Markus privat! Training im "Homegym" während Corona-Krise
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- Опубликовано: 19 ноя 2024
- Hallo Sportfreunde,
ich wünsche euch frohe Ostern! Das heutige Video wird mit einer Laufzeit von über 50 Minuten etwas länger als gewöhnlich. Ich zeige euch in diesem Video, wie ich mich während der aktuellen Corona-Krise und bundesweiten Fitnessstudio-Sperre fit und stabil halte. Zudem lasse ich meine Gedanken schweifen zu den Themen Corona, Ehrlichkeit, Morgenroutinen, tote Fische und sonstige Dinge, die mich täglich erfreuen oder auch verärgern.
Wie trainiert ihr aktuell?
Was meint ihr zu alledem?
Stabile Ostergrüße sendet Euch
Euer Markus
PS: Ist Euch inzwischen schonmal aufgefallen, dass wir seit Monaten keine RUclips Videos mehr mit fremder Werbung monetarisieren lassen? Somit zahlt uns RUclips keinen Cent mehr pro Video, weil wir fremde Werbung kategorisch ablehnen.
Unsere Sportfreunde sollen unsere Videos ohne fremde Werbeunterbrechung sehen können. Die einzigen Werbe-Tipps und Ideen in diesem Video beziehen sich auf unsere eigenen Produkte von www.ruehl24.de
Der erste Freund seiner Tochter wird sie mit Sicherheit zur vereinbarten Uhrzeit nach Hause bringen😉💪🏽
Der ist erst mal parallysiert, nachdem die ihn des erste mal nach Hause mitnimmt haha
Auf jeden Fall würde ich sein Blick gerne sehen
Bis seine Tochter in dem Alter ist sieht Markus aus wie nh Wursthaut
Moujoe😂😂😂
Wieso wenn Markus dem Typen hinterherrennt bekommt er einen Herzinfarkt nach 2 Meter
Da ist schön der erste Mojo
ich versteh nicht wie man Markus so etwas unterstellen kann, dass er angeblich nur predigt zu Trainieren, um sein Eiweiß weiterhein zu verkaufen... Das ist eine bodybuilding Legende! Habt mal Respekt und seid glücklich, dass es noch so einen ehrlichen, sympathischen Mann wie Markus gibt!
Klar das du wirtschaftliche Einbußen hast wenn du die Hälfte deiner Dosen selber säufst ;)
Authentischer kann ein Mensch nicht sein. Nichts gestellt. Kann man mögen oder auch nicht. Ich mags. Cooler Typ 👍👍👍💪💪💪
Ich liebe diesen Mann, immer ehrlich und immer Klartext.
So viele kommen nicht an ihn ran, aber was wäre Markus ohne Neider.
„Mit dem erstes Mojo, den ich dann die Fresse einhauend muss“ ich pack es nicht mehr 😂😂😂
qTerra Genial. Mich hat auch gerade so zerrissen. 😅
Jaaaa geil oder? Auch ganz meine Wellenlänge
Welche minute
die dicke Presswurst wird einfach beiseite gerollt und erstmal nen 3er mit seiner Alten und der Tochter hingeschallert...
@@ultravioletdream5440 Was bist du denn für einer? 😂😂😂
Jetzt mal ohne spaß, diese abgrundtief dreckige leidenschaft die Markus dabei hat ist einfach sowas von geil! Die ehrlichen dreckigen worte, der rotz und siff.... Genau SO muss das !!!
Was ich am Markus so schätze ist seine Offenheit auch privates anzusprechen und das er immer Mensch geblieben ist...du bist der beste...es ist immer sehr witzig und aber auch interessant...werde demnächst 51 und habe wieder angefangen zu trainieren...auch einiges an Motivation durch die Videos von Markus.
Ich bin 60 und trainiere seit meinem 28. Lebensjahr im Fitnessstudio und habe immer noch soviel Spaß wie am Anfang dran! 😊
Ich liebe Deine Videos!
Rühl steht für mich für Authentizität und Ehrlichkeit. Rühl verbiegt sich nicht für Quoten. Rühl ist einfach echt. Rühl ist Rühl 👍🏻🙂
Kann dir nur zustimmen, Rühl ist Spitze.
Einer der ehrlichsten Menschen überhaupt!!!
