RTF #60 - Técnicas de respiração para luta
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- Опубликовано: 7 фев 2025
- Nesta edição falamos sobre qual a melhor maneira de respirar durante o combate, técnicas de respiração para evitar o desgaste físico.
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muitas coisas que vc posta eu ja sei,mais vc passa muitos detalhes que fazem a diferença...
+Rai Souza exato!!! outro dia eu tava vendo o video de pêndulo, e eu vi detalhes q me ajudaram mto
eu sempre tinha dúvidas sobre a respiração, mas nunca achei ninguém q ensinasse essa técnica, por isso gosto do canal, pós é muito detalhado facilitando muito para o pessoal q treina
Até eu consegui fazer isso eu custei MUITOOOO!!! kkkkk Vim conseguir respirar assim um dia desses..no começo é difícil coordenar essa respiração. Realmente até o chute sai mais forte quando solta o ar. Excelentes dicas, Guilherme!! :)
Eu quando comecei, já "respirava" e era meio constrangedor. ksksk
Eu fazia um bico e saía um som... tipo um "fuuu" Obs: Ainda n usava protetor bucal.
@@gabrieldelima1986kkkkkkkk você é patético 😂
Excelente... Eu sempre passo mal nos sparrings de Muay thai por causa de respiração travada e ainda fico com dor abdominal muito grande. Por isso, não consigo lutar por muito tempo. Vou começar a fazer essa técnica. Valeu...
o melhor canal de lutas
Mto obrigado brother. espero q Continue nos acompanhando. Abç. GT
Vídeo antigo, mas muito bom...no tempo em que o canal estava chegando a 40.000 inscritos. Parabéns pelo conteúdo que é de excelente qualidade e pelo sucesso de mais de 300.000 inscritos.
Vlw meu brother ! Forte abraço. Feliz ano novo! Nos vemos em 2021! Tmj 🥊🥊🥊
sou iniciante de muay thai e estou aprendo muito com seus videos . otimo professor parabens.
Amo os videos fui nomeada professora de muay thai pelo meu professor e dou aula sempre bom trazer coisas novas e renovar o que ja passo. Perfeito. Obrigada por dividir toda essa sabedoria com nós, professores, alunoa.
Oi Tali! Muito obrigado, eu qm te agradeço. Mto bom ter vc aqui no canal. O que eu puder fazer pra ajudar, estarei a disposição. Bjao Tali! GT
Seus vídeos e conselhos me ajudaram muito nos treinos de boxe, no saco de pancada e na bola maluca. Passei a identificar muitas técnicas nas lutas e melhorei meu treinamento.. Obrigado
Uma coisa muito importante também é usar a respiração diafragmática! No mais, ótimas dicas, eu comecei a soltar o ar desse jeito no último treino e já notei diferença.
Assisti alguns videos do canal pra ver se não era mais um daqueles que começam bem e acabam na fanfarronice, mas esse canal é top demais, cheio de dicas legais e de diversos tipos. Parabéns, todos os videos assistidos foram curtidos e mais um inscrito pro canal.
Primeiro vídeo do canal que eu assisto, gostei pra caramba. Me inscrevi pra acompanhar. Parabéns pelo trabalho!
Mto obrigado. Continue nos acompanhando. Abç. GT
Tu e o cara. Tudo q eu tenho duvida venho no teu canal. Oss
Vlw meu brother ! Mto obrigado irmão! Forte abraço. Feliz ano novo! Nos vemos em 2021! Tmj 🥊🥊🥊
fiz uma aula experimental de Thai na academia. logo conheci a arte e encontrei esse canal, treino sozinho em casa. (y)
Gosto muito deste canal
Ótima explicação mestre. Moldei o meu hoje sem colocar na água gelada, somente na água quente.
