معلومات هامة جدا حول نقص فيتامين B12 والأطعمة الغنية بفيتامين B12 وشروط فعالية مكملات فيتامين B12

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 71

  • @فائزعبدهعلي-ه7ب
    @فائزعبدهعلي-ه7ب День назад

    شكراً لك دكتور حفظك ربي

  • @basharsaffaf6102
    @basharsaffaf6102 2 месяца назад +3

    دكتور ربي يسعدك ممكن وصفة لوجع الفقرات عرق النسا

  • @Mm59_7_1
    @Mm59_7_1 5 месяцев назад +5

    دكتور رائع وفاهم وموسوعه ما شاء الله جزاك الله خيرا من خيره الاطباء

  • @سلطانةسلطانة-ز5ز
    @سلطانةسلطانة-ز5ز 7 месяцев назад +2

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك دكتور

  • @hodaibrahem624
    @hodaibrahem624 4 месяца назад +2

    شكراً جزيلاً

  • @shammazin301
    @shammazin301 7 месяцев назад +6

    يا ريت يا دكتور تتحدث عن الخبز الذي يؤثر بشكل سلبي على عملية امتصاص المعادن والفيتامينات ، هناك من ينادي بالمتناع عن أكل الخبز وهذا مستحيل ، يا ريت حلقه عن هذا الموضوع.

  • @MaLak-ul8mm
    @MaLak-ul8mm 6 месяцев назад +4

    شكرا لك على المعلومات القيمه والمفيدة ❤❤❤

  • @عبدالرحمنإبراهيم-ز1و3ح
    @عبدالرحمنإبراهيم-ز1و3ح 7 месяцев назад +2

    جزاك الله خيرا وربي يحفظك

  • @Woman1
    @Woman1 2 месяца назад

    جزاك الله خيراً وبارك الله فيك

  • @MM-mw6ps
    @MM-mw6ps 29 дней назад

    شكرا دكتور

  • @esmaelha5246
    @esmaelha5246 3 месяца назад

    أحسنت يادكتور ربي يحفظك على المعلومات المفيدة

  • @ro-jh8te
    @ro-jh8te 7 месяцев назад +2

    عاشت ايدك دكتور ربي يوفقك❤

  • @TotyEmam
    @TotyEmam 3 месяца назад

    حلقه رائعه جدا
    جزاك الله خيرا يادكتور

  • @maithemabbas2275
    @maithemabbas2275 3 месяца назад

    ربنا يبارك فيكم 🌹

  • @SaraHalin-xp6bm
    @SaraHalin-xp6bm 2 месяца назад +1

    تحيه طيبه دكتور نمير❤

  • @NajebAlmatary
    @NajebAlmatary 3 месяца назад

    كلامك صح يادكتور
    تحيه لك من اليمن❤

  • @NdaaSh-ny1bn
    @NdaaSh-ny1bn 7 месяцев назад

    اجمل واغلا دكتور نحنا فخورين فيك دكتور ❤

  • @manelarfaoui2037
    @manelarfaoui2037 3 месяца назад

    شكرا على تفسير جيدا

  • @laithfouad5875
    @laithfouad5875 7 месяцев назад

    جزاكم الله ووالدييكم خير
    رووووعاتك دكتور

  • @janaseifeld7527
    @janaseifeld7527 7 месяцев назад +2

    جزاكم اللّه خيرًا

  • @baanmebaanmo6739
    @baanmebaanmo6739 6 месяцев назад

    تسلم على هاذى المعلومات المفيده

  • @nournour3057
    @nournour3057 3 месяца назад +4

    انا عمري 39سنة ووزني 49 برغم اكل مكسرات بيض تونة ....الا انه تعبانة واشعر بالضغط برأسي عدم تركيز،جلدي اصفر ، وكأن جسدي لايستفيد من الاكل

    • @KarimaWalidmahmodi
      @KarimaWalidmahmodi Месяц назад +2

      عالج الامعاء هي سبب عدم امتصاص فيتامينات وتوزيعها للدم

  • @kifaomran751
    @kifaomran751 7 месяцев назад +12

    ياريت تقصر فيديوهاتك حتى تصير امتع مشكور دكتور

  • @روانعوده-ج8ف
    @روانعوده-ج8ف 7 месяцев назад +1

    والله يادكتور انت عبقري ربي يحفظك

  • @ضياءضياء-ش8ف
    @ضياءضياء-ش8ف 6 месяцев назад +5

    الألم في جميع أجزاء الجسم مع وخز ككهربائية وشد عضلي في الأطراف

    • @ابوشربل
      @ابوشربل 5 месяцев назад

      استخدم مغنسيوم 250 وادعيلي

    • @خلودجواد-ص3ج
      @خلودجواد-ص3ج 4 месяца назад +1

      Hابو شربل اي مغينسيوم مو اكو انواع

    • @ابوشربل
      @ابوشربل 4 месяца назад

      @@خلودجواد-ص3ج stret

  • @safrswawe1233
    @safrswawe1233 7 месяцев назад +2

    حمدلله على السلامة يا دكتورنا الحبيب كيف حالك بشرننا عنك
    جزاك الله خير وحفظك من كل شر

