CÓMO TRATAR LA HERNIA INGUINAL SIN CIRUGÍA. PARTE 6.
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- Опубликовано: 23 авг 2024
- La hernia inguinal puede no requerir cirugía.
Este video no tiene fines comerciales y solo busca brindar información.
Siempre consulte a su médico.
Cualquier institución académica que se encuentre actualmente realizando una investigación sobre cinturones herniarios puede dejar su comentario.
ENLACE
05.25
www.researchga...
CRÉDITO DE LA IMAGEN FINAL
Licencia de Creative Commons
(creativecommon...)
Caso cortesía del Dr Michael P Hartung
radiopaedia.org/
Del caso radiopaedia.or...
NARRADOR
Eduardo Colfer
TRADUCTORA
Laura Cattaneo
tradlauracattaneo@gmail.com
www.proz.com/p...
CRÉDITOS MUSICALES
Cylinder Two de Chris Zabriskie tiene una licencia de Creative Commons Attribution (creativecommon...)
Fuente: chriszabriskie....
Artista: chriszabriskie....
Kamogawa Dreaming por South London HiFi
No Copyright Music RUclips - Free Audio Library
Escrito, producido y mezclado por Bill Robin, South London HiFi, Berlín
Floating Cities por Kevin MacLeod (www.incompetech.com)
Bajo licencia de Creative Commons: Por Atribución 3.0
creativecommon...
EDITOR DEL VIDEO
Elias Heinel 
Наука
Hola, muchas gracias por esta información, no importa que no me conteste, te cuento en diciembre del 2022 por un problema de salud, me vi obligada de consultar un mata sano 😂, debido a eso descubri una inflamamación en la ingle iizquierda, así que pregunte al dr, y me dice que es una hernia, dentro de lo malo, es una hernia ADIPOSA. No me dijo que había que operar, seguramente por mi edad, más de 80, pero cuando llague a casa prendi mi laptop, pregunte y quede así 😲el posoperatorio es horrible, la maya es un asco, y veo la palabra braguero, y gracias a este video, pasé a comprar uno , resulto una porquería, me compraron uno de marca alemana, estupendo. OJO si compran un braguero, un sr, mejicano que el se hizo su propio braguero dice; que hay que ponérselo acostado de espalda, ya que así la hernia entra, de pie, a mi se me sale, y puedo hacer de todo obviamente no llevar dos valdes con agua cómo lo hacía. Muchas bendiciones gracias infinitas.
Querida Norma:
Tu comentario me dejó así:☺💯🥂💕💥
He aquí una señora con el brío de una adolescente💃, el corazón de una campeona 💪, la curiosidad de una profesora universitaria 🧐 y la independencia de una gata.😺
He aquí, en resumen, a alguien que sabe cuidar de sí misma. 🥰😎🏂🪣🪣
He visto muchas páginas web en las que se insta a las personas de entre 60 y 80 años a operarse cuanto antes porque someterse a una intervención quirúrgica más adelante podría ser peligroso.☠💣🔴❗🪖Pero ¿por qué no proceder con optimismo?🍎🌹🐹🦓
En un artículo de investigación que leí (escrito en español, por cierto), algunos cirujanos decían que no operarían de una hernia inguinal a personas mayores de 75 años, ya que lo más probable era que no tuviesen ningún problema. ¡HISTORIA REAL!
Te mando🏇💌🙂👍❤y te deseo lo mejor. Muchas gracias por contarme tu historia.
@@herniaknowledge Estimado amigo, recien hoy martes 30 de febrero , veo tu hermosa respuesta❤, no pense que me contestarías, me has subido el ánimo a la estatofera, tus hermosas palabras me llenaron de alegria . Bendiciones querido amigo, que este año sea mejor, que el 23.
Una abuela de CHILE.🎈😊🥰🙏🙏
@@normacornejo2158 Estimada Norma: 💃♥🎯🍒
Nos ha hecho mucha ilusión volver a saber de ti. 🤸♂🤽Eres una inspiración para todos, y espero que algún día puedas volver a llevar los valdes de agua, pero ¡ten cuidado!😍🪣🪣🐱🐈⬛
Te tenemos mucho aprecio y nos encanta tu hermoso país, que he visitado en dos ocasiones.
Te mandamos saludos a la estratosfera.❤💝🤗🌍🦒🌝
@normacornejo2158 necesito que me ayude para mi madre soy de perú como lo. Compro ayúdeme qué página alemana por favor gracias
Muchas gracias por esta excelente información, tengo 74 años, hice todas las pruebas preoperatorias y el día antes de la operación llame a la clínica y al doctor para cancelar la operación. Antes había buscado información por todas partes sobre las hernias inguinales, me resistía a la necesidad de la operación, no quería agredir mi cuerpo si no era necesario o urgente . Mi hernia no me causa al día de hoy ninguna molestia, estoy usando cada día la faja y aplicándole compresas de aceite de ricino, tal como recomienda la medicina ayurvedica, ademas aceite de magnesio , pienso y confió que esto puede fortalecer el tejido abdominal. Hago vida normal y practicando yoga como siempre (limitando ahora algunas posturas) No se, si me obsesiono con su total sanación, pero aprecio que su tamaño ha disminuido. Estos videos que le agradezco infinitamente, los encontré después de la cancelación de la cirugía y me ha sido de gran ayuda para fortalecer y respaldar mi decisión. Saludos
Hola, amigo.
Demostraste una gran fortaleza mental al cancelar la operación el día anterior. En la versión en inglés de estos vídeos he recibido comentarios de gente que tenía una operación programada y no se echó atrás porque, al parecer, le daba demasiada vergüenza (en ocasiones, el deseo de no causar inconvenientes a los demás puede llevar a decisiones vitales pésimas).
Da la sensación de que tienes la situación bajo control y piensas lo mismo que yo: no me duele y sé que, si mantengo la hernia aplanada contra el cuerpo, no podrá estrangularse. Tardé mucho tiempo en entenderlo porque, tal y como menciono en el primer vídeo, la investigación científica moderna sobre el uso de los cinturones herniarios es prácticamente inexistente. Mi secretaria recopiló artículos científicos que yo revisé uno por uno durante un período de un par de años, y los cinturones solo se mencionaban en unos 4 de los 1100 que leí. En cambio, había alrededor de 300 sobre el abordaje del dolor tras la operación de una hernia inguinal, lo cual, desde luego, me llamó la atención.
Con respecto a la curación, seamos optimistas. Varias veces al mes, al levantarme de la cama por la mañana, la hernia es invisible y permanece así unos minutos. Cuando ocurre, me pregunto: «¿Qué sentido tendría operarme de eso? Si no me pasa nada».
Como he escrito alguna vez, trata tu cuerpo con amor. Come en raciones pequeñas, sigue una dieta rica en fibra, haz deporte de manera adecuada e intenta acuclillarte al ir al baño. Yo hago ejercicios en la piscina bastante a menudo, ya que el agua mantiene la hernia en su sitio.
Te deseo lo mejor.
Los felicito a ambos. En algunos casos, yo me levanto en la madrugada a orinar, algunas veces me pongo la mano, para presionar la hernia para que no salga, como es un tramo corto. 😅😅 Pero otra veces la dejo así, sin contención del braguero ni mi mano. Para tantear el terreno, ida y vuelta al baño... Me acuesto y la hernia no se asoma. Una buena señal de fe. Soy Néstor desde Chile.
@@marmoljadanespa Hola, Néstor. Sí, yo suelo sujetarme la hernia de forma automática cuando estoy de pie si no llevo puesto el braguero, aunque no siempre me molesto en hacerlo.
Mi corresponsal favorita de todo el canal es la chilena cuyo hilo he fijado en la parte superior de la sección de comentarios de este vídeo.
¡Viva Chile!
@@herniaknowledgehola dejame decirte que el aminoácido L LISINA REGENERA LOS TEJIDOS ADIPOSOS!! MI NIÑA DE 4 AÑOS ME LE DIAGNOSTICARON HERNIA INGUINAL ,lado izquierdo, ella tuvo una hernia umbilical y la cure gracias a Dios , con una moneda sujeta a una tira de tela, si buscamos la lógica estos tipos de "problemas" de hernias son por así decirlos problemas motrices , y una faja ayuda genial pero hay q darle al cuerpo los ingredientes para sanar , le estoy dando a mi niña L lysina diario , vitamia c , Vitamina A y Vitamina e , y listo!! Poco a poco se va regenerando su tejido y compresas en la noche de aciete recino ❤
Te agradezco toda tu investigación y bibliografía, veo que en primer lugar para MÍ que adquirí una hernia inguinal adquirí una buena faja pero confieso que he sido indisciplinado porque en cuanto me siento bien la boto, y aprendí algo contigo, que puede haber buenos resultados con disciplina y a mediano o largo plazo, como dices finalmente la malla y la faja son barreras pero la malla ahí se va a quedar como cuerpo extraño y quizá causando daño. Muchas gracias por la información para aprender y tomar decisiones informadas. Finalmente equivale al uso de un sostén en la mujer.
Hola. Muchas gracias por tus amables palabras.
El cinturón no me molesta en absoluto. También llevo un reloj de pulsera todo el día y tampoco soy consciente de ello. Así que tu comentario sobre el sujetador es muy acertado.
En un documento de 1887 que estoy leyendo y que es tan interesante que quizá lo incluya en un nuevo vídeo, el autor, cirujano de profesión, escribe lo siguiente:
«La noción generalizada de que llevar un braguero bien ajustado que funciona correctamente supone una gran carga representa una exageración enorme. Después de un tiempo, ponerse el braguero se vuelve tan automático como ponerse los tirantes, y uno apenas se acuerda de él siempre y cuando desempeñe su labor como corresponde».
Esa ha sido también mi experiencia.
De hecho, diría que, en esencia, someterse a una variante específica de la operación de hernia inguinal con malla, la hernioplastia inguinal totalmente extraperitoneal, es como utilizar un cinturón herniario, con la diferencia de que la malla sujeta la hernia por debajo de la piel y el cinturón lo hace por encima. Tardé un poco en percatarme de esto, porque nunca lo había leído de forma explícita, pero resulta obvio teniendo en cuenta lo que ocurre exactamente en esa operación.
¡Suerte!
Gracias por este valioso material en español!!, Espero ansioso la traducción de los capítulos restantes... Gracias 🙌
Estimado Carlos,
Gracias por sus comentarios. Me da gusto saber que ha sido de valor para usted y algún día haré las traducciones restantes.
@@herniaknowledge Gracias!! 🙌 Saludos!!
Muy bueno su material. Los felicito y les agradezco que compartan su conocimiento. Antes de operarse hay que extremar recursos y ustedes hacen pensar, analizar, no apurarse. Desde ya, gracias.
