아니 남궁민씨가 로이더 의심받는건 진짜 헤프닝급이고 웃기는거 맞는데, 왜 자꾸 로이더 의심하는 사실 자체를 '한심하다'느니 자꾸 짜증내면서 깎아내리는건가요?? 기존에 보디빌딩계가 정말 클린하게 운영됐으면 대중들도 그런 의심 안하겠죠. 하도 많이 걸리고 추한 모습 많이 보여주니까 조건반사적으로 의심하고 논란만드는건데 그 사실 자체를 한심하다느니 좀 그만했으면 좋겠다고 짜증내고 있는게 더 이상하게 느껴지네요.
여러 매체서 남궁민씨 몸 수준을 접했던터라 로이더라는 생각은 안했는데, 단순히 몸 수준을 가지고 로이더다 아니다를 판단하는건 대단히 어리석은 판단이라 봅니다. 애초에 불가능한 경지를 위해 하기도 하지만 꼭 그 수준이 아니더라도 빠르게 몸을 만들기 위해서도 하니까요 어느 수준의 몸은 로이더다 보다 어느 기간에 이정도는 힘들다가 그나마 맞다고 봅니다. 물론 그것도 결국 답은 본인만 알겠죠 그래서 네추럴 코스프레가 많고 로무새도 많은거고..
@@이름성-d6r 그리고 소화력 컨디션 그딴거 생각하다보면 저렇게 몸 못만듬. 얼른 촬영들어가야하는데 수단을 가리면 안되지. 저렇게 몸만드는데 건강이 어딨음 얼른 불려야지. 그리고 아침에도 간식포함해서 6끼챙겨먹으면 웨이트 할때만큼은 느낌 많이 다름. 그리고 설마 저정도 급되는 배우인데 영양코치도 두지 않았겠음? 있겠지.
저정도 몸을 네츄럴로 만드는게 불가능한건 아니지만 40대중반이 가까운 나이에 근육과 체중이 동시에 증가한다면 합리적 의심을 해볼순 있죠. 약을 꽂는다고 해서 다 압도적인 몸을 갖는것도 아니고 보다보면 엥? 저게 약을한거라고? 하는 별볼일 없는 몸들도 약을 한 경우가 꽤 있잖아요. 위에 영상에도 언급했듯이 남궁민님은 운동을 아주 오래동안 해왔던 사람입니다. 예전 기사들보면 목 허리 디스크가 있어서 1주일만 운동을 안해도 아프기 때문에 집 거의 모든방에 운동기구가 있다고 하죠. 그만큼 운동매니아였고 배역을 위해 만들었던 좋은 몸이 지금까지의 호리호리한 모습이었죠. 근데 40중반이 다된 나이에 근질은 유지하면서 목둘레와 삼각근 크기가 증가한다? 물론 가능할수도 있겠지만 의심하는게 말도안된다 정도는 아닌거 같애요. 나이먹어도 운동 꾸준히 하면 일정 근육량을 유지할순 있어도 목이랑 어깨 주변근육의 감소는 숨길수가 없죠. 몸짱대표라는 추성훈이나 김종국 같은 분들도 지금도 좋은몸이지만 30대시절과 비교하면 목이랑 등상부 어깨주변히 줄어든건이 보이죠.
보디빌딩 오래 해왔고 로이더로써 경험에서 말한다면 스테로이드 쓴 몸이 맞다고 본다 깔 생각은 없다 그냥 내 경험에서 느낀 점만 말하는거다 남궁민 나이가 44살이다 근육이 발달하는게 운동만 한다고 커지고 발달한다고 생각하는 사람들은 해부학이나 내분비계에 대해 모르는 사람들이다 근육이 발달하는 가장 중요한 요소는 호르몬이다 남성호르몬과 단백동화호르몬.. 하지만 나이가 들수록 천연호르몬의 수치는 점점 떨어지기때문에 운동과 영양만으로 절대 남궁민같은 몸을 만들수없다 게다가 44살이면 더더욱이다.. 경험도 안해보고 보는 눈도 없는 사람들은 노력만으로 저런 몸을 만들었을거라 생각하겠지만 로이더를 경험해본 사람은 발달하는 속도와 근육의 모양과 근질만봐도 대번에 알수 있다 제아무리 오랜 세월 운동하고 영양에 완벽하다해도 인체의 한계를 뛰어넘을수 없다 44세라면 이미 다른 운동종목에선 은퇴하고도 남았다 그런데 젊은 시절보다 더 크고 우람한 몸을 만든다고? 호르몬이 점점 줄어드는데 어케 나이가 들수록 더 커지고 근질자체가 달라질수 있을까
로무새들은 진짜 운동 안해보거나 해봐야 1,2년 깔짝해본 사람들이지.. 헬스 관심좀 있고 좋아하는 사람들한테 남궁민은 10년전에도 유명했음 디스크로 고생할때 헬스토피아 가서 운동하고 심현도 관장님한테 배우고.. 내가 2009,2010년 헬스매니아,삽짐,헬스토피아 글 보면서 처음으로 운동시작했는데..그때부터 남궁민님 유명했지요...몸짱으로
헬린이들 같은 말들~!!! 벌크는 살찌워서 키운 몸집이아니라 근육으로 몸집을 키운다는 건데 남궁민이 로이드 의혹을 받는 건 얼마전 예능 프로에서 자신의 집에서 홈트 할때 몸과 지금의 몸집이 완전히 틀리다는것 특히 어깨와 팔 등 판?? 네츄럴 선수들도 1년에 때려박아도 붙힐수 있는근육이 한정되이져 있는것 아닌가요? 약의 종류도 많고 적정량을 쓰면 저렇지 않을까요? 때려박으면 황철순이겠죠 알맞게 쓰면 네츄럴인가 아닌가 헷갈리는 몸으로~!?
ㅋ 나혼산 보니 김종국정도의 헬창은 아님.. 배역 때문에 열심히 하는 거고.. 그리고 그 배역이 굳이 로이더까지 해가면서 몸이 현재처럼 꼭 만들어야 되는 배역은 아님.. 몸을 다부지게 만들어야 겠다하고 해서 저 정도까지 된건데.. 검은태양의 배역이 저 정도까지의 몸이 아니면 안되는 배역이 절대 아님.. 내 기준에선 오히려 너무 과하다 싶을 만큼 벌크가 된 느낌이 있음.. 좀 더 샤프하게 근육질인 몸이 더 배역에 어울리는 느낌임.. 아주 날렵하고 빠르게 처리하는 정보원 역할이라..
