Boże daję kciuk w górę za odwagę ,pierwszy raz słyszę aby ktoś tak szczerze opowiadał o tym co niestety dzieje się z naszymi kobiecymi ciałami w ciąży i po porodzie.Niestety ciąża i poród wyniszczają nasze ciała.
Twoje ciało zrobiło niesamowitą robote wydało na świat 3 cudownych dzieci. Ciało kobiety ZAWSZE jest piękne. Przytyłam w 1 ciąży 30kg.. mój brzuch wygląda identycznie. Przy kolejnych ciążach po 10kg. Ale ani przez chwile nie czułam obrzydzenia do mojego brzucha. Nosił dużo kg poradził sobie a teraz mam cudowną gromadke dzieki mojemu ciału. 😊 pozdrawiam
@@Madarki.A dlaczego nie? Po trzech cc i 30kg plus w ostatniej ciąży zaczęłam walkę o normalny wygląd i uwierz mi, w życiu nie wyglądałam lepiej, a jeśli chodzi o brzuch, to wypracowałam six-pack. Po co utwierdzać dziewczyny w przekonaniu, że ze zmianami po ciąży trzeba się pokornie pogodzić???
@@tamarajuntikka3742 Bo każde ciało jest inne. Ja od nagrania tego filmu mocno trenuję, dźwigam ciężary i sylwetka wygląda super, oprócz brzucha - skóra może trochę się naciągnęła, ale nie w całości i mocno rozwinięte mięśnie brzucha wypchnęły nadmiar skóry do przodu, tworząc zwisający wał samej skóry.
@@Madarki. a przyjmujesz kolagen i rozbudowałaś skośne brzucha? Co prawda trochę znika wcięcie w talii, ale za to ładnie się napina i unosi skóra. U mnie konkretny efekt dopiero po trzech latach ciężkiego podnoszenia i suplementacji, a wyglądało na to, że też nic już nie pomoże. Powodzenia!
Brawo za ten materiał! Mnie najbardziej bawią celebrytki które po ciąży reklamują szczotki, masażere, balsamy itp. twierdząc, że wszystko się da, tylko trzeba smarować/masować regularnie brzuch i na dowód pokazują idealne ciało. Tylko w materiałach "zapominają" wspomnieć o operacjach i zabiegach w gabinetach kosmetycznych 3 razy w tygodniu;)
@@Madarki. dużo dała , tylko potem długo dochodzisz do siebie , wiadomo to jest brzuch , wtedy nie ma takiej możliwości aby opiekować się dziećmi , trzeba mieć pomoc . Lekarz wycina Ci nadmiar skóry i zszywa to co popekalo w środku .
Doskonale Cię rozumiem, ja po pierwszej ciąży (pojedynczej) było jeszcze ok, mój brzuch był wręcz idealny nie było widać że rodziłam. Z entuzjazmem podeszłam do drugiej ciąży tym razem bliźniaczej . Przeliczyłam się , jestem 5 miesięcy po porodzie i brzuch jest straszny 😟 mam rozejście mięśni i ćw od fizjo oby to coś dało. Czuje się jakby to nie było moje ciało 😞
Ciąża bardzo zmienia ciało,jestem w drugiej ciąży obecnie i już widzę co się zadziało z moimi piersiami,jednak patrzę na Synka i czuję Córeczkę jak kopie i to moja rekompensata i wiem że WARTO ❤️ Po porodzie wracam do diety ketogenicznej bo mi najbardziej służy i pragnę schudnąć bo wtedy czuję się najlepiej i fizycznie i psychicznie na tej diecie. Pozdrawiam Cię Marysiu serdecznie i życzę wspaniałości ❤️
@@Madarki. przed ciążami schudłam około 20kg . Wyniki super , samopoczucie rewelacja , polecam kanał ketokocura , dużo wiedzy zorzy okazji fajnych przepisów i humoru :)
Przykro że żyjemy w globalnym społeczeństwie, gdzie nie ma tolerancji na genetyczne uwarunkowania. Można stawać na rzęsach a i tak mieć do czegoś predyspozycje. Szczęśliwi ludzie którzy skupiają się na docenianiu tego co proces i zmiany przyniosły. 🙂 Wolę moje maluchy ponad ładny brzuch czy brak rozstępów 🙂