Ehrliche und Authentische Persönlichkeit. Soviel Tipps fürs Leben und Training, wie selten ich es es in einem Video gesehen habe. Obwohl ich eher das Bodyweight-Training favorisiere,ist er in vielen Belangen ein Vorbild für mich. Respekt.. Gruss aus der Schweiz 👍
Dauert immer ein paar Sekunden, bis ich merke, ob Rühl's Imperium oder der "echte" hochgeladen hat.
@GiselaEierbach Schnauze
Nachts um 2, ich schau Markus Rühl und auf einmal stöhnt er rum und ich hab Angst das meine Mam denkt ich wäre unanständig 😂
Idol, Vorbild, Legende und Familienvater.
Einfach der beste aller Zeiten.
Charakterlich und sportlich
Danke fürs Video mit Eindrücken aus deinem privaten Leben als auch von deinem aktuellen Training, Markus du bist eine große Motivation!!! Bleib gesund und stabil!
Es ist krass wie bodenständig Markus ist. Vor allem die Produkte aus dem Shop sind richtig preiswert, keine unnütze Scheiße drin. Einfach geil, kann ich jedem empfehlen.
Er trifft einfach diesen ruhigen, ernsthaften Ton. Sehr angenehm!
Ich glaube daran erkennt man auch einen Profisportler... konzentriert und fokussiert.
Über die Sportart kann man ja diskutieren, ist halt Geschmacksache, aber Herr Ruehl hat schon was auf dem Kasten!
Ich kann zu 100% deine Hingabe zum Bodybuilding nachvollziehen.
Das Training macht mir so viel Spass, dieses Gefühl Gewichte zu bewegen ist unbeschreiblich !!!!
Danke für das Video, gerade in dieser Zeit. Das gibt extra Motivation 💪🏻💪🏻
Klasse Video. Markus du bist authentisch und ehrlich und genau das schätzen deine Fans an dir. Mach weiter so!
Geil... Wenn der erste Mojo... Genial. Danke das es so Leute wie Dich gibt. Immer ne geile Motivation. Mach weiter so.
"Tut meinem Körper [...] gut."
Markus, 50, natural
Mein Homegym: 2 so billig Hanteln mit Wechselbaren Scheiben die ich seit 10 Jahren im Keller hatte und ne Matte.
Markus: hold my bizepsmaschine
Du bist ein absolutes Vorbild wir sind uns auch mal auf einem Wettkampf begegnet da sagtest du zu mir akzeptieren weiter geht's das vergesse ich nie... und nach allem schaue ich wie du es im Otto normal leben auch machst und alles meisterst auch mit deutlich ü 40 ganz toll und alles gute weiterhin
Genau das habe ich gebraucht um wieder richtig motiviert zu werden weiter durchzuziehen mit meinem Training zu Hause. Danke für die Unterhaltung und zieh weiter dein Ding durch :)
Bleibt gesund Leute
Ja, es gibt Modesportler und Sportler, die es im Herzen tragen. Markus ist Realist und spricht mir aus dem Herzen.
Damals haben mich alle, wegen meinem Homegym, ausgelacht. Heute wollen sie alle bei mir trainieren. Das Beste was es gibt ist ein Homegym, ich hab hier zu Hause alle, kann alles trainieren.
Wo genau? 😆
Ich bräuchte noch die Adresse Karim
@@sepix048 loooooooool, viele aus dem freundeskreis fragen gerade an
Markus Rühl: Hab ein neues Home gym
Auch er: fährt halbe Stunde
Legendär, pure Wahrheit was er sagt, Gott sei Dank gibt es Markus Rühl
This one of the only guys I really enjoy. Im in the United States but my heritage is German but unfortunately I can't speak German, I wish there were subtitles or maybe I need to learn German, my mother would love that. Take care
Du warst und bist und wirst immer mein Vorbild sein danke für die ganzen Tipps
Er hat vollkommen Recht. Es gibt echt viele Discopumper u d dann gibt es diejenigen, die diesen Sport lieben. Hab mit 14 Jahren angefangen, weil ich klein und dick war und wollte nie wieder so aussehen. Bin mittlerweile 35, trainiere regelmäßig u d kann mir mein Leben ohne dieses Training nicht mehr vorstellen. Bin dadurch viel fitter und vor allem ausgeglichen!