남궁민을 의심하는게 한심하다는 발언은 좀 위험하고 경솔한것일수 있습니다. 남궁민이 약을 사용했는지 안했는지는 아무도 모르는일입니다. 다만 약을 사용했을 정도의 몸이 아니니 안했을것이다 라는 추측만 가능할뿐이죠. 사실 남궁민이 약을 했는지 안했는지 본인이 직접 밝힌거도 아니고, 했는데 안했다고 거짓말 한거도 아니니 그거 자체로는 문제될거 없다고 생각하지만 그걸 의심하는거 또한 충분히 있을수 있는 일입니다. 그만큼 현재 헬스피트니스 업계의 각종 불법약물 사용유무에 대한 일반 대중들의 신뢰가 땅에 떨어져 있다는것이고 그것은 헬스피트니스업계 종사자들, 관련자들이 100% 자초한 일입니다. 이건 1차적으로 위 인물들부터 반성해야지 본인들이 그런 신뢰란 신뢰는 다 까먹어놓고 일반인들에게 의심하지마라 하는거 자체가 어불성설입니다. 약을 사용했으면서 사용안했다고 거짓말을 하고, 또 그러기 위해서 불법유통, 불법제조를 하고 이 모든것들이 만연한게 현재 피트니스 업계이고 그렇기 때문에 내츄럴로 정직하게 운동하는 사람까지 싸잡아 욕을 먹을수있는게 현재 상황인것입니다. 그리고 심지어 일부 내츄럴들도 잘한건 없습니다. 약물사용자체가 불법인데도 불구하고 누군가 약물사용이 99.9% 확실한 몸을 공개했을때 우선 결과자체는 어느정도 인정해주는게 현실아닌가요? 약물사용자체가 불법이라면 누군가 약물사용이 99.9% 확실한 몸을 공개했을때 의심을 받아야 바땅하고 심지어 안했다고 거짓말까지 한다면 비난받는게 너무나 당연한것입니다. 저는 웨이트를 2000년부터 시작했으니 20년도 넘었는데 그냥 건강을 위해서, 자기만족으로 하기때문에 한번도 약 근처에 간적도 없지만 주변에서 이런 논란에 대한 질문을 받으면 아무 상관없는 저도 대신 설명해주기 바쁩니다. 이 상황자체가 한심한일이지 의심한다는거 하나만으로 한심하다고 하기엔 업계가 너무 많은 신뢰를 잃었습니다. 이정도로 신뢰를 잃은게 업계을 현실이라면 의심하는거 자체로 한심하다고 폄하할수는 없는겁니다. 참고로 말씀드리면, 저는 엔터업계 종사자인데 생각보다 아주 많은 연예인들이 웨이트시 약물사용을 하고있습니다. 남자뿐만 아니라 여자연예인들도 엄청 사용합니다. 근데 실제로 보면 쟤는 약을 해도 별로네 하는 경우가 생각보다 많습니다. 진짜 모르는 일입니다 너무 단정하지는 마세요.
남궁민씨가 의심받는 이유는 이번 드라마 촬영을 위해10kg을 불렸다고 하는데, 근육이 없던 사람이 초기에 근육이 잘 만들어지는 시기라면 그런가보다 하는데, 이미 오래 운동을해서 근육이 갑자기 많이 늘어날순 없는거고, 그럼 지방까지 합쳐서 10kg인가 하면 또 드라마속의 몸은, 부피는 확실히 커졌는데 예전보다 지방질이 많아보이진 않고, 바로 전 작품에선 아주 호리호리하게 나왔었기 때문입니다. 그 기간에 체지방율을 유지하면서 10kg을 불릴수있느냐는거죠. 전 사실 옛날부터 남궁민씨 운동많이하고 몸좋은거 알고있어서, 처음 친누님께 이 얘길 들었을때 '남궁민 원래 몸좋아' 하고 일축했었는데, 사진을 보고 읭? 했습니다.
꼭 운동을 한번도 해보지 않거나 하더라도 1년이상 해보지도 않은 사람들이 건너건너 들어서 이런 이야기를 하지, 방구석폐인놈들, 경력이 20년이면 한계가 있기는 있겠지만 대회 나갈몸도 만들수준이라고, 설령 근육이 빠졌다 하더라도 몸이 기억을 합니다, 보통 1-2달 열심히 하면 예전의 근육이 있는 몸으로 돌아가죠, 섬세한면은 더 손을 봐야겠지만 말이죠
요즘들어 약투가 이슈된 상황이라 사람들 대부분이 몸 조금만 좋아지면 약 아니냐고 농담삼아 얘기하시는데 운동 진짜 좋아하고 오래하신분들은 운동에 대한 자부심이 있습니다. 자꾸 약 썻네 뭐네 하면서 논란을 일으키면 처음에야 몸 좋다고 인정받는 것 같아 기분이 좋을진 몰라도 계속 들으면 스트레스 엄청 받으실 것같네요 남에 대한 판단을 자제 할 필요가 있지 않나 싶네요 오늘도 좋은 영상으로 보여주셔서 감사합니다:)
남궁민이 로이더가 아니였기를 바라는 사람입니다. 그리고 아닌것 같구요 근데 로이더라고 밝히는 유투버들 보면 네츄럴보다 훨씬 안좋은 분들도 많아서 몸만보고 경력만 보고 화면으로만 로이더다 아니다라고 확신하는 것은 전문가들이 평가하는 소견은 아닙니다. 혈액검사를 하기전까지는 아무도 모릅니다. 하지않았으면 자신만 떳떳하면 됩니다. 그리고 위에 3분도 몸만 보면 네츄럴이라 해도 본인들이 로이더를 써보지 않은 상태라면 더더욱 이른 평가는 자제하시길 바랍니다. 게츠비 저분은 진짜 평가가 너무 퀄리티가 떨어지네요~ 몸의 기준은 없습니다 ㅠㅠ
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2:14 자막이 이상하게 짤렸네요. '솔직히 맞아야한다 로이더 논란..' 이였던것 같은데... 영상의 맥락상 제가 로이더들이 맞아야한다고 할리가 없으며, 전 로이더라는 단어도 사용하는것을 좋지 않게 보는 편입니다
자막 더블 체크를 못했네요! ㅠ 죄송합니다!
@@헬창TV 형님 편집자님 번호좀요...
@@한석화-x9u 이제 로무새들도 남의 노력 깎아먹으면서 비난하기 전에 본인들도 뭐 하나 인생에 있어서 중요한거 걸고서 얘기꺼내야 한다고 봄 고소를 해야 정신차리지
@@tfeating 로이더 용어 사용이 왜 나쁘게 보여지는 일인지..? 그럼 비내추럴 같은 같잖은 말장난이 맞나? 초반 트포이 영상 애청했었는데 몬스터짐이랑 일 몇 개 하더니 물 들은 건가 싶네
@@소나무-g5t 아닙니다
남궁민씨 헬스장에서 자주보는1인입니다
몸 정말좋으시고 헬스장 한군대만 다니지않습니다
운동 정말 열심히하시고 장희성 보디빌더분이 서포트해줍니다
여러군데 다니는 것을 어케아세영??