  • @waleedwaleed3391
    @waleedwaleed3391 7 месяцев назад

    جزاك الله خيرا

  • @adibghattas3157
    @adibghattas3157 6 месяцев назад +3

    يعطيك العافيه دكتور .انا مريض سكري فيتامين b12 بالدم مرتفع فوق ١٠٠٠ . كنت اتناول جرعه خفيفه .من هذا الفيتامين واتناول بيضتين يوميا . كما ان معدن السلينيوم ايضا مرتفع . بماذا تنصحني حضرة الدكتور وشكرا جزيلا لك

    • @chaimae8177
      @chaimae8177 5 месяцев назад

      هل كان عندك حريق في ارجل بليل وارق

    • @adibghattas3157
      @adibghattas3157 5 месяцев назад

      ​@@chaimae8177 كلا لا يوجد

    • @YoussraTalbi-f6u
      @YoussraTalbi-f6u 3 месяца назад

      وحريق في الارجل ​امي معاها ارق وتعب وقدان النوم والشهية ​@@chaimae8177

  • @reemaasaad73
    @reemaasaad73 7 месяцев назад +2

    مرحبا دكتور لو سمحت ما هو علاج ارتفاع ضغط السائل الشوكي في الدماغ مع اني اتناول حبوب توباماكس ولكن التحسن بطييء وشكرا

  • @-lawancuisine
    @-lawancuisine 7 месяцев назад +2

    ...............اكتشفوني متأكدة اني راح اعجبكم ❤

  • @شروقشروق-ذ8ث
    @شروقشروق-ذ8ث 7 месяцев назад +2

    أحسنت دكتورنا الغالي شرح واضح انا متابعتك من العراق أعاني من خدر ووخز باقدامي الاثنين علما ماعندي سكر ألطبيب كتبلي نيروبين ولكن دون فايده هل فيتامين ب١٢ يفيد حالتي مع جزيل الشكر لحضرتك

  • @sehsezz
    @sehsezz 2 месяца назад

    طيب نعمل ايه واحنا بناخد الميوفورمين فى الجلوكوفاج والسيدوفاج ؟ نوقف علاج السكر ده

  • @1980-ali
    @1980-ali 7 месяцев назад +8

    ادعوا لي بالشفاء دعاء الغريب

  • @moubak
    @moubak 7 месяцев назад +4

    هل الارز باسماتي ضار،

  • @adelalbrens1980
    @adelalbrens1980 7 месяцев назад +5

    تحياتي لكم دكتور نمر شكرا فيديو مفيد رائع بالتوفيق لكن لدي سؤال يادكتور هل لفيتامين B12 اعراض جانبيه او اضرار علي الكلي لو اخذ حقن كل 5 ايام لعلاج التهاب الاعصاب انتظر ردكم وكل ثقه في كل محتوي تقدمونه شكرا

  • @umsajadumsajad4818
    @umsajadumsajad4818 6 месяцев назад

    لغة طبيب جميلة من اي بلد

  • @pozx12
    @pozx12 2 месяца назад

    ي دكتور مت من الم رجولي مقدر ادوس عليها الم بس عظم ساق ايش الحل

  • @شمسالدينالرفاعي-ك4و
    @شمسالدينالرفاعي-ك4و 7 месяцев назад +1

    لماذا يادكتور لاتجيب على اي سؤال من المشتركين
    بعض الاسئلة مهمة جدا

    • @abdal5555
      @abdal5555 4 месяца назад

      ولن يجيب ما يهمه هو ان تشاهد الفيديو فقط

  • @OmOsmanMa-tr3fr
    @OmOsmanMa-tr3fr 7 месяцев назад +1

    يادكتور جزاك الله خير
    عندي السكري والطغد كل الأشياء الزكرتها عندي عاملة عمليات فى الايدي عندى عطش شديد ارجو ان تدلني. احسن فتامين لناس السكري شنو ممكن استعمل المغنيسيو

  • @MohamadKarott
    @MohamadKarott 3 месяца назад

    دكتور عندي ب12قليل وهلق عندي الحديد 6.5ممكن تفيدني

  • @najwaatta502
    @najwaatta502 6 месяцев назад

    ارجوك بالدكتور بنتي كان عندها نقص ٣٥ واخدت حقن ب١٢ وان صار عند ٢٣٠٠ وطالع لها حبوب في وجه و صدر وضهر ، هل أصبحت سلامة.وشكرا

  • @فرححكيم-ف8ن
    @فرححكيم-ف8ن 3 месяца назад

    انا عباخذ حقن ب ١٢ وب ٦ كل شهر عن طريق دكتور مختص وبيصير عندي حكة شديدة بكافة انحاء جسمي اذا بتاخر نهار بأخء الحقنة هل نقص ب ١٢ يسبب هذه الاعراض

