٤ نصائح مجربه للتخلص من ارتفاع السكر في وجبه الفطار ..خــل التـفاح

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 апр 2024

Комментарии • 187

  • @user-hn6gu7up5q
    @user-hn6gu7up5q 3 месяца назад +53

    منذ ان بدات افطر على بيضتين مع زيت زيتون وملح هيمالايا وكركم وزبادي بالبذور شيا ومكتان عندما اقيسو بعد ساعتين اجده 133 جربوه ولن تندمو

    • @ZoZo-tb4gs
      @ZoZo-tb4gs 3 месяца назад +1

      ايش هو المكتان

    • @user-hn6gu7up5q
      @user-hn6gu7up5q 3 месяца назад +8

      @@ZoZo-tb4gs ههههه خطأ كتابي
      بذور الكتان قصدي

    • @nanadolamah5023
      @nanadolamah5023 3 месяца назад +3

      طيب الكتان اعتقد ينزل الوزن

    • @user-hn6gu7up5q
      @user-hn6gu7up5q 3 месяца назад

      @@nanadolamah5023 ينزل الوزن وعندو منافع اخرى ابحث عنها انا استعمل البذور لتحسسني بالشبع فلا استهلك الكثير من الكربوهيدرات

    • @nadiaramadan3147
      @nadiaramadan3147 3 месяца назад +2

      ​@@ZoZo-tb4gs معناها حبوب بذر الكتان

  • @khadejabarazi1446
    @khadejabarazi1446 3 месяца назад +14

    اخرتها بدنا نموت بأي مرض واحياناولامرض كلامك جواهر دكتور المهم قصدك يعيش الواحد بصحه وعافيه والله يطول اعمار الجميع بصحه وعافيه واشكرك ابني الفاضل وانا عمري سبعين سنه وماعندي ولامرض والفضل لله وبعض العادات للصحيه التي اتبعها كل شيء باعتدال والله يسعدكم كل يلي بتقرؤا تعليقي وشكرا