Querido Cesar, gracias por tus palabras tan amables.
Desde un comienzo, mi filosofía fue: si no me opero ahora, siempre estará la opción de hacerlo más tarde; pero si me opero, no podré “desoperarme”.
Por eso decidí investigar la cuestión que se trata en el video, es decir: “¿Qué hacía la gente en el pasado, cuando las cirugías abdominales eran con frecuencia letales?”.
Hoy en día, estoy seguro de que nunca me operaré. Con el uso de un cinturón herniario, el cual ni siquiera noto y mantiene mi hernia contenida contra mi cuerpo, la hernia no puede crecer y menos aún causar problemas, y no siento nada. (Por supuesto que este no es un consejo médico, sino simplemente mi propia experiencia).
Te deseo lo mejor.
@@herniaknowledge que tipo de braguero usas?
@@joseramoncovarrubiasvallej3974 Hola, Jose. Yo no tenía idea de lo que eran los bragueros cuando comencé a leer sobre ellos, así que probé varios. A mí me resulta muy cómodo un braguero que consiste de un cinturón que rodea la cintura, una almohadilla que mantiene la hernia contenida y una correa que pasa entre las piernas y se sujeta en la espalda. También le sugiero que haga ejercicio para mantener su cadera en una buena postura, lo que ayudará a mantener su hernia contenida. (Si tiene inclinación pélvica anterior, la cual puede desarrollarse por estar sentado en una silla todo el día, intente curarla). Le deseo lo mejor.
@@herniaknowledge cuánto tiempo tienes con la hernia?
@@joseramoncovarrubiasvallej3974 Nueve años. Tengo 57, pero tengo un buen estado físico.
Fabulosa tu información.Mil gracias!!
¡Me alegro mucho de que te haya gustado! ¿Tú también tienes una hernia inguinal? Si es así, ¿te importaría contarme cuál es tu situación actual?
Hoy descubrí que tengo una hernia inguinal. Tengo 41 y me entristeció pensar que estaré limitado físicamente y soy muy activo. Pero he dedicado la tarde en testimonios y llegué a este video, el cual me permite poner la mente fría y atender un poco mis ideas con lógica. Creo que la idea de esperar un poco y observarme me permitirá tomar una decisión más adelante. Por lo pronto, dentro de lo malo hay algo bueno, y eso es saber que no es urgente y que puedo probar con cosas y tratamientos naturales. Además de cuidarme de ahora en adelante para evitar que pase a peor. La malla parece buena idea, pero preocupa el material de lo que este hecha, algún mal trabajo y los años que estará ahí. Abrazos a todos, colegas herniados. =)
Estimado Luis:
Hola. Que tengas una hernia inguinal no significa que vayas a sufrir una limitación física que te impida mantenerte en forma. Dices que eres activo. ¿Qué deportes practicas? Deberías tratar de evitar actividades como el ciclismo de montaña y el baloncesto, que implican movimientos erráticos hacia arriba y hacia abajo, ya que estos no son beneficiosos para las hernias. De todos modos, si llevas un cinturón herniario, creo que no tienes por qué estar demasiado limitado. Si primero te centras en entender la afección y luego aplicas el sentido común, no deberías tener problemas.
Estás viendo la parte 6, por lo que has explorado el canal a conciencia (la mayoría de los espectadores se quedan en la parte 1). Esto me hace pensar que eres una de esas personas capaces de afrontar bien la situación.
¿Te importaría indicarme de qué tamaño es la hernia y desde cuándo la tienes? Comentas que descubriste que la tenías un día concreto, lo que sugiere que es pequeña. ¿Te la detectaron por ecografía? En términos generales, eso no te convertiría en un buen candidato para la operación. Si te la detectaron por ecografía, ¿qué fue lo que te llevó a hacerte la prueba?
@@herniaknowledgehola,yo tengo hernia inguinal bilateral,era activo en la actividad Física,pesas,boxeo,andar en bici,desde que me la detectaron no pude hacer esfuerzo físico si que me moleste, intenté alternativas sin exigirme demasiado y igual me molesta,estoy a la espera de cirugía que va a demorar no sé que hacer,algún consejo? Gracias
@@migue.emanuel023Hola.
Muchas gracias por comentar.
Me gustaría aclarar el orden de los acontecimientos. ¿Dices que empezaste a sentir molestias después del diagnóstico?
Entonces, ¿tenías un bulto, te hiciste una ecografía y te detectaron tanto esa hernia inguinal como la otra? ¿O cómo ocurrió?
Supongo que podrás aplanar las hernias y devolverlas al interior del cuerpo con facilidad, es decir, que serán reducibles, ¿verdad?
¿Y te importaría indicarme de qué tamaño son, si es que te lo han dicho o eres capaz de deducirlo?
Creo que debes pensártelo muy bien antes de decidir si quieres operarte o no, porque no es raro que la hernioplastia provoque dolor inguinal crónico, incluso al cabo de muchos años. Aquí tienes algunos ejemplos que he recogido en mis respuestas a otros comentarios:
1) Los autores de este estudio escandinavo de 2018 escriben lo siguiente: «Uno de cada cinco pacientes sufría molestias crónicas» cinco años después de la intervención:
downloads.hindawi.com/journals/srp/2018/7850671.pdf
2) En este estudio canadiense de 2022 sobre la reparación programada (por elección del paciente) de las hernias inguinales, el 17 % de los pacientes padecían dolor crónico tras un período postoperatorio de una media de 5,8 años:
link.springer.com/article/10.1007/s10029-022-02701-y
3) Según este artículo de investigación finés de 2010, más de un cuarto de los pacientes a los que se les había insertado una malla en la hernioplastia sentían molestias en la cicatriz al moverse diez años después de la operación:
bmcsurg.biomedcentral.com/counter/pdf/10.1186/1471-2482-10-24.pdf
Teniendo en cuenta todo esto, ¿te has planteado probar a usar un cinturón herniario?
Estrictamente hablando, posponer la operación solo es recomendable en el caso de las personas que tienen una hernia reducible e indolora, pero hay gente que ha comentado en estos vídeos y nos ha contado que la hernia le dejó de doler al empezar a utilizar el braguero. Este no es un consejo médico, por supuesto, aunque es natural que suceda, pues la hernia queda sujeta.
Así que te animo a darle una oportunidad al cinturón. Lo mejor es que puedes probarlo y, si no te convence, la opción de operarte seguirá estando ahí.
De todas formas, probablemente pueda ayudarte más una vez que me hayas dado más detalles.
Por ejemplo, quisiera saber si tu trabajo te obliga a pasar mucho tiempo de pie.
Luego, si decides operarte, existen técnicas sin malla a las que se podría recurrir, pero ya hablaremos de eso en otra ocasión, si te apetece.
@@herniaknowledge gracias por contestar,según la ecografía son hernia bilateral, recurrí al médico porque sentía molestia al realizar actividad fisica ,no es de urgencia operar según mí medico porque apenas son pequeñas pero me molesta mucho al hacer cualquier tipo de esfuerzo físico,y más si tengo que estar de pie mucho tiempo en mí Trabajo,no me he planteado usar faja. a quien debo acudír para que me la acomoden en su lugar sin recurrir a la cirugía ? si me puede seguir orientando. Muchas gracias!
@@migue.emanuel023 Hola.
Por supuesto. Es un placer ayudarte.
Bueno, si te planteas utilizar un braguero, lo único que tienes que hacer es comprarte uno. Es un cinturón con una correa y una almohadilla. No hace falta que te lo ajuste un experto, es como las gafas. Y, en cualquier caso, todos los expertos en cinturones herniarios fallecieron hace un siglo, jaja.
Si quieres más información sobre los cinturones herniarios y la forma correcta de usarlos, échale un vistazo a mi respuesta a @alonsoexplosivo, disponible en la sección de comentarios de la parte 6.
Además, te animo a consultar mi respuesta a @joseramoncovarrubiasvallej3974, en el hilo de @cesarlukyanski5352, que también encontrarás en la parte 6. Ahí doy más detalles sobre el aspecto que puede tener un cinturón herniario como el mío, que es similar a este:
m.media-amazon.com/images/I/51DoDPNbXRL._AC_SX679_.jpg
También te invito a ver los tres vídeos de la serie titulada «¿UN CINTURÓN HERNIARIO EN LUGAR DE LA OPERACIÓN?»:
ruclips.net/video/Aht1wIiTGn4/видео.html
En ellos se ratifica lo que decía Sir Astley, es decir, que por aquel entonces llevar un cinturón herniario era la forma habitual de controlar las hernias de por vida; era algo totalmente normal y, por lo general, se lograban unos resultados excelentes. En los últimos 50-100 años ha dejado de ser un método de uso común, pero eso no quiere decir que ya no funcione.
Pasar largos períodos de pie es un factor de riesgo para el desarrollo de las hernias, y la constante fuerza de la gravedad puede provocar que crezcan con el tiempo. Me parece razonable suponer (de hecho, estoy bastante convencido de ello) que, si llevas un cinturón herniario bilateral cómodo, las molestias que sientes ahora al estar de pie desaparecerán. Este no es un consejo médico porque no soy un profesional sanitario, pero ese sería el primer paso que daría yo en tu lugar. Eso sí, debes asegurarte de que el cinturón sea cómodo y mantenga la hernia plana.
¿Qué opinas tú de todo esto?
Así es, los cirujanos te ofrecen una cirugía pronta y al operar no lo hacen bien, dando problemas para el paciente
Conviene pensárselo bien antes de tomar una decisión. Los comentarios de este canal dejan claro que algunas personas no eran conscientes de que quizá podrían haber tenido la opción de no operarse.
Ciertas técnicas quirúrgicas requieren una habilidad considerable. Por ejemplo, se ha demostrado en estudios científicos que no es aconsejable someterse a una reparación laparoscópica de una hernia inguinal si el médico en cuestión ha llevado a cabo la operación menos de 200 veces.
Otros tipos de reparación con malla, en cambio, son tan sencillos que a menudo se encomiendan a médicos residentes.
En cualquier caso, una vez finalizada la intervención, que solo dura entre 25 y 45 minutos, por lo que respecta al médico, el asunto queda zanjado.
Muy buen video!!!
Vamos con fe...
Esto es pro puro muchisimas gracias por la información 👌🏻
¡Me alegro mucho de que te haya resultado útil!
Podrías recomendar un braguero de los de amazon o ebay USA.
Saludos!
Hola, Erick, muchas gracias por comentar. ALoN Gael y Jose Ramon Covarrubias Vallejo (cesar lukyanski) me plantearon preguntas similares en la sección de comentarios de este mismo vídeo. ¿Te sirven las respuestas que les di a ellos?
