Meditación Gratuita: Desarrolla una Práctica de Meditación

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  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 127

  • @estefaniahorcajo1362
    @estefaniahorcajo1362 5 месяцев назад +21

    Gracias maestra, la conocí hace 15 años ya en un retiro de mujer de luz y fue una gran inspiración para mí. Hoy de nuevo aparece en mí vida para ayudarme a crear ese hábito meditativo que siento hace tanta falta, a mí y a todos los seres.

  • @EstefanieSanz
    @EstefanieSanz 9 дней назад

    Me concentre mucho, y no sé si hay que dejar l mente en blanco pero esta meditación me hizo pensar cosas muy profundas. Si lo hize bien o mal, doy gracias

  • @luisespinosa1395
    @luisespinosa1395 4 месяца назад +3

    Muchas gracias por enseñarnos a Meditar, yo lo hago y no se si lo hago bien. Por eso me gustó mucho este vídeo.

  • @monicaschwager9704
    @monicaschwager9704 24 дня назад

    Gracias, gracias, gracias 😊

  • @susanabertorelli6504
    @susanabertorelli6504 5 месяцев назад +2

    Gracias!! Me cuesta un poco por mi grado de ansiedad, pero voy a estar bien!!!

  • @angelesmunoz1090
    @angelesmunoz1090 5 месяцев назад +5

    Qué maravillosa es su enseñanza. Y qué tranquilidad se siente escuchándola. La deseo mucha salud para poder seguir disfrutandola.
    Bendiciones. namaste.

  • @adelfabetancourt
    @adelfabetancourt 5 дней назад

    Da paz

  • @berenizgarcia9051
    @berenizgarcia9051 3 месяца назад +1

    Buenas noche , gracias , cada vez k te oigo mas me contacto con migo misma , gracias 🌻

  • @soledadsosa5105
    @soledadsosa5105 27 дней назад

    Gracias gracias gracias!! 🙏 bendiciones maestra 😊

  • @teresasotomayor7246
    @teresasotomayor7246 5 месяцев назад +3

    Me maravilla sus charlas y meditaciones aprendo mucho de ud . Mi maestra Namaste

  • @aidagilmartinez9745
    @aidagilmartinez9745 5 месяцев назад +2

    Muchas gracias maestra por compartir sus conocimientos. Bendiciones ❤❤❤

  • @rosateresaconde695
    @rosateresaconde695 5 месяцев назад +2

    Gracias por haber llegado a mí vida en momentos tan difíciles de salud,un abrazo de luz namaste!!❤

  • @sandramartinez4270
    @sandramartinez4270 5 месяцев назад +5

    Gracias a todos los que nos acompañan ❤❤❤

  • @gerallddynnecalderon8849
    @gerallddynnecalderon8849 5 месяцев назад +4

    BUENAS TARDES MAESTRA COMO ME GUSTARIA APRENDER A MEDITAR Y HACER COSAS BUENAS CON USTED MAESTRA AMADA ME HACE DEMASIADA FALTA

  • @yelitzahernandez3249
    @yelitzahernandez3249 4 месяца назад +1

    Gracias, gracias, gracias 🙏🧘🌹

  • @RosalbaBautista-wb9sz
    @RosalbaBautista-wb9sz 3 месяца назад

    Buenos dias quiero compartir contigo mi viaje de aprendizaje. Te doy las gracias y espero poder nutrirme de tu extraordinario conocimiento

  • @martharodriguez-bf7ru
    @martharodriguez-bf7ru 5 месяцев назад

    Gracias gracias gracias Nam estoy por primera vez 😊y me encanta como enseñas desde ya eres mi maestra un abrazo de luz namasté.

  • @KenyMayoAlbuerne-lk3dk
    @KenyMayoAlbuerne-lk3dk Месяц назад

    Lo haré Maestra Nam Nidhan, gracias infinitas

  • @danielabaudinperaza2436
    @danielabaudinperaza2436 2 месяца назад

    Gracias Gracias Gracias !!!❤

  • @RocioGuzman-z4e
    @RocioGuzman-z4e 2 месяца назад

    Gracias bendiciones ❤😊

  • @marthamancini3496
    @marthamancini3496 5 месяцев назад +1

    Gracias gracias gracias, bendiciones ❤

  • @silviacostilla236
    @silviacostilla236 5 месяцев назад

    Gracias por compartir este espacio .tengo interés en aprender a meditación
    Sagrada.

  • @joseg7848
    @joseg7848 4 месяца назад

    Gracias familia! Ésto es una bendición! Saludos❤

  • @yolyrojas7777
    @yolyrojas7777 5 месяцев назад +1

    Gracias maestra, 😮

  • @mayragodinez1137
    @mayragodinez1137 5 месяцев назад

    Muchas gracias 🙏🏻 justo con lo que necesitaba para poder compartir a mis hijos. ( desde lo más básico) ❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @luicinacuellar9135
    @luicinacuellar9135 5 месяцев назад

    Gracias por compartir 🙏 tus maravillosas meditaciones. Namaste ❤.

  • @giselamantilla2475
    @giselamantilla2475 5 месяцев назад +1

    Gracias...gracias...gracias 🙏🙏🙏

  • @elizabethescobarmartinez4747
    @elizabethescobarmartinez4747 5 месяцев назад

    Maestra hermosa gracias gracias gracias eres excelente te sigo y me das muchas ganas de seguir adelante eres muy sabia gracias gracias gracias 🙏 soy cali Colombia que Dios te bendiga siempre 😘

  • @susanasanchez6128
    @susanasanchez6128 5 месяцев назад

    Que linda sos, durante la meditación bostece muchas veces y mis ojos estuvieron húmedos pero no era llanto,fue muy gratificante gracias gracias gracias ❤

  • @irmasuarez7407
    @irmasuarez7407 5 месяцев назад +1

    Buenas tardes maestra gracias gracias gracias namasté

  • @Corzo14
    @Corzo14 5 месяцев назад

    Gracias maestra por brindar tanta paz y agradecer a que llegaste a mi vida ,me interesa mucho aprender a meditar.

  • @ritaparaschiv1084
    @ritaparaschiv1084 5 месяцев назад +1

    Gracias gracias gracias 🙏🙏🙏

  • @eugeniaalvarezmesa7018
    @eugeniaalvarezmesa7018 5 месяцев назад

    Mi bella señora le cuento mi experiencia
    Mantener la mirada en la punta de la nariz y al mismo tiempo la lengua en el paladar de me dificultó un tanto.o soltaba la lengua del paladar o desviaba la mirada de la punta de la nariz.
    Pienso que con la práctica eso mejorará bastante hasta obtener el 💯 de enfoque
    Gracias mil por su enseñanza y su disposición al compartir su conocimiento,
    Gracias, gracias, gracias 🙏

  • @jacquelingarcia5649
    @jacquelingarcia5649 3 месяца назад

    Gracias..Bendiciones...

  • @hildaroman1634
    @hildaroman1634 5 месяцев назад

    Gracias Nam....enseñas y ayudas mucho sabes. Gracias gracias gracias

  • @magaligonzalez2690
    @magaligonzalez2690 5 месяцев назад +1

    Namaste❤

  • @teregutierrez6401
    @teregutierrez6401 5 месяцев назад

    Con amor, gracias Nam. ❤🇲🇽

  • @magalyegana4457
    @magalyegana4457 5 месяцев назад

    Muchas gracias gracias gracias eres un sol de luz .
    San Nam

  • @mariaeugenianunez2758
    @mariaeugenianunez2758 5 месяцев назад

    Muchas gracias por tanto querida maestra de luz infinita🤗🙏🙌

  • @SairaDempsey
    @SairaDempsey 5 месяцев назад

    Muchas gracias por toda su sabiduría y por compartirla con todos nosotros

  • @jesusbecchio7432
    @jesusbecchio7432 5 месяцев назад

    Gracias maestra por su dedicación ❤

  • @Carmen-qh2tq
    @Carmen-qh2tq 5 месяцев назад

    Gracias gracias gracias 🙏🏻
    Namaste❤❤❤

  • @carinaval7915
    @carinaval7915 4 месяца назад

    ❤Gracias gracias gracias!!!

  • @carmenverdeja8857
    @carmenverdeja8857 5 месяцев назад

    Gracias, gracias, gracias. Maestra Bendiciones ❤

  • @doradeliavaladezhernandez8151
    @doradeliavaladezhernandez8151 5 месяцев назад

    Gracias gracias gracias Dios la bendiga siempre escucharla es un deleite

  • @katerinehung3302
    @katerinehung3302 5 месяцев назад

    Gracias gracias gracias ❤❤❤

  • @tbm_mx
    @tbm_mx 5 месяцев назад

    Que tranquilidad y paz se siente ❤🙏

  • @silviate1
    @silviate1 5 месяцев назад

    Gracias 🙏🏼

  • @holasoyisalagartoxd444
    @holasoyisalagartoxd444 5 месяцев назад

    Gracias!! hermosa meditaciòn.

  • @maricarmennietomoreno1238
    @maricarmennietomoreno1238 5 месяцев назад

    Gracias por haber llegado a mi vida gracias gracias gracias

  • @rosanamanocchio7340
    @rosanamanocchio7340 5 месяцев назад

    Hermosa meditavion infinitas graciss. La practicare cada dis ❤❤❤

  • @jerryvilla2575
    @jerryvilla2575 5 месяцев назад

    Gracias maestra 🙏

  • @elbasanchez9868
    @elbasanchez9868 5 месяцев назад

    Gracias gracias gracias ❤️ maestra Nam

  • @luzpatriciatoledo8380
    @luzpatriciatoledo8380 5 месяцев назад

    Gracias Gracias Gracias
    Bendiciones Bendiciones Bendiciones 🙏

  • @luzaidacruz2878
    @luzaidacruz2878 5 месяцев назад

    Gracias, Gracias, Gracias 💮💮💮

  • @elaamador-tf8dx
    @elaamador-tf8dx 5 месяцев назад

    Gracias de corazón ❤

  • @angiecerda1674
    @angiecerda1674 5 месяцев назад +1

    Quiero aprender a meditar con usted maestra Nam .❤

  • @elidaferigolo1657
    @elidaferigolo1657 5 месяцев назад

    Gracias maestra …

  • @lhavana
    @lhavana 5 месяцев назад +7

    Hola, Buenas Tardes, como se llama el Mantra.? será - Ong Namo Guru Dev Namo??
    Gracias. 😘

  • @bibianameotto9899
    @bibianameotto9899 5 месяцев назад

    Gracias gracias gracias maestra🙏

  • @purificacionbarragan5515
    @purificacionbarragan5515 4 месяца назад

    Gracias por tu apoyo

  • @lauracordova2679
    @lauracordova2679 5 месяцев назад

    Gracias gracias gracias sat nam

  • @socorroesparzajaimes6053
    @socorroesparzajaimes6053 5 месяцев назад

    Muchísimas gracias

  • @MargotPerez-pf9xf
    @MargotPerez-pf9xf 5 месяцев назад

    Gracias❤❤❤❤

  • @claudiamaureira1715
    @claudiamaureira1715 5 месяцев назад

    Gracias, gracias, gracias

  • @estelaroccia2878
    @estelaroccia2878 5 месяцев назад

    Gracias, Gracias ❤

  • @natigomez7543
    @natigomez7543 5 месяцев назад

    Gracias 🫶

  • @veronicaliva4754
    @veronicaliva4754 5 месяцев назад

    ❤gracias ...😊❤❤

  • @margaritarosaalvarezarce2088
    @margaritarosaalvarezarce2088 5 месяцев назад

    ❤ hermoso gracias

  • @maricarmengomezvazquez3736
    @maricarmengomezvazquez3736 5 месяцев назад

    Gracias por esistirr....y gracias a la vida por Acer que llegues a mi ...tanto conocimiento ❤❤❤

  • @claudiapaez9491
    @claudiapaez9491 5 месяцев назад

    Mil gracias Maestra! Namaste!

    • @angelasalinas4039
      @angelasalinas4039 5 месяцев назад

      Maravillosa meditación, gracias gracias gracias

    • @angelasalinas4039
      @angelasalinas4039 5 месяцев назад

      Cuando comienza el curso de meditación...y cuál sería el costo porfavor.

  • @yanithsanabria8769
    @yanithsanabria8769 5 месяцев назад

    Gracias

  • @marthajimenez3001
    @marthajimenez3001 5 месяцев назад

    Gracias Maestra. Me he sentido más tranquila.Gracias🙏

  • @FatimaSilva-vx6kw
    @FatimaSilva-vx6kw 5 месяцев назад

    Gracias ,,

  • @IrmaHernandez-gr3om
    @IrmaHernandez-gr3om 5 месяцев назад

    Maestra. Por un momento pensé que se caería Bendiciones 🙏🙏

  • @mariannadambrosio442
    @mariannadambrosio442 5 месяцев назад

    Gracias ❤❤❤❤❤❤Bendiciones ❤❤❤❤❤❤❤🙏💫🍀🌞⭐️🫶❤️😘

  • @rocioborrerogarcia7876
    @rocioborrerogarcia7876 5 месяцев назад +2

    .me a gustado se ncillo

  • @eugeniaalvarezmesa7018
    @eugeniaalvarezmesa7018 5 месяцев назад

    Para mí la parte de arriba es el paladar.
    Buenas tardes!

  • @claudialujanmaldonado9840
    @claudialujanmaldonado9840 5 месяцев назад

    Están linda como te ayuda

  • @iraidachacon1070
    @iraidachacon1070 5 месяцев назад

    Gracias me gustaría

  • @natividadcamposcampos2099
    @natividadcamposcampos2099 5 месяцев назад

    Buenas noches me gustaría que mandara los mantras de meditacion porfavor

    • @MDC568
      @MDC568 4 месяца назад +1

      Ong Namo Guru Dev Namo (Me postro ante la sabiduría infinita, ante el maestro Divino interior) Ese es y eso significa 😊

  • @ceciliatobar834
    @ceciliatobar834 3 месяца назад

    Consulta se inhala por nariz y exhala por la nariz también?

  • @AmiraSandoval-xs4gs
    @AmiraSandoval-xs4gs 2 месяца назад

    3:18

  • @omayrasantigo1265
    @omayrasantigo1265 5 месяцев назад

    🙏🏼🙌

  • @marceladelaguila.1647
    @marceladelaguila.1647 5 месяцев назад

    ❤ ❤ ❤

  • @magalyegana4457
    @magalyegana4457 5 месяцев назад

    En la meditación q, e hecho contigo visualice una puerta al fondo la vi blanca q, se significa eso espero su respuesta un abrazo de luz 🕯️

  • @laurarivas1645
    @laurarivas1645 4 месяца назад

    ¿Como puedo acceder al curso de meditacion?

  • @Ms-ch2qv
    @Ms-ch2qv 5 месяцев назад

  • @SilviaLopez-yk6sl
    @SilviaLopez-yk6sl 5 месяцев назад

    Buenas noches, me podrían decir en qué fecha empieza el curso porfavor SAT Nam

  • @ferbenz8648
    @ferbenz8648 5 месяцев назад

    😌😌😌

  • @elniñointerior
    @elniñointerior 5 месяцев назад

    Perdona, cuando dices el paladar, ¿Es la parte de abajo entiendo no?

    • @Nancy-dl1yg
      @Nancy-dl1yg 5 месяцев назад +2

      Arriba

    • @elniñointerior
      @elniñointerior 5 месяцев назад

      @@Nancy-dl1ygah muchas gracias, algo me decía que era arriba, pero no sé porqué pensé abajo jiji

  • @anairmamascarell
    @anairmamascarell 5 месяцев назад

    Buenas noches!!nunca encuentro tu meditación ❤decime por fa😢

  • @jennydesaly8572
    @jennydesaly8572 5 месяцев назад

    hola esta es la clase del 4 de agosto

  • @abrilflores1805
    @abrilflores1805 5 месяцев назад

    Perdón alguien puede escribir el mantra?

    • @MDC568
      @MDC568 4 месяца назад +1

      Ong Namo Guru Dev Namo (Me postro ante la sabiduría infinita, ante el maestro Divino interior) Ese es y eso significa 😊

  • @jennydesaly8572
    @jennydesaly8572 5 месяцев назад

    el curso gratuito de kundalini

  • @maite381
    @maite381 5 месяцев назад

    🙏🏻🦋🐛♾️

  • @paolaandreavillaguzman7464
    @paolaandreavillaguzman7464 5 месяцев назад

    Por que no aguanto meditar sentada me voy paea los lados

  • @mariaantonialluchmateu9789
    @mariaantonialluchmateu9789 5 месяцев назад +1

    Lo que no entiendo es el mantra

    • @lhavana
      @lhavana 5 месяцев назад

      Tampoco entendí el mantra que utiliza, podría ser / Ong Namo Guru Dev Namo
      pero no estoy segura. Saludos.

  • @susanabustos5391
    @susanabustos5391 5 месяцев назад

    🙌🙏🙌🙏🫶

  • @florjamborubio7112
    @florjamborubio7112 5 месяцев назад

    Y porque no ponen una estatua de Jesús? Disculpe pero esa duda tengo porque veo en muchas personas que enseñan a meditar a esa imagen. Por lo demás muchas gracias.