  • @القمرين-ش1س
    @القمرين-ش1س 6 месяцев назад

    طيب يادكتور الحليب والدجاج ومشتقات الحليب لما يكون عندك بورستاتا وممنوع من الحليب كيف امتنع عنها. وانا عندي نقص فتمين بي 12 اش الحل يادكتور بلله قلي

  • @SanaaShahin-zk2sl
    @SanaaShahin-zk2sl 7 месяцев назад

    انا سني ٧٠ سنه وعندي تنميل من تحت من رجلي وأطراف يدي وعملت اشعه بالسبغه اعمل ايه

  • @ZAKOSAFO-pz7yb
    @ZAKOSAFO-pz7yb 7 месяцев назад +22

    فيتامين ب١٢ لا يخزن في المعدة لأنا البكتريا تسمى انتراسكفكتور غير موجود وإلا كسولة المشكل هي المعدة الذين لديهم HPILORYBACTER مدمرة لازم نعالج المعدة وبعد فيتامين بي ١٢ و الفيتامين د هو تسمم بالمعادن الثقيلة فيتامين د تشتغل ٥٠في% الكلوة و٥٠ في % الكبد لازم تحقن مرة في العام فيتامين بي ١٢ هذا علم الأغذية و التغذية

  • @SanaaShahin-zk2sl
    @SanaaShahin-zk2sl 7 месяцев назад

    انا مركبه جهاز ينظم ضربات القلب

  • @safrswawe1233
    @safrswawe1233 7 месяцев назад +3

    ي دكتور حفظك الله ورعاك ممكن أستخدم قرصين من فيتامين بي 12 لإنه احس بخدران باصبعي الصغيرة في اليدين وخصوصا عندما أستخدم الجوال وأيضا سخونة في القدم اليسرى اكثر من اليمنى مع اني استخدمت الالفاليبويك اسد زيما قلت في فيديو تكلمت فيه عن سهونة القدم وأسباب سخونة القدم

  • @nananina8598
    @nananina8598 7 месяцев назад +1

    شكرا دكتور لكن انا عندي ارتفاع فيتامين ب12 ورغم ذلك اعاني من الوخز والخدران وكل الاعراض التي تظهر عند نقصه فما الحل

    • @kech1324
      @kech1324 3 месяца назад

      اعملي الحجامة

  • @Rachid-cirta
    @Rachid-cirta 7 месяцев назад

    لحوم الدواجن لا تحتوي على الفيتامين ب 12 .

  • @AhmaDAhmaD-o1i6u
    @AhmaDAhmaD-o1i6u 6 месяцев назад +1

    كل هذا الشرح ولم تعطي أي من أنواع الماكولت التي تحتوي ع فتامين ب اثن عشر

  • @yaser0313
    @yaser0313 7 месяцев назад +1

    💖💖💖💖💯💯👍

  • @FatmaTan-l3c
    @FatmaTan-l3c 4 месяца назад

    انا عندي وجع راس

  • @abdal5555
    @abdal5555 4 месяца назад

    سردت معلومات فقط نعرفها منذ سنين.
    لكنك لم تعط الحل فمريض السكر ماذا يفعل ?هل يتوقف عن اخذ المتفورمين مثلا?
    ومريض القرحة ماذا يفعل?
    نرجو عمل فيديوهات يستفيد منها الناس.

  • @ZAKOSAFO-pz7yb
    @ZAKOSAFO-pz7yb 7 месяцев назад

    بي ١٢ يوجد في السمك لماذا اللحوم المدعمة اللحم المسروح نعم فيه تيروزون و الحديد وبي ١٢ والسمك فيه فيتامين بي ١٢

  • @oumhamid349
    @oumhamid349 3 месяца назад

    ❤❤❤🤲🤲🤲🤲🤲🤲

  • @sundustaha6475
    @sundustaha6475 5 месяцев назад +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي سكر وضغط من عمري ١٨ ومعتمده على الانسولين وعندي ضعف في الذاكرة المتواصل والنزيف في شبكة العين والتنمل في الأطراف والوغز والتهاب الكلية المزمن وفقدان الشهيه وعندما امشي على رجلي كأنما امشي على الاسفنج والان منعت من اكل اللحم والبيض والكبد وانا اكل صدر الدجاج فقط والاسماك لااحبها ابدا بماذا تنصحني

  • @RqAs-w8h
    @RqAs-w8h 6 месяцев назад +2

    الفيديو شاهتهو فقبل سنه يا.صاحب.القناة لاتكذب .عيبب عليك

  • @MarwaBou-m4l
    @MarwaBou-m4l 7 месяцев назад +1

    دكتور اريد تواصل معك ممكن رقم واتساب حالة مستعجلة

  • @اميرةالزمان-ش2س
    @اميرةالزمان-ش2س 28 дней назад

    شكرا جزاك الله خيرا