[Simple & Quick] Healthy Korean Vegetable Pancake Recipe
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- Опубликовано: 31 июл 2020
- [Simple & Quick] Healthy Korean Vegetable Pancake Recipe
I'm going to introduce Korean vegetable pancakes that don't contain any flour.
Of course, it is also good for diet and health.
Watch the end of the video and make a healthy diet Korean pancake.
#VegetablePancakes #KoreanFood #DietFood
* Ingredients
200 g cabbage
30 g carrots
30 g green onions
4 eggs
Salt
pepper
* Products used (frequently asked questions updated frequently)
The link below is for a certain fee through Coupang Partners activities.
(The revenue generated will be used for video production.)
Salt coupa.ng/bGj89w
Pepper coupa.ng/bHja43
Carl coupa.ng/bFHRMl
Chopping board coupa.ng/bGj9nH
Frying pan coupa.ng/bGj9t2
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Hello.
I’m doing low-carb diet due to genetic factors.
For improving insulin resistance, I'm also doing swimming and yoga .
I post Low-carb, LCHF, Ketogenic recipes.
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instagram @lunechoi
blog blog.naver.com/lunechoi
Email moonykitchen@sandboxnetwork.net
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When using the recipe, please identify the source.
Prevent illegal editing, re-uploading.
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Thank you for watching.
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Хобби
I always make this Healthy Recipe for my Grandma too, Thanks for sharing to me and everyone here, Good luck
팽이버섯 다져넣고 한번 뒤집을때 치즈 살짝뿌려 구워줬더니, 포만감 가득하고 맛있어서 매일먹고싶은 음식이네요~ 감사해요^^
음청 빠르심 👍🏻
앞으로 종종 애청자 될 것 같아요~~
건강한 요리 감사하게 잘 보고 있습니다 ~~
고맙습니다~~
와 너무 맛있겠는데요😆 레시피 감사해요!! 참고해서 만들어 볼게요♡
Hello from São Paulo, Brazil. I have made it for dinner and its delicious. I recommend it. I added garlic for a more robust flavour and came out amazing. Thank you. Great recipe.
무니의 일상이야기, 살림템, 육아템, 일상, 정리정돈
Moony's Daily Life RUclips Channel
ruclips.net/channel/UCcVEa_f0q_t4WeHEmzVf_MQ
이 채소전과 찰떡궁합인 장아찌 레시피 입니다.
ruclips.net/video/UrGQ5293d7E/видео.html
만들기 쉽고 활용도 높으니 추천합니다. ♥️
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와 진짜 영상보다가 너무너무 유용하고 꼭 따라해보고 싶다고 생각했어요ㅜㅜ
진짜 이렇게 유용한 영상 올려주셔서 너무너무 감사해요ㅜㅜ
좋은정보감사합니다
건강하고한끼도해결하겠네요
The natural sounds, the cooking skills, and also the final dish is just awesome. Loved it.
정말 멋져요. 매번. 진짜 열심히 건강하게 요리하시네요. 존경스러워요.
저... 사실은...
조금 힘들어요 ㅋㅋㅋ
외식의 힘도 빌려야 한다는...
건강한 요리 좋아요
밥이랑 같이 먹으면 든든하겠어요
우와~맛있겠네요~^^해먹어봐겠어요 위도편하고 저녁으로 먹으면다이어트 딱이것네요
저는 늘 당뇨가 걱정이라서 먹는거에 민감한데 늘 레시피들이 건강하고 밀가루나 탄수화물과 먼 친구들이라서 너무좋아요..또 어떻게 먹고싶게 예쁘게 만드시는지...
^^ 감사합니다. 저도 당뇨가 늘 걱정이라서요.
아마 전 식단 안 했으면 당뇨판정 받았을듯요.
저는 528개월 어린이라서 케챱이랑 먹으면 맛있겠다는 생각이 먼저 들었어요 ㅎㅎㅎ아이가 말을 참 예쁘고 조리있게 잘 하네요^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘님.... 저 지금 미친듯이 웃고 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 560개월이라 케첩뿌려서 맛나게 먹었어요. 계란두개ᆞ청양고추1개ㆍ양배추ᆞ당근넣어서 한 접시에 커피 먹었더니 포만감있어요. 추석으로 확찐살 양배추전으로 슬기롭게 다이어트 하렵니다^^
Nice...😋😋💚💚
Watch my channel too..
@@MoonyKitchen no se no
다이어트 하려고보니 이런 영상이 얼마나 큰 더움이 되는지요 ㅠㅠㅠㅠ 감사히 잘 보구 갑니다❤️👍
나두해먹어야봐야지 맛있고 살도안찌고위장도튼튼해지고 최고같네여
Gostei muito da ideia e dá pra dizer que é uma panqueca low carb, ou uma omelete fit. Parabéns!!! 😃😃
Gracias x compartir la receta en español eres lo máximo y m encanta tus recetas 😉
행복한레시피, 정말감사합니다.
약불에 두껍게하니 너무 촉촉하고 맛있어요
전 크래미도 넣었어요
감사합니다
Deve ser uma delícia, vou fazer em casa. Parabéns!
