Brevet 200 Caleu
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- Опубликовано: 1 июл 2024
- Primer video del canal, Comenzando a registrar mis rutas y para comenzar, les dejo mi primera brevet.
Hace unos meses que comencé en el mundo del ciclismo y supe de las ultradistancias, al ver videos comencé a interiorisarme en este mundo y me propuse a participar.
Les dejo tremenda ruta de los amigos de @BrevetChile por la Vuelta a Caleu.
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Chris_alcha
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#brevet #ciclismo #ciclista #ruta
Excelente, felicitaciones compa! buen video sigue asi!!!
@@felipecarrasco4922 gracias por el apoyo !!
Fue una tremenda ruta, felicitaciones por tu video
woouu eres el SuperMan que aparece en el video !!
sii tremenda ruta, hermosos paisajes, gracias por compartir =D
Bien ahi! gran recorrido. exito broh!
@@mauricioalchaguenin5223 gracias bro! Tremenda ruta, vamos por más!
felicidades por tu primera brevet!!
Muchas Gracias =D
Wenaa compa!!! Excelente video, muy completo, felicidades por completar tu brevet! Pdt: Pasa la receta de las barras proteicas!
Buena bro gracias estuvo bueno ese desafío !!
La receta la hago de la siguiente manera
3 Cucharadas grandes de miel
3 cucharadas grandes de mantequilla de maní
400 gr de avena ( de preferencia instantánea)
"Mezclas hasta integrar los ingredientes"
En una tasa pones cacao en polvo con agua tibia y le mandas unas gotitas de stevia a tu gusto.
La mezcla la tapas con una capa de cacao y queda lista.
Lo del cacao puede ser opcional como también echarle
2 Scoop de proteína para aumentar la proteína en cada barra :D
Saludos bro... !! hagamos barriga !!
El recipiente tratar que sea con tapa
y se va al refrigerador una noche y ya queda 10/10.
Holiii cuál es la receta de las barritas 🙏
Holaaaas si claro los ingredientes son:
3 Cucharadas grandes de miel
3 cucharadas grandes de mantequilla de maní
400 gr de avena ( de preferencia instantánea)
"Mezclas hasta integrar los ingredientes" (recomiendo un poro de agua caliente para hacer más liquido y fácil de mezclar.
En una tasa pones cacao en polvo con agua tibia y le mandas unas gotitas de stevia a tu gusto.
La mezcla la tapas con una capa de cacao y queda lista.
Lo del cacao puede ser opcional como también echarle
2 Scoop de proteína para aumentar la proteína en cada barra :D
Eso, igual más a delante voy hacer un video para que se más fácil de hacer
Saludos y gracias por ver =D