매일 4시간씩 운동햇다던데 존경
보디빌더..? 스택도 슬쩍 알려줫을듯 ㅋㅋ
대단하시네... 그러니까 몸이 좋아지시지
@@btt306 제가다니는 헬스장에서도 보이고 다른헬스장에 지인있는데 거기서도 운동하신다네요 남궁민씨 헬스장사진찍은거 보면 제가 다니는헬스장 장소도있고 다른헬스장 장소도 있어요
ㅋㅋㅋㅋ 남궁민씨가 이번에 몸 키우면서 너무 힘들어서 악몽을 꿀 정도 였다고하시고, 운동 좋아했는데 당분간 할 생각이 없다고 하실 정도니.. 진짜 엄청나게 노력하셔서 증량하신거 같습니다
ㅋㅋㅋㅋ 개소리 집어 치우라해라 ㅋㅋ 변명도 참 가지가지한다 약쟁이는 약쟁이를 알아보는법 ㅋㅋ 저게 약써서 만든 몸이란거에 내 전재산 건다 ㅋㅋ
@@이격수 전재산이라고 할게 딱히 없는게 함정
@@아-x8p 집 차 다건다
병.sin,염병하네ㅋㅋ
경력 3년만 돼도 로이더가 아니라는 걸 바로 알 수 있을텐데,,,,
아이돌 'ㅇㅎ' 논란 때랑 아주 다른 반응이 확연히 눈에 띄네요
그때와 달리 '로이더가 아니다' 라고 확정 짓는 표현이 최소 20번 이상 나오는 군요ㅎㅎ
원호는 ㄹㅇㅋㅋ만 치자
남궁민씨는 매체 나올 때마다 전형적 강강약약의 느낌이라 너무 호감이 가더라구요. 그런 사람들이 자신한텐 더 엄격해서 약은 절대 안했을 것 같은 근거 없는 믿음이 감 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ앗 너무 공감이에요! 옛날에 인생술집때랑 나혼자산다때 ㅋㅋㅋㅋ 강강약약 멋ㅇㅣ쒀..
ㅋㅋ별로
이번에 그 검은태양 1화 모습도 보여줬으면 좋았을텐데 그 피칠갑하고 상의탈의한 사진 ㅋㅋㅋ
방송전 제작했으니 쓸수가…ㅋㅋㅋㅋ
이쯤되면 로이더 논란이 네추럴한테는 최고의 극찬이네요 ㅋㅋㅋㅋ
그래도 자기자신이 그렇게 노력해서 얻은 결과물을 약 썼다고 하면 기분은 안좋지ㅋㅋ
먼가 자기가 했던 노력들이 저 한마디에 부정당하는 느낌...
rts나 fps 류의 게임에서도 치트 유저라는 소리 듣는게 최고의 칭찬이죠 ㅋㅋ
저는 누가 로이더냐고 하면 너무 좋을 것 같은데 ㅠ ㅠㅋㅋㅋㅋ
@@_sober1727 몸좋아서 혹시 약썻냐고 의심받는 거랑 걍 저ㅅㄲ 백퍼 약썼다고 하는 거는 받아들이는 입장에서 느낌이 완전 다릅니다....
약 쓰면 심관장님에게 바벨로 맞음
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
손 아니라 다행;
손이였으면ㄷㄷㄷ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@HasJi_DggON 힘조절용 엌ㅋㄱㅋ
지금 다니는것은 심관장님 헬스장이 아니던데
민이형님 측근 입니다 ....새벽3시에도 일어나서 소고기 구워서 드셨어요 ...먹는거 힘들다고 하시면서 ㅠㅠ
그림이 귀여워여. 직접 그리셨어요?
아뇨 ㅋㅋㅋ 숙주 라는 이모티콘이에요
측근이여서 부러워용☺️
어느순간부터 몸좀 좋다 싶으면 일단 로이더 소리부터 나오는 순간이 온건지 참....ㅋㅋㅋㅋㅋ웃픈현실
그런 경우가 많아서 그런겁니다.화보 찍으려고 운동도 열심히 하지만 약꼽고 몸 물려서 한 사람들 많았음.
풀약뚱땡이가 쏘아올린 약투때문에그럼
뭔 일반인한테까지 전파시켜놨더라
에이 약투 운동 자체는 좋은 운동이지… 다만 그 동안의 사례들 때문에 대중들의 신뢰도가 나빠져서 그런거고
일반인들도 적당한 몸들도 많이들 써서.. 그런듯
약빤애들이 뻔뻔해지니깐 그렇지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일반인들이랑 내츄럴만 고생이내 ㅋㅋ
헬창형 다이어트 열심히 하시는 것 같아요 얼굴이 홀쭉해지셨엌ㅋㅋㅋㅋ
로이더 논란! 멈춰!
_한국의 톰 하디가 될 듯ㄷㄷ_
지천으로 깔린 약쟁이 사기꾼 '선수님'들 덕에 정직한 사람만 피해보는중
트포이 표정관리 안되는거봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 남궁민씨가 로이더 의심받는건 진짜 헤프닝급이고 웃기는거 맞는데, 왜 자꾸 로이더 의심하는 사실 자체를 '한심하다'느니 자꾸 짜증내면서 깎아내리는건가요?? 기존에 보디빌딩계가 정말 클린하게 운영됐으면 대중들도 그런 의심 안하겠죠. 하도 많이 걸리고 추한 모습 많이 보여주니까 조건반사적으로 의심하고 논란만드는건데 그 사실 자체를 한심하다느니 좀 그만했으면 좋겠다고 짜증내고 있는게 더 이상하게 느껴지네요.
영상 보는 내내 트포이님 태도가 마치 로이더 의심하는 대중들을 무지성 무논리 앵무새 취급하는거 같아서 불쾌했네요
20년경력의 베이스몸은 1~2년의 몸과 시작이 다르다 ㅋㅋㅋ
저도 공감합니다 ㅋㅋ 구력무시못하죠
ㄹㅇ ㅋㅋ 운동을 아무리 쉬어서 근손실이 심하게 어ㅏㅆ다 해도 옛날에 운동했던 사람들은 다시 운동하면 근성장 속도가 어마어마함 나도 그중에 한명이고
어릴때 종목 상관없이 운동선수 몇년 한사람들은 다르긴하더라
근신경계 이미다 열려있으니 금방 크는건당연하지ㅋㅋ
@@이름성-d6r 헬붕아 운동만 졸라게당긴다고 사이즈 커지냐?
목적에따라 식단,운동스타일이 다르다
아침부터 헬창티비는 못참지ㅋㅋㅋㅋ
감사합니다 브로!!😁
ㅇㅈ
앙앙?♡
전에 어떤 아이돌은 2년 동안 운동했어서 충분히 만들수 있는 몸이라 로이더 절대 아니라는 댓글이 대다수였는데 남궁민님은 20년 경력의 운동을 해왔지만 몸이 커져서 로이더 소리를 들으시네ㅋㅋㅋㅋ완전 지들 마음대로ㅋㅋㅋㅋㅋ
이 세분 조합 너무 좋아여!! 나중에 또 찍어주세요
여러 매체서 남궁민씨 몸 수준을 접했던터라 로이더라는 생각은 안했는데, 단순히 몸 수준을 가지고 로이더다 아니다를 판단하는건 대단히 어리석은 판단이라 봅니다. 애초에 불가능한 경지를 위해 하기도 하지만 꼭 그 수준이 아니더라도 빠르게 몸을 만들기 위해서도 하니까요 어느 수준의 몸은 로이더다 보다 어느 기간에 이정도는 힘들다가 그나마 맞다고 봅니다.