La aparente urgencia por operar una hernia asintomática deja claro los intereses económicos de hospitales etc, sin tomar en cuenta el riesgo, yo dije no, si no me duele y no me causará temas con cuidados sencillos no quiero meterme cuchillo.
Gracias por tu comentario.
No es raro leer en Reddit sobre casos de este tipo: una persona tiene una hernia que no solo no le genera dolor, sino que también es invisible, pero el hecho de que un médico la haya encontrado en un ultrasonido hace que la persona se preocupe mucho y se convenza de que tiene que operarse para solucionarlo, y la persona está agradecida con su médico por haber encontrado su “problema”.
También hay muchos cirujanos que son sinceros, pero hacen lo que se les enseñó (a un hombre con un martillo, todos los problemas le parecen un clavo).
La cirugía es maravillosa, pero debería ser usada de manera sensata.
@@herniaknowledge fue mi caso, me opere, y no necesitaba, busque tarde información, comprendí tarde y me cerré a qué no supiera nadie de mi operación. Y hice el error de mi vida.
@@infinite1939 Hola. ¿Cuál es tu situación actual? ¿Sigues sintiendo alguna molestia derivada de la operación? ¿Cuánto tiempo ha transcurrido desde que te operaron?
@@herniaknowledge hace 3 semanas de la cirugía, caminó, pero no puedo agacharme, y doblarme solo poco, se sienten pinchazos si ago un mal movimiento por mínimo que sea, en el área de la incision. Yo hacía de todo, ahora no puedo hacer mucho, mejor hubiera vivido con mi hernia de 5mm como llevaba hasta antes de la cirugía 2 años con ella. Ahora me tendré que cuidar de la malla y de las hernias incisionales, a mí corta edad de 34 años, cuando podía vivir con mi pequeña hernia de por vida o mínimo 20 años, ya que llevaba 2 años y no se movió de medida, ya que yo siempre andaba en movimiento en el que hacer del hogar, en bicicleta, estudios, etc. Pensaba trabajar de lo que estudie después de la operación, pero mi inocencia acerca del tema, no me dejó ver, que con una cirugía va ser un poco difícil conseguir a menos que sea de electrónica únicamente, ya que estudie técnico mecatrónico. Fue tanto mi inocencia y desconocimiento del tema, que creí que era mejor reparar una hernia pequeña, asintomatica y sin bulto, donde hacía cualquier actividad de la vida, que vivir con ella. Por que podría cerrar sola, solo fortaleciendo la pared abdominal, tal vez en 20 años ahora sí operar o simplemente como he leído casos que no se operan nunca. me deje llevar por lo que me decian los médicos cirujanos en persona, aparte de que nunca me contestaron, los efectos secundarios de este tipo de cirugía, tampoco me explicaron por qué esperar la operación cuando es una hernia pequeña, y yo no vi información a tiempo como la de su canal, todo eso me hizo pensar que era necesario la cirugía y ahí mi error de por vida, actualmente tengo un poco de depresión, enojo, culpa, tristeza, todos los sentimientos encontrados, hacia conmigo mismo, y todos los doctores con los que hable del tema de la hernia, por qué jamás explicaron las cosas, como las explican en su canal y otros canales de RUclips, investigue en Google antes de la cirugía, pero en RUclips fue después, y ahí en RUclips fue que abrí los ojos de lo delicado de este tema y fue cuando conocí de esto, pero ya fue tarde, lo que más me duele que ya había tenido experiencias malas en hospitales y ya no creía todo de los doctores, pero por la rutina de vida y distractores, cai de nuevo, en algo muy delicado y de por vida, espero mi caso les sirva a muchos, se cuiden, busquen informarse muy bien antes de cualquier cosa por la que vayan a un hospital así como también hablarlo con las personas que los rodean, ya que ese fue otro error mío hacer todo a escondidas, por qué no me gustaba decir nada de mi vida, y ahí me perdí de consejos como el de mi papá, que cuando me vio dijo, no era necesario la cirugía, en fin, a vivir con esto. y con la fe en alto, seguir adelante, y que en el caminó encuentre la paz y la forma de vivir con esto, y que en un futuro no tenga complicaciones derivado de esta cirugía inecesaria. Saludos, dios los bendiga, soy de México.
@@infinite1939 Hola. Siento no haberte respondido antes. He estado fuera, pero te contestaré pronto.
Gracias
No hay de qué 🙂
Hola ,han sido muy buenos los 2 capítulos traducidos ,llevo 1 mes con una hernia inguinal y t quiero preguntar que braguero utilizas? Exactamente no se cual comprarme no tengo en planes operarme aun q aveces cuando bostezo he sentido un dolor muy fuerte ,también estaría excelente q subieras los otros capítulos traducidos muchas gracias por hacerlo ya q la información me ha tranquilizado ,pero quiero saber q braguero utilizar
Hola.
Muchas gracias por tu mensaje.
Fue un placer traducir los videos al español, que es un idioma tan bello.
Dado que muchas personas que los vieron me lo han pedido, estoy trabajando en la traducción de uno más de los capítulos del libro de Sir Astley y espero subirlo dentro de los próximos meses.
Me alegra que esta información te haya tranquilizado. Hice el video que a mí me hubiera gustado ver cuando comencé a investigar sobre el tema. Antes suponía que los cinturones herniarios eran una opción inferior a la cirugía, pero no encontré evidencia médica que respaldara esa idea (y sé cómo llevar a cabo una investigación científica).
Ahora que veo el tema desde una perspectiva que tiene en cuenta los últimos 200 años, diría que la razón por la cual el uso de los cinturones herniarios ha sido reemplazado por la cirugía es que la cirugía es rápida, conveniente y, por lo general, una solución permanente. (Además, mientras que hay muchas personas que recomiendan la cirugía, ¿cuánta gente promueve el uso de los cinturones herniarios?).
Yo he decidido no operarme porque no quiero someterme a una operación que podría llegar a producirme incomodidad o dolor en un futuro y, además, no me siento en peligro, no siento ningún dolor y ni siquiera noto que estoy usando un cinturón.
Si la literatura médica del siglo XIX me hubiera mostrado que las personas que no se trataban morían con frecuencia por no haberse operado de una hernia inguinal, me habría operado, pero, por el contrario, en general les iba muy bien.
En cuanto al braguero en sí, yo compré varios para probarlos. Pareciera que cualquiera cumple bien su función siempre y cuando tenga un lazo inferior y no quede muy suelto en la cintura.
De todos modos, es importante usarlo correctamente y debe mantener la hernia aplanada contra la piel. (Igualmente, cuando toso, suelo poner mi mano sobre la hernia para mantenerla en su lugar).
Según los libros viejos, cuando alguien tenía mucho sobrepeso, se utilizaba una almohadilla redondeada para presionar la hernia y mantenerla en su lugar. Sin embargo, en la mayoría de los casos, en personas con una hernia inguinal reducible y asintomática, se usaba una almohadilla plana, que es la que uso yo.
Es importante que la almohadilla no presione la hernia hacia abajo, por el contrario, debe estar levemente debajo de la hernia para ayudar a mantenerla aplanada y contenida.
Por ejemplo, el autor de este libro (Tratado Práctico sobre Hernia, publicado en 1884) escribe lo siguiente (véase página 359/481):
ia902708.us.archive.org/29/items/apracticaltreat00warrgoog/apracticaltreat00warrgoog.pdf
”En el caso de las [hernias] inguinales y femorales, hay un principio fundamental para un buen braguero: “hacia adentro y hacia arriba”; que se refiere a la capacidad de levantar la hernia. Dado que el anillo inguinal y el crural siempre se encuentran encima del hueso púbico, las almohadillas deben adaptarse para cubrir los anillos de forma segura, siempre encima del hueso.”
Por último, al colocarse el cinturón, lo mejor es estar acostado, aunque yo no suelo tomarme esa molestia.
Espero que esta información te sea útil, si bien no son consejos médicos.
Buena suerte.
@@herniaknowledge
Lo puedes comprar en mercado libre hay unos excelentes
Hola, creo que no venden bragueros lo ideal sería que tu mismo te hagas una almohadilla, como yo me hice antes de encontrar este video pero al ver este video me da fé de que me curare. La almohadilla debe ser no muy duro para que no te haga algún daño en vez de ayudarte, ojala que te ayude.
Por favor , solo la part 2 y 6 estan en español , nos ayudarias mucho subiendo en español elmresto o al menos con subtitulos
Querido Pedro:
Gracias por tu comentario. Me alegra decirte que en este momento estoy traduciendo justamente el capítulo del libro de Sir Astley que se relaciona con el uso de bragueros, el cual espero subir este mes. Muchas personas me lo han pedido.
Me complace saber que esta información histórica te parece interesante. Personalmente, me parece fascinante mirar hacia atrás, hacia una época en la cual el tratamiento no quirúrgico de la hernia era completamente normal. En ese entonces, se tenía un gran conocimiento sobre cómo lograr esto, pero hoy en día, la lectura es la única forma que tenemos de acceder a esta información, dado que ya no se conoce.
Esta información del siglo XIX pueden ofrecerles una perspectiva útil a aquellas personas que tienen una hernia reducible indolora y no están inclinadas a operarse, aunque no representa un consejo médico.
Si, que siga con subtítulos. Me está sirviendo mucho esta información, ya que hace poquito que supe que esa imlamación ? era hernia, lo bueno dentro de lo malo que no es el intestino el que sale, es grasa. de un pricipio dije; no me opero.
Estoy usando braguero. Muchas gracias, por esta tremenda informacion.
Yo tengo una hernia de un centímetro junto a una cirugía abierta de hernia que me realizaron hace 5 años . Tengo muchos síntomas de dolor , sobretodo cuando camino duele mucho pero en el ultrasonido dice que es reductible , me duele bastante. Aún será posible que me ayude el bragero o cinturón para hernia? Aún no he visto al cirujano y otra cirugía ya me da miedo por el dolor que provocó la anterior.
Estimada Aurora:
Muchas gracias por comentar y por explicarme tus circunstancias actuales.
Si me lo permites, me gustaría hacerte algunas preguntas:
¿La operación de hace cinco años fue para tratar una hernia inguinal?
¿Te insertaron una malla? Si es así, ¿de qué tamaño era?
¿El dolor está localizado en un punto específico o es más general?
¿Te da la sensación de que el dolor es interno o externo?
Muchas gracias de antemano por tu respuesta.