Aber jewachsen biste dadurch nicht. Also hättest bei deiner Aufzählung klein weglassen können 😉
Ich habe schon viele videos von Markus Rühl gesehen aber in diesem Video hab ich Markus Rühl nochmal von einer ganz anderer Seite kennengelernt auch die ganzen Statements und seine Meinung zu bestimmten Dingen wie er darüber denkt uns zu was er steht finde mega geil💪🏽 Top Video
Top einstellung und super Verhalten. Kann ich alles Blind unterschreiben. Zu 100%
Ich liebe diesen Man es macht immer Spaß seine Viedios zu sehen
Das ist mal die Wahrheit die jemand Spricht, sehr Autentisch und einfach Stabil wie immer Markus, guten Pump und allseits Gesundheit
Seit 15 Jahren mein Idol - Seit 15 Jahren kein Blatt vor'm Mund!
Auf die nächsten 15!
Markus wünscht man doch nur beste Gesundheit
😂zu geil immer alles mit Humor.
Du könntest auch Showmaster sein, die Sprüche immer, einfach super.
👍
Und vor allem ehrlich
Einfach nur Gänsehaut wenn ich dich so hart und leidenschaftlich trainieren sehe. Richtig angenehm zum Anschauen. Respekt!
"Krieg' ich 'ne Gänsehaut wenn ich nur dran denke..."
@@Prxpagandalf verstehe ich net haha
Respekt vor deiner Einstellung. Bleib' so wie Du bist!
Ich liebe deine ehrliche und direkte Fresse ❤️😂
stabil Jung, weiter so du bist ein Leitbild was heut mehr als zuvor gebraucht wird!
"Markus" Legende haha, das volle Paket Sympathie gepaart mit der Würze Sarkasmus und eiskalter Ehrlichkeit. Sowie erfolgreichster Bodybuilder Deutschlands, der Rest kann sich weit hinter ihm verstecken + breitester Bodybuilder aller Zeiten. Wie er nun aussieht, ist scheiß egal. Er hat mehr erreicht als die meisten zusammen nie erreichen werden - Zufriedenheit und Gesundheit ist das Wichtigste und er hat es erkannt. Was hinter seinen Kanonenkugeln steckt und in seinem Herzen, das ist wichtig und da steckt bei ihm tonnenweise dahinter.
Authentisch, ehrlich, lustig und steht zu dem was er sagt und verbirgt nix! En echte Hessebub/Darmstädter halt 🙏🤟🏻bleib gesund Markus! Grüße aus Murre 😊
Du bist ein wirklich gutes Vorbild. Mach weiter so, du hast mein Respekt .
Ironie? Sarkasmus?
Sehr angenehm zum zuhören, sympathisch
Moin Markus,
deine offene Art begleitet mich seit über 5 Jahren bei jedem Training. Das dudelt so nebenbei. Oft seh ich mir die Sachen später nochmal an weil ich beim Satz nichts höre und nur in meinem Kopf bin. Bin 43 und ich denke auch, daß jedes Menschenkind eine eigene Meinung entwickeln sollte. Keiner wurde auserwählt über alles zu herrschen. Deshalb Augen und Ohren offen halten. Es muß nicht die Wahrheit sein, nur weil überall erzählt wird.
Mach weiter so.
Grüße an dein Team
Thomas
Der erste.... Mojoo.... Was habe Ich gelacht.... Marcus bester Mann.
Das sind wirklich die besten Videos; hartes Training verbunden mit Ratschlägen und sympathischen Meinungsäußerungen.
Bist ein super Typ. Hoffe du lebst noch ewig !
Markus du bist der Hammer!!!!!! Ey deine Art ist sowas von stabil,... Einfach ein. TYP ausm Leben.... Weiter so Markus......... Super Video..... Grüße an die Familie unbekannter weise.... Gruß, kai
kai selzer ja genau, Typ aus dem Leben....sieht man an jeder Ecke.....Spaß, ich weiß wie du es meinst
Markus du bist eine Legende ein Idol und ein Vorbild wollte ich mal sagen.
Das video ist so unterhaltsam und bietet einen absoluten Mehrwert vielen Dank
Es ist gespickt mit geilen Zitaten. Man kommt gar nicht mehr raus haha
Eine ehrliche Haut und lustig obendrein 👍🤣🤣
Du gibst mir Motivation mit deinen Videos, Markus 🙏 wollte schon mit dem Training aufgeben (nach meiner Fraktur/Fuss). Danke dir 🙏🙏👏👏
Bist ne coole Socke ✌
Die beste Motivation beim trainieren die es gibt und wenigstens einer der mal sagt wie es ist nicht Jammern machen.