Oczywiście, że nie da się nic zrobić z genetyką. Też kocham swoje dzieci ponad wszystko, ale jednak... Chciałoby się jeszcze jakoś wyglądać. Z czasem przyjdzie 😃
Nie mów tak o sobie" bagno "może od początku olejki wklepywac typu biooil delikatnie by pomogło. Przez bliźniacza ciążę rozciągnął się brzuszek. Każda kobieta po mnogiej ciąży podobne ma odczucia. Może gdyby odrazu ćwiczyć biegać ...... Oglądam dziewczynę po trojaczkach i jest bardzo szczupła ,ale dużo biega dziewczyny mają po 6 lat. Może dieta też miała wpływ . Nie przejmuj się jesteś piękna. Jesteś mamą i tak trzymaj. Pozdrawiam🥰🥰🥰🥰🥰
Cały czas stosuje oliwki, szczotkowanie na sucho i na mokro, no ale 9 miesięcy skóra się rozciągała - więc daje sobie tyle samo, żeby jako tako powróciła do siebie. Do ćwiczeń mam zamiar wrócic jak tylko dostanę zielone światło od fizjoterapeuty
'po ciąży bliźniaczej nie ma szans, żeby skóra w wróciła do dawnej kondycji.. przy bliźniaczej na pewno nie ma szansy na takie cos' - tak jak sama powiedziałaś każda z nas jej inna. Dla tych mam, które ciebie oglądają i są w ciąży bliźniaczej - brzuch może wrócić do dawnej formy. Przytyłam 16kg, miałam flaka po, nawis nad rana po cc, a po roku mój brzuch jest płaski. Nie, nie miałam czasu ćwiczyć, ale i nie jadłam też za dużo, więc to na pewno miało wpływ. Mario twój brzuch też się jeszcze zmieni 🤞🏻❤️
Daj znać jeśli zdecydujesz się na operację nagraj filmik jestem ciekawa jak to wygląda ile kosztuje itp.. Brawo za odwagę odnośnie nagrania tego filmu widać że świadomie podchodzisz do problemu i analizujesz wszelkie opcje ;)
Mario dla mnie Jestes piekna kobieta Darek moze byc dumny.Jak dziecaczki?nagrajcie wasza rutynna z bobaskami? Dobrego dnia i tygodnia pozdrawiam serdecznie usiski Ewela
Znam to. Jestem 6 miesięcy po porodzie (wyczekane ciąża i cud, bo bliźniacza). Przytyłam w ciąży 17 kg, przed ważyłam 52. Teraz ważne 56, więc prawie zeszło. Ale brzuch no cóż. Skóra pełna rozstępów, wisząca, jak ją dobrze pozbieram to pomarszczona jak u 100 letniej babci. Piersi po karmieniu niżej, gdyby chociaż została wielkość z karmienia. O to to nie, wróciły moje B, ale są znacznie niżej :o miałam jędrny piękny biust a teraz no cóż. Skóra jest całkiem inna w dotyku. Tutaj też by tylko operacje ratowały. Moje ciało nie wróci do stanu sprzed. Ale powiem Wam że w życiu bym do tego nie wróciła. Mam dwie cudowne córki. Te rozstępy przypominają mi ile przeszło moje ciało, żeby były dziś tu z nami. Piersi, że walczyłam o każdą krople dla nich katując się laktatorem. Ciało nasze i tak się starzeje. Zmienia się. To normlane. Byl czas super laski, teraz jest czas super mamy :D
ja po dwóch ciążach też mam straszny brzuch :( tez nie mogłam na siebie patrzec. Nawet kiedy schudłam już parę kilo to nic to zbytnio nie dało w wyglądzie a w dodatku jestem teraz w trzeciej ciąży. Jestem przerażona tym jak będę wyglądać później. Chyba pozostaje jakas plastyka brzucha. Mężowi też się nie podobałam poza okresami ciąży i bylo między Nami kiepsko. Wpadłam w depresję. Byłam na lekach ale musiałam odstawić teraz i boję się co będzie po tym porodzie. Ahh, Rozumiem Cię doskonale. Trzymaj się mocno.