물론 그것도 결국 답은 본인만 알겠죠 그래서 네추럴 코스프레가 많고 로무새도 많은거고..
ㅋㅋㅋㅋ맞는거 같은 사람앞에선 말을 아끼는데 안한사람이니까 편하게 말하는게 재밌네요
ㅋㅋ ㄹㅇ 전에 누구씨랑 대비되네요
씹ㅋㅋ
저도 남궁민님 내추럴이라고 생각하는데 저렇게 내츄럴로 ㅈ빠지게 노력해도 로이더의심을 받는 이유가있는게 이 헬스문화에서 약빨고 내추럴코스프레하는 사람들이 너무많아서 몸이좋으면 일단 의심부터 하는거같다. 로이드에 관한 법이 생겨야됨.
내년부터 약물 구매자도 처벌 받는 법 시행됩니다
@@sanghwalee7466 그래봤자 경범죄라
몇만원 뜯어내는 게 처벌의 전부임
그냥 깜빵 보내야 됨.
사정상 정말 필요한 사람들만 의사 처방 통해서 사용하는 대신 사용내역 공개하도록 하고 개인간 거래는 마약거래수준으로 단속해야합니다
그냥 지들보다 몸이 좋아서 그런거임 ㅋㅋ
남궁민 우결에서 처음 알았는데 운동 엄청 좋아하시는분이에요 그리고 집에 작은 운동방도 있는 분이에요..
그리고 연기에 진심인 사람이고 맡은 배역에 완벽하기 위해 노력하는 배우입니다. 로이더는 절대 아닐듯
다른 건 몰라도 남궁민님 나이가 44세 라는게 놀랍네요..자기관리가 엄청 나신 듯
ㄹㅇ ㅋㅋㅋ 이게제일 놀람
그니까 나도 여기서 깜짝놀램ㅋㅋㅋㅋ
못해도 39인줄 알았는데 44...ㄷㄷㄷ 왼전 동안 ...
와 44ㄷㄷ
요즘 44세면 저정도(30대로보이는)인사람 많음
일단 몸만드는 조건은 백수가 유리한데 배우들은 활동안하면 백수라서 집중해서 만들수도 있고 하루6끼 먹어보면 수행능력차이가 어마어마함. 준비기간이 꽤길었던걸로 아는데 저정도면 충분히 가능. 일단 6끼만 먹어봐도 컨디션자체가 차원이 다름
6끼가 먼컨디셔니자체가차원이다르냐 오히려 과식으로 ㅈㄴ컨디션안좋음
@@이름성-d6r 첨에는 힘들지 몰라도 유산소 강도있는 복근운동 병행하다보면 익숙해지고 웨이트할때 수행능력 많이 올라감. 헬린이는 당연히 저렇게 하면 안되고 4끼정도 먹다가 연차가 쌓여야지. 저사람정도 경력이면 그정도는 먹어줘야됨. 경력이 20년임 20년,
김민수선수 브이로그에도 나왔듯이 아침마다 피곤하고 괴로워도 왜 챙겨먹겠냐 다 그이유야. 퍼포먼스 증가, 벌크업 체중증가 시키려고 하기 때문임. 나도 해봤으니까 이리 얘기할수 있는거
@@cmw5529 넌되보기는했냐?
20년하면 하루칼로리소모가 몇천올라가냐?
기본생리학도모르고무식한소리하는거같은데
김민수는 체중을 봐라 그리고 약쓰잖어
약쓰면계속배고프다
ㅈ또아는척으로훈수두네
너말대로넌되봐서아는척하는거?
@@cmw5529 네츄럴유명한선수하는애들도 보통4끼 먹고 끽해봐야5끼인데 6끼 ㅇㅈㄹ
@@이름성-d6r 그리고 소화력 컨디션 그딴거 생각하다보면 저렇게 몸 못만듬. 얼른 촬영들어가야하는데 수단을 가리면 안되지. 저렇게 몸만드는데 건강이 어딨음 얼른 불려야지. 그리고 아침에도 간식포함해서 6끼챙겨먹으면 웨이트 할때만큼은 느낌 많이 다름. 그리고 설마 저정도 급되는 배우인데 영양코치도 두지 않았겠음? 있겠지.
진짜 운동은 꾸준히 오래해야한다...
몸은 거짓말을 하지 않는다
크 ㅎㅎ헬창티비 빠르시네요!! ㅋㅋㅋ벌써 남궁민님 컨텐츠를 뽑으시다니
도베르만같던 사람이 갑자기 핏불이 되었으니 ㄷㄷ 근데 로이더 의혹이 나올줄은 ㅋㅋ
비유가 딱이네요 ㅋㅋㅋㅋ
2:19 자막은 "아니 솔직히 몸 좋으신건 아는데" 인데 실제론 "아니 솔직히 몸 좋으신건 아닌데"로 들리네요... 저만 그렇게 들리나요???
방금 나혼산 봤는데 이번1월부터 운동하셨다합니다. 거진7.8개월만에 네추럴이 가장키우기힘든 어깨부분 매스가 너무 의심됩니다. 개인적으로 남궁민배우좋아하는데요. 아무리 운동경력이 있다한들 배우님나이가 43인데 반년정도시간에 촬영스케쥴로 회복기간 고려해보면 충분히 말이안되게 끌어올리는 근매스가 의심됩니다. 저정도면 20년넘게꾸준히 운동하신 김종국보다 좋아보이네요. 아 남궁민씨도 운동경력이20년이라는분들이 말씀하실거같아 말하는데 운동을쭉20년해온 김종국이랑 20년중에 극중역활땜에 운동을 틈틈이한거랑 차이엄청납니다. 근데도 남궁민이 더좋아보이네요. 남궁민씨 비판할생각없고 의심이가는건 사실이고 실제로 할리우드에서 배우들도 촬영땜에 단기간에 몸을 끌어올리기 위해서 케미컬을 쓴다고 합니다. 물론 운동강도도 엄청나구요.
이게맞는말 같은데 ㅋㅋㅋ
대깨빠들이 문제임 충분히 의심가능함. 43에 저 메스를 저 시간에? 그것도 조금이라도 운동 꾸준히 해오던 사람이?