Wenn Markus Privatier werden will muss er sich nur bei Karl Ess melden ^^
Nur wenn er in den Buchclub kommt. Dann gibs Ferrari und acht Rolex.
Einfach der beste...... bekommt einen halben Orgasmus beim ballern..... dafür gibt es einen stabilen Daumen und darauf kommt es genau auf den Punkt drauf an.... viel hilft viel und wer nicht kann ist ne Forze... des Bedarfs.... brutal Alddah.... Rühhhhhhlps
Stabiler Typ💪
Und ein wahrer Bodybuilder und kein scheiß Instagram Influencer
Du bleibst der beste Herr Rühl 💪 so was wie dich gibt es nur einmal.
Markus du bist schlichtweg der beste, jedes neue Video is ein kleines Highlight 💪💪💪
Was ein Kämpfer Herz 💪🏻 Ein echtes Vorbild 👍 und was für eine Maschine heftig ..!
Vorbild 😂... Steroiden kann ja jeder nehmen
@@clairdelune374 Stimmt eigentlich, da braucht man garnicht mehr trainieren. Wie dumm von den Sportlern, dass sie immer noch trainieren gehen...
Simon Krakies isso hauste dir 2 Testo am Tag rein und alles kommt von allein deswegen sehen auch alle aus wie Markus
@@XYZ-dn4vt Du hast keine Ahnung an :D
Moritz Tabor Ich hoffe dass du weißt dass es Ironie war
Markus ist n stabiler Typ. Fehlen heutzutage komplett im Gym.
geiler Typ! solche Menschen, einfach gradeaus so wie der Schnabel gewachsen ist! Hammer!!!!
Du bist geil.
Es ist so beruhigend und inspirierend, dass du so deine Einstellung mit uns teilst Markus. Gut jemanden zu sehen, der in dieser Zeit seine Prinzipien hoch hält. Danke!
Korrekt. Körperliche Fitness. Habe bis 25 Jahre trainiert. Damals 125 KG. Dann leider ein familiäres Drama mit meiner Frau und von einem Tag auf den anderen Tag aufgehört. Nichts mehr gemacht und jetzt mit 57 wieder angefangen, da ich gemerkt habe das ich keinen Bock habe so wie mein Vater oder Schwiegervater zu enden. Lieber Körperlich fit sein und sich noch bewegen und selbst helfen können im Alter.
Markus Pls Never die, deine Videos und Du selber als typ bist einfach brutal ich lach mich jedes mal Weg 😂
Absolut mega. Nimmt man tatsächlich was mit, Seltenheit hier auf RUclips.
Egal welches Trainingsvideo vom Markus man lernt immer was dabei
kANALe Grande übungsausführung
Stabil,genau meine Meinung 👍👍 ich finde gerade jetzt wo man mehr Zeit hat kann man viel besser auf die Ernährung achten und mehr trainieren. Wird sich ja im Sommer zeigen wer dran geblieben ist💪😁👊
Hey..wie heißt du meine schöne? 😏
-Lucy.
Ein schöner Name für ein schönes Mädchen. Und weiter?😌
-Rühl.
*Mojo hat die Konversation verlassen*
Ich feier ihn ....seine Videos authentisch..ehrlich ...geiler Typ
Da hat er vollkommen Recht ,wenn Mann älter wird muss man anders Trainieren.Die Erfahrung mach ich auch . Super.❤️👍
Stell dir vor da kommste zum ersten mal zu deiner Perle mit 16 oder so. Bist n'cooler tüp einigermaßen stabil gebaut und klingelst an der Haustüre. Und dann macht dir Markus die Türe auf. Da frisste doch freiwillig 3 Thunfisch shakes am Tag.
Wäre der glücklichste Mann der Welt wenn Markus mein Schwiegervater wäre
22:06 Unser Markus ist einfach ein Mann der klaren Worte. Gefällt mir.
Ich guck das ein paar Tage nach Karfreitag ein Jahr später und es gibt immernoch corona Lol
Wenn de während dem Satz leiser machen musst und danach lauter damit ihn verstehst dann weißt de dass Markus wieder mal stabil trainiert
Ach du scheiße stell dir mal vor du gehst zu deiner Freundin weil ihre Eltern nicht da sind. Und dann kommt der Rühl auf einmal durch die Tür....
schön einschleimen und dann Whey harzen
@@ultravioletdream5440 es reicht wenn du das ein Mal schreibst wtf
Was soll passieren der bekommt Schnappatmung beim Reden der rennt keine 10 Meter
I don't speak German and have no affiliation with Germany, but I don't know why but I enjoy watching all of the videos Markus posts. Especially when he's out meetings people. I was disappointed there was no interview with Arnold speaking German, that would have been fascinating.