Kochana znam ten ból tez mam taki flaczek po ciąży blizniaczej a do tego musiałam brac tabletki które powodowały tycie. Niektórzy ludzie twierdzili ze jestem w 2 ciazy.. Trudno żyć z nowym ciałem po ciąży ale chyba trzeba się z tym pogodzić
Jeśli boli cie kręgosłup w dolnej części pleców to może być od pochylania się nad Kaziem i podnoszenia go . Ja tak miałam i jak zaczęłam się pochylać na ugiętych nogach to kręgosłup przestał mnie boleć po jakimś czasie
Ja juz nie lubie siebie normalnie i nie akceptuje a w fazie lutealnej tak sie to zaostrza gdy tyje ,nabieram wody, ze dochodzi do autoagresji i chorobliwej zazdrosci, rozwalajacej moj zwiazek. Jestem z tych wiekszych bab, nie tych slicznotek filigranowych, mam problem z zylakiem, tak ze mi jedna noga obrzekiem zachodzi do tego zaburzenia emocjonalne, regulacji emocji i pierwotne porzucenie przez rodzona matke,adopcja. Mam 31 lat nie wyobrazam sobie okresu ciazy.... nie wyobrazam sobie by tak sie poswiecac.
Przed ciążami bylam szczupła. 64kg. Po pierwszej ciąży moje ciało sie zmienilo ale nie bylo jeszcze tragedii, jeszcze bylam w stanie spojrzeć na siebie w lustrze. Po drugiej ciąży jest masakra, brzuch pomarszczony, pełen rozstępów mimo ze smarowalam brzuch dzien w dzien. Wstydze sie pokazać brzuch mężowi, i Teraz jestem dwa lata po porodzie i mąż nadal mojego brzucha nie widział w całej okazałości. Po prostu sie wstydze. Zaczelam chodzić na zabiegi exilis ale jak narazie rezultatów nie widzę żadnych 😔😔 Jestem zalamana.
O wielu rzeczach nie wiedziałam, mam 32 lata i narazie nie zapowiada się bym założyła rodzinę, a jednak z wiekiem chyba jest jeszcze gorzej? jeśli chodzi o powrót ciała po ciazy..
![VICTOR Denmark Open 2024 | An Se Young (KOR) [1] vs. Gregoria Mariska Tunjung (INA) [5] | SF](http://i.ytimg.com/vi/Y3QEyCih85s/mqdefault.jpg)
Przewróciłam się na brzuch w ciąży! Wylądowałam w szpitalu!
ruclips.net/video/kt7hgFI4mXE/видео.html
Boże daję kciuk w górę za odwagę ,pierwszy raz słyszę aby ktoś tak szczerze opowiadał o tym co niestety dzieje się z naszymi kobiecymi ciałami w ciąży i po porodzie.Niestety ciąża i poród wyniszczają nasze ciała.
Wkurzało mnie to jak celebrytki chwalą się formą po ciąży, gdzie zwykle to efekt skalpela.
Wow przed dziećmi super figura!
A teraz: Wow po 3 jaka super figura 🥰
Jeszcze trochę brakuje do super figury 🫣
Twoje ciało zrobiło niesamowitą robote wydało na świat 3 cudownych dzieci. Ciało kobiety ZAWSZE jest piękne. Przytyłam w 1 ciąży 30kg.. mój brzuch wygląda identycznie. Przy kolejnych ciążach po 10kg. Ale ani przez chwile nie czułam obrzydzenia do mojego brzucha. Nosił dużo kg poradził sobie a teraz mam cudowną gromadke dzieki mojemu ciału. 😊 pozdrawiam
Teraz też mam trochę gdzieś jak wygląda, ale z czasem mam nadzieję, że też jeszcze trochę tego zejdzie. Idealnego brzucha już mieć nie będziemy 😕
@@Madarki.A dlaczego nie? Po trzech cc i 30kg plus w ostatniej ciąży zaczęłam walkę o normalny wygląd i uwierz mi, w życiu nie wyglądałam lepiej, a jeśli chodzi o brzuch, to wypracowałam six-pack. Po co utwierdzać dziewczyny w przekonaniu, że ze zmianami po ciąży trzeba się pokornie pogodzić???