  • @Salem751
    @Salem751 3 месяца назад +23

    لاحول ولاقوة الابالله اللهم شافيني وشافي كل مريض

  • @osamaalissa375
    @osamaalissa375 2 месяца назад +2

    جزاك الله الف خير تركت الخبز والرز وسكري احسن كثير

  • @soherelngar7672
    @soherelngar7672 3 месяца назад +9

    احنا الحمد لله على قد حالنا بناخد حته جبنه قريش وخص وكايه حلبه مع نص رغيف وشكرا

  • @intsarmajed3592
    @intsarmajed3592 3 месяца назад

    كفيت ووفيت مشكور للمعلومات.❤❤❤❤

  • @souadbiti
    @souadbiti 3 месяца назад

    جزاكم الله خيرا يادكتونا الكريم ❤

  • @djilanitaher9328
    @djilanitaher9328 3 месяца назад +2

    الله يحفظك دكتورنا الغالي 🇪🇬🇩🇿

  • @user-nt9es3gl3z
    @user-nt9es3gl3z 3 месяца назад +3

    الله يوفقك دكتور

  • @user-zr6zl9jz2c
    @user-zr6zl9jz2c 3 месяца назад +3

    جزاك الله خير الجزاء في ميزان حسناتك 🎉

  • @NaciraKechrida
    @NaciraKechrida 3 месяца назад +3

    صباح الخير دكتورنا الغالى

  • @user-dx3dz6py3l
    @user-dx3dz6py3l 3 месяца назад +4

    سعدنا بحضورك صباحا اسعد الله صباحكم وكل صباح ❤

  • @magiclink7344
    @magiclink7344 3 месяца назад +4

    صباح الخير والسعادة دكتورنا الفاضل 🌹

  • @NouraMarzouk
    @NouraMarzouk 3 месяца назад +2

    الله يباركلك يا دكتور على اانصاءح كلامك ذهب

  • @user-hk3se7oz7t
    @user-hk3se7oz7t 3 месяца назад +1

    ربنا يبارك فيك يا دكتور

  • @user-dt5re1wd6s
    @user-dt5re1wd6s 3 месяца назад +1

    ربنا يبارك بعمرك وصحتك تحياتي لك من العراق

  • @bassamgeorge6855
    @bassamgeorge6855 3 месяца назад +1

    شكرا دكتور على المعلومات المفيده

  • @ragamustafa
    @ragamustafa 3 месяца назад +4

    صباحنا فل مع دكتوري 🌹
    حلقه صباحيه مشرقه 🌞
    ومعلومات مهمه جدا 👍

  • @user-bm7jb4ol6q
    @user-bm7jb4ol6q 3 месяца назад +2

    السلام عليكم والله اني متابعه نصائحك ومستفاده منها واني اشكرك ياطيب

  • @user-nf4wm8qv5l
    @user-nf4wm8qv5l 3 месяца назад +2

    ربنا يباركلنا في حضرتك كلامك يوزن بالذهب ❤❤❤

  • @theworldofcooking
    @theworldofcooking 3 месяца назад +10

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

  • @zakariaaitchout6324
    @zakariaaitchout6324 5 дней назад

    Allahihafdek ya docteur

  • @nourmenai
    @nourmenai 2 месяца назад

    بارك الله فيك يادكتور

  • @hassibahassiba1842
    @hassibahassiba1842 3 месяца назад

    ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك ويرزقك يا دكتور خالد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين تحية طيبة من الجزائر ❤

  • @omahmedab1424
    @omahmedab1424 2 месяца назад

    تحياتى لك دكتور وبارك الله فيك

  • @user-xf6hl8yr1d
    @user-xf6hl8yr1d Месяц назад

    شكرا دكتور على المعلومات القيمة

  • @sabahali8269
    @sabahali8269 3 месяца назад

    بارك الله فيك دكتور خالد حلقة قيمة شامله كل نصايحك القيمة للمرضي المسكرين ربنا يكرمك وجعله في ميزان حسناتك ويحفظك من كل شر يارب

  • @user-xf6hl8yr1d
    @user-xf6hl8yr1d Месяц назад

    دكتور حضرتك الله بعثك رحمة للمرضى الله يوفقك

  • @mommedmohmoud3885
    @mommedmohmoud3885 3 месяца назад +3

    ربنا يباركلك في صحتك وعمرك بجد أنت إنسان جميل بمعني الكلمة ❤

  • @user-fn6br9ji5v
    @user-fn6br9ji5v 3 месяца назад

    ‏شكرا لك وبارك الله فيك

  • @user-ke3fn3qv5h
    @user-ke3fn3qv5h 3 месяца назад

    شكرا جزيلا على مجهوداتك القيمه ربنا يبارك فيك ويحفظك يا دكتور أحسنت ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @rihabhousam1370
    @rihabhousam1370 3 месяца назад

    جزاكم الله خيرا

  • @SalihHamida
    @SalihHamida 2 месяца назад

    شكرا جزيلا لي دكتور خالد أبو لعذم

  • @user-fv5xx4hf4z
    @user-fv5xx4hf4z 2 месяца назад

    شكرآ يادكتور علي هذه المعلومات القيمه فهمناها كتيرر من حضرتك تستحق كل تقدير.واحترام

  • @user-di3yz1gc8x
    @user-di3yz1gc8x 3 месяца назад +1

    افضل فايتمين لمريض السكري

  • @user-ts4mo4vi8f
    @user-ts4mo4vi8f 3 месяца назад +4

    شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتور خالد والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .

  • @ameenahalslebi4202
    @ameenahalslebi4202 3 месяца назад +4

    عندنا بالاردن خبز الريف ممتاز

  • @nadiadebib1192
    @nadiadebib1192 3 месяца назад +1

    أهلا يادكثور انا من الجزائر ❤❤❤ربي ياخفضك وشكرا لك😊😊😊

  • @magiclink7344
    @magiclink7344 3 месяца назад +3

    ‏صباح الورد🌹صباح القهوة بلا شكر

  • @user-qb3hs7kr5y
    @user-qb3hs7kr5y 3 месяца назад +3

    السلام عليكم دكتور وجزاكم الله خيرا علي النصائح

  • @user-tq9pv7eq3k
    @user-tq9pv7eq3k 2 месяца назад +1

    انا ام قحطان بارك الله فيك وجزاك الله خير

  • @user-bp8li7mw3l
    @user-bp8li7mw3l 3 месяца назад

    الله يوفقك ياغالي

  • @LoloLolo-lb9oz
    @LoloLolo-lb9oz 3 месяца назад +5

    نشكر جهودك المبذوله دكتور على هذه المحاضرات المفيده

  • @khadijasb341
    @khadijasb341 3 месяца назад +5

    فطاري جبن أبيض وخص وشرايح طماطم وخيار وبيضة مسلوقه وشريحة طوست كامل وكاس شاي أخضر بدون سكر

  • @nuhadchini5899
    @nuhadchini5899 3 месяца назад +1

    شكرا كتير دكتو ر

  • @psps-kv8nt
    @psps-kv8nt 3 месяца назад +5

    الصرحه انتى يادكتور منتى مقصر
    جزاك كل خير على جهودك ويجعله في ميزان حسناتك يارب 🤲
    احسن حجه انك تطلع في الصباح زي زمان بارك الله في صحتك وعافيتك يأرب 🤲🤲🤲🤲🤲🤲

  • @MomGad
    @MomGad 3 месяца назад +2

    لو سمحت يادكتور عايزه اعرف معلومات عن مقاومة الأنسولين جزاك الله كل خير

  • @user-dx3dz6py3l
    @user-dx3dz6py3l 3 месяца назад +13

    دكتور نتمني حلقة عن سكرالنوع الأول والفطار الصحي الذي لا يرفع السكر عندما يكون السكر صباحا منخفض أو تحت ال100 وشكرا جزيلا تحياتي ❤

    • @ayoubmohamed3050
      @ayoubmohamed3050 3 месяца назад

      🎉🎉🎉🎉🎉

    • @naeemaalhamdani9672
      @naeemaalhamdani9672 2 месяца назад

      شكرا دكتور جزاك الله خيرا

    • @naeemaalhamdani9672
      @naeemaalhamdani9672 2 месяца назад

      دكتور عندي مرض في المعده اخذ حبوب سكر بس وحده glucophage 500

    • @mahatay1098
      @mahatay1098 Месяц назад

      شكرا لك دكتور . يسعد صباحك 🌷

  • @mohamedlhtab8222
    @mohamedlhtab8222 3 месяца назад +2

    جزاك الله خير

  • @user-kx4nc1go8q
    @user-kx4nc1go8q 3 месяца назад +3

    صباح الخير والسعادة والعافية يارب

  • @kiki.-.427
    @kiki.-.427 3 месяца назад

    كلامك صح انا كنت مع الريجيم وانقطعت عن الكاربوهدرات وفالعيد اكلت الحلويات والبقالوة والمقروط 😢

  • @leif602
    @leif602 3 месяца назад

    Good morning Doctor.
    Thank you very much for your Nice words and usefull information.
    I want to you Long life and good health.
    Greeting. Issam Assi. Norway.

  • @tahaimran2205
    @tahaimran2205 3 месяца назад +15

    الصيام المتقطع، وجبة على الساعة 12 ظهرا والثانية 5 مساءا مع تقليل الكربوهيدرات الى اقل من 60 غرام تعطي نتائج م مبهرة، قياس الصائم عندي اقل من 100 وبعد الأكل اقل من 120 والحمدلله

    • @saraabdelfath7900
      @saraabdelfath7900 3 месяца назад

      يعني الواحد مش يصوم الصيام زي يوم رمضان ولا اي الصوم المتقطع ده

    • @samiramo9126
      @samiramo9126 3 месяца назад

      ​@@saraabdelfath7900الصيام المتقطع بتشربي

    • @dotecom3323
      @dotecom3323 3 месяца назад +1

      @@saraabdelfath7900 لا ينصح به للشخص النحيف، كل أكل صحي ثلاث وجبات لماذا تحرم نفسك