20년경력. 44살. 이두가지가 로이더의심가증시키는요소임. 근데무슨영상에선20년한게 오히려 로이더아니라는이유로 들고있음ㅋㅋ
그리고.. 이번영상에서만 왜이렇게 쉴드쳐주는 느낌이 많은거같움 뭔가 ㅋㅋㅋㅋ 원호는 그렇게 싸잡아 죽일듯이
그러더니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐 진실은 모르지만 어깨가 지리긴함..
저의생각은 8개월에 체지방 낮게유지하면서 17키로 증량은 약의도움이 없지않고선 힘들지않나 생각됩니다. 베이스가있어도 사람몸의 범위가있다 보는데요 몇십년간 체중유지하다가 갑자기 8개월에 그정도 증량되는거면 너무이상하지않나요... 한달에 근육량 1키로 증량하는것도 많이 하는걸텐데 8개월 8키로 증량된것도 많이된거겠죠 그것도 운동 오래하신분이면 범위가있는 걸텐데...
아니 10년 전에 헬스갤러리에서도 남궁민 몸 좋다고 얘기 많았는데 로이더는 무슨ㅋㅋㅋ
한국에도 이런 논란이 있는 배우가 있다는게 자랑스럽네요
와 생각이 진짜 건강하시네요!
원래 프레임이랑 피지컬이 좋았고, 뭣보다 검태 들어가기 전에도 벌크업 중이었음. 로이더였으면 더 커졌어야지...
식단, 운동량 따졌을 때 오히려 로이더라고 하기엔 다소 작고 내장 근육도 안 튀어나옴ㅋㅋ
@@turbogdi 알아요
배우들 중에 많이 쓴다고 하는게 확실한데 배 튀어나온 사람은 거의 없고 쪼금 꽂은 사람들도 안 튀어나온거(네츄럴 대회에 로이더 나와서 상탄 사건만 봐도) 다 봤어요 그냥 지나가줘요 1일차님
약 종류에 따라 다른건데
많이 꽃아도 안나오는 약은 안나옵니다
아놀드가 내장 나왔나요???
배우가 굳이 인슐린 성장 까지 할필요가,
@@drxray9 그니까 케바케 다 안다고 써놨고 아놀드씨는 애초에 시대자체가 다르고요
@@hongseonyu2012 아니걍 약에 대해서
잘모르는거같은데..
남궁민씨는 2012년도부터 몸 좋은걸로 유명했어요 이미 경력이 15년이 넘는데 남궁민씨 입장에서 기분이 엄청 좋을듯
잘생김+몸좋음 = 일단 로이더 의심받음ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
못생기면 반신반의인데 잘생기면 아 로이더네 이럼 나는
난 김강민 단번에 로이더로 보이던데
@@후렐레 그건 누가봐도 ㅇㅇ...
@@후렐레 김강민은 이미 과거에 쓴적 있었다고 고백하지 않았나?
저정도 몸을 네츄럴로 만드는게 불가능한건 아니지만 40대중반이 가까운 나이에 근육과 체중이 동시에 증가한다면 합리적 의심을 해볼순 있죠. 약을 꽂는다고 해서 다 압도적인 몸을 갖는것도 아니고 보다보면 엥? 저게 약을한거라고? 하는 별볼일 없는 몸들도 약을 한 경우가 꽤 있잖아요. 위에 영상에도 언급했듯이 남궁민님은 운동을 아주 오래동안 해왔던 사람입니다. 예전 기사들보면 목 허리 디스크가 있어서 1주일만 운동을 안해도 아프기 때문에 집 거의 모든방에 운동기구가 있다고 하죠. 그만큼 운동매니아였고 배역을 위해 만들었던 좋은 몸이 지금까지의 호리호리한 모습이었죠. 근데 40중반이 다된 나이에 근질은 유지하면서 목둘레와 삼각근 크기가 증가한다? 물론 가능할수도 있겠지만 의심하는게 말도안된다 정도는 아닌거 같애요. 나이먹어도 운동 꾸준히 하면 일정 근육량을 유지할순 있어도 목이랑 어깨 주변근육의 감소는 숨길수가 없죠. 몸짱대표라는 추성훈이나 김종국 같은 분들도 지금도 좋은몸이지만 30대시절과 비교하면 목이랑 등상부 어깨주변히 줄어든건이 보이죠.
님말이맞음. 44살 나이를고려해야지. 20년해왔는데 20대30대호르몬전성기보다 몸벌크가좋다?ㅋㅋ
물론 몸자체만보면 로이드급이라고 할수없긴함
이 말도 맞음.
약을 찔끔찔끔 썼을 가능성도 배제 못 하는건 사실이지만 아마 안 썼을 거 같긴함
남궁민은 자기 관리가 워낙에 철저하고 프로페셔널해서 6끼먹고 네추럴했겠지만 원호는 일단 백퍼..
원호도 6끼 먹더라. 활동중에도 운동 2번씩가고.
@@NerdHO 아이돌 스케줄상 칼로리 소비 엄청날텐데 대단하네 ㄷ
직접본거도아닌데 100퍼라고하는게웃기네요 ㅋㅋ
원호는 100퍼 맞음
@@주먹C ㅋㅋㅋ병신
연휴 아침부터 헬창티비라니😘
남궁민씨 허리가 안좋아서 공익으로 다녀오시고 앉아도 누워도 아파서 성격도 엄청 어두워졌었다고. 병원도 많은곳을 갔으나 차도가 없었는데 그러다 우연히 허리 근육 문제인걸 알아서 살려고 운동 시작한 사람임. 슬림한건 그전에 좋아하던 옷 스타일을 소화하려면 그 몸매가 좋아서 식단조절하며 살았던거지 운동은 꾸준히 함.
에스콰이어 잡지에서 헬창님이 인터뷰하시는게 기억나네요.. 헬스 죽어라 해도 기성복 사이즈 벗어나기 힘드니, 걱정말고 열심히 하라고 하셨던 ㅋㅋㅋ 아마도 운동을 안해본 사람들이 무지함에 의해서 생겨난 에피소드여지 않나 싶습니다.
기본 경력 20+ 심현도 관장님? 의심 절대 불가능;;
이걸 로이더라고 하는 사람들이 이해 안간다.
남궁민형 애초에 몸 유지하면서 운동 되게 오래했는데 배역때문에 몸을 크게 안키운거같던데
일반인 무시하는구나 역시 팔은 안으로 굽지 운동이나 해보고 말하세요 이런말이라니... 이런 논란이 있는 경우는 헬스 쪽에서 안좋은 모습이 너무 많이 있었기 때문에 논란이 있었을탠데 말씀이 너무 악플과 다를게 없네요
운동을 해보고 말하는게 맞지 아무것도 모르는사람이 무조건 약이다! 이러면 뭐라고 하겠음?
초등학생 1+1 이 3이라고 빡빡 우기면 뭐라고 할거임? 더하기 배우고 와라 할텐데?
1년 넘게 했는줄 알았는데 7개월 만에 14키로 린메스업 한거임?ㄷㄷ
44살에 7개월 만에 트포이나 헬창 보다 몸이 훨~ 좋아 졌는데...남궁민 유전자 무엇?