Entonces tuviste un médico sin experiencia, lo hubieras denunciado a tiempo
Hola yo tengo una hernia inguinal al lado derecho, aun usando braguero se protuye, pero me acuesto de espalda y con los desos la empujo hacia dentro, hubo un dia que me alegre mucho porque no se me salia, pero me puse a levantar algo pesado y otra vez estoy igual o peor, tengo 54 años sera posible que se me cure sin cirugia esto? Solo usando braguero?
Hola. Muchas gracias por comentar.
Mencionas que la hernia protruye incluso cuando usas un cinturón herniario.
Si sobresale mientras estás de pie y lo llevas puesto, es que no te ajusta bien. Un braguero puede ser cómodo y eficaz al mismo tiempo. Solo me baso en mi propia experiencia y en la de una amiga con una hernia umbilical, pero nos va bien a ambos.
En cuanto a la forma de ponerte el cinturón, te animo a consultar mi respuesta a @alonsoexplosivo, en la sección de comentarios de este mismo vídeo, donde cito un libro de texto de medicina de 1884 sobre las hernias, escrito por un cirujano de Boston. Existe una determinada técnica para el uso del braguero que, por supuesto, es bastante desconocida hoy en día.
Por otro lado, por si te sirve de consuelo, tal y como se explica en el vídeo
«¿UN CINTURÓN HERNIARIO EN LUGAR DE LA OPERACIÓN? OBSERVACIONES HISTÓRICAS, PARTE 2»,
disponible en este canal, el eminente cirujano Sir William Mitchell Banks comentó lo siguiente en 1887:
ruclips.net/video/OAXyQ1fIuoQ/видео.html
«La noción generalizada de que llevar un braguero bien ajustado que funciona correctamente supone una gran carga representa una exageración enorme. Después de un tiempo, ponerse el braguero se vuelve tan automático como ponerse los tirantes, y uno apenas se acuerda de él siempre y cuando desempeñe su labor como corresponde. Sólo causa molestias y se convierte en una carga si es ineficaz (y, en consecuencia, incómodo), y he sabido de varios hombres que se han negado a desprenderse del braguero cuando existían motivos razonables para pensar que podrían haberlo hecho sin problemas, simplemente porque tenían una cierta sensación de comodidad y seguridad al llevarlo».
¿De qué tamaño es esa hernia inguinal que te está costando contener? ¿La tienes desde hace mucho tiempo?
También quisiera preguntarte si sabes cómo levantar peso correctamente (adoptando la postura adecuada al ponerte en cuclillas e impulsándote con los talones). Nunca debes curvar la espalda, como advierte Sir Astley. He escrito sobre este tema en mis respuestas a otros comentarios, pero puedo contarte más si no las encuentras.
A tu edad (eres más joven que yo, por cierto), no es realista pensar que el uso continuado del braguero vaya a curarte la hernia inguinal, aunque controlar la afección con diligencia sí que puede hacer que no crezca más. Ahora bien, el modo en que decidas proceder dependerá, con toda probabilidad, de la confianza que tengas en la idea de que un cinturón herniario puede funcionar en tu caso.
A grandes rasgos, las funciones de un braguero son I) impedir que la hernia crezca y II) mantenerla plana para que no se estrangule. Ambas cosas deberían ser factibles en tus circunstancias.
¿Qué opinas tú de todo esto?
Laparoscópica es la mejor operación mejor que la convencional o abierta menos dolor rapida recuperación sin cicatrices y la maya es un material segura.saludos desde California
Hola, José.
Te agradezco por este comentario también. Sí, la cirugía laparoscópica puede funcionar bien. La única desventaja es que no todos saben realizarla bien. Es difícil capacitarse en esta clase de cirugía, ya que un cirujano necesita un mínimo de 65-80 operaciones para aprender a realizarla y, por lo menos, 30 operaciones anuales de práctica para mantener su dominio de la técnica.
( www.researchgate.net/publication/329036614_A_case_for_open_inguinal_hernia_repair )
Además, en algunos casos, la cirugía abierta puede ser preferible, por ejemplo, si el paciente es mayor y quiere evitar una anestesia general, ya que la reparación laparoscópica de hernia suele requerirla, como debes saber.
Es interesante que los mismos cirujanos sientan que elegir el cirujano correcto es más importante que la técnica que se elige. Este debate es un ejemplo (lamento que no esté en español):
www.researchgate.net/post/If_you_had_a_unilateral_inguinal_hernia_would_you_opt_for_an_open_repair_or_laparoscopic
Gracias de nuevo y te deseo lo mejor
En Chile, en la mayoría de las operaciones, se encuentra un doctor cirujano y un alumno en práctica. Sin más que decirles, cero responsabilidad.
Hola yo me opere la hernia se suponía que tenia una buena malla puesta pero hoy en día la protuberancia salió hacia afuera otra vez no me duele soy deportista y no me impide hacer nada soy profe de patín y solo uso la faja cuando me pongo los patines pero no para la actividad física no molesta para nada hace ya 7 años q la tengo y seguiré así después de haber visto esto creo q si no duele no voy a someterme a otra cirujia que no me soluciono nada gracias por la información!!
Muchas gracias por su amable mensaje. Hice estos videos para mostrar que existe un enfoque alternativo que puede funcionar (aunque no estoy dando consejos médicos). Yo continúo extremadamente bien y sigo encantado con mi decisión personal.
He observado que a menudo son las personas atléticas las que deciden tratar de manejar la situación por sí mismas. Pienso que esas personas pueden estar más inclinadas a sentir que su salud está en sus propias manos.
¡Mis mejores deseos!
Amigo estoy un poco decaído de ánimos ... también me operaron de hernia con malla y estos días se comenzó a inflamar soy deportista ..me duele en el alma pero creo que dejaré el deporte :( piensas que puedo permanecer sin operar ..la verdad no tengo el dinero ..en aquilla oportunidad si lo tenía ahora no :(
@@Seiyhuro hay seguros que no te cobran o te cobran solo lo mínimo, aparte el imms en México es gratis
@@herniaknowledge hola buenas disculpe como y donde puedo encontra el cintron erniario? Gracias
@@victorvinachi1906 Hola, Victor, muchas gracias por comentar. Da la casualidad de que Esteban Miranda me acaba de plantear esta misma pregunta en la sección de comentarios de la parte 5 de esta serie, a la que puedes acceder a través de este enlace:
ruclips.net/video/ph5G8v9lRGM/видео.html
¿Te sirve la respuesta que le he ofrecido a él?
Hola buenas noches, bendiciones a todos .
Perdón la pregunta, a alguien de aca le negaron la residencia americana por tener una hernia inglinal? Como es requisito hacerse examen médico, y examen físico, y me preocupa que me nieguen la residencia por la hernia inglinal derecho que tengo hace 8 años , auque no me molesta para trabajar ni para hacer ejercicio. Aprendí a controlar el dolor, ya que no quiero operarme,
Agradezco la respuesta
Hola. Muchas gracias por comentar.
Como habrás visto en la parte 1 de esta serie de vídeos, es perfectamente aceptable que una persona con una hernia inguinal opte por la conducta expectante. No existe ningún protocolo médico que indique que debas operarte si presentas una hernia benigna, indolora y reducible. No es obligatorio, necesario ni recomendable. Por lo tanto, no creo que el gobierno americano tenga ningún motivo para exigirte que te sometas a un tratamiento o te operes de una afección que no lo requiere.
Por otro lado, te aconsejo que te plantees llevar un cinturón herniario. ¿De qué tamaño es tu hernia?
Repito que no veo por qué se consideraría que no estás 100 % sano si tienes una hernia inguinal reducible que no te causa dolor, ya que se trata de una afección de la que no es necesario operarse.
¿Qué piensas tú de todo esto? ¿Te sirve esta respuesta?
@@herniaknowledge agradezco y aprecio su información, mi hernia es de aproximadamente 4cm. Baja por la bolsa testicular. Considero que es por herencia, mi ábuelo y mi papa tienen hernia inglinal. Mi papa se operó la hernia, con cirugía pero hay momentos donde siente ardor en la operación....
Hace un par de años atrás, cuando estaba aplicando a un trabajo aca en mi país, la empresa sometía a revisión médica a los aspirantes como parte del proceso de contratación. Y el doctor que me reviso todo el cuerpo, se percato que tengo una hernia, y en ese mismo instante mi dijo que no podré trabajar con esa empresa hasta que me opere la hernia,,,,, al final termine trabajando en otro lugar, ya que no quise operarme..
Y por esa experiencia que tuve, y tomando en cuenta que cada país o empresa tiene sus requisitos y condiciones para aceptar a un trabajar, me preocupa que me nieguen todo el proceso de migración por tener una hernia, con la cuál he aprendido a vivir .
@@user-mb8yw9xk2o Hola.
Si tu trabajo implica algún tipo de esfuerzo físico fuerte, quizá estaría justificado pedir una revisión médica de ese estilo. Por un lado, podrías construir un argumento legítimo, con base científica y respaldado por artículos académicos, para defender por qué no es necesario que te operes. Por otro lado, sin embargo, una empresa es una empresa y un gobierno es un gobierno y, hasta cierto punto, tienen el poder de crear sus propias normas y ser su propia ley. Por lo tanto, lo mejor es que recurras a un abogado (o foro) de inmigración para obtener la respuesta. Dicho esto, yo estoy de tu parte al 100 %.
Hola yo tengo 68 años hace como 6 años aproximadamente.,, Me salio una volita arriba. al lado de los genitales lado derecho Yo pense que no era hernia. Ni pensaba en eso y me estado creciendo y bajando al testiculo y ya no me puedo fajarme en mi ropa porque se mire el bulto de la hernia y me da verguenza. y a mi encanta fajarme de la ropa pantalon y camisa para verme mas elegante., Algunas veces me arde, con el dolor de la hernia . Le hago una pregunta si hacer ejercicios para hernia se aplana la hernia.? yo hago ejercicio me encanta hacer,. ejerccios sin pesas calistenia.,, Cuando estoy acostado descansando en la noche. se desaparese la hernia, y cuando me levanto de la cama me aparese la hernia y el testiculo me crece abultado cuando estoy parado de pie Noooo que puedo hacer? , , Me da miedo operarme., que me aconseja usted, si necesito la sirugia. me da terror operarme. Hace unos 5 meses mi hermana murio de una cirujia de operacion de visicula y quede traumado., Digame que me aconseja, al respecto, GRACIAS POR SUBIR ESTE MATERIAL. SALUDOS DESDE SONORA MEXICO.,
Hola. Muchas gracias por tu comentario y saludos para ti también.
Siento muchísimo lo de tu querida hermana.
Bueno, de entrada, te diría que, dada tu edad, si algún día te operas, creo que deberías optar por que te pongan anestesia local (esto tendrías que consultarlo con tu cirujano, por supuesto).