    • @hayatnuevo7834
      @hayatnuevo7834 2 месяца назад

      والوزن كيف حاله عندك

    • @user-rv1ul5co7i
      @user-rv1ul5co7i 2 месяца назад

      ​@@saraabdelfath7900لا في الصيام المتقطع مسموح شرب المياه والقهوة والشاي بلا سكر

  • @abdelhamedhammad8056
    @abdelhamedhammad8056 3 месяца назад

    شكرا

  • @meshomum3297
    @meshomum3297 3 месяца назад +7

    دكتورنا الفاضل عندي سكر نوع تاني من اكتر من عشرين سنه بحس بحرقان في الساقين من تحت الركبه الي قبل الكعب

  • @mohammedrk104
    @mohammedrk104 3 месяца назад +6

    مرحبا انا تغريد من العراق مصابه سكر وزارعه شبكتين في القلب هل القهوه مضره للقلب

  • @user-fc2kl8pj6x
    @user-fc2kl8pj6x 3 месяца назад +1

    صباح الخير إن متابعةلك دكتور اليوم كان سكري 185 اجتني كآبة من شهرين ونص باكل غذاء صحي يأست وصمت رمضان على نفس الغذاء وكان سكريكان التاكمي ١٠. عالي حوالي ١٦٥

  • @houria3943
    @houria3943 3 месяца назад +5

    ٱنا من الجزائر

  • @psps-kv8nt
    @psps-kv8nt 3 месяца назад +8

    صباح الخير يادكتور خالد أنا ام فيصل أنا حللت على الفجر كان ٩٥ صباحك حلو وصحة وعافية يارب 🤲

    • @Rachid1960
      @Rachid1960 3 месяца назад

      رشيد من الجزائر

    • @Rachid1960
      @Rachid1960 3 месяца назад

      رشيد من الجزائر

    • @Rachid1960
      @Rachid1960 3 месяца назад

      ممكن اطرح سؤالي

    • @hayatnuevo7834
      @hayatnuevo7834 2 месяца назад

      ممتاز

  • @user-ot2cn1vq3z
    @user-ot2cn1vq3z 3 месяца назад +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير دكتور ليا وجبة في اليوم مع خبز العدس والحمص
    مع جبنة مع كم بيضة مسلوقة او امليت احلي وجبة

  • @fatmaadan1408
    @fatmaadan1408 3 месяца назад +1

    تمام صوت وصورة

  • @user-nl7nz2my1n
    @user-nl7nz2my1n 3 месяца назад +4

    هل الافضل نضع على الزبادي بذور الشيا اومطحون بذور الكتان

  • @user-ot2cn1vq3z
    @user-ot2cn1vq3z 3 месяца назад +2

    كنت صايمة اليوم فطاري كان بامية مع سلطة مع خبز الطحينة بالسمسم

  • @user-js2rv4de4v
    @user-js2rv4de4v 3 месяца назад +4

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ممكن نعرف الصيام المتقطع من اي ساعة نبدأ

  • @user-kj9hu6ri1m
    @user-kj9hu6ri1m 3 месяца назад +4

    دكتور انا مريضة سكر وضغط وعمرى ثمانية وأربعين سنة وعندى التراكمى تسعة و سكرى نوع أول وباخذ انسولين ما ئ تنصحني بآية

  • @user-ej9qy6ot3q
    @user-ej9qy6ot3q 3 месяца назад +1

    السلام عليكم دكتور
    خبز الشوفان زين لو تخذ خبز شعير

  • @teyfikmuhammed5923
    @teyfikmuhammed5923 3 месяца назад +1

    بتمنى جاوبني حكيم التراكمي اخر تحليلي ٥/٦ هل استمر على ميتفورمين ولا وقفو

  • @saidasboui7587
    @saidasboui7587 3 месяца назад +3

    صباح الخير دكتور خالد من شويا وقت اللايف حبيت أكتب تعاليق ما اقدرتش يعني جدول الكتابة مش عاوز يتفتح ؟؟!!!!