머슬메모리 아닐까요 ? 운동하시던 분들이 오래 쉬더라도 운동하면 금방 오르긴합니다.
@@MileHighCity15- 애초에 저정도로 컸던적이 없었는데 머슬메모리..? ㅎㅎ
영화배우가 로이더면 어때 ㅋㅋ 별게다 논란이네. 본인 건강 갉아서 작품에 쏟는데 몬상관임. 대회 나가는것도 아니고
본인이 갑자기라 느낄만큼의 시간동안 아무것도 하지않았으니 그 시간이 짧게 느껴진거고 남들이 같은시간동안 노력한건 짧은시간이 아닙니다. 그걸 생각하지도 않고 깎아내리는 모습은 추하기 그지없죠.
로이더 라고 한 말이 없으셨네...
맥도날드 클래식 1위에 빛나는 한국의 '빅맥 라미' 트포이형이 아니라면 아닌거다!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌ
빅맥 라미... 제육 커틀러...
마카로니콜먼...
🤣🤣🤣
@@korea-cicada 제육커틀렄ㅌㅋㅋㅋㅋㅋ
44살이면 진짜 적어도 20년 가까이 운동하셨을텐데,, 전 사진 말고 실제모습이나 시합 라인업을 봐야 한다고 생각합니다 ㅎㅎ
내추럴은 급격히 안커져 대신 급격히 줄지도 많고 정확히 운동한 부위만 운동한 만큼 조금씩 성장한다 대신 급히 뿔고 돼지 되진 않고 타고난 골격이나 체격에서 프레임 약간 커지고 대신 근분리 완성도가 나오지
동네 헬스장만 가봐도 화장실에서 버려진 주사기나오고 고딩들 옥상에서 허벅지에 바로 꼽고나오는 현실인데 당연히 의심부터 나오지
국종님이 형님인게 놀랍고 트포이님이 저기서 제일 막내라니
트포이님 까는 사람들은 로니콜먼과 아놀드를 보고도 로이더라며 까고 자기위로를 하는걸까?
애초에 본인의 판단으로 약이 잘못된것은 인지되었고 그럼에도 그런 몸에 대한 동경을 통해 모티베이션 받는게 불가능한가? 본인들 삶좀 삽시다. 뭘 또 물어뜯고 싸우나.
약을 하지 않고 경력이 많더라도 일반인이고, 거기다 나이가 마흔넷인데.. 이십대도 아니고 약을 안꼽고 급격하게 저런식으로 몸 뿔리는게 가능하다고요 현실적으로? 웃고갑니다
1월달부터 몸 키우고있었음ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ여윽시
좋은배역 = 운동뒤지게 가능
보디빌딩 오래 해왔고 로이더로써 경험에서 말한다면 스테로이드 쓴 몸이 맞다고 본다 깔 생각은 없다 그냥 내 경험에서 느낀 점만 말하는거다 남궁민 나이가 44살이다 근육이 발달하는게 운동만 한다고 커지고 발달한다고 생각하는 사람들은 해부학이나 내분비계에 대해 모르는 사람들이다 근육이 발달하는 가장 중요한 요소는 호르몬이다 남성호르몬과 단백동화호르몬.. 하지만 나이가 들수록 천연호르몬의 수치는 점점 떨어지기때문에 운동과 영양만으로 절대 남궁민같은 몸을 만들수없다 게다가 44살이면 더더욱이다.. 경험도 안해보고 보는 눈도 없는 사람들은 노력만으로 저런 몸을 만들었을거라 생각하겠지만 로이더를 경험해본 사람은 발달하는 속도와 근육의 모양과 근질만봐도 대번에 알수 있다 제아무리 오랜 세월 운동하고 영양에 완벽하다해도 인체의 한계를 뛰어넘을수 없다 44세라면 이미 다른 운동종목에선 은퇴하고도 남았다 그런데 젊은 시절보다 더 크고 우람한 몸을 만든다고? 호르몬이 점점 줄어드는데 어케 나이가 들수록 더 커지고 근질자체가 달라질수 있을까
민이형 원래 몸 존나 좋았음 내 마음이 들리리 그때부터 팬이었는데 그때도 앉아있는데 복근 존나 선명하고 갑빠뒤졌음
운동시간 길면 몸무조건 좋아지는줄 아나본데...
약물을 함으로써 얻어지는 가장큰 이점은 근력이아닌 회복력임 주기화에 맞추지 않고 매일 고볼륨의 운동량+고강도는 무조건 오버트레이닝 걸려서 운동능력저하 + 제지방감소로 이어짐
주변에 매일 고강도로 4~5씩 운동하는사람있으면 의심할만함.. 소고기 자주먹는다고 다가아님...
남궁민 이 양반은 예~~~~~전부터 운동했던 양반이라 로이더가 의심이 잘 안감..ㅋㅋㅋㅋ
@@PrimalFear247 ㅋㅋ꾸준히만한다고 커자는개아님 ㅋㅋㅋ 그만큼 엄청먹어야커짐 ㅋㅋㅋㅋ운동 란해본티..허지말고.. 조용이ㅛ으면 반이라도감ㅋㅋ
@엄다혜 ㄹㅇ 맞는말
@@PrimalFear247 너야말로 주워들은 걸로 아는척하지마라 말하는거 개역겹네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 업계에서 일하는 사람도 너처럼은 말안함 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@@PrimalFear247 물리치료 전공에 재활트레이닝하고 보디빌딩선수 따라다니면서 서포트 오지게했다. 개뿔모르면 입닫어~
@@PrimalFear247 줏어들은걸로 아는척 씨부리지말고 ㅋㅋㅋㅋㅋ
와... 20년 상상도 안간다
얼마나 좋아하는거야
김종국님은 운동할때 엄청 행복해보이던데
오늘의 결론…..
배우는 입금이 약물이다.
로무새들은 진짜 운동 안해보거나 해봐야 1,2년 깔짝해본 사람들이지..
헬스 관심좀 있고 좋아하는 사람들한테 남궁민은 10년전에도 유명했음
디스크로 고생할때 헬스토피아 가서 운동하고 심현도 관장님한테 배우고..
내가 2009,2010년 헬스매니아,삽짐,헬스토피아 글 보면서 처음으로 운동시작했는데..그때부터 남궁민님 유명했지요...몸짱으로
우결할때도 홍진영으로 벤치프레스하던거 생각하면 진성헬창 맞음
근신경이 다 열린 경력자에 식단도 놓고 살다가 5~6끼로 식사만 잘챙겨도 나오는 몸이지.
검은태양 보러갑니다 ㅋㄷ
헬린이들 같은 말들~!!!
벌크는 살찌워서 키운 몸집이아니라
근육으로 몸집을 키운다는 건데
남궁민이 로이드 의혹을 받는 건
얼마전 예능 프로에서 자신의 집에서 홈트 할때
몸과 지금의 몸집이 완전히 틀리다는것
특히 어깨와 팔 등 판??