@@tamarajuntikka3742 Bo każde ciało jest inne. Ja od nagrania tego filmu mocno trenuję, dźwigam ciężary i sylwetka wygląda super, oprócz brzucha - skóra może trochę się naciągnęła, ale nie w całości i mocno rozwinięte mięśnie brzucha wypchnęły nadmiar skóry do przodu, tworząc zwisający wał samej skóry.
@@Madarki. a przyjmujesz kolagen i rozbudowałaś skośne brzucha? Co prawda trochę znika wcięcie w talii, ale za to ładnie się napina i unosi skóra. U mnie konkretny efekt dopiero po trzech latach ciężkiego podnoszenia i suplementacji, a wyglądało na to, że też nic już nie pomoże. Powodzenia!
Brawo za ten materiał!
Mnie najbardziej bawią celebrytki które po ciąży reklamują szczotki, masażere, balsamy itp. twierdząc, że wszystko się da, tylko trzeba smarować/masować regularnie brzuch i na dowód pokazują idealne ciało. Tylko w materiałach "zapominają" wspomnieć o operacjach i zabiegach w gabinetach kosmetycznych 3 razy w tygodniu;)
Mi pomogła tylko operacja plastyczna , próbowałam już wszystkiego bez skutku . Brawo za odwagę , pozdrawiam .
Dużo dała ta operacja? Podzielisz się?
@@Madarki. dużo dała , tylko potem długo dochodzisz do siebie , wiadomo to jest brzuch , wtedy nie ma takiej możliwości aby opiekować się dziećmi , trzeba mieć pomoc . Lekarz wycina Ci nadmiar skóry i zszywa to co popekalo w środku .
Wyglądasz genialnie ❤
Dziękuję 😍
Doskonale Cię rozumiem, ja po pierwszej ciąży (pojedynczej) było jeszcze ok, mój brzuch był wręcz idealny nie było widać że rodziłam. Z entuzjazmem podeszłam do drugiej ciąży tym razem bliźniaczej . Przeliczyłam się , jestem 5 miesięcy po porodzie i brzuch jest straszny 😟 mam rozejście mięśni i ćw od fizjo oby to coś dało. Czuje się jakby to nie było moje ciało 😞
Dokładnie mam teraz te same odczucia... Jak nie ja 😕
Ciąża bardzo zmienia ciało,jestem w drugiej ciąży obecnie i już widzę co się zadziało z moimi piersiami,jednak patrzę na Synka i czuję Córeczkę jak kopie i to moja rekompensata i wiem że WARTO ❤️ Po porodzie wracam do diety ketogenicznej bo mi najbardziej służy i pragnę schudnąć bo wtedy czuję się najlepiej i fizycznie i psychicznie na tej diecie. Pozdrawiam Cię Marysiu serdecznie i życzę wspaniałości ❤️
Też myślałam żeby przejść na tę dietę. Muszę poczytać 😃
@@Madarki. przed ciążami schudłam około 20kg . Wyniki super , samopoczucie rewelacja , polecam kanał ketokocura , dużo wiedzy zorzy okazji fajnych przepisów i humoru :)
Przykro że żyjemy w globalnym społeczeństwie, gdzie nie ma tolerancji na genetyczne uwarunkowania. Można stawać na rzęsach a i tak mieć do czegoś predyspozycje. Szczęśliwi ludzie którzy skupiają się na docenianiu tego co proces i zmiany przyniosły. 🙂 Wolę moje maluchy ponad ładny brzuch czy brak rozstępów 🙂
Oczywiście, że nie da się nic zrobić z genetyką. Też kocham swoje dzieci ponad wszystko, ale jednak... Chciałoby się jeszcze jakoś wyglądać. Z czasem przyjdzie 😃
Nie mów tak o sobie" bagno "może od początku olejki wklepywac typu biooil delikatnie by pomogło.