  • @user-dk3ik5xj3s
    @user-dk3ik5xj3s 3 месяца назад +4

    كيف استعيد وزني

  • @toptoo7328
    @toptoo7328 3 месяца назад +12

    دكتور هل انت مريض سكر او ضغط او كلسترول وهل تاخد ادوية؟ وهل كنت سابقا مريض بها؟

  • @khaderaltaey2745
    @khaderaltaey2745 3 месяца назад +2

    السلام عليك دكتور انشاء الله صحة وعافية اريد الاجابة على اسئلتنا رجاء.من العراق نوع ثاني قبل شهرين ونصف الشهر 7/2 وشرح تفاصيل في الحلقات السابقة ولم يرد الاجابة لحد الان علما انا معاك في اكثر جميع الحلقات التي تديرها من قبلك تحياتي

  • @user-tl3rn4rd6n
    @user-tl3rn4rd6n 3 месяца назад +2

    ربي يحفظك ويخليك أولادك يارب كلامك ذهب والله العظيم تحياتي لك من العراق ❤❤❤❤❤

  • @mousaalhawwaj9903
    @mousaalhawwaj9903 3 месяца назад +3

    حياك دكتور خالدنبي تتكلم عن خبر النخاله

  • @ThedevilIsbehindyou
    @ThedevilIsbehindyou 3 месяца назад +4

    كيف الصيام امطقعي

  • @raschaahmad9177
    @raschaahmad9177 3 месяца назад +2

    الحمد لله رب العالمين بتطور العلم
    والله كان لما نكون عند الطبيب ايام زمان كان وكأني عم يعطي ذهب
    الصراحة الحمد لله رب العالمين الآن نعمة كبيرة بهذه المعرفة المجانية
    حضرتك من افضل الأطباء
    حفظكم الله ورعاكم وبارك بكم

  • @aminaelmailoudi667
    @aminaelmailoudi667 3 месяца назад

    Nasaih 9ayima yansor dinak

  • @sameerabuahmad9007
    @sameerabuahmad9007 3 месяца назад +1

    ما هي بذور الشيا باللغة الإنجليزية

  • @user-dk3ik5xj3s
    @user-dk3ik5xj3s 3 месяца назад +2

    دكتور اني وزني كلش نزل ومفاصل رجلية فيها الم فضيع

  • @narjissal7azena815
    @narjissal7azena815 3 месяца назад +1

    سلام دكتور بخير الحمد الله دكتور عندي سؤال...عندي انتفاخ المعدة هل يصلح لي خل تفاح الجواب من فظلك

  • @user-mp5oe7po3j
    @user-mp5oe7po3j 3 месяца назад +2

    مساء الخير يا دكتور انا عندي ٦٤ سنة وعندي ديما سكر عالي وبجوع كتير اوي اي الحل ربنا يخليك

  • @omsalah2894
    @omsalah2894 3 месяца назад +3

    في ناس بيقولو لى اشربى مغلى أوراق الزيتون ❤هل هذا صحيح

  • @nadiahabib3386
    @nadiahabib3386 3 месяца назад +1

    شنو اللي ينفع ؟

  • @ebtsamfathy6866
    @ebtsamfathy6866 3 месяца назад +2

    خل التفاح على الريق يبوظ المعدة

  • @user-lf4ez3rv7d
    @user-lf4ez3rv7d 3 месяца назад

    مرحبا انا كن الأردن الفلافل يرفع السكر

  • @omsalah2894
    @omsalah2894 3 месяца назад +1

    من فضلك انا بشرب حاجه سخنه بحط ملعقه صغيره سكر انا عندى التراكمى 7و5نصف ولسه ماخت علاج لسكر هل ينفع