네츄럴 선수들도 1년에 때려박아도 붙힐수 있는근육이 한정되이져 있는것 아닌가요?
약의 종류도
많고
적정량을 쓰면
저렇지 않을까요?
때려박으면 황철순이겠죠
알맞게 쓰면
네츄럴인가 아닌가 헷갈리는 몸으로~!?
개츠비님 설명도 잘하시고
나름 논리 있으시네요 👍
ㅋ 나혼산 보니 김종국정도의 헬창은 아님..
배역 때문에 열심히 하는 거고..
그리고 그 배역이 굳이 로이더까지 해가면서 몸이 현재처럼 꼭 만들어야 되는 배역은 아님..
몸을 다부지게 만들어야 겠다하고 해서 저 정도까지 된건데..
검은태양의 배역이 저 정도까지의 몸이 아니면 안되는 배역이 절대 아님..
내 기준에선 오히려 너무 과하다 싶을 만큼 벌크가 된 느낌이 있음.. 좀 더 샤프하게 근육질인 몸이 더 배역에 어울리는 느낌임..
아주 날렵하고 빠르게 처리하는 정보원 역할이라..
적으신 내용은 뇌피셜밖에 없으시네요
@@종두-k5j 너는 어떤 팩트를 가지고있니?
논란 별로 없었는데 컨텐츠 쥐어짠 느낌이야 형
ㅋㅋㅋㅋ논란 좀 잌ㅅ었음 커뮤랑
커뮤에서 알못들이 날뛰긴 했더라구요 ㅋㅋㅋ
저도 그런줄 알았는데 여기 댓글들도 보니 개판인데요ㅋㅋㅋㅋ 진짜 의심하는 사람들이 있을줄이야ㅋㅋ
남궁민을 의심하는게 한심하다는 발언은 좀 위험하고 경솔한것일수 있습니다.
남궁민이 약을 사용했는지 안했는지는 아무도 모르는일입니다.
다만 약을 사용했을 정도의 몸이 아니니 안했을것이다 라는 추측만 가능할뿐이죠.
사실 남궁민이 약을 했는지 안했는지 본인이 직접 밝힌거도 아니고,
했는데 안했다고 거짓말 한거도 아니니 그거 자체로는 문제될거 없다고 생각하지만
그걸 의심하는거 또한 충분히 있을수 있는 일입니다.
그만큼 현재 헬스피트니스 업계의 각종 불법약물 사용유무에 대한 일반 대중들의 신뢰가 땅에 떨어져 있다는것이고 그것은 헬스피트니스업계 종사자들, 관련자들이 100% 자초한 일입니다.
이건 1차적으로 위 인물들부터 반성해야지 본인들이 그런 신뢰란 신뢰는 다 까먹어놓고 일반인들에게 의심하지마라 하는거 자체가 어불성설입니다.
약을 사용했으면서 사용안했다고 거짓말을 하고,
또 그러기 위해서 불법유통, 불법제조를 하고
이 모든것들이 만연한게 현재 피트니스 업계이고
그렇기 때문에 내츄럴로 정직하게 운동하는 사람까지 싸잡아 욕을 먹을수있는게 현재 상황인것입니다.
그리고 심지어 일부 내츄럴들도 잘한건 없습니다.
약물사용자체가 불법인데도 불구하고
누군가 약물사용이 99.9% 확실한 몸을 공개했을때
우선 결과자체는 어느정도 인정해주는게 현실아닌가요?
약물사용자체가 불법이라면
누군가 약물사용이 99.9% 확실한 몸을 공개했을때
의심을 받아야 바땅하고
심지어 안했다고 거짓말까지 한다면 비난받는게 너무나 당연한것입니다.
저는 웨이트를 2000년부터 시작했으니 20년도 넘었는데 그냥 건강을 위해서, 자기만족으로 하기때문에 한번도 약 근처에 간적도 없지만 주변에서 이런 논란에 대한 질문을 받으면 아무 상관없는 저도 대신 설명해주기 바쁩니다.
이 상황자체가 한심한일이지 의심한다는거 하나만으로 한심하다고 하기엔 업계가 너무 많은 신뢰를 잃었습니다.
이정도로 신뢰를 잃은게 업계을 현실이라면
의심하는거 자체로 한심하다고 폄하할수는 없는겁니다.
참고로 말씀드리면, 저는 엔터업계 종사자인데
생각보다 아주 많은 연예인들이 웨이트시 약물사용을 하고있습니다.
남자뿐만 아니라 여자연예인들도 엄청 사용합니다.
근데 실제로 보면 쟤는 약을 해도 별로네 하는 경우가 생각보다 많습니다.
진짜 모르는 일입니다 너무 단정하지는 마세요.
선수들은 모르겠는데 일반인이 직장생활 하면서 하루 한두시간 운동하면서 몸 만들기가 쉽지 않은것 같습니다.
저두 5년을 주말빼고 매일 하는데도 찔금찔금 만들어지더라구요.
니가 열심히 안하고 폰질 처하니깐 글지 회사끝나고 술빨러 가고 하니깐 늦지ㅋㅋㅋㅋ 열심히좀 하고 말해 ㅋ
저도 하루에 1시간씩 팔굽혀펴기 20개씩 10년을 했는데도 잘 안만들어지더라고요ㅠ 22개로 올려야할듯
@맛점 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아가는 얼른 구몬 하러 가라~
주5일 5년 꾸준히 하셨는데 변화 못느끼실 정도면 운동법이 잘못됐거나 식단이 잘못된거에요..
맘잡고 한달만돌려도 몸변화 심합니다;
이로써 알수있는건 꾸준하게 무언가를 해서 성과를 냇을때 어설프게 아는사람들은 편법을 생각하고 전문가들은 노력을 알아본다는거… 논란때문에 남궁민 이미지만 더 좋아진 꼴ㅋ
ㅋㅋㅋ 궁민이 행님 뿌듯하겠는데? 로이더 소리듣고
이분은 딱봐도 네츄럴 이죠.
그 아이돌 남자분은 약물이고
idol who..?
그 분도 다루어 줬으면…
@@홍인기-s9h 이미 한번 다뤘음
검은태양 이번에 개미침 ㅋㅋ
남궁민씨가 의심받는 이유는
이번 드라마 촬영을 위해10kg을 불렸다고 하는데, 근육이 없던 사람이 초기에 근육이 잘 만들어지는 시기라면 그런가보다 하는데, 이미 오래 운동을해서 근육이 갑자기 많이 늘어날순 없는거고, 그럼 지방까지 합쳐서 10kg인가 하면 또 드라마속의 몸은, 부피는 확실히 커졌는데 예전보다 지방질이 많아보이진 않고, 바로 전 작품에선 아주 호리호리하게 나왔었기 때문입니다. 그 기간에 체지방율을 유지하면서 10kg을 불릴수있느냐는거죠.