Thank you so much for this recipe I tried it so delicious and so healthy
간단하고 맛있는 야채전이네요 ☺️
야채 굽기 ㅡ
양배추 채썰기
당근채설기
파썰기
계란2 소금후추 믹스
팬에 굽기 ㅡ완성
비타민 보충 음식
요리설명
감사해요
💜⭐💜
Amei a receita! Adoro repolho! Obrigada por compartilhar!!!
It seems like a frittata or veggie omelette... i know not all korean pancakes are made with pancake mix. I wanna try this in thin layer version 😍
건강해지는 요리네요~~
저두 1번 계란요! 레시피 넘 좋으네여
Se ve exquisita
Y es una receta fácil, económica y de gran beneficio para nuestra salud .
Me encantó
Dios te bendice
Un abrazo
Desde colombia Barranquilla
QQ nu
저기에 양파 들어가면 더 맛있어요~~
버섯종류 다져넣어도 좋구요~
Muy bueno! Una idea extraordinaria. Sanísimo y muy económico. Con esta base hasta se puede hacerlo dulce como merienda. Gracias!!!
따님 마지막에 하시는 말 너무 귀여워요 ㅠㅠㅠ 좋은 영상 잘 보고 갑니다 다음에 해먹어볼게요
와 레시피 너무 좋은 것 같아요ㅠㅠㅠ게다가 요즘 날씨에 딱....♡ 양배추 사러 가야겠네요ㅎㅎ
네 요거 단점이 하나 있긴있는데 ㅋㅋㅋ 먹어도 배가 안불러요. ㅜ
무니키친MoonyKitchen 앗 그런 단점이 있군요🤣🤣
That looks delicious👍
I love the sounds. No annoying music. Lovely. Lovely recipe too
많이 배우고 갑니다
😊😊
Exquisito y económico ,yo le agregaría queso parmesano o mozzarella rallada opción de cada gusto ,gracias por compartirlo esperando más recetas 👌🙏
토스트에 들어가는 계란 느낌이지 않을까 했는데 전혀 달라서 맛있게 한끼 잘 먹었습니다! 마침 무니님 레시피로 만든 채소 장아찌도 있어서 곁들였는데 진짜 찰떡궁합! 쉽고 간단해서 요것도 자주 해먹을것 같아요
해봤는데 간단하고 진짜 맛있어요. 당근을 약간 굵게 채썰었는데 식감이 감자같아서 좋더라구요
찰떡궁합 ㅎㅎㅎ 귀여워라 ㅎㅎㅎ 좋은 요리 감사해요:)
벼르고 벼르다 만들어봤어요! 양배추하고 대파만 넣어서 소금 후추간해서 부쳐먹었습니다 ㅎㅎ 모짜렐라 치즈를 좀 뿌려먹었는데 개인적으로 스리라차 소스랑 잘 어울리더라구요❤ 남자친구도 맛있다며 잘 먹었습니다 ㅎㅎ
엘사님^^ 스리라차!!! 맛있겠어요. ^^
Omelete de Legumes !...deu até água na boca !!
건강부침 이네요, 좋은팁 감사요~
진짜 남은 자투리체소로 만드니 간식도 넘좋습니다
Amei vou fazer. Ótima refeição para uma pessoa sozinha. Amei. Obrigado agradeço
오늘 점심에 양배추랑 계란으로만 양배추전 먹었는데 무니님처럼 다른 야채 더 추가해서 먹으면 더 맛있겠네요 다음에 먹을 때는 무니님 레시피 참고해볼게요 ㅎㅎ 라따뚜이 영상으로 유입 되었다가 지금은 구독도 했고 잘 챙겨 보고 있어요 덕분에 라따뚜이나 가지쥬키니그라탕 같은 메뉴 자주 해 먹고 있어요 감사드려요~
감사합니다 특향님 ^^ 좋은 레시피 마구마구 올릴게요.
日本語でみたい、
맛있겠다. . 건강에도좋을것같구요😍
이거 이틀째 남은양배추로 해먹었는데 너무맛있어요 ♡
Looks yummy, I'm gonna have to try this. Thankyou for sharing.
정말 유익한 영상입니다😍
Gratitude , ce plat semble délicieux 🦋
Looks great and very simple!
Yummm! I am going to make this, it looks delicious! Thank you - stay well:-)
와~~여기 채널을 왜 이제 알았지?!건강하게 맛있게 먹을수 있겠네요~구독♡
I tried making this this morning, it did not look the same but it tasted so delicious!
Thank you🎋 For a new dish! Looks delicious and very healthy👍
이 전은 그거 같네요. 옛날 토스트에 들어가는 야채요. 이렇게 부쳐서 설탕 넣고 케찹 넣고 식빵 포개서 토스트로 팔죠.
Recetas de avena sana
오오 저탄수인인 저에게 너무나 꿀같은 영상!! 저 위에다 저당 소스도 뿌려먹으면 더 맛있겠네요 ㅎㅎ감사합니다 *_* 1번이 자유방사 계란이군요!!ㅎㅎ
Se ve delicioso
Thank you for sharing this healthy but simple recipy.
