Отчёт за понедельник

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 фев 2024
  • Моя тренировка:
    • Day 22: Lower Body Str...

Комментарии • 3

  • @CateSmirno
    @CateSmirno 2 месяца назад +1

    Такая насыщеная тренировка и закаливание компенсируют много углеводов. 👍 Во время закаливания каллории тоже сжигаются 💪

  • @annromanova8752
    @annromanova8752 5 месяцев назад

    Интересный формат канала :) Успехов!

    • @OlgaTas
      @OlgaTas  5 месяцев назад

      Спасибо ☺️

Следующие
Автовоспроизведение
Случилось страшное.... ПРОСПАЛА! 🤪12:17Случилось страшное.... ПРОСПАЛА! 🤪
Случилось страшное.... ПРОСПАЛА! 🤪Дневник Оли
Просмотров 193
Отчёт о ПОХУДЕНИИ. Считаю углеводы. Сколько надо спать?8:39Отчёт о ПОХУДЕНИИ. Считаю углеводы. Сколько надо спать?
Отчёт о ПОХУДЕНИИ. Считаю углеводы. Сколько надо спать?Дневник Оли
Просмотров 483
Мой дед выглядит на 25 в свои 73 года.Его выгнали из страны из-за его красоты.Это упражнение делает19:02Мой дед выглядит на 25 в свои 73 года.Его выгнали из страны из-за его красоты.Это упражнение делает
Мой дед выглядит на 25 в свои 73 года.Его выгнали из страны из-за его красоты.Это упражнение делаетАнтон Алексеев
Просмотров 33 тыс.
Welcome to Hay Day's July County Fair00:51Welcome to Hay Day's July County Fair
Welcome to Hay Day's July County FairHay Day
Просмотров 655 тыс.
What if you tried to print Wikipedia?02:57What if you tried to print Wikipedia?
What if you tried to print Wikipedia?xkcd's What If?
Просмотров 734 тыс.
Can Paris fix its poop problem before the Olympics?08:06Can Paris fix its poop problem before the Olympics?
Can Paris fix its poop problem before the Olympics?Vox
Просмотров 969 тыс.
Eminem - The Death of Slim Shady [Graveyard Album Trailer]00:27Eminem - The Death of Slim Shady [Graveyard Album Trailer]
Eminem - The Death of Slim Shady [Graveyard Album Trailer]EminemMusic
Просмотров 1,6 млн
8 простых привычек для развития твоей ЖЕНСТВЕННОСТИ17:248 простых привычек для развития твоей ЖЕНСТВЕННОСТИ
8 простых привычек для развития твоей ЖЕНСТВЕННОСТИКУЧЕРЯВО ЖИТЬ
Просмотров 107 тыс.
Так НЕЛЬЗЯ готовить овощи! / 6 грубых ОШИБОК при приготовлении овощей, которые УБИВАЮТ витамины15:04Так НЕЛЬЗЯ готовить овощи! / 6 грубых ОШИБОК при приготовлении овощей, которые УБИВАЮТ витамины
Так НЕЛЬЗЯ готовить овощи! / 6 грубых ОШИБОК при приготовлении овощей, которые УБИВАЮТ витаминыКсения Чёрная (Глинкина) PRO Здоровье
Просмотров 17 тыс.
СТАРТ. Начинаю 8-ми недельную программу сброса веса.13:49СТАРТ. Начинаю 8-ми недельную программу сброса веса.
СТАРТ. Начинаю 8-ми недельную программу сброса веса.Дневник Оли
Просмотров 923
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро21:40Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстроАнтон Алексеев
Просмотров 423 тыс.
ПОХУДЕЛА! Что делать с ПЛАТО?13:59ПОХУДЕЛА! Что делать с ПЛАТО?
ПОХУДЕЛА! Что делать с ПЛАТО?Дневник Оли
Просмотров 462
Не думайте за других людей, Не нужно никого спасать , Как реагировать на критику и 10 вопросов.1:03:22Не думайте за других людей, Не нужно никого спасать , Как реагировать на критику и 10 вопросов.
Не думайте за других людей, Не нужно никого спасать , Как реагировать на критику и 10 вопросов.Tatiana Konkina
Просмотров 34 тыс.
Первые дни на программе.14:37Первые дни на программе.
Первые дни на программе.Дневник Оли
Просмотров 422
Что едят японцы: Готовим японский обед.12:30Что едят японцы: Готовим японский обед.
Что едят японцы: Готовим японский обед.Chepolinko - Жизнь в Японии
Просмотров 634 тыс.
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка24:22Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородкаАнтон Алексеев
Просмотров 4,7 млн
НУБ И ПРО СКИНУЛИ ВСЕХ ИГРОКОВ И ВЫИГРАЛИ В СТОЛБЫ МАЙНКРАФТ ! НУБИК И МИНИ ИГРА MINECRAFT16:36НУБ И ПРО СКИНУЛИ ВСЕХ ИГРОКОВ И ВЫИГРАЛИ В СТОЛБЫ МАЙНКРАФТ ! НУБИК И МИНИ ИГРА MINECRAFT
НУБ И ПРО СКИНУЛИ ВСЕХ ИГРОКОВ И ВЫИГРАЛИ В СТОЛБЫ МАЙНКРАФТ ! НУБИК И МИНИ ИГРА MINECRAFTDakPlay
Просмотров 417 тыс.
🔥Москва, взрывы! Прилетели новые дроны: это надо видеть!00:51🔥Москва, взрывы! Прилетели новые дроны: это надо видеть!
🔥Москва, взрывы! Прилетели новые дроны: это надо видеть!УНІАН
Просмотров 431 тыс.
It works! #beatbox #tiktok00:15It works! #beatbox #tiktok
It works! #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Просмотров 2,5 млн
Литвин - свадьба с Адель, конфликт с Моргеном, кража челленджей Меллстроем2:47:23Литвин — свадьба с Адель, конфликт с Моргеном, кража челленджей Меллстроем
Литвин - свадьба с Адель, конфликт с Моргеном, кража челленджей МеллстроемВПИСКА
Просмотров 3,2 млн
Who Can Break Most Walls? Ep.2 | Brawl Stars00:26Who Can Break Most Walls? Ep.2 | Brawl Stars
Who Can Break Most Walls? Ep.2 | Brawl StarsCaptain Shiraj
Просмотров 675 тыс.
Lp. Последняя Реальность #100 КОНЕЦ ГОДА [Новогоднее Чудо] • Майнкрафт51:05Lp. Последняя Реальность #100 КОНЕЦ ГОДА [Новогоднее Чудо] • Майнкрафт
Lp. Последняя Реальность #100 КОНЕЦ ГОДА [Новогоднее Чудо] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 1,1 млн
100❤️00:18100❤️
100❤️MY💝No War🤝
Просмотров 938 тыс.
НАМ ВРАЛИ О ПИРАТАХ52:52НАМ ВРАЛИ О ПИРАТАХ
НАМ ВРАЛИ О ПИРАТАХUtopia Show
Просмотров 1,8 млн