  • @nasimamoharam5116
    @nasimamoharam5116 3 месяца назад +4

    المعده. اللى عندها قرحه وباخدلها كل صباح كونتر لوك يبقى خل التفاح غلط ليا ايه البديل

  • @sweetcooking5474
    @sweetcooking5474 2 месяца назад

    السيدوفاج يختلف عنالكلوكوفاج وانهى احسن

  • @user-lt3nc5zq7g
    @user-lt3nc5zq7g 3 месяца назад +4

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أنا التراكمى كان 12.2ومشيت على الصيام المتقطع وأصبح حاليا 5التراكمى والدكتور قالى امشي على ديمكرون 60 والمتفورمين 1000/5مع إن النسبة نزلت هل ممكن اخد أدوية أقل فى التركيز ارجو الرد

    • @monyelsheikh
      @monyelsheikh 3 месяца назад

      انا مثلك يا رب الدكتور يجاوب على السؤال

  • @user-iz6yt2pl9v
    @user-iz6yt2pl9v 2 месяца назад

    انا فتحية ن ليبيا تحليل تراكمة ١١ انا صيام ١١٥ وبعد ١٧٧

  • @ebtsamx1346
    @ebtsamx1346 3 месяца назад +1

    كيف اثبت وزني نزل وزني من ٦٣ إلى ٥٥ طولي ١٦٣

  • @GhadaMohamed-go1rp
    @GhadaMohamed-go1rp 2 месяца назад

    السلام عليكم يادكتور انا عندي ضغط مرتفع ينفع اخذ خل تفاح ع الريق

  • @user-oy9gn1jh1y
    @user-oy9gn1jh1y 3 месяца назад +1

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    هو خل التفاح لايضر على المعده قبل الإفطار
    وجزاك الله خيرا يا دكتور

  • @user-yv2mf3bx8m
    @user-yv2mf3bx8m 3 месяца назад +1

    انا من الجزائر السكر التراكمي 9/9 سكر نوع ثاني

  • @hagoptovmassian279
    @hagoptovmassian279 3 месяца назад +1

    سلام يادكتور هل السكر بعد الغدا ب٤-٣ ساعات لو كان ٨٢ طبيعي مع شعور بالجوع والارتباك

  • @CherifAstral
    @CherifAstral 3 месяца назад +1

    السلام عليكم انا من الجزائر زوجي مريض السكر من النوع الثاني مثال بحصى الكلى 10مم يتناول ڨلوكوفاج ما العمل

  • @user-fz7hw9oo4p
    @user-fz7hw9oo4p 3 месяца назад +2

    انا قال لي طبيب انقص فقط من سكرهل انا مصابة بسكر تحاليل 118

  • @houria3943
    @houria3943 3 месяца назад +3

    السلام عليكم دكتور انا عندي سكر نوع 2 وبدٱت نصاءحك والسكر عندي 105 وتحت 100 وبطلت ٱاخذ ڨلوكوفاج فكم مدة يجب الحمية وعندي الكبد الدهني

  • @user-jt5gr2lv6o
    @user-jt5gr2lv6o 3 месяца назад

    الله يبارك بيك دكتور ويجزيك الله كل الخير والرزق الواسع انشاء الله يارب والله دكتور انا عندي ظخط وسكر الفطور الساعه الثانيه عشر ظهرا والساعه الثامنة مساء اكل هو غداء وعشاء الحمدلله الفطور طبعا يوميا بيظتان بزيت الزيتون ومخلل بخل التفاح فطوري يوميا بس مع الاسف يبقه السكر عالي الله مااعرف اشو اعمل سلام والله يبارك فيك

  • @ebtsamx1346
    @ebtsamx1346 3 месяца назад +1

    دكتور خالد هل نظام لو كارب يعني ٥ ملاعق رز. ونص رغيف خبز و٣ تمر

  • @njnj3275
    @njnj3275 3 месяца назад +1

    الحمص المسلوق هل مقاس كوب معحبه طماط وملعقه شمندرورشة كمون وملعقه صغيره خل التفاح ينفع فطور اوعشاء