Przez bliźniacza ciążę rozciągnął się brzuszek.
Każda kobieta po mnogiej ciąży podobne ma odczucia.
Może gdyby odrazu ćwiczyć biegać ......
Oglądam dziewczynę po trojaczkach i jest bardzo szczupła ,ale dużo biega dziewczyny mają po 6 lat.
Może dieta też miała wpływ .
Nie przejmuj się jesteś piękna.
Jesteś mamą i tak trzymaj.
Pozdrawiam🥰🥰🥰🥰🥰
Cały czas stosuje oliwki, szczotkowanie na sucho i na mokro, no ale 9 miesięcy skóra się rozciągała - więc daje sobie tyle samo, żeby jako tako powróciła do siebie. Do ćwiczeń mam zamiar wrócic jak tylko dostanę zielone światło od fizjoterapeuty
'po ciąży bliźniaczej nie ma szans, żeby skóra w wróciła do dawnej kondycji.. przy bliźniaczej na pewno nie ma szansy na takie cos' - tak jak sama powiedziałaś każda z nas jej inna. Dla tych mam, które ciebie oglądają i są w ciąży bliźniaczej - brzuch może wrócić do dawnej formy. Przytyłam 16kg, miałam flaka po, nawis nad rana po cc, a po roku mój brzuch jest płaski. Nie, nie miałam czasu ćwiczyć, ale i nie jadłam też za dużo, więc to na pewno miało wpływ. Mario twój brzuch też się jeszcze zmieni 🤞🏻❤️
Oczywiście, że się zmieni. Każde ciało jest inne i wiem jak wiele mam po ciąży bliźniaczej ma problem z "tym brzuchem"
Daj znać jeśli zdecydujesz się na operację nagraj filmik jestem ciekawa jak to wygląda ile kosztuje itp..
Brawo za odwagę odnośnie nagrania tego filmu widać że świadomie podchodzisz do problemu i analizujesz wszelkie opcje ;)
Jeszcze nie wiem czy się zdecyduje. Na razie chciałabym sama coś zdziałac
❤
Mario dla mnie Jestes piekna kobieta Darek moze byc dumny.Jak dziecaczki?nagrajcie wasza rutynna z bobaskami? Dobrego dnia i tygodnia pozdrawiam serdecznie usiski Ewela
Mamy zamiar nagrać w najbliższym czasie, bo już jako tako mamy wyrobioną rutynę 😃
Znam to. Jestem 6 miesięcy po porodzie (wyczekane ciąża i cud, bo bliźniacza). Przytyłam w ciąży 17 kg, przed ważyłam 52. Teraz ważne 56, więc prawie zeszło. Ale brzuch no cóż. Skóra pełna rozstępów, wisząca, jak ją dobrze pozbieram to pomarszczona jak u 100 letniej babci. Piersi po karmieniu niżej, gdyby chociaż została wielkość z karmienia. O to to nie, wróciły moje B, ale są znacznie niżej :o miałam jędrny piękny biust a teraz no cóż. Skóra jest całkiem inna w dotyku. Tutaj też by tylko operacje ratowały. Moje ciało nie wróci do stanu sprzed. Ale powiem Wam że w życiu bym do tego nie wróciła. Mam dwie cudowne córki. Te rozstępy przypominają mi ile przeszło moje ciało, żeby były dziś tu z nami. Piersi, że walczyłam o każdą krople dla nich katując się laktatorem. Ciało nasze i tak się starzeje. Zmienia się. To normlane. Byl czas super laski, teraz jest czas super mamy :D
❤️❤️❤️ pięknie napisałaś 🥰
ja po dwóch ciążach też mam straszny brzuch :( tez nie mogłam na siebie patrzec. Nawet kiedy schudłam już parę kilo to nic to zbytnio nie dało w wyglądzie a w dodatku jestem teraz w trzeciej ciąży.