estou aprendendo a luta muito cm vc
Eu perdi um campeonato hoje porque não sabia controlar minha respiração, eu estava batendo muito e esquivando muito bem no primeiro road, mas depois que passou o primeiro road, comecei a perder
Nossa que video bom realmente eu nao sabia disso vou começar a usar
ótimos conselhos, aprendi muitas coisas, com as aulas do Guilherme, que e um ótimo professor, parabéns pelo canal, RTF# Tou sempre ligado,
Caraaa, não sei como agradecer a vocês, pareci que vcs conseguem ler nossas mentes para tirar nossas duvidas. Kkk excelente video!
vou trabalhar isso, pois eu tranco a respiração a ponto de não conseguir respirar nada. show essa aula Parabéns canal top
+sfernandesss vlw. Brother. TMJ. Abç
Eu respira dessa forma antes mesmo de vê o video, fazia sem querer, porém muito bom video.
MUITO BOM seus vídeos cara, você sempre explicando e mostrando as técnicas de uma forma tão bem explicada, aprendo muito com seus vídeos, para bens, muito sucesso !
faz mais um videio sobre respiração!! gostei desse manda outros sobre isso .
aprendo muitas coisas nesse canal estão de parabéns
Mto obrigado. Continue nos acompanhando. Abç. GT
Cara acho q era isso q precisava...!!
me ajudou muito, ja estava com raiva começando a troca ja ficava sem fôlego
Gente, muitoooo obrigada!! Valeu mesmo, vocês são fera \o
Mto obrigado! Continue nos acompanhando. Abç. GT
*Show de bola .. seguindo suas dicas a risca fui nocauteado nos 2 min do 1 Round Mto Obrigado*
Brinks .. Ótimas dicas !!
muito boa as vídeos aulas que você posta professor. abraços...
Sempre ótimas dicas.
Mto obrigado Rafael. Continue nos acompanhando. Abç. GT
Nossa, professor.
Mandou super bem!
Eu não sabia e me sacrificava todo achando que eu não aguentava os treinos. Mas isso clareou minha mente e agora VAMOS PRA CIMA, treinar melhor, respirando melhor.
Valeu, brother!
Bom treino pra nós ✌🏽😎
Valeu mano ajudou muito❤❤❤❤
Muito bom Guilherme, parabéns mano
Muito obrigado ajudou muito! Eu quase desmaiava sem ar
Interessante, acho que eu já fazia isso, mas é legal ver quem sabe falando
Vlw meu brother ! Forte abraço. Feliz ano novo! Nos vemos em 2021! Tmj 🥊🥊🥊
aprendi isso com 2 anos de idade , aprendi isso lutando dentro da água .... bons tempos
Esse canal é top
ótimo! rtf faz tudo parecer fácil. valeu!
Sempre muito válidos as Dicas +Ready to Fight, Parabéns.
Parabéns pelo vídeo explicação simples e objetiva
muito legal vou treinar essa técnica
MUITO BOM OS VÍDEOS DO CANAL
ótima explicação amigo, obrigado ✌👊
Parabéns pelo canal , #rtf é foda!
show de bola...otimas dicas
Top demais a dica! Valeu e tmjs
Aprendi isso com o filme Quebrando Regras 1, fiquei com os golpes bem mais forte depois que aprendi a usar
Salve, Guilherme! Saudades dos vídeos...
Abraço, brother.
Mês q vem estamos.de volta brother. Estamos organizando para voltar a produzir conteúdo pra vcs! TMJ irmão. Abc
muito simples e bem explicado. parabéns
Eu costumo segurar a respiração quando to malhando , sei q ta errado !!
Aprendi a respirar com o filme ''Quebrando Regras'' kkkkk
Sempre golpeio com aquele som saindo pela boca ''Xii xii xii''
+SasukeºFire aprendi isso vendo o ippo kkkkk
kkkkk
duducruz98 kkk tipo isso
SASSSKEEEEE
O meu é squis quis quis
Muito bom o canal! ÓTIMAS DICAS!( 2:09 não pude deixar de notar o cara correndo com o rodinho kkkk)
Canal muito bom, me ajudou muito nos treinos!
muito bom . guilherme trindade , ajudou muito vlw mesmo precisava disso mesmo valeu e nois
Muito Obrigadoooo Mim Ajudo Muito Meu Professor Virtual Brigado Msm ....