Me parece que con la anestesia local hay un mayor margen de seguridad. La anestesia general acarrea ciertos riesgos para las personas mayores, que pueden presentar complicaciones cardiovasculares y respiratorias, delirio postoperatorio o deterioro cognitivo, por ejemplo. Y la anestesia local puede ir bien para la hernioplastia.
Te pongo un par de ejemplos:
En este artículo de 2012, titulado «Factores de riesgo para que se produzcan complicaciones en la operación de una hernia inguinal», los autores concluyeron que «el abordaje abierto por vía anterior y la cirugía con anestesia local se asocian a un menor riesgo de complicaciones postoperatorias».
journals.lww.com/annalsofsurgery/Abstract/2012/04000/Risk_Factors_for_Complications_in_Groin_Hernia.25.aspx
Y en este otro artículo de 2017, titulado «Consideraciones sobre la anestesia en la reparación de la hernia inguinal», se informó de que «en la reparación abierta de la hernia inguinal, la anestesia local, en comparación con la general, se asocia a menos náuseas y dolores postoperatorios, mejores puntuaciones de calidad de vida después de la operación y un menor coste general, y los pacientes la toleran bien».
link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-319-43045-4_8
Dicho esto, pasemos a analizar tu situación actual.
Comprendo perfectamente tu reticencia a operarte. De hecho, la comparto, y fue esa reticencia la que me llevó a un viaje de investigación que culminó con la creación de estos vídeos.
A juzgar por tu descripción de la hernia, parece muy grande. ¿Qué dimensiones tiene?
Te recomiendo acudir al médico para que te hagan el diagnóstico. Ningún médico puede impedir que te marches del consultorio si no quieres operarte, así que no te pasará nada y quizá obtengas información valiosa. Mi hernia no es escrotal, por lo que no estoy muy familiarizado con tu experiencia.
Los ejercicios pueden ser de ayuda en el día a día, sobre todo aquellos en los que te tumbas boca arriba, con las caderas más altas que los hombros, y la gravedad mantiene la hernia en su sitio, es decir, reducida.
Sin embargo, teniendo en cuenta tu edad y el aparente tamaño de la hernia, la única solución no quirúrgica, de primeras, será utilizar algún tipo de soporte, y creo que debes estar preparado para llevarlo de por vida, aunque por la noche no será necesario, ya que comentas que el bulto se reduce por completo cuando te acuestas.
En mi opinión, pasar vergüenza no debería preocuparte si la alternativa es someterte a una operación indeseada, así que no tengas miedo de probar un cinturón. Eso sí, te aconsejo ir al médico y hablar de todo esto con él.
He leído dos publicaciones médicas distintas en las que los médicos afirman que, por norma general, no operan a personas mayores con hernias inguinales directas, porque es muy poco probable que se estrangulen y, dado el riesgo/beneficio de la intervención, no merece la pena.
No obstante, desconozco tus circunstancias exactas. En cualquier caso, hay que impedir que la hernia siga creciendo, lo cual se puede conseguir con un braguero, siempre y cuando sea adecuado y se ajuste bien.
¿Te sirven estos comentarios?
@@herniaknowledge MUCHAS GRACIAS!!. TOMARE EN CUENTA SUS VALIOSOS CONSEJOS. QUE DIOS TE BENDIGA POR AYUDARNOS POR AQUI,. SALUDOS DESDE MEXICO.,
@@victormanuelhernandezvarga2600 Un placer ayudarte, amigo. Que Dios te bendiga a ti también. Te deseo mucha suerte.
Hoy me diagnosticaron hernia inguinal, es una protuberancia de 5mm (no siento dolor ni nada de esos síntomas) y la clínica, sin tener en cuenta nada de eso me sugirió cirugía. Lo peor de todo esto es que acababa de comenzar el gimnasio, y esto lo mat0 totalmente..
Hola.
No me sorprende que en la clínica te hayan recomendado operarte. Como se suele decir, a un hombre con un martillo en la mano, todos los problemas le parecen clavos. Tanto en los vídeos como en los comentarios encontrarás enlaces a muchos artículos que demuestran que lo más probable es que la operación no sea imprescindible.
No nos desanimemos. Al fin y al cabo, tu hernia solo mide 5 mm, así que es minúscula, y, además, no te duele… ¿cómo podría una hernia tan pequeña causar dolor?
Cuando te respondí a la otra pregunta a principios de este mes, te comenté que es preferible evitar determinados tipos de actividades (concretamente, las que incluyen saltos), pero, por lo demás, no creo que tengas ningún problema. Esa ha sido mi experiencia, al menos.
¿Entrenas para algún deporte específico?
@@herniaknowledge Buenas, tengo 17 años actualmente, probablemente tuve esa hernia a los 16 años, fui a un hospital público y quien me atendió sólo se dejó guiar puramente con sus manos (solo me examinó física y muy superficialmente) me dijo que no había hernia, era solo que yo estaba inflamado.. ese mismo día había levantado un mueble tan pesado que ni yo supe de donde saqué tantas fuerzas
@@herniaknowledge Ah, juego básquet y tengo que saltar mucho en varias ocasiones.. tendré en cuenta eso y no saltaré tan brusco
@@Matyyrsl Hola, amigo.
Muchas gracias por tus respuestas.
No me queda del todo claro el orden de los acontecimientos.
Ayer escribiste:
« Hoy me diagnosticaron hernia inguinal, es una protuberancia de 5mm (no siento dolor ni nada de esos síntomas) y la clínica, sin tener en cuenta nada de eso me sugirió cirugía».
Entonces, ¿esto que me has contado hoy ocurrió el año pasado?
«Fui a un hospital público y quien me atendió sólo se dejó guiar puramente con sus manos (solo me examinó física y muy superficialmente) me dijo que no había hernia, era solo que yo estaba inflamado».
Es posible que en ese momento no tuvieras una hernia, por dos razones:
i) existen pruebas de que la mayoría de las hernias no se deben a un único momento de esfuerzo excesivo (aunque sí que pueden desarrollarse a causa de un único golpe fuerte en el abdomen) y
ii) la mayoría de las hernias se notan con facilidad con la mano, por lo que la palpación suele ser suficiente para detectarlas.
En cualquier caso, ¿entiendo que ahora sí se ve la hernia?
@@herniaknowledgeHola ,m hm honestamente no descarto tus posibilidades de que eso no me provocó una hernia, no lo sé que lo habrá provocado, yo pienso que probablemente una serie de acciones en conjunto me llevaron a que resulten en eso.
Exelete operacion
¡Muchas gracias!
Hola , mi caso es hace 15 dias atras me hice una ecografia y salio saco herniario crural derecho de 27mmX12mm y hace 8 dias atras recien visite un cirujano le lleve la ecografia y llegue con dolor en lado derecho abajo del abdomen y dolor del testiculo derecho y muslo derecho y me palpo introduciendome fuertemente dedos en el canal de donde baja el cordon hacia el testiculo derecho presionando hacia arriba y haciendome hacer fuerza lo que me provoco aun mas dolor del que ya tenia en toda la zona y siguio apretando otros sectores haciendo presion con su dedo hacia arriba del testiculo y me dejo mas dolorido aun y me dijo que tome calmantes y que tenia una punta de hernia en el agujero que pasa el conducto que baja a hacia abajo (era necesario esto o me provoco queriendo aun mas probabilidad de provocarme una hernia o que se haga peor la hernia ??? Y me dijo tenemis que operarla ) despues me mando que me haga otra ecografia de partes blandas queria estar seguro y al otro dia me hice la segunda ecografia y me salio :revela discreta protusion del contenido abdominal hipoecoico (epiplon) a traves del trayecto inguinal lateral a los vasos epigastricos evidente en reposo que aumenta con el esfuerzo (hernia inguinal indirecta) y ciando lo vio la segunda ecografia me dice aue el tenia razon que no era como la primera ecografia que se equivicaron que la hernia no era crural sino inguinal en el orificio del cordon como el me dijo despues que me palpo. Y me quiere operar pero me dijo que el dolor del muslo y pierna no cree que es de la hernia y ahora pospuso mi operacion para ver si porque me duele el testiculo derecho y detras del muslo y para abajo de mi pierna derecha y recien me operara a finde mes
Me puede decir que opina de mi caso y si como puedo solucionarlo para no operarme ???
Y si el al palpar con sus dedos fuertemente me acelero alguna hernia o me puede provocar una hernia en caso que en ese lugar no habia una hernia antes ???
Hola, Luis, muchas gracias por este mensaje tan preciso y detallado.
Disculpa la demora, pero he estado reflexionando sobre tu comentario y, además, como no estoy muy familiarizado con las hernias crurales, he dedicado cierto tiempo a informarme sobre este tema de nuevo.
Si me lo permites, quisiera hacerte algunas preguntas. ¿Qué fue lo que te llevó a hacerte una ecografía? ¿Tenías alguna molestia? ¿Y no fue este cirujano el que te hizo el primer diagnóstico? ¿Fue otra persona?
Al parecer, si bien la opción de esperar y observar puede funcionar en el caso de las hernias inguinales, no es recomendable para las crurales. Por lo tanto, es fundamental saber a ciencia cierta si tu hernia es inguinal o crural.
Introducir un dedo en el escroto es una de las pruebas que se realizan para distinguir las hernias indirectas de las directas, así que entiendo por qué se te hizo. Sin embargo, esta prueba puede resultar dolorosa, y existen otras alternativas, aunque es posible que el médico tuviera sus motivos específicos para decantarse por esta opción.
Cabe suponer que, tras realizarte la prueba con el dedo, sospechó que tenías una hernia inguinal y decidió mandarte que te hicieras una segunda ecografía. ¿Pero acaso no bastaba con la primera?
Me gustaría hacer una serie de observaciones:
1) Los cinturones herniarios suelen funcionar, sobre todo, con las hernias directas, pero también pueden ser de gran ayuda con las indirectas. Cuando hay una hernia crural, en cambio, tengo entendido que puede resultar necesario operarse, aunque no soy médico. En cualquier caso, creo que es fundamental que obtengas un diagnóstico fiable antes de decidir cómo proceder; al fin y al cabo, estamos hablando de tu cuerpo.
En los varones, las hernias inguinales son diez veces más frecuentes que las crurales, lo que podría ser un indicio de que quizá el segundo diagnóstico sea el correcto.
2) Si el cirujano no sabe por qué sientes dolor en el muslo, la pierna y el testículo derechos, ¿cómo puede estar seguro de que operarte es la mejor solución? Como se suele decir, a un hombre con un martillo en la mano, todos los problemas le parecen clavos. Tal vez esté pensando: «voy a operar a esta persona porque eso es lo que se me da bien, y ya veremos qué pasa», así que ten en cuenta este riesgo.