Jestem przerażona tym jak będę wyglądać później. Chyba pozostaje jakas plastyka brzucha.
Mężowi też się nie podobałam poza okresami ciąży i bylo między Nami kiepsko. Wpadłam w depresję.
Byłam na lekach ale musiałam odstawić teraz i boję się co będzie po tym porodzie.
Ahh, Rozumiem Cię doskonale. Trzymaj się mocno.
a no to wspolczuje meza
Kochana znam ten ból tez mam taki flaczek po ciąży blizniaczej a do tego musiałam brac tabletki które powodowały tycie. Niektórzy ludzie twierdzili ze jestem w 2 ciazy.. Trudno żyć z nowym ciałem po ciąży ale chyba trzeba się z tym pogodzić
W sumie nie mamy wyboru, żeby się nie pogodzić 🙆
Hej marysiu wklepuj sobie miód przez pierwsze 5 dni 5 minut popych dniach zwiększ do 10 minut polecam asia😮
Nie słyszałam o tym sposobie
Jeśli boli cie kręgosłup w dolnej części pleców to może być od pochylania się nad Kaziem i podnoszenia go . Ja tak miałam i jak zaczęłam się pochylać na ugiętych nogach to kręgosłup przestał mnie boleć po jakimś czasie
To pamiętam z poprzedniej ciąży i zaleceń fizjoterapeuty, więc raczej nie od tego 😃
Ja juz nie lubie siebie normalnie i nie akceptuje a w fazie lutealnej tak sie to zaostrza gdy tyje ,nabieram wody, ze dochodzi do autoagresji i chorobliwej zazdrosci, rozwalajacej moj zwiazek. Jestem z tych wiekszych bab, nie tych slicznotek filigranowych, mam problem z zylakiem, tak ze mi jedna noga obrzekiem zachodzi do tego zaburzenia emocjonalne, regulacji emocji i pierwotne porzucenie przez rodzona matke,adopcja. Mam 31 lat nie wyobrazam sobie okresu ciazy.... nie wyobrazam sobie by tak sie poswiecac.
Przecież wcale nie musisz. 🤷 Masz wybór
Przed ciążami bylam szczupła. 64kg.
Po pierwszej ciąży moje ciało sie zmienilo ale nie bylo jeszcze tragedii, jeszcze bylam w stanie spojrzeć na siebie w lustrze.
Po drugiej ciąży jest masakra, brzuch pomarszczony, pełen rozstępów mimo ze smarowalam brzuch dzien w dzien. Wstydze sie pokazać brzuch mężowi, i Teraz jestem dwa lata po porodzie i mąż nadal mojego brzucha nie widział w całej okazałości. Po prostu sie wstydze. Zaczelam chodzić na zabiegi exilis ale jak narazie rezultatów nie widzę żadnych 😔😔
Jestem zalamana.
Chyba pozostaje zaakceptować te niedoskonałości 😕
😢😢😢 już rozumiem wszystko
A czemu wzrok sie psuje w wyniku ciazy? Zeby, rozstepy, kregoslup, wypadajace wlosy to wiedzialam , ale o wzroku nie.
Tkanka łączna tworząca twardówkę osłabia się podczas ciąży i połogu
@@Madarki. A dziekuje! Bardzo pomocny film! Ja wlasnie mam nadzieje zajsc w ciaze w tym roku jeszcze :-)
@@alicjagodlewska1059 Dacie radę 😀
@@Madarki. Tez tak mysle :-) a dzieki filmowi pozbylam sie nierealnych oczekiwan wobec ciala po ewentualnej ciazy! Roznie przeciez z tym bywa!
Maria wiem o czym mówisz jestem po 3 ciazch
🥰
O wielu rzeczach nie wiedziałam, mam 32 lata i narazie nie zapowiada się bym założyła rodzinę, a jednak z wiekiem chyba jest jeszcze gorzej? jeśli chodzi o powrót ciała po ciazy..