله أحبك في الله ربنا يوفقك ويصلح حالك
حلقه ممتازة و جدا مفيده 💐💐💐
11:18 رزاله تايم 😂😂😂😂
كابتن شنو الفرق بين التنشيف و حرق الدهون انا بنت عمري 16 وطولي 165 و وزني 82 أريد انزل وزني لل 75 او 73 واكل صحي وأشرب حليب لان انا عارفة انا مراهقة وما لازم اخرب اكلي لان راح ينعكس ع حياتي بلمستقبل بس أريد اقلل وزني لان بعدني زغيرا و وزني 82 ف انا هسه احرق دهون لو انشف؟
احرقي التنشيف يعني تطلعين بس العضلات يعني مافي اي دهون ف ما يفيد اي شي
حرق الدهون هوك تنزيل الوزن بشكل عام
التنشيف هوك الشخص الي عنده عضلات ويصير يحرق الددهون الي فوق العضلات
جيرانه بالرمادي😂❤
كابتن أنا أحبك جدا ....... أنا بلعب 3 ايام بالاسبوع و بين كل يوم راحه و بقيه الايام راحه و تغذيتي جيده و ماشي ع برنامج و نومي جيده جدا بس عضلاتي ما تطور 😢 بتمنى ترد علي ❤❤❤❤❤❤
تمرينك غير متناسب مع جسمك
طيب كيف بدي غير و طور جسمي
20:09 جانتي تهور لباله انه ببث😂😂😂
😄
هههههه صراحة انصدمت مثلك 😂 لكن عدلها بعدين 😅 مستحيل يقصد انه شاذ 😅 استمر يا الكوتش محتواك اسطورة❤❤
حلقة من اجمل ما يكون يا كوتش ❤