3) Las matemáticas no dejan lugar a dudas: uno de cada diez cirujanos pertenece al 10 % menos competente. Asegúrate de que este cirujano no esté entre ellos. Pregúntale cuántas veces ha realizado este tipo de operaciones. ¿Podrías cambiar de cirujano si fuera necesario?
4) Yo no puedo darte consejos médicos, pero si estuviera en tu lugar, buscaría una segunda opinión. ¿No puedes mostrarle las ecografías a otro médico?
@@herniaknowledge que tal amigo Muchas Gracias por tu criterio y opinion sobre mi caso muy preciso ....te conteste a tu repuesta sobre mi comentario no se si te llego y lo pudiste leer ❓avisame porque no se si lo mande bien a mi segundo comentario ❓
@@luisomarcastrejon1064 Hola, Luis. Un placer ayudarte.
No, no recibí tu respuesta. ¿Qué querías preguntarme?
Por favor quisiera que me oriente , mil gracias anticipadas .
Mi hermana tiene hernia hinguinal, está muy pronunciada , tiene muchísimo dolor en el estómago , es muy seguido , ni siquiera puede comer , debo comentarle que hace cuatro meses la operaron , le sacaron el útero .
Que debería hacer? Le dijeron en el hospital que la van a operar , pero debe esperar varios meses , por la operación anterior .
Luis Omar, saludos. Busca otro médico y asegúrate que tenga experiencia y no sea comerciante.
Las hernias desde el pasado asta ahorita siempre las hernias se operan y es el mejor método y usar el cinturón es molesto lomejor es cirugia es una operación sencilla y sin riesgos .
Hola, José. Gracias por tu comentario.
Sí, yo apoyo totalmente la cirugía si la persona la elige. Creé estos videos simplemente para ayudar a la gente a tomar una decisión más informada sobre qué hacer. Si no hay una emergencia, en el caso de una hernia inguinal, no tiene nada de malo tomarse un tiempo para pensar qué hacer.
Por ejemplo, esta publicación de hace dos semanas llega a la siguiente conclusión:
onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/ans.17594
“Aplazar la reparación quirúrgica hasta que aparezcan síntomas es seguro. Las hernias encarceladas no son particularmente frecuentes. La incidencia del dolor crónico posoperatorio es alta. Los médicos deben seleccionar a los pacientes cuidadosamente y explicarles los riesgos y beneficios de la cirugía.”
En lo personal, el cinturón herniario no me parece para nada incómodo, si bien esa es simplemente mi experiencia. Sin embargo, estoy 100 % a favor de la cirugía si es la decisión de la persona.
@@herniaknowledge a mí los médicos no me explicaron los riesgos y beneficios, y yo no busque información a tiempo como la de su canal y termine operando una hernia asintomática y sin bulto, que solo vi en ecografía. Ahora me preocupa más la malla que tengo dentro de mi, y las incisiones de la operación por la debilidad que habrá ahí de por vida, que antes solo una hernia de 5x3mm, como dice el dicho salió más caro el remedio que el problema. Me arrepiento pero ya es tarde.
Que hago si siento dolor con cualquier esfuerzo fisico ? Hacia actividad física hasta que me detectaron hernia inguinal bilateral,deje toda actividad física y estoy a la espera de cirugía,sufro mucho que debo hacer ? Gracias
Así estoy yo
@@user-mj1uq7zv2t te compadezco, es horrible nunca lo pase tan mal 😞
Hola. Te invito a consultar mi respuesta al comentario que has publicado en el hilo de @LuisRivera-yy5ny. Estoy aquí para ayudarte.
yo tengo una hernia inguinal no me he operado no tengo protuberancia pero cuando alzo peso me duele un poco leve en las noches o madrugadas me llamó poderosamente la atencion el video 1 parte a partir del minuto 11:20 en adelante cuando menciona del libro y los bragueros y como muchos se curaron, les cuento que cuando duro tiempo sin alzar peso a veces hay periodos que no siento nada como que no tuviese nada y despues de alzar peso y mas peso vuelvo a los dolores pero creo que con uns braguera pudiera mejorar. TREMENDO ARTICULO
Gracias por el cumplido, fue muy agradable leerlo.
Sí, yo quedé fascinado la primera vez que leí sobre esto, no solo en el libro de Sir Astley, sino también en otras publicaciones médicas de la época. Decidí crear este canal para compartir esta información, ya que es científicamente sólida y poco conocida, y a mí me resultó muy útil.
La traducción del Capítulo 5 del libro de Sir Astley está en progreso. El capítulo se titula “Sobre la hernia inguinal reducible y el uso de bragueros” y trata este tema en más detalle. Espero poder publicarlo a fines del mes que viene.
Honestamente, creo que no hay una gran diferencia entre ciertos tipos de cirugía y utilizar un braguero. Colocar una malla unos milímetros por debajo de la piel (como en el caso de la reparación de hernia inguinal extraperitoneal) y utilizar un braguero unos pocos milímetros por encima de la piel no parecen cosas muy distintas. Esto no es una opinión médica ni un consejo médico, pero sí puedo decir que utilizar un braguero controla mi hernia de manera efectiva y sin causar dolor, y no me molesta para nada.
¿Con “levantar peso” te refieres a levantar pesas o simplemente a levantar objetos pesados en tu vida cotidiana?
Hola yo tengo ernias así es la parte baja cadáver es más grande i no me operan porque tengo mal el igado tengo cirrhosis demerjensis me acaban de operar de la bersicola semerebento porque tenia piedras
Hola. Muchas gracias por comentar.
Entonces, ¿tienes una única hernia o varias?
Mencionas que te han operado de la vesícula. ¿Es posible que lo que tengas sea una hernia quirúrgica, es decir, que se haya desarrollado como consecuencia de la intervención? ¿O presentas una hernia inguinal que no tiene nada que ver con la operación?
¿Te importaría decirme de qué tamaño es la hernia? ¿Y a qué ritmo está creciendo?
¿Por qué no están los médicos dispuestos a operarte? ¿Es porque no quieren darte un anestésico general o hay alguna otra razón?
Espero tu respuesta.
adonde seconcigue laplanta ygracias
Hola. ¿Te importaría desarrollar la pregunta? ¿A qué planta te refieres? Muchas gracias.
Quiero. Ver. La. Parte. 1
Hola. Muchas gracias por tu comentario e interés. Supongo que te refieres al primer capítulo del libro de Sir Astley, que solo he subido al canal en inglés.
Me han pedido que lo traduzca, pero me parece más interesante mostrar lo que pensaban otros médicos del siglo XIX, por lo que he publicado tres vídeos nuevos en la lista de reproducción titulada «¿UN CINTURÓN HERNIARIO EN LUGAR DE LA OPERACIÓN?».
ruclips.net/video/Aht1wIiTGn4/видео.html
Sin embargo, quizá traduzca el Capítulo 1 algún día, así que gracias.
En Caracas un joven fue operado de hernia inguinal se contaminó y murió a los pocos días
Lamento que ocurriera esto. Al hacer un corte en el cuerpo, se puede producir una infección bacteriana, sobre todo si se entra en el peritoneo, como sucede en varios tipos de hernioplastias.
En el estudio que se presenta en este artículo publicado en Pakistán en 2023, por ejemplo, 10 de 80 pacientes con una hernia inguinal sufrieron una infección del lecho quirúrgico.
www.pjs.com.pk/journal_pdfs/apr_jun23/98.pdf
Que es un cinturón herniario? Tengo un dolor en la parte inguinal que se me va a la cadera, estoy en un Gym y trabajo con pesos fuertes.
Hola, amigo, encantado de volver a hablar contigo.
Cuando comentaste en la parte 1 de esta serie de vídeos, dijiste que no te notabas ningún bulto. ¿Sigue siendo así? En tal caso, existe la posibilidad de que se trate de una distensión muscular causada por el deporte. Hay una afección llamada pubalgia del deportista en la que los síntomas son similares a los de una hernia inguinal pero no aparece ningún bulto porque, en realidad, no es una hernia.
Además, tal y como te expliqué hace unos meses, el dolor derivado de las hernias inguinales, en caso de presentarse, no se desplaza hacia la cadera, ya que suele estar muy localizado.
Con una ecografía se comprobaría fácilmente si hay o no una hernia inguinal, aunque sea incipiente. Si lo que tienes es una distensión muscular, se curará sola con el tiempo y los ejercicios de rehabilitación pertinentes.
¿Has reducido los entrenamientos? ¿Y te has planteado acudir a un fisioterapeuta deportivo? No te estoy dando consejos médicos, pues no soy más que una persona con una hernia inguinal, pero me parece lo más sensato.
En cuanto al cinturón herniario, Fronilde Fernandez (@user-lw1ix2mc1u) me planteó una pregunta similar en los comentarios del vídeo «¿UN CINTURÓN HERNIARIO EN LUGAR DE LA OPERACIÓN? OBSERVACIONES HISTÓRICAS, PARTE 1». Quizá la respuesta que le di te sirva a ti también. Puedes consultarla aquí:
ruclips.net/video/Aht1wIiTGn4/видео.html
@@herniaknowledge Un millón de gracias amigo, tomaré muy en cuenta tus recomendaciones, me haré primero una ecografía.
@@orioncalle5749 Hola. Me parece genial. Se trata de una prueba que no tiene ningún efecto nocivo y que podría proporcionarte información de interés. Me encantaría que me contaras cómo te va.
Hace 13 años tuve una cirugía de hernia inginal, me colocaron una malla, ahora apareció un bulto en mi ingle derecha mismo lugar de la cirugía , que también desaparece, no siento dolor, quizá alguna molestia, hago ejercicio, corro, bicicleta y flexiones. Mis preguntas son ¿puedo seguir con el ejercicio? O ¿debo suspenderlo? ¿Se puede colocar una malla en el mismo lugar donde se colocó otra hace 13 años? Por su respuesta muchas gracias.
Hola, amigo.
No soy médico y nunca me he operado de una hernia, pero creo que sería aconsejable que te hicieras una ecografía para determinar con exactitud lo que te ocurre.
¿Se ha aflojado la malla, quizá? Me parece importante saber qué ha pasado, y la información que obtengas de la ecografía te ayudará a tomar una decisión adecuada junto con tu médico.
No creo que haya ninguna razón para que dejes de hacer deporte porque siempre habrá una forma de hacer ejercicio que te vaya bien. Andar en bicicleta parece buena idea, desde luego. Sin embargo, también podrías experimentar con un cinturón herniario para ver si te resulta cómodo, te sujeta el bulto y te quita esas molestias esporádicas.