You mean Arnold Schwarzenegger?
There are some videos 👍🏼
@@da8320 Talking to Markus ?
@@da8320 And yes Arnold Schwarzenegger
Große Respekt für Dich seit fast 10 Jahre ich gucke deine Videos Jeder Mensch auf RUclips hat was geändert mal positiv mal negativ. Aber du bist der beste Geblieben..
Mit Abstand der sympathischste Bodybuilder den es gibt!!!
Der Assi Toni des Bodybuildings! Klasse Kontent, es ist alles die Wahrheit, die Leute wollens einfach nicht kapieren.
Und er ist wieder de durchgepeitschte. weil er hat die courage des zu sagen!
markus du bist echt direkt und ehrlich.....respekt für deine jahrelange ausdauer und deinen ergeiz....das dein körper das so lange durch hält.....du bist der hammer....👍👍👍👍👍👍👍
der sieht doch aus wie ne Leiche... gestern nen 90 Jährigen gesehen, der sah gesünder aus...
@@ultravioletdream5440 aber der 90 ig jährige hatte keine 55 er arme😜
"kleine Diskoschwulis" der Spruch war der beste. Er sagt einfach was er denkt find ich geil xD
Ich gebe Dir völlig Recht.Ich könnte auch nicht mehr ohne Training
Und wer sagt ,,ich kann nicht"!
Der hat nur keinen Bock und keine Eier.
,,Alles Pussis und Maden"!! 💪👍
Rühltalk , Er spricht einfach unverblümt die Wahrheit anstatt wie viele andere euch was vorzuspielen
Was soll man sagen, Markus ist einfach der heftigste Bodybuilder ever, einfach absolut bodenständig und ehrlich. Größten Respekt vor deiner Person. Du bist eines meiner größten Idole.
Ich könnte dir die ganze zeit zuhören
30 Jahre Training und der Markus gönnt dem Bi- und Trizeps immer noch nicht ihr "s".
Was s hier des heißt bizep du veganer warmer
@@alexandergoldnatznworeptil9652 Was?
der markus ist halt was viele andere nicht sind: authentisch. macht ihn einfach nur sympathisch
Was mir an Markus gefällt ist, dass er bedingungslos leistungsorientiert ist, aber immer auch an Andere denkt
RIP an den Typen der mit der Tochter von Markus nach Hause kommt
Als ob Markus bis dahin noch jemanden klatschen kann...
@@laxus187 mit 60 Ist "mann" in der besten blüte, nein aber markus ist dann immernoch stabil !
@@laxus187 Kannste ja mal beweisen, Großmaul!
@@cloudsovercalifornia7651wow nach einem Jahr kommt dein Kommentar. Melde dich in ca. 10 Jahren wenn es soweit ist.
@@laxus187 Den Kommentator vor mir haste übersehen?
Frohe Ostern wünsche ich euch ...🐣🐇🐰...geiles Home Gym ...👍Markus wie immer sympathisch und stabil..
serwus Spoddsfreunde, heude ma wieder 'n neues Drähningsviddio
I watch your videos a lot these days even though I cant speak german. Its funny, I can actually understand a few more words every video. Danke sehr ☺️👍
Top Video Markus👍🏼 Gerade jetzt in der Corona Zeit ist es echt cool gewesen von dir was zu sehen und immer wieder bisschen was zu lernen nebenbei. Weiter so.
Dein stabilstes Video aller Zeiten 💪💪
MARKUS =EINE LEGENDE.
mehr gibts dem nicht zuzufügen .ende.
Markus hast aber ganz schön zugelegt, wie ich finde.
Mir gefällt dein "neues" Homegym sehr gut - vielleicht noch ein großer Spiegel ;-)
Gute Infos - Bleib Stabil.
Unfassbar geniales und stabiles Video 👍 da spricht ein wahrer Warrior, der keine Comfortzone kennt! GEILES Video
Einfach geil, keiner wo dir auf den Sack geht. Nur du, dein Fokus und die Freiheit, fehlt nur noch die Musik. Markus Rühl alles richtig gemacht.