이렇게해서 토스트해주니 좋더라구요~
시청해 주셔서 감사합니다 😊
우와...만들어서 먹으니깐 속도 편하고, 전이 달짝지근하면서 씹는 맛도 있어 좋네요!🥺 좋은 레시피 감사해용❤️
저도 감사합니다. ^^
Vou fazer essa panqueca coreana! Gosto doramas! Fico salvando nas comidas
토스토해먹으면 넘 맛나겠어요
This veggie pancake
Looks very delicious 😋
Adorei, muito saborosa e leve. Obrigada 😃
Love the recipe. Looks absolutely delicious.
Really good one..👌🏻👌🏻 easy to make and looks so nice..thanks for sharing 👏🏻👏🏻 😍😍
This morning i made this pan cake very simple and healthy delicious.
thanks for subtitles.... also the recipe is awesome, thank you.
Adorei, deliciosa mesmo
맛잇어요 ㅠㅠ 여기에 베이컨 조금 청양고추 다진거 좀 넣으니까 매운계란말이 맛? 암튼 포만감도 잇구 맛나요
으악... 베이컨 청량고추면 게임끝이죠. ㅋ
Que rico, sano y facil!!! Ademas, rinde....Mas que panqueque parece una pequeña tortilla. Gracias por la receta!!!
Çok lezzetli görünüyor, deneyeceğim 😍
무니키친님 알고 밀가루없이 설탕없이 너무나 행복하게 식사를 하게 됐어요😭
Gracias por los subtítulos!! 😘😘
Saludos y bendiciones de San Francisco Ca 💞💕💖
Thank you for the healthy cooking process that is very appetizing.
지금막 해먹었어요
달큰하고 고소하고 부드러운게 너무 맛있네요
이가 하나도 없으신 90되신 울엄마도 맛있게 잔 드시네요
감사해요
이렇게 만들어서 토스트에 넣어서 먹으면 맛있어요~
Que maravilhoso ,vou fazer ,gratidão 👏👏👏
Thank you very much for this delicious recipe. I will try .
와우~~~~맛있을듯 해봐야겠어용 ㅎ
저도 요즘 1번계란 쓰고있어요. 원래는 싸고 양 많은 계란 썼는데요
어후 도저히 안되겠더라고요
비싸더라도 몸에 좋은 자연방사계란 유정란 사용하고 있습니다.
두툼한 양배추전 달달 아삭하니 고소하니 완전맛나겠어요 ㅎㅎ 아이고 찰떡궁합 ㅋㅋ 설명도 찰지게 잘하는 어린이 ㅎㅎㅎ
잘보고가용 감사합니다
계란이 가격차이가 많이 나죠. ^^
요새 저 어린이는 시니컬 하답니다. ㅋ
@@MoonyKitchen 🥰😍🤩
Thank you for the subtitles!!! Great recipe
밀가루를 조금 넣었었는데
계란으로 해봐야 겠어요
감사합니다
Processador muito mais rápido sairá a comida!!!! Ralado já era ne kkkkk Adorooooorei.... Gratidão!!💖💖
GOSTEI MUITO, VOU FAZER...💥👋💐👏🙏💛💚💙🇧🇷
이거 해먹어봤는데 포만감 최고에요.. 팽이버섯도 조금 잘라서 넣으니 식감이 쫄깃하고 좋네용 !!
흙먹어님... 안그래도 팽이버섯 찍고 있는데 뜨끔하네요 ㅋㅋㅋㅋ
@@MoonyKitchen .
보고바로 해먹었는데 맛있어요. 전 케찹을 좀 넉넉히 뿌려먹으니 더 맛나는듯. 감사합니다 ^^
어이쿠~~ 자란다~~자란다~~ 자란다ㅋ오늘도 감사합니다❤️
UAU Bárbaro deu água na BOCA!💥👋👏🙏🇧🇷
This is such a healthy pancake. It's packed with vegetables ^^
Thanks. ♥♥♥
This is so healthy and yummy ♥️
Very simple, very healthy and balanced great job
이거 재료도쉽고 요리도 쉬워서 바로해먹었어요! 빵에 아보카도과카몰리랑 치즈랑 저거 올려먹으니까 진짜 맛있었어요♡ 항상 쉽고 맛있고 건강한 요리 올려주셔서 너무 행복해요>_
저는 과카몰리가 먹고 싶네요. ^^
We have similar one in Japan too. I love korean food. I must try this. Thanks for sharing ❤️
너무너무 맛있게 꼭해먹어야지
역쉬 믿고보는 무니님 레시피👍👍👍
감사합니다. ^^
Receita fácil de fazer. Amei 😍
5
아들님 너무귀여워요ㅋㅋ
따님 ㅠㅠ 입니다. 우리 딸 댓글 확인하는데 ㅋㅋㅋ
Obrigada pelas vossas receitas, são muito deliciosas...
노란뒤집개 넘 조아보여요 ㅎㅎㅎ