【祝・サブ3達成！】効果的だったトレーニング方法、レース中役に立った決戦ギアなどを紹介します！

[@sempojp]

７月末と10月のハーフだと、気温が大きく違うので走力だけの差異ではないですね・・・。間の水泳やバイクトレーニングはしてないのかが気になりますね。水泳やバイクトレーニングの影響はかなりあるっていいますよね。

[@user-tk-lovelive-25252]

私は本格的に走っているわけではないですが、色んな人が走ってるのを動画やTwitterで拝見していつかフルマラソン走りたいと欲が出てきました^ ^サブ3はいくらなんでも無理なので、サブ4.5かサブ4辺りを考えてます。

[@eugenehabobo3143]

Runtrip系有で見つけました。今後も見続けます！