Ótimo seus vídeos está mim ajudando muito obrigado.
muito bom Fasso kickboxing na hora dos chutes sempre esqueço de soltar a respiração
Seria melhor fazer aula de português
Boa dica 👏
esse canal e top
Gostei muito
seu canal é show. adoro seus vídeos
boas dicas, mestre
Obrigado 🙌🍀 abraço
show de bola incrivel !
Manoooooo Muito boa dica!!!! Sou sua fan. Bjoooooo
Guilherme trindade tamo junto
Guilherme sou acompanhante assíduo do canal e saliento o quanto vc mim ajuda, prático muay thai, gostaria de ver um vídeo vc explicando sobre movimentação! Desde já agradeço
Boa dica irmão
Ótimo vídeo ! Meu problema é a respiração o professor ate reclama rs !parabéns pelo canal!
Respiração das chamas
otimas dicas!
obrigado
Muito bom.
ensina ae a respiração do fogo ksksks
Ótima referência 😂😂
Kkkk
Kkkkk
Ksksksksksksk boa
Bora derrotar o muzam kkkkkkkkk
Poxaa muito legal esta explicação !
Valeu
Cara muito bom seu canal!! top!!
boa aula,parabéns 👏
FALA SOBRE SAUDAÇÕES, CUMPRIMENTOS NO MUAY THAY
Show de bola o canal, to curtindo demais os vídeos. Parabéns!!! Minha dúvida é a seguinte, quando absorvemos golpes (abdome, costela) devemos também expelir o ar ou é melhor travar? Obrigado desde já...
Temos um vídeo sobre como absorver golpes. Da uma checada lá. Abraços, Filipe.
ILDEU DIAS Santos É obvio q tu tem q travar se vc respirar na hora q receber o soco vc vai se machucar bem mais pq as costela vão estar bem esposta e sem rigideis.
essa dica é boa ein
Como se tonar caçador de oni parte 1
obrigado amigo!!!
muito boomm
parabéns !
Aumenta também a força do chute e do soco.
❤Ótimo ótimo
Parabéns pelo canal ;-;
Eu respiro assim treinando e realmente os golpes saem consciente
Valeu eu sempre fico sem ar e acabo parando de bater e tomando uma sequência em seguida
Disso que eu tava precisando, toda vez q eu ia brigar eu ficava com falta de ar
muito boa suas dicas!! tmj
ótimo vídeo Professor! :D
Mto obrigado. Continue nos acompanhando. Abç. GT
“Soltar o ar enquanto está golpeando” bora lembrar.
Então meu chará, tudo em ordem ?
Muito bom o canal, já faz alguns meses que me inscrevir, e a minha pergunta é a seguinte :
Eu já faço uso dessa técnica a meses e sempre dou o intervalo pra encher o pumão de ar entre uma sequência e outra, não me sinto mais tão cansado quanto no começo, porém no sparring, mesmo eu usando essa técnica, ao final da luva me sinto muito esgotado.
Tem alguma coisa de errado comigo ?
Sou praticante de Sanda.
Bom de +
Obrigado por tirar minha duvida, eu quase pergunto isso pessoalmente mas nem preciso mais xD
Guilherme, Eu treino a mais de 1 ano muay thai, porém na infância eu tive asma e hoje em dia minha respiração não é tão boa, alem de um desvio de septo que eu tenho, como devo melhorar minha respiração mesmo com tais problemas ?
ensina a respiração da concentração total poh
por que sinto dor abaixo da costela do lado do fígado? tem horas que doe pra caramba,será que estou respirando errado?
Eu tinha esse problema também era a respiração
amei 👏👏👏👏👏👏 professor
Existe algum exercício q ajuda a ter equilíbrio, na hora dos golpes ?
A falta de equilíbrio geralmente vem do posicionamento errado da base... fica bem atente a base dos exercícios. .. abraços, Filipe!
+Ready to Fight agradeço sua disponibilidade em me ajudar, vou prestar mais atenção agora 😊
Massa