Ahora bien, en cuanto a la posibilidad de añadir una malla, yo sería muy cauteloso al respecto. A veces los pasos graduales pueden conducir a grandes cambios.
Por ejemplo, he leído historias de personas a las que se les ha insertado una endoprótesis vascular o dos en el corazón para reducir su riesgo de sufrir un infarto, pero luego resulta que necesitan otra, y después otra más, y al final pueden acabar con una docena.
Y, del mismo modo, he leído bastantes historias de personas que han tenido problemas con la malla después de que les repararan una hernia inguinal, el cirujano original les ha recomendado implantarse más malla, luego les han insertado aún más, y, al final, una parte significativa de su abdomen ha terminado cubierta de este material.
Por ejemplo, este artículo [que está en inglés] cuenta la historia de una persona que acabó sometiéndose a cuatro operaciones con malla:
www.meshmedicaldevicenewsdesk.com/articles/suffering-silence-hernia-mesh-patient-bruce-rosenberg
El periodista escribe lo siguiente: «Ahora, la malla gigante le cubre todo el abdomen de ombligo para abajo. Tuvieron que sacarle la vejiga del cuerpo para colocarle la malla. Lo envolvieron en malla, literalmente».
Este es un caso extremo, por supuesto. No obstante, si yo voy a un mecánico y este golpea el motor de mi coche con un martillo y no funciona, no me va a hacer mucha gracia que su próxima sugerencia sea pegarle más fuerte.
Si te haces una ecografía, te agradecería que compartieras los resultados conmigo. Me interesaría mucho.
@@herniaknowledge
Muchas gracias por tu respuesta y consejo, me dan luz para tomar desiciones. Saludos
@@JesusCasillasZapopan Un placer.
Yo tengo una hernia inguinal desde hace varios años, nunca me la cuide porque no sabía como, ahora me molesta todo el tiempo, y tengo programada cirugía en 2 meses, 13 de septiembre 2024 para ser exacto, tengo 59 años, cumplo 60 en agosto, compré una faja alemana, pero solo la utilicé unos días, porque sentí que no me la estaba colocando correctamente, en el video, no entendí las instrucciones porque hay palabras que no entiendo como la boca y el basó y todo eso y las imágenes son muy pequeñas, habrá manera que alguien me explique como ponérmela bien.? Viene con dos cojines. Gracias espero tener pronta respuesta, ya que en verdad no quisiera someterme a cirugía, pero a la vez ya no quisiera sentir esta molestia todo el tiempo. Gracias de antemano.
Hola, amigo.
Tenemos casi la misma edad.
No me queda clara la fecha de la operación, ya que el 13 de septiembre es dentro de 5 meses. ¿Podrías aclararme para cuándo está programada?
En cuanto al cinturón herniario, entiendo que tienes una única hernia inguinal, más concretamente una hernia inguinal directa en el lado derecho, ¿es así?
Lo digo porque, a partir de los 40 años, la mayoría de las hernias inguinales son directas y siempre es más probable que se encuentren en la parte derecha, independientemente de que el paciente sea un hombre, una mujer o un niño, aunque las razones pueden variar un poco en función del grupo.
Como comentas que tu cinturón herniario viene con dos cojines, supongo que habrás comprado uno para hernias bilaterales (que se producen cuando se presenta una hernia en el lado izquierdo y otra en el derecho). ¿Puede ser?
Por cierto, ¿te importaría decirme de qué tamaño es tu hernia inguinal? Tal vez sea relevante.
El cinturón herniario es muy cómodo y eficaz si lo ajustas para que se adapte bien a ti.
En los comentarios del vídeo «¿UN CINTURÓN HERNIARIO EN LUGAR DE LA OPERACIÓN? OBSERVACIONES HISTÓRICAS, PARTE 1», Fronilde Fernandez (@user-lw1ix2mc1u) me planteó una pregunta similar sobre los bragueros. Quizá la respuesta que le di te sirva a ti también. Puedes consultarla aquí:
ruclips.net/video/Aht1wIiTGn4/видео.html
Te copio un fragmento de la respuesta:
«Se pueden comprar online, pero muchos de los dispositivos que he visto en internet son muy complejos, como piezas de maquinaria. El que uso yo es de lo más sencillo: solo consta de una almohadilla, un cinturón y una correa que se coloca bajo la pierna. Es tan cómodo que la única forma de saber que lo llevo puesto es comprobarlo. Es algo así:
m.media-amazon.com/images/I/51DoDPNbXRL._AC_SX679_.jpg ».
Por otro lado, te animo a echarle un vistazo a lo que le escribí a @marcelorojas6696 en los comentarios de la parte 5. Aquí tienes el vídeo:
ruclips.net/video/ph5G8v9lRGM/видео.html
Espero tu respuesta sobre la operación.
@@herniaknowledge perdón error de dedo según yo escribí 5, pero ahora que lo mencionaste ya vi que dice 2, es en 5 meses
@@talentosmexico Hola. Muchas gracias por responder. Entonces, aún tienes tiempo de sobra para reflexionar sobre tu decisión. Creo que tu forma de proceder dependerá, en gran medida, de tu estado de ánimo.
En mi respuesta anterior te pregunté por el tamaño de tu hernia inguinal. ¿Podrías indicarme sus dimensiones? ¿Y es reducible, es decir, vuelve al interior de tu cuerpo cuando te tumbas boca arriba?
Tengo entendido que cualquier molestia que presentes debería disminuir o desaparecer en cuanto empieces a utilizar un cinturón herniario que se ajuste bien a ti. Pero, en ese caso, ¿cancelarías la operación? Puede que a estas alturas ya consideres que la hernioplastia es la mejor solución para ti.
Por cierto, ¿te resultó útil lo que te escribí sobre el aspecto que debería tener un cinturón herniario y la forma correcta de usarlo?
Y también te quería preguntar si tu trabajo te exige estar mucho tiempo de pie.
Tu situación es muy interesante, por lo que agradecería que me respondieras.
Hola gracias por responder, la hernia es como de 6cm vertical y 2 cm vertical, obvio yo quisiera no hacerme cirugía, porque le tengo pánico al procedimiento, la imagen del cinturón que pusiste en tu respuesta no se realmente si me funcionaria, porque mi hernia esta como muy cargada hacia la derecha y algo abajo más como hacia la ingle que hacía el estómago. Cuando me acuesto si desaparece en gran parte, pero siendo que aun se siente al tacto y se siente algo dura, si trato de regresarla con mi mano hacia adentro, siento que me lastimó, porque me da dolor.
Mi trabajo es una tienda de abarrotes que tengo, ya no cargo nada, y casi ni limpio porque me molesta agacharme, más que exigirme estar de pie, si son varias horas sentado, aunque también para desplazarme a la tienda y de regreso, camino al rededor de 10,000 pasos, eso lo se porque en mi teléfono tengo una aplicación que cuenta mis pasos diarios.
Hola hase unos meses se me inflamo un poco el testiculo derecho sin dolor, al estar acostado lo tengo normal y cuando camino y teabajo se me incha un poco, podria ser un hernia eso o que
Hola. No soy médico, pero, por lo general, la hernia inguinal va acompañada de algún tipo de bulto visible en la parte inferior del abdomen si ha llegado a descender al escroto y a provocar su dilatación, haciendo que el testículo se vea hinchado. Por lo tanto, me inclinaría a pensar que no es eso lo que te ocurre.
Existe una afección relacionada que se conoce como «hidrocele» o «hernia inguinal con hidrocele» y que puede causar que el escroto se inflame. Un hidrocele es un saco lleno de fluido que se forma alrededor del testículo y deriva en la inflamación del escroto.
Sir Astley dice lo siguiente al respecto (siento que el vídeo solo esté disponible en inglés):
ruclips.net/video/JUxRkAlfqU0/видео.html
«Un hidrocele de la túnica vaginal del testículo se asemeja a la hernia en la forma, pero puede distinguirse de ella […]».
ruclips.net/video/JUxRkAlfqU0/видео.html
«[…] El hidrocele produce una sensación de fluctuación al golpearlo con el dedo, no se dilata cuando el paciente tose y parece semitransparente al colocar una vela encendida a su lado».
Si bien la información médica es sólida, lo de jugar con una vela suena un tanto alarmante. En cualquier caso, creo que un urólogo podría ayudarte con el diagnóstico si es algo que te inquieta.
@@herniaknowledge muchas gracias doctor averiguare con un examen solo esque se me incha un poco el testiculo derecho y al estar acostado se me mira normal y no me duele nada mi duda es saber si es hidrocele o hernia gracias Doctor
En el abdomen no tengo ningun bulto solo es en el testiculo ojala no sea hernia creo que el hidrocele es menos peligroso veda y talves no nesesite una cirujia pero si estoy un poco preocupado
@@gersonpineda2216 En la mayoría de los casos, la hernia inguinal no es peligrosa en absoluto. Y, como ya he mencionado, no soy médico, solo soy una persona que tiene una hernia y ha optado por controlarla sin operarse. Me encantaría que me contaras qué te ha dicho el médico. Te deseo lo mejor.
La malla molesta con el tiempo?
Se siente que tienes algo dentro de ti?
Me lastime en un trabajo de carga y descarga en la zona inguinal derecha y abdominal, me hicieron ultrasonido para descartar hernia inguinal, resulta que me salió una pero al lado izquierdo, ahí jamás sentí dolor nunca ni me imagine que ahí me saliera una cuando el dolor era del lado derecho, en fin tengo una pequeña hernia inguinal izquierda.
No me quiero operar nunca, este año tenía planeado ser un hombre de gimnasio y transformar mi cuerpo y me sucede esto..
Es recomendable renunciar y olvidarse del ejercicio de por vida?
Para que mi hernia no crezca y así nunca tener que operarla ?
No es visible, no sé siente al tacto con examen físico..
Es de 1 cm con crecimiento de valsalva a 2,4 cm...
Debo renunciar al ejercicio?
El médico me recomendó esperar haber como evoluciona...
Gracias espero un consejo
Me recomendó evitar deportes de impacto... Otro médico de similares dijo que toda hernia debe operarse de ya...
Hola, amigo.
Muchas gracias por comentar.
Yo no sé qué sensación produce la malla dentro del cuerpo y no tengo ninguna intención de descubrirlo, pero puede que la respuesta que acabo de escribirle a Bobby Luz en otro comentario de este mismo vídeo te sirva para hacerte una idea.
En cuanto al deporte, yo llevo más de diez años con una hernia inguinal y, aun así, estoy en buena forma y hago ejercicio con regularidad.
Mi hernia está totalmente controlada gracias al braguero que llevo y, a día de hoy, cuando me levanto por la mañana, permanece invisible durante unos minutos. A mí me va bien, y tu hernia parece minúscula en comparación con la mía.
Curiosamente, en el primer vídeo menciono un caso muy similar al tuyo al hablar de las hernias contralaterales que se encuentran por casualidad. Puedes escucharlo aquí:
ruclips.net/video/PlDXk5bGNjE/видео.html
Y vemos que, ante un caso de hernia inguinal bilateral, el 51 % de los cirujanos operarían la de un lado, pero no la del otro. Creo que eso debería indicarnos algo, aunque nada de lo que escribo constituye un consejo médico.
Con respecto a la posibilidad de entrenar, estaré encantado de darte una respuesta detallada, pero antes me gustaría que me contaras un poco más de ti.
Concretamente, quisiera saber tu edad, tu estado físico actual y lo que pretendes hacer en el gimnasio exactamente. Si vas a entrenar con pesas, ¿conoces bien los distintos ejercicios?
Si estás familiarizado con el entrenamiento con pesas, ¿sabes sentarte en cuclillas manteniendo la postura correcta (ejerciendo presión sobre el suelo con los talones)?
¿Y debes levantar peso o pasar mucho tiempo de pie como parte de tu trabajo diario?
Muchas gracias.
@@herniaknowledge hola gracias por leerme
Tengo buena salud me dijeron, peso 77 kg y mido 1.79
Salí bien en sangre, orina y hasta en electros. Tengo 23 años y me gusta mucho moverme
Mi meta en el gym la verdad ers marcar, pierna abdomen y brazos ya con el tiempo vería si me gustaría subir volumen .
Pero escuche por ahí que las abdominales son las que más hacen presión en la pared abdominal no?
@@jesus_valencia Hola, Jesús.
Muchas gracias por tus respuestas.
Re: «Me recomendó evitar deportes de impacto».
Algunos deportes son más apropiados que otros. Yo evitaría cualquier deporte que implique saltar, como el baloncesto, pero todo lo demás depende de las circunstancias de cada persona.
Re: «Otro médico de similares dijo que toda hernia debe operarse de ya».
Obviamente, como afirmación general, esta información es falsa, tal y como demuestran las referencias del vídeo n.º 1.
Re: «Salí bien en sangre, orina y hasta en electros. Tengo 23 años y me gusta mucho moverme Mi meta en el gym la verdad ers marcar, pierna abdomen y brazos ya con el tiempo vería si me gustaría subir volumen».
En efecto, estás en buena forma. Yo mido casi lo mismo que tú y peso 8 kg menos, pero soy de complexión delgada.
El primer apunte que me gustaría hacer es que, según muchos libros de medicina antiguos que he leído, a tu corta edad es perfectamente posible curar una hernia llevando un braguero. Si quieres saber más sobre este tema, te recomiendo que le eches un vistazo a la respuesta que le di a Subterránea Scena Studios en la sección de comentarios del vídeo CÓMO TRATAR LA HERNIA INGUINAL SIN CIRUGÍA. PARTE 5:
ruclips.net/video/ph5G8v9lRGM/видео.html
Esta información debe tomarse como un testimonio de oídas, por así decirlo, ya que data del siglo XIX, pero la he encontrado tantas veces en escritos de cirujanos eminentes que no tengo motivos para cuestionarla. Por lo tanto, no cabe duda de que sería interesante que experimentaras con un cinturón herniario ligero.
En cuanto a los ejercicios específicos, yo me entreno mucho en la piscina, porque de esta manera la hernia se mantiene en su sitio en todo momento, y también camino a paso ligero en la cinta para hacer cardio.
Con respecto al entrenamiento con pesas, no deberías tener ningún problema. Evidentemente, puedes practicar tanto el press de banca como el remo en un banco inclinado; la hernia se mantendrá plana en ambos casos. Para otros ejercicios con mancuernas, como el press Arnold, yo prefiero sentarme con un apoyo detrás de la espalda que estar de pie. Las dominadas tampoco plantean problemas, por lo que solo debemos tener cuidado con las piernas y los abdominales.
Yo, personalmente, no hago sentadillas de cuerpo entero, sino que utilizo la prensa de piernas de 45 grados. A veces también hago sentadillas con caja (porque soy velocista y una mayor profundidad no me beneficiaría). Para los glúteos, va bien una máquina de patadas traseras.
Re: «Pero escuche por ahí que las abdominales son las que más hacen presión en la pared abdominal no?»
Si entrenas en el suelo boca arriba, haciendo la «bicicleta», por ejemplo, tus abdominales se fortalecerán sin que ello afecte a la hernia. Además, puedes hacer tantos abdominales como quieras si usas una mesa de inversión:
ruclips.net/video/FZ2IumxcIKY/видео.html
(Yo me compré una, no son muy caras).
Nota: hay un montón de gente que tiene unos abdominales increíbles, pero que nunca ha hecho ejercicios de abdominales como tal, sino que los ha desarrollado gracias a las sentadillas pesadas. Ahora bien, si haces sentadillas, creo que deberías asegurarte de que tu técnica sea perfecta (los trabajadores que se inclinan hacia delante al levantar objetos son propensos a sobrecargar la región abdominal inferior de una forma que resulta perjudicial para la hernia).
Yo trabajo los abdominales en la piscina, haciendo muchos ejercicios de levantar las rodillas.
He reflexionado mucho sobre estas cuestiones porque, como velocista, necesito tener una gran amplitud de movimiento en las piernas, y me preocupa que esta pueda verse afectada si me opero de la hernia.
Fíjate en esta historia, por ejemplo:
www.theguardian.com/society/2018/nov/25/hernia-mesh-implants-cost-top-british-athlete-five-years-career-dai-greene
«Uno de los atletas más exitosos de Gran Bretaña se vio obligado a renunciar a un ciclo olímpico entero tras sufrir graves complicaciones a causa de la malla que le implantaron para reparar una hernia sin importancia. Dai Greene, campeón del mundo en vallas y capitán del equipo de atletismo de Gran Bretaña en los Juegos Olímpicos de Londres 2012, perdió cinco años de carrera tras una operación que, según le habían dicho, iba a permitirle volver a las pistas en cuestión de semanas».
La mayoría de las hernioplastias salen bien, por supuesto, pero yo prefiero seguir intentando entrenar sin operarme.
¿Te he dado la información que buscabas? Me encantaría saber qué te ha parecido.
¡Mucha suerte!
Buscar la planta consuela rusa o suelda con suelda machacar esa masitas se coloca sobre la hernia por 30 minutos fajar y reposar, eso debe hacerse 9 veces
Buenas noches,me.puedes dar más información,
Me regala información
Más información
Tengo 5 años hernia hinginal que me recomienda
Hola, Francisco, muchas gracias por comentar.
¿Podrías indicarme las características de tu hernia? ¿Cuál es su tamaño actual? ¿Está creciendo? ¿Es totalmente indolora? ¿Qué has hecho al respecto hasta ahora? ¿Has acudido al médico? Y, si me permites la pregunta, ¿cuántos años tienes?
@@herniaknowledge tamaño 1.5 no Mela entrado meda miedo la sirujjia
@@herniaknowledge se abulta tamaño de un puño sobre hingle y escroto
@@franciscovazquez1481 Hola, amigo.
Muchas gracias por tus comentarios. Disculpa, el español no es mi lengua materna y no he entendido bien lo que has querido decir con «no Mela entrado».
Entonces, el tamaño de la hernia es de 1.5… ¿te refieres a centímetros? En ese caso, sería más pequeña que un puño.
Entiendo que pensar en operarte te genere ansiedad, pero tengo una pregunta importante: ¿la hernia es reducible? Es decir, ¿puedes devolverla al interior de tu cuerpo de modo que quede plana?
¿Y has acudido al médico, aunque solo fuera para hablar de tu situación?
Muchas gracias de antemano por tu respuesta.
@@herniaknowledge es redusible totalmente
Como es ese vraguero
Hola. A mí me resulta comodísimo. No sabía nada acerca de los bragueros, así que me compré tres modelos distintos y los probé.
¿Te importaría contarme cuál es tu situación personal?
hola mi caso es el siguente teniendo sexo se me sube un testiculo en la ingle que luego baja solo solo mr pasa al tenrr sexo o al masturbarme. y aveces siento un dolor pequeño en el testiculo derecho no se que puede ser. no me note bultos. al entrenar en el gym pesado no me duele nada
Hola.
Lo que describes es inusual, pero, aunque no soy médico, te diría que no suena grave. Al fin y al cabo, no has mencionado ningún bulto y todo parece funcionar bien. ¿Hay algo que te haga pensar que la causa de lo que te ocurre es una hernia inguinal? Podría ser un problema exclusivamente testicular.
Por lo general, la hernia inguinal va acompañada de algún tipo de bulto en la parte inferior del abdomen si ha llegado a descender al escroto y a provocar su dilatación, haciendo que el testículo se vea hinchado. ¿Tú tienes el testículo hinchado? ¿Y presentas algún bulto visible?
¿Has ido al médico? Creo que ese sería un primer paso razonable, ya que te permitiría obtener más información sobre lo que te sucede. Tal vez un profesional sanitario pueda hacerte un diagnóstico instantáneo.
Me encantaría que me dieras tu opinión de todo esto.
@@herniaknowledge hola como estas bultos no tengo si en ambas ingles siento los ganglios. pero me resulta raro. no tengo el testiculo hinchado y aun no fui al medicl
@@FedericoDolgo Hola de nuevo. Muchas gracias por responder.
Al investigar sobre mi propia hernia inguinal, me he vuelto un experto en la materia, pero mis conocimientos se limitan a este tema en concreto.
Dices que no tienes bultos pero que notas los ganglios en ambas ingles. ¿Es posible que tengas los ganglios linfáticos inflamados?
La región inguinal contiene dos grupos de ganglios linfáticos en la parte superior de los muslos y la parte inferior del abdomen: los superficiales, situados justo debajo de la piel, y los profundos, que se encuentran más dentro de los tejidos inguinales, cerca de la vena femoral.
Tanto las hernias inguinales como la inflamación de los ganglios linfáticos se pueden diagnosticar de manera inmediata mediante la palpación, por lo que te animo a acudir al médico, ya que un profesional sanitario podrá darte más información sobre lo que te ocurre.
¿Te sirven estas observaciones?
@@herniaknowledge son como duritas tengo 2 de cada lado have mucho tiempo lo q noto q al masturharme o al tener sexo se me sube el trstoculo a la ingle y lueho baja solo . solo en ese momento
@@FedericoDolgo La verdad es que lo que describes no tiene pinta de ser una hernia inguinal, pero seguro que un médico podrá ayudarte. Me encantaría que me contaras lo que te diga.
Gracias
De nada, me alegro de que te haya gustado el vídeo.