podla mojich znalosti, nanasat chemiu na seba je daleko horsie, ako sa prirodzene postupne opalovat. Otazkou zostava, ci moje znalosti su zle, alebo znalosti p. dr., alebo ju sponzoruju "mastickarske" firmy.
A co získání vitamínu D, kterého mají lidé v ČR nedostatek? Našla jsem, že k získání vit. D je potřeba právě UVB záření a to k nám dopadá pouze mezi 10. až 16. hodinou. Zdroj: cs.wikipedia.org/wiki/Vitam%C3%ADn_D Kdy se tedy máme opalovat, abychom přijali dostatek vit. D a zároveň si neškodili? Děkuji
ja som citala, ze prave o 12. hod (ak je letný čas - o 13.h). Netreba byt na priamom slnku-staci odraz. Vsetci moji kamarati cyklisti sa takmer nicin nekremuju su hnedi ako cokolada a nikto z nich nema problemy. Kozne probelmy maju ti, co chodia na slnko zriedka. A tie svinstva, co clovek do seba natiahne z kremov ! Krem je najlepsi - bravcova mast. A po opalovani dat podmásli, srvátku a pod.
Paní Kateřina Fousková,Kontrola hladiny Vít.D je v poslední době dle mého názoru módní záležitost, podmíněna komerčními zájmy. Ve střední nebo dokonce severní Evropě měli lidé po dobu tisíciletí v zimních měsících jeho nedostatek, a přesto jsme zde nevymřeli Přirozená selekce, která v přírodě funguje, by naší evropskou populaci už musela zahubit., Věřte paní doktorce, mám s pacienty stejné zkušenosti , i když trochu jižněji než v Čechách.
24:36 vlevo dole tlačítko odebírat? ja ho vidím vpravo (subscribe)
podla mojich znalosti, nanasat chemiu na seba je daleko horsie, ako sa prirodzene postupne opalovat. Otazkou zostava, ci moje znalosti su zle, alebo znalosti p. dr., alebo ju sponzoruju "mastickarske" firmy.
A co získání vitamínu D, kterého mají lidé v ČR nedostatek? Našla jsem, že k získání vit. D je potřeba právě UVB záření a to k nám dopadá pouze mezi 10. až 16. hodinou. Zdroj: cs.wikipedia.org/wiki/Vitam%C3%ADn_D Kdy se tedy máme opalovat, abychom přijali dostatek vit. D a zároveň si neškodili? Děkuji
ja som citala, ze prave o 12. hod (ak je letný čas - o 13.h). Netreba byt na priamom slnku-staci odraz. Vsetci moji kamarati cyklisti sa takmer nicin nekremuju su hnedi ako cokolada a nikto z nich nema problemy. Kozne probelmy maju ti, co chodia na slnko zriedka. A tie svinstva, co clovek do seba natiahne z kremov ! Krem je najlepsi - bravcova mast. A po opalovani dat podmásli, srvátku a pod.
Rusovlasí lidé si ho vyrábějí sami.
Paní Kateřina Fousková,Kontrola hladiny Vít.D je v poslední době dle mého názoru módní záležitost, podmíněna komerčními zájmy.
Ve střední nebo dokonce severní Evropě měli lidé po dobu tisíciletí v zimních měsících jeho nedostatek, a přesto jsme zde nevymřeli
Přirozená selekce, která v přírodě funguje, by naší evropskou populaci už musela zahubit.,
Věřte paní doktorce, mám s pacienty stejné zkušenosti , i když trochu jižněji než v Čechách.
Vraj je dobre opalovat sa medzi 10.00-15.00 dvadsat minut, bez kremu
to jse mzvedav !
Já mám to tlačítko tedy vlevo:)
Je to v prrr:)avo:)