전 사실 옛날부터 남궁민씨 운동많이하고 몸좋은거 알고있어서, 처음 친누님께 이 얘길 들었을때 '남궁민 원래 몸좋아' 하고 일축했었는데, 사진을 보고 읭? 했습니다.
셋이 모이니까 재밌어용
남궁민 7년전 우결 나올 때부터 몸 개좋았음 그동안 안해서 근육 다 빠진 거였지 다시 빌더 트레이너 붙고 식단 웨이트 체계적으로 하니까 다시 몸 만든 거 드라마 냄보소에서 사이코패스로 거꾸로 매달려서 복근운동하는 영상만 봐도 몸 개 좋음
트포이 왜 혼자 화나있음?
남궁민 형님 헬스계 변호인 3명의 담화같음ㅋㅋㅋ
구력있으니 단기간도 가능할것같긴한데...
나이가 좀...
지금 몸크기가 제일 큰상태로아는데
나이 40이 넘어서 아무리 구력있어도
단기간에 인생최대몸크기로 단기간에 벌크업이 가능한건가요?
나이 40넘어가면 근손실이 자연적으로와서 유지하기도 쉽지않은 나이인데..
결론 너무 맘에 듭니다 의심하는 본인들이나 잘해라 ㅎㅎ
꼭 운동을 한번도 해보지 않거나 하더라도 1년이상 해보지도 않은 사람들이 건너건너 들어서 이런 이야기를 하지, 방구석폐인놈들, 경력이 20년이면 한계가 있기는 있겠지만 대회 나갈몸도 만들수준이라고, 설령 근육이 빠졌다 하더라도 몸이 기억을 합니다, 보통 1-2달 열심히 하면 예전의 근육이 있는 몸으로 돌아가죠, 섬세한면은 더 손을 봐야겠지만 말이죠
아직 순진한 유투버들과 댓글들 많네요. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1년만에 14키로 벌크업이 가능하다구요?? ㅋㅋ 체지방율 유지하면서요?? 44살이?? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 심현도??? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@장지혁 그니까ㅋㅋ 누가보면 심현도가 뭔 전설쯤 되는줄 ㅋㅋㅋㅋ
의심을 할 사람은 남궁민씨가 아니라 원호
남궁민 몸을 보고 약을 안썼다에 한표. 하지만 내츄럴 코스프레들은 이런 컨텐츠에 열을 올려 충분히 내츄럴로도가능하다며 본인들을 대변하는 듯한 발언을 함. 내츄럴로 가능하다고 말해야 자기네들도 내츄럴로 만든 척 할 수 있으니.
방송에서 영양재 나오는 장면 맨뒤에 왼쪽에 두병 삼스같던데......
20년 했는데 갑자기 좋아지면.............. 그게 더 이상한거 아닌가 샆네요..
로이더라니까
코치 그렉?이란 외국인이
김종국형님 평가한거같은데
영어잘하시는 헬창님이 번역?해서 영상만들어주시면안되나요??
김종국은 로이더다 이런식인거같아서요..
전 영어못해서 걍 댓글 한글번역해서 분위기 파악해본거라....ㅋㅋ컨텐츠 부탁드려요!!!
운동이나 좀 해보고 말하라니 기분이 팍 상하네요!!
아니 누가 봐도 저건 약인데 아니라고 하니 어이가 없습니다.
시간도 없는데 저런 몸을 만들수가 있냐구요!!
무슨 프로 보디빌더도 아니고!!
너무나 빨아주네요!! 솔직히!!
2022년인데 이제 공공연한 로이더들 업계에서 퇴출했으면 범죄자 우상화 멈춰
왜잘생기애들만 로이더 논란이....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ애들아 힘내자
힘낼게요
@유능박식열정 조준,그 아이돌인지 뭐시기도 하나있고
@@이시호-s2t 원호는 내추럴인척은 안했지만 조준은 굳이 구라치다가 스스로 논란만든거라서 뭐...
억겁의 시간을 견뎌내고 수많은 유혹에서 자신과의 싸움을 하고 이겨내서 몸 좋게 만든 그런 사람들의 노력을 무조건적으로 로이더라고 단정짓고 보는 안타까운 현실 그게 바로 열등감 아닐까 ㅋㅋ
백퍼 로이더지 ㅋㅋㅋ 남궁민 운동 오래하고 수행능력 좋고 몸짱인거 아는데 너무 단기간임 ㅋㅋㅋ 단기간에 14키로 늘었는데 커팅까지 돼있다? 말할것도 없음
열등감 ㅋㅋ
심현도관장님 피티는 얼마정도 하나여??
요즘들어 약투가 이슈된 상황이라 사람들 대부분이 몸 조금만 좋아지면 약 아니냐고 농담삼아 얘기하시는데 운동 진짜 좋아하고 오래하신분들은 운동에 대한 자부심이 있습니다. 자꾸 약 썻네 뭐네 하면서 논란을 일으키면 처음에야 몸 좋다고 인정받는 것 같아 기분이 좋을진 몰라도 계속 들으면 스트레스 엄청 받으실 것같네요 남에 대한 판단을 자제 할 필요가 있지 않나 싶네요 오늘도 좋은 영상으로 보여주셔서 감사합니다:)
오우18분전은못참지
이 드라마는 정말.. 간만에 가슴이 벅차오른다
남궁민이 로이더가 아니였기를 바라는 사람입니다. 그리고 아닌것 같구요
근데 로이더라고 밝히는 유투버들 보면
네츄럴보다 훨씬 안좋은 분들도 많아서
몸만보고 경력만 보고 화면으로만
로이더다 아니다라고 확신하는 것은
전문가들이 평가하는 소견은 아닙니다.
혈액검사를 하기전까지는 아무도 모릅니다.
하지않았으면 자신만 떳떳하면 됩니다.
그리고 위에 3분도 몸만 보면 네츄럴이라 해도 본인들이 로이더를 써보지 않은 상태라면 더더욱 이른 평가는 자제하시길 바랍니다.
게츠비 저분은 진짜 평가가 너무 퀄리티가 떨어지네요~ 몸의 기준은 없습니다 ㅠㅠ
10여년전 반포동에서 심땡땡이이 동업하시는분한테 트레이닝 받고 훈련하는걸 몇달 본적이 있습니다 충분히 네츄럴 맏고 그때도 수축 이완 가져가는게 매니아 수준만큼 중상급 이었고요 힘도 좋았던 걸로 기억하네요
10여년 전에는 몸이 안좋았는데 신기하네요
오른쪽은 윤균상님이신가요?
남궁민씨 배우중에서도 운동 많이 하시고 몸 좋으신거로 유명하시고 7~8년전 우결 찍을 때도 계속 운동하시면서 관리 하셨어요 그냥 요즘 같이 크기가 크지 않았을 뿐.. 40이 넘으셨는데 아무리 배역 때문이라고해도 굳이 약을 하겠습니까